Farlige uker under graviditet

Mat

Farlige uker under graviditet forventende mødre bør være oppmerksomme på at under graviditet er det visse tidsperioder som øker risikoen for abort. Disse kritiske periodene, som vanligvis kalles farlige uker, øker risikoen for abort for kvinner som er i noen risikogrupper. Det er derfor et øyeblikkelig besøk til legen for graviditet er veldig viktig å gjennomføre så tidlig som mulig. Deretter vurderer vi mer detaljert de farligste perioder og karakteristiske tegn på abort.

Første trimester

Den første farlige perioden oppstår på 14-21 dagen av svangerskapet. Videre er mange kvinner i denne perioden ikke engang klar over deres "interessante posisjon", siden i de første ukene forekommer egget i egget i livmorhinden. Hvis en kvinne har betennelse i endometriumet, og det er patologier av livmor, inntreffer ikke egget. I tillegg kan årsaken til tidlig abortte betjene slike sykdommer som: livmorfibroider og postoperative arr i livmoren. Kromosomale og genetiske abnormiteter i embryoet hindrer også innføringen av egget.

Farlige graviditetsperioder etter uker og årsaker - hvordan man oppfører seg og anbefalinger fra leger

Begrepet farlige perioder under graviditeten er forbundet med perioder med å bære en baby, der ifølge statistikk, under påvirkning av ulike faktorer, øker risikoen for spontan avbrudd. Under fosterutviklingen er barnet hele tiden under påvirkning av eksterne faktorer fra mors kropp, men hun er i stand til å redusere de negative risikoene. For å gjøre dette må du strengt følge de medisinske forskriftene, gjennomføre de nødvendige undersøkelsene i tide, selvstendig rolige følge endringer i deres helsetilstand.

Hva er farlig tid for graviditet

Farlige eller kritiske perioder med graviditet er øyeblikk der, på grunn av en rekke negative eksterne og interne faktorer, øker trusselen om abort eller spontan abort. Under disse periodene av fosterutvikling dannes alle vitale organer og systemer av barnet, og under påvirkning av endringer i intrauterin og eksternt miljø øker risikoen for å danne abnormiteter og ulike patologier. Den fremtidige moren må være spesielt oppmerksom på helsen og tilstanden hennes. De provokerende faktorene er:

  1. Mangel på ernæring.
  2. Mangel på oksygen.
  3. Temperaturoverbelastning (overoppheting, overkjøling).
  4. Bakterielle, virusinfeksjoner.
  5. Virkningen av narkotika.
  6. Eksponering for giftstoffer, kjemiske forbindelser.
  7. Radioaktive, elektromagnetiske og andre typer stråling (inkludert minimumsdosene mottatt i prosessen med diagnostiske studier (røntgen, fluorografi).
  1. Genetiske anomalier.
  2. Skadelige vaner (bruk av alkohol, røyking, bruk av stoff).
  3. Herpes, candidiasis og andre kroniske sykdommer i soppens natur.
  4. Endokrine sykdommer.
  5. Patologi av indre organer.
  6. Stress, økt fysisk anstrengelse, nervøsitet.

Farlige gestasjonsperioder ukentlig

Farlige måneder under graviditeten forekommer i alle sine trimestere. Når det gjelder trusselen om abort, utviklingen av frossen eller ektopisk graviditet, anses første trimester som den farligste, under hvilken embryoet blir implantert i livmor (2-3 uker), og grunnlaget for dannelsen av alle organer og systemer blir lagt. Den geoplacental barriere i første trimester er svakt utviklet, den begynner å fungere fullt bare fra uke 12. Inntil denne tiden er embryoens kropp praktisk talt ubeskyttet fra ytre påvirkninger.

Den andre trimesteren er relativt trygg, med den forventende moren til denne tiden, som regel. giftose slutter, hun føler seg bra, siden fostrets størrelse er fortsatt liten, og det gir henne ingen merkbar ubehag. På dette tidspunktet er det bare en kritisk periode, der det på grunn av en rekke faktorer er mulighet for sen abort (18-22 uker).

Tredje trimester er farlig ved sent toksisose (preeklampsi), spesielt hvis det er ledsaget av symptomer som kan provosere for tidlig arbeid, noe som kan bli truet fra 28 til 32 uker. Dette er den siste farlige perioden med å bære en baby. I disse termer er barnets kropp dannet nesten helt. Takket være moderne medisinske fremskritt, overlever babyer født i denne perioden for det meste og utvikler seg i fremtiden.

For graviditet etter IVF (in vitro befruktning), oppstår kritiske perioder med graviditet samtidig som under normal bruk. De farlige øyeblikkene er:

  • 2-3 uker;
  • 4-6 uker;
  • 8-12 uker;
  • 18-22 uke;
  • 28-32 uke.

Første trimester

Farlige uker med graviditet i første trimester er andre og tredje uker (implantatperiode); punkt fra den andre til den sjette uke (tid når det er dannelsen av primordia sentrale systemer og organer for embryoet), mens den åttende til tolvte uke (aktiv placenta dannelse). I den første kritiske perioden festes embryoet til livmorveggen. På så kort tid vet en kvinne ikke ofte om sin stilling, så hun kan ikke følge regimet og forholdsregler for å forhindre spontan abort.

Faktorer som skyldes at implantasjonsprosessen er svekket, noe som eventuelt kan føre til avvisning av embryoet, er:

  • Overdreven trening.
  • Emosjonell overbelastning, stress.
  • Anomalier og patologier av embryo utvikling.
  • Defekt endometrium i livmoren (på grunn av en smittsom sykdom eller kirurgi).
  • Uterin fibroids.
  • Arr i livmoren etter operasjon, uregelmessigheter i sin struktur.
  • Kritiske doser giftige stoffer (etanol, nikotin og andre) i mors kropp.

Den andre farlige perioden i første trimester er tiden fra fjerde til sjette uke. I løpet av denne perioden øker risikoen for føtal misdannelser. Hvis de er uforenlige med livet, oppstår en ufrivillig avslutning av graviditet. Av denne grunn bør en kvinne forsøke å minimere den mulige effekten av eventuelle negative faktorer (dårlige vaner, stress, forstyrret dagbehandling) og følg nøye med medisinske forskrifter og anbefalinger.

Den tredje farlige perioden - fra den åttende til tolvte uke - er tiden for dannelse av morkaken. Hvis denne prosessen skjer ved brudd, er det fare for tap av abort, som ofte kulminerer i spontan avbrudd. Hovedårsakene til patologier på dette tidspunktet er hormonelle ubalanser forbundet med følgende faktorer:

  • svekket skjoldbruskfunksjon
  • økt progesteronproduksjon;
  • økning i produksjonen av testosteron, senke nivået av østrogen.

Andre trimester

Farlige perioder med graviditet i andre trimester er perioden fra den attende til den tjue andre uke. I løpet av denne perioden bærer følgende patologier trusselen om sen abort:

  • feil posisjon av moderkaken;
  • hypertoni av livmoren;
  • livmorhalskreft;
  • seksuelt overførbare infeksjoner.

Brudd på plasseringen av morkaken, som oppstår under dannelsen, manifesteres i sin delvise eller fullstendige presentasjon, for lav vedlegg, plassering i arr eller andre svulster på livmorveggene. I slike tilfeller er det en trussel om plasentabrudd, farlig utvikling av blødning eller fosterdød.

Livmorhalskreft er et fenomen hvor livmorhalsen åpner under graviditet på grunn av muskelavslapping under påvirkning av embryoens vekt eller livmorens tone. Denne tilstanden kan provosere for tidlig arbeidskraft. Dette bruddet er sjeldent, det er en mulighet til å unngå negative konsekvenser ved hjelp av enkle medisinske manipulasjoner (påføring av flere masker på nakken eller bruk av obstetrisk pessar).

Seksuelt overførte infeksjoner (klamydia, herpes, ureaplasmose) er i stand til å trenge inn i placenta, forårsake delvis eller fullstendig lekkasje av fostervann. Alle disse faktorene er en direkte trussel mot fostrets liv, så under graviditet bør en kvinne være spesielt oppmerksom på tiltak for å beskytte mot seksuelt overførbare infeksjoner, for å være nøye beskyttet under seksuell kontakt.

Ved slutten av andre trimester er dannelsen av fosterskelet ferdig, barnet kan bevege armer og ben. Ved dette tidspunktet er hans bensystem nesten klar for ferdigstillingsprosessen av prenatalperioden og fødselsprosessen. Og selv om denne trimesteren anses å være relativt trygg når det gjelder spontan abort, må en kvinne være like oppmerksom på seg selv, hennes helse og tilstand.

I tredje trimester

Den farligste graviditetsperioden i tredje trimester er tiden fra den tjueåtte til den trettiende andre uke. I denne perioden har fremtiden babyen allerede dannet hjernen og nervesystemet, prosessen med sin intrauterin utvikling nærmer seg ferdigstillelse. Den for tidlige begynnelsen av arbeidskraft ved siste kritiske tid er i de fleste tilfeller på grunn av følgende fenomener:

  • sen gestose (giftose);
  • for tidlig avløsning av moderkaken;
  • livmorhalskreft;
  • placenta insuffisiens
  • anomalier assosiert med en utilstrekkelig mengde eller overskudd av fostervann;
  • hormonforstyrrelser.

De farligste ukene med graviditet

Kritiske uker med graviditet er ikke bare forbundet med fysiologiske og eksterne faktorer, men også med en psykologisk tilstand av en kvinne. Hvis en eller flere spontane aborter av graviditet er tilstede i en gravid kvindes historie, anses perioden som de oppstod for å være farlig for denne svangerskapet. Uavhengig av årsakene til abort (fading embryo utvikling, ektopisk graviditet, etc.), frykter en kvinne ubevisst en gjentagelse av den situasjonen, er under sterkt stress. I noen tilfeller anbefales sykehusinnleggelse for denne perioden.

En liten risiko for noen kvinner er øyeblikkene til den påståtte menstruasjonen, det vil si tidspunktet hvor månedlig blødning oppstod under unnfangelsen. I det normale løpet av graviditeten og fraværet av patologier på hormonnivå, må det i disse dager observere roen og diett og hvile anbefalt av legen.

Hvordan oppføre seg i en kritisk tid

Farlige perioder er ikke risikofaktorer for tap av et barn for de aller fleste kvinner. For disse perioder i henhold til statistikk, faller et større antall spontane aborter av graviditet, noe som er årsaken til økt oppmerksomhet mot seg selv og ens helse i disse øyeblikkene. Man bør ikke fryktelig forvente utbruddet av farlige uker, man bør forsøke å overleve dem rolig og observere følgende medisinske anbefalinger:

  • avvisning av økt fysisk, mentalt og følelsesmessig stress;
  • maksimal reduksjon i stress og øke positive følelser;
  • seksuell hvile (spesielt hvis det er en direkte medisinsk anbefaling);
  • full søvn;
  • utvikling av evnen til å slappe av fullt ut;
  • overholdelse av dagen, ernæring;
  • avvisning av flyreiser, lange reiser.

Når du trenger å ringe til en lege

For å forhindre kritiske situasjoner i farlige perioder, er det nødvendig å gjennomgå planlagte undersøkelser og undersøkelser (ultralyd, blod og urinprøver). Ledende graviditet lege i dette tilfellet har et fullstendig bilde av en kvinne kan forutse og hindre utvikling av komplikasjoner og bivirkninger, oppnevne et kurs i terapeutisk forebyggende behandling i tilfelle av kronisk infeksjon eller annen patologi. Det må kreves en lege hvis følgende symptomer plutselig oppstår:

  • trekker smerter i underlivet (når som helst);
  • skarlet eller brun blodig utslipp fra skjeden, smør eller rikelig.

Farlige uker med graviditet - ikke en myte, men et reelt fenomen!

Graviditet er den mest uforglemmelige tiden i hver kvinnes liv. Nyheten om den kommende graviditeten gir ikke bare glede, men også realiseringen at det nå er nødvendig å gjøre justeringer i det vanlige livet.

Tross alt er en kvinne ikke bare ansvarlig for sitt eget liv, men også for livet til hennes ufødte barn og hans rette utvikling. Til tross for at hele graviditetsperioden gir uvanlige følelser, er det likevel potensielt farlige perioder når det er trussel om abort.

Farlige uker: sannhet eller myte?

Den moderne rytmen av livet er preget av stimulert fysisk aktivitet, miljøfaktorer, usunt kosthold. Og det er allerede en del av fare for en gravid kvinne. Enhver infeksjon under graviditet, kronisk sykdom og stress kan utløse et abort.

Vet du hvordan du skal bestemme graviditet med brus? Detaljerte instruksjoner - i denne artikkelen.

"Smekta" for nyfødte: instruksjoner, anmeldelser, pris - i denne artikkelen.

Første trimester

Det antas at de første tre månedene (12 uker) av graviditeten er mest problematiske, og risikoen for abort er 3 ganger høyere i 1 trimester. Og dette er ingen tilfeldighet.

Dette er perioden da den fremtidige babyen begynner å danne organer. Og en slik viktig prosess kan ikke gå ubemerket av deg.

1 trimester bringer kvalme, sløvhet og hyppig vannlating i livet ditt.

En av de farlige periodene i første trimester er prosessen med å legge inn embryoet i livmorveggen (dette skjer i begynnelsen av den tredje uken av svangerskapet), fordi næringsstoffer i egget løper ut og fosteret trenger materielle ressurser for videre dannelse.

Så, embryoet (de første 12 ukene den fremtidige babyen er såkalt, og da blir det betraktet som et foster) passert implanteringsprosessen vellykket, den vokser og utvikler seg. Fremtidens moderkreft, føtale blære og navlestreng begynner å danne seg. Disse prosessene er utrolig viktige - det er gjennom dem at embryoet kan spise og puste.

Leggen av ryggraden og hjertet vil begynne å skje innen uke 5.

I uke 6 er det sannsynligheten for føtal misdannelser. Uønskede faktorer kan provosere hjertefeil på 3-7 uker, og hjernefeil og enda tidligere - fra 2 uker.

1 trimester er den farligste når det gjelder sannsynligheten for miscarriages. Tross alt er den vanligste årsaken til abort hormonforstyrrelser.

Og i perioden fra 8 til 12 uker i kroppen av det gravide liv er en rask hormonell prosess: produksjonen av mannlige hormoner øker, aktiviteten til skjoldbruskkjertelen er forstyrret, og økningen i androgener reduserer produksjonen av østrogen. Dette er hva som kan føre til miskramper eller tap av abort.

Eventuelle smittsomme sykdommer (spesielt rubella) i første trimester er ekstremt farlige.

Ikke ta antibiotika, antidepressiva, hormonelle legemidler.

Selv noen urter (senna, comfrey, coltsfoot, enebær, etc.) er uønskede.

Spesiell oppmerksomhet anbefales å betale intestinal mikroflora og forsøke å få nok søvn.

Anbefales ikke å bli utsatt for røntgenstråler.

Det kan ses hvor mange viktige prosesser vil skje i første trimester i kroppen din og i livet til et lite embryo, som vil vokse til 6 cm ved slutten av 12. uke.

"Duphalac" for nyfødte: instruksjoner, anmeldelser, pris - i denne artikkelen.

Andre trimester

Den andre trimesteren varer fra 13 til 24 uker. I de fleste tilfeller betraktes andre trimester som "gylne middel" av graviditet - toksik, sløvhet og hodepine synker, det er mulig å trene litt sport, ta turer.

Ved uke 16 legges fosterorganene ned og det kan mates gjennom moderkaken.

Imidlertid fortsetter hormonal justering, som preges av vaginale sekresjoner. Som et resultat øker muligheten for en vaginal infeksjon. Derfor krever alle valg i denne trimesteren årvåkenhet.

Selv små endringer i farge, tykkelse, lukt, brenning eller intensitet er potensielt farlige, og kan snakke om:

  • trost;
  • infeksjon;
  • for tidlig arbeidskraft;
  • lekkasje av fostervann;
  • bakteriell vaginose.

Sårbarheten av kvinner til forkjølelse er stor i alle stadier av graviditet. Imidlertid kan en forkjøling på 16-17 uker påvirke dannelsen av bindevev hos fosteret.

Og på 19-20 uker kan det påvirke dannelsen av egg, for denne perioden (i fremtiden jenta).

Fra den 18. uke til den 22. uke inkluderende er det en økt vekst i livmoren. Det manifesteres av ryggsmerter, og slike ubehagelige plager som halsbrann og forstoppelse. På denne tiden øker risikoen:

  • endringer i plasseringen av moderkaken;
  • svekkelse av livmorhalsen.

Men magesmerter skal umiddelbart diagnostiseres av en lege, fordi kan forårsake abort.

"Renny" under graviditet: instruksjoner, anmeldelser, pris - i denne artikkelen.

Tredje trimester

Den tredje trimesteren faller i perioden fra 25 til 39 uker med graviditet. Veldig lite gjenstår til fødselen av den fremtidige babyen.

I den siste fasen av graviditeten, føler mange kvinner økt tretthet, kortpustethet, sover dårlig. Lagt kilo kan smertefullt påvirke leddene. Men likevel fortsetter livmorutviklingen, og kvinnens kropp forbereder seg intensivt på fødsel.

Alle farer i 3. trimester er forbundet med risikoen for tidlig fødsel. Disse farlige periodene inkluderer uker fra 28 til 32. Det er i disse dager at tidlig arbeidskraft kan begynne på grunn av:

  • plasentabrudd;
  • hormonforstyrrelser;
  • cervical insufficiency (cervical failure, som fører til spontan abort);
  • sen toksisose.

I stedet for konklusjon

Det er potensielt farlige uker i hver trimester.

I første trimester er det utvikling av embryo misdannelser og sannsynligheten for abort, noe som er 3 ganger høyere i denne trimesteren av svangerskapet enn i andre.

I andre trimester - vaginale infeksjoner og for tidlig fødsel.

I tredje trimester er det også sannsynligheten for å ha en for tidlig baby.

Hva bør ikke være vektøkning under graviditet? Hvor kommer de ekstra pundene fra?

Fødselsinnsnitt: hva er det gjort for og av hvilken grunn? Vi lærer - her.

Hvilke graviditetsperioder regnes som de farligste og hvordan å redusere risikoen til et minimum?

En gravid kvinne i alle ni kalenderen (10 obstetriske) måneder må observere spesielle forholdsregler - faktisk fra det øyeblikket som to striper er utprøvd, og til barnets første gråt er det fullt ansvarlig for alt som skjer med barnet. Uforsiktig handlinger kan føre til triste konsekvenser. Men under graviditet avgir de farligste perioder når sannsynligheten for ulike trusler øker. Hva er betingelsene og hvordan du minimerer risikoen, vil vi fortelle i denne artikkelen.

Hva er faren?

Erfarne gynekologer og obstetrikere har lenge lagt merke til at det er perioder med økt fare over hele perioden av fostrets svangerskap hos en kvinne, selv om svangerskapet hennes er uneventful. Med tilfeldighetene til komplikasjoner og farlige graviditetsperioder kan avbrytes.

Oftere, i første trimester truer et spontant abort en kvinne, i tillegg til savnet abort, der fosteret dør, slutter å utvikle seg, men fortsetter å ligge i livmoren for en tid. I andre trimester er det visse uker hvor sannsynligheten for anfall og gestose øker. Den andre halvdel av graviditeten har sine alarmerende "grenser", ved krysset som øker sannsynligheten for tidlig fødsel.

Kritiske perioder er ikke en folkemyte eller fiksjon, men en realitet som du trenger å vite på forhånd for å være forsiktig så du ikke setter liv og helse for de små i fare.

La oss se på hver av disse periodene.

Første trimester

Første trimester slutter 12 uker med graviditet, inkludert. Denne perioden er uten overdrivelse det viktigste stadiet. Fra flere celler vokser et embryo, som gradvis blir til et foster. Det er i disse tre månedene i barnet at alle organer og systemer er lagt, lemmer, hjerne, blodsirkulasjon og kjønnsorganer dannes. Eventuelle negative effekter i første trimester (for eksempel ukontrollert medisin, SARS eller andre virale infeksjoner, høy feber etc.) kan føre til irreversible konsekvenser - fra utviklingspatiologier til barnet til hans død og avvisning.

Litt senere, i andre trimester, vil barnet fra giftstoffer, morene tatt av moren, beskytte moderkaken - dette er den beste naturlige barrieren, men mens moderkaken fortsatt blir dannet og ikke fungerer, betyr det at barnet er helt sårbart for mange trusler fra utsiden.

I første omgang er første trimester et stort farlig begrep. Men i det skiller eksperter de tre farligste perioder. Den aller første er implantasjonen av et befruktet egg inn i det funksjonelle laget av livmor endometrium. Dette skjer omtrent en uke etter eggløsning, noe som tilsvarer 2-3 fødselsperioder med graviditet.

Hovedrisikofaktoren for denne perioden er fraværet av implantasjon eller avvisning av egget innen få dager etter at han fremdeles klarte å feste seg til livmorveggen. I de fleste tilfeller skjer dette ubemerket av en kvinne. Bare i tide eller med en liten forsinkelse, kommer de neste periodene, og kvinnen forstår ikke at graviditeten var.

Implantasjon kan mislykkes på grunn av mange årsaker, inkludert eksponering for giftige stoffer (røyking, alkohol, narkotika), stress og følelsesmessig uro, hormonelle lidelser i kvinnens kropp, medfødte abnormiteter som er uforenlige med livet (naturlig utvalg), høye fysiske nivåer belastninger, som i dette øyeblikk kvinnen opplever, samt tilstedeværelsen av endringer i livmorhalsens endometrium (endometriose, arr i livmoren etter operasjoner).

Ofte forårsaker implantasjon av et befruktet egg vanskeligheter for kvinner som lider av livmorfibroider, har medfødte eller anatomiske anomalier i livmoren, samt kvinner som gjennomgått flere aborter, fordi hver kretsløp gjør endometriumuttyndingen.

Den andre farlige perioden i første trimester er 4-6 uker med graviditet. På dette tidspunktet begynner forsinkelsen, testene er allerede "rommaging", men dette er hvis de forventer graviditet. Hvis en kvinne ikke mistenker hennes "interessante stilling", så venter hun på sin periode i denne perioden og sikrer ikke alltid at samme nikotin eller alkohol, samt et par hodepinepiller ikke kommer inn i kroppen. På dette tidspunktet legges budding av embryoets indre organer. Risikoen for patologier og abnormiteter er høyest.

Den tredje kritiske perioden i første trimester er 8-11 uker av svangerskapet. I løpet av denne perioden, intensiv dannelse av morkaken. Det kan være plutselige "hopp" av hormonnivåer som kan føre til abort. Også denne perioden anses å være en av de farligste med hensyn til sannsynligheten for en fading utvikling av fosteret i livmor.

Andre trimester

Midt i svangerskapet regnes fortjent som en roligere periode. Det er mindre enn farer, helsetilstanden til fremtidig mamma er bedre. Barnet begynner å bevege seg, men så lenge størrelsen er liten og disse bevegelsene ikke forårsaker ubehag for kvinnen, gleder de seg og overraske henne. I denne perioden begynner babyen å vokse aktivt, alle babyens indre organer er allerede dannet.

Morkaken lever ikke bare barnet og gir det oksygen, men beskytter det også mot uønskede stoffer, noe som forsinker i henhold til prinsippet om levende barriere.

I andre trimester er det en farlig periode hvor en kvinne skal være forsiktig og forsiktig. Den begynner med 18 og slutter med 21 uker med graviditet (inkludert). Det er på dette tidspunktet at det såkalte "sena abortet", utslipp av vannet, kan forekomme. Risikoen for tap av abort er vanligvis begrenset til 21-22 uker. Undeveloped graviditet etter denne fødselsvekten er en sjeldenhet.

Årsakene som kan føre til abort i en slik sen periode (dette fenomenet forekommer i 1-2% av tilfellene) er oftest knyttet til utviklingen av ismisk-cervical insufficiency, som fører til at livmorhalsen er for svak for å holde det voksende fosteret lenger. Internt svelg er avslørt, abort oppstår. Også grunnen ligger ofte i feil ordning av "barns sted" (presentasjon, løsrivelse) eller i kjønnsinfeksjoner, hvilke kvinner kan bli syk etter at graviditeten er startet.

Tredje trimester

Den største faren for graviditetens tredje trimester er muligheten for oppstart av tidlig arbeid, fordi det ikke er et faktum at barnet vil være klar til å komme inn i vår verden - det kan ikke fullføre prosessen med modning av lungevevvet, være lav i vekt. Dette er de to hovedårsakene til nyfødt dødelighet hos prematur babyer.

Den farligste i den siste tredjedel av svangerskapet er perioden fra 28 til 32 uker. I løpet av denne perioden vil prematur arbeid ikke nødvendigvis ende sikkert for barnets liv og helse. På dette tidspunktet kan preeklampsi (sen toksisose), for tidlig aldring eller løsrivelse av "barnets sted", samt cervikal insuffisiens, som tidligere ble diagnostisert, provosere fødsel.

Hormonale abnormiteter i fremtidens mor, alvorlig stress, overdreven vektøkning - alt dette er risikofaktorer.

Hvordan unngå komplikasjoner?

I første trimester bør en kvinne være spesielt oppmerksom på hennes velvære. Du bør si farvel til sigaretter og alkohol ved de første tegnene til den andre stripen på prøve, eller bedre, i planleggingsstadiet av graviditet seks måneder før unnfangelsen. Eventuell medisinering i denne perioden vil ikke være til nytte for barnet. Unntakene er hormonene foreskrevet av legen, vitaminer, folsyre.

Kvinner bør avstå fra kontakt med husholdnings kjemikalier, maling og lakk, aceton, bensin, nitrater og tungmetallsalter. Hvis arbeidet hennes er knyttet til aktiviteter i farlig arbeid, skal det gis et sertifikat fra kvinnens rådgivere på arbeidsstedet - loven vil kvinner bli overført til mindre farlige arbeidsplasser.

En gravid kvinne skal få nok søvn, spise normalt. Kjønn er ikke kontraindisert hvis det ikke er fare for abort. På flyet kan du fly, men forsiktig, igjen i fravær av trusselen om abort. I første trimester må du ta vare på tidlig registrering, bestå alle tester og bestå eksamener. Hvis noen smerte, uvanlig utslipp fra kjønnsorganene, bør du umiddelbart konsultere en lege.

I andre trimester er anbefalingene de samme, men en kvinne kan få lov til å få medisiner, fordi placenta allerede utfører sin barrierefunksjon. Det er viktig å besøke legen i henhold til tidsplanen, for ikke å gå glipp av besøket i konsultasjonen. Identifiser problemer og minimer dem med problemer med livmorhalsen, med trusselen om sen abort, hjelper tidlig diagnose. I 95% av tilfellene med truet graviditet er det mulig å lagre graviditet hvis en kvinne besøker en lege i tide og ikke sitter hjemme i forventning om at "alt vil passere seg selv".

I tredje trimester er det viktig å overvåke vekten, markere fosterbevegelser og forhindre utvikling av preeklampsi. En kvinne bør være forberedt på å bli innlagt på et hvilket som helst tidspunkt i den farlige perioden i tredje trimester for å utføre behandlingen. Noen av fremtidige mødre i risikogruppen er innlagt på sykehus "bare i tilfelle" slik at de kan overleve "kriseperioden" under oppsyn av leger. Risikogruppen inkluderer kvinner etter IVF, med ismisk-cervikal insuffisiens, preeklampsi, flere graviditeter, alvorlig lavvann eller rikelig vann.

Hvis det oppstår onormalt smerte, oppstår unormal utslipp, bør du straks kontakte lege. Bedre trygg enn oversett. Fra uke 32 er det bedre å unngå å reise med fly, for å hvile mer, ikke belaste deg selv med lekser.

Individuelle farer

Det er også individuelle farlige perioder som er ganske vanskelig å forklare i det medisinske tørre språket, men hver lege vet om deres eksistens. Hvis en kvinnes tidligere graviditet endte i abort eller fosterdød, for eksempel ved den 16. uken av svangerskapet, vil den 16. uken av den påfølgende graviditeten være den farligste for en bestemt kvinne. Ganske ofte blir et negativt scenario gjentatt til nærmeste uke. Derfor, når du registrerer deg, må du huske på så mange detaljer som mulig på hvilke datoer og hvordan dine tidligere graviditeter avsluttet. Denne informasjonen vil hjelpe legen til å beskytte deg og din baby i din egen "kritiske tid".

Kvinner som ikke har vært i stand til å bli gravid i lang tid, er vanligvis vanskeligere å ha en graviditet - praksis viser at i 20% av tilfellene etter en etterlengtet forestilling forekommer et abort tidlig. I 15-20% av tilfellene er det ikke mulig å bringe graviditeten til fødsel og til kvinner som har blitt reprimandert av fruktbarhetsspesialister under IVF-protokollen.

Farlige perioder under graviditet: hvordan overleve dem rolig

Nadezhda Guskova 1.08.2016 Vi er gravide

God tid til deg, kjære lesere av bloggen. La oss snakke i dag om et slikt problem som farlige perioder under graviditeten. I 9 måneder opplever kvinnens kropp gjentatte ganger kritiske øyeblikk. For noen passerer slike dager ubemerket. Andre kan møte komplikasjoner. Hver gravid kvinne skal vite om perioder når du må være spesielt forsiktig med å beskytte seg mot risiko. Så, vi vil diskutere når det er mulig å slappe av, og når det er bedre å feile, hvilke anbefalinger som skal følges for å berolige og føle en sunn baby.

Første trimester: de farligste perioder

Første trimester, legene indikerer tidsperioden fra 1 til 12 uker. Et nyfødt embryo i livmoren er fortsatt veldig svakt og ikke beskyttet av noe. De reproduktive organene, som hele kroppen, prøver faktisk å tilpasse seg den nye situasjonen. De første 3 ukene etter unnfangelse anses å være den farligste av hele 9-månedersperioden.

Trusselen er enda større når kvinnen er uvitende om stillingen og ikke har forberedt seg på det i det hele tatt. Tross alt er denne situasjonen ikke uvanlig. Når et barn blir oppfattet som planlagt, gjennomgår mange en foreløpig undersøkelse, de testes for å sikre at det ikke er noen negative faktorer i kroppen.

I slike tilfeller beskytter den forventende mor vanligvis seg på forhånd fra alt som kan skade helsen. Men hvis alt skjedde ved en tilfeldighet, kan damen fortsette å observere dårlige vaner (røyking, alkohol), for å utsette seg for fysisk anstrengelse.

Selvfølgelig, etter å ha lært om graviditet, vil de fleste av de heldige begynne å beskytte seg selv. Og likevel, de som ikke er forberedt på den "interessante posisjonen", bør være spesielt forsiktige i løpet av de første tre ukene av termen.

Det andre farlige øyeblikket i første trimester

Gunstig å overleve de første dagene av unnfangelsen, du må være klar for det andre vanskelige øyeblikket fra 8 til 12 uker (slutten av første trimester). På dette tidspunktet skjer en veldig interessant og viktig prosess i livets liv - legemet begynner å danne seg. I fremtiden vil det beskytte babyen mot alle slags infeksjoner, gi den nødvendig ernæring, oksygen.

Den gradvise veksten starter fra 2-3 uker, men det er i denne perioden (fra 8 til 12-13 uker) at placenta celler er spesielt aktive. Hormoner begynner å "hoppe" i blodet, helsetilstanden kan forandre seg, en alvorlig forandring i kroppen oppstår. Det er denne perioden som står for det største antallet misforståelser.

Faktorer som har en særlig negativ innvirkning på graviditeten i første trimester:

  • Dårlige vaner.
  • Overdreven fysisk aktivitet.
  • Hyppig stress.
  • Ta litt medisinering.
  • Overført virus- eller bakterieinfeksjoner.
  • Ikke eliminert inflammatoriske prosesser i kroppen.

Men kjære fremtidige mødre, leser dette materialet, må under ingen omstendigheter utsette seg for spenning og avvikle ikke-eksisterende problemer. I verden er det millioner av kvinner som oppfattet babyer helt uplanlagt, uvitende om den første måneden av situasjonen og fører et farlig liv til graviditet. Dette forhindret dem ikke i å roe seg og føle sunne babyer. Det viktigste er en positiv holdning og rolige nerver!

Nedenfor er anbefalinger som bør følges av kvinner i første trimester for å unngå trusler:

  • Bli registrert i antenatarklinikken, følg anbefalingene og legenes avtaler.
  • Beskytt deg mot psyko-emosjonell stress, mindre nervøs, unngå stress.
  • Reduser fysisk aktivitet. Vandring er tillatt, lett å rense rundt huset. Ikke løft vekter i noe tilfelle.
  • Sørg for god ernæring, men ikke overeat.
  • Mer frisk luft, slapp av.
  • Omgir deg med en positiv (se bare gode filmer, les god litteratur, glede deg, smil mer).

Farlige perioder i andre trimester

I andre trimester er trusselen betydelig redusert. Morkaken er dannet, embryoen er sikkert festet til "stedet". I løpet av denne perioden kan en kvinne øke belastningen litt, for eksempel registrere seg for gymnastikk for gravide. Det anbefales å gå mer slik at blodet sirkulerer bedre og bærer oksygen gjennom vevet.

Det neste, mest kritiske øyeblikket kommer i perioden fra 18 til 24 uker. I løpet av denne perioden gir livmoren et skarpt hopp i vekst, vekten av fosteret øker også raskt, og belastningen på livmorhalsen (livmorhalsen) øker.

På denne tiden kan en kvinne oppdage utseendet på svakt blodig utslipp. Du trenger ikke å slå panikk. Bare besøk legen. Hvis legen finner at livmorhalskanalen åpnes under lasten og graviditeten er truet, vil pasienten mest sannsynlig bli tilbudt en fremgangsmåte for påføring av suturer. Det er ufarlig og ikke smertefullt.

Også i disse ukene begynner fosteret å utvikle hjernen aktivt. Og du må være spesielt forsiktig for ikke å plukke opp infeksjonen (influensa, bronkitt, tonsillitt, etc.). Å være i kroppen av skadelige mikroorganismer kan påvirke utviklingen av medulla i embryoet.

I andre trimester bør følgende anbefalinger følges:

  • Ikke besøk noen vannlegemer med unntak av ditt eget bad (på grunn av fostrets trykk på livmorhalsen, kan det lett åpne, noe som øker risikoen for inntrengning av infeksjoner).
  • Ikke løft noe som veier mer enn 1 kg (husk at livmorhalskanalen er i fare).
  • Vær forsiktig og forsiktig med sex (hvis legen tillater det).
  • Vel, og som vanlig: en positiv holdning, mer glede og smiler.

Tredje trimester: Passerer de siste kriser

Så, hvilke farer kan være i graviditetens siste trimester? Risikoen er i perioden fra 28 til 32 uker. Her kjære fremtidige mammaer, du kan allerede være roligere: babyen har fått nok styrke til å ha alle sjansene til å overleve en tidlig fødsel. Men selvfølgelig må du prøve å unngå dem.

I den angitte kritiske perioden er det en sannsynlighet for sen toksisose (det skjer svært sjelden), så vel som nedsatt placenta. Det er på disse øyeblikkene at kvinnens kropp opplever et annet "hormonalt kupp".

Det er verdt å merke seg at mye her vil avhenge av den psyko-emosjonelle tilstanden til den fremtidige moren. Mange damer, nærmer seg den 7 måneder lange graviditeten, begynner å bekymre seg for tidlig arbeid, "vind" seg selv med ulike "horror stories", som uvitende undergraver deres helse.

For å gjenopplive de farlige vilkårene i tredje trimester anbefales det:

  • Sikre roen i nervesystemet.
  • Vær forsiktig med fysisk aktivitet fra 28 til 32 uker.
  • Sørg for å gjøre en ultralyd for å sikre at det ikke er noen avløp fra morkaken.

Leger utpeker også at faren øker hver gang kvinnen skal ha månedlig. Derfor, hvis syklusen din før oppfattelsen var vanlig, og du kan antagelig spore den, fortsett å holde en "månedlig kalender" og markere den forventede menstruasjonsperioden. På slike dager, vær forsiktig, beskytt deg mot all slags stress, nervøsitet.

Generelle tips om hvordan du gjenoppliver sårbare øyeblikk

  • Ikke gjør lange turer.
  • Du kan ikke være lenge i solen eller i kulde.
  • Det er nødvendig å gi en fullverdig søvn.
  • Under graviditeten, vær forsiktig under samleie.
  • Ikke besøk overfylte steder for å unngå trengsel.
  • Overhold hygiene.
  • Spis kvalitetsmat, unngå tunge måltider.
  • I perioden med sesongbestemte epidemier tar forkjølelse tiltak (bruk maske, drikk vitaminer, kom ikke i nærheten av syke mennesker).
  • Besøk legen din regelmessig. Kontakt klinikken umiddelbart hvis det oppdages mistenkelige symptomer.

Vær oppmerksom på kropp og opplevelser, omgitt deg av positive følelser, og dette vil hjelpe deg med å lage en sterk, sunn baby.

Kjære fremtidsmammaer, abonner på bloggoppdateringer for å være den første til å motta nyttig informasjon. Og ikke glem å dele med vennene dine artikkelen i sosiale nettverk. Sikkert blant vennene dine er det de som materialet også vil være nyttig med.

Farlig tid under graviditet

Innhold:

Kritiske perioder med graviditet - dette er den farligste tiden i å bære et barn, når risikoen for spontan abort øker betydelig under påvirkning av ulike negative faktorer.

Informasjon I forhold til trusselen om miskramper og ikke-utviklende graviditet anses første trimester som den farligste, for på dette tidspunkt er det legging og dannelse av alle organer og systemer av barnet, og det er fortsatt ingen komplett hemoplacental barriere som er i stand til å holde minst noen av de farlige stoffene.

Farlige perioder under graviditet:

  1. 2-3 uker;
  2. 4-6 uker;
  3. 8-12 uker;
  4. 18-22 uker;
  5. 28-32 uker.

Første kritiske begrep

Om 2-3 uker oppstår en implantasjonsperiode, der det befruktede egget begynner å invadere livmorveggen. På en tid vet en kvinne ennå ikke om den oppfatningen som har skjedd, derfor er et spontant abort fortsatt ukjent, og til en viss grad det mest gunstige psykologisk.

Hovedårsakene til embryoimplantasjonsforstyrrelser:

  1. Sterkt følelsesmessig stress;
  2. Kraftig fysisk anstrengelse;
  3. Anomalier av embryoutvikling;
  4. Uterine fibroids;
  5. Et arr på livmoren etter operasjonen;
  6. Defekt endometrium etter betennelsessykdommer og utjevning av livmoren;
  7. Uregelmessigheter i livmorutviklingen.

Andre kritiske begrepet

Viktig Den andre farlige tiden under graviditet er 4-6 uker. Denne perioden er farlig, ikke bare når det gjelder avbrudd, men også i dannelsen av alvorlige misdannelser av fosteret, ofte uforenlig med livet. Ofte avsluttes graviditeten nettopp på grunn av disse utviklingsmessige abnormiteter.

Den tredje farlige perioden

Farlige uker for utviklingen av embryoet faller også ved slutten av første trimester (8-12 uker), hovedsakelig på grunn av den aktive utviklingen av moderkaken på dette tidspunktet. Eventuelle negative faktorer kan føre til brudd på dannelsen og forekomsten av utviklingsmessige abnormiteter, noe som kan føre til svetting av graviditeten eller spontan avbrudd.

De vanligste årsakene til miscarriages i denne perioden er hormonelle lidelser:

  1. Forstyrrelse av funksjonen av skjoldbruskkjertelen;
  2. Redusere mengden progesteron produsert i kroppen;
  3. Økningen i antall mannlige kjønnshormoner, som fører til en reduksjon av østrogen.

Fjerde farlige periode

Graviditet i andre trimester går i de fleste tilfeller sikkert og anses å være den mest stille tiden, men farlige perioder er også til stede i disse månedene.

Den fjerde kritiske perioden faller på 18-22 uker, hovedårsakene til tidlig oppsigelse av graviditet på dette tidspunktet er:

  1. Seksuelt overførte infeksjoner (klamydia, ureaplasmose, herpesinfeksjon, etc.);
  2. Cervical insufficiency (cervical inferiority);
  3. Patologi av plasseringen av morkaken (full og delvis presentasjon, plassering i postoperativ arr, etc.).

Femte kritiske begrepet

Ved 28-32 uker oppstår den siste kritiske perioden med graviditet, noe som kan føre til tidlig fødsel.

De vanligste årsakene til abort:

  1. Tidlig frigjøring av en normalt lokalisert placenta;
  2. Sen gestose;
  3. Placental insufficiency;
  4. Anomalier av fostervann.

Andre farlige graviditetsperioder

Ekstra risiko for abort er til stede selv om den gravide har en historie med en eller flere aborter. I dette tilfellet er den kritiske perioden ukedag med graviditet, hvor et abort, fosterdød eller for tidlig fødsel tidligere har oppstått.

Hovedårsaken til utvelgelsen av et slikt stadium er først og fremst et psykologisk øyeblikk. En kvinne som har overlevd enda en abort, er alltid redd for en gjentakelse av denne situasjonen, spesielt på riktig tidspunkt. De fleste eksperter anbefaler at en gravid kvinne blir innlagt på sykehus for en gitt tid, hvor hun, under konstant tilsyn med medisinsk personell, vil føle seg tryggere.

Dagene med forventet menstruasjon betraktes også som en risikabel tid, dvs. tidspunktet da kvinnen måtte gjennomgå menstruasjon i tilfelle ikke-forekomst av unnfangelse.

Hvordan oppføre seg i en kritisk tid

I tillegg sier tildeling av farlige perioder på ingen måte at enhver kvinne i situasjonen er utsatt for den overhengende risikoen for abort. Alt dette er individuelt: Mange fremtidige mødre bærer tydelig deres baby uten alle slags komplikasjoner.

Man bør ikke fryktelig vente på en kritisk tid framover, på den tiden bør man bare være mer oppmerksom på ens helse og følge noen forholdsregler:

  1. Eliminering av overdreven fysisk og psykisk stress;
  2. Unngå stressende situasjoner;
  3. Seksuell hvile;
  4. Full søvn og hvile;
  5. Avslag på lange turer.

Hvis det oppstår patologiske tegn (nedsatt magesmerter, flekker i noen mengder), bør du umiddelbart kontakte legen din.

Farlige perioder under graviditet: hvordan overleve dem rolig

Nadezhda Guskova 1.08.2016 Vi er gravide

God tid til deg, kjære lesere av bloggen. La oss snakke i dag om et slikt problem som farlige perioder under graviditeten. I 9 måneder opplever kvinnens kropp gjentatte ganger kritiske øyeblikk. For noen passerer slike dager ubemerket. Andre kan møte komplikasjoner. Hver gravid kvinne skal vite om perioder når du må være spesielt forsiktig med å beskytte seg mot risiko. Så, vi vil diskutere når det er mulig å slappe av, og når det er bedre å feile, hvilke anbefalinger som skal følges for å berolige og føle en sunn baby.

Første trimester: de farligste perioder

Første trimester, legene indikerer tidsperioden fra 1 til 12 uker. Et nyfødt embryo i livmoren er fortsatt veldig svakt og ikke beskyttet av noe. De reproduktive organene, som hele kroppen, prøver faktisk å tilpasse seg den nye situasjonen. De første 3 ukene etter unnfangelse anses å være den farligste av hele 9-månedersperioden.

Trusselen er enda større når kvinnen er uvitende om stillingen og ikke har forberedt seg på det i det hele tatt. Tross alt er denne situasjonen ikke uvanlig. Når et barn blir oppfattet som planlagt, gjennomgår mange en foreløpig undersøkelse, de testes for å sikre at det ikke er noen negative faktorer i kroppen.

I slike tilfeller beskytter den forventende mor vanligvis seg på forhånd fra alt som kan skade helsen. Men hvis alt skjedde ved en tilfeldighet, kan damen fortsette å observere dårlige vaner (røyking, alkohol), for å utsette seg for fysisk anstrengelse.

Selvfølgelig, etter å ha lært om graviditet, vil de fleste av de heldige begynne å beskytte seg selv. Og likevel, de som ikke er forberedt på den "interessante posisjonen", bør være spesielt forsiktige i løpet av de første tre ukene av termen.

Det andre farlige øyeblikket i første trimester

Gunstig å overleve de første dagene av unnfangelsen, du må være klar for det andre vanskelige øyeblikket fra 8 til 12 uker (slutten av første trimester). På dette tidspunktet skjer en veldig interessant og viktig prosess i livets liv - legemet begynner å danne seg. I fremtiden vil det beskytte babyen mot alle slags infeksjoner, gi den nødvendig ernæring, oksygen.

Den gradvise veksten starter fra 2-3 uker, men det er i denne perioden (fra 8 til 12-13 uker) at placenta celler er spesielt aktive. Hormoner begynner å "hoppe" i blodet, helsetilstanden kan forandre seg, en alvorlig forandring i kroppen oppstår. Det er denne perioden som står for det største antallet misforståelser.

Faktorer som har en særlig negativ innvirkning på graviditeten i første trimester:

  • Dårlige vaner.
  • Overdreven fysisk aktivitet.
  • Hyppig stress.
  • Ta litt medisinering.
  • Overført virus- eller bakterieinfeksjoner.
  • Ikke eliminert inflammatoriske prosesser i kroppen.

Men kjære fremtidige mødre, leser dette materialet, må under ingen omstendigheter utsette seg for spenning og avvikle ikke-eksisterende problemer. I verden er det millioner av kvinner som oppfattet babyer helt uplanlagt, uvitende om den første måneden av situasjonen og fører et farlig liv til graviditet. Dette forhindret dem ikke i å roe seg og føle sunne babyer. Det viktigste er en positiv holdning og rolige nerver!

Nedenfor er anbefalinger som bør følges av kvinner i første trimester for å unngå trusler:

  • Bli registrert i antenatarklinikken, følg anbefalingene og legenes avtaler.
  • Beskytt deg mot psyko-emosjonell stress, mindre nervøs, unngå stress.
  • Reduser fysisk aktivitet. Vandring er tillatt, lett å rense rundt huset. Ikke løft vekter i noe tilfelle.
  • Sørg for god ernæring, men ikke overeat.
  • Mer frisk luft, slapp av.
  • Omgir deg med en positiv (se bare gode filmer, les god litteratur, glede deg, smil mer).

Farlige perioder i andre trimester

I andre trimester er trusselen betydelig redusert. Morkaken er dannet, embryoen er sikkert festet til "stedet". I løpet av denne perioden kan en kvinne øke belastningen litt, for eksempel registrere seg for gymnastikk for gravide. Det anbefales å gå mer slik at blodet sirkulerer bedre og bærer oksygen gjennom vevet.

Det neste, mest kritiske øyeblikket kommer i perioden fra 18 til 24 uker. I løpet av denne perioden gir livmoren et skarpt hopp i vekst, vekten av fosteret øker også raskt, og belastningen på livmorhalsen (livmorhalsen) øker.

På denne tiden kan en kvinne oppdage utseendet på svakt blodig utslipp. Du trenger ikke å slå panikk. Bare besøk legen. Hvis legen finner at livmorhalskanalen åpnes under lasten og graviditeten er truet, vil pasienten mest sannsynlig bli tilbudt en fremgangsmåte for påføring av suturer. Det er ufarlig og ikke smertefullt.

Også i disse ukene begynner fosteret å utvikle hjernen aktivt. Og du må være spesielt forsiktig for ikke å plukke opp infeksjonen (influensa, bronkitt, tonsillitt, etc.). Å være i kroppen av skadelige mikroorganismer kan påvirke utviklingen av medulla i embryoet.

I andre trimester bør følgende anbefalinger følges:

  • Ikke besøk noen vannlegemer med unntak av ditt eget bad (på grunn av fostrets trykk på livmorhalsen, kan det lett åpne, noe som øker risikoen for inntrengning av infeksjoner).
  • Ikke løft noe som veier mer enn 1 kg (husk at livmorhalskanalen er i fare).
  • Vær forsiktig og forsiktig med sex (hvis legen tillater det).
  • Vel, og som vanlig: en positiv holdning, mer glede og smiler.

Tredje trimester: Passerer de siste kriser

Så, hvilke farer kan være i graviditetens siste trimester? Risikoen er i perioden fra 28 til 32 uker. Her kjære fremtidige mammaer, du kan allerede være roligere: babyen har fått nok styrke til å ha alle sjansene til å overleve en tidlig fødsel. Men selvfølgelig må du prøve å unngå dem.

I den angitte kritiske perioden er det en sannsynlighet for sen toksisose (det skjer svært sjelden), så vel som nedsatt placenta. Det er på disse øyeblikkene at kvinnens kropp opplever et annet "hormonalt kupp".

Det er verdt å merke seg at mye her vil avhenge av den psyko-emosjonelle tilstanden til den fremtidige moren. Mange damer, nærmer seg den 7 måneder lange graviditeten, begynner å bekymre seg for tidlig arbeid, "vind" seg selv med ulike "horror stories", som uvitende undergraver deres helse.

For å gjenopplive de farlige vilkårene i tredje trimester anbefales det:

  • Sikre roen i nervesystemet.
  • Vær forsiktig med fysisk aktivitet fra 28 til 32 uker.
  • Sørg for å gjøre en ultralyd for å sikre at det ikke er noen avløp fra morkaken.

Leger utpeker også at faren øker hver gang kvinnen skal ha månedlig. Derfor, hvis syklusen din før oppfattelsen var vanlig, og du kan antagelig spore den, fortsett å holde en "månedlig kalender" og markere den forventede menstruasjonsperioden. På slike dager, vær forsiktig, beskytt deg mot all slags stress, nervøsitet.

Generelle tips om hvordan du gjenoppliver sårbare øyeblikk

  • Ikke gjør lange turer.
  • Du kan ikke være lenge i solen eller i kulde.
  • Det er nødvendig å gi en fullverdig søvn.
  • Under graviditeten, vær forsiktig under samleie.
  • Ikke besøk overfylte steder for å unngå trengsel.
  • Overhold hygiene.
  • Spis kvalitetsmat, unngå tunge måltider.
  • I perioden med sesongbestemte epidemier tar forkjølelse tiltak (bruk maske, drikk vitaminer, kom ikke i nærheten av syke mennesker).
  • Besøk legen din regelmessig. Kontakt klinikken umiddelbart hvis det oppdages mistenkelige symptomer.

Vær oppmerksom på kropp og opplevelser, omgitt deg av positive følelser, og dette vil hjelpe deg med å lage en sterk, sunn baby.

Kjære fremtidsmammaer, abonner på bloggoppdateringer for å være den første til å motta nyttig informasjon. Og ikke glem å dele med vennene dine artikkelen i sosiale nettverk. Sikkert blant vennene dine er det de som materialet også vil være nyttig med.