Egenskaper av bandasjer for gravide FEST, deres typer og regler for bruk

Behandling

Graviditet er en fantastisk tid i livet til en ung kvinne. Sammen med gleden av det kommende moderskapet, er jenters kropp under enorm stress og fysiologiske endringer både før og etter fødselen.

Spesialister har lenge utviklet et spesielt undertøy for gravide som kan lindre ulike aspekter forbundet med vekst av magen eller støtte musklene etter fødselen av et barn. Blant linnet kan bandasjer skiller seg ut - produkter som kan redusere belastningen på leddene og til og med huden til en kvinne.

Det russiske selskapet FEST er en pioner i å skape spesielle undertøy for kvinner og har vært på markedet i 15 år. I dag tilbyr FEST en rekke forskjellige bandasjer. Fra artikkelen lærer du også hvordan du skal bære og bruke forskjellige modeller av spesielle klær, inkludert en universell versjon.

Spesielle funksjoner

Samarbeider med det russiske medisinske akademi, obstetriske forskningssentre, har FEST-produkter en rekke karakteristiske egenskaper:

  • Produkter laget av høykvalitets stoffer med høyt innhold av bomull;
  • vev forårsaker ikke hudirritasjon eller allergiske reaksjoner;
  • materialet gir luftcirkulasjon og fjerner fuktighet;
  • Materialer brukes i produksjon av kjente europeiske produsenter, som sikrer høy slitestyrke av produkter.

Prisområdet for bandasjer varierer avhengig av modell og varierer fra 900 til 2000 rubler. For eksempel koster kostnaden av en postpartum bandasje med et bredt belte og silikonfleite 950 rubler.

Blant fordelene med produkter kan FEST identifiseres:

  1. stort utvalg av modeller;
  2. Modeller utvikles sammen med gynekologer;
  3. tilstedeværelsen av en linje med sømløse bandasjer;
  4. Naturlige materialer av høy kvalitet gir komfort når du bruker;
  5. rimelig pris;
  6. bidrar til rask gjenoppretting av abdominale muskler etter fødsel;
  7. Produktene bruker ikke faste partikler, bare elastiske stoffer;
  8. Det er sterile modeller som eliminerer behovet for ekstra vask, spesielt hvis dette ikke er mulig (hvis korsetten er kjøpt umiddelbart etter levering).

Cons: Ingen feil oppdaget.

Hvilke typer eksisterer?

Blant modellene som presenteres, er valget ganske stort. Når du kjøper en FEST-korsett, er det nødvendig å stole på anbefaling av en lege og dine egne følelser.

Dimensjoner for antenatal og postnatal modeller er også forskjellige. For prenatal bruk maskeres størrelser fra 1 til 7, som tilsvarer 85 - 112 cm av volumet av hoftene under magen av en gravid kvinne.

For postpartumtilbehør fra 1 til 6 størrelser (89-116 cm hoftevolum).

Prenatal Sømløs

Stoffet i denne modellen er 62% bomull, med tilsetning av polyamid (34%) og elastan (4%).

Forbindelsen ser ut som et bredt belte som dekker hele overflaten av underlivet, forsiktig opprettholder sin korrekte posisjon.

Modellen presenteres i flere klassiske farger:

universell

Denne modellen er perfekt både under graviditet og som slankekorsett for muskelgjenoppretting etter fødselen til et barn. Før fødselen gir korsetten støtte til magen og en lavere belastning på ryggen.

Sammensetningen av stoffbindingen: 75% polyester og 25% elastan.

Modellen ser ut som et belte med velcro, innsnevret foran delen, ryggen er bred. Volumet kan justeres ved siden av velcro.

Forbandet er tilgjengelig i flere farger:

Det er ingen spesielle kontraindikasjoner for bruken av denne typen korsett i prenatalperioden. En bandasje bør ikke brukes i tilfelle av bekken eller transversal presentasjon av fosteret etter 30 uker av svangerskapet.

Vi tilbyr deg å se en video om Universal Bandage Fest for gravide kvinner:

Av typen bukser

Forbindelsen er veldig praktisk og behagelig å ha på, fordi den ikke glir og støtter magen godt. Forbindelsen kan ha festemidler fra bunnen, som et bodysuit, for å sikre komfort. Laster lasten på nedre rygg, gjør at du enkelt kan overvinne lange avstander.

Trusser er myke og elastiske, fordi består av bomull (62%) med tilsetning av polyamid (34%) og elastan (4%). Den presenteres i 3 klassiske linnefargger.

Vi tilbyr å se en video om bandasje Fest i form av cowards:

Til bruk etter keisersnitt

Fremmer rask gjenoppretting av huden, bukmuskulaturen, sammentrekning av livmoren. Korsetten kan brukes etter kirurgi til full gjenoppretting av underlivets form, hvis det ikke er medisinske kontraindikasjoner. Graden av tilspenning er regulert ved hjelp av velcro festemidler.

Finnes i hvitt og svart.

Tekstilet består av polyester (63%), polyamid (30%) og elastan (7%).

Å returnere figuren av nåde

Bandet består av polyamid (79%) og elastan (21%). Gir en korrigerende effekt umiddelbart etter levering.

Stramt korsettmateriale gjør at du kan gjenopprette bukets form, for å unngå hernia eller feil plassering av de indre organene.

Modellen presenteres i:

Vi tilbyr deg å se en video om postpartum bandasje Fest:

Trinn-for-trinns instruksjoner: hvordan du skal bruke og bruke?

Bruk en bandasje bør være med osteokondrose og hyppig smerte i ryggraden eller bena. Hvis en kvinne fører en aktiv livsstil, vil bandasjen være relevant under graviditeten. For at korsetten skal kunne utføre de oppgitte funksjonene, er det svært viktig å ha det på riktig måte.

For å ha en korsett riktig må du følge noen anbefalinger:

  1. Å sette på en korsett i en utsatt stilling, har tidligere lagt en pute under baken.
  2. I denne stillingen må du tilbringe noen minutter til frukten flyttet litt opp.
  3. Lukk bandasjen tett, men unngå ubehagelig klemming av magen.
  4. Rull over og stå opp.
  5. Pass på at bandasjen ikke presser på magen.

For å sjekke korrosjonens korrekthet, er det nødvendig å forstå at et godt slitt bandasje passerer under magen, på bunnen av baken, hviler mot hofter og griper kjønnsbenet foran.

Det anbefales å bruke de fleste FEST bandasjer ikke mer enn 10 timer med pauser hver 3-4 timer i 30-40 minutter fra den 20. uken av graviditeten. Men tiden en kvinne bruker i en korsett, kan forkortes av en gynekolog.

Vaskeritjenester

Bandasjer, uavhengig av type og modell, inneholder elastiske komponenter i stoffet som gjør produktet sårbart for maskinvask.

Det er best å vaske bandasjen FEST manuelt:

  • Vanntemperaturen skal ikke overstige 40 grader.
  • Vaskemiddel må oppløses i vann på forhånd.
  • For vask er det best å bruke ikke-aggressive hypoallergeniske produkter.
  • Produktet skal legges i en såpevann i en halv time.
  • Hvis det er flekker på bandasjen, kan du tørke dem med såpe, unngå bruk av konsentrert flekkfjernere siden de kan skade stoffstrukturen.
  • Produktet anbefales ikke å gni og vri.
  • Etter vask bør produktet få lov til å renne, ikke overleve og ikke vri det.
  • Det anbefales ikke å tørke bandasjen på batteriet.

Forbandet er en god hjelpemiddel for fremtidige mødre. For å velge et produkt, er det nødvendig basert på ekspertens anbefalinger og styrt av egne preferanser. Fest tilbyr et ganske stort utvalg for mor og barns komfort og helse.

Prenatal og postpartum universell bandasje

I markedet for ortopediske produkter har produkter til kvinner et ganske stort segment. Kunder kan velge ulike tilbehør, ikke bare for kroppsforming, men også for å opprettholde helse på bestemte øyeblikk av livet. Så, en av de mest populære er et universelt bandasje for gravide kvinner. Hva er kontraindikasjonene for bruk? Hva er fordelene og ulempene sine? Vi vil svare på alle spørsmålene akkurat nå, og samtidig lærer vi hvordan vi skal bære og ha på seg en slik modell.

Slik bruker du en universell bandasje

Det er en enkel instruksjon om hvordan du skal bruke en universell bandasje for gravide kvinner:

  • Spre bandagen på sengen;
  • Legg ryggen på den, plasser en stor pute eller pute under baken og bakre ryggen, slik at hodet er lavere enn hofterne;
  • slapp av i noen minutter, ta dypt åndedrag og ekspandere jevnt, og vent til barnet beveger seg opp og følelsen av tyngde i blæreområdet går bort;
  • Fest bandasjen med velcro;
  • Rull over på flanken og løft jevnt.

Etter fødselen skal beltebåndet vendes om, slik at den høye ryggen er foran. Bruk et belte som du trenger under graviditet - i utsatt stilling. Magemuskler bør være avslappet - i denne posisjonen opptar de den riktige stillingen.

Fordeler og ulemper ved en universell brace

Under graviditeten, fra 22-25 uker, kan kvinner begynne å bruke en universell antenatal og postnatal bandasje. Det vil bidra til å lette presset på nedre rygg og lindre vondt, effektivt støtte magen og indre organer, tone opp musklene og forbedre blodtilførselen. Huden blir mindre strakt, noe som betyr at det vil være mulig å unngå den betydelige deformasjonen. Etter fødselen letter beltet også pasientens tilstand: lindrer smerte, jevnt fordeler lasten på skjelettet.

Bruk en bandasje kan være på egen hånd, og i motsetning til svangerskaps truser-band, er det mer praktisk, siden den ikke må fjernes når du går på toalettet eller under et besøk til en gynekolog.

Det er et beltebandasje og ulemper. Av det irrelevante kan det bemerkes at det er merkbart under sommerklær, utgangen her kan være en sømløs Bliss-korsett. Også fra kardborrbandets universale bandasje kan det oppstå stramming på strømpebuksen, og hvis klemmene selv er svekket, kan bandasjen glide under bevegelsene.

I enkelte modeller, for at produktet skal holde sin form bedre, kan det være for harde kanter, slik at de kan stikke inn i huden mens du sitter. For å unngå ubehag, anbefales det å prøve på bandasje før du kjøper, inkludert å sitte i en stol eller sofa i en ortopedisk salong for å vurdere graden av komfort.

Slik bærer du en universell bandasje før og etter fødselen

Bruk av bandasje under graviditet bør ikke være mer enn 5 timer om dagen. Hvis barnet opptrer eller du opplever ubehag, bør den anbefalte legen min redusere, og også konsultere en gynekolog for en ny konsultasjon. Plutselig passer ikke den valgte modellen deg?

Etter levering, bør du ikke straks sette på bandasje. Legene anbefaler å bruke den etter en uke - ikke tidligere. Du kan bære et belte hele dagen, men hver 3. time bør du ta halvtime pauser. Å sove i et bandasje er umulig.

Kontra

Det er ikke for mange kontraindikasjoner for å ha på seg en universell bandasje, men de er:

  • Før fødselen kan bandasjen ikke brukes hvis etter 30 uker ikke barnet er skrudd på riktig måte; For å eliminere transversal eller bekkenpresentasjon av fosteret, må det gjennomgå et kurs av gymnastikk, og først etter at barnet utfolder seg, vil det være mulig å bruke bandasje;
  • Tilstedeværelse av kroniske sykdommer - hjerte- eller nyresvikt, diabetes, etc. - Det kan også være en grunn til å forlate det antatale båndet;
  • Etter fødsel anbefales beltet ikke for en kvinne hvis fødsel ble utført ved hjelp av keisersnittet;
  • En vanlig anbefaling for alle perioder er inflammatoriske hudsykdommer med foci på steder der bandasjen er slitt.

Gitt egenskapene til flyt av arbeidskraft i en bestemt pasients gynekolog kan snakke ut mot bruk av bandet, spesielt siden mange leger er skeptiske til denne typen utstyr, bortsett fra at de må brukes i unntakstilfeller, for eksempel multippel graviditet og en veldig stor mage, eller i nærvær av sykdommer muskuloskeletale systemet.

En universell pre- og postnatal bandasje vil være et nyttig oppkjøp hvis det er avtalt med legen, og kvinnen oppfyller alle anbefalinger fra en spesialist og lytter oppmerksomt til kroppen.

Bandasjer som bruker før fødselen UNIVERSAL prenatal og postnatal FEST LINE MEDISINSK Sr.

Rapporter opptak?

Bandasjer som bruker før fødselen UNIVERSAL prenatal og postnatal FEST LINE MEDISINSK SLETT bruksanvisningen

Med dette produktet kjøp

Emballasje og sammensetning

    Sammensetning: 85% - polyamid, 15% - elastan.

størrelse

DIM. 100-104 MODELL

søknad

Konstruert for bruk som forebygging av komplikasjoner under graviditet og etter fødsel.
Bandasje reduserer sjansen for strekkmerker, hud brudd, åreknuter og trusselen om tidlig avslutning av svangerskapet.
Forbandet er forsterket med ytterligere detaljer og elastiske ben for å avlaste ryggraden.
Sidekrok-festeanordninger lar deg justere størrelsen og graden av stramming av beltet, uten å fjerne den.
Iført en bandasje halvsirkelformet brikke kan være både opp og ned, avhengig av dine erfaringer og anbefalinger fra lege fødselslege-gynekolog.
Under graviditet, må du ha en bandasje bredeste delen av ryggen for maksimal støtte og losse ryggen og smale bør plasseres under magen, gir det med en solid støtte.
Etter fødselen, må remmen vris slik at den brede delen blir trukket og fast mage og smal knappet på baksiden.
Noen regler, etterlevelse som vil gi størst positiv effekt:
i det vanlige løpet av graviditeten, er det bedre å begynne å bære bandasje fra 20-28 uker; Hvis det er komplikasjoner, kan legen foreskrive at han har på seg tidligere;
ha på deg et bandasje mens du ligger på ryggen din; hvis han er riktig kledd, vil han støtte livmoren når du står opp;
Bandet skal sitte tett over hoftene, gå opp til pubis, for å være tykkere på midten og på sidene, slik at de ikke vri;
Forbindelsen skal utføre en støttende funksjon og ikke begrense magen, den bør ikke være for stram og høy;
Bruk en bandasje bør bare på undertøy bomull.

beskrivelse

Bandage universell steril FEST linje "Medical" kan brukes både i prenatal perioden og etter fødselen. Ved anvendelse av dette bånd er betydelig redusert følelse av tyngde i korsryggen, noe som gir en mer aktiv livsstil. Ved bruk av bandasje blir urodynamiske lidelser redusert, siden det forhindrer klemming av urinledere. Hjelper å unngå overdreven strekking av huden. Graden av støtte er regulert ved hjelp av et velcro fastgjøringsmiddel. I postpartumperioden gir den nødvendige kompresjonen. Iført en bandasje halvsirkelformet brikke kan være både opp og ned, avhengig av dine erfaringer og anbefalinger fra lege fødselslege-gynekolog. Under graviditet, må du ha en bandasje bredeste delen av ryggen for maksimal støtte og losse ryggen og smale bør plasseres under magen, gir det med en solid støtte. Etter fødselen, må remmen vris slik at den brede delen blir trukket og fast mage og smal knappet på baksiden.

Spesielle funksjoner

For å bestemme størrelsen må du måle hoftehøyden. Før du kjøper, ta kontakt med din obstetriksk-gynekolog.

Oversikt over bandasjer fest

Produktene fra det russiske firmaet "Fest" er designet spesielt for kvinner. Sortimentet inkluderer undertøy, relaterte produkter og bandasjer under graviditet og etter fødsel. Hva er spesielt med produktene? Hvilke modeller kan kjøpes? Og har "Fest" bandasjer fra kjøpere fortjent høye karakterer?

Produktegenskaper

Alle produktlinjer er utviklet med direkte deltakelse av de største gynekologene i landet. Produksjonen er i Russland, så det er mulig å kontrollere alle stadier av arbeid på produkter: fra design og design til detaljhandel.

Naturlige stoffer med høyt bomullsinnhold, som ikke forårsaker allergi, er godt ventilert og behagelige taktile, velges som materialer. Bandasjer har en moderne design og er nesten umerkelig under klær.

Bandasje prenatal Fest

Bandasje for gravide "Fest" kan brukes fra den 20. uken til fødselen. Det er tillatt å bruke ikke mer enn 10 timer om dagen. Bruk et bandasje til å ligge ned.

Bandasjeshorts

Forbindelsesbuksene "0141A" med bunnklemmene kan ikke fjernes om nødvendig. En bred innsats gir pålitelig støtte til den voksende magen, og et bredt bånd med "bein" på baksiden - nedre rygg, samtidig som lasten fjernes fra den. "Bone" hjelper også beltet til å holde form og ikke flytte ut under bruk. En lignende modell - "0145".

Mer elegant utseende shorts-bandage "19411" på bekostning av blonderinnsatser. De har en justerbar grad av støtte med velcro. Perfekt for sommertid med lavt midje klær.

Prenatal bandasje magen "0845" har ikke en nedre del, så det er lett å opprettholde det nødvendige hygienivået i den. Modellen er et elastisk band og et "deksel" som strekker seg når magen øker.

Bandage

Prenatal beltet "0542" er justert for å gi den mest behagelige støtten til magen. Festet kan festes sidelengs eller foran - som det er mer praktisk for noen.

Bandage Fest Postpartum

Postpartum bandasjer "Fest" reduserer antallet strekkmerker og forbedrer tilstanden til muskler i bukhinnen. Du kan bruke dem daglig, men ikke mer enn 10 timer om dagen, til fullstendig gjenoppretting av figuren.

En av de mest populære modellene - "Fest 1248" - kan brukes etter keisersnitt. Dette brede korsettet belte med "underwire" bidrar til å korrigere figuren og avlaste tilstanden etter fødsel. Åndbart stoff gjør at korsetten er ekstremt behagelig, og en justerbar lås på lindene gjør at du kan "tilpasse" produktet i henhold til den forandrede formen.

Modell "0341" er en nådebukser som brukes til å rette opp magen og hofter. Festeinnlegget hjelper bukemuskulaturene til å komme seg raskere etter levering. Den nederste låsen lar deg ikke fjerne bandasjen, om nødvendig.

Modell "1143" strammer magen og baken. Justering av korrigeringskraften utføres ved hjelp av et festemiddel og et elastisk bånd. Materialet som er valgt er et tett korsett stoff.

En funksjon av modellen "1346" er en sidekantlås, så det er mye lettere å ha på seg slike truser. Produktet er ideelt for modellering av figuren over midjen.

Bandage Fest universal

Universalbandasje "Fest" brukes både under graviditet og etter fødsel. Det er et belte med rygg i forskjellige høyder. Under graviditeten er den bredeste delen plassert på ryggen for å maksimere avlastningen, støtte ryggen og forbedre muskeltonen.

Etter levering er beltet vendt helt bakover fremover. I postpartumperioden har den en korrigerende effekt på bukhulen, holder de indre organene fra forskyvning.

Justering av kraften ved å feste beltet utføres ved bruk av borrelås. Du kan begynne å bruke beltebåndet fra 20-24 uker. Etter fødsel er det tillatt å bruke den hver dag, men den totale tiden per dag bør ikke overstige 10 timer.

Salget av salg er modellen "Fest 1444", som tilbys generelt, svart og kjøttfarget. Dens motstykke med "C" -indeksen er en lys rosa og turkis farge.

En funksjon av "14416" -modellen er et perforert "puste" materiale som gjør at produktet er spesielt behagelig i den varme sesongen. I dette beltet er det også elastiske "ben" for sterkere støtte av lumbale ryggraden. Tilgjengelig i tre farger - svart, hvitt og kjøtt.

Anmeldelser av bandasje fest

Produsentens reklamekataloger ser alltid bra ut, men hvordan vurderer kunderne produkter?

Graviditeten min fortsatte normalt, så jeg bestemte meg for å kjøpe et bandasje uten råd fra en gynekolog. Jeg ønsket å forhindre strekkmerker og åreknuter for å kjøpe noe som ikke var for dyrt. Etter å ha studert en haug med vurderinger, stoppet valget ved "Fest". Før du kjøper, vær oppmerksom på boksen. Hvis det er en rosa stripe på den, så er produktet vanlig, og hvis det er blått, er det sterilt. Jeg kjøpte det andre alternativet. For å velge størrelsen er enkel, er det bare nødvendig å måle hoftehøyden. Jeg anbefaler deg å kjøpe en større størrelse, fordi du kan redusere bandasjen (det er velcro på sidene), men du kan gjøre mer - nei. Vel, klemme, selvfølgelig, kan ikke bli slitt.

Universalbandasje kan brukes både før og etter graviditet, i varmt vær og i kaldt vær, da det er laget av et spesielt materiale med perforering. Forbindelsen støttes veldig godt av musklene og lindrer underkroken, blant annet ved hjelp av syet "ben". Bruk mer enn 3 timer anbefales ikke. Men å sitte i det lenge er umulig i det hele tatt, fordi det "stiger" til toppen. Men flott for shopping eller turgåing. Selv om på pakken på jenta, er bandasjen slitt med den runde siden opp, foretrukket jeg å bruke det tvert imot - med den runde siden ned. Og til sammenligning koster en tilsvarende bandasje fra Orlett fem ganger mer.

Jeg vet ikke for hvem dette "miraklet" ble oppfunnet, men definitivt ikke for meg! Jeg drømte om å bli kvitt forferdelige ryggsmerter, til tross for at jeg har en krumning i ryggraden med forskyvning. I apoteket valgte "Fest". Jeg likte at du kan bruke den på klær. Ja, det ble gjort kvalitativt, og det koster penger, men jeg hadde flere "minuser" enn "plusser". For det første tvang de stikkende kanter meg til å snike kløe, og dette til tross for at hun satte bandasjen på klærne mine. For det andre, "gikk han" oppe og forsøkte å krølle opp nesten i et rør et sted i bladene. For det tredje kledde jeg instruksjonene, men kanten hele tiden satt fast i magen slik at barnet inni seg begynte å bekymre seg, forsøker tilsynelatende å komme seg unna ubehag. Og til slutt, det var alltid en slags spalt på ryggen, det vil si at beltet ikke passet tett mot kroppen. Jeg kunne ikke forstå om det er mulig å sitte i den. Jeg prøvde, men det var veldig ubehagelig, men hver gang du tar av og legger på et bandasje, er det heller ikke et alternativ. Generelt, ren skuffelse.

Bandasje kjøpt på anbefaling av en gynekolog i den 20. uken av svangerskapet. Jeg tok hele siktet, og jeg kan trygt rådgive andre. Truser ikke beveger seg ut og holder magen godt. Veldig behagelig. Å sette på er selvsagt ikke lett, spesielt i slutten av termen - det er ikke så lett å heve baksiden i den utsatte posisjonen for å trekke den. Elastiske blonderinnsatser er ikke bare søte, men også komfortable - de kutter ikke i bena og gni ikke. Det er ingen festemidler nederst, så du går ikke til damestuen, spesielt på jobben. Men enn å plage kroppen, tilpasset jeg meg selv for å senke dem, og strakte dem som vanlige undertøy. Det er nødvendig å vaske hver dag, som vanlig sengetøy, så du må enten kjøpe et skifte, eller bruke et beltebånd. En annen "feil" - hvis velcroen ikke festes sikkert, vil bandasjen gnides med harde kroker. Sant, og her fant jeg en vei ut - bare slitt et bandasje inne ute.

Kontakt oss

Mindre enn 3 stk igjen

Varene kan ikke refunderes.

Varer av god kvalitet som ikke kan byttes (returneres) er oppført i listen godkjent av Russlands regjering av 19. januar 1998. 55. Les mer

Bestem størrelsen din

  • beskrivelse
  • Parametre *
  • levering

FEST bandasjen er anbefalt av den russiske sammensetningen av obstetrikere og gynekologer etter operasjonen keisersnittet. Postpartum bandasje etter keisersnitt bidrar til rask restaurering av muskel og hudtone. Magen etter keisersnittet strammes raskere, trykket i bukhulen normaliserer, ryggsmerter forsvinner. Ved å bruke en bandasje etter keisersnittet, vil du akselerere dannelsen av riktig holdning og proporsjoner av figuren, samt forhindre prolaps av indre organer og forekomsten av brokk. Hvis du er anbefalt en keisersnitt, bør du ha en påføring daglig, fra de første dagene etter fødselen (hvis det ikke foreligger kontraindikasjoner) til magen er fullstendig restaurert. Forband i form av et bredt korsettbelte med elastiske ben. Graden av tilspenning er regulert ved hjelp av et velcrofeste. Det pustende stoffet passer pent til kroppen og irriterer ikke suturen etter en keisersnitt. Før du kjøper, ta kontakt med en obstetriksk-gynekolog.

* Numeriske parametere tilsvarer størrelse 104

Velge en postpartum bandasje (+ lære å binde en mage)

Bandasje er en spesiell enhet som bidrar til å støtte bukemuskulaturen for terapeutisk eller kosmetisk bruk. Forbindelsen kan være prenatal og postnatal. Postpartum bandasje vil lindre ekstrabelastningen fra ryggraden, redusere ryggsmerter, raskt få magen tilbake til normal, gjenopprette tonen i bukemuskulaturen, med keisersnitt, fikse suturen, støtte og styrke muskler i bukveggen.

Typer av postpartum bandasjer

Universal bandasje. Den mest økonomiske, fordi den brukes både som prenatal og postnatal. Det er et elastisk band, den ene enden er bred, den andre er smal. Etter fødselen støtter den brede siden magen, en smal kjole på nedre rygg. Pris fra 300 til 1000 rubler.

Båndbelte. Det er et bredt, opptil 30 cm bredt elastisk tape med en tett innsats i magen. Den dekker nesten hele magen, tynner den tett. Den er festet med velcro, diameteren på bandasjen kan justeres. Fordeler: Ikke veldig dyrt (fra 500 til 1000 r), flater godt opp magen, etter en keisersnitt, velgjør suturen, fungerer som et forebyggende middel for postoperativ brokk. Ulemper: Mens du har på deg, kan den bøye seg til overlivet, noe som skaper ulempe når du går, spesielt hvis det bæres under bukser. Populære merker: Fest, Bliss, Chicco.

Bandasje - truser (nåde). Denne typen bandasje er laget i form av bukser. På magen er det et tett innsett. I mange modeller på sidene er det flere nivåfester, slik at du kan justere tettheten på selen. Det finnes modeller med festemidler nederst, de tillater deg ikke å fjerne bandasjen mens du på toalettet. Fordeler: Perfekt holdes på kroppen, ikke bully, glir ikke, flater perfekt magen. Tillater deg å bruke tette klær, fordi det er nesten usynlig. Cons: krever daglig vasking.

Det er også korsettbukser (med høy midje) og bermuda (med en lang hofte). Deres fordeler er: bortsett fra underlivet, er midjen og hofter strammet, manifestasjoner av cellulitt fjernet, strekkmerker, figuren anskaffer vakre proporsjonale skisser. Minus er det samme som for cowards - graces: daglig vask. Priser fra 600 til 3000 p.

Bandage - skjørt. Representerer et bredt elastisk tape med feste - "flypaper". Kledd i form av et skjørt, som dekker midjen og hofter, godt knyttet til dem.

Se bilde: typer postpartum bandasjer

Velge et bandasje

Spesielt refererer til valg av bandasje. Ukorrekt valgt, vil han bare bringe vertinnen ulempe og sorg. Anbefalingene nedenfor vil hjelpe deg med å unngå feil ved kjøp.

  • Forsiktig nærmer seg valg av størrelse. Beveg deg med et målebånd og måle volumet på livet og hofter på sitt bredeste punkt. På forpakningen av bandasjen er det et bord med dimensjoner, hvor du finner den størrelsen som passer deg i henhold til dine målinger. Det er enda bedre hvis apoteket får lov til å prøve på et bandasje før man kjøper. Så her gjør du bare ikke feil med valg av størrelse. Bandage-truser kjøpe en størrelse større enn vanlig for deg. Generelt bør postpartumbandasje i størrelse svare til klærne som kvinnen hadde på seg før graviditet. I de tilfellene, hvis hun gjenvunnet mer enn 12 kg i svangerskapet, bør bandasjen velges mer enn en eller to størrelser.
  • Velg et bandasje som har naturlige fibre (bomull), elastan, mikrofiber. Så kroppen under "pusten". En god postpartum bandasje er laget av tykt elastisk stoff, det løser det bra, men klemmer ikke magen. Det må passere luft og absorbere fuktighet godt.
  • Vær oppmerksom på klemmer. Hvis de er multi-nivå, vil det optimalt justere graden av omringing band.
  • Rådfør deg med hvordan du skal bære hver type bandasje. Bestem deg selv hva som vil være mer praktisk for deg.
  • Kjøp et bandasje på apoteket. I spesialiserte apotek og butikker vil du bli hjulpet til å velge størrelsen, prøv på flere modeller. Takket være dette kan du kjøpe en modell som passer deg eksklusivt.
  • Du bør ikke ta fra venner eller kjøpe allerede slitt bandasje. Som regel har materialet allerede streknet under bruk, delvis tapt elastisitet og vil ikke være like effektivt som det nye.

Hvis bandasjen er lett å sette på og ta av, er du komfortabel i det, du føler ikke sømmer og festemidler, så kan du kjøpe.

Når og hvordan å bære

Trenger du et bandasje og når du skal bruke det, vil legen fortelle deg. Først må du konsultere, fordi Det er noen kontraindikasjoner.

Kontraindikasjoner: Det er kontraindisert i allergier, visse sykdommer i huden, nyrer, med langsom reduksjon av livmoren, forsinket utmattelse i legemet (lochia) i livmoren og magesykdommer. Leger har ikke alltid lov til å bære bandasje etter keisersnitt (i tilfelle en langsgående sutur eller noen andre ikke-standardiserte typer masker).

Du kan bruke beltet to timer etter levering (med doktors tillatelse). Etter keisersnittet, vil det lindre smerten i suturområdet og jevnt fordelte belastningen, noe som vil forhindre den mulige divergensen. Men det anbefales vanligvis å begynne å bruke det bare i en uke (7 - 10 dager). Det er nødvendig å bære det liggende, øke hoftene litt - i denne posisjonen er musklene avslappet, beltet kommer nærmere kroppen. Å stige, ha satt på et bandasje, prøv sakte. En kraftig økning kan føre til svimmelhet, selv svimmelhet.

Stram beltet slik at det ikke er for klemmet mage. Hvis du føler deg ubehag, må du straks løsne beltet. Vanligvis på pakken er det tegninger med instruksjoner om hvordan du skal bære på en bandasje. I alle fall kan du konsultere lege eller sykepleier.

Klær bandasje hver dag i en og en halv måned (6 uker postpartum periode). Sørg for å ta pauser i en halv time hver 3-4 timers bruk. Du kan ikke sove i den.

Hvor lang tid skal du ha på bandasje etter fødsel?

DIY postpartum bandasje

Hvis du ikke ønsker å kjøpe et bandasje i butikken, kan du utføre abstinensmuskelen, eller bindingen. Du trenger et tykt stoff med en lengde på tre meter og en bredde på 50 cm. Hvis det er en slynge - et skjerf, kan du bruke den (Se hvordan du gjør en slynge med egne hender).

Ikke se at modellen er bundet opp mens du står på bildet, det er så lett å vise hvordan du gjør det, men du må være bundet av å ligge ned.

  1. Lig på ryggen, legg stoffet på beltet, etter å rette det.
  2. Kryss henne bak ryggen, skyv endene fremover igjen.
  3. Nå viste et bredt bånd på magen, det klemmer magen (den såkalte "lommen").
  4. Vi legger to smale ender under magen, fest dem litt til siden. Resultatet var et sekund, smalt band, det støtter magen.
  5. Vi legger hendene under den brede stripen så dypt som mulig, "sprer" magen inn i "lommen" over det smale båndet. Hold forsiktig opp.
  6. Føler du som om noen bakfra har klemmet deg underfra under magen og løftet ham oppover? Det er behagelig å stå, puste lett, beltet er ikke for stramt? Du gjorde alt riktig. Har du følelsen av å være for stram? Lig deg ned igjen og knytt stoffet, løs det litt.

Det er nødvendig å bli bundet opp ca 10-14 dager. Hvis du etter fjerning av dressingen føler deg som om du ikke har fjernet den, kan du fjerne slynge.

Fordeler: Den muskulære korsetten er styrket, de indre organene "står opp" på plass, den ekstra belastningen på ryggen er fjernet, magen strammes. Og selvfølgelig vil du lage et bandasje med egne hender, du vil spare budsjettet ditt betydelig.

Det er viktig å ikke dra!

Det spiller ingen rolle hvilken modell av postpartum brace du velger. Det viktigste du har på deg og ha det med glede og glede.

På emnet for postpartumperioden:

Hvordan miste vekt etter fødselen og raskt gå ned i vekt (noen enkle tips).

Restorative gymnastikk etter fødsel - 14 enkle øvelser.

Vi anbefaler å lese om slynger (hvordan du velger og hvordan du skal bære).

Hvordan ha på seg en postpartum universell bandasje

Mange kvinner, selv på graviditetsstadiet, tenker på om de kan gjenopprette de tidligere vakre og slanke skjemaene etter fødselen av en baby. Veien ut av denne situasjonen kan ikke bare være fysisk aktivitet og gymnastikk.

Det er en bandasje etter fødsel - på en elastisk klær, noe som hjelper å opprettholde muskel av abdomen og livmor i kosmetiske og medisinske formål. Den fjerner effektivt den ytterligere belastning fra ryggraden, reduserer smerte i ryggen, magen fører til normal, gjenoppretter muskeltonus, støtter dem, forsterker sømmer for keisersnitt. Imidlertid er det forskjellige synspunkter på bruk av både leger og vanlige mennesker. Noen anser det veldig nødvendig, noen - ubrukelig, og noen - skadelig. Hva er sannheten?

vitnesbyrd

Spørsmålet om å bære bandasje etter fødselen er avgjort bare med legen, siden denne enheten ikke er så kosmetisk som en medisinsk. Derfor er det i enkelte tilfeller bare nødvendig å bære det, og i noen tilfeller er det kontraindisert. Indikasjoner for sin konstante bruk etter fødselen av babyen er:

Hvis en kvinne oppdager disse problemene selv, bør hun konsultere en lege dersom hun trenger et bandasje etter levering i hennes tilfelle. Etter inspeksjon og undersøkelse vil han spørre om den riktige avgjørelsen og til og med gi råd til en eller annen type denne enheten, som vil være den mest effektive og nyttige for henne. Det kan imidlertid være slike sykdommer og komplikasjoner som er kontraindikasjoner for bruk av det.

Husk at...
... en keisersnitt kan ikke alltid fungere som en indikasjon på bruk av korrigerende slankende postpartum undertøy. Tvert imot er det kontraindisert i tilfelle langsgående eller andre ikke-standard typer sømmer.

Kontra

I noen tilfeller vil legen forbyr kvinner å bruke slankende undertøy, men det må forklare hvorfor du ikke skal bære bandasje etter fødselen, spesielt i hennes tilfelle. Faktum er at det kan forverre sykdomsforløpet og ikke forbedre, men forverre tilstanden til den unge mammaen. Kontraindikasjoner for bruk er:

  • sømmer på perineum, fordi bandasjen bryter blodsirkulasjonen, og sømmer kan helbrede for lenge og til og med bli betent;
  • hevelse på grunn av nyresykdom;
  • problemer med mage-tarmkanalen;
  • allergisk mot stoffet som bindingen er laget av;
  • hudsykdommer.

I alle disse tilfellene er det forbudt å bære bandasje etter fødsel, da det kan være skadelig. På grunn av forsømmelsen av disse kontraindikasjonene og uvilligheten til å konsultere en lege, er det negative anmeldelser og motstandere av denne enheten. Men hvis medisinske anbefalinger følges, kan bandasjen ikke ha noen negativ effekt.

Slanking med et bandasje

De fleste kvinner er interessert i spørsmålet om bandasjen bidrar til å fjerne magen etter fødsel, det vil si de kosmetiske fordelene ved denne enheten. Det er også ulike meninger og meninger om denne poengsummen. Noen argumenterer for at korreksjonen av figuren ved denne metoden er svært effektiv og gir det maksimale resultatet. For noen i denne forbindelse var han sløsing med tid og penger. Hvorfor så? Faktisk bidrar slakkebåndet etter fødselen til en akselerert gjenoppretting av tidligere former under følgende forhold:

  • balansert mat av høy kvalitet;
  • dagregimet;
  • full 8-timers søvn;
  • motoraktivitet;
  • vanlige turer;
  • utfører spesielle øvelser designet for postpartum perioden.

Bare i dette tilfellet vil korrigerende undertøy hjelpe kvinnen til å returnere den gamle figuren. Hvis du bruker den og samtidig overtar, fører en stillesittende livsstil og ikke spiller sport, blir det ikke oppnådd noe resultat. For å oppnå ønsket effekt, må du vite hvordan du skal bære bandasje etter fødsel og hvilken som er bedre å velge, fordi det finnes mange typer av dem på det moderne markedet.

Vesentlig forskjell. Postnatalforbindelsen utfører funksjonen til en utyazhki, prenatalstøtte, derfor brukes et tett og elastisk materiale for et linn av den første typen.

Før du kjøper denne enheten, gjennom informasjonen, en bandasje bedre etter fødselen, fordi i en spesialitet butikken eller stoff butikken tilbyr et utvalg av forskjellige modeller. Det vil være bra hvis du ved kjøpstidspunktet vet hva fordelene og ulempene ved hver.

Det er så kalt fordi det er multi-funksjonell: til og postnatal bandasje, utformet for bæring av magemusklene under svangerskapet (i løpet av denne perioden den smale del av det elastiske båndet er videre satt), og etter at det (ved den bredeste delen av magen skal bli gitt). Kostnaden varierer fra 300 til 1 100 rubler.

Denne bandasjen er mye mer praktisk enn den universelle. Har høy topp og multi-nivå clasps, laget av tykt stoff. Pros: Ikke mobbe, strammer godt magen, ikke merkbar under klærne. Minus: det må vaskes daglig.

Til forskjell fra truser, har denne bandasjen en oppblåst topp, dekker lår og når til knærne. Det anbefales til bruk av de som etter fødselen ønsker å korrigere ikke bare magen, men også baken med hofter. Fordeler: fjerner strekkmerker, gir figuren en vakker oversikt. Minus: daglig vask. Kostnaden er fra 600 til 3000 rubler.

Forbindelsen er et elastisk belte ca 27-30 cm bredt. Det har en tett, veldig behagelig innsats i bukområdet. Diameteren kan justeres med feste. Til en pris er tilgjengelig for alle: Du kan kjøpe fra 500 til 1 100 rubler. Fordeler: fikserer masker etter keisersnitt, reduserer risikoen for brokkdannelse. Cons: mobbet opp under klærne.

Dette er en bred strikke av elastisk, godt strakt stoff med velcro. Den kan brukes over klær, den dekker midjen og over lårene.

Mange foretrekker å ha en universell, dvs. prenatal og postpartum bandasje, for ikke å kaste bort penger. Men du må forstå det individuelt, disse enhetene er mye mer effektive. Derfor, hvis du vil rette opp figuren på kortest mulig tid, er det bedre å kjøpe slanking undertøy designet spesielt for postpartum perioden. Men ikke bare denne nyansen må vurderes når du velger et bandasje.

Lite råd. Bandasjeshorts kan kjøpes både fra innenlandske produsenter (Bliss har bevist seg godt) og utenlandsk (for eksempel Chicco).

Rasjonelt valg

For å få mest mulig ut av kjøpet og å sette pris på resultatet, må du huske på hvordan du velger et bandasje etter fødselen slik at det gleder seg, og skuffer ikke.

  1. Før du går til butikken må du måle volumet av hofter (samtidig finne det bredeste punktet) og midjen. På pakken er det et bord med størrelser, slik at du enkelt kan velge en modell.
  2. Be om produktmontering før du kjøper.
  3. Truser må kjøpe en større størrelse.
  4. Materialet i bandasjen må være naturlig, dvs. det kan inkludere bomull (naturlige fibre), elastan. De tillater kroppen å "puste" selv med stramming.
  5. Det er bedre å kjøpe slanking postpartum undertøy med multi-level spenner.
  6. Kjøp produktet utelukkende på apotek eller i spesialforretninger. De vil gi deg profesjonelt råd.
  7. Fra den allerede slitte bandagen bør det ikke forventes noe resultat. Hans materiale strukket og tapt elastisitet.

Etter at du har gjort ditt valg og har kjøpt slanking undertøy for å justere formen og styrke musklene etter at barnet er født, må du gjøre deg kjent med reglene for søknaden. Det meste av den negative tilbakemeldingen skyldes nettopp den irrasjonelle bruken av enheten. Å vite hvordan du skal bære bandasje etter fødsel, kan du få mest mulig ut av det.

Funksjoner av bruk

Vanligvis kvinner som kjøpte slanking undertøy, det er ganske mange spørsmål om hvordan du bruker den riktig da etter fødselen kan gå med bandasje, hvor lenge, hvordan du skal bære og andre nyanser. Siden enheten har uttalt ikke bare kosmetiske, men også helbredende egenskaper, har den instruksjoner for bruk, som må observeres.

  • Når kan jeg bære bandasje etter fødsel?

Vanligvis er spørsmålet om det er mulig å bære bandasje umiddelbart etter fødselen, bestemt: Det er nødvendig hvis han blir utnevnt av legen for å helbrede masker raskere. Hvis den bare brukes som slanking, korrigerende undertøy, kan du bruke den dagen etter fødselen til babyen.

  • Hvor lang tid skal du ha bandasje etter fødsel?

Denne parameteren er veldig individuell. Vilkårene for bruk kan variere fra 3 til 6 uker. Det avhenger av indikasjonene og egenskapene til den kvinnelige kroppen. Noen livmor kommer til tone (les mer om gjenopprettingen her) veldig raskt, mens noen gjenoppretter seg langsomt. For eksempel, en postpartum bandasje etter keisersnitt, som ble foreskrevet av en lege, kan fjernes umiddelbart etter at suturene er helbredet. Dette skjer vanligvis (hvis alt gikk uten komplikasjoner) i 4. uke.

  • Hvordan bruke en universell bandasje etter fødsel?

Universal (og annen) bandasje etter fødsel bør bæres i den bakre posisjonen. Den brede siden av det elastiske universale bandaget støtter magen, og den smale siden skal være på nedre rygg. Du trenger ikke å være redd for å fylle brettene i magen forsiktig under elastisk strimmel. Men ikke forsink det for tett, for ikke å forstyrre blodsirkulasjonen. Du bør være komfortabel i denne enheten, det burde ikke være noen følelse av ubehag.

  • Hvor lenge skal jeg ha på meg et bandasje etter levering?

Ulike typer postpartum klær krever forskjellige daglige brukstider. For ikke å forringe blodsirkulasjonen i bukhulen, anbefales det ikke å bruke den mer enn 12 timer om dagen, og ta en pause hver tredje time. Dette gjelder for alle typer: det spiller ingen rolle om du har bandasje etter naturlig fødsel for korreksjon av figuren eller etter keisersnitt for helbredelse av postoperative suturer.

  • Er det mulig å ligge i et bandasje etter fødsel?

Hvis du planlegger å ta en pause fra daglige aktiviteter, ligger på sofaen i 10-15 minutter, så kan du gjøre det i en bandasje. Men hvis det er en ettermiddag og enda mer så en natts søvn, må denne enheten i dette tilfellet bli fjernet. Ellers kan du utløse utseendet av nye rynker på magen hvis sovner i en ubehagelig stilling, eller dårlig sirkulasjon.

Husk at...
... du bør ikke bære en postpartum bandasje i mer enn 6 uker. Ved denne tiden kommer livmoren til en tone, slik at enheten etter denne perioden er helt ubrukelig.

Kvinner må huske på hva bandasjen er for etter fødsel, hvilken modell er bedre å velge og om den ikke er kontraindisert i hennes tilfelle. I nærvær av den minste tvil, er det tilrådelig å søke hjelp og råd fra en lege, da denne enheten må bæres ikke bare for kosmetiske formål (mot strekkmerker og for vekttap), men fremfor alt - i medisinsk (for raskere muskelgjenoppretting).

Bandasje er en spesiell enhet som bidrar til å støtte bukemuskulaturen for terapeutisk eller kosmetisk bruk. Forbindelsen kan være prenatal og postnatal. Postpartum bandasje vil lindre ekstrabelastningen fra ryggraden, redusere ryggsmerter, raskt få magen tilbake til normal, gjenopprette tonen i bukemuskulaturen, med keisersnitt, fikse suturen, støtte og styrke muskler i bukveggen.

Typer av postpartum bandasjer

Universal bandasje. Den mest økonomiske, fordi den brukes både som prenatal og postnatal. Det er et elastisk band, den ene enden er bred, den andre er smal. Etter fødselen støtter den brede siden magen, en smal kjole på nedre rygg. Pris fra 300 til 1000 rubler.

Båndbelte. Det er et bredt, opptil 30 cm bredt elastisk tape med en tett innsats i magen. Den dekker nesten hele magen, tynner den tett. Den er festet med velcro, diameteren på bandasjen kan justeres. Fordeler: Ikke veldig dyrt (fra 500 til 1000 r), flater godt opp magen, etter en keisersnitt, velgjør suturen, fungerer som et forebyggende middel for postoperativ brokk. Ulemper: Mens du har på deg, kan den bøye seg til overlivet, noe som skaper ulempe når du går, spesielt hvis det bæres under bukser. Populære merker: Fest, Bliss, Chicco.

Bandasje - truser (nåde). Denne typen bandasje er laget i form av bukser. På magen er det et tett innsett. I mange modeller på sidene er det flere nivåfester, slik at du kan justere tettheten på selen. Det finnes modeller med festemidler nederst, de tillater deg ikke å fjerne bandasjen mens du på toalettet. Fordeler: Perfekt holdes på kroppen, ikke bully, glir ikke, flater perfekt magen. Tillater deg å bruke tette klær, fordi det er nesten usynlig. Cons: krever daglig vasking.

Det er også korsettbukser (med høy midje) og bermuda (med en lang hofte). Deres fordeler er: bortsett fra underlivet, er midjen og hofter strammet, manifestasjoner av cellulitt fjernet, strekkmerker, figuren anskaffer vakre proporsjonale skisser. Minus er det samme som for cowards - graces: daglig vask. Priser fra 600 til 3000 p.

Bandage - skjørt. Representerer et bredt elastisk tape med feste - "flypaper". Kledd i form av et skjørt, som dekker midjen og hofter, godt knyttet til dem.

Se bilde: typer postpartum bandasjer

universell bandasje båndbeltebukser grace bandage skjørt

Velge et bandasje

Spesielt refererer til valg av bandasje. Ukorrekt valgt, vil han bare bringe vertinnen ulempe og sorg. Anbefalingene nedenfor vil hjelpe deg med å unngå feil ved kjøp.

  • Forsiktig nærmer seg valg av størrelse. Beveg deg med et målebånd og måle volumet på livet og hofter på sitt bredeste punkt. På forpakningen av bandasjen er det et bord med dimensjoner, hvor du finner den størrelsen som passer deg i henhold til dine målinger. Det er enda bedre hvis apoteket får lov til å prøve på et bandasje før man kjøper. Så her gjør du bare ikke feil med valg av størrelse. Bandage-truser kjøpe en størrelse større enn vanlig for deg. Generelt bør postpartumbandasje i størrelse svare til klærne som kvinnen hadde på seg før graviditet. I de tilfellene, hvis hun gjenvunnet mer enn 12 kg i svangerskapet, bør bandasjen velges mer enn en eller to størrelser.
  • Velg et bandasje som har naturlige fibre (bomull), elastan, mikrofiber. Så kroppen under "pusten". En god postpartum bandasje er laget av tykt elastisk stoff, det løser det bra, men klemmer ikke magen. Det må passere luft og absorbere fuktighet godt.
  • Vær oppmerksom på klemmer. Hvis de er multi-nivå, vil det optimalt justere graden av omringing band.
  • Rådfør deg med hvordan du skal bære hver type bandasje. Bestem deg selv hva som vil være mer praktisk for deg.
  • Kjøp et bandasje på apoteket. I spesialiserte apotek og butikker vil du bli hjulpet til å velge størrelsen, prøv på flere modeller. Takket være dette kan du kjøpe en modell som passer deg eksklusivt.
  • Du bør ikke ta fra venner eller kjøpe allerede slitt bandasje. Som regel har materialet allerede streknet under bruk, delvis tapt elastisitet og vil ikke være like effektivt som det nye.

Hvis bandasjen er lett å sette på og ta av, er du komfortabel i det, du føler ikke sømmer og festemidler, så kan du kjøpe.

Når og hvordan å bære

Trenger du et bandasje og når du skal bruke det, vil legen fortelle deg. Først må du konsultere, fordi Det er noen kontraindikasjoner.

Kontraindikasjoner: Det er kontraindisert i allergier, visse sykdommer i huden, nyrer, med langsom reduksjon av livmoren, forsinket utmattelse i legemet (lochia) i livmoren og magesykdommer. Leger har ikke alltid lov til å bære bandasje etter keisersnitt (i tilfelle en langsgående sutur eller noen andre ikke-standardiserte typer masker).

Du kan bruke beltet to timer etter levering (med doktors tillatelse). Etter keisersnittet, vil det lindre smerten i suturområdet og jevnt fordelte belastningen, noe som vil forhindre den mulige divergensen. Men det anbefales vanligvis å begynne å bruke det bare i en uke (7 - 10 dager). Det er nødvendig å bære det liggende, øke hoftene litt - i denne posisjonen er musklene avslappet, beltet kommer nærmere kroppen. Å stige, ha satt på et bandasje, prøv sakte. En kraftig økning kan føre til svimmelhet, selv svimmelhet.

Stram beltet slik at det ikke er for klemmet mage. Hvis du føler deg ubehag, må du straks løsne beltet. Vanligvis på pakken er det tegninger med instruksjoner om hvordan du skal bære på en bandasje. I alle fall kan du konsultere lege eller sykepleier.

Klær bandasje hver dag i en og en halv måned (6 uker postpartum periode). Sørg for å ta pauser i en halv time hver 3-4 timers bruk. Du kan ikke sove i den.

Hvor lang tid skal du ha på bandasje etter fødsel?

DIY postpartum bandasje

Hvis du ikke ønsker å kjøpe et bandasje i butikken, kan du utføre abstinensmuskelen, eller bindingen. Du trenger et tykt stoff med en lengde på tre meter og en bredde på 50 cm. Hvis det er en slynge - et skjerf, kan du bruke den (Se hvordan du gjør en slynge med egne hender).

Ikke se at modellen er bundet opp mens du står på bildet, det er så lett å vise hvordan du gjør det, men du må være bundet av å ligge ned.

Ligger på ryggen, legg stoffet i livet

Kryss stoffet bak

Vi setter endene fremover

Det viste seg to lag. Den første er et bredt og rettet stoff. Det vil tjene som lomme, hvor "fold" magen. Det andre laget vil fungere som støtte slik at magen ikke faller ned.

Fest en knute. Det er bedre på siden at knuten ikke var på livmoren.
I dette bildet indikerer hånden at det er to lag. Og de er forskjellige. Bred og smal.
Det skal være behagelig, du kan ikke stramme for stramt, fordi når du står opp, blir stoffet enda tettere.

Kjør hendene under stoffet, dypt inn i magen. Og - hele magen er "lagt ut" opp i lommen, over det andre laget, som tjener som et fikseringsmiddel. Ikke vær redd for å skyve hendene så dypt som mulig, ofte "å føde" mage - dette er en bunnløs veske.

Trekk magen opp.

  1. Lig på ryggen, legg stoffet på beltet, etter å rette det.
  2. Kryss henne bak ryggen, skyv endene fremover igjen.
  3. Nå viste et bredt bånd på magen, det klemmer magen (den såkalte "lommen").
  4. Vi legger to smale ender under magen, fest dem litt til siden. Resultatet var et sekund, smalt band, det støtter magen.
  5. Vi legger hendene under den brede stripen så dypt som mulig, "sprer" magen inn i "lommen" over det smale båndet. Hold forsiktig opp.
  6. Føler du som om noen bakfra har klemmet deg underfra under magen og løftet ham oppover? Det er behagelig å stå, puste lett, beltet er ikke for stramt? Du gjorde alt riktig. Har du følelsen av å være for stram? Lig deg ned igjen og knytt stoffet, løs det litt.

Det er nødvendig å bli bundet opp ca 10-14 dager. Hvis du etter fjerning av dressingen føler deg som om du ikke har fjernet den, kan du fjerne slynge.

Fordeler: Den muskulære korsetten er styrket, de indre organene "står opp" på plass, den ekstra belastningen på ryggen er fjernet, magen strammes. Og selvfølgelig vil du lage et bandasje med egne hender, du vil spare budsjettet ditt betydelig.

Det er viktig å ikke dra!

Det spiller ingen rolle hvilken modell av postpartum brace du velger. Det viktigste du har på deg og ha det med glede og glede.

På emnet for postpartumperioden:

Hvordan miste vekt etter fødselen og raskt gå ned i vekt (noen enkle tips).

Restorative gymnastikk etter fødsel - 14 enkle øvelser.

Vi anbefaler å lese om slynger (hvordan du velger og hvordan du skal bære).