Hyppig vannlating under graviditet

Fødsel

På ulike stadier av graviditet må en kvinne utholde mange midlertidige ulemper forbundet med hennes stilling. Denne kvalme, og døsighet, og alle slags smertefulle opplevelser. De kan vises og forsvinne eller følge henne gjennom hele siktet. Så, for eksempel, manifestert av hyppig vannlating under graviditet. Mange kvinner allerede fra de første dagene begynner å gå på toalettet oftere enn før. Andre blir hyppige besøkende på toalettet bare i senere perioder. Noen løper nesten alle 9 måneder. Og det er ikke uvanlig at en kvinne ofte kommer inn på toalettet om natten: det akkumulerte væsket i underekstremiteter for en dag er drenert. Men det er de som ikke merker noen spesiell ulempe: Blæren fungerer som vanlig.

Vi er alle forskjellige, og alle har en graviditet på egen måte. Selv om det må innrømmes, hyppig urinering bekymrer mest forventede mødre. Videre, med en normal graviditet må det være.

Årsaker til hyppig oppfordring

Hyppig vannlating å urinere under graviditet er et helt naturlig og eksplisitt fenomen. Og sannsynligheten for at en kvinne vil observere den i hennes rom er ganske høy, fordi det ikke er en grunn til det intensive arbeidet med nyrene og blæren.

Så, disse organene er involvert i den store prosessen med hormonelle forandringer. Frekvensen av oppmuntring påvirkes av en økning i det totale volumet av væske i en gravid kvinnes kropp. Dette er blod og fostervann, som forresten blir oppdatert hver tredje time, og derfor må den forventende mor også gå til toalettet oftere.

Nyrene på dette tidspunktet opplever en dobbelt byrde, de jobber for to og tar vare på utveksling og kvinnekroppen og kroppens kropp. Så det er ganske naturlig at det er nødvendig å gå til toalettet oftere.

Hyppig vannlating i tidlig og sen svangerskap

Hvis en person ikke drikker mye væske og ikke bruker stoffer med en vanndrivende effekt, blir ofte besøk på toalettet en årsak til alarm. Ofte, i dette tilfellet, begynner kvinner å mistenke at de har hypotermi i bekkenorganene, urinveisinfeksjoner og mulig graviditet. Faktum er at hyppig vannlating under graviditet, inkludert i de tidlige stadier, er ganske vanlig.

Spørsmålet om hvor ofte vannlating er et tegn på graviditet, gjelder ofte kvinner som opplever dette symptomet. Konstant oppfordrer til toalettet, forverre ulempe og angst, men heldigvis er de i de fleste tilfeller ikke ledsaget av andre ubehagelige symptomer, så det kan ikke være grunn til frykt.

Når starter hyppig vannlating under graviditet?

Hyppig vannlating under graviditet kan oppstå når som helst. Derfor møter noen kvinner ham i begynnelsen av svangerskapet, mens andre opplever all sjarmen til denne staten i 9 måneder.

I noen tilfeller vises dette fenomenet flere dager etter unnfangelsen, til det øyeblikk da en kvinne finner ut om hennes situasjon. Således svaret på spørsmålet: kan hyppig vannlating være et tegn på graviditet vil være positiv.

Hyppig vannlating under tidlig graviditet

Etter unnfangelse har det skjedd en endring i metabolisme og biologiske reaksjoner i den kvinnelige kroppen, i forbindelse med hvilken volumet av fritt fluid gradvis begynner å øke og kjønnshormoner blir intensivt produsert for å bevare graviditet.

Progesteron - det viktigste graviditetshormonet, er i stand til å slappe av muskelfibrene gjennom hele kroppen, inkludert i blærens vegger. På denne bakgrunn kan kroppens vegger ikke, som før, holde et stort volum urin, slik at tømmingen av blæren forekommer oftere.

I tillegg øker volumet av livmor, som utøver en ekstra trykkkraft på blæren.

Hyppig vannlating under andre trimester graviditet

Hvis nesten alle kvinner klarer å urinere i begynnelsen av svangerskapet, ved andre trimester blir dette fenomenet mindre uttalt og kan til og med forsvinne helt. Dette skyldes det faktum at voksende livmor gradvis forlater bekkenet og stiger opp. Således blir overflødigrykket på blæren redusert.

Derfor er det nesten ingen klager om hyppig vannlating i andre trimester. På dette tidspunkt kan et slikt fenomen godt være et tegn på patologi, for eksempel penetrasjon av infeksjon i urinveiene.

Hyppig vannlating under graviditet i tredje trimester

I sen graviditet oppstår hyppig vannlating vanligvis: selv om det ikke skjedde tidligere, i tredje trimester, må de fleste forventede mødre møte det.

På denne tiden når livmoren en stor størrelse, selv om den fortsatt er ganske høy. Den økte vekten av babyen er reflektert i fremtidens mors helsestilstand: Ryggsmerter opptrer, ben blir mer slitne, pusteproblemer oppstår. Volumet av sirkulerende blod og mengden av fostervann øker også. Alt dette gir en ekstra belastning på blæren.

Også i tredje trimester av svangerskapet begynner den fremtidige babyens nyrer å fungere, og produktene av deres livsviktige aktivitet utskilles gjennom navlestrengen inn i mors kropp. Dette fører også til stress på moderens urinsystem.

Det er derfor ubehag forbundet med hyppig vannlating blir ganske vanlig ved slutten av svangerskapet. Ofte er det symptomer på urininkontinens som skyldes latter, nysing og hoste.

Noen uker før fødselen begynner babyen å falle ned i moderens små bekken. På grunn av dette forbedres en kvinnes velvære - halsbrann går bort, økt trykk på mage og lunger er redusert, men hyppigheten av trang til toalettet øker. Men urinen begynner å skille seg ut i mye mindre deler. Dette er et ganske vanlig fenomen, ifølge hvilke fremtidige mødre styres av den overhengende tilnærmingen til arbeidskraft.

årsaker

Når det starter vannlating under svangerskapet, fant vi ut. Men hva forårsaket denne tilstanden? La oss prøve å oppsummere.

Følgende faktorer kan føre til hyppig vannlating under graviditet:

  1. Endringer som påvirker hormoner.
  2. Muskelavsla, inkludert blærens muskelfibre.
  3. Økt blodvolum i blodet.
  4. Økt metabolisme, økt funksjonell aktivitet av nyrene.
  5. Veksten av livmor, øker størrelsen på fosteret.
  6. Formasjon og kontinuerlig oppdatering av føtalvann.
  7. Puffiness, væskeretensjon i kroppsvev.
  8. Funksjon av nyrene til fosteret i graviditetens siste trimester.
  9. Det fremtidige barns trykk på blæren kort før fødselen.

Også hyppig vannlating under graviditet kan oppstå på grunn av endringer i urinsammensetningen i den sure siden, dersom den forventende mor forsømmer kostholdet og er opptatt av krydret og proteinmat. I tillegg er denne tilstanden funnet i anemi.

Hvordan lindre tilstanden?

Vel, hvis den hyppige trang til å urinere var de første tegn på graviditet og stoppet å plage den fremtidige moren helt i begynnelsen.

Men for mange kvinner er det et fluke, og de må klare ulempene forbundet med økt trang til å bruke toalettet i lange uker og til og med måneder. Hva skal jeg gjøre i dette tilfellet?

Vi tilbyr flere nyttige anbefalinger:

  • gi opp matvarer som gir lyst til å drikke: det er krydret, salt og stekt mat;
  • Ikke ta med i diettdrikkene og matvarer med en vanndrivende effekt: te, kaffe, fruktdrikk, villrose, agurker, vannmelon;
  • Ikke tolerer den første trangen til toalettet;
  • Ikke bruk stramme undertøy eller klær som legger press på blæreområdet.

Selv svært vanlig vannlating under graviditet er ikke en grunn til ikke å ta tilstrekkelig mengde væske per dag.

I mangel av medisinske indikasjoner skal en kvinne drikke minst 2 liter rent vann daglig. Men dette volumet kan ikke bli fullstendig umiddelbart, mengden væske fordeles jevnt i løpet av dagen. 2 timer før sengetid, anbefales det ikke å drikke mye.

Hvis urin lekker på grunn av hyppig oppfordring til toalettet, trenger vi ofte undertøy og ikke misbruker bruken av hygieneputer, noe som ofte er en provokerende faktor for forekomst av trussel.

For å forbedre tømmingen av blæren, i løpet av urinering, er det nødvendig å vippe overkroppen av kroppen litt fremover. I dette tilfellet frigjøres orgelet fra livmorstrykket og tømmes mer effektivt.

Når krever hyppig vannlating behandling?

Hvis den hyppige trang til å urinere ikke er ledsaget av ytterligere forstyrrende symptomer, er det ingen grunn til alarm. Men i tilfelle vedlegg til dem av ubehagelige opplevelser - brennende, kløe, smerter i magen og nedre rygg, er det nødvendig å kontakte legen din umiddelbart.

Disse symptomene kan bety utvikling av blærebetennelse, pyelonefrit, kjønnsinfeksjoner, slik at legen må foreskrive en laboratorieundersøkelse og finne ut årsaken til patologien.

Eventuelle sykdommer i kjønnsorganene og urinveiene under graviditeten bør behandles som de kan true helsen og utviklingen av fosteret på grunn av utviklingen av en intrauterin infeksjon.

Det er også nødvendig å konsultere lege dersom det oppstår ubehag umiddelbart etter urinering, hvis blod blir funnet i urinen, fargen endres, en sterk lukt oppstår, og kroppstemperaturen stiger.

Det er forbudt å engasjere seg i selvbehandling i slike tilfeller, da den fremtidige moren ikke vil kunne finne årsaken til infeksjonen og velge riktig medisin. Derfor, for å risikere graviditet og helsen til babyen ville være feil.

Forfatter: Olga Rogozhkina, lege,
spesielt for Mama66.ru

Hyppig vannlating under graviditet: norm eller patologi?

I løpet av svangerskapet lider nesten alle kvinner av hyppig vannlating. Som legene sier, ligger årsaken til dette fysiologiske fenomenet i det faktum at det gradvis voksende fosteret i uterus med tiden begynner å sterkt presse direkte på moderens fremtidige urinblære. Noen kvinner opplever hyppig vannlating i begynnelsen av svangerskapet, andre midt i en interessant stilling, og fortsatt andre i tredje trimester av svangerskapet. Du bør vite at i noen tilfeller indikerer økt urinutslipp en sykdom i det genitourinære systemet.

Hyppig oppfordring i første trimester

Å besøke toalettet i første trimester av å bære et barn kan bli ganske hyppig på grunn av endringer i hormonell bakgrunn i kvinnekroppen. Det er økt produksjon av østrogen-, progesteron-, glukokortiroid- og androgene stoffer. Økt hCG, som påvirker kvinnekjertelenes arbeid. I tillegg reduserer direkte under påvirkning av hormonelle stoffer tonen i det muskel-ligamentale apparatet i blæren. Avslapning av leddbånd utfordrer hyppige oppfordringer til å gå på toalettet. Blæren er ikke i stand til å holde selv den gjennomsnittlige mengden biofluid.

Årsaken til økt vannlating ligger også i den intensive funksjonen av nyrene i begynnelsen av svangerskapet. Det totale volumet av væske i maternalorganismen øker, en ytterligere sirkel av blodsirkulasjon dannes, mengden av fostervann øker. Intensiv metabolisme oppstår, og reguleringen av et nytt volum av væske forårsaker hyppig vannlating.

Selv en liten embryostørrelse kan legge betydelig press på blæren. Ifølge leger er utviklingsfosteret ifølge statistikk den vanligste årsaken til et overfrekvent besøk av en kvinne til toalettet.

Urinering i II-trimesteren

Hyppig vannlating i II-trimesteren kan skyldes:

  • utviklingen av blærebetennelse;
  • pyelonefritt;
  • infeksjoner i kjønnsorganet.

Om faren kan indikere tilstedeværelse av blod i urinen, så en kvinne skal være mer oppmerksom på endringer i kroppen sin. Patologisk prosess og betennelse følger vanligvis kløe i skjeden, smerter i underlivet, feber. Skyggen og strukturen av utskilt urin kan endres.

I nærvær av disse tegnene, bør den forventende mor sikkert søke lege. Infeksjon kan tjene som en sterk trussel mot utviklingen av barnet og bidra til abort eller tidlig fødsel.

Funksjoner av tredje trimester

Den voksende livmoren i tredje trimester av svangerskapet faller under og begynner å utøve press på blærens vegger. Nattkrev til å urinere øker, en kvinne besøker ofte toalettet i løpet av dagen. Deler av utskillede biofluider blir mindre. I noen tilfeller er det åpenbart at en kvinne er klar over å urinere, falsk. Dette skyldes at veggene i den følsomme blæren og urinrøret er irritert med utilstrekkelig mengde urin.

Endre sammensetningen av urin før fødsel. Den forventende mor er pålagt å overvåke nivået av sukker og salt i det daglige kostholdet, for ikke å provosere uregelmessigheter i urinanalyse. Nyrenes arbeid fortsetter å være intens. Mor drikker mye væske om dagen, overflødig væske er fanget i organisk vev. Det er hevelse i lemmer, vektøkning.

Anbefalinger fra leger når urinering overgår

Hyppig vannlating når barn bæres er den fysiologiske normen. Hvis test av smøring, blod, urin og ultralyd ikke viser lidelser og patologi, bør den forventende mor ikke bekymre seg. En sunn kvinne føles bare ubehag ved hyppige besøk på toalettet. Denne funksjonen av graviditet om natten er spesielt irriterende.

For å redusere byrden på nyrene, anbefaler eksperter:

  • fjern pickles og røkt mat fra kostholdet;
  • utelukke te, kaffe fra menyen - vanndrivende drikker;
  • ekskluder agurker, meloner og vannmeloner fra mat;
  • slutte å spise krydret retter.

Ovennevnte faktorer fremkaller til hyppig vannlating. For å redusere byrden som kreves for å følge anbefalingene fra leger.

Moren skal heller ikke bruke undertøy for ikke å forårsake trykk på blæren. Når du bruker et bandasje, er det nødvendig at dets festemidler fungerer lett.

Ofte vil fremtidens mors ønske om å bruke toalettet bli fanget i rasploh på offentlig transport eller en butikk. Å vite dette, bør en kvinne bedre unngå offentlige steder hvor det ikke er toalett. Ved lekkasje av urin, bruk sanitetsputer og bytt dem så ofte som mulig.

For å tømme blærehulen helt, må du lune fremover når du urinerer. Så du tømmer blæren uten rester av urin. I nærvær av svært hyppig oppfordring til toalettet, kontakt legen din for å utelukke patologi.

Under graviditet, kan det under ingen omstendigheter ikke redusere mengden væske som forbrukes. For normal metabolisme i ferd med å bære en kvinne, bør ikke drikke mindre enn 2 liter væske. Det meste av rent drikkevann skal forbrukes i første halvdel av dagen. Redusere væskeinntaket bør praktiseres om kvelden før sengetid. Dette vil tillate mindre å komme opp for behov om natten.

Diagnostikk av patologi

Den fremtidige moren bør sikkert vite de alarmerende symptomene, noe som tyder på at noe ikke går bra. På infeksjon og inflammatorisk prosess indikerer:

  • sårhet i lumbalområdet og underlivet;
  • endre fargen og gjennomsiktigheten i urinen;
  • tilstedeværelsen av høy t;
  • følelse av brenning og kramper ved urinering
  • smerte når urin utskilles
  • mangel på appetitt
  • gastrointestinale sykdommer;
  • svakhet og kvalme.

Pyelonefrit under graviditet diagnostiseres sjelden. Vanligvis indikerer symptomene ovenfor en infeksjon i fødselskanalen eller blærebetennelsen. Hvis du ikke behandler noen patologi, kan det være en trussel om abort. Spontan abort oppstår vanligvis mellom 16-24 uker. Selv om fosteret er vellykket oppdrettet, kan spedbarnet diagnostiseres med en infeksjon mottatt fra moren i utero.

Pyelonefrit er en betennelse i nyrene. Årsaken til sykdomspatogener. De multipliserer i utbruddet av betennelse og hindrer urinstrømmen. Infeksjonen kan komme inn i urinveiene i tilfelle en smittsom sykdom, tilstedeværelsen av en abscess, karies, furunkulose av epidermis.

Pyelonephritis kan kjøpes under graviditet eller allerede tilstede i en kvinne før embryo oppfattes. På sykdommen indikerer smerte i nedre rygg, rask puls, kulderystelser, skjære under urinering. Nøyaktig slike symptomer manifesterer patologi. For å diagnostisere patogenet og starte riktig behandling utføres urin og blodprøver. Svært ofte er pyelonefritis asymptomatisk under graviditet, så en gravid kvinne er bedre til å ta de nødvendige testene regelmessig for å utelukke forekomsten av patologi.

Blærebetennelse - betennelse i blærens vegger. Denne sykdommen er preget av:

  • smertefull hyppig utslipp av urin
  • under magesmerter;
  • Tilstedeværelsen av blod i urinen;
  • høy temperatur;
  • manglende evne til å holde urin
  • trekker opp følelser i boblesonen.

Blod- og urintestene foreskrevet av legen vil også bidra til å identifisere sykdommen. Ved fødsel kan cystitis forårsakes av dårlig immunitet. Svak beskyttelse av den kvinnelige kroppen kan ikke takle penetrasjon av infeksjoner i fremtidens mor. Det er nødvendig å styrke immunforsvaret ved å ta et vitamin-mineralsk kompleks, justere dietten og gå mer i frisk luft.

Du kan ikke selvmedisinere under graviditet. Hvis det er en patologi, bør kvinnen besøke legen, gjennomgå all nødvendig forskning og begynne behandling. Dette vil ikke skade det ufødte barnet og redde graviditeten.

Hyppig vannlating under graviditet

For mange kvinner er urinfrekvensen under graviditet en reell utfordring. Uendelige turer til toalettet gir ikke bare ulempe, men gir også en rekke spørsmål til den forventende moren. Tenk på hvilke tilfeller det regnes som normen, og når du umiddelbart bør konsultere en lege.

Hvor ofte skal vannlating være under graviditet?

Hvert tilfelle er individuelt og det er ingen fast norm for forventende mødre. Noen besøker toalettet hver 20-40 minutter, andre mye mindre ofte. Alt avhenger av varigheten av graviditeten, egenskapene til metabolisme, forbruk av mat og drikkevarer og andre faktorer. Men en kvinne som bærer et barn bør være oppmerksom på at hyppig vannlating under graviditet er helt normal og forklarlig, hvis det ikke er ubehagelige eller smertefulle opplevelser.

Hvor lang tid begynner trang til å urinere å forstyrre den gravide kvinnen?

Ofte i begynnelsen av svangerskapet føler en kvinne ikke mye forandring. Hyppig trang til å tømme MP ser som regel ut i 2,3 trimestere (noen ganger ved slutten av den første). Dessuten, jo lengre perioden, jo oftere er det et ønske om å gå på toalettet.

Fysiologisk forklaring av tilstanden

Helt hver kvinne som bærer et barn, i den andre, tredje, og noen ganger i første trimester, står overfor problemet med hyppig vannlating. Mange spør: Hvorfor går jeg ofte for små ting?, Er det normalt vannlating under svangerskapet? og så videre, og absolutt forgjeves er bekymret for dette, fordi dette fenomenet er provosert av innflytelse av en rekke faktorer:

  1. Forstørret livmor og foster. Dette er hovedårsaken til hyppige oppfordringer på toalettet. På grunn av livmorutviklingen begynner blæren (MP) å oppleve økt trykk, noe som forårsaker ønsket om å tømme det. I senere perioder kan trang til å urinere vise seg å være feil, dette skyldes det faktum at fosteret forbereder seg til fødsel, livmorene synker betydelig og irriterer MP meget. Det er et ønske om å gå på toalettet, selv om urinen ennå ikke har akkumulert.
  2. Hormonal justering. Under graviditeten produserer den fremtidige morens kropp intensivt hormonet hCG, noe som bidrar til å øke mengden av produsert urin. I tillegg blir muskler og vev i urinrøret mer følsomme på grunn av økt blodstrøm til bekkenområdet, noe som fører til økt urinering.
  3. Regelmessig oppdatering av fostervann. Vannet fornyes hver 3. time, kvinnens nyrer opplever en dobbel belastning, fordi utlede utvekslingsprodukter for to, noe som fører til det hyppige ønske om å tømme MP.

Også hyppig vannlating kan skyldes bruk av vanndrivende matvarer, drikkevarer, som vannmelon, cantaloupe, tomater, cikorie, te, kamilleinfusjon og mer. I tillegg, etter å ha tatt søtt, salt, fett, røkt mat, er det tørst, hvis ferdigstillelse fører til overflod av væske og som følge av økte besøk på toalettet.

Jeg skriver ofte om natten under svangerskapet - er dette normalt?

Hyppig vannlating er spesielt merkbar om natten. For en vanlig person blir 1-2 besøk på toalettet regnet som vanlig, en gravid kvinne i dette henseende kan oppleve ekte ubehag, besøk på toalettet kan nå 10-20 per natt, og intervallet mellom dem kan reduseres til 15-30 minutter. I dette tilfellet kan trang vises selv når MP er nesten tom. Alt dette kan alvorlig forstyrre en kvinne som bærer et barn, som ofte er helt forgjeves, fordi for gravide er dette regnet som normen.

I hvilke tilfeller indikerer tilstanden forekomst av sykdom og hva kan det være?

Hvis MP-tømming ikke ledsages av ubehagelige eller smertefulle opplevelser, er det ingen grunn til bekymring. Ellers må en kvinne som bærer barn, bli bedt om å kontakte en lege med klager. Det er mulig at en patologisk prosess foregår i kroppen som krever umiddelbar behandling, for eksempel:

  • kjønnsinfeksjoner
  • tumor neoplasma
  • pyelonefritt,
  • blærebetennelse osv.

Sykdommer i urinvegen og kjønnsorganet kan true utviklingen og helsen til den fremtidige babyen. For å forhindre dette vil det bli nødvendig med en grundig diagnose for å fastslå årsaken til de forstyrrende symptomene.

Når er den beste tiden å se lege?

Følgende symptomer bør være en grunn til obligatorisk behandling til legen:

  1. brennende, stikkende og ømhet ved urinering, følelse av ufullstendig tømming av MP, ubetydelig mengde urin frigjort, smertefull urininkontinens;
  2. smertefulle trekkfølelser i lumbalområdet, underlivet;
  3. misfarging av urin (mørkere), turbiditet, tilstedeværelse av blod, blodpropp, sediment.

Ovennevnte symptomer kan indikere utviklingen av inflammatoriske prosesser i en kvinnes kropp. Symptomene vises ofte plutselig og kan være ledsaget av feber, feber, kulderystelser, generell dårlig helse.

Hvilke tester må passere, og bestå eksamen?

Hvis det er tegn som kan indikere forekomst av urinveisinfeksjon, bør en gravid kvinne passere:

  1. fullfør blodtall
  2. urinalyse og bakposev.

Alle disse undersøkelsene passerer den forventende moren uten å feile når man registrerer det Leger kan ikke bare identifisere sykdommer som har et utprøvd klinisk bilde, men også patologier med asymptomatisk lekkasje, for eksempel asymptomatisk bakteriuri.

Asymptomatiske infeksjoner i 25% av tilfellene fører til infeksjon av nyrene, noe som er en truende tilstand for både det ufødte barnet og den gravide kvinnen. Derfor er det under graviditet viktig å passere alle tester, slik at legen kan oppdage sykdommen i tide. I tilfelle mistanke om unormal utvikling av urinsystemet eller forstyrrelse av dets funksjon, foreskrives en ultralyd av nyrene.

Hvordan kan jeg lette problemet på egenhånd?

For å minimere ubehag som skyldes hyppig tømming av MP, bør den forventende mor følge noen få enkle anbefalinger:

  1. Begrens inntaket av matvarer som forårsaker tørst, for eksempel røkt kjøtt, saltet, stekt mat osv.
  2. Om kvelden redusere væskeinntaket. For ikke å stå opp igjen om natten på toalettet, anbefales det å begrense væskeinntaket noen timer før sengetid.
  3. Reduser mengden av vanndrivende produkter i kostholdet, for eksempel agurker, vannmelon, te, kaffe, etc.
  4. Bruk løse klær, spesielt undertøy, slik at stoffet ikke klemmer underunderlivet og ikke provoserer hyppig på toalettet.
  5. Hvis den forventende mor skal kjøpe et prenatalt bandasje, er det bedre å gi preferanse til modeller som lett fjernes for ikke å oppleve ekstra ulempe når du bruker toalettet.
  6. For å tømme MP-en, anbefales det å lene seg litt fremover.

Selv om trang til toalettet vises hver halve time, anbefales det ikke en gravid kvinne lenge å tåle og holde igjen. Ellers kan veggene til MP strekke seg og svekke seg, noe som til slutt vil føre til vanskelig oppbevaring av urin eller til og med inkontinens. Hvis det er mulig, bør du begrense besøk på steder, turer der det ikke vil være mulig å gå på toalettet i lang tid.

Spenningen i urinrøret til en gravid kvinne - er det normalt og hva er mulige komplikasjoner?

Ikke helt avslappede muskler fra MP-en kompliserer prosessen med å tømme den og forårsake brudd på organets funksjonalitet. Den svake acten av vannlating, hyppige besøk på toalettet og følelsen av ufullstendig urinutskillelse er symptomer på økt MT-tone - hypotensjon. Redusert kontraktilitet under orgelpåfylling kan forårsake stagnasjon og som resultat infeksjon, saltavsetninger, vesicoureteral reflux. Under graviditeten legger fosteret press på kroppens muskelvegger, noe som kan påvirke utviklingen av denne patologien, så det er svært viktig å overvåke tilstanden til pasienten under svangerskapet og bli testet i tide.

Hyppigheten av toalettet er i hvert tilfelle individuell. Hvis en kvinne er bekymret for hyppig vannlating under graviditet, som ikke ledsages av smerte, ubehag, så er det ingen grunn til bekymring.

Legg til en kommentar Avbryt svar

Dette nettstedet bruker Akismet for å bekjempe spam. Finn ut hvordan dine kommentardata behandles.

Hva kan være årsakene til hyppig vannlating under graviditet?

Graviditet er en spesiell tilstand når en kvinnes kropp må gi vitale aktiviteter, ikke bare for henne, men også for fosteret.

I dette tilfellet kan det oppstå spesielle symptomer som ikke kan indikere en sykdom, men kan forårsake angst eller uleilighet. Et av disse symptomene er hyppig vannlating.

årsaker til

Blant årsakene til et slikt fenomen som hyppig vannlating under graviditeten, er det flere. Konvensjonelt kan de deles inn i fysiologisk og mekanisk.

Den hyppigste økningen i hyppigheten av behovet for å urinere i første og siste trimester av graviditeten.

fysiologiske

Den viktigste fysiologiske årsaken til økt hyppighet av urinering kan kalles en økning i total metabolisme.

Utviklingen av fosteret er intensiv, og dette krever en betydelig utgift av energi og næringsstoffer, men den vitale aktiviteten til den fremtidige personen er allerede på dette stadiet ledsaget av frigjøring av aktivitetsprodukter som fjernes av sirkulasjonssystemet gjennom moderkaken i kvinnens kropp.

Faktisk fungerer nyrene til en kvinne for to. Til tross for fostrets lille størrelse krever dets høye biologiske aktivitet rask fornyelse av miljøet, inkludert fostervann.

En annen fysiologisk årsak kan betraktes som en endring i hormonnivå. Hormonet som er produsert under graviditetens begynnelse (human choriongonadotropin eller hCG), en av egenskapene som er en økning i urinering.

Under graviditeten øker blodvolumet, men blant annet øker filtreringshastigheten av blodet gjennom nyrene, noe som igjen øker mengden urin.

Tross alt må konsentrasjonen av utskillet slagg holdes på et visst nivå for ikke å skade veggene i ekskresjonssystemet.

mekanisk

I første trimester, når fostrets størrelse er liten, øker livmoren litt, men samtidig setter det press på blærens bakvegg, noe som medfører mekanisk og refleksirritasjon. Dette er hva som forårsaker økningen i trang i første semester.

I løpet av andre trimesteren øker fosteret, men det beveger seg fra bekkenet i bukhulen, noe som reduserer trykket på blæren.

I graviditetens siste trimester begynner fosteret å trykke igjen, men allerede på øvre del av blæren, som igjen kan føre til økt trang til begjær. Fostrets bevegelse kan også bli med i dette, så trang til å urinere kan oppstå plutselig.

Og da vil du lære hvorfor kroppen klør under graviditeten.

Hva kan gjøres?

Hyppig vannlating under graviditeten er mest irriterende om natten, når den overvinner søvnen og ikke føler seg som å komme seg opp på toalettet.

Dette skyldes at om natten, eller heller i søvne, er kroppen mest intensivt engasjert i "selvbehandling". Tross alt er det ikke ved en tilfeldighet at de sier at søvn er den beste medisinen, og dette gjelder ikke bare for psyken.

Det er nødvendig å nekte og naturlige diuretika om kvelden. Disse inkluderer for det meste vannmeloner, men det er verdt å huske at alt gresskar, inkludert agurker, har en liten vanndrivende effekt.

Du bør ikke drikke kaffe om kvelden, da koffein også øker vannlating.

Prøv å sove om dagen når det er mulig. Dette vil hjelpe kroppen hvile, redusere hyppigheten av nattbesøk på toalettet og hjelpe deg til å føle deg bedre.

Du bør ikke prøve å holde fra toalettet, hvis det er en slik mulighet. Langvarig retensjon strekker ikke bare blæren, noe som nødvendigvis vil akselerere neste trang, men kan også føre til svekkelse av sphincter i postpartumperioden.

Det skal være helt fri for urin når du bruker toalettet, selv om det ser ut til at mye tid har gått. Hvis trang fortsetter, lene seg litt for å stramme blæren. Dette vil føre til tømming og hjelpe ham til å ta en fysiologisk stilling.

Selvmedisin er kontraindisert generelt, og under graviditeten risikerer du ditt ufødte barn.

Hyppig vannlating under graviditet

Hvis en pasient bruker en målt mengde væske og ikke bruker diuretika, kan overdreven urinproduksjon være en grunn til bekymring.

Kvinner i slike tilfeller begynner å mistanke om ved den inflammatoriske prosess assosiert med tilstedeværelse av underkjøling organisme eller smittsomme prosesser med lokalisering i bekken organer.

Kvinner som har et permanent sexliv, kan i slike tilfeller mistenkes for graviditet. Men kan hyppig vannlating være et tidlig symptom på graviditet?

Ikke bruk akselerert trang som et spesifikt tegn på graviditet. Hvis det er mistanke om uplanlagt unnfangelse, kontakt en gynekolog. Kvinner bør være oppmerksom på at konstant trang toalettet sjelden er et vanlig symptom på graviditet, i de fleste tilfeller, de er et symptom på en kvinne varsle tilstedeværelse av alvorlige helseproblemer.

Et av disse problemene er cystitis, det er bemerkelsesverdig at kvinnene i dette tilfellet ikke alltid opplever ubehag når de prøver å tømme blæren. Økende antall anstrengelser er et av de første tegn på betennelse.

Hyppig vannlating under svangerskapet er ofte naturlig og indikerer ikke tilstedeværelse av abnormiteter og abnormiteter i kroppen til en kvinne. Hyppig oppfordring til toalettet i de tidlige stadier av graviditet er normalt og krever sjelden medisinsk korreksjon. På hvilken tid endrer frekvensen av trang hos gravide kvinner og er det mulig å fastslå tidlig graviditet ved dette symptomet?

Når i svangerskapet starter hyppig vannlating

Hyppig vannlating under graviditet kan oppstå på forskjellige tidspunkter. Noen kvinner rapporterer en økning i trang til å stige i de tidlige stadiene av graviditeten, andre sier at trangen øker i tredje trimester.

Advarsel! Noen jenter sier at de opplever overdreven trykk i blæreområdet i hele graviditetsperioden.

Tidlig i svangerskapet haster frekvens ikke endres, fordi gynekologer sier at bestemme utbruddet av tilstanden på antall vannlating bør ikke være.

Hyppig vannlating hos gravide forekommer veldig ofte, men på hvilket tidspunkt skal avviket være mer uttalt.

Første trimester

Etter å ha fullført oppfattelsesprosessen, skjer det en rekke endringer i kvinnekroppen:

  • metabolske forstyrrelser;
  • endringer i prosesser av biologiske reaksjoner;
  • øker mengden ledig væske i kroppen;
  • endring i produksjonen av kjønnshormoner.

På grunn av endringer i prosessene i hovedprosessene, går en gravid kvinne i en viss omstilling. Ved den 16. uken av svangerskapet går slike prosesser ubemerket, men kvinnen bestemmer klart tilstedeværelsen av endringer som starter fra 30. uke.

Hyppig vannlating under graviditet i de tidlige stadiene oppstår på grunn av overhodet av hormon-progesteron på den kvinnelige hormonelle bakgrunnen. Dette er hovedhormonet av graviditet, som gir behandlingsprosessen og den planlagte utviklingen av fosteret. Stoffet er produsert i kroppen av kvinner i overflod til leveringstidspunktet. Deler i laktasjonsprosesser.

Advarsel! Denne komponenten påvirker alle muskelfibre og blærevegger er ikke noe unntak.

Under påvirkning av denne komponenten mister blæren muligheten til å beholde det forrige, tillatte volumet av væske med samme kraft. Hyppig vannlating i tidlig graviditet (1-5 uker) forekommer sjelden. Fosteret i denne perioden utøver vanligvis ikke overdreven trykk på blærens vegger. Mange jenter møter først dette fenomenet i 12. uke av svangerskapet. Oftest, i første trimester, blir bæringen av jenters foster forstyrret av et annet problem - tidlig toksemi, 80% av jentene står overfor det.

Andre trimester

Hyppig vannlating til urinering i andre trimester er mindre vanlig enn i den første. Den andre fasen av graviditeten kalles den roligste. Kvinnens kropp på dette punktet overfører vellykket all justering og begynner å fungere jevnt. Urinering kan øke i den 20. uken av svangerskapet. På dette tidspunktet begynner fosteret å gjøre håndgripelige bevegelser og derved fremkalle skarpe oppmuntringer.

Advarsel! Den andre trimesteren er den mest fredelige perioden med graviditet. En kvinne og hennes kropp i det øyeblikket var vant og aksepterte hovedoppgaven - fødselens bæreevne.

Klager om den hurtige prosessen med urinering i denne perioden hos kvinner er ekstremt sjeldne.

Jenter bør være oppmerksomme på sin egen stat, det er ingen fysiologiske forutsetninger for å øke urinproduksjonsprosessen, men en kvinnes velvære kan forverres hvis det er smittsomme prosesser i urinsystemet.

Du kan bestemme tilstedeværelsen av patologi ved symptomene:

  • generell forverring av helse, svakhet;
  • smerte i vannlating
  • kløe og brenning i kjønnsområdet;
  • generell ubehag;
  • økning i kroppstemperatur til subfebrile verdier.

Til gynekologen i slike tilfeller må du kontakte så snart som mulig. Smittsomme sykdommer kan skade ikke bare moren, men også fosteret, som forårsaker betydelige utviklingsmessige abnormiteter.

Hyppig vannlating under graviditet i andre trimester kan være en konsekvens av en patologisk prosess i kroppen.

Tredje trimester

Ved den 30. graviditetsuke - i tredje trimester blir trang til å urinere hyppig igjen. Denne funksjonen kan manifestere seg selv om en kvinne ikke kom over henne i første og andre trimester.

Manifestasjonen av dette symptomet er forbundet med en økning i livmorstørrelsen, som er ekstremt høy ved den 35. graviditetsuke. I tredje trimester av graviditeten begynner en vanskelig periode, lærer kvinnen om følgende komplikasjoner som skygger over en så vakker periode:

  • ryggsmerter;
  • konstant brennende og tretthet i bena;
  • pusteproblemer;
  • hjertebanken;
  • hevelse av lemmer.

Ved den 39. graviditetsvecken når volumet av fostervann og massen av sirkulerende blod en toppgrense. Disse faktorene legger en betydelig belastning på blæren.

I tredje trimester av graviditeten skyldes hyppig vannlating også det faktum at føtale nyrene begynner å fungere på dette tidspunktet. Slike komponenter skilles ut i mors kropp gjennom navlestrengen. På slike tidspunkter kan refleks urininkontinens oppstå ved nysing eller hoste.

Når senken av magen begynner, føles en kvinne en liten forbedring i helsetilstanden et par uker før fødselen. Halsbrann forsvinner, trykket på mage og lunger er redusert, åndedrettssystemets funksjon er forbedret. Men blærenes arbeid på dette punktet er enda mer komplisert, kvinnen på siste sikt opplever ikke hyppige, men konstant oppfordrer.

Urin er fordelt i små porsjoner. Et slikt fenomen kan indikere at en bestemt uke med graviditet er det siste, konstante ønske om å tømme blæren, kan tyde på at arbeidet har begynt.

Hyppig vannlating om natten

Etter hvert som graviditetstiden øker, øker risikoen for væskeretensjon i ulike kroppsvev. Denne tilstanden medfører risiko for ødem i øvre og nedre ekstremiteter.

Alle eksperter anbefaler at kvinner, fra 15 uker til å delta i forebygging av utseende av ødem.

Ødem forekommer hos kvinner om dagen, og om natten behandles væsken aktivt av nyrene, noe som fører til at kvinnen blir tvunget til å stå opp på toalettet flere ganger om natten. Et slikt fenomen i medisin er definert av et utvetydig uttrykk - nocturia.

Advarsel! Hyppig vannlating under graviditet er vanlig hos kvinner med nåværende urinveisinfeksjoner.

Hvordan løse problemet

Denne tilstanden krever ikke medisinsk korreksjon, men overholdelse av reglene vil være til nytte for kvinnen:

  • begrense forbruket av drikkevarer med vanndrivende effekt;
  • Det er forbudt å spise fett og stekt;
  • gi opp salt.

Advarsel! Kvinner under graviditet er forbudt å tolerere trang til å bruke toalettet. Slike handlinger kan føre til utvikling av en bakteriell inflammatorisk prosess.

Du må besøke toalettet på forespørsel.

Liste over begrensende anbefalinger:

  • nekte å reise i offentlig transport
  • ha på seg et bandasje eller støtter undertøy;
  • Uformelt klær vil være romslige, gi preferanse til sengetøy laget av naturlige stoffer.

Konstant oppfordring til toalettet er naturlig da svangerskapet øker.

Hyppig vannlating under graviditet

Hyppig vannlating er ofte et av de første tegn på graviditet. Noen kvinner følger dette symptomet gjennom hele perioden med å bære en baby. I tillegg til ulempen forbundet med behovet for stadig å være nær badet, forårsaker dette symptomet også angst hos den gravide, spesielt hvis den er den første graviditeten: er ikke hyppig vannlating et tegn på noen patologier som truer barnets liv og helse.

Årsaker til hyppig vannlating under graviditet

Årsaker til hyppig vannlating under graviditet kan være som følger:

  1. Hormonal ubalanse er årsaken til mange endringer i gravide kvinner. Når hormonell regulering skiftes, sendes signaler ofte til hjernen at det er på tide å tømme blæren, noe som resulterer i denne trangen.
  2. Muskelavslapping. I prosessen med å forberede kroppen for fødsel, slapper det av både muskler og ligamentapparater (dette medfører også økning i benstørrelsen hos gravide kvinner). Muskelavslappende effekten skjer også i blærens vegger, noe som får en kvinne til å besøke toalettet mye oftere enn vanlig.
  3. Aktivering av metabolske prosesser, inkludert akselerasjon av utskillelse (siden moderens nyrer renser nå to organismer - henne og babyen), fungerer nyrene raskere, så urinering under graviditeten blir raskere.
  4. Volumet av sirkulerende blod øker, noe som er nødvendig for å øke hjerteutslipp hos gravide kvinner. Ved å øke mengden væske øker og mengden av dens utslipp.
  5. Veksten av fosteret og livmor selv, noe som øker trykket på blæren, så den hyppige trang til å urinere er så karakteristisk for sent perioder.
  6. Utvekslingsprosesser i føtale blæren. Dette gjelder dannelse og erstatning av fostervann som oppstår under bearbeiding av et spedbarn. For å avlede amniotisk væske inkluderer materiell organisme funksjonen av hyppigere utskillelse.
  7. Væskeoppbevaring i mors kropp. På grunn av dette er det hevelse og hyppig vannlating under graviditet. I løpet av denne perioden er overdreven saltinntak veldig farlig, som i tillegg til ødem kan føre til økt blodtrykk.
  8. I de senere år begynner barnets nyrer å fungere, med det resultat at frekvensen av utskillelse av væske fra moderen øker.
  9. Før arbeidet begynner, er hyppigheten av blæretømming også mulig, på grunn av at fostrets hode, henger, presser på blæren.
  10. Endringer i følsomheten til slimhinnen i blærens vegger på grunn av jernmangel (hos gravide kvinner på grunn av økning i blodvolum i blodet, overstiger økningen i antall røde blodlegemer og følgelig hemoglobin i blodet oppstår fysiologisk anemi).
  11. Irritasjon av blæreens slimhinne på grunn av endringer i pH i urinen på den sure siden.

Hyppige toalettsaker

Hyppig vannlating i tidlig graviditet er assosiert med restrukturering av blæren og begynnelsen av livmorveksten, mens den først ligger i bekkenet og dermed mer press på blæren enn for eksempel i andre trimester.

Informasjon I begynnelsen av svangerskapet har en økning i blodvolumet i blodet allerede begynt, noe som påvirker frekvensen av utskillelse av overskytende væske. Progesteron begynner også å bli produsert i kroppen av en gravid kvinne, noe som bidrar til avslapping av muskelfibre, inkludert i blærens vegger. Dette påvirker hans evne til å holde store mengder væske, noe som gjør at vannlating blir hyppigere. Så blæren blir kvitt overflødig press på veggene.

Hyppig vannlating under sen graviditet

Hyppigere turer til badet før levering på grunn av det faktum at, for det første, i stor grad økt sammenlignet med tidligere perioder, og øker massen og størrelsen av en frukt derfor deres trykk på blæreveggen, og for det andre, at barnet ned i bekkenet, forbereder utgang, og (med hodet previa) hodet bærer ekstra trykk. Det vil også være følte en viss lettelse: frukten er senket ned i bekkenet slutter å legge press på magen og lungene, slik at svangerskapet blir lettere å puste og reduserer halsbrann og tyngde i magen. I løpet av denne perioden kan en kvinne legge merke til hyppige falske anstrengelser eller utslipp av en meget liten mengde urin på grunn av irritasjon av blæreveggene.

DopolnitelnoSleduet husker også at nå mor velger de forfall produkter av to organismer, fordi barnet har nyre arbeid og produksjon av fosteret gjennom navlestrengen avfall i morens kropp.

Hyppig ønske om å tømme blæren i første trimester

Hyppig vannlating under graviditet i første trimester skyldes:

  1. med livmorutviklingen (som fortsatt er i bekkenet);
  2. med hormonelle forandringer, inkludert, med frigjøring av et stort antall progesteron, hvorav avslapping av muskelstrukturer, inkludert blærens vegger);
  3. med en økning i blodvolum i sirkulasjon.

Hyppig vannlating under andre trimester graviditet

Vanligvis, ved den 16. uke, kommer en slik plage som hyppig vannlating. Dette skyldes det faktum at livmor, ekspanderende, stiger opp og ikke lenger med så intensitet setter press på bekkenorganene.

I tredje trimester

Hyppig urinering av urinering i midten av graviditeten kommer tilbake i tredje trimester på grunn av:

  1. betydelig vekst av fosteret, nå setter det press på alle omkringliggende organer;
  2. en signifikant økning i blodvolumet i blodet;
  3. økningen i stress på moderens urinsystem i forbindelse med utgivelsen gjennom hennes kropp av fostrets avfallsprodukter.

I tillegg er fremstilling av for fødsel, slapper morens legeme muskel og sene struktur er imidlertid annet enn urin frekvens i det tredje trimester av inkontinens kan også oppstå som fullstendig under graviditet og fødsel fysiologisk vanligvis passerer.

Hyppig vannlating under graviditet om natten

Et slikt fenomen som nattur, det vil si hyppig vannlating om natten, kan følge ulike sykdommer, men når du bærer en baby, er den helt fysiologisk og bør ikke forårsake bekymring. Dette skyldes det faktum at den gravide kvinnens kropp aktivt samler væske i løpet av dagen, noe som skyldes hyppig forekomst av ødem hos kvinner i denne perioden, og fjerner overflødig væske hovedsakelig om natten. Derfor er klager over fremtidige mødre om hyppig vannlating om natten så hyppige.

Informasjon For å unngå for hyppige turer til toalettet under graviditeten om natten, bør du omfordele væskeinntaket i løpet av dagen, slik at etter 18.00 er mengden du drikker minimal. Men i intet tilfelle kan ikke redusere væskeinntaket!

Smerte under urinering i graviditet

Under svangerskapet kan det oppstå smerte under urinering i følgende tilfeller:

  1. på grunn av kompresjon av bekkenorganene av voksende fosteret;
  2. på grunn av blærebetennelse med blærebetennelse;
  3. på grunn av ureteral mikrotraumas ved utgangen av nyresand og steiner.

Cystitis under graviditet er ganske vanlig. Dens forekomst skyldes stagnasjon av urin på grunn av kompresjon av blæren av voksende foster. Samtidig i stillestående urin er den raske gjengivelsen av bakterier som forårsaker betennelse i slimhinnen.

Blærebetennelse kan gjenkjennes av et karakteristisk smerte symptom under urinering - smerte dukker opp ved slutten av tømningen og ledsages av en følelse av ufullstendig tømming av blæren.

Smerte under urolithiasis følger hele prosessen med vannlating, mens den utstråler seg til rygg og mage, kan det oppstå en kraftig økning i smerte eller skarp smerte når som helst ved urinering. I tillegg kan blodet oppstå i urinen på grunn av mikrotrauma i urinledene under steinpassasje.

Burning under urinering under graviditet

Brennende, som smerte, er et symptom på enten fysiologisk trykk på blæren eller infeksjon. Derfor, med utseendet på slike tegn, er det bedre, ikke å utsette saken for senere, å konsultere en lege.

Hvis det oppstår en brennende følelse under urinering, kan dette fortsatt være en av manifestasjonene av graviditet, men brennende på slutten eller etter tømming av blæren er definitivt et tegn på blærebetennelse eller urinrør.

Kutt i urinrøret under graviditet er også forårsaket av betennelse. Ofte er dette en manifestasjon av blærebetennelse. Derfor, for ubehag som oppstår under tømming, bør du konsultere legen din, som fører graviditeten. Han vil foreskrive en generell urintest, som vil identifisere problemet, om det egentlig er.

I tillegg, i alle fall bør du ikke panikk på forhånd, fordi alt ubehag kan være forbundet med selve graviditeten og de medfølgende endringene i kroppen.

Tiltak med hyppig vannlating som følge av graviditet

Det er flere regler som må følges under hyppig vannlating under graviditet:

  1. Tolerer ikke! Det er nødvendig å tømme blæren i nær fremtid når et slikt behov oppstår. Retensjon av urin fører til stagnasjon, og dermed infeksjon, samt inkontinens.
  2. Det er nødvendig å omfordele vannforbruket i løpet av dagen og annen væske for å drikke minimumsbeløpet etter 18.00. Men for å redusere mengden væske som forbrukes under graviditeten, er det umulig.
  3. Det er tilrådelig å forlate drinker som forårsaker økt vannlating: te, kaffe, samt noen produkter: vannmelon, kucus, agurker, meloner.
  4. Det er nødvendig å unngå å bruke undertøy, det er nødvendig at magen er fri og komfortabel. Hvis en kvinne har en prenatal bandasje, er det nødvendig at han ikke klemmer magen og må fjernes lett.
  5. Under hyppig vannlating under graviditet må du lene seg fremover slik at urinen kommer helt ut og ikke står i blæren.

Urinering etter graviditet

Etter fødsel kan ulike urin dysfunksjon forekomme:

  1. Mangel på urinering - umiddelbart etter fødselen, kan det ikke være trang til å tømme. Dette skyldes det faktum at etter langvarig komprimering av livmoren, er blæren hypotonisk, hovent og strukket, så følsomheten reduseres. Derfor, etter fødselen, må du gå på toalettet i timen, for eksempel hvert par timer.
  2. Smerte når du tømmer. Dette fenomenet stammer fra det faktum at i fødselskader på perineum og skjede, og når urin flyter der, forårsaker det smerte og brenning. For å unngå smerte, bør du urinere under en strøm av varmt vann, i dette tilfellet blir urin straks vasket av og irriterer ikke det omkringliggende vevet.
  3. Hyppig vannlating. Dette skyldes at etter fødselen fjerner kroppen overskytende væske akkumulert i kroppen. Men hvis en liten mengde urin utskilles under økt trang, indikerer dette infeksjon, for eksempel cystitis eller uretritt.
  4. Inkontinens. Dette symptomet oppstår på grunn av svekkelsen av bekkenmusklene etter fødsel. Med svært raske leveranser eller et veldig stort foster, blir disse musklene utsatt for overdreven strekking og derfor svekkes, noe som resulterer i at de ikke lenger er i stand til å holde blæren i vanlig stilling, så det avviker litt. Fra dette kommer urinen konstant inn i urinene, og ved enhver spenning (latter, hoste, etc.) helles ut. Fra dette kan vanlige Kegel øvelser hjelpe. Disse øvelsene består i vekslende spenning og avslapping av bekkenbunnsmusklene for å styrke dem.

Informasjon Graviditet er ledsaget av en rekke ubehagelige symptomer forbundet med hyppig vannlating. Det skal imidlertid huskes at denne perioden vil ende snart, og ikke bli panikk. I tilfelle uttalt ubehag, er det nødvendig å informere legen din for ikke å gå glipp av forekomsten av patologiske prosesser i kroppen.