Kan jeg spise vannmelon under HB

Mat

Vannmelon er en velsmakende bær, som perfekt slukker tørsten i sommervarmen, pluss det gir gode fordeler i form av vitaminer og makronæringsstoffer. En gravid jente kan spise mye av det selvfølgelig å observere tiltaket. Folsyre i vannmelon er avgjørende for en voksende frukt, så vannmelon vil være en ekstra kilde til dette gunstige stoffet i første trimester. Men er det mulig å spise vannmelon under amming? Dette er et veldig viktig og interessant spørsmål som vi vil forsøke å håndtere akkurat nå.

Amming vannmelon

Det er logisk å anta at vannmelon vil ha en god effekt på amming, fordi den består av 90% vann. Og etter fødsel er det vanligvis en finne - vannmelon har en utmerket anti-inflammatorisk og vanndrivende effekt, selv antipyretisk. Det virker, spis og vær sunn.

Men alle disse positive egenskapene kan krysses ut på en gang hvis du kjøper en vannmelon utenom sesongen, selv om et par uker før potensiell modningstid. Problemet er at det er i en utrolig fart, som en svamp, absorberer alle slags nitrater, som brukes til å jobbe jorden og plantene seg selv for tidlig modning. Etter å ha spist en slik forekomst, vil en ung mor få minst en opprørt mage og en funksjonsfeil i fordøyelsessystemet.

Men det mest irriterende er at nitrater lett kan komme inn i morsmelken. Et barns kropp under ett år er tydeligvis ikke i stand til å takle en slik belastning på organene. Derfor, hvis du bestemmer deg for å spise en vannmelon, må du sørge for at du får et naturlig produkt som eksternt skal inspirere tillit til deg - ingen sprekker, bukser. Og jo mer, så kjøp ikke kuttet vannmelonene.

Hvordan sjekke vannmelon for verktøyet

Sjekk berry for nærvær av nitrater (kjemikalier) hjemme, etter en liten opplevelse. Ta et glass, hell rent vann fra springen inn i den. Klipp et stykke vannmelon, sammen med grønn hud og masse. Kast et stykke i et glass vann, rør. Har vannet blitt gjørmete, ugjennomsiktig? Så denne vannmelon er ikke verdt det. Naturlig vannmelon påvirker ikke tilstanden til vannet, det vil forbli det samme gjennomsiktige og rene.

Vannmelon under amming kan løse problemet med anemi, da det inneholder mye jern. Det er nødvendig å merke seg mødre med lave hemoglobinnivåer i blodet.

Men det er en mer MEN. Vannmelon har et rødt saftig kjøtt. Fargerike produkter, i de fleste røde og oransje farger, har stor risiko for allergisk reaksjon. En baby med morsmelk vil få allergifremkallende stoffer, og hvis deres hastighet overskrides - er det garantert en allergi.

En akutt allergisk reaksjon er farlig fordi den preges av en skarp, nesten øyeblikkelig forverring av barnets tilstand, rødhet og utslett. Antingen allergenet kan gradvis akkumuleres i kroppen, og når det er en begrensende mengde av det, kan bare en reaksjon oppstå. Vi leser om allergier.

Hvordan velge vannmelon? - Velg en moden, velsmakende og søt vannmelon

Notat: velg vannmelon

Hvis det er allergier i familien, har noen fra familien astma, så hold av vannmelon mens du ammer. Du kan begynne å bruke den tre til fire måneder etter fødselen, når laktasjonen er etablert hos moren, og babyen har blitt kjent med mange produkter gjennom melk. Prøv å gå inn i mors kosthold et lite vannmelon per dag, maksimalt to - tre skibas.

Ta vare på deg selv og spis bare sunn mat!

Kan jeg spise en vannmelon ammende mamma: meninger fra leger

Etter at en kvinne blir mor, endres kostholdet helt, for ikke bare helsen hennes vil avhenge av hvordan moren spiser, men også hennes barns helse. Og selvfølgelig, at en kvinnes diett skal være rik på vitaminer og mineraler, og for dette må du spise grønnsaker og frukt.

Nyttig makro og mikroelementer finnes også i vannmelon. Men er det mulig å spise vannmelon mens du ammer? La oss prøve å svare på dette spørsmålet, men først la oss snakke om fordelene det bringer til kroppen vår.

Vannmelon, ifølge mange eksperter, er et verdifullt diettprodukt, som også trives med sin smak

Hva er nyttig vannmelon?

Vannmelon består hovedsakelig av vann, som hjelper til med å spyle kroppen. Det er med hjelpen du enkelt kan rense vår kropp av salt, slagg og giftstoffer som har akkumulert gjennom årene og påvirket vårt trivsel og generelle helse. Det har også en vanndrivende effekt, som lar deg fjerne overflødig væske fra kroppen og rense nyrene.

Den overdrevne bruken kan imidlertid føre til sterk belastning på de indre organene, så det anbefales ikke å spise det til personer med nedsatt nyrefunksjon. Men for de som har problemer med lavt hemoglobin (oftest de virker hos kvinner etter fødselen), er vannmelon ikke bare mulig å spise, men også nødvendig, siden det bidrar til økt nivå av hemoglobin i blodet.

I tillegg inneholder vannmelonen mange næringsstoffer som trenger både voksne og barns kropp. nemlig:

  • folsyre;
  • pantotensyre;
  • vitamin C;
  • vitamin b1;
  • vitamin B2;
  • kalium;
  • jern,
  • magnesium og andre.

Som du kan se, er vannmelon et veldig nyttig produkt. Imidlertid anbefales det ikke å spise det i begynnelsen eller midt på sommeren, da tidlige varianter dyrkes ved hjelp av nitrater, noe som kan føre til forgiftning. Derfor, hvis du vil ha nytte av vannmelon, bør den brukes på slutten av sommeren, og bedre - i begynnelsen av høsten. Det er i denne perioden at de modnes.

Hvis du vil spise vannmelon, veier du fordeler og ulemper, fordi gjennom melken blir både sunne og skadelige stoffer fra maten sendt til barnet.

Du kan bare være forsiktig?

Når du blir spurt om det finnes vannmelon når du ammer, gir ikke legene et bestemt svar. Utvilsomt er det veldig nyttig, men samtidig inneholder allergener som kan utløse utseendet til diatese eller atopisk dermatitt hos barn. Det er også en slik mening blant leger: vannmelon kan forstyrre vannbalansen i en ammende kropps kropp og indirekte påvirke kvaliteten på melk.

Så konklusjonen om behovet for å bruke stripede bær må gjøre alt det samme selv. Det er en vannmelon, i prinsippet er det mulig, siden det ikke er på listen over produkter forbudt for sykepleier, men veldig nøye. Og det skal ikke blandes med andre produkter, for eksempel brød, da dette kan føre til oppblåsthet og kolikk i nyfødte.

Spis eller ikke spis vannmelon, bestemmer du. Men hvis du bestemmer deg for å spise dem, bør du vite hvordan du velger det riktig og hvordan du trenger å legge det inn i dietten. Tross alt, ikke bare helse og velvære, men også tilstanden til barnets kropp, avhenger av det.

Uansett fristelsen til å legge til vannmelon andre favorittprodukter, gjør det ikke

Hvordan gå inn vannmelon i kostholdet til en ammende mor?

Amming av vannmelon, som alle andre produkter, bør innføres i dietten gradvis. Først spis et lite stykke masse, helst om morgenen. Deretter mate babyen og se ham reagere på innovasjonen gjennom dagen.

Hvis barnet har utslett og liten rødhet har dannet seg på kroppen, skal sykepleiemoren gi opp vannmelon. Dette er en allergi som kan føre til utvikling av diatese eller atopisk dermatitt. I tillegg, hvis barnet ditt har kolikk eller oppblåsthet, må du også gi opp det. Dette indikerer at fordøyelsessystemet til krummene ikke er i stand til å svare normalt på dette produktet.

Hvis en nyfødt etter at du har spist vannmelon og ammet barnet ditt, har kroppstemperaturen økt, oppkastet har utviklet seg og det er utprøvde sykdommer i mage-tarmkanalen, ring legen hjemme, eller gå selv på sykehuset.

Men hvis det ikke ble observert noen allergiske reaksjoner og forstyrrelser i mage-tarmkanalen i et nyfødt hele dagen, kan vannmelet til en ammende vel bli spist. Bare før det må kontrolleres for tilstedeværelsen av nitrater. Gjør det veldig enkelt. Klipp et lite stykke vannmelon kjøtt og legg det i et glass rent vann. Hvis det blir uklart om noen minutter, betyr det at det inneholder nitrater og ikke kan spises.

Også, kjøp ikke skårte vannmeloner, da det ikke er noen sikkerhet om at de ble kuttet med en ren kniv. Også når du kjøper bør du være oppmerksom på skinnets integritet. Det bør ikke ha sprekker og annen skade gjennom hvilken skadelige bakterier kan trenge inn, og fargen skal ha en stripe med mørkegrønn farge. Når tapping skal lage en ringende lyd, antyder det at bæren er full moden og kan brukes som mat.

Det er alt som en fostermor bør vite om "trygge" vannmeloner. Spis rett og vær sunn!

Fordelene og skadene av vannmelon for ammende mødre

I sommer er alle unge mødre bekymret for om de kan spise vannmelon mens de ammer. Legene forbyder ikke denne søte bærpleie-kvinnene, men du trenger å vite noen av nyansene om valget av høykvalitets sunn frukt, skade og fordelaktige egenskaper.

Før innføringen av dietten, er det nødvendig å teste for en allergisk reaksjon i babyen. Du kan spise et lite stykke vannmelon om morgenen og kontrollere kroppens reaksjon på det nye produktet.

Hvis slike negative reaksjoner som utslett på huden, opprørt avføring og kolikk ikke vises, kan sykepleieren spise vannmelon.

Fordelene med vannmelon under amming

For den normale utviklingen av deres krummer, bør en sykepleier ha en tilstrekkelig mengde mineraler og vitaminer.

Den saftige massen av vannmelon inneholder:

  • kalsium og magnesium for å hjelpe kvinnens kropp å komme seg fra fødsel,
  • Vitamin C, som øker motstanden mot immunitet mot smittsomme og virale sykdommer, er også involvert i behandlingen av nitrater i sikre forbindelser og deres fjerning fra kroppen,
  • folsyre, som deltar i dannelsen av babyens intellektuelle evner, forhindrer patologiske forandringer i barnets nevrale rør; øker også mengden melkpleie mor,
  • jern, den viktigste "fighter" med anemi i en sykepleie kvinne,
  • panthenolsyre, som er ansvarlig for normalisering av søvn av et barn og en ung mor,
  • Riboflavin, askorbinsyre, antioksidanter som motstår kvinners aldersrelaterte forandringer, forhindrer utviklingen av tumorceller i kroppen.

Fordelene ved å drikke vannmelon når du ammer er åpenbar. Ifølge mange lakterende kvinner øker vannmelon mye melk. En ammende mor kan nyte smaken av saftig masse, men det er viktig å vite når du skal stoppe og ikke bli båret bort.

Risikoen for vannmelon under amming

Det er ikke urimelig at mange kvinner er redd for å mate en vannmelon når de ammes. Den søte frukten er rekord for evnen til å akkumulere nitrater. Nitrogenforbindelser (nitrater) finnes i noen jord og er ikke farlige. Skadelig overskudd av nitrater i fosteret.

  • fordøyelsessykdommer hos spedbarn,
  • oppkast,
  • øke flatulens i tarmene,
  • forårsake forgiftning.

Ved første tegn på forgiftning av barnet, er det nødvendig å ringe en ambulanse.

Absolutte kontraindikasjoner er:

  • fordøyelsesbesvær,
  • alvorlig nyresykdom som forhindrer normal strøm av urin,
  • Tilstedeværelsen av steiner og sand i nyrene.

For å unngå negative konsekvenser på barnets kropp anbefales det at bæren blir introdusert i kostholdet ikke tidligere enn 4 måneder etter fødselen.

Forholdsregler ved valg av vannmelon

Hovedregelen ved valg av frukt er sesongmessighet. Den beste tiden å kjøpe er slutten av august. Det er i løpet av denne perioden at modning oppstår i naturlige klimatiske forhold uten bruk av kjemisk gjødsel, akselerere modning.

Kjøp fruktene i utsalgssteder, vær oppmerksom på selgerens kvalitetssertifikat for produktene.

Foretrekker vannmeloner med middels størrelse som veier omtrent 5 kg. Dette er den mest naturlige vekten av den modne frukten. Meget store vannmeloner er overmettet med gjødsel og nitrater som er skadelige for helsen til en sykepleier.

For små prøver ble revet av for tidlig og hadde ikke nok tid til å samle nyttige vitaminer og mineraler.

Pass av: sprukket, sløv, hakkede og myke frukter. Unngå å kjøpe stablet på bakken i en haug med frukt eller langs veier.

Hvis de eksterne parametrene til en vannmelon synes å være av høy kvalitet, men du liker ikke lukten av en bær eller noe intuitivt alarmerende, gi opp et slikt kjøp.

Tegn på moden vannmelon

  1. Sterk skorpe av mørkegrønn farge og lyse, svarte striper langs frukten. Skorpen bør ikke være skadet og sprukket.
  2. Moderat tørr hale og gul-oransje flekk på siden. Dette er en indikator på at vannmelon har modnet i sitt naturlige miljø, og ikke i drivhusforhold. For tørr hale - En indikator for lang lagring.
  3. Kjøttet skal være litt ujevnt i farge og ha tynne hvite årer. Glatt kutt og gule striper - et tegn på produkt av dårlig kvalitet, kjøpet som skal overlates.

Vilkår for bruk under amming

  1. Før du spiser, skyll frukten grundig under kaldt rennende vann.
  2. Spis aldri vannmelon først. La en av husstandene prøve delikatessen først, og i fravær av uønskede reaksjoner kan vi foreslå å spise et lite stykke ammende mor.
  3. Ikke spis vannmelon etter et tungt måltid. Dette er fulle av økt gjæring i magen, en økning i gassdannelsen i tarmene. Det er også ganske tungt for hele tarmkanalen, for ikke å nevne konsekvensene for det uformede barnets kropp.

Uttalelse fra Dr. Komarovsky E.O.

Den velkjente barnevakten Evgeny Komarovsky mener at du kan legge inn vannmelon i kosten når du ammer.

Evgeny Olegovich anbefaler:

  • kjøp bare de fruktene du er helt sikker på,
  • Ikke bli involvert i tidlige vannmeloner. Dette vil bidra til å forhindre at en stor mengde nitrat kommer inn i sykepleiemormen og forhindrer forgiftning.
  • Spis noen få lobules av frukten, men etter at de hadde matet ham pappa tett og dette "eksperimentet var vellykket."

Å vite alle nyanser ved å velge et kvalitetsprodukt, dets fordelaktige egenskaper og kontraindikasjoner, kan du trygt bruke vannmelon når du ammer, men ikke tidligere enn 4 måneder etter fødsel.

Husk at utviklingen og helsen til den lille mannen avhenger av kostholdet ditt. Før bruk, kontroller babyens reaksjon på et nytt produkt, og nyt denne fantastiske søte bæren i små porsjoner, og metning kroppen med næringsstoffer og vitaminer.

Er det mulig for en ammende å spise vannmelon: alle "fordeler og ulemper" av bær når du ammer et nyfødt barn

Drikke vannmelon under amming kan være gunstig og skadelig. Alt vil avhenge av selve frukten. En god moden vannmelon når du ammer, gir bare positive poeng, men hvis det ikke lykkes, kan det få ubehagelige konsekvenser. La oss forstå hvordan å skille en god vannmelon fra en dårlig og hvordan ikke å skade deg selv og din baby.

Spis vannmelon eller ikke? Dette spørsmålet blir spurt av mange ammende mødre som bryr seg om deres babys helse.

Fordelene med søte bær

Mikro- og makronæringsstoffer, vitaminer er viktige stoffer for kroppen til en ammende mor, som hun bør få i riktig mengde. Det finnes mange nyttige stoffer i vannmelon, så det er også mulig å bruke det til lakterende kvinner i GW-perioden (se også: er baking mulig med GV?). Søt bær er rik på magnesium og kalsium, og dette er "byggeklossene" i restaureringen av den kvinnelige kroppen etter fødselen. En stor tilførsel av vitamin C, inneholdt i saftig masse, vil bidra til å forberede seg på et møte med forkjølelse og infeksjoner, og venter i en sløyfe og regnfull høst.

Hver kvinne under amming kan møte problemet med anemi. Mangelen på jern i kroppen er mer enn etterfylt av en del velsmakende vannmelon, som er rik på denne store bæren. Vannmelon er også rost av tilstedeværelsen av folsyre, og som du vet, var det svært trengt av babyen i prenatalperioden, men nå er dens betydning like viktig.

En annen syre som er tilgjengelig i vannmelon, panthenol, er også svært nødvendig for en ammende mor og en baby under ammingsperioden. Det bidrar til å etablere søvn, og også takler oppgaven med å fjerne giftstoffer fra kroppen. Vannmelon under amming øker blant annet mengden brystmelk i en sykepleier, noe som betyr at den kan og bør spises. Mamma kan dermed forbedre laktasjonen, kan legge det inn i dietten i små doser, idet man tar hensyn til at barnet ikke vil være allergisk overfor det. Unødig hevelse, ikke gått etter fødselen, blir mer effektivt rengjort ved hjelp av denne saftige frukten.

Er det noen skade fra vannmelon?

Til tross for alle fordeler og gleder, kan vannmelon være en kilde til store problemer for en ammende mor. Et potensielt allergen, det er kategorisk kontraindisert i amming for de kvinnene som har hatt minst en negativ reaksjon på denne bæren. Diateseen av vannmelon installert i babyen bør helbredes så raskt som mulig. Det er viktig å forhindre at sykdommen blir kronisk.

Problemet som kan ligge i vente på unge mumier er overeating av den søte frukten. Etter å ha spist hovedmat, blir kvinnen tatt til dessert, og magen får til slutt en overskytende belastning, og som følge derav en økning i mengden gasser. Som et resultat av denne fordøyelsessvikt kan problemer begynne med en baby. Kolikk og oppblåsthet venter på den lille karapuz på grunn av mors uvanlige forbruk av en velsmakende frukt. Husk følelsen av proporsjon og følg nøye barnets velvære etter måltidet.

En annen fare lurker elskere av søte nitrater inneholdt i frukten, utsatt for kunstig modning. De kan forårsake alvorlig forgiftning. For det første kommer "infeksjonen" til kvinnen, og deretter barnet, fordi kjemikaliene kommer seg inn i morsmelken.

Kontraindikasjoner for bruk av vannmelon vil være forskjellige sykdommer, for eksempel diabetes mellitus sykepleier. En kvinne med denne diagnosen må selv forstå at det ikke er slik sødhet på noen måte. Nyre- eller bukspyttkjertelproblemer vil også være kontraindikasjoner for bruk av en saftig dessert. Før du begynner å spise din favoritt sommerbær, kontakt legen din.

Velge vannmelon rett

Dr. Komarovsky anbefaler å følge de følgende reglene for å velge en god vannmelon for en ammende mor:

  • Den naturlige modningen av frukten skjer ved slutten av august - begynnelsen av september. Ikke kast på den fristende bæren, som du finner i markedet i midten av sommeren. Sannsynligvis vil et slikt produkt være skadelig for deg og for barnet.
  • Det er viktig at vannmelonens skorpe er solid, uten bukser og sprekker. Disse er direkte ruter mot infeksjon, noe som er svært farlig under amming.
  • Ikke spis umodig frukt. Jo mindre av problemer, venter på deg og babyen - en feil i fordøyelsessystemet. Eldre vannmelon er lett å gjenkjenne av den tørre "halen" og den gule stien som ligger på melonen.
  • Det er helt normalt hvis sykepleiemoren først tillater andre familiemedlemmer å behandle seg med vannmelon, og først da, etter å ha sett en positiv reaksjon, kan hun spise seg selv.
  • Det anbefales ikke å bruke bæren før barnet fyller 4 måneder. Begynn å introdusere vannmelon i dietten, hold deg til regelen: Det første stykket skal være ganske lite, om dagen - volumet kan økes noe. Så du beskytter deg selv og barnet mot mulige negative reaksjoner.
  • Prøv å hjelpe deg selv med en søt tallerken, separat fra andre matvarer. Det er mulig å supplere det med et stykke hvitt brød. Ikke overeat og husk følelsen av proporsjon.

Skal en sykepleier begrense seg til å bruke vannmelon?

Hver sykepleiemor tenker på kostholdet hennes, fordi helsen til hennes baby er direkte avhengig av den. Og når sesongen med frukt kommer, vil jeg diversifisere dietten med dem, spesielt på varme dager. Juicy sukker vannmelon er elsket av mange, men er det veldig nyttig for laktasjon, kan en vannmelon være en pleiemor og er denne frukten ikke i stand til å skade?

Hva er nyttig vannmelon?

Før vi snakker om om du kan vannmelon mens du ammer, må du vurdere hva som er generelt nyttig i denne bæren.

Alle vet at denne store frukten har en vanndrivende effekt. Denne egenskapen bidrar til å rense kroppen til akkumulerende toksiner og stimulerer effektiviteten til leveren og nyrene.

Folsyre, som er til stede i dette produktet i store mengder, er nødvendig for normal funksjon og funksjon av vitale organer. Godkjennelse av folsyre er obligatorisk foreskrevet for alle gravide kvinner i de første 3 månedene.

Vannmelon er nødvendig for amming, da det bidrar til å kompensere for jernmangel, noe som er ekstremt viktig i den første måneden etter fødselen, og dens vannige struktur øker produksjonen av brystmelk, reduserer kolesterol og bidrar til behandling av kronisk gastritt.

I tillegg til jern inneholder disse store bærene også andre fordelaktige elementer og vitaminer, som vitamin C, B1 og B6, kalium og magnesium.

Pluss denne bæren i nærvær av citrullin i sammensetningen, noe som er viktig når du ammer en nyfødt. Virkningen av dette stoffet er rettet mot å styrke immun- og kardiovaskulære systemer.

Blant oppskrifter av tradisjonell medisin, kan du også finne tips ved hjelp av vannmelon. Bare ikke kjødet hans, og skallet. De som er bekymret for bankende hodepine, må bruke skorper til deres templer. Et veldig ufarlig middel, fordi mange medisiner under amming er forbudt.

Mange kvinner etter fødselen står overfor problemet med utseendet av overflødig vekt. Noen, han vises selv under graviditet, noen - etter fødsel.

  • Og nå har du ikke råd til å bære åpne badedrakter og korte shorts...
  • Du begynner å glemme de øyeblikkene da menn komplimenterte din feilfri figur.
  • Hver gang du kommer til speilet, ser det ut til at gamle dager aldri kommer tilbake.

Men et effektivt middel for overvekt er! Følg lenken og finn ut hvordan Anna mistet 24 kg om 2 måneder.

Mange kvinner etter fødselen står overfor problemet med utseendet av overflødig vekt. Noen, han vises selv under graviditet, noen - etter fødsel.

  • Og nå har du ikke råd til å bære åpne badedrakter og korte shorts...
  • Du begynner å glemme de øyeblikkene da menn komplimenterte din feilfri figur.
  • Hver gang du kommer til speilet, ser det ut til at gamle dager aldri kommer tilbake.

Men et effektivt middel for overvekt er! Følg lenken og finn ut hvordan Anna mistet 24 kg om 2 måneder.

Når er vannmelon kontraindisert?

Faktisk er det ikke så mange kontraindikasjoner for bruk av saftige frukter. Å forlate bruken av vannmelon vil ha ammende mødre som lider:

  • nedsatt avføring;
  • urolithiasis;
  • ulcerøs kolitt;
  • pyelonefritt;
  • problemer med fjerning av væske fra kroppen.

I fravær av disse kontraindikasjonene kan du spise vannmelon på en trygg måte. Alle eksperter, inkludert den velkjente barnelege Dr. Komarovsky, er enige om dette.

Amming vannmelon

Generelt forbyr legene ikke vannmeloner under amming. For ikke å skade deg selv, eller enda mer, barnet, er det nok å følge noen få enkle anbefalinger.

  1. Bare frukten som ble dyrket i sin sesong kan være gunstig. I dette tilfellet er det august-september. Det som vises på hyllene tidligere, vokste under påvirkning av en masse gjødsel og vekstakseleratorer. Uansett hva man kan si, er det kjemikalier som kan skade en baby selv i de minste dosene.
  2. Kjøpe produktet skal være i butikken, og ikke fra leverandørene på veikanten. Alle tungmetaller som finnes i eksosgassene trenger lett inn i fosteret, til tross for dens tette skorpe. Denne frukten er farlig å spise en sykepleie kvinne.
  3. Hvis vannmelon inneholder nitrater, vil det påvirke utseendet. Du bør kjøpe lyse bær med rik mørkegrønn farge, tilstedeværelsen av gule og gulgrønne striper er tillatt. I tillegg kan du sjekke og papirmasse. Et overskudd av kjemikalier kan oppstå som gule striper i den røde midten. Men deres fravær garanterer ikke kvalitet. Hvor godt kvalitetsproduktet for deg er også lett å finne ut. For å gjøre dette, er rent vann strømmet i et glass, hvor et stykke vannmelon er plassert. Væsken som har skygget om et par timer vil indikere tilstedeværelsen av nitrater, dvs. En slik behandling vil bli kontraindisert hos en ammende mor.
  4. Det må huskes at den sikreste og mest smakfulle delen av en vannmelon er dens midtpunkt. Hvis noe er skadelig og vil være i bæren, vil disse stoffene akkumulere nærmere skorpen.
  5. Hvis du banker på en moden vannmelon, vil lyden være ganske resonans. Og når du klemmer, er den ferdige frukten fristende å knitre, men for slike prosedyrer er det bedre å bruke brute kraft av menn, og ikke å utføre kraftmanipulering selv.
  6. Den likt berry skal være hel, uten sprekker og kutt. Enhver skade på skorpen åpner veien for bakterier og bakterier, og det er ikke trygt å spise en slik vannmelon.
  7. Det er også bedre å avstå fra å kjøpe skiver vannmeloner. Når amming ikke kan oppleve noen ubehagelige symptomer på mild forgiftning, men signifikant skade barnet.

Innføring av vannmelon i kosten

Det faktum at den kjøpte frukten har passert alle kontrollene, betyr ikke at denne vannmelon kan brukes uten mål. For pålitelighet er det nødvendig å begynne å legge inn vannmelon under amming med små porsjoner for å avgjøre om det ikke vil skade barnet.

Spis det andre stykket først etter at du har sørget for at den første ikke ga barnet noe ubehag. Du bør ikke fortsette å eksperimentere med dette produktet under amming, hvis barnet ditt har dukket opp:

I dette tilfellet er det nødvendig å avstå fra bruk av denne delikatessen. Det er mulig å begynne å spise vannmelon bare etter at babyen er minst 4 måneder gammel. På denne tiden blir babyens mage sterkere og vil ikke reagere så aktivt på ulike innovasjoner.

I fravær av slike manifestasjoner, kan deler gradvis økes. Å gjøre dette under amming er også nødvendig innen rimelige grenser: ikke mer enn fire stykker av gangen og bare noen få ganger i uken.

Det anbefales ikke å bruke vannmelon med svart brød. Denne blandingen kan føre til oppblåsthet hos ammende mor og baby.

Ikke overmål vannmelon under amming. Hvorfor ikke? Det er ikke engang i allergiske reaksjoner eller fordøyelsessykdommer. Et overskudd av vannmelonvæske kan forstyrre kroppens vannbalanse, noe som ikke påvirker mengden, men kvaliteten på morsmelken. Vannmelon også spist under amming vil gjøre melken mindre næringsrik.

Gul vannmelon

For en stund nå, i tillegg til de vanlige røde vannmelonene, finner de sine gule kolleger i butikkene. Kan sykepleie kvinner slike frukter eller ikke?

Det er ikke noe eksotisk i denne frukten. Gule vannmeloner ble oppdrettet ved å krysse vanlige røde frukter med vill gule vannmeloner.

Generelt, varianter av vannmeloner mer enn tusen. De avviker hovedsakelig i form og størrelse, men bare fire typer er funnet i fargene til massen:

  • tradisjonell rød;
  • allerede kjent for oss gul;
  • orange;
  • hvit.

Alle er spiselige og har ikke så radikale forskjeller i sammensetningen.

Det gule kjøttet er ganske saftig og har en hyggelig smak. I motsetning til den røde broren, etterlater han en hyggelig ettersmak i munnen i lang tid.

Den opprinnelige gule fargen vannmelon inneholder mindre sukker, henholdsvis, mindre søt og har mye mindre groper. Noen gule varianter er ikke i det hele tatt søte. Mengden sukker vil avhenge av arealet og de klimatiske forholdene hvor bærene ble dyrket. Ikke alle de gule vannmelonene trenger å trekke ut beinene, det finnes varianter med hvite og myke frø som lett blir spist med saftig kjøtt.

Men syltetøy fra det kan ikke tilberedes, fordi skorpen er veldig vanskelig og tøff.

Hvis det er ganske vanskelig å finne en vanlig frukt med rødt kjøtt av små størrelser, og det er umulig å amme mye, vil dette problemet ikke oppstå med gult. Vekten varierer fra to og en halv til åtte kg. For denne eiendommen og kalte ham baby.

Ved nærvær av næringsstoffer i sammensetningen av den gule fyren er ikke mye forskjellig fra den røde. Den inneholder kalium, jern, magnesium, kalsium, vitamin C og A. Derfor er de også nyttige under amming. Men gul vannmelon mangler lycopen, den kraftige antioksidanten som finnes i røde frukter. Derfor er fargene på bærene forskjellige, fordi det er lycopen som farger frukt og grønnsaker i røde nyanser.

På den annen side styrker gul frukt øyehelsen og synet på grunn av tilstedeværelsen av beta-karoten i dem. Derfor er det også mulig å spise gul vannmelon til en sykepleier.

Uavhengig av fargene på massen, brukes vannmelonene ikke bare som en selvstendig tallerken, men inngår også i ulike retter. De er inkludert i ulike fruktsalater og sauser, lagt til cocktailer og smoothies. Noen foretrekker syltet frukt. Men slike variasjoner er best igjen for senere. En ammende mor er fortsatt sunnere og tryggere å spise friske bær.

Mange kvinner etter fødselen står overfor problemet med utseendet av overflødig vekt. Noen, han vises selv under graviditet, noen - etter fødsel.

  • Og nå har du ikke råd til å bære åpne badedrakter og korte shorts...
  • Du begynner å glemme de øyeblikkene da menn komplimenterte din feilfri figur.
  • Hver gang du kommer til speilet, ser det ut til at gamle dager aldri kommer tilbake.

Men et effektivt middel for overvekt er! Følg lenken og finn ut hvordan Anna mistet 24 kg om 2 måneder.

Mange kvinner etter fødselen står overfor problemet med utseendet av overflødig vekt. Noen, han vises selv under graviditet, noen - etter fødsel.

  • Og nå har du ikke råd til å bære åpne badedrakter og korte shorts...
  • Du begynner å glemme de øyeblikkene da menn komplimenterte din feilfri figur.
  • Hver gang du kommer til speilet, ser det ut til at gamle dager aldri kommer tilbake.

Men et effektivt middel for overvekt er! Følg lenken og finn ut hvordan Anna mistet 24 kg om 2 måneder.

Er det mulig å spise vannmelon når du ammer: alle fordeler og ulemper

I august knytter alle russere utelukkende til utseendet på hyllene i alle butikker og markeder av modne og smakfulle bær - vannmelon. Nesten alle mennesker liker å feire på dette produktet, men etter fødselen får en kvinne en stor mengde forbud når det gjelder ernæring. Tross alt vil alt som mor vil spise under amming passere gjennom brystmelken til babyen. Unødvendig å si, på slutten av sommeren har alle mumier et spørsmål: er det mulig å bruke vannmelon når du ammer?

Ubestridelige fordeler med bær

Mange tror at vannmelon er et helt unødvendig produkt: i tillegg til mye sukker og vann inneholder det ingenting. Men alle er veldig feil. Vannmelon - et lagerhus av alle slags vitaminer og sporstoffer, spesielt nødvendig for en kvinne etter fødsel og under fødselen av nyfødte.

For eksempel er sukkeret inneholdt i denne bæren ikke noe som vi vanligvis forestiller oss, det består av sukrose, fruktose og glukose. Disse sukkene gjærer ikke i tarmen, og forårsaker derfor ikke gassdannelse. Hvis barnet ofte lider av tarmkolik, kan vannmelonmoren spise.
Vannmelonmassen inneholder i seg selv følgende fordelaktige stoffer:

  • pektiner som hjelper fordøyelsessystemet;
  • jern, for å bli kvitt anemi, trenger en ammende mor bare å spise mat som er rik på denne mikrocellen;
  • folsyre, som også er et utmerket middel for å bekjempe anemi hos kvinner etter fødsel, i tillegg har denne syre en positiv effekt på nervesystemet. Sykepleier mamma kan spise vannmelon for å slappe av etter en travel dag og slappe av;
  • panthenolsyre, som hjelper i ammingsperioden for å etablere en normal søvn;
  • Vitamin A, som gir en pleiekone en sunn hudfarge;
  • Vitamin C, i vannmelonens masse inneholder en stor del av dette vitaminet, og hvis du bruker bæren regelmessig, kan du lade opp batteriene og beskytte deg mot ulike infeksjoner;
  • Produktet inneholder også beta-karotin, som er en svært kraftig antioksidant, i kilo masse er den fjerde delen av det daglige kravet. Hvis en mor spiser vannmelon minst flere ganger i uken under amming, vil dette bidra til eliminering av giftstoffer og toksiner fra kroppen;
  • Det inneholder blant annet sporstoffer som kalium, magnesium, fosfor, kalsium, alt som er nødvendig for enhver kvinne etter fødsel.

Og 27 kcal per 100 gram av produktet vil ikke tillate mamma, som ser på hennes figur, å få vekt.

Hvilken skade kan en ammende mor og baby ha?

En sykepleier kan bruke dette produktet, men det er verdt å huske at de ikke trenger å bli involvert. Videre er det tilfeller av vannmelonforgiftning, gastrointestinale sykdommer og allergiske reaksjoner. Og mor under amming av det nyfødte bør nøye nærme seg spørsmålet om kostholdet.

Ofte inneholder bæren en stor mengde nitrater, som er fylt med vannmeloner av skruppelløse produsenter, slik at deres varer treffer telleren så snart som mulig.

Derfor bør sykepleiemannen spise dette produktet ikke tidligere enn i slutten av august eller begynnelsen av september, da du kan være sikker på at den stripete delikatessen har modnet naturlig.

Det er også viktig å huske at et overskudd av nitrater kommer inn i morsmelken, og dermed til barnet, som kan skade barnets kropp. Hvis etter at kvinnen har spist noen stykker, følte hun eller barnet uvel, kan du dømme om forgiftningen. Følgende symptomer vil indikere det:

  • brudd på stolen;
  • temperaturøkning;
  • kvalme eller oppkast.

I dette tilfellet må du øyeblikkelig søke lege.

Til tross for at vannmelon er ekstremt nyttig for kvinner etter fødsel og under amming, er det et ganske allergisk produkt. Naturligvis, hvis mamma er enda litt allergisk mot bær, er det bedre å ikke bruke det i det hele tatt under amming. Det er også nødvendig å følge opp reaksjonen av barnets kropp til produktet, i tilfelle diatese må du umiddelbart slutte å spise den, selv i små doser.

Fortsatt vannmelon kan ikke spises av kvinner som lider av visse sykdommer:

  • diabetes;
  • gallesteinsykdom;
  • sykdommer i urinsystemet;
  • akutt eller kronisk pankreatitt.

For å unngå skade - velger vi riktig

Vurder alle tilfeller der en kvinne under amming kan ha en stripet delikatesse:

  • Bergen modner naturlig bare ved slutten av sommeren, så du bør ikke strebe etter å spise den før august til september;
  • spesielt etter fødselen, trenger en kvinne å unngå ulike infeksjoner ved å kjøpe dette produktet, må du sørge for at det ikke er noen skade i skallet, gjennom hvilken infeksjon eller farlige mikroorganismer kan få;
  • Hvis bæren er umoden, er det bedre å forlate bruken, for ikke å provosere intestinal opprør i mor eller baby;
  • det er bedre å begynne å bruke vannmelon ikke tidligere enn krummene blir 4 måneder;
  • vannmelon bør være en egen tallerken, ikke spis den etter en god lunsj eller middag.

Hva med meloner?

Melon vises på hyllene samtidig med vannmelon og er også en favoritt delikatesse. I tillegg er det mye mer nyttig enn ovennevnte produkt, det inneholder 3 ganger mer vitaminer og mineraler.

Melon inneholder sporstoffer som jod, kobber, klor, svovel, kobolt og sink. Men for sin store fordel, kan du betale en betydelig pris: tross alt er det anerkjent som det sterkeste allergenet.

Etter bruk kan barnet oppleve en farlig allergisk reaksjon, så det er bedre å utsette innføringen av meloner i mors kosthold i en senere periode.

Sammenfattende, vi kan si at det er nyttig å bruke vannmelon eller melon under amming, men det er verdt å huske om den individuelle intoleransen av disse produktene av mor eller baby. Også, ikke glem å nøye inspisere dem før du kjøper. Og så vil vannmelon under amming hjelpe en kvinne til å lade opp med energi, fylle på forsyningen av alle nødvendige vitaminer og mineraler, og gi også mange positive følelser takket være hennes lyse smak.

Vannmelon med gv.

Kan amme vannmelon eller ikke? Før du svarer på dette spørsmålet, bør det bemerkes at i dag er det nøyaktige kostholdet for sykepleiere ved leger ikke blitt utarbeidet. Selvfølgelig er det produkter der bruk av som under amming er forbudt på grunn av den negative effekten på babyens helse, og produkter som er ønskelige og nyttige å bruke i denne perioden. Men selv "ufarlig" ved første øyekast, kan produktet forårsake matallergi eller avføringssvikt. Derfor, for å introdusere i menyen, bør nye produkter være med stor forsiktighet.

Vannmelon når du ammer. Fordelene

Vannmelon under amming er svært nyttig fordi den inneholder mange verdifulle stoffer. Så det inneholder en stor mengde folsyre, noe som øker sekresjonen av melk, forbedrer fordøyelsen og gir et sunt utseende til huden. Askorbinsyre, riboflavin og andre antioksidanter inneholdt i vannmelon motstår utviklingen av kreftceller i kroppen og beskytter den mot aldersrelaterte sykdommer.

Ofte kan du observere anemi hos ammende kvinner, så de trenger å få slike mikronæringsstoffer som magnesium, kalsium, kalium og jern med mat, som det skal bemerkes, finnes i vannmelon. I tillegg renser vannmelon nyrene og fjerner giftstoffer fra kroppen. Panthenolsyre i vannmelon er også veldig nyttig for unge mødre, fordi det bidrar til å eliminere toksiner fra kroppen, normalisere fordøyelsen og forbedre søvnen.

Så du kan inkludere en vannmelon i kostholdet ditt. Når du ammer, bør vannmelon bli introdusert i dietten gradvis, og det viktigste er å velge denne delikatessen riktig, ellers kan det påvirke helsen til både moren og babyen.

Vannmelon under amming. Mulige konsekvenser

Selvfølgelig, når du bestemmer deg for å bruke vannmelon når du ammer, må du ta hensyn til visse risikoer som kan påvirke helsen til mor og barn negativt.

Først må det huskes at vannmelon, som i prinsippet, og andre produkter, kan forårsake en allergisk reaksjon. For det andre, på grunn av denne delikatessen, kan det oppstå ubehag og overbefolkning, siden det består av nesten 80% vann. I kombinasjon med andre produkter kan vannmelon forårsake smerte og gassdannelse hos mor og baby.

Det er allment antatt at hvis en kvinne inneholder en vannmelon i kostholdet mens du ammer, reduserer næringsverdien av melk. Dette skjer bare ved misbruk av dette produktet, men hvis det blir konsumert i moderasjon, vil melken være næringsrik, som før.

Og til slutt, vannmelon kan forårsake alvorlig matforgiftning. Faktum er at det i dag er tilfeller der vannmeloner pumpes med nitrater for å øke modningen. Kvalme, svimmelhet, oppkast - alle disse er symptomer på matforgiftning, som vises innen et par timer etter måltider.

Når du kan amme vannmelon

Når du ammer, kan vannmelon gradvis bli introdusert i kostholdet ditt tidligere enn etter 3 måneder med laktasjon. I de første tre månedene må du følge en streng diett slik at babyen lærer å absorbere næringsstoffene fra morsmelk og absorbere dem fullt ut. Og allerede fra den fjerde måneden kan du gradvis fylle dietten med nye produkter - for det første produktet i 4-5 dager. Så hvis et barn har allergisk utslett eller magevert, vil du umiddelbart avgjøre hvilket produkt som forårsaket en slik reaksjon og eliminere den fra dietten.

Vannmelon når du ammer. Anbefalinger for valg og bruk

For å bruke vannmelon skader ikke moren, eller enda mer barnet, må du vurdere en rekke faktorer:

  • Vannmelonsesongen begynner i midten av august. Det er bedre å kjøpe dem i midten av sesongen (september), ikke tidligere, fordi tidlig importerte godbiter kan være fulle av nitrater. Naturlig moden vannmelon har en lys farge - lysgrønne eller gule striper veksler med mørkegrønne striper. Hvis det er nesten monofonisk, så er risikoen for forgiftning høy. Et annet tegn på tilstedeværelsen av kjemikalier i vannmelon - sløvhet og mykhet.

Sjekk bærene for tilstedeværelse av kjemikalier som følger: Legg et stykke masse i en time eller to i et glass vann. Hvis vannet har blitt uklart, som om det er tilsatt melk, er det bedre å nekte å bruke denne vannmelon, men hvis vannet er rent, er vannmelonet trygt;

  • Ikke kjøp vannmeloner fra skuffer som ligger i nærheten av veien, vannmeloner ligger på bakken. Frukt med sprekker, selv små, bør også unngås. Ikke kjøp kuttet vannmeloner, uansett hvor de selges - på markedet eller i supermarkedet;
  • Hvis du ønsket å spise vannmelon mens du ammer, så er det bedre å teste det på noen fra familien. Hvis deres helsetilstand ikke har forverret, kan en vannmelon spises av en ammende mor;
  • Første gang spiser du et lite stykke. Hvis barnet ikke utvikler kolikk eller utslag innen 24 timer, kan mengden økes.

Oppsummering, det er trygt å si at du kan spise vannmelon til ammende mødre. Når du ammer vannmelon, må du først sjekke hovedinnholdet, bruke det i en rimelig mengde og ikke tidligere enn den fjerde måneden av amming. Følg anbefalingene som er angitt i artikkelen - ikke risikere helsen din, fordi babyens helse er avhengig av ammende morens ernæring for 70%.

Er det mulig å vannmelon under amming?

Vannmelon - bæren er ikke unik når det gjelder bruk under graviditet og amming et barn. På den ene siden er fosterets røde farge alarmerende og får deg til å tenke på den mulige risikoen for en allergisk reaksjon hos et spedbarn, og på den annen side anbefaler mange unge mødre deg å bruke vannmelon for å øke mengden melk. Rik på vitaminer, mineraler og forskjellige syrer, forlater frukten ingen likegyldig, men om vi vil dra nytte av en sykepleier vil det bli diskutert mer detaljert.

Er det mulig å vannmelon når du ammer. Fordelene og skadene av vannmelon i HB

Ved amming øker antall mineraler og næringsstoffer som forlater kvinnens kropp dramatisk. Hun har ikke gjenopprettet seg fra graviditet, hun trenger en ekstra kilde til dem. Vannmelon gir deg mulighet til å kompensere for tapene på noen dager. Eksperter anbefaler å bruke denne bæren under amming, det viktigste er ikke å overdrive det, for ikke å provosere kolikk eller allergi hos en baby.

Fordelene med vannmelon når du ammer

Vannmelonmasse inneholder:

  • kalsium;
  • magnesium
  • vitamin C;
  • folsyre;
  • jern,
  • pantotensyre;
  • riboflavin.

Kalsium og magnesium hjelper til med å øke hastigheten på prosessen med postpartumgjenoppretting for kvinner. Magnesium har dessuten en positiv effekt på babyens søvn, og hjelper ham til å roe seg og hvile seg godt. Kalsium er nødvendig av en kvinne for å bevare sin naturlige skjønnhet og produsere høyverdig melk for henne å mate henne nyfødt. I de første månedene av amming, mister en kvinne opptil 5% av alt kalsium i kroppen, noe som påvirker tennene, neglene og beinskjelettet.

Vitamin C er nødvendig for å øke immunforsvarets motstand mot infeksjoner, fremmer utskillelsen av nitrater. Askorbinsyre er utstyrt med antioksidantegenskaper, deltar i de fleste prosessene som forekommer i kroppen. Det er nødvendig for dannelsen av bindevev i babyen, styrker blodkarene, fremmer bedre absorpsjon av jern.

Folsyre etter fødselen av babyen forblir ikke mindre krevd av den kvinnelige kroppen. Med hjelpen er det mulig å øke mengden melk, for å påvirke veksten av mentale evner hos barnet. Folinsyre har en positiv effekt på formasjonshastigheten og styrken av beinvev, toner kroppen, legger til energi. Det påvirker nerveceller, hjelper med søvnløshet. Små barn sover ofte angst, folsyre vil ikke redde situasjonen, men vil forbedre seg betydelig.

Sykepleiere har ofte anemi. Jern er den raskeste på den. Under graviditet og amming mister den kvinnelige kroppen opptil 1400 mg jern. Mangelen på dette elementet påvirker immunforsvaret, veksten av celler og kroppen som helhet og hjernens aktivitet negativt. Jern stimulerer skjoldbruskkjertelen, forbedrer tilstanden til huden. Etter fødsel kan dette elementet være av stor betydning, siden stresset som kroppen opplever, ikke alltid forsvinner uten spor.

Hvis en kvinne og en baby ikke sover godt, vil bruken av et produkt som inneholder pantotensyre, bidra til å gjøre søvnen mer lydig og sunn. Vitamin B5 øker nivået av hemoglobin, skaper beskyttelse i kroppen mot anemi. Takket være ham er sentralnervesystemet beskyttet mot skadelige stoffer. Pantotensyre fremmer absorpsjon av vitaminer og næringsstoffer som kommer inn i kroppen med mat.

Mengden riboflamin, askorbinsyre og antioksidanter avhenger av graden av kroppsresistens mot utseendet av kreftceller og bevaring av kvinnen av hennes eksterne data. Vanlig forbruk av en liten mengde vannmelon har en positiv effekt på tilstanden til kvinnelig hud, en kvinne ser friskere ut og hviler, til og med til tross for søvnløse netter. Men alt er godt å bruke i moderasjon. Ved å spise bare vannmelon vil det bare ikke være til nytte.

Skader fra vannmelon til HB

De åpenbare fordelene ved å drikke vannmelon overgår ikke alltid den skaden som bæren kan påføre barn, og til og med på en voksen. Den største faren ligger hovedsakelig i nitrater. Ingen andre bær eller grønnsaker kan akkumulere det så raskt som en vannmelon. Å være nitrogenholdige forbindelser, er nitrater inneholdt i jorda og er i prinsippet trygge. I prosessen med vekst og modning av vannmelonmelon, trekker den ut den maksimale mengden nitrogen fra bakken, noe som til slutt påvirker bærens kvalitet. Etter bruk av slikt vannmelon observeres:

  • fordøyelsesproblemer;
  • kvalme;
  • oppkast;
  • økt gassdannelse;
  • andre tegn på forgiftning.

En voksen person vil lette vannmelonforgiftning lettere enn et spedbarn, fordi en ammende mor må verifisere sin kvalitet før de bruker dette produktet. Dette kan gjøres direkte ved kjøp, kontakt laboratoriet. Selvsagt kan selgeren av vannmeloner ha alle nødvendige dokumenter som bekrefter varens kvalitet, men du bør ikke stole på dem, da bare 1 av hundre vannmeloner ble testet, mens mengden av skadelige stoffer i hver bær er ulik.

Når er vannmelon kontraindisert?

Det er forbudt å bruke vannmelon med en tendens til hyppige magesykdommer og sykdommer som forhindrer normal frigjøring av urin fra kroppen. Berry er et godt vanndrivende middel, men hvis du har nyreproblemer med en ammende mor eller et barn, er det forbudt å spise det. Hvis det er steiner eller sand i nyrene, så er dette også en alvorlig hindring for å drikke vannmelon.

Vannmeloner er kontraindisert i diabetes mellitus og bukspyttkjertel sykdommer. Det spiller ingen rolle hvem som lider av sykdommen, moren eller barnet. Vannmelon er skadelig i alle fall.

For å unngå negative konsekvenser, blir bæren introdusert i kostholdet gradvis, helst ikke tidligere enn 4 måneder etter fødselen. Hvis ønsket om å prøve en søt frukt ikke er overveldende, kan det gjøres tidligere, men litt etter litt, etter at du tidligere har koordinert dine handlinger med barnelege.

Amming vannmelon

Medisinsk praksis viser at vannmelon fordeler alle ammende mødre. Men noen kvinner bruker det riktig og uten konsekvenser for barnet, andre opplever de fleste bivirkningene ved å spise bær.

Breastfeeding vannmelon i den første måneden

I den første måneden etter fødselen bør den unge moren følge en streng diett. Og vannmelon er ikke inkludert i sammensetningen. Barnets kropp har ennå ikke den riktige mengden enzymer som kan fordøye slike komplekse matvarer. Bruk av bær av moren på dette tidspunktet kan føre til oppblåsthet i barnet og alvorlig forgiftning, som må elimineres på sykehus.

En ammende mor må huske at frukt og bær av rød farge er forbudt i de første ukene etter fødselen. Mange mennesker er forsiktige med å spise røde epler, så hvorfor skal vannmelon være et unntak. Et utslett, alvorlig kløe, elveblest er bare noen få av de tingene som truer en baby hvis moren nekter å spise riktig.

Amming vannmelon i den andre måneden

Hvis barnet er helt sunt, har han ingen kolikk, forstoppelse og diaré, da i slutten av den andre måneden i livet, kan en pleiemor sprede sitt næringsrike kosthold med en liten vannmelonskive. Vanligvis spiser en vannmelon er fortsatt umulig, men bare prøv å bite av noen parfyme biter kan være. Hvis etter neste fôring leder babyen og føles som vanlig, fortsetter eksperimentet med vannmelon. Ved utseende av negative endringer i tilstanden til babyen (utslett, kolikk), blir bruken av bær nektet.

Amming vannmelon på 3 måneder

Ved 2,5-3 måneder jobber barnets fordøyelsessystem allerede i riktig modus, men drikkevannmelon er fortsatt farlig. Hvis behovet for bær er bra, og selve bæren vokser i miljøsikkerhet, kan du prøve å spise flere stykker vannmelon i uka fra ca. tre måneder etter at du begynner å amme. Etter neste spist lobule og påfølgende fôring, er det nødvendig å følge barnets tilstand nøye. Hvis det er mistanke om allergi, er det bedre å ikke risikere det.

Amming vannmelon på 4 måneder

Fordøyelsessystemet til en fire måneder gammel baby er i stand til å tåle nesten enhver mat som forbruks av en mor, fordi det er fra denne alderen at en kvinne kan nyte vannmelon uten å bekymre seg for konsekvensene. Hvis man skal sammenligne med forrige periode, da bæren ble konsumert med stor risiko og i svært begrensede mengder, så er dette en veldig gunstig tid å spise nok av det.

Hvis vannmelon ble prøvd for første gang bare da barnet nådde 4 måneder, øker antall skiver som spises per dag gradvis. I begynnelsen er det tillatt å bruke 1-2 skiver, deretter 3, og så videre til en kvinne når en viss hastighet for forbruket av bær.

Det er nødvendig å konsumere vannmelon selv om kvinnen ikke elsker ham. Som nevnt ovenfor er bæren bra for helse. Den inneholder vitaminer og mineraler som er nødvendige for rask gjenoppretting av kvinners helse etter fødsel, samt styrking av immunsystemet til barnet. Hvis det er mulighet, er det en sommer ute og et stort utvalg vannmeloner, så er det ikke verdt å ignorere. Det er bedre å spise naturlige produkter enn å tvinge deg selv og barnet til å svelge vitaminer.

Vilkår for bruk vannmelon sykepleier mamma

Planlegger å diversifisere dietten med vannmelonskive, er sykepleiemoren forpliktet til å huske følgende:

  • hvis en av de nære slektningene har en allergi mot denne bæren, er det bedre å gi det opp og ikke risikere det;
  • Vannmelon er introdusert i dietten gradvis, alt på en gang kan frukten ikke bli spist;
  • Bergen kan ikke erstatte normal mat, men det er uønsket å spise det etter et godt måltid, kvalme, oppkast, og tegn på forgiftning kan vises (vannmelon kan spises med et stykke hvitt brød).

Før du kjøper en vannmelon, er det viktig å sikre modenhet. Ikke for moden frukt kan forårsake forgiftning. I modne bær, tørre haler og et tydelig synlig gul flekk på siden, som dukket opp på grunn av lenge liggende på bakken. Vannmelonskall skal være hel, uten bukser og sprekker gjennom hvilken smitte kan trenge inn.

En kjøpt vannmelon må først prøves av en av familiemedlemmene, og bare etter 30-40 minutter, etter å ha sørget for at det ikke er noen negative reaksjoner, kan sykepleien spise et lite stykke.

Kvalitetsbær på markedet finnes nærmere i slutten av juli. Det er andre halvdel av sommeren som er tiden for modningen i naturlige forhold. Tidlige vannmeloner vokser med tillegg av forskjellige akseleratorer av vekst og modenhet, de kan inneholde skadelige urenheter og nitrater. For en normal sunn kropp, vil en slik vannmelon være relativt trygg, men en sykepleier er bedre å nekte en slik delikatesse.

Når du spiser vannmeloner, er det viktigste å observere målet. Overeating bør ikke være tillatt i alle fall. Hvis etter å ha spist det første stykket i munnen var det en ubehagelig ettersmak, halsbrann og kvalme dukket opp, magen vaskes, bæren kastes bort.

Vannmelon er en velsmakende og veldig sunn bær, hvis masse er full av vitaminer og nyttige mineraler. Berry er spesielt gunstig for unge kvinner som ammer. Den inneholder alt som er nødvendig for rask gjenoppretting etter fødsel. Moderens drikking av vannmelonmasse har en positiv effekt på babyens helse, fordi de fleste vitaminer det mottar sammen med morsmelk, kommer også inn i kroppen. Det eneste negative er en høy grad av nitrater i bæren. Vannmelon ekstrakter dem fra jorden i store mengder.

Hvis jorden er mettet med gjødsel og vekstforsterkere, reflekteres kvaliteten på bærene i første omgang. Slike vannmeloner forårsaker alvorlig forgiftning, forårsaker allergier og fordøyelsesbesvær. På grunn av den eksisterende risikoen og manglende evne til å forutsi med 100% nøyaktighet, hva slags bær falt på spisebordet, kan en sykepleier bruke det ikke før et barn når 4 måneder.