Graviditet 16 uker

Bli gravid

Graviditet er en av de mest betydningsfulle og uforglemmelige stadiene i hver kvinnes liv, ledsaget av ulike gledelige, lyse og følelsesmessige øyeblikk generelt, og nye, uvanlige øyeblikk som ligger dypt i bevissthet og minne. av livet. I løpet av hele graviditetssyklusen går hver kvinne gjennom bestemte stadier av fødsel, utvikling og styrking av et nytt liv i henne, får en uforglemmelig opplevelse og føler hvordan det er å vokse et nytt medlem av det menneskelige samfunn og gi ham en sjanse i denne verden.

Fetus ved 16 ukers svangerskap

Imidlertid skjer syklusen av graviditet under betinget oppdeling av det i faser, under hver av disse er det spesielle endringer i både barnets og den forventede morens liv. Hver av dem er ekstremt viktig og krever spesiell oppmerksomhet, plastisitet, holdbarhet. I dag skal vi diskutere de viktigste aspektene av utviklingen av babyen og moderens tilstand i en periode på 16 uker med graviditet (2. trimester), som omfatter hele første og første to uker i andre trimester av hele graviditets syklusen. Og representerer en viktig tidsperiode, preget av en rekke viktige prosesser i kroppen av en gravid kvinne.

Så er uke 16 begynnelsen av andre trimester av hele graviditetssyklusen, nemlig den andre uken, karakterisert ved komparativ stagnasjon og stabilisering av mommens helsetilstand og store endringer i utviklingen av spedbarnet.

På 16-ukers tid er embryoen ca. 130-150 millimeter lang og ca. 80-85 gram. Fosteret vil motta nye muligheter denne uken, både med hensyn til kroppens overfladiske muskelvev og dets indre organer, hvorav mange bare begynner å fungere og oppfylle sine første oppgaver.

De viktigste endringene venter på babyen i 16 uker:

  1. Styrkelse av muskelvev, spesielt i de lokale delene av kalven - i ryggen, halsen, slik at barnet allerede vil være i stand til selvstendig å svinge hodet og bøye nakken litt fremover, gjør de første bevegelsene med armer og ben, som ikke vil bli merkbar og merkbar i flere uker.
  2. Et antall av de viktigste indre organene av fosteret er aktivert - leveren, urinsystemet, nyrene, sirkulasjonssystemet der det er praktisk talt ingen bestanddeler, unntatt primær (foster) hemoglobin, blir stadig mer aktive.
  3. Lanugo (primært hår) av babyen vises på øyenbrynene, i enkelte deler av hodet.
  4. Formet de viktigste organene av stemmen, som endelig vil bli dannet bare for fødsel.
  5. Dannet primære kjønnsorganer av fosteret, som er svært middelmådige, men kan skelnes ved hjelp av ultralyd.
  6. Nervesystemet, det kardiovaskulære systemet utvikler seg mer aktivt, hjertet fungerer allerede som det skal.
  7. Mavetarmkanalen er forlenget og dannet.

Når det gjelder mamma, så kan vi merke seg følgende situasjon. Livmor og placenta fortsetter å vokse og styrke. Helseforholdet er fremdeles preget av relativt lav spenstoleranse og sårbarhet, men det er en positiv trend i forhold til første trimester. Magen begynner knapt å avrunde, noe som er knyttet til fostrets vekst i mors livmor, samt en økning i livmoren og mengden av fostervann.

Den hormonelle bakgrunnen er stabilisert. Rundt denne tiden begynner kolostrum å bli produsert, på grunn av hvilket brystet sveller og blir ganske følsomt. Blodstrømningen øker, du kan øke pusten og kortpustet, uansett hvor gammel moren er, fordi livmorutviklingen og fosteret selv begynner å begrense lungene litt, og vekten selv fortsetter å sakte øke.

Den 16. uken er begynnelsen av perioden med å forberede en kvinne til intensivering av endringer i graviditetsprosessen, fordi allerede nær 21-timers babyer begynner å bli tyngre og utvikle seg raskt internt, noe som betyr at den 16. uken er ikke mindre viktig enn andre perioder. syklus av graviditet.

16 uker og 1 dag med graviditet

Selvfølgelig er 16 uker allerede en tilstrekkelig periode for babyen ikke bare å skaffe seg en lignende form både eksternt og internt, men til og med danne overfladisk, og skaffer seg flere og flere lignende funksjoner i forhold til noen annen person. Og det ville være utslett å sammenligne denne perioden med for eksempel de første ukene, for i andre trimester er alle prosesser relativt stabilisert, og de nye endringene er ikke så radikale som i begynnelsen av første trimester. Imidlertid, med de fleste mumier, både under første og andre graviditeter, kan visse fluktuasjoner og utviklingen av noen tegn registreres, både i personlig velvære og i følelsen av babyen.

Ved den 16. uken av svangerskapet kan den forventende mor føle seg ubehag og lider av hodepine.

Ved begynnelsen av den sekstende uken kan spores følgende endringer i mors følelse av selvtillit:

  1. Den første og knapt merkbare pigmenteringen av brystvorten, et lite ubehag, som er forårsaket av noen endringer i hormonell bakgrunn, nemlig i økte nivåer av østrogen i kroppen.
  2. Kortpustethet og pust, som begynte i høyden i forrige uke, er tydelig synlig.
  3. Sannsynligheten for hodepine, haunting selv i en drøm (ikke i det hele tatt).
  4. Det opprinnelige utseendet av ubehag eller smerte i nedre rygg, hofter, i lyskeområdet, som er direkte relatert til gradvis vekst av fosteret og livmor selv.
  5. Det kan begynne å destabilisere tarmen på grunn av press på muskelveggene, noe som fører til et vanlig problem - forstoppelse.

Barnet forblir heller ikke uten noen endringer i perioden fra begynnelsen av den 16. uke. Starter prosessen med pigmentering av babyens hud. Prosessen med dannelse og primær styrking av ansiktsmuskler, muskler i rygg og lemmer kommer til en slutt, slik at du på den første dagen kan føle de minste kroppsbevegelsene i livmor, mer lik kolik. Prosessen med aktivering av noen grunnleggende organer i kroppen, som for eksempel nyrene, urinsystemet, skjer bare.

Karakteristisk 16 uker og 2 dager med graviditet

Radikale endringer i dag på 16. uke bør ikke forventes, men relativt små, men bemerkelsesverdige prosesser og bevegelser er fortsatt sporet.

Så, allerede på 2. dag i 16 uker, kan mamma føle:

  1. Hele samme hodepine kan få ny fart, gradvis øke og tiltrekke seg mer og mer oppmerksomhet.
  2. Hvis graviditeten ikke er den første, mest sannsynlig på 2dre dagen, kan den minste pushing av babyen fra andre prosesser i kroppen skiller seg ut.
  3. Ved midten av uken, fra omtrent den andre dagen, kan appetitten øke noe, noe som er knyttet til aktiveringen av babyens organer.

Hva skjer med babyen på den andre dagen? Hver dag i den 16. uke øker livmoren, og nå kan den bevege seg ganske komfortabelt i fostervannet.

Nervesystemet øker og utvikler seg mer intensivt, aktiv neurogenese oppstår.

Mot slutten av uken, fra og med den andre dagen, er hypofysen aktivert. Prosessen med å styrke ansiktsmuskulaturen og ansiktsformen, som allerede er mer lik menneskene, fortsetter.

Beskrivelse: 16 uker og 3 dager med graviditet

Allerede et par dager etter er det fortsatt mange viktige funn og endringer i morens selvfølelse og fosterutviklingen, karakteristisk for høyden av den 16. graviditetsuke.

Hvis du er bekymret for smerte i den 16. uken av svangerskapet, er det best å kontakte legen din.

Følelse av mamma og prosessene som skjer på den tredje dagen av svangerskapet:

  • Hodepinen senker gradvis, det er lettere å sovne om natten;
  • Urinering er nesten fullstendig normalisert, men for tarmene er alt også relativt tett;
  • Mot slutten av uken kan det oppstå lyspust, hevelse, kløe i håndleddene, i enkelte områder av magen;
  • Vekten riktig og i forhold til appetitten øker, om enn skarp, men sanne skritt;
  • Ved midten av uken vises en karakteristisk bearish gang, som er forbundet med en økning i kroppsvekt både av fosteret og livmoren.

Barnet på den tredje dagen tolererer ikke noen radikale endringer, bortsett fra at hematopoietiske prosesser, aktivering av de viktigste organene, dannelse av nervesystemet, herding av beinene og den endelige dannelsen av leddene, hornformasjoner (negler) og tegningen på babyens håndtak er nesten fullstendig dannet..

Endringer i 16 uker og 5 dager med graviditet

Den andre halvdel av en av ukvennene i andre trimesteren, som er viktig nok og viktig for den fremtidige utviklingen av fosteret, vil bokstavelig talt avsluttes dager, på grunn av dannelsen av kroppens hovedsystemer og elementer, samt begynnelsen av aktiv forberedelse av moren for halve siktet når fosteret begynner å vokse med utrolig hastighet. og forbereder kroppen for fødsel.

Ved slutten av uken føles og tolererer mamma følgende endringer:

  • En av de siste stadier av bevegelse og utvøyelse av uterus begynner;
  • Hodepine sank og ikke lenger bekymret;
  • Kroppen blir gradvis vant til fostrets vekst og egen vekt, rask hjerterytme, noe som kan forårsake blødende tannkjøtt, nese.

Barnet har allerede en relativt sterk muskulatur. Hans organer, som lever, nyrer, hjerte og andre, arbeider allerede, blodet begynner å bli gradvis mettet med elementer, og nervesystemet er mer og mer utviklet og stabilt. Ved slutten av uken vil fostret vokse med 10-15 millimeter, men det vil legge til ca 10-20 gram.

Funksjoner 16 uker med graviditet (video)

Ha en flott graviditet, pass på deg selv og din baby, ikke glem om ernæring og mosjon, hold deg i godt humør og vær glad! Lykke til!

Mor og hennes baby er 16 uker gravid

Vi skynder oss for å roe deg ned og å heie på deg, at følelsene i den 16. uken av svangerskapet er mest positive. Hverken toksisitet, eller morgenvarsel, god appetitt og de første pressene av den voksende babyen hver dag.

Det er bare for å nyte stillingen, gå mer, og en liten mage i dette er ikke et hinder, og den 16. uken av graviditeten vil bli preget av et plustegn.

Graviditet 16 uker

  • Midt i 2. trimester av graviditet, og gjemmer din interessante posisjon fra andre er nesten umulig. Skylden for alle er en rask vektøkning, og dette kan være to kilo eller mer, spesielt hvis du har gått ned i vekt i tidligere uker på grunn av toksikose.
  • Ja, og midjen gir din posisjon, sentimeter blir lagt til. Magen i den 16. uken av graviditeten er avrundet, men det forhindrer deg absolutt ikke fra å lede en aktiv livsstil, med mindre du føler tretthet eller døsighet raskere;
  • Ved uke 16 kan du merke en mørk vertikal stripe på magen. Ikke bekymre deg, alt er normalt, det er pigmentering assosiert med situasjonen din, du vil snart legge merke til annen mørkning av huden, for eksempel på brystvorten av brystvorten. Ingen nødtiltak må tas, pigmentering vil finne sted etter barnets fødsel av seg selv;
  • Sammen med dine fysiske parametre endrer garderobeskapet også: det er på tide å sette tappene på øverste hylle sammen med tettsittende jeans og naturlige stoffer, fritt kutt, komfortable høykvalitets sko av høy kvalitet, og spesielle klær for gravide er prioritert;
  • En god appetitt har kommet for å erstatte tidlig toksisose, så ikke gå en tur uten yoghurt, kaker eller et eple, du bør alltid ha en matbit for hånden. Forresten, babyen din kan også føle sult, som han umiddelbart vil informere om, tumbler aktivt i magen.

Barnutvikling på 16 uker

  1. Ved 16 ukers svangerskap når fostrets størrelse fra hode til sakrum 12 centimeter. Tenk deg at barnet ditt handler om størrelsen på et gjennomsnittlig eple som veier 80 gram. Under ultralydsundersøkelsen kan du se at babyen allerede holder hodet, beveger armene og beina, det har allerede selvmykker;
  2. Du kan fortelle av et barns ansikt om han har det bra, eller han er sulten, for eksempel. Han kan rive, rynke på nesen, spesielt hvis du spiste krydret eller bitter mat, og han vil smile når du spiser søtsaker eller forsiktig slår magen og synger en sang til babyen din;
  3. Fosteret ved den 16. uken av svangerskapet er fremdeles veldig tynt, da det subkutane fettet ennå ikke er dannet. Gjennom den rosa røde huden er karene godt gjennomskinnelige, det er hår og fett på overflaten som beskytter barnet godt mot fuktighet.
  4. Barnet har en puls større enn din - ca 150 slag per minutt. Fordøyelsessystemet og urinveiene fungerer, lever og nyrer er involvert i arbeidet. Hva er interessant, babyen din er allerede peeing, det skjer omtrent hvert 45 minutt;
  5. I uke 16 er barnet ditt aktivt, han trekker navlestrengen med fingrene og spinnene.

Du kan høre uttrykket at fosteret flyter i fostervann, men det er det ikke. Livmoren vokser med babyen, slik at veggene alltid binder barnet tett. Han er bare komfortabel og koselig i en så nær setting.

Det er ikke nødvendig å gå til ultralydet for å finne ut hva som skjer med barnet i den 16. uken av svangerskapet.

Frukten kan være for aktiv og skyve når den er sulten eller ikke liker mat, det vil uttrykke sin misfornøyelse hvis du er i et tett rom i lang tid eller i en anspent følelsesmessig tilstand.

Husk at du er ansvarlig for de to av dere, så i løpet av graviditeten - bare positive og gunstige forhold.

Mors trivsel

I løpet av 16 ukers graviditet kan hva som skjer med moren være preget av normal utvikling uten uttalt bivirkninger. Det skal ikke være fysisk eller psykisk tilstand, verken smerte eller tung utmattelse.

Livmor størrelse

Du kan selvstendig teste hvor mye barnets hus har vokst innen 16. uke. Uterus ved 16 ukers svangerskap er 7 centimeter lavere fra navlen, dens vekt er ca. 250 gram. Dimensjonene er ikke så store at du får ubehag, men en lav posisjon kan sette press på blæren, slik at du kan legge merke til hyppigere trang til å bruke toalettet.

Smerte i uke 16

Til tross for at uke 16 refererer til den gunstigste perioden, kan du bli forstyrret av noen smertefulle opplevelser, det viktigste: å etablere linjen mellom tillatte ulemper og faresignaler.

  • Spina. På dette stadiet kan du bli forstyrret av midjen, spesielt etter en lang spasertur eller på å ha på seg hæler. Din figur gjennomgår endringer, tyngdepunktet er forskjøvet, derfor er det nagende smerter i ryggen. De må passere etter hvile. Les mer i artikkelen: Ryggsmerter under graviditeten >>>;
  • Mage. Hvis en liten mage trekker i den 16. uken av svangerskapet - det bør ikke være grunn til bekymring. Dette er en fysiologisk prosess - livmor, som øker i størrelse, provoserer muskelsmerter, og bekkenet ditt forbereder seg gradvis for den kommende fødslen, beinene ekspanderer, noe som også kan forårsake smertefulle opplevelser;

En annen ting, når magen gjør vondt i uke 16 konstant, mens det er blodig utslipp eller magen blir som en stein. Det handler om livmorens tone, et mulig abort eller manglende abort. Ved første tegn på behov for å kontakte et medisinsk anlegg.

  • Head. Ingen er forsikret mot hodepine, spesielt når du er 16 uker gravid. Hva som skjer med mamma kan forklares. Din sirkulasjonssystem fungerer for to, blodet er mer fortynnet, så det kan være svimmelhet, trykkpist, neseblod;

Hodepine kan oppstå på grunn av økt vaskulær tone, utløst av hormonelle forandringer. På dette stadiet kan du bli forstyrret av migrene, noe som kan forårsake irritasjon, stress eller til og med usunn diett. Den beste medisinen er hvile og frisk luft. Også, mye nyttig informasjon finner du i artikkelen Hodepine i Graviditet >>>.

  • Ved den 16. uken av graviditeten kan halsbrann eller oppblåsthet oppstå, så du bør revurdere dietten og fjerne provokatører. All informasjon om hvordan du spiser riktig er i boken Hemmeligheter for riktig ernæring for fremtidens mor >>>.

Blødning. utvalg

Normal, tillatt utslipp i den 16. uken av graviditeten er en klar utslipp, uten lukt og urenheter, uten den medfølgende kløen. Antallet av dem kan øke noe, sammenlignet med tidligere perioder. Årsaken til det er østrogen, forresten, på grunn av det blir sekreterne mer flytende. Vær oppmerksom på at alle andre manifestasjoner er en alarm.

  1. Rikelig utslipp. Transparent utslipp i den 16. uken av graviditet i store mengder, når den daglige installasjonen ikke er nok for en dag, kan signalisere lekkasje av fostervann;
  2. Curd utvalg. Hestekosttekstur med en uttalt sur lukt vil fortelle deg om trøst, noe som ofte bekymrer gravide kvinner. Les om denne artikkelen Trusse i svangerskapet >>>.
  3. Gulaktig utslipp. En gulaktig nyanse gir utslipp av pus, noe som betyr at det er en inflammatorisk prosess. Les artikkelen om dette emnet: Gul utslipp under graviditeten >>>;
  4. Brun, blodig utslipp. Brutto utslipp ved den 16. uken av svangerskapet er uakseptabelt, blodplettene gir farge, derfor er det en trussel om abort.

Du kan føle en kløe, men det vil ikke avsløre noen patologi. Årsaken til ubehag kan være en allergisk reaksjon, for eksempel til syntetisk undertøy.

Følelser i uke 16

Ved den 16. uken av svangerskapet slår slike problemer som kvalme og oppkast inn i bakgrunnen, de kan selvfølgelig forstyrre deg, men som følge av overspising eller forbruk av inkompatible produkter.

Giftig kan bli erstattet av morgen svimmelhet og ryggsmerter. Ikke bekymre deg, bare din kropp tilpasser seg den nye situasjonen, og alle disse små vanskelighetene, i forhold til forventet lykke - bare ingenting.

Startet 16 uker med graviditet, hva skjer med min mor?

  • Vektøkning på 2-3 kg fra originalen;
  • Brystforstørrelse, følsomhet og utseende av kolostrum. Relatert artikkel: Colostrum under graviditet >>>;
  • Økt hjertefrekvens opp til 80-90 slag per minutt;
  • Det er mulig at du vil føle de første bevegelsene ved den 16. uken av svangerskapet;
  • Vær forberedt på en stemningsendring: Du kan se himmelen i timevis og gråte hvis den har begynt å regne. Jeg klandrer hormonene, men hvis følelsene er mer positive, vil du og dine folk vinne.

Du trenger å nyte stillingen, du vet, barnet er godt beskyttet, han er godt i magen, og din fremtidige baby føler også alle følelsene du opplever.

Smale problemer med graviditet

Det er omstendigheter som ikke er avhengige av deg, og kan noe mørkere perioden med å bære en baby. Det er en kald, feber eller virusinfeksjon. Selvfølgelig er det beste middelverket forebygging, men hva om den forrædersiske fienden krøp nær?

temperaturen

Normal kroppstemperatur ved 16 ukers svangerskap hos en sunn person er 36,6, men i stillingen kan selv en vedvarende 37 være normen selvfølgelig uten samtidig rhinitt eller hoste.

37,5 i flere dager - en grunn til å søke hjelp fra en spesialist, kanskje dette er en begynnende kald eller inflammatorisk prosess. Men temperaturen over 38 i løpet av svangerskapet er farlig, det kan provosere delaminering av morkaken, beruselse, selv abort.

Kald i den 16. uken av svangerskapet

Du kan være trygg på at andre trimesteren, som den 16. uken også tilhører, er trygg i forhold til sykdommer, men det er velkjent at den som er beskyttet, og Gud sparer.

  1. Siden listen over legemidler godkjent under graviditet kan plasseres i flere linjer, hviler den beste medisinen, drikker rikelig med alkohol, tradisjonelle oppskrifter med urter, gni og vasker nesen. I detalj om hva som kan og hva som ikke kan behandle forkjølelse i denne perioden, les artikkelen Cold in Pregnancy >>>;
  2. Aromaterapi og saltrom hjelper med forkjølelse;
  3. Men sennepplaster og dampbad under graviditeten er kontraindisert. Les artikkelen Gorechichniki under graviditet >>>;
  4. For å redusere temperaturen, kan du bruke paracetamol, og aspirin er strengt forbudt.

Alkohol i uke 16

Alkohol og andre dårlige vaner er ikke kompatible med å bære en baby. Tenk deg at barnet ditt også vil prøve et glass vin du drikker, svelger fostervannet med etanol.

Men hvis en voksen organisme kan takle en dose alkohol, så er det for de små nyrene og leveren som bare begynner å jobbe, en umulig oppgave. I tillegg påvirker systematisk bruk av alkoholholdige drikkevarer frekvensen av føtal utvikling, har en negativ innvirkning på dannelsen av barnets beinsystem.

Når det gjelder røyking, selv om du ikke røyker, unngå røykfylte steder, spør kjære ikke å røyke i nærheten av deg.

  • Men fra det du ikke bør gi opp, så er det fra intime forhold til din seksuelle partner. Kjønn i den 16. uken av graviditeten bringer ektefellene nærmere og bringer nye farger til forholdet;
  • Din følsomhet på dette stadiet er økt, figuren er vakker, og magen eller tilstanden til helse forstyrrer ikke prosessen;
  • Det viktigste: å velge riktig stilling der du ikke vil føle smerte. Og ikke glem om hygiene.

Undersøker mor og barn

Ved den 16. uken av svangerskapet var du sannsynligvis allerede registrert på en antenatalklinikk eller en privat klinikk. For øvrig er det i russisk lovgivning en monetær oppmuntring for mødre som har blitt registrert før 12 uker.

Obligatoriske tester i uke 16 er måling av vekt, livmorhøyde, urinalyse og blodtrykksmåling.

Spesifikke tester som du kan tilordne er HCG og AFP som kan oppdage genetiske abnormiteter hos fosteret. Men selv negative resultater bør ikke betraktes som en setning, ingen vil kunne artikulere en nøyaktig diagnose uten ultralyddata og et fosterinntak. Kanskje, du har rett og slett ikke en fast tidsbegrensning, eller babyen vokser opp som en helt, så indikatorene faller ikke innenfor regelverket.

Om hvilke tester som utføres under graviditeten, finn ut fra artikkelen Hvilke tester har du under graviditet? >>>

Ultralyd på den 16. uken av graviditeten

En av de mest etterlengtede øyeblikkene for kommunikasjon mellom moren og det ufødte barnet er ultralyd. Muligheten til å se barnet på skjermen, å se hendene og fingrene, en liten nese, er et berørt øyeblikk, ikke glem å be om et ultralydfoto av fosteret i familiealbumet.

  1. Vær oppmerksom på at en ultralydsskanning i uke 16 ikke er planlagt, men foreskrevet av medisinske årsaker, for eksempel til tvilsomme tester for medfødte abnormiteter;
  2. Legen, i dette tilfellet trekker oppmerksomheten til barnets ansikt, nesen og munnen, størrelsen på nakken, forteller alle fingrene og størrelsen på de indre organene;
  3. Undersøkelse kan også forskrives etter en sykdom for å undersøke tilstanden til morkaken ved 16 ukers svangerskap, fosterutvikling. Forresten, babyens kjønn ved 16 uker kan allerede bestemmes, organene i reproduksjonssystemet blir dannet og uttalt. Les gjeldende artikkel: Bestemmelse av barnets kjønn med ultralyd >>>.

Livsstil i den 16. uken av svangerskapet

De grunnleggende retningslinjene for din livsstil er:

  • Å vandre i frisk luft, positive følelser, vekslende fysisk anstrengelse og hvile, sparsom modus og et balansert kosthold.
  • Det er på tide å gå på en ferie på sjøen og forbedre immuniteten. I uke 16 vil du bli godt tolerert av både grunntransport og flyreise (artikkel om emnet: Fly under graviditet >>>);
  • Den kategoriske tabu av dårlige vaner og å være i tunge rom.

mat

Du bør nekte velsmakende, men skadelig mat. Alle kreftfremkallende stoffer, tilsetningsstoffer og stabilisatorer påvirker utviklingen av babyen negativt. Vær oppmerksom på vitaminer og mineraler.

  • Bordet ditt skal inneholde meieriprodukter, grønnsaker, magert kjøtt og fisk, egg, grønnsaker og frukt, frø;
  • Men dette betyr ikke at jo mer du spiser desto bedre. Det er nødvendig å spise ofte, men ikke i store deler;
  • Samtidig må produktene vaskes grundig, kokes og kokes;
  • Sushi og tørket mat satt til side for postpartum perioden;
  • Kalsium, vitamin A og D bør være tilstede i den daglige rasjonen;
  • Du må bruke minst 2 liter rent vann i løpet av dagen;
  • Men mengden kaffe og te bør minimeres, eller til og med helt forlatt disse drikkene.

Du trenger god ernæring, så i den 16. uken av svangerskapet kan det ikke snakkes om dietter, og enda mer om fasting. Les også den viktige artikkelen: Ernæring under graviditet >>>

Nyttige tips og triks

  • Fotturer på steder der det er mye grønt bør være din vanlige virksomhet. Oksygen er nyttig for deg og din baby. Og for at beina ikke ble sliten, ta vare på komfortable fottøy;
  • Dagregimet er ikke avbrutt, så du må sove om natten, og helst på siden, for ikke å klemme magen og minimere belastningen på ryggraden;
  • Prøv å spise mer frukt og grønnsaker, samt mat rik på jern;
  • Uke 16 er en flott tid for sjøreiser, men soling er bedre å nekte, ultrafiolett i høye doser kan være farlig;
  • Vær oppmerksom på deg selv og huden din, den trenger nærende masker og tørke, og lysmassasje med oljer legger ikke økende mage. Dette er også nødvendig for å hindre strekkmerker. Mer informasjon finner du i artikkelen Stretching under graviditet >>>

16 uker med graviditet - en flott tid, nyt det, få positive følelser og la graviditeten passere lett og roligt!

16 uker med graviditet

Ved den 16. uken av graviditeten oppstår konsentrasjonen av alle krefter i fremtidens mors kropp på det aktive arbeidet i immunsystemet. Vanligvis på denne tiden bærer en kvinne en liten mann inne i henne.

Hva skjer i den 16. uken av graviditeten i en kvinnes kropp

Brystet er fortsatt følsomt, det fortsetter å vokse.

Prosessen med urinering er normalisert, og tarmen er langsom på grunn av treg muskelvegg, noe som resulterer i dannelse av forstoppelse. De bør ikke få lov, da de ofte provoserer abort.

Under påvirkning av progesteron forekommer pyelonefrit hos noen kvinner i denne perioden. Noen ganger forårsaker det for tidlig arbeid.

Hvor mange måneder er det

16 uker med graviditet er den fjerde måneden.

Nå er krummen i stand til å holde hodet i en rett stilling. Ansiktsmusklene har allerede fullført formasjonen. Et foster i den 16. uken av graviditeten rynker refleksivt, åpner munnen, blinker.

Kalsium er akkumulert i kroppen, og nå er det nok å styrke beinene. Krummen i lemmer dukket opp. Hans lille kropp og ansikt er dekket av fluff.

Huden er fortsatt klar og små blodårer vises gjennom den. En ultralydsskanning i uke 16 viser allerede barnets kjønn nøyaktig.

Krummen er ofte i bevegelse, og kvinnen kan fortsatt ikke føle bevegelsen. Hjertet hans slår 2 ganger raskere enn hos en voksen, og brystcellen gir pustebevegelser.

På fingrene har babyen nå sitt eget individuelle mønster. Barnet urinerer hvert 40 minutt, og fostervannet oppdateres jevnlig. Noen ganger spiller et barn med ben og håndtak, og smaker, spytter, klemmer fingrene inn i knyttneve.

Binyrene produserer allerede de nødvendige hormonene. Lymfocytter, monocytter og erytrocytter er tilstede i blodet, hemoglobin syntetiseres. Barnet i uke 16 hører godt stemmen til kjære, lyder og musikk.

Barnet har en neseform, og øynene og ørene er på plass. Subkutant vev fortsetter å forbedre seg, og barnets kropp er dekket med smøremiddel, noe som vil hjelpe barnet til å passere gjennom fødselskanalen.

livmor

Uterus ved 16 uker med graviditet øker, det øker mengden av fostervann.

sensasjoner

Tilstand og opplevelser i den 16. uken av graviditeten kan være helt forskjellige. Noen på dette tidspunktet tror ikke på sin posisjon.

Ofte, i 16 fødselsår, går toksikoen tilbake, men noen ganger kan den forventende mor ha kvalme. Oppkast kan fortsatt forstyrre kvinner som venter på tvillinger. Hvis det ikke går forbi under normal graviditet, må du kontakte en spesialist og få råd om kostholdet hans.

Fosterbevegelser

Hvis den forventende moren bærer en baby for første gang, så er det på 16 uker vanlig å ikke føle fosterbevegelser. De kan bare vises om 20 uker. Men selv på dette tidspunktet føler mange kvinner allerede fulle bevegelser, mens babyen hviler, våken, og kan til og med lyve i flere dager.

I løpet av denne perioden er livmoren lokalisert mellom kjønnsbenet og navlen: i vekstprosessen forårsaker det fortykning og forstukning. Følelser av smerte ved den 16. uken av graviditeten kan forekomme hos den forventende moren i ryggen, låret eller lysken.

magen

Noen ganger ser den fremtidige moren fortsatt ikke buken: dette skjer og slutter ofte med sin intensive vekst i løpet av de neste ukene av svangerskapet. Hvis en kvinne har en liten mage i den 16. uken av svangerskapet, så er dette ganske normalt for denne perioden.

anbefalinger

I svangerskapet trenger den forventende mor omsorg for sine kjære. Hun må også ta vare på hennes krummer og følge noen anbefalinger.

Ernæring og vekt

I ferd med å bære hele barnet og moren som trenger god ernæring. Menyen bør inkludere proteiner, fett og karbohydrater for å sikre riktig utvikling av fosteret i den 16. uken av graviditeten.

Hvis det ikke er nok protein i dietten i uke 16, kan dette føre til abnormiteter, anemi eller abort. På grunn av mangel på fett utvikler barnets nervesystem feilaktig.

Med mangel på karbohydrater øker risikoen for abort abort ved 16 uker og reduserte metabolske prosesser. Forventende mor bør spise ofte og litt etter litt. Det er nødvendig å begrense bruken av søt, salt, fett og røkt mat.

I gjennomsnitt får en kvinne 2,5 kg innen denne fristen.

vitaminer

Den fremtidige moren bør ta et vitamin- og mineralkompleks foreskrevet av en lege. I løpet av denne perioden er iodomarin også viktig.

For helsen til kvinnen vil spesialisten avgjøre hvilke andre nyttige komponenter hun trenger. Utvilsomt er de bedre å få fra naturlige frukter og grønnsaker.

Kjønn på den 16. uken av svangerskapet

Perioden er kommet, hvor fremtidige mødre og dads ikke kan begrense det intime livet. Farlig tid er gått, og nå er risikoen for abort redusert til et minimum.

Forventende mor bør vite at å ha sex i den 16. uken av svangerskapet, bør være forsiktig med magen. Til tross for minimal risiko for abort, bør forventende foreldre fortsatt være forsiktige.

I tilfelle av flere graviditeter eller i tilfelle truet abort, vil spesialisten anbefale den forventende moren for å unngå et intimt forhold.

Fysisk aktivitet

Ved 16 obstetriske uker med graviditet, anbefaler leger at de fortsetter fysisk aktivitet. Men uten fanatisme. Hvis den forventende mor ikke trente før unnfangelsen, da bør dette tas i betraktning og belastningen skal minimeres. Hvis hun alvorlig var involvert i sport før graviditeten, bør du ikke drastisk redusere fysisk aktivitet.

Det er nødvendig at i løpet av trening alle kvinners bevegelser var glatte og uberørte. Hvis den forventende mor føler seg sliten i den 16. uke, bør hun hvile til hennes tilstand av helse forbedres.

Medisiner og medisinske prosedyrer

Den mindre forventningsfulle mor tar medisiner, jo lavere er risikoen for påfølgende problemer med utviklingen av fosteret i den 16. uke med graviditet og med fremtidig helse. Derfor bør medisiner og medisinske prosedyrer kun brukes i nødstilfeller og kun etter råd fra en lege.

Hvis en kvinne har visse helseproblemer, kan en spesialist velge den sikreste løsningen som ikke påvirker helsen til fremtidens mor og baby.

Så, noen sykdommer er behandlet ved hjelp av visse medisinske urter. Men før du tar dem, er det nødvendig å konsultere en gynekolog.

Mulige problemer

Ved den 16. fødselsvekten av graviditeten, kan den forventede moren lide av forstoppelse. Denne tilstanden er farlig for å bære en baby og kan ende opp med abort. Derfor bør en kvinne fortelle gynekologen om problemet hennes. Han vil utnevne et balansert kosthold, og den fremtidige morens kropp vil bli gjenopprettet.

For forstoppelse i fortiden bør den forventende mor spise mat med høyt fiberinnhold. Ikke forstyrre mye drikke og et glass yoghurt om natten.

Noen ganger i uke 16 oppstår ubesvart abort. Dette skjer av følgende årsaker:

  • på grunn av kromosomale abnormiteter;
  • med intrauterin infeksjon av babyen;
  • i tilfelle av rhesus-konflikt mamma og barn;
  • fra virkningen av uønskede miljøfaktorer.

Legen eliminerer savnet abort i uke 16 ved å måle uterusens størrelse. Hvis han mistenker et problem, vil en ultralydsskanning bli anbefalt til den forventende moren.

utvalg

Ikke utelukket nå og blødning. Hvis det skjedde, bør du definitivt kontakte ambulansepersonellene. Spotting i den 16. uken av svangerskapet, intens smerte i magen, nedre rygg eller i sidene bør også være en grunn til å umiddelbart konsultere en spesialist.

Forventende mor å overvåke fargen på utslippet. Hvis de har en grønn tint eller er ledsaget av en stor del av mucus, må du fortelle gynekologen om det.

analyser

Hver 2. uke sender obstetrikeren-gynekologen den forventende moren til laboratoriet for å overvåke blod- og urintestene. Hvis svangerskapet fortsetter normalt, vil kvinnen ikke måtte ta ytterligere tester i den 16. uken av svangerskapet.

Ofte blir den forventende mor tildelt en ultralydsskanning ved den 16. uken av svangerskapet. På denne tiden vil hun kjenne barnets kjønn. Nå, ved fostrets coccyx-parietal størrelse, kan du finne ut den omtrentlige tiden og vekten til babyen. Normalt er KTR ca 41 mm, og fostrets størrelse i uke 16 er ca. 16 cm.

Egenskaper for øko-graviditet

Graviditeten fortsetter, og med hver ny uke blir risikoen for abort mindre og mindre. Den fremtidige moren overvant det vanskeligste scenen, og denne begivenheten kan feire litt.

Resten av graviditeten etter in vitro befruktning i uke 16 har ingen særegenheter.

Video av den sekstende uken av graviditeten

Vi anbefaler lesing i den 16. uken av svangerskapet:

16 uker og 2 dager med graviditet

Graviditet 16 uker

16 uker med graviditet - hvor mange måneder?

I henhold til fødselskalenderen faller den 16. uken av graviditeten på den fjerde måneden av en «interessant stilling» til en kvinne. Den andre trimesteren er i full gang, og hvis alt går videre som vanlig, blomstrer kvinnen mer og fortsetter å forberede seg til det uunngåelige moderskapet.

Følelser ved den 16. uken av graviditeten, hvis den går gunstig og i henhold til alle normer, overskrides ikke av noen smertefulle eller ubehagelige manifestasjoner. Toksisitet er en ting fra fortiden, og hyppig vannlating - også. Bryst, forbereder for laktasjon, fortsetter å øke, men smerten, som regel, forsvinner allerede. Den fremtidige mamma som om "kommer til liv" på denne bakgrunnen: Hormonal bakgrunn er etablert i forhold til de tidlige stadiene av graviditet, derfor blir kvinnen balansert og roligere, fylt med ny styrke og glede.

Fra den 16. uken av graviditeten begynner en kvinne ofte å føle at hun har en appetitt som øker. Dette gjelder spesielt for mødre som i begynnelsen lider av toksikose: Nå er det på tide å fange opp "savnet" og spise velsmakende og full, men samtidig se på vekten.

Overraskende, samtidig er det hyggelig at følelsene i den 16. uken av graviditeten kan bli beriket av de første bevegelsene til en veldig liten baby. Flere sjanser til å føle babyens første bevegelser hos kvinner som er gravid igjen: Fosterets bevegelse i dette tilfellet oppstår ofte 2-4 uker tidligere enn under graviditeten først. Ofte skjønner den forventende moren ikke engang at de var de aller første - de første håndgripelige forstyrrelsene i hennes elskede barn: mange kvinner sammenligner dem med en liten flutter eller sensasjoner fra luftbobler.

Men selv om mamma lytter følsomt overfor hennes følelser, og ikke føler noen røring, bør du ikke være lei seg for dette. Tross alt har noen mødre en mer aktiv baby, noen har en roligere, selv den samme kvinnen i forskjellige graviditeter, begynner barna å merke seg på forskjellige måter.

Men selv om kvinnens bevegelser av fosteret ennå ikke er følte, kan hun observere dem under en ultralydsskanning ved den 16. uken av graviditeten. Når du bruker ultralyd på skjermen, kan du tydelig se hvordan babyen beveger seg, og den kompletterer også bevegelsene med en aktiv grimasse. En ultralydsskanning i den 16. uken av svangerskapet vil vise: etterligningen av barnet er uvanlig aktiv - barnet er allerede frynser, grimmer, blinker. Og dessuten blir det klart hvem som er der på mors mage "bygger ansikter": En ultralydsskanning ved den 16. uken av graviditeten er ganske i stand til å bestemme barnets kjønn.

Fetus ved 16 ukers svangerskap

En gutt er en jente eller en jente, men i den 16. graviditetsvecken når fosteret allerede en "anstendig" størrelse: den er 11 cm lang fra halebenet til kronen, den veier omtrent 100-120 g.

Beinene til babyen fortsetter å styrke seg - beina blir mer utviklet, kjærligheten er nesten helt dannet. Barnet holder allerede nakken rett, kan svinge hodet fra side til side. Samtidig kommer ører og øyne nærmere deres "tildelte" plassering.

Hjertet av babyen virker så langt som mulig, og pumper daglig opptil 25 liter blod. Fordøyelsesfunksjoner utføres nå av leveren, som tidligere var ansvarlig for bloddannelse. Men etter hvert begynner magen, og med det tarmen og galleblæren, deres funksjoner, for tiden utfører bare "trening" arbeid. I fostrets tarmen, for eksempel, vises det første innholdet, som hittil består nesten av galle. Dette er den opprinnelige avføring, mekonium, som har en mørkegrønn eller svart og grønn farge. Både nyrene og blæren av krummene oppfyller allerede deres formål: hvert 45 minutter urinerer fosteret.

Fra nå av er babyens beinmarg ansvarlig for bloddannelse, dessuten er sammensetningen av blodet fullstendig dannet. Nå er det preget av alle de cellene som er i blodet av en voksen, blodtypen og Rh-faktoren av fosteret er bestemt. Samtidig er det fortsatt rom i blodet for en spesiell substans kalt fosterhemoglobin eller hemoglobin av nyfødte. Men hemoglobin og hemoglobin begynner å dukke opp i blodet, bare det vil helt erstatte føtal en bare seks måneder etter fødselen av babyen.

Uke 16 er en viktig periode for en kvinne, som nå har en noe utvidet liste over tester. I tillegg til tradisjonell urinalyse er trykkmåling, vektkontroll, lytte til føtale hjerte, tester i uke 16 også ønskelige, noe som gjør at du kan oppdage eller disprove nærværet av alvorlige defekter i fosterutvikling. Nærmere bestemt, en test: en blodprøve som måler nivåene i kvinnens kropp av alfa-fetoprotein (AFP), humant choriongonadotropin (hCG) og ukonjugert østriol (NE).

Studien av nivåene av disse substansene i en gravid kvindes kropp gjør det mulig å anta med høy sannsynlighet at fosteret har kromosomale abnormiteter og brutto utviklingsfeil. Dermed kan avvikene fra indikatorene for AFP, hCG og NE fra normen indikere muligheten for tilstedeværelsen hos babyen av Downs syndrom, kranial cerebral brokk, anencefali, spinal misdannelse. Imidlertid kan uønskede tester i den 16. uken av graviditeten under ingen omstendigheter være grunn til å gjøre en endelig diagnose, men de blir en tung grunn til ytterligere forskning og analyse. For eksempel, for amniocentese.

Amniocentesis - en undersøkelse som involverer prøvetaking av fostervann for å studere deres sammensetning. Analysen av fostervann, hvor punkteringen er tatt når en nål settes inn i livmoren under ultralydskontroll, gjør det mulig å diagnostisere ca. 40 medfødte misdannelser. Imidlertid kan amniocentese provosere ganske alvorlige komplikasjoner av graviditet - opp til opphør og tidlig levering. Derfor bør denne testen utelukkende utføres av en høyt kvalifisert spesialist som forklarer kvinnen på tide av alle farene ved prosedyren. En kvinne kan i sin tur alltid nekte en slik prosedyre.

Mor og hennes baby er 16 uker gravid

Mor og hennes baby er 16 uker gravid

Vi skynder oss for å roe deg ned og å heie på deg, at følelsene i den 16. uken av svangerskapet er mest positive. Hverken toksisitet, eller morgenvarsel, god appetitt og de første pressene av den voksende babyen hver dag.

Det er bare for å nyte stillingen, gå mer, og en liten mage i dette er ikke et hinder, og den 16. uken av graviditeten vil bli preget av et plustegn.

Graviditet 16 uker

  • Midt i 2. trimester av svangerskapet. og gjemmer din interessante posisjon fra andre er nesten umulig. Skylden for alle er en rask vektøkning, og dette kan være to kilo eller mer, spesielt hvis du har gått ned i vekt i tidligere uker på grunn av toksikose.
  • Ja, og midjen gir din posisjon, sentimeter blir lagt til. Magen i den 16. uken av graviditeten er avrundet, men det forhindrer deg absolutt ikke fra å lede en aktiv livsstil, med mindre du føler tretthet eller døsighet raskere;
  • Ved uke 16 kan du merke en mørk vertikal stripe på magen. Ikke bekymre deg, alt er normalt, det er pigmentering assosiert med situasjonen din, du vil snart legge merke til annen mørkning av huden, for eksempel på brystvorten av brystvorten. Ingen nødtiltak må tas, pigmentering vil finne sted etter barnets fødsel av seg selv;
  • Sammen med dine fysiske parametre endrer garderobeskapet også: det er på tide å sette tappene på øverste hylle sammen med tettsittende jeans og naturlige stoffer, fritt kutt, komfortable høykvalitets sko av høy kvalitet, og spesielle klær for gravide er prioritert;
  • En god appetitt har kommet for å erstatte tidlig toksisose, så ikke gå en tur uten yoghurt, kaker eller et eple, du bør alltid ha en matbit for hånden. Forresten, babyen din kan også føle sult, som han umiddelbart vil informere om, tumbler aktivt i magen.

Barnutvikling på 16 uker

  1. Ved 16 ukers svangerskap når fostrets størrelse fra hode til sakrum 12 centimeter. Tenk deg at barnet ditt handler om størrelsen på et gjennomsnittlig eple som veier 80 gram. Under ultralydsundersøkelsen kan du se at babyen allerede holder hodet, beveger armene og beina, det har allerede selvmykker;
  2. Du kan fortelle av et barns ansikt om han har det bra, eller han er sulten, for eksempel. Han kan rive, rynke på nesen, spesielt hvis du spiste krydret eller bitter mat, og han vil smile når du spiser søtsaker eller forsiktig slår magen og synger en sang til babyen din;
  3. Fosteret ved den 16. uken av svangerskapet er fremdeles veldig tynt, da det subkutane fettet ennå ikke er dannet. Gjennom den rosa røde huden er karene godt gjennomskinnelige, det er hår og fett på overflaten som beskytter barnet godt mot fuktighet.
  4. Barnet har en puls større enn din - ca 150 slag per minutt. Fordøyelsessystemet og urinveiene fungerer, lever og nyrer er involvert i arbeidet. Hva er interessant, babyen din er allerede peeing, det skjer omtrent hvert 45 minutt;
  5. I uke 16 er barnet ditt aktivt, han trekker navlestrengen med fingrene og spinnene.

Du kan høre uttrykket at fosteret flyter i fostervann, men det er det ikke. Livmoren vokser med babyen, slik at veggene alltid binder barnet tett. Han er bare komfortabel og koselig i en så nær setting.

Det er ikke nødvendig å gå til ultralydet for å finne ut hva som skjer med barnet i den 16. uken av svangerskapet.

Frukten kan være for aktiv og skyve når den er sulten eller ikke liker mat, det vil uttrykke sin misfornøyelse hvis du er i et tett rom i lang tid eller i en anspent følelsesmessig tilstand.

Husk at du er ansvarlig for de to av dere, så i løpet av graviditeten - bare positive og gunstige forhold.

Mors trivsel

I løpet av 16 ukers graviditet kan hva som skjer med moren være preget av normal utvikling uten uttalt bivirkninger. Det skal ikke være fysisk eller psykisk tilstand, verken smerte eller tung utmattelse.

Livmor størrelse

Du kan selvstendig teste hvor mye barnets hus har vokst innen 16. uke. Uterus ved 16 ukers svangerskap er 7 centimeter lavere fra navlen, dens vekt er ca. 250 gram. Dimensjonene er ikke så store at du får ubehag, men en lav posisjon kan sette press på blæren, slik at du kan legge merke til hyppigere trang til å bruke toalettet.

Smerte i uke 16

Til tross for at uke 16 refererer til den gunstigste perioden, kan du bli forstyrret av noen smertefulle opplevelser, det viktigste: å etablere linjen mellom tillatte ulemper og faresignaler.

  • Spina. På dette stadiet kan du bli forstyrret av midjen, spesielt etter en lang spasertur eller på å ha på seg hæler. Din figur gjennomgår endringer, tyngdepunktet er forskjøvet, derfor er det nagende smerter i ryggen. De må passere etter hvile. Les mer i artikkelen: Ryggsmerter under graviditeten >>>;
  • Mage. Hvis en liten mage trekker i den 16. uken av svangerskapet - det bør ikke være grunn til bekymring. Dette er en fysiologisk prosess - livmor, som øker i størrelse, provoserer muskelsmerter, og bekkenet ditt forbereder seg gradvis for den kommende fødslen, beinene ekspanderer, noe som også kan forårsake smertefulle opplevelser;

En annen ting, når magen gjør vondt i uke 16 konstant, mens det er blodig utslipp eller magen blir som en stein. Det handler om livmorens tone, et mulig abort eller manglende abort. Ved første tegn på behov for å kontakte et medisinsk anlegg.

  • Head. Ingen er forsikret mot hodepine, spesielt når du er 16 uker gravid. Hva som skjer med mamma kan forklares. Din sirkulasjonssystem fungerer for to, blodet er mer fortynnet, så det kan være svimmelhet, trykkpist, neseblod;

Hodepine kan oppstå på grunn av økt vaskulær tone, utløst av hormonelle forandringer. På dette stadiet kan du bli forstyrret av migrene, noe som kan forårsake irritasjon, stress eller til og med usunn diett. Den beste medisinen er hvile og frisk luft. Også, mye nyttig informasjon finner du i artikkelen Hodepine i Graviditet >>>.

  • Ved den 16. uken av graviditeten kan halsbrann eller oppblåsthet oppstå, så du bør revurdere dietten og fjerne provokatører. All informasjon om hvordan du spiser riktig er i boken Hemmeligheter for riktig ernæring for fremtidens mor >>>.

Blødning. utvalg

Normal, tillatt utslipp i den 16. uken av graviditeten er en klar utslipp, uten lukt og urenheter, uten den medfølgende kløen. Antallet av dem kan øke noe, sammenlignet med tidligere perioder. Årsaken til det er østrogen, forresten, på grunn av det blir sekreterne mer flytende. Vær oppmerksom på at alle andre manifestasjoner er en alarm.

  1. Rikelig utslipp. Transparent utslipp i den 16. uken av graviditet i store mengder, når den daglige installasjonen ikke er nok for en dag, kan signalisere lekkasje av fostervann;
  2. Curd utvalg. Hestekosttekstur med en uttalt sur lukt vil fortelle deg om trøst, noe som ofte bekymrer gravide kvinner. Les om denne artikkelen Trusse i svangerskapet >>>.
  3. Gulaktig utslipp. En gulaktig nyanse gir utslipp av pus, noe som betyr at det er en inflammatorisk prosess. Les artikkelen om dette emnet: Gul utslipp under graviditeten >>>;
  4. Brun, blodig utslipp. Brutto utslipp ved den 16. uken av svangerskapet er uakseptabelt, blodplettene gir farge, derfor er det en trussel om abort.

Du kan føle en kløe, men det vil ikke avsløre noen patologi. Årsaken til ubehag kan være en allergisk reaksjon, for eksempel til syntetisk undertøy.

Følelser i uke 16

Ved den 16. uken av svangerskapet slår slike problemer som kvalme og oppkast inn i bakgrunnen, de kan selvfølgelig forstyrre deg, men som følge av overspising eller forbruk av inkompatible produkter.

Giftig kan bli erstattet av morgen svimmelhet og ryggsmerter. Ikke bekymre deg, bare din kropp tilpasser seg den nye situasjonen, og alle disse små vanskelighetene, i forhold til forventet lykke - bare ingenting.

Startet 16 uker med graviditet, hva skjer med min mor?

  • Vektøkning på 2-3 kg fra originalen;
  • Brystforstørrelse, følsomhet og utseende av kolostrum. Relatert artikkel: Colostrum under graviditet >>>;
  • Økt hjertefrekvens opp til 80-90 slag per minutt;
  • Det er mulig at du vil føle de første bevegelsene ved den 16. uken av svangerskapet;
  • Vær forberedt på en stemningsendring: Du kan se himmelen i timevis og gråte hvis den har begynt å regne. Jeg klandrer hormonene, men hvis følelsene er mer positive, vil du og dine folk vinne.

Du trenger å nyte stillingen, du vet, barnet er godt beskyttet, han er godt i magen, og din fremtidige baby føler også alle følelsene du opplever.

Smale problemer med graviditet

Det er omstendigheter som ikke er avhengige av deg, og kan noe mørkere perioden med å bære en baby. Det er en kald, feber eller virusinfeksjon. Selvfølgelig er det beste middelverket forebygging, men hva om den forrædersiske fienden krøp nær?

temperaturen

Normal kroppstemperatur ved 16 ukers svangerskap hos en sunn person er 36,6, men i stillingen kan selv en vedvarende 37 være normen selvfølgelig uten samtidig rhinitt eller hoste.

37,5 i flere dager - en grunn til å søke hjelp fra en spesialist, kanskje dette er en begynnende kald eller inflammatorisk prosess. Men temperaturen over 38 i løpet av svangerskapet er farlig, det kan provosere delaminering av morkaken, beruselse, selv abort.

Kald i den 16. uken av svangerskapet

Du kan være trygg på at andre trimesteren, som den 16. uken også tilhører, er trygg i forhold til sykdommer, men det er velkjent at den som er beskyttet, og Gud sparer.

  1. Siden listen over legemidler godkjent under graviditet kan plasseres i flere linjer, hviler den beste medisinen, drikker rikelig med alkohol, tradisjonelle oppskrifter med urter, gni og vasker nesen. I detalj om hva som kan og hva som ikke kan behandle forkjølelse i denne perioden, les artikkelen Cold in Pregnancy >>>;
  2. Aromaterapi og saltrom hjelper med forkjølelse;
  3. Men sennepplaster og dampbad under graviditeten er kontraindisert. Les artikkelen Gorechichniki under graviditet >>>;
  4. For å redusere temperaturen, kan du bruke paracetamol, og aspirin er strengt forbudt.

Alkohol i uke 16

Alkohol og andre dårlige vaner er ikke kompatible med å bære en baby. Tenk deg at barnet ditt også vil prøve et glass vin du drikker, svelger fostervannet med etanol.

Men hvis en voksen organisme kan takle en dose alkohol, så er det for de små nyrene og leveren som bare begynner å jobbe, en umulig oppgave. I tillegg påvirker systematisk bruk av alkoholholdige drikkevarer frekvensen av føtal utvikling, har en negativ innvirkning på dannelsen av barnets beinsystem.

Når det gjelder røyking, selv om du ikke røyker, unngå røykfylte steder, spør kjære ikke å røyke i nærheten av deg.

  • Men fra det du ikke bør gi opp, så er det fra intime forhold til din seksuelle partner. Kjønn i den 16. uken av graviditeten bringer ektefellene nærmere og bringer nye farger til forholdet;
  • Din følsomhet på dette stadiet er økt, figuren er vakker, og magen eller tilstanden til helse forstyrrer ikke prosessen;
  • Det viktigste: å velge riktig stilling der du ikke vil føle smerte. Og ikke glem om hygiene.

Undersøker mor og barn

Ved den 16. uken av svangerskapet var du sannsynligvis allerede registrert på en antenatalklinikk eller en privat klinikk. For øvrig er det i russisk lovgivning en monetær oppmuntring for mødre som har blitt registrert før 12 uker.

Obligatoriske tester i uke 16 er måling av vekt, livmorhøyde, urinalyse og blodtrykksmåling.

Spesifikke tester som du kan tilordne er HCG og AFP som kan oppdage genetiske abnormiteter hos fosteret. Men selv negative resultater bør ikke betraktes som en setning, ingen vil kunne artikulere en nøyaktig diagnose uten ultralyddata og et fosterinntak. Kanskje, du har rett og slett ikke en fast tidsbegrensning, eller babyen vokser opp som en helt, så indikatorene faller ikke innenfor regelverket.

Om hvilke tester som utføres under graviditeten, finn ut fra artikkelen Hvilke tester har du under graviditet? >>>

Ultralyd på den 16. uken av graviditeten

En av de mest etterlengtede øyeblikkene for kommunikasjon mellom moren og det ufødte barnet er ultralyd. Muligheten til å se barnet på skjermen, å se hendene og fingrene, en liten nese, er et berørt øyeblikk, ikke glem å be om et ultralydfoto av fosteret i familiealbumet.

  1. Vær oppmerksom på at en ultralydsskanning i uke 16 ikke er planlagt, men foreskrevet av medisinske årsaker, for eksempel til tvilsomme tester for medfødte abnormiteter;
  2. Legen, i dette tilfellet trekker oppmerksomheten til barnets ansikt, nesen og munnen, størrelsen på nakken, forteller alle fingrene og størrelsen på de indre organene;
  3. Undersøkelse kan også forskrives etter en sykdom for å undersøke tilstanden til morkaken ved 16 ukers svangerskap, fosterutvikling. Forresten, babyens kjønn ved 16 uker kan allerede bestemmes, organene i reproduksjonssystemet blir dannet og uttalt. Les gjeldende artikkel: Bestemmelse av barnets kjønn med ultralyd >>>.

Bilder av Uzi (Klikk for å forstørre):

Livsstil i den 16. uken av svangerskapet

De grunnleggende retningslinjene for din livsstil er:

  • Å vandre i frisk luft, positive følelser, vekslende fysisk anstrengelse og hvile, sparsom modus og et balansert kosthold.
  • Det er på tide å gå på en ferie på sjøen og forbedre immuniteten. I uke 16 vil du bli godt tolerert av både grunntransport og flyreise (artikkel om emnet: Fly under graviditet >>>);
  • Den kategoriske tabu av dårlige vaner og å være i tunge rom.

Du bør nekte velsmakende, men skadelig mat. Alle kreftfremkallende stoffer, tilsetningsstoffer og stabilisatorer påvirker utviklingen av babyen negativt. Vær oppmerksom på vitaminer og mineraler.

  • Bordet ditt skal inneholde meieriprodukter, grønnsaker, magert kjøtt og fisk, egg, grønnsaker og frukt, frø;
  • Men dette betyr ikke at jo mer du spiser desto bedre. Det er nødvendig å spise ofte, men ikke i store deler;
  • Samtidig må produktene vaskes grundig, kokes og kokes;
  • Sushi og tørket mat satt til side for postpartum perioden;
  • Kalsium, vitamin A og D bør være tilstede i den daglige rasjonen;
  • Du må bruke minst 2 liter rent vann i løpet av dagen;
  • Men mengden kaffe og te bør minimeres, eller til og med helt forlatt disse drikkene.

Du trenger god ernæring, så i den 16. uken av svangerskapet kan det ikke snakkes om dietter, og enda mer om fasting. Les også den viktige artikkelen: Ernæring under graviditet >>>

Nyttige tips og triks

  • Fotturer på steder der det er mye grønt bør være din vanlige virksomhet. Oksygen er nyttig for deg og din baby. Og for at beina ikke ble sliten, ta vare på komfortable fottøy;
  • Dagregimet er ikke avbrutt, så du må sove om natten, og helst på siden, for ikke å klemme magen og minimere belastningen på ryggraden;
  • Prøv å spise mer frukt og grønnsaker, samt mat rik på jern;
  • Uke 16 er en flott tid for sjøreiser, men soling er bedre å nekte, ultrafiolett i høye doser kan være farlig;
  • Vær oppmerksom på deg selv og huden din, den trenger nærende masker og tørke, og lysmassasje med oljer legger ikke økende mage. Dette er også nødvendig for å hindre strekkmerker. Mer informasjon finner du i artikkelen Stretching under graviditet >>>

16 uker med graviditet - en flott tid, nyt det, få positive følelser og la graviditeten passere lett og roligt!

16 uker med graviditet

Den andre trimesteren er i full gang. Mor føler seg komfortabel og vender tilbake til en aktiv livsstil.

Graviditet er ikke en sykdom, det er en naturlig tilstand for en kvinne som forventer et barn. Vordende mor kan arbeide, kjøre bil, bruk av treningssenteret, gå på teater, ikke glemme hvordan du kan bruke mer tid utendørs og unngå store belastninger - de kan skade en ufødte baby.

Fetus størrelse

På lengden av 16 uker når barnet 10-11,5 cm. I størrelse kan det allerede sammenlignes med en så stor bær som granateple.

Ved 16 ukers graviditet kan fosteret sammenlignes med granateple

Vekten av barnet på denne tiden er ca 60-80 gram.

Fosterutvikling i den 16. uken av svangerskapet

Barnet lærer å snu hodet, mage-tarmkanalen, respiratoriske, nervøse, muskuloskeletale systemer utvikler seg, vestibulærapparatet fungerer allerede. knopper er aktive og blære - nå pipsqueak skrive hver 40-45 minutter (komme inn i fostervannet, urin, barn involvert i væsken utveksling mellom mor og foster). Barnet har en fullt utviklet blodsammensetning - det er allerede mulig å bestemme barnets blodgruppe og dets Rh-faktor. I tillegg har barnet et høreapparat som blir forbedret, begynner han å reagere på de kjære stemmeene og skiller (fortsatt, selvfølgelig dårlig) lydene av musikk.

hjerterytme

Barnets hjerte krymper fortsatt med en hastighet på 140-160 slag per minutt. Fra uke 16 kan du lytte til hjertefrekvensen med en spesiell medisinsk enhet - et stetoskop.

Hvordan ser fosteret ut på 16 ukers svangerskap

Forholdene til barnet mer og mer ligner figuren til et nyfødt - babyens lemmer og nakken er forlenget, leddene på armene og bena dannes. Barnet beveger seg aktivt i sin mors mage, svinger hodet fra side til side, suger fingrene, føler ansiktet og navlestrengen med hendene, gjør grimasser. Hele kroppen hans er dekket med en fluff, hvilke leger kaller "lanugo".

Ved 16 ukers graviditet ser fosteret ut som dette

Kroppsendringer og nye følelser av en kvinne

På dette tidspunktet finner man en etterlengtet hendelse, hvor kvinnen har drømt for hele 15 uker - nå kan hun endelig føle de første bevegelsene til fosteret under graviditeten. Det er imidlertid noen nyanser. Så, primiparøse kvinner føler tremmer senere enn de som formidler, og slanke gravide mødre pleide å være "i kroppen". Derfor er mangelen på bevegelse i uke 16 ikke en grunn til bekymring. Det kan hende du må vente opptil 22 uker, som også regnes som normen.

Når det gjelder fremtidens mors helse i andre trimester, kan en kvinne oppleve kramper i beina - dette skyldes økende behov for voksende fosteret i ulike næringsstoffer og mikroelementer. Hvis du opplever ubehagelige symptomer (kramper under graviditeten oftest vises om natten), må du trekke tærne. En god forebygging er også en massasje av kalvemuskler og føtter. For å gjenopprette blodsirkulasjonen i beina, bør bevegelse bare gjøres langs den stigende linjen.

Vektøkning

I andre trimester er vektøkningen ganske intens, men normalt bør den ikke overstige 400-500 gram. på en uke. Hvis en gravid kvinne i syv dager har rekruttert mer, bør hun konsultere legen sin om dette. Den totale vektøkningen ved slutten av 16 uker for kvinner med normal bygg er ca 4,3 kg.

Mors mage

Ved 16 ukers svangerskap er bunnen av livmoren plassert midt mellom navlen og skjøtfugen. Fra og med denne datoen (for multiparous, kanskje litt tidligere), vil gynekologen jevnlig måle uterusens høyde og omkretsen av kvinnens underliv.

Hva skal være magen i uke 16, du kan ikke si sikkert. Legene måler sin vekst over tid, det er denne indikatoren som anses som mest informativ i medisin.

Fremtidens mage kan fortsatt skade. Dessverre følger abdominal smerter uunngåelig med en "interessant posisjon". Hvis disse symptomene blir sterke og vanlige, bør du konsultere en lege (ubehag kan for eksempel være tegn på økt uterintone under svangerskapet).

Test og ultralyd

En ultralydsskanning ved den 16. uken av svangerskapet utføres ikke rutinemessig. Men hvis legen har mistanke om at fosteret utvikler seg på en eller annen måte feil, kan han i denne perioden tilby kvinnen til å gjøre en annen ultralyd og amniocentese. I dag er amniocentesis ansett som en av de mest nøyaktige genetiske tester på en rekke misdannelser og føtale kromosomale abnormaliteter, slik som Downs syndrom og Edwards syndrom (sannsynlighet for korrekt resultat er omtrent 80,8%). For å utføre undersøkelser på analysen er det tatt vannfunn av kvinnen der det er tatt opp celler av barnet.

Amniocentesis - en usikker prosedyre og er forbundet med visse risikoer (noen ganger kan en punktering av føtale blæren føre til abort). I noen utviklede land, invasiv prenatal forskning knyttet til utbredelsen av den kvinnelige kroppen, utestengt helt - mange mener at det er svært grusom foster grunn av genetiske tester er ofte etterfulgt av abort.

Ernæring ved 16 ukers svangerskap

Visste du at kramper som oppstår under "interessant stilling", hovedsakelig er relatert til underernæring? Om vitaminer og mineraltilskudd vil bli diskutert nedenfor, men for nå ta hensyn til hvor ofte og i hvilke mengder du spiser. Hvis måltider er sjeldne, men i et stort volum, gjorde kvinnen ikke spiser frokost, men i dette tilfellet har en stram middag, kan det senke blodsukkeret, som i noen tilfeller er årsaken til kramper i bena under svangerskapet.

Det er heller ikke unødvendig å minne på at riktig ernæring under den "interessante situasjonen" betyr en variert, høy kvalitet og fersk mat uten hurtigmat, hermetikk og koffeinholdige drikker.

På grunn av den sterke vekst av fosteret, dannelsen av hans ben, tenner og bakterier t. E. En kvinnes kropp kan oppleve en mangel på kalsium, magnesium, kalium, og vitamin B. De trenger å gjøre opp underskuddet og den vordende mor.

Kjønn på den 16. uken av svangerskapet

Mange kvinner i perioden med deres "interessante posisjon" blir mer sensuelle og frigjorte, og derfor vil de under hele sex oppleve helt nye følelser og følelser. Derfor er det ikke nødvendig å nekte intim nærhet. Men i tilfelle et truet abort eller hypertoni i livmoren under graviditeten, kan legen forby kvinnen å ha noen seksuelle forhold til en partner. I dette tilfellet bør gravid kvinne følge legenes råd.

Livsstil

Hvis bekymringer og frykt for graviditet fortsatt ikke lar deg gå, er det nå den beste tiden å gjøre yoga. Det antas at yoga for gravide er et kompleks av de mest milde og trygge for fremtidige mødre av fysiske øvelser. Spesielle stillinger (asanas) bidrar til å takle følelsen av angst, lindre følelsesmessig spenning. Under klasser lærer en kvinne å kontrollere pusten, slapper av, "losser" ryggraden og. kommuniserer med andre fremtidige mødre, noe som også er viktig.

Skjønnhet og tilbehør

Hver uke blir kvinnen på en kvinne mer og mer. Er du bekymret for at nye størrelser vil gjøre deg mindre attraktiv? Ikke bekymre deg: produsenter av klær til gravide følger trender i mote, så hvis du vil, vil du alltid se stilig ut. Vær oppmerksom på stjernene av kino og show business: mange av dem skjuler ikke buken deres, tvert imot legger de vekt på det, og velger selv tettsittende modeller under "interessant posisjon". Følg deres eksempel, skjul ikke din endrede status, vær stolt av ham, for veldig snart blir du mor!

Liker denne artikkelen? Del det!

Brukeren av nettstedet Woman.ru forstår og aksepterer at han er fullt ansvarlig for alt materiale som er delvis eller fullt ut publisert av han ved hjelp av Woman.ru-tjenesten.
Brukeren av nettstedet Woman.ru garanterer at plasseringen av materialene som sendes til dem, ikke bryter med tredjeparts rettigheter (inkludert men ikke begrenset til opphavsrett), påvirker ikke deres ære og verdighet.
Brukeren av nettstedet Woman.ru, sender materiale, er dermed interessert i å publisere dem på nettstedet og uttrykker sitt samtykke til videre bruk av redaktørene på nettstedet Woman.ru.

Bruken og utskrift av trykte materialer på nettstedet woman.ru er bare mulig med en aktiv link til ressursen.
Bruk av fotografiske materialer er kun tillatt med skriftlig samtykke fra nettstedet administrasjon.

Plassering av immateriell rettighet (foto, video, litterære verk, varemerker etc.)
På nettstedet women.ru er kun tillatt til personer som har alle nødvendige rettigheter for slik plassering.

Nettverksutgave "WOMAN.RU (Woman.RU)"

Sertifikatet for registrering av massemedier EL №FS77-65950, utstedt av Federal Service for tilsyn i kommunikasjonsområdet,
Informasjonsteknologi og massekommunikasjon (Roskomnadzor) 10. juni 2016. 16+

Opphavsrett (с) 2016-2017 Hirst Shkulev Publishing LLC

Kontaktinformasjon for myndigheter (inkludert Roskomnadzor): [email protected]