50 ting som enhver gravid kvinne skal gjøre

Behandling

Vi tilbyr praktiske tips som hjelper fremtidig mor og hennes baby å få helse, harmoni og glede under graviditeten.

Alle førti uker blir enklere og morsommere med de enkle, men nyttige anbefalingene nedenfor.

Første trimester av graviditet

1. Lag en graviditetstest som et minne som forteller deg om utseendet til et lite mirakel i familien din. Det første beviset på et lite liv inne i deg vil gi deg mange herlige øyeblikk, når du igjen tenker på denne ekstraordinære følelsen som forandret deg for alltid. Opprinnelsen til et nytt liv gjør livet rikere, lykkeligere og mer meningsfylt, fyller det med nye fasetter og dyp mening. Testen kan ordnes i en spesiell ramme eller investeres i barnets første album.

2. Start en spesiell graviditetsdagbok (online eller på papir). Den mest praktiske måten er å fylle den inn hver uke. For problemene blir de berørte øyeblikkene av bevissthet om livets opprinnelse i seg selv, nye opplevelser og de første pressene raskt glemt. Det vil hjelpe ikke å gå glipp av de søte, små tingene som vil være hyggelig å lese fra tid til annen. Han vil også gi muligheten til å dele sine erfaringer med venner og bekjente av fremtidige mødre som vil lære mer om den interessante situasjonen, om din personlige opplevelse. Slike emner er svært nært og satt opp samtalerne på samme bølgelengde.

3. Det er avgjørende at i 8-12 uker er det nødvendig å gå til en barnehage, få anbefalinger fra spesialister og bli registrert.

4. Lytt til musikk for fremtidige mødre, avslappende og meditative låter. De vil hjelpe deg å holde deg i harmoni med deg selv og verden rundt deg, noe som vil ha en gunstig effekt på barnets velvære og utvikling. Tross alt føler han alle følelser, alle humør, derfor er det så viktig å være munter, munter og positiv. Ta en pause, ikke overbelast, vær så snill og slapp av mens du lytter til favorittmusikken din.

5. Avvis et bilde og en laser epilering. Hvis du brukte en hårfjerning eller voks for å fjerne hår, er det bedre å gi preferanse til dem, hvis det ikke finnes kontraindikasjoner (trusselen om abort).

6. Etter rådføring med en lege, blir gravide ofte rådet til å ta folsyre og tabletter og vitaminer for gravide.

7. Lag det første bildet med ultralyd. Baby og se det vil være vanskelig, det er fortsatt størrelsen på et korn av ris. Men det aller første bildet kan plasseres i en ramme og noen ganger beundre det.

8. Gå i frisk luft oftere. Dette gjør at babyen får oksygen i riktig mengde, og du - for å føle deg bra. I tillegg går det perfekt for å forbedre blodtilførselen og gi energi, ikke bare til kroppen, men også til sjelen. Men det er viktig å gå en tur, ikke overarbeidet og ikke fryse, for ikke å bli syk.

9. sove minst åtte timer om dagen Det er også viktig ikke bare søvnmengden, men også kvaliteten. Slapp av i et for-ventilert rom, velg en komfortabel madrass og puter.

10. Prøv å unngå konfliktsituasjoner på jobben, hjemme, i offentlig transport. Nå trenger du det ikke i det hele tatt.

11. Skriv inn minst tre frukter og tre grønnsaker i ditt daglige kosthold. La det være en minimal plan som vil hjelpe deg og din baby får de nødvendige vitaminer og mineraler.

12. Med vann under graviditet er det viktig å ikke overdrive det. I første trimester, prøv å drikke minst en liter vann per dag.

13. For å bedre forstå de prosessene som nå skjer i kroppen, anbefaler vi at du registrerer deg for kurs for forventende mødre, leser spesielle artikler, samt ser på utdanningsvideoer.

14. Tenk på stedet der krummene skal stå eller planlegge en reparasjon i barnas rom, dets arrangement.

15. Lytt til deg selv. Vær svært oppmerksom på din helse og trivsel. Hvis du har smerter i magen, nedre rygg, uvanlig utslipp - kontakt lege umiddelbart. Omtrent en tredjedel av kvinnene under graviditet kan oppleve disse symptomene i varierende grad.

16. Smil, fordi babyen er så hjelpsomme og hyggelige mors positive følelser.

17. Reduser lasten når du spiller sport, gitt din interessante posisjon.

18. Bruk solkrem under hele svangerskapet slik at pigmentplettene ikke vises. Fra 11 til 16 anbefales ikke å bli utsatt for direkte sollys, det er svært skadelig.

19. Ta vare på utseendet ditt regelmessig. Du gløder fra innsiden og er veldig attraktiv, men du kan understreke skjønnheten av velpleide hender, hud og hår.

Andre trimester av graviditet

20. Besøk tannlegen. Han vil sjekke helsen til munnhulen, eliminere mulige problemer (karies). Pass på å advare legen om situasjonen din.

21. Registrer deg for fødselspredningskurs. Det er best å besøke dem med en ektefelle eller en elsket, et familiemedlem.

22. Gå til yogaklasser for gravide. Dette er en flott mulighet til å trene kroppen din, holde deg i form.

23. Du kan gå til en spesiell massasje for gravide etter den tredje måneden. Dette vil bidra til å forbedre blodforsyningen og det generelle velvære til den forventende moren.

24. Gå og kjøp og oppdater garderoben din med en jevn forandring i skjemaene dine.

25. Kjøp deg selv et nytt undertøy for gravide. Komfortabel bh for de voksende, voksende bryster og elastiske truser.

26. Du kan gå med hele familien for å slappe av og nyte naturen.

27. Lær deg selv å lytte til klassisk musikk og lullabies en gang om dagen. Fra livmor babyen blir inokulert med god smak. Husk ordene, snart vil du hum dem til babyen din.

28. Prøv å sove på din side (helst til venstre). Legg en pute under knærne i en behagelig størrelse. Etter 20 uker er det ikke anbefalt å sove på ryggen.

29. Meld deg inn i bassenget og delta på klasser for gravide kvinner. Dette vil ha en gunstig effekt på barnets velvære og helse.

30. Drikk minst en og en halv liter vann per dag.

31. Bruk kremer eller oljer til strekkmerker (bryst, mage, lår). På morgenen og om kvelden skal du bruke produkter med massasje og lette bevegelser.

32. Lag en bildesesjon. Slike øyeblikk må fanges i en vakker, iscenesatt fotografering. Din posisjon er allerede merkbar, men du er veldig elegant og attraktiv. Finn en god fotograf som vil velge en god ide for deg og profesjonelt implementere den. Dette bildet vil ikke være prisen!

Tredje trimester av graviditet

33. Oppdater garderoben igjen. Magen din har økt betydelig i størrelse, og du kan skjemme deg bort med vakre og lyse antrekk for gravide. Om nødvendig, fornye undertøyet igjen.

34. Bruk en dagbok for opptak, minnet ditt kan bli svakere.

35. Spis rett, ikke overdrive det med mel og fett. Det er veldig viktig å overvåke vektøkningen.

36. Ta en dusj to ganger om dagen, fordi svettekjertlene begynte å jobbe mer aktivt. Bruk sikre deodoranter eller kast dem midlertidig.

37. Gå til kursene for omsorg for babyen, fordi litt mer og han blir født!

38. Lag en liste over navn for gutter og jenter (hvis du ikke kjenner kjønn). Prøv å velge sammen med faren til barnet fra hele listen en eller to.

39. Du kan re-originere fotografering, fordi du har forandret seg så mye og "vokst opp" i det siste!

40. Trener Kegel. De trente musklene vil tillate fødsel å gå mer jevnt og raskt komme seg fra dem.

41. Velg komfortable sko, kan endre størrelsen på beina (kun modellen uten hæl).

42. Spis ofte, men ikke i store deler. Så det vil være mer nyttig for deg og babyen.

43. Forkort eller unngå helt å arbeide på datamaskinen. Dette er ikke veldig nyttig for babyen.

44. Fortsett å lede en aktiv livsstil, med tanke på deres posisjon. Dette vil hjelpe fødselen til å gå positivt.

45. Lag en liste på barselssykehuset og begynn å samle ting uten hastverk (vi anbefaler fra uke 36).

46. ​​Gjøre bare å handle denne gangen for en baby - forberede ham en smart og uformell dowry.

47. En måned før fødsel, reduser mengden hytteost, kjøtt, egg, sjokolade og sitrus i kostholdet ditt (påvirker muskelelasticitet).

48. Fullfør fødselshospitalet der du skal føde. Du kan forhandle med legen, signere kontrakten. Bestem om barnets vaksinasjon, hvorav den første vil bli tilbudt i barselshospitalet i de første dagene av babyens liv.

49. Gjør perineal massasje ved hjelp av spesielle oljer (start 1 måned før fødsel).

50. Lytt til deg selv og dine egne følelser i alle stadier av graviditet, og så vil alt bli bra.

Helse, velvære til deg og din baby!

Graviditet er viktig å vite

For hvert nyfødt er det svært viktig å få nok morsmelk, takket være hvilken han er.

Hva er en placenta? Vi forstår viktigheten av barnas plass. Hvilke risikoer kan oppstå under svangerskapet på grunn av nedsatt funksjonsevne av morkaken?

Alle gravide hører fra gynekologen om morkaken. Hvor det er festet, er alt normalt med placentasirkulasjon.

Når gjør den første ultralydet under graviditeten? Hva er metodene for rutinemessig og uplanlagt diagnostikk? Hvordan klargjøre du prosedyren?

En gravid kvinne, som har lært om sin situasjon, begynner å overvåke tilstanden, helsen og følelsene spesielt. Veldig.

Hvor mange ganger gjør ultralyd under svangerskapet: 3 planlagte besøk til en spesialist + grunner til uplanlagt ultralydsdiagnostikk! Er ultralyd diagnose skadelig for fosteret?

Hver kvinne som bærer et barn må gjennomgå ultralyd, fordi det er det.

Tegn under graviditet. Hvor overtro, og hva er den vitenskapelige begrunnelsen? + 9 "nei" for den fremtidige moren!

Graviditet er en tilstand der en kvinne prøver å redde sitt barn, ikke bare fysisk, men også åndelig, fra.

Laktasjonskrise - årsaker, perioder og hendelser. Hvordan kan du takle problemet og ikke slutte å amme?

Brystmælk er den beste maten til en nyfødt, da den fullt ut tilfredsstiller behovene til den lille.

Hva er laktostase? Hvorfor er det stagnasjon i brystkirtlen og hvordan bli kvitt den?

Laktostase er ganske hyppig følgesvenn av ammende mødre. Mange klandret en slik tetning i brystet på "renset" og til slutt.

Den første bevegelsen av fosteret under graviditet - timingen, følelsene. Hva kan tegn og frekvens fortelle

Den mest fantastiske tiden er graviditet. 9 måneder, når eggets baby blir til en liten mann.

Fødsel etter keisersnitt, hva venter på gravid? Er naturlig fødsel mulig eller forberedes for gjenbruk?

Vi starter historien om fødsel etter keisersnitt med tørr statistikk, noe som høres ganske optimistisk ut.

Mamma med to barn kan også tjene! Dekret - ikke en grunn til å sitte med mannen sin på nakken. Siste måned var inntekten min $ 1456!

God dag! Mitt navn er Olya Lapshina, jeg er 24 år gammel. Jeg har to barn - Alyoshka og Irishka, og også - elskede ektemann Sergey. So.

Tidlig graviditet: dets symptomer og mulig risiko for svangerskap. Hva er metodene for å løse problemet?

I vår moderne verden er ingen overrasket av kjønn i en tidlig alder. Men det skjer at konsekvensene.

Når er det bedre å bli gravid: den optimale alderen, de beste dagene for unnfangelse. Myter om den beste tiden for graviditet

Mange kvinner i reproduktiv alder har gjentatte ganger spurt spørsmålet "Når er det bedre å bli gravid?" I dag finnes det.

Kolposkopi under graviditet: indikasjoner og kontraindikasjoner. Egenskaper ved prosedyren under fødsel

Colposcopy er en prosedyre for inspeksjon av livmorhalsen og skjeden med en skyscope-enhet. Dette.

Hva er en spiral: fordeler og ulemper ved denne prevensjonsmetoden. Kontraindikasjoner og mulige komplikasjoner ved bruk

Familieplanlegging og evnen til selvstendig å velge tidspunktet for utseendet til barnet ble tilgjengelig takket være den enorme.

Tillatelse mor single. Hva skal en kvinne kjenne seg for å heve et barn om sine rettigheter og fordeler?

Til nå er det ganske mange enslige mødre i vårt land. Mange har utviklet et liv som en nyfødt.

Nødpreventjon for å forhindre uønsket graviditet. Moderne metoder og deres egenskaper

Nødpreventjon er absolutt ikke det beste alternativet for å forhindre forekomst av uønskede.

Gravid kvinnehygiene: grunnleggende prinsipper og viktigheten av overholdelse. Kropp og sjel hygiene

Graviditet er veldig dekorert med en kvinne. I denne perioden blir kvinnen den vakreste, hun trenger ikke å trekke i magen.

Hvordan beskytte deg mot uønsket graviditet: beskrivelse av metoder + evaluering av effektiviteten + ulempene ved hver

I dag har hver jente et valg: å bli gravid eller ikke. Dette valget ble gjort mulig ved tilgjengeligheten av c.

Arbeid for mødre på barselsorlov hjemme: TOP - 10 beste valgmuligheter fra leseren + viktige tips og advarsler fra svindel!

God dag! Jeg heter polina Min historie vil bli viet til et så presserende problem i vår tid - å tjene penger på.

Hva skal du gi til dåp? Tradisjonelle og moderne gaver. Hva gir faddere og vanlige gjester?

Hvis du ble invitert til dåpen som en godparent eller bare en gjest, så oppstår spørsmålet umiddelbart: hva.

Tidlig graviditet: Hva er viktig å vite?

Nesten alle kvinner i en så viktig og spennende periode i livet som å bære barn, står overfor mange forbud og råd. Så hva er fortsatt umulig, og hva kan gjøres under graviditet? Hvordan spise og oppfører seg på dette tidspunktet? Og hva er nødvendig og viktig å vite i utgangspunktet? Vi vil forstå.

Hva kan ikke være under graviditet?

Først av alt - forbud. De er, men heldigvis ikke i så stort antall. Så, hva er helt umulig å gjøre under graviditet?

Dårlige vaner

Røyking, alkohol og narkotikabruk under graviditet er de strengeste tabuene. Alle giftige stoffer som finnes i sigaretter, alkohol, etc., påvirker direkte utviklingen og levebrødene til det ufødte barnet. Det er klart at de langt fra er påvirket på den beste måten.

Ideelt sett, slutte å røyke og konsumere alkoholholdige drikkevarer, for ikke å nevne rusmidler, du trenger minst noen måneder før unnfangelsen. Og begge fremtidige foreldre.

Det er viktig å vite at påvirkning av dårlige vaner er svært uønsket i de tre første månedene av svangerskapet. Men i det følgende er deres innflytelse ikke mindre katastrofalt.

røyke

Like farlig som aktiv (mest gravid), og passiv røyking. Nikotin, giftige gummier og andre kjemikalier som finnes i tobakkrøyk kan forårsake ulike abnormiteter og mangler i utviklingen av fosteret. Også røyking forårsaker oksygen sult av det ufødte barnet.

Babyer født til gravide røykere er ofte lette, kan være for tidlige og ikke tilpasse seg miljøet etter fødselen.

alkohol

Om de skadelige effektene av etanol inneholdt i alkohol, så vel som dets henfallsprodukter i menneskekroppen, sannsynligvis alle vet det. Eksponering for disse stoffene kan føre til abort, forsinket fosterutvikling og ulike utviklingsmangler.

Du kan ofte finne påstanden om at 100-200 g rødvin eller øl er "nyttig" for en gravid kvinne. Dette er en misforståelse. Ingen vil hevde å si hvilken giftig dose etanol kan være dødelig for et ufødt barn.

narkotika

Bruk av narkotika, uavhengig av type og rute av inntaket, er klart skadelig for utviklingen og helsen til det ufødte barnet.

Narkotika og medisinske manipulasjoner

Alle legemidler skal foreskrives utelukkende av lege eller etter konsultasjon. Du må vite at det ikke finnes noen absolutt trygge medisiner. Og mange av dem har kontraindikasjoner for forskrivning under graviditet.

Forskjellige diagnostiske og andre medisinske prosedyrer (selv ultralyd) bør også foreskrives og utføres bare hvis det er angitt og under tilsyn av den behandlende legen.

Øvelse og overarbeid

Når de lærer sin interessante stilling, må den forventende mor helt forlate løftevekten. Sport, spesielt krafttyper, må også stoppes.

En gravid kvinne kan ikke bøye seg, hoppe, løpe, spesielt for lange avstander. Det er nødvendig å unngå fysiske effekter i magen, samt nedre rygg.

Graviditet er ikke en tid for fysisk og følelsesmessig overbelastning.

På fysisk aktivitet har vi allerede nevnt. Når det gjelder følelsesmessig overbelastning, er de også svært ønskelige å unngå i denne perioden.

Sol, solarium, bad og badstue

Når graviditet er forbudt i lang tid å være i den åpne solen, så vel som å besøke solariumet. Eksponering for direkte ultrafiolette stråler kan påvirke graviditeten negativt og føre til avbrudd.

Eksponering for høye temperaturer kan føre til tidlig opphør av svangerskapet. Derfor bør en gravid kvinne ikke besøke badene og badstuene, og vanntemperaturen ved hygieniske prosedyrer bør ikke overstige 36-37 grader.

Husholdnings kjemikalier

Forventende mødre bør minimere bruken av kosmetikk og andre produkter som inneholder kjemikalier. Ekstremt forsiktig bør bruke verktøyene som brukes under rengjøring, vasking, vasking og så videre.

Ovennevnte er de viktigste forbudene som oftest finnes i den forventede morens hverdag.

Legen kan imidlertid i noen tilfeller begrense kjønn, lange turer, fly, etc. Alle disse nyansene bør i tillegg fastsettes under besøk til ham.

Det skal også bemerkes at påvirkning av alle negative faktorer er ekstremt uønsket i første trimester av svangerskapet. Faktisk, i løpet av denne tiden dannes alle organer og systemer for det ufødte barnet. Og de skadelige effektene av en faktor kan være dødelig for ham.

Livsstil

Tatt i betraktning alle de endringene i en kvinnes kropp under graviditet, trenger hun noe å revurdere og rette sin vanlige livsstil.

Klær og sko

Klær og sko til gravide må være komfortable og ikke begrense bevegelsen. Det er svært ønskelig å bære en bh og undertøy laget av naturlige stoffer.

Skoene til den fremtidige moren skal være lavhælte. Denne nyansen vil tillate ikke å spenne ryggraden, som allerede bærer en ekstra belastning. Det vil også beskytte mot mulige skader og fall, noe som kan skyldes høye hæler og et skiftet tyngdepunkt i kroppen.

Om natten bør en gravid kvinne sove minst 8 timer. Ofte opplever fremtidige mødre døsighet på dagtid. Hvis du har mulighet til å slappe av - ikke nekte deg dette.

Et sted å sove bør være så behagelig som mulig for ikke å skape en overdreven belastning på ryggraden.

Husarbeid

Graviditet vanligvis ikke fritar en kvinne omsorg for matlaging, rengjøring, vasking, stryking, og andre. Men vi må prøve å gjøre disse husarbeid ikke forårsaker ubehag og ikke forårsaker tretthet.

Fanger opp på husarbeid, er det nødvendig å hvile oftere. Og også for å maksimere arbeidsprosessen: kutt grønnsaker sittende, ikke stå, vask ikke for hånd, etc.

Og vær ikke sjenert å spørre mannen din eller noen fra miljøet for å få hjelp.

arbeid

I henhold til gjeldende lov slippes en gravid kvinne fra jobb etter å ha nådd 30 uker.

Imidlertid bør lovende mor ikke arbeide om natten og overtid, ikke å løfte vekter, unngå eksponering for vibrasjon, overdreven støy, potensielt farlige stoffer (giftstoffer, kjemikalier) etc.

For å utelukke alle disse skadelige faktorene i arbeidsprosessen, er arbeidsgiveren forpliktet fra det øyeblikket graviditeten er etablert.

fysisk trening

Som nevnt kan en gravid kvinne ikke løfte vekter, utføre styrkeøvelser, skarpe svinger, hopp, etc.

Men dette betyr ikke at vi helt må forlate øvelsen. Avhengig av graviditetens løpetid og varighet er det nødvendig å velge et sett med aktiviteter som vil bidra til å forberede fremtidens mors kropp for videre graviditet og den kommende leveransen.

Det er nyttig å gjøre morgenøvelser og utføre enkle øvelser. Det bør være oftere i frisk luft. Walking bør være hver dag og vare minst 1-2 timer. Samtidig for turer må du velge steder rik på grønne områder.

mat

Dette elementet er verdt å snakke separat. Tross alt handler det om hvordan og hva en kvinne spiser under graviditeten at den rette utviklingen og veksten av et ufødt barn i stor grad avhenger.

Generelle anbefalinger

Det bør huskes at å spise under graviditet må være riktig. Og for dette må du følge flere prinsipper:

  • Ikke pass! Du trenger ikke å spise for to under graviditeten. Dette medfører overvekt og mulige problemer under graviditeten.
  • Maten er bedre å spise kokt, dampet, stuet eller baket. Hvis mulig, unngå stekt.
  • For å redusere eller eliminere fra kostholdet også røkt og syltet produkter.
  • Saltmat bør være moderat.
  • Ikke misbruke de søte, fete, salte matvarer. I tillegg til bakevarer og bakevarer.
  • Det bør spises ofte og i små porsjoner. Ideelt sett kan den daglige mengden mat deles inn i 5-6 mottakelser.

Det er ikke nødvendig å spise unloved mat gjennom kraft. For eksempel, hvis cottage cheese, til tross for sin brukervennlighet, ikke er inkludert i listen over favorittretter, kan du erstatte den med for eksempel yoghurt eller ost. Eller lage en ostemasse, ostekake, etc. ut av det. Mer fantasi!

Hva å ekskludere?

Deres "nei" er i den fremtidige morens diett. Disse forbudene bør også tas med all ansvar. Så, hva kan ikke spise og drikke:

  • Alkoholholdige drikker. Dette har allerede blitt sagt.
  • Kaffe, samt sterk te. De inneholder koffein, som har en stimulerende effekt på nervesystemet hos både gravide og foster.
  • Produkter som inneholder forbudte konserveringsmidler, fargestoffer og andre kjemikalier. Prøv å gi preferanse til naturlig mat.
  • Termisk underbehandlet mat - noen kjøttretter, sushi, etc. Dette øker risikoen for infeksjon med parasitter, som ofte finnes i slike produkter.

Du bør drikke rikelig med rent vann. Vanninntaket er ca. 2 liter per dag. Men under visse forhold under graviditet kan legen øke eller redusere mengden væske du drikker.

Tidlig gestasjonsalder

Det er ekstremt viktig å skikkelig ernæring tidlig i svangerskapet. Det er i denne perioden at absolutt alle organer av fosteret er lagt. Men mangelen på næringsstoffer eller virkningen av farer kan påvirke utviklingen negativt.

Det er derfor noen leger gjør en omtrentlig tidsplan for ernæring i de tidlige stadiene av graviditet hver uke.

1-4 uker

Overholde prinsippene om riktig ernæring er nødvendig fra de aller første dagene av en interessant situasjon.

Som regel, to eller tre måneder før unnfangelsen, bør en kvinne begynne å ta folsyre i doseringen anbefalt av legen. Dette vitaminet reduserer risikoen for dannelse av ulike medfødte abnormiteter hos det ufødte barnet betydelig.

Folsyre finnes også i frokostblandinger og grønnsaker - salat, persille, etc.

Fra den tredje uken av svangerskapet er det nødvendig å inkludere mat som er rik på kalsium i kostholdet: meieriprodukter (melk, stekt ost, ost, kefir, etc.), grønne grønnsaker og frukt. Også viktig på denne tiden er sporstoffer, spesielt sink og mangan. De finnes i bananer, nøtter, magert kjøtt, havregryn, egg og gulrøtter.

5-8 uker

Ofte, fra begynnelsen av den andre måneden av graviditeten begynner forventende mødre å klage på manifestasjoner av toksisose. For å lette dets manifestasjoner, kan du midlertidig erstatte kjøttprodukter og egg med vegetabilsk protein - belgfrukter og soya. Det er nyttig å bruke gulrøtter, nøtter, ost. Du kan ikke tvinge deg til å spise uønsket mat i denne perioden, men du bør ikke spise potensielt farlig mat heller.

Det er nyttig om morgenen, før du går ut av sengen, for å lage en lett matbit - spis en ristet brød eller en cracker. Ved sengetid kan du også slukke sulten din, for eksempel med en håndfull rosiner.

I løpet av dagen bør du drikke en tilstrekkelig mengde væske - ikke mindre enn åtte eller ni glass.

9-12 uker

I den tredje måneden av graviditeten bør du spesielt lytte til dine gastronomiske ønsker. Det bør imidlertid ikke glemmes om produkter som ikke bør konsumeres under graviditet.

Fra uke 13 og fremover

Etter den tredje måneden av graviditeten begynner den økte veksten av den fremtidige babyen. Derfor bør du berike ditt daglige diett med 300-400 kcal.

Du bør også spise grønnsaker og frukt av røde og oransje farger, som er rike på beta-karoten. Dette vil gjøre det mulig for organene i det ufødte barnets syn, hørsel og andre følelsesorganer å utvikle seg riktig.

Produkter som inneholder kalsium, bør konsumeres før graviditetens slutt. Dette bidrar til riktig dannelse av skjelettet i fosteret og forhindrer utvasking av kalsium fra fremtidens mor.

Alle andre anbefalinger om ernæring, som ble diskutert ovenfor, bør observeres i et hvilket som helst graviditetsstadium.

Hva mer trenger du å vite?

Endelig er det nødvendig å minne deg på forhold der du umiddelbart må konsultere lege eller ringe til ambulansbrigaden. Disse inkluderer:

  • Mindre smerter i magen.
  • Spotting fra kjønnsorganet av intensitet.
  • Økt kroppstemperatur selv i fravær av andre symptomer.
  • Lekkasje av fostervann, som oppstod i et hvilket som helst stadium av graviditeten.
  • Mangel på bevegelse av fosteret. Du bør også konsultere legen din dersom bevegelsene til babyen har blitt mye mindre vanlige eller omvendt, oftere enn vanlig.
  • Støy i ørene, flimring av "flyr" foran øynene, intens hodepine.
  • Hevelse. Spesielt hvis de vokser fort.
  • Akutt smerte i bena (spesielt hvis det er åreknuter).
  • Kortsiktig tap av bevissthet (besvimelse).
  • Oppkast i første trimester av graviditet, med en frekvens på over to ganger om dagen, overdreven salivasjon.
  • Ryggsmerter, spesielt ledsaget av hyppig og smertefull vannlating og / eller feber.

Generelt er enhver endring i velvære av en gravid kvinne en grunn til å konsultere en lege. Tross alt, jo tidligere blir patologien avslørt, jo enklere, raskere og, viktigst - sikrere for fremtidige mødre og barn, det kan bli kurert.

Alt du trenger å vite er gravid!

Venter på stormen

En av de mest ekstraordinære og lykkelige periodene i en kvinnes liv er graviditet. Bor som om man venter på et mirakel, blir en kvinne forandret åndelig og fysisk. Noen ganger gjenkjenner hun ikke seg selv: utseendet, oppførselen og karakteren endres også. For at alle disse endringene skal kunne komme frem til den fremtidige babyen, bør en kvinne i denne avgjørende perioden vise stor oppmerksomhet mot helsestatusen.

Enhver sykdom som en kvinne har under graviditeten, spesielt i de første ukene, samt usunn kosthold, brudd på regimet, kan røyking og drikking av alkohol påvirke både graviditeten og helsen til den nyfødte.

Stor forsiktighet bør tas når du tar medisiner. Det er kjent at under svangerskapet (særlig kvinner med kardiovaskulær sykdom) bør ikke ta hormoner. En bruk under graviditet slike vanlige stoffer som magnesiumsulfat, obzidan, reserpin, fenotiaziner, og noen andre i henhold til norske og utenlandske forskning fører til neonatal arytmi, bradykardi, muskel hypotensjon, hypertermi, depresjon, hypoksi, sentralnervesystemet og mange andre patologier.

I denne forbindelse er det sikrere å bruke legemidler laget av vegetabilske råvarer. Sannt, her er det også nødvendig å utøve spesiell årvåkenhet. I intet tilfelle kan ikke brukes under graviditet urter, stimulerer den hormonelle aktiviteten til kjønnene. Disse inkluderer tsimitsifuga Daurian, felt colza, feltgarn, salvie, løvetann, søt kløver, valnøtt.

Gravide kvinner er kontra også bruke infusjoner og decoctions basert på slike urter som kalmus sump, aloe vera, rosmarin myr, maismel blå, elfwort, oregano narkotika, jordbær tømmer, isop officinalis, Aristolochia Clematitis, Burnet, tare sukker, Rhaponticum carthamoides, Løpstikke, Echinops vulgaris, mannlige bregne, reinfann, malurt, rabarbra Tangut. Veldig nøye vi må behandle hvitløk, tang, selleri, persille, dill, pickles.

En kvinne bør passe på at kroppen får nok vitaminer og sporstoffer som er nødvendige for fosterutvikling. Mange forskjellige vitaminpreparater er tilgjengelig nå, men det er like viktig å inkludere grønnsaker, frukt og medisinske urter i kosten. Legemidler inneholder alle viktige biologisk aktive stoffer for mennesker.

For eksempel vil en mye vitamin C, nødvendig styrke legemet og øke dens motstand mot forskjellige sykdommer, som finnes i rose hofter, Buckthorn, solbær, i sitron, grønn løk, pepperrot. B-vitaminer i mange korn og belgfrukter, spinat, tomater og gjær.

Kilden til denne sjeldne, men svært viktig å opprettholde helsen til den kvinnelige element, som selen, er følgende planter, som ikke er kontraindisert under graviditet: celandine, nyper, pastinakk, mor-og-stemor, eucalyptus, gresskar, solbær, kamille. Mange av selen i egg (eggeplomme), ølgjær og hvetekim. For øvrig, merk at selen er fullstendig ødelagt og ikke fordøyes i bruken av karbohydrater. Derfor, under graviditet, er det ønskelig å begrense seg i bruken av søt og stivelsesholdige matvarer.

Reservene i kroppen av minst et sjeldent element - kobolt - kan etterfylles når hvete, bokhvete, mais, valnøtter, kakao og bønner blir konsumert under graviditet. Det er nyttig for gravide å spise villbær - bjørnebær, blåbær, lingonberries, blåbær, samt aprikoser, bananer, druer, spinat. De inneholder mye magnesium, som er nødvendig for normal drift av celler og kromosomapparatet.

Solsikkefrø, spiret hvete, jordbær, mais, asparges, reddik, nepe, tomat, kakao rik silisium. Uunnværlig kalium som inneholdes i tørket frukt, spinat, bakte poteter, solbær, fiken, samt villrose, blåbær, bjørnebær, blåbær, tranebær.

Ved å utarbeide sin daglige meny, bør en gravid kvinne vite at kobber kan tilføres kroppen ved å spise lever av fisk og dyr, spire hvete, grønne grønnsaker og rosiner. Kilder til mangan er kjøtt, melk, egg, grønne grønnsaker, frukt, korn, nelliker, ingefær. Krom - kalvekjøtt, spekulert hvete, bryggergær. Zink - frokostblandinger, soyabønner, havregryn, spiret hvete, hvetekli, sopp, kål, løk.

Til slutt, kalsium. På grunn av sin mangel på en kvinne opptrer ofte med tannproblemer: barnet "trekker" kalsium, som er nødvendig for beindannelse ham, fra morens tenner. Mye av kalsium i aprikoser, druer, rødbeter, tomater, rosenkål og kål, aubergine, vårløk, salat, erter, tyttebær, blåbær, bjørnebær, Dogwood, knotweed.

Under svangerskapet er det nyttig å ta følgende urte.

Bland i like store mengder neseblader, hofter, tranebær og solbær, hell 2 ss. skjeer av denne blandingen med 2 kopper kokt vann, legg på brannen og kok i 10 minutter, la den brygge i 20-30 minutter, press og ta 150 ml 3 ganger om dagen. Du kan legge til honning til avkok.

Lager opp på graviditetsperioden med rød rowan (det er best å lagre det i september-oktober). Rowan er rik på vitaminer C, P, karoten og andre verdifulle stoffer. Tørr fjellaske (2 ss. Skjeer) Hell 500 ml kokende vann, kok i 10 minutter, la i ca en time og ta 100-150 ml 2-3 ganger om dagen, og legg til litt honning om ønskelig.

Under graviditeten er det veldig nyttig å drikke dogrose buljong, som er rik på vitaminer C, B1, PP, jern og andre sporstoffer.

Det er viktig å inkludere matvarer som inneholder vitamin E i dietten. Det spiller en viktig rolle i forebygging av abort. I postpartumperioden har vitamin E en effekt på veksten av kjertelvevet i brystet. Under amming bidrar E-vitamin til normalisering av prosesser assosiert med laktasjon.

Spesielt mye vitamin E i spiret hvete. Det bør bare huskes at spettet hvete ikke skal underkastes varmebehandling for å unngå ødeleggelse av de fleste verdifulle stoffene som finnes i den. Med trusselen om abort, er den nødvendige dosen spiret hvete minst 100 g per dag. For forebyggende formål er 50 g nok.

Sprouted hvete anbefales å passere gjennom en mikser eller kjøttkvern før bruk, deretter tilsett honning og bruk som sandwichmasse. Det kan også blandes med grønnsaker, frukt eller meieriprodukter: kefir, yoghurt, yoghurt.

Under hele graviditeten er det nødvendig å ta daglig på tomt mage 0,5 eller 1 glass varmt kokt vann, og tilsett juice av halv sitron og 1 ss. en skje med honning. Denne cocktail erstatter en intravenøs injeksjon av askorbinsyre med glukose, som er det daglige inntaket av vitamin C.

Tidlig toksisitet er ofte karakteristisk for første halvdel av graviditeten. Det er hovedsakelig manifestert av morgen kvalme, oppkast og litt vekttap. For å forhindre oppkast til frokost bør du drikke naturlig ferskpresset frukt (eller grønnsak) juice eller sitronvann. En følelse av kvalme og oppkast vil bli fjernet med nese med honning, mentol dråper, en infusjon av peppermynte med granateple juice.

Det er også nødvendig i tilfelle tidlig toksisitet å spise mer frokostblandinger, helvete brød, poteter. Det er veldig nyttig å spise havremel, forskjellige surmælksblandinger, kokte grønnsaker, flytende supper, potetmos til frokost. I de tidlige stadiene av graviditeten, bør du følge en streng diett, unntatt krydret, stekt og fet mat fra kostholdet.

Hvis blødende tannkjøtt er anbefalt å bruke munnvann decoctions av urter Poten, fra jordstengler slange fjellklatrer, eik bark med lind blomster eller myrra og tannin, samt fersk juice fumitory. For 1 kopp varmt vann nok 50 dråper av en av disse dekkene. Kan skylle munnhulen tinktur bjørnebær blader med tilsetning av noen få dråper av Køln eller fett gummi buljong røtter crassifolia.

Ofte gravid kvinner klager på at håret deres faller ut. Dette skjer ofte som følge av mangel på et spor av silisium i kroppen. Hårtap er et signal for å fylle underskuddet av silisium så snart som mulig ved å inkludere de aktuelle matene som nevnt ovenfor i det daglige dietten.

En slags "førstehjelp" for håravfall under svangerskapet vil være nettle. Decoctions, infusjoner, nudelsfrøjuice vil hjelpe en kvinne til å bevare helsen og skjønnheten i håret. For å forberede kjøttkraftblandingen, bland 100 g nettleblader med 0,5 l vann og 0,5 liter eddik, kok denne blandingen i 30 minutter, og deretter vask og vask kjøttkraft over hodet for natten.

Du kan også gni inn i hodet etter å vaske infusjonen av nålen. Forberede denne 1 ss. skjeen nettle trenger å helle et glass kokende vann, insisterer 1,5 timer, deretter belastning.

Det er også nyttig å legge til fersk nølesaft til vannet for å skylle håret. Dette vil ikke bare hindre dem i å falle ut, men samtidig bidra til å bli kvitt flass, gi håret en sunn, vakker glans for å styrke røttene og forbedre blodsirkulasjonen. Til nålen kan du legge til gresskarfoten.

Et bevist middel for å styrke håret er burdock. Det kan brukes i form av avkok, juice, infusjon, salve og olje, populært kjent som burdock olje. Calendula, calamus rhizome, hoppkegler, bjørkblader, japansk Sophora-frukt er også effektive urtemedisiner for hårtap.

Ved vedvarende forstoppelse som oppstår under graviditet, må en kvinne først etablere ernæring. I tillegg er det nødvendig å introdusere obligatoriske gymnastikklasser i din daglige rutine, inkludert relevante øvelser for å normalisere arbeidet i mage-tarmkanalen i gymnastikkomplekset.

Det vil bidra til å bli kvitt forstoppelse og en så enkel prosedyre. 2 timer før frokost, suge i et glass kokende vann 1 teskje hvetekli slik at massen oppnås, og spis dem til frokost. Du kan spise 1-2 epler på tom mage om morgenen eller 1-2 appelsiner om natten.

Hvis en gravid kvinne ikke lider kolecystitt, kan det anbefales for natten for å ta et avkok av linfrø med frø (1 t. Skjeen i et glass med kokende vann), samt solsikkeolje, honning og varmt vann på tom mage juice av gulrot, løk, kjøttkraft bær av stikkelsbær, Alexandria blad infusjon eller plantain frø infusjon.

Jeg vil gjerne si noen ord om postpartumperioden. Folket har en anbefaling: For å lette utslipp av postpartumutslipp, 2 uker etter fødselen, ta avkok av birkeblader (10 g per 250 ml kokende vann).

Mange kvinner etter fødselen har alvorlig kvelende brystkjertler. Denne prosessen ledsages ikke bare av en økning i temperaturen, men også av smerte. For å unngå dette må en gravid kvinne først og fremst følge regler for personlig hygiene. Under svangerskapet er det nødvendig å tidlig og regelmessig fjerne håret fra armhulene for å unngå innføring av sopp på brystkjertlene.

Ikke mindre viktig er forebyggende tiltak som forhindrer dannelsen av sprekker i brystvorten. Vær ekstremt forsiktig og forsiktig. Ikke la kutt, slitasje, riper og andre skader i brystvorten, da festering mikrober kan trenge gjennom disse skader i lymfeknuter og bindevev av brystkjertlene.

Ofte forekommer sprekker i brystvorten på grunn av brystets uforberedelse til fôring. Med flat, inverterte brystvorter og for delikat hud rundt brystvorten, er det viktig at du daglig masserer brystvorten med en hard klut. Under denne prosedyren må du forsiktig trekke brystvorten med tommel og pekefinger. Etter massasje smør du brystvorten med babykrem, oljeolje eller havtornolje. Det er også nyttig å drenke brystet med kaldt vann regelmessig.

Hvis du fortsatt har sprekker, så er det første urtepreparatet som kan hjelpe deg pålitelig og raskt, cedarolje. Den kan brukes både eksternt og innover. På grunn av de helbredende stoffene som finnes i cedar, er cedarolje et kraftig antibiotikum. I tillegg er det et utmerket multivitaminpreparat.

Og cedermelk vil være nyttig for unge mødre i fôringsperioden til babyen, hvis han har intoleranse mot morsmelk. I dette tilfellet er pine nøtter malt til pulver og fortynnet med vann. Det viser seg produktet, som i sin helbredende effekt på ingen måte er dårligere enn humant melk, og er en utmerket erstatning.

Under fôringsperioden bør kvinnen justere kostholdet. Måltider fra hvete må utelukkes. Du bør også forlate kjøtt, sukker, sitrusfrukter, kaffe, meloner, agurker, blommer, aprikoser og tørkede aprikoser, fiken, sjokolade. Visse restriksjoner må pålegges bruk av gresskar, tomater, jordbær, honning, nøtter, kaviar, reker. I stedet anbefales det å inkludere rugbrød, fisk, biffelever, ost, epler, tranebærjuice eller juice i menyen. Tillatt å spise 1-2 egg per uke.

Noen kvinner har liten melk. Babyen er ikke full. For å øke amming, anbefaler jeg deg å inkludere i diettmat som brød med kli, spidskum og anis, frisk kumelk melk, te med melk, gulrøtter, gulrotjuice. I folkemedisinen ved denne anledning har dette rådet: spise litt sild og drikke et par øl og spise en liten mengde fennikel frø, fennikel, anis, salat med rømme, kamille, timian, nesle blader, sitronmelisse (både individuelt så i samlinger).

Noen ganger er det et annet problem - en lakterende kvinne har for mye melk. Urtete fra peppermynteblader, alder, valnøtt, hoppkegler bidrar til å redusere amming. For å redusere flyt av melk kan brukes på brystkirtler oppvarming kamfer komprimere.

Siden begynnelsen av den sjette måneden av svangerskapet, er det umulig å gjøre øvelser som strekker seg opp (selv om dette ønsket ofte oppstår) og produksjon av handlinger som å henge klær på en klessnor stressede høy, avkutting av frukt fra trærne. Ellers kan barnet ta en unormal stilling, noe som vil komplisere den kommende fødslen.

For å legge til rette for fødsel, bør en gravid kvinne ligge mindre og gå mer, engasjere seg i lett fysisk arbeid. Samtidig er det umulig å løfte noe tungt, ri en hest eller sykle, hopp og løp fort, bruk høyhælte sko. Siden andre halvdel av graviditeten er det nødvendig å fullstendig forlate samleie.

Under svangerskapet bør spesiell oppmerksomhet rettes mot "vær i huset", til stemningen til de kjære, og fremfor alt til holdningen til den gravide kvinnen hennes. På denne tiden må fred nødvendigvis herske i familien, og en gravid kvinne skal være omgitt av varme og omsorg. Under graviditeten er en kvinne vanligvis svært sårbar. Hun trenger både fysisk hjelp og psykologisk støtte.

Generell informasjon

Graviditet er en veldig spennende og viktig periode i en kvinnes liv.

Mange forbereder seg på dette arrangementet på forhånd, men selv med svært forsiktig forberedelse oppstår de mest uventede spørsmålene: fra søvn og ernæring til valg av klinikk og spesialist.

Periode med strengt regime?

Det er grunnleggende feil å oppleve graviditet som en smertefull tilstand. Dette er en naturlig fysiologisk prosess, og hvis den forventende moren er frisk og frisk, trenger hun ikke noen spesiell daglig diett, og det er ingen mening å endre livsstilen.

Du bør imidlertid lytte til kroppens behov og råd fra en lege. Generelle anbefalinger vil være:

  • redusere fysisk anstrengelse;
  • bruke mindre tid på datamaskinen;
  • se på kostholdet ditt
  • slutte å røyke og drikke alkohol
  • gå mer på frisk hvile.

I første trimester er det ingen konkret endring i kvinnens generelle tilstand. I noen tilfeller kan tidlig toksisose forstyrre den vanlige livsstilen.

For å takle dette symptomet er det noen ganger nok til å endre dietten og tildele mer tid til hvile.

Den andre trimesteren er preget av økt tretthet, økningen av oksygen i kroppen øker. I denne perioden anbefales det å bruke mer tid utendørs, å gå.

Den siste trimester anses å være beskyttende. Og så trenger ikke å streve for å jobbe til de siste dagene av svangerskapet.

Etter den 30. uke i løpet av perioden, anbefales det å ta antattorlov. Rettighetene til en gravid kvinne er strengt håndhevet av loven, og ikke bekymre deg for at dekretet vil forstyrre en vellykket karriere.

Graviditet - dette inkluderer en periode når du kan skjemme deg bort litt, og lytte til dine interne biorhymermer.

Dersom en ansatt kvinne ville være en luksus å rulle en ekstra time om morgenen i sengen og ventet på barnet er berettiget vil ikke hoppe opp før daggry.

Samtidig kan sove for mye skade. Forstyrrede søvnmønstre fører til søvnløshet, hodepine og en generell svekket tilstand. Det er viktig å sikre at søvn ikke overstiger 9-10 timer om dagen.

Mat: mindre er bedre

Jo lenger perioden med graviditet, jo mer signifikante og merkbare er endringene i kvinnens kropp. Er ikke noe unntak og fordøyelsessystemet.

Det er en forskyvning i magen, det er flathet i tarmveggene, funksjonen til kjertlene som produserer enzymer, kan reduseres. Alt dette påvirker den samlede prosessen med fordøyelse og metabolisme.

Under barnebarnet er det nødvendig ofte, men i små porsjoner. Mangel på ernæring er like skadelig som overeating.

Og selv om utviklingen og veksten av fosteret øker, øker behovet for næringsstoffer, rådene til de kjære for to kan være en dårlig service.

Kvaliteten på maten bør ikke erstattes av kvantitet. En balanse mellom protein, fett og karbohydrater må opprettholdes. Ellers er det fulle av:

  • overdreven vektøkning gravid;
  • perenashivanie;
  • svak arbeidsaktivitet;
  • skader under fødsel.

Noen ganger er den virkelige overraskelsen for en kvinne at i stedet for å øke kroppsvekten, begynner hun å gå ned i vekt.

Vekttap i de tidlige stadiene er ikke uvanlig, og kan skyldes en kombinasjon av årsaker: kvalme, dårlig appetitt, økt salivasjon.

En reduksjon av kroppsvekt i de siste ukene av termen kan indikere en nærmer seg fødsel. I gjennomsnitt, i 9 måneder, oppnår en kvinne normalt 12-15 kg.

Når skal du planlegge et besøk til legen?

Det er ingen spesifikke retningslinjer når man skal registrere seg hos en barnehage eller en privat klinikk for graviditet. Noen par utsetter det nesten til fødselen, andre går til legen i den første uka av forsinkelsen.

Ikke haste fra en ekstrem til den andre. Det vil imidlertid være bedre hvis du ser legen din i første trimester.

Dette er den optimale tid til å vurdere den generelle fysiske tilstanden til forventningsfull mor, for å bestemme tiden av svangerskapet og forventet dato for levering, og du vil ha nok tid til å gjøre alle nødvendige tester.

Legens plikter er ikke bare å overvåke kvinnens tilstand. Men også å observere utviklingen av fosteret. Gynekologen måler og kontrollerer:

Slike besøk vil være nyttig og fremtidig far. Grunnleggende anstrengelser for å forberede seg på fødsel faller på skuldrene til en kvinne, men menn må også psykologisk forberede seg på en ny rolle. Og også vite hvordan du skal støtte ektefellen i denne vanskelige perioden for henne.

Farlige symptomer eller naturlig tilstand?

Noen symptomer under graviditeten kan forvirre og skremme en uerfaren par. Spesielt kan slimete sekreter bli varslet. De kan være både et tegn på normen og patologi.

Når slike fenomener er ledsaget av irritasjon, sørg for å fortelle legen din om dine observasjoner. Dette kan tyde på en infeksjon i kroppen.

Men oftest forekommer slike sekreter på grunn av økte hormonnivåer, noe som er naturlig.

Et av de første tegn på graviditet er brystforstørrelse, ledsaget av følelse av fylde og hevelse. Dette fenomenet leds ofte av frigjøring av kolostrum.

Det bør skremme om utslippet er ledsaget av smerter i underlivet eller nedre delen av ryggen. Denne tilstanden signalerer trusselen om abort.

Graviditet kan være ledsaget av andre ubehagelige smerte symptomer. Spesielt alle slags kolikk, som kan få seg til å føle seg fra de første dagene av svangerskapet.

De kan være like helt ufarlige, takle som lett tar en knel-albue stilling eller vedlegger en varmvarmer, og kan også være et signal om alvorlige problemer. Hvis spasmer blir sterkere, er det viktig å utelukke forverringer av kroniske og andre sykdommer.

Noen ganger blir gravide kvinner forvirret av det mørke bandet som vises på magen. Dette er en helt ufarlig manifestasjon av hyperpigmentering - en konsekvens av arbeidet med hormoner.

Intensiteten av fargen på en så uvanlig dekorasjon kan unngås hvis du prøver mindre å være under åpen sol.

Betydningen av hormonelle undersøkelser

Under graviditeten gjennomgår kroppen komplekse og ganske interessante prosesser. Alt fra mikroskopiske hormoner til organsystemer er innstilt for å sikre dannelsen og utviklingen av et nytt liv.

Du vet ikke at det var en oppfatning, og hjernen sender et signal til syntetisere allerede ti ganger mer humant choriongonadotropin - et hormon som beskytter fosteret fra døden i de første ukene av livet.

Studier har vist at hCG ikke alltid takle sin funksjon og er ganske vanlig fenomen som en biokjemisk graviditet - når fødselen er over nesten før det begynte.

Årsakene til avbrudd er hormonelle forstyrrelser, blodsykdommer og andre patologier. Og uten nøye forskning er det svært vanskelig å etablere dem.

Studien av hormonell bakgrunn kan si mye om graviditet og tilstanden til fosteret. En viktig diagnostisk verdi er bestemmelsen av konsentrasjonen av østriol for kvinner:

  • eldre enn 35-40 år;
  • å føde barn med utviklingshemming
  • med endokrine sykdommer;
  • med nærvær av familiemedlemmer med kromosomale lidelser;
  • etter strålingseksponering eller bruk av visse stoffer.
  • Lavt hormonnivå gir grunn til å mistenke fostrets patologi.

    Progesteron kalles graviditetshormonet. Ifølge hans opptreden er det konklusjoner om tilstanden til fosteret og placenta. Avvik fra normen kan indikere:

    • adrenal hyperplasi;
    • nyresvikt
    • flere graviditet;
    • ektopisk graviditet;
    • truet abort
    • forsinkelser i intrauterin utvikling av fosteret og andre komplikasjoner.

    Heldigvis kan nivået av progesteron i kroppen justeres.

    Analyser: Nødvendig og uønsket

    Forbered deg på det faktum at graviditet ikke bare er en hyggelig spenning og venter på fostrets bevegelse i livmoren. Dette inkluderer konstant overvåking av kroppens tilstand og endeløse analyser.

    Mange risikoer er forbundet med endringer i blodproppene. Under svangerskapet kan dette føre ikke bare til trombose eller hjerteinfarkt, men også til utvikling av hjernesykdommer i fosteret, og til og med abort eller tidlig fødsel.

    Det er derfor man ikke kan overse en slik blodprøve som et koagulogram.

    Hvis på den fasen av svangerskapet planlegger kvinner ikke gjør kolposkopi, ikke vil være på sin plass å holde det, for å unngå mulig sykdom under fødsel.

    Det bidrar til å holde kontroll over tilstanden til livmorhalskanalen, behandlingen av livmorhalsk erosjon og andre patologier under graviditeten.

    Kardiotokografi gir deg en grundig vurdering av tilstanden til fosteret: hjertefrekvens, motoraktivitet, babyens respons på livmor sammentrekninger.

    Og likevel bør du være oppmerksom, fordi noen medisinske prosedyrer er ekstremt uønsket under graviditet. Spesielt i resepsjonen på tannlegen, advare legen om din situasjon, røntgenstråler til gravide utføres kun i tilfelle av akutt behov.

    Relaterte artikler:

    MR under graviditet: indikasjoner på og begrensninger