Massasje. Mors hender å hjelpe fra kolikk

Bli gravid

Kanskje det vanligste problemet for unge foreldre er kolikk i et barn. Angst i de første månedene av livet, piercing gråte, trykke på beina til magen, hyppigheten av forekomst og lettelse etter utslipp av gasser - disse er de viktigste manifestasjoner av denne tilstanden.

Tarmkolik er ikke farlig, men veldig smertefull. For å hjelpe barnet med å bruke medisiner, oppvarme magen, endre kroppens stilling, damprøret, noen øvelser og massere magen.

I dyreverden slikker mødre sine babyer. Menneskelige hender kan ha en mye mer effektiv effekt, og lindre barnet fra kolikk. Når og hvordan masserer du en nyfødt mage?

Hvorfor trenger jeg en massasje for kolikk

Smerte på grunn av tarmavstand med gassbobler og spasmer i tarmveggene kalles kolikk. De oppstår på grunn av ufullkommenhetene til enzymsystemet og mikrofluoren til det nyfødte barnet, ubalanse av peristaltikk, på grunn av luften som sugd.

Bidrar til kolikk og feilmatet når babyen mottar mest karbohydratermelk. Dette kan forverres av laktasemangel. Som et resultat vil gjæring og gassdannelse bli forsterket i tarmen.

Muskler i mageveggen mens svake og ikke i tilstrekkelig grad holder og masserer de indre organene. Og hvis barnet har diastase av rectus abdominis eller en navlestreng, øker risikoen for kolikk.

Massasje for nyfødte kolikk hjelper lindring av kramper, fremmer gassbobler i tarmen og letter frigjøringen. I tillegg kan du bruke massasje reflekspunkter (akupunktur). Denne effekten er rettet mot det autonome nervesystemet og balanserer motiliteten i fordøyelseskanalen.

Det er bedre å bruke massasje for profylakse, og ikke bare i starten av smerte. Det forbedrer passasjen av mat gjennom mage-tarmkanalen, forhindrer lokal opphopning av gasser, forenkler avføring.

Som et forebyggende tiltak utføres massasje regelmessig opptil 6 ganger om dagen, men ikke tidligere enn 30-40 minutter etter et måltid. Og under kolikk er det gjort av nødvendighet. I dette tilfellet er bevegelsene mykere, avslappende, ikke alle mulige metoder blir brukt. Hovedfokus er på øvelser for å lette utslipp av gasser.

Massasje forberedelse

Rommet bør være en behagelig temperatur. Tross alt må babyen bli fjernet. Magen trenger oppvarming også. For dette er en brettet bleie eller en saltvarmer innpakket i flere lag med klut, stryket med en brettet bleie. Varme bør være jevn, komfortabel.

Berøringen av kalde fingre gir deg ikke barnet, mens han refleksivt stammer i magen, bekymringer. Hendene til personen som utfører massasjen skal være varm. Den enkleste måten er å kutte håndflatene dine sterkt sammen eller plassere dem i armhulene dine.

Magemassasje hos nyfødte trenger ikke spesielt utstyr eller et utstyrt sted. Mamma kan bruke den på skjenkbordet, på foreldrenes seng eller til og med sette barnet på fanget med ryggen. Det anbefales ikke å bruke en veldig myk, gjennomtrengelig eller sterkt fjærende base. Under slike forhold er det vanskeligere å kontrollere kraften.

Etter massasje kommer gasser ut og en tarmbevegelse oppstår. Derfor, under barnets rumpe er å sette en bleie (vev eller engangs). Du kan forlate babyen i en engangs bleie.

Bruk av olje er valgfri. Tvert imot anbefaler mange eksperter å massere med rensede hender eller ved hjelp av talkum (babypudder). Tross alt, oljen endrer seg på huden, og med utilstrekkelig erfaring kan dette føre til for høyt trykk.

Men bruken av smøring er mulig. Vegetabilske oljer (oliven, solsikke), sammensetninger basert på druefrøolje, mandel- og aprikosoljer brukes. Det er bedre å sterilisere dem i et vannbad. Smøremiddelet påføres i liten mengde på barnets hud og i hendene på en voksen. Det er bedre å gradvis legge til det enn å umiddelbart hælde ut for mye.

Det er nødvendig å teste for følsomhet for et nytt verktøy for massasje. For å gjøre dette, bruk en dråpe olje på barnets hud, masser forsiktig og la den stå i 10-15 minutter. Det bør ikke være rødhet, utslett eller andre endringer.

Før starten av massasjen, hold babyen oppreist. Tross alt er en ekstra årsak til å gråte luften i magen. Ved å bidra til å frigjøre det, vil vi ikke bare lindre smerten, men også forhindre regurgitasjon under massasjen.

Vi masserer

1. Massasje mot kolikk hos nyfødte begynner med bruk av avslappede palmer i barnets underliv i flere minutter. Varme og tyngde i hendene beroliger, slapper av muskler i bukveggen, reduserer alvorlighetsgraden av tarmkramper.

2. Fortsett deretter til et forsiktig strekk og trykk på magen. Den bruker overflaten av palmen, kanten av en bøyd hånd, eller pads av flere fingre samtidig. Sterkt punkttrykk er ikke tillatt. Gradvis øker presset på sidene av magen og like under ribbenene, vekslende med slag og beveger seg fra høyre til venstre.

3. Neste massasje teknikk er "mølle". Hovedvirkningen er rettet mot buk og tynntarmen. Palmer er plassert over magen på barnet. Alternativt, som bladene i en vannmølle, slår de hele området fra ribbeina til symfysen. Denne teknikken veksler med slag med en hånd på linjen av de skrå musklene i magen (fra topp til bunn og til midten), den andre hånden er plassert på navlen.

I stedet for en mølle kan du lage en serie snurre- eller spiralbevegelser rundt navlen, som om du tegner blomsterblad. Dette fører til refleksarbeidet i bukemuskulaturen, som har en gunstig effekt på de indre organene.

4. Det er også nødvendig å skyve gassboblene gjennom tykktarmen, mens du slapper av de spente områdene. Massasje fra gazikov til nyfødte blir utført med klokken i sone hvor alle delene av tykktarmen befinner seg.

Det er 2 alternativer for slik eksponering. En måte er å massere i en divergerende spiral, gå med urviseren fra navlen og slutte på venstre lår. Eller det er som om bokstaven P er trukket - fra høyre iliac-regionen til høyre hypokondrium, så helt opp til venstre hypokondrium og ned til venstre iliac-regionen.

Under et kolikavfall utføres en slik massasje av tykktarmen i trinn.

I begynnelsen, forsiktig, med strekk bevegelse fra topp til bunn, er sonen på venstre side utarbeidet (den synkende kolon som passerer på enden i en rett linje). Deretter blir en massasje av tverrgående tykktarmen (fra høyre hypokondrium horisontalt til venstre) sammenføyet, og deretter er området til høyre flank fanget. Resultatet er også bokstaven P.

Det er nødvendig å gjennomføre flere tilnærminger ved hjelp av grunnleggende massasje teknikker. Samtidig er det nødvendig å alternere stimulerende intensiv effekter med avslappende slag og med jevne mellomrom hjelpe barnet til å frigjøre gasser. For å gjøre dette, bruk litt holdning og trening.

Hjelper å bli kvitt gasser

Alle brukte stillinger og øvelser er rettet mot en jevn økning i intra-abdominal trykk med samtidig avslapping av utgangen fra endetarmen.

Barnet vet ennå ikke hvordan man skal kontrollere den eksterne sfinkteren i anusen, smerte kan føre til spasmer og dermed forhindre avføring. Stretching skrittet, kan du bidra til utslipp av gasser. Lett jevnt trykk på magen bidrar til å øke intra-abdominal trykk og lette prosessen med tarmbevegelser.

Bruk øvelsen "sykkel" (vekselvis å trykke knærne til magen, som ligner pedalens rotasjon), og bringer begge bøyde benene til navlen og rocker i denne posisjonen fra side til side, og legger den på magen med bena presset på den. Alle disse stillingene skal holdes i 30-40 sekunder.

Myk rocking mens du ligger på magen på en stor ball, stimulerer også tarmene og bidrar til å fremme gass.

Noen ganger, etter en massasje, legges barnet til å ligge på magen, under hvilket det legges en varm rulle (innpakket i en håndklevarmer med varmt vann).

Akupressur for kolikk

I tillegg til direkte effekter på tarmen gjennom den fremre bukveggen, kan du bruke akupunktur. Pressing, gnidning av refleksogene punkter utføres i forebyggende formål, og under kolikk.

Disse punktene ligger på foten i dens nedre 2/3, like under patellaen og høyere enn den indre ankelen. Deres eksakte plassering bestemmes ved hjelp av en individuell kroppsmåling - 2 phalanges av langfingeren (cun).

Akupunktur forårsaker ikke ubehag for barnet og kan brukes samtidig med den klassiske massen av magesekken hos nyfødte.

Kontra

Du kan ikke massere magen til det nyfødte, hvis det er tegn på tarmobstruksjon, torsjon eller invaginering av tarmen, strangulert navlestreng. Disse inkluderer:

  • asymmetrisk oppblåsthet;
  • oppfattet merket peristaltikk på ett sted;
  • langvarig fravær av utslipp av gass og avføring;
  • lidenskap og sløvhet av barnet;
  • feber,
  • Utgivelsen av blod fra anuset;
  • anspent smertefull avrundet utdannelse i navlen;
  • langvarig uopphørlig smerte.

Kombinasjonen av magesmerter med minst ett av disse tegnene krever snarlig samråd med kirurgen.

For hudskader, utslett på den fremre bukveggen, kan det ikke gjøres massasje for kolikk hos spedbarn. Med tillatelse fra barnelege og hudlege kan bare noen massasje teknikker brukes uten å gni huden.

Abdominal massasje er et effektivt tiltak for å forebygge og lindre kolikk. Det er lett å utføre, og kombinasjonen med øvelser bidrar til å lindre babyen fra kramper og gass.

Forfatter: Obukhova Alina Sergeevna, familie lege

Slik masserer du magen til en nyfødt baby med alvorlig kolikk. video

Ofte lider babyer i de første månedene av tarmkolik (her er en detaljert artikkel). Vanligvis lider babyer som ikke er tre måneder gamle av denne vanskeligheten, ofte kolikk begynner å plage dem, fra den andre uken i livet. For å takle problemet, anbefaler de ulike måter og midler, inkludert rusmidler, og legger barnet i den akutte perioden med kolikk i et varmt bad. En av de mest effektive måtene å hjelpe en nyfødt baby med kolikk er massasje.

Magemassasje for kolikk

Hvis barnet lider av kolikk, anbefales det å massere magen før hver fôring. Varigheten på denne massasjen er 5-7 minutter. Det anbefales å varme opp magen i noen minutter før massasje. For å gjøre dette, må du varme opp bleie (det kan strykes med et varmt strykejern og hold på en varm pack), så må du sette en foldet bleie på babyen magen og dekker armene slik at hendene foldet magen området og holde bleien på magen i noen tid. Etter en stund kan du fjerne bleen og varme opp magen.

Det anbefales å utføre en massasje for kolikk uten å smøre hendene med olje eller babykrem. Årsaken til dette er at bruken av krem ​​eller olje øker håndtakets grep med huden på babyens mage, og kan føre til for mye innsats under massasjen. Hvis morens hender er litt våte, kan de være litt pulverisert med talkum eller babypulver.

Etter det kan du begynne å massere magen.

1. Først må du forsiktig stryke magen, gradvis øke presset, fortsette til lett trykk. For å gjøre dette, brett håndflaten "hus" slik at den konvekse delen av "hus" var i barnets navle, og press forsiktig til å utføre bevegelser kanten av hånden på kanten av magen. Samtidig bør man ha spesiell oppmerksomhet om å omgå området med riktig hypokondrium - det er leveren, som hos babyer stikker litt ut under underbenet. Da må du gjøre noen trykkbevegelser fra høyre til venstre (som i barnets kropp er tykktarmen). Etter hver bevegelse må du utføre langsomme beroligende strekkbevegelser.

2. Den neste bevegelsen kalles ofte "vannmølle". Palmer må enkelt strekke magen fra topp til bunn langs sin sentrale del, fra ribbeina til lyskeområdet. Etter flere slike bevegelser er den ene hånden plassert på magen, og den andre strekkes av bukets skråninger på den ene siden og deretter på den andre siden.

3. Ytterligere motstrømning utføres. For å utføre det, må du holde hendene på magen på denne måten: venstre hånd går opp, rett ned i retning av tykktarmen. Etter dette utføres en sirkulær strekk i magen, med en hånd og deretter med to hender.

4. U-formet strekk i magen er også effektiv. Det kan utføres i tre trinn: først, høyre håndstøtten må klappe babyen magen på venstre fra topp til bunn, så du kjører "hjørne" av høyre ribben til venstre, deretter topp til bunn. Etter dette er magen strukket i form av bokstaven P: hånden går oppover på høyre side av magen, deretter fra høyre til venstre, deretter på venstre side av magen fra topp til bunn.

Slike strøkbevegelser når du utfører massasje for nyfødte med kolikk, hjelper til å utdrive gasser fra tyktarmen. Etter å ha fullført massasjen, anbefales det å hjelpe barnet til å slippe ut gasser, for dette må du trykke babyens ben til magen og holde dem i 20-40 sekunder. Du kan også utføre bevegelsen "sykkel", alternativt holde bena i magen. Barnet begynner å presse. Fullfør massasjebehovet sirkulære strekkbevegelser.

Under en massasje med kolikk er det svært viktig å utføre bevegelser i riktig retning, med klokken. Dette svarer til situasjonen for tarmen og legemet bevegelse av hendene på magen i denne retning bidrar til det faktum at gassene, den viktigste årsaken til kolikk, beveger seg gjennom tarmen, og det ubehag som forårsakes av kolikk, svekket.

Å vite de grunnleggende teknikkene for massasje og forstå hvordan du skal massere for kolikk, hjelper foreldrene til å få tillit til at de kan hjelpe barnet ditt til å klare seg med dette vanskelige problemet.

Her er noen flere måter å redde en baby fra sterk kolikk - hvordan du hjelper et barn fra kolikk

På temaet massasje: Korrekt massasje for en nyfødt baby i 1 måned

Massasje med kolikkvideo

Pass på å se på videoen hvordan du gjør en magemassasje for et barn med kolikk:

Slik masserer du magen til en nyfødt baby

Hos spedbarn tilpasser fordøyelsessystemet gradvis til nye forhold, fordøyelsen og assimileringen av morsmelk eller blanding. Mens tarmene ikke er fullstendig avgjort av den normale mikrofloraen, blir de første månedene av babyens liv, kolikk, oppblåsthet og gass forstyrret. Ved brystet kan det fryse, begynne å bekymre seg, trekke ben og gråte. Ofte, problemer med fordøyelsen tortur babyer om kvelden. For å lindre smerte, kan mamma gjøre mage massasje for en nyfødt. Lys strøk rundt magen er effektiv selv med mild forstoppelse.

Hva du trenger for en massasje

Unge mødre er vanskelig å forestille seg hvordan du skal massere magen, og hvor du skal begynne.

For å være effektiv, og bli kvitt problemer, må du følge noen regler:

  • Massasje er gjort på en tom magesekken hos en baby (spesielt hvis barnet regelmessig forstyrres av kolikk i fôringsfeltet eller under suging av brystet);
  • Berør en babys kalv med rene, tørre hender. Det er tilrådelig å gni palmer slik at de er varme. Neglene skal trimmes;
  • en varm bleie er plassert på babyens mage før økten. Du kan varme det med et strykejern eller holde det på et batteri;
  • hendene smøres ikke, ellers vil kontakten med huden øke, og massasje fra kolikk eller hevelse inkluderer ikke trykk og gnidning;
  • Hvis fingrene og håndflatene er våte, kan du lett pulverisere dem med talkumpulver.

Under prosedyren er det nødvendig å overvåke reaksjonen til spedbarnet. Hvis han er rolig, fortsett deretter massasjen. Hvis han gråter eller er lunefull, er det bedre å bruke gymnastikk eller en annen metode.

Teknikk for massering av mage

Massasje nyfødt mage anbefalt av alle eksperter, selv uten noen lidelser, med det formål å forebygge. Hvordan lage en massasje, og hva er de grunnleggende bevegelsene kan fortelle legen. Den første massasjen er best gjort i hans nærvær. Dette er en enkel øvelse, etter å ha mestret det, vil moren kunne utføre selvstendig hjemme. Hvis barnet har en veldig vanskelig mage, og noe berøring forårsaker smerte, bør du konsultere en lege.

Med kolikk

En detaljert artikkel om tarmkolikum hos en baby - les her.

Nyfødte med kolikk gjør flere typer massasje:

  1. Stroking fingre. Krummer fri fra klær og legges på ryggen. Overflaten må være tøff slik at babyen ikke setter seg. Dette vil påvirke plasseringen av de indre organene, og massasjen vil ikke være effektiv. Midt- og pekefinger trykker forsiktig på underlivet til venstre, og beveger seg gradvis til høyre, og danner en halvcirkel. Da, med masserende bevegelser, nærmer de senteret og gjør samme halvcirkel. Fullfør massasjen bør være i underlivet, i endetarmområdet.
  2. Tren "Mill". Åpne palmer slår babyens mage fra topp til bunn i midten - fra ribbeina til lyskeområdet. Etter å ha gjort 5-6 bevegelser, er en arm igjen på magen, og den andre er flatt av de skråmuskulære musklene til høyre, så til venstre.
  3. Counter Stroking Den venstre hånden blir båret til ribbenene fra underlivet, høyre, tvert imot, fra ribbenene nedover. Deretter utføres slag i en sirkel, vekslende hender.

Massasje mage med kolikk vil bidra til å bli kvitt gazikov nyfødte. Etter massasje blir barnets knær presset mot magen til han slipper ut gassen. Fullfør prosedyren skal være sirkulære slag. Palmbevegelser og slag skal gjøres i retning med urviseren.

Med forstoppelse

Avlaste avføring, som fører til herding, komprimering av fecale masser og vanskeligheter med avføring, kan være stearinlys, enema, narkotika. Magemassasje for forstoppelse er en trygg og effektiv måte som ikke vil forårsake avhengighet hos nyfødte. Hvis barnet lider av forstoppelse, bør massasje utføres 2-3 ganger daglig, daglig.

  1. Hendene smurt med krem ​​eller smør, men de skal ikke glide over kroppen. Massasje utføres i 1-1,5 timer etter å ha spist, når krummen vil bli avslappet.
  2. Myke slag av babyen er forberedt på økten. Helical bevegelser utføres fra navlen, med et punkttrykk av håndflaten tillatt. Stroking og pressing alternativt med å trykke knærne til babyens mage. Dette vil slappe av musklene og stimulere intestinal peristaltikk.
  3. Babylagemage kan bli satt på magen. Tegn i magen din og oppblås deretter. Bevegelsen skal ikke være skarp, glatt.

Ved gassdannelse

Når oppblåst er nyfødte ekstremt irritabel og lunefull. Du kan hjelpe dem med samme massasje som med kolikk.

  • Barnet skal legges ut før mating på magen, strekker ham på ryggen fra nakke til nedre rygg;
  • gasser vil bevege seg raskere hvis du bruker øvelsen "frosk". Crumble legger på ryggen, bøyer bena på knærne og sprer seg til sidene. Sett deretter palmer under føttene. Barnet vil ufrivillig begynne å presse av fra støtten, som ligner en frosk. Dette er en effektiv øvelse som styrker musklene i beina, og lar deg bli kvitt hevelse.

Hva å gjøre etter massasje

For å konsolidere effekten av økten, er det nødvendig å utføre en beroligende bevegelse fra venstre til høyre. Baby slår på magen, forsiktig masserer ryggen. Massasje magen til et nyfødt bør ikke være mer enn 20 minutter. Deretter får barnet hvile, bleen eller bleen er fjernet fra ham, og lar ham ta luftbad.

Et spedbarn bør massere mageområdet daglig, og ikke bare når det konfronteres med et problem. Enkle teknikker vil ha en gunstig effekt på utviklingen av barnets indre organer, kolikk, oppblåsthet og avføring vil stoppe raskere.

Les andre relaterte artikler:

  • Dill vann fra gass - hvordan lage mat med egne hender og hvor mye å gi barna;
  • Ventilasjonsrøret er en nødsituasjon for å fjerne overflødig luft fra tarmene i krummene.

Hvordan lage en massasje for colic nyfødt?

Opprinnelsen til infantil kolikk er ikke helt forstått av vitenskap og medisin. Men ingen lege vil nekte det faktum at mer enn 95% av babyer fra alder fra fødsel til 3-4 måneder lider av akkumulering av gasser i tarmen. Colic er den ubehagelige virkeligheten til nybegynnede foreldre, og derfor er det ikke overraskende at mødre og fedre til en skrikende baby ser etter måter å gjøre livet lettere for barnet og selvfølgelig for seg selv. En måte å hjelpe babyen din på er en spesiell massasje. Hvordan å gjøre det, vil vi forklare i denne artikkelen.

Om kolikk

Før du begynner på massasje og andre metoder for å håndtere infantil kolikk, bør du sørge for at babyen gråter og er lunefull på grunn av dem, og ikke av annen grunn. Kjenne til kolikk er ganske enkelt: Et barn med tarmspramp presser bena, rødmer og ugress. Gråtene er skarpe og krevende, smertene med kolikk er egentlig ganske sterke. Vanligvis begynner babyer som lider av kolikk å gråte når de spiser eller umiddelbart etter fødselen.

Årsaker til kolikk, som allerede nevnt, er ikke åpenbare. Pediatricians er tilbøyelig til å se grunn av ufullkommenhet av produksjon av enzymer og deres utilstrekkelig nivå hos den nyfødte, i det fysiologiske umodenhet av tarmen og barndom sin normale funksjon.

For tidlig babyer, babyer født med lav vekt og hypotrofi, samt store babyer hvis vekt ved fødselen har oversteget 4 kilo, er oftest påvirket av kolikk. En bestemt risikofaktor er overfeeding. Hvis barnet er overfødt, lider han av kolikk mange ganger oftere. Feil ved amming eller flaskefôring, når et barn med et måltid svelger luft, øker også sannsynligheten for infantil kolikk.

Høydepunktet av lidelse forekommer i alderen 0-3 måneder. Vanligvis etter denne perioden, beroliger barnet, forsvinner kolikk. Men for foreldre til en nyfødt, synes tre måneder å være en utrolig lang tid, noe som må oppleves på en eller annen måte.

Barneleger tilbyr mange måter å eliminere dem: syntetiske stoffer mot kolikk basert på simetikon-dråper, påføring av varme (varmtvannsflasker eller bleie pre-stryket med et strykejern). Et spesielt sted blant effektive metoder tar en spesiell magemassasje.

Massasje egenskaper og generelle regler

Massasje tilhører kategorien behandling og forebygging. Det brukes til å lindre tilstanden til spedbarn som allerede lider av opphopning av gass i tarmene, samt for forebygging av kolikk hos babyer som fremdeles ikke klager over økt gassdannelse.

Massasje kan vel holdes hjemme, ingenting komplisert om det. Hans teknikker er enkle og klare, de er glade for å vise noen barnelege, som du spør om det. Men selv uten legenes tilstedeværelse er massasje teknikken ikke komplisert, og vi vil beskrive det i detalj nedenfor.

Massasje bidrar til å styrke den svake fremre bukveggen, forbedrer peristaltikken, fremmer utslipp av tarmgasser, hjelper med forstoppelse hos spedbarn, som også finnes i en tidlig alder nesten overalt. Utslipp av gasser som følge av masserende bevegelser lindrer tarmmassen, smertefornemmelsen reduseres og forsvinner, gasser rømmer ut på utsiden, barnet kan sove og spise rolig.

Kontra

Det er viktig for foreldrene å forstå ikke bare hvordan man skal massasje, men når det er helt umulig å gjøre det. Dette er et grunnleggende problem som kan føre til alvorlige komplikasjoner og ubehagelige konsekvenser.

Først av alt, er en babys underlivsmassasje ikke utført hvis magen er sterkt oppsvulmet, et blått venøst ​​nett er synlig gjennom huden. Hvis babyens mage ser asymmetrisk ut, så vel som i tilfeller der enda en liten berøring på magen forårsaker skarp smerte og et nytt angrep av gråt, er massasje kontraindisert.

Tilstedeværelsen av tykt slim i fekale massene av hvit, grønn, svart farge og tilstedeværelse av blod i avføringen er tegn på patologier som ikke er så ufarlige som vanlig infantil kolikk. I alle disse tilfellene kan en tilstand som krever kirurgisk inngrep forekomme.

Hyppig forstoppelse, oppkast, feber, generell svakhet, mangel på tone, tilstedeværelse av utslett, sår, blåmerker, stikkende varme eller allergisk utslett på magen - alle kontraindikasjoner for massasje. Med forsiktighet og kun med samtykke fra legen, kan du massere babyens mage med navlestreng eller inguinal brokk. Hvis brokheten er stor og deler av indre organer går inn i hernialposen, er det ikke tillatt å massere massasje.

Ikke gjør massasje og barn med økt kramper, med epilepsi, alvorlige lidelser i sentralnervesystemet. Så barna setter medisinsk massasje, noe som gjør fagfolkene. I hjemmet kan mors handlinger føre til en passform.

trening

Før du begynner en massasje, sørg for at rommet har riktig mikroklima, optimalt for nyfødte. Lufttemperaturen skal ikke være høyere enn 21 grader Celsius med en fuktighet på 50-70%.

Barnet må forberede et passende sted for manipulasjonen. En jevn og fast overflate er optimalt egnet, hvor krummene ikke vil "sag" i ryggen, men vil være i riktig posisjon. Skiftbordet er ideelt som et godt sted. Hvis ikke, kan du bruke det vanlige bordet.

På bordet med kanten bør du plassere alle elementene og tilbehørene du trenger under massasjen. Mamma skal ikke vende seg bort fra babyen i et minutt: Høyden på skuffbordet og spisebordet er nok til et fall, belastet av alvorlige traumatiske konsekvenser.

For prosedyren du trenger:

  • voksduk;
  • flere våtservietter i tilfelle barnet er beskrevet for å raskt rydde sin hud av urin;
  • engangs bleie;
  • rent termometer.
  • baby olje eller krem;
  • litt vaselinolje.

Mamma bør eliminere en manikyr, hvis hun har en, kutte kort neglene sine, fjern ringer og armbånd.

Hendene vasket i varmt vann med babysep, om nødvendig, behandlet med et antiseptisk middel (egnet "Miramistin").

Kid strippet flere minutter gir ham poprinimat luft bad oppreist, som brukes til omgivelsestemperatur, hvoretter det må settes på plass massasje, den legges over Oljede disponibel bleie, på baksiden av magen oppover.

ytelse teknikk

Mors hender på tidspunktet for begynnelsen av manipulasjoner må være varme. Du kan også bruke en varm (ikke varm) ble på forhånd stryket til magen din i noen minutter. Etter å ha oppvarmet dine egne hender og mage av babyen, kan du begynne.

  • Sug dine egne hender med krem ​​eller olje (hvis det ikke er massasje, kan du bruke noen grønnsaker). Påfør litt på magen og fordel jevnt.
  • Masser magen med lette sirkulære bevegelser av den åpne håndflaten, uten å påvirke navlestrengen. Unngå trykk med håndflaten: Trykk kan forårsake smerteangrep i babyen. Øvelse utføres 10-12 ganger.
  • Med indeksen og langfingeren, med litt mer håndgripelig trykk, begynner du å tegne en spiral på tommelen - fra navlen til ribbenene med en økning i hver etterfølgende spole.
  • Følgende øvelser vil ligne bevegelsen av bladene i en vannmølle. Sett begge hender på magen, håndflatene nedover. En hånd masserer de tverrgående musklene, og den andre - skrå.
  • Med den ene hånden griper du babyens ben i underbena, og med den andre starter bevegelsen fra underkanten av buken opp til membranen, parallelt med den og nedover. Du tegner derfor bokstaven "P". Det er viktig å starte fra venstre side, fra siden av den nedre delen av tarmen. Dette vil bidra til å "skyve" de akkumulerte boblene av tarmgassene til den naturlige fysiologiske utgangen til utsiden - til anus.
  • Legg babyen på sin side. Kjør forsiktig en åpen håndflate på baksiden med overgangen til laterale muskler. I denne andre hånden må du presse bena bøyd i knærne til magen. Etter 10-15 slike øvelser, vri barnet til den andre siden og gjenta alt igjen.

Slik masserer du magen for forstoppelse og kolikk i nyfødt: videoinstruksjoner og anbefalinger til mor til babyen

Bokstavelig talt pleier hver mor å massere magen til en nyfødt baby, fordi problemer med kolikk og forstoppelse forekommer hos de fleste barn. På grunn av den uformede tarmmikrofloraen og de svake musklene i den lille magen, betraktes dette ikke som en patologi, men en vanlig fysiologisk prosess. Eventuelle spesielle enheter for massasje er ikke nødvendig, og hjemme er det tilgjengelig for alle. La oss vurdere i detalj hvordan du gjør det og hva er bruken av det. Du kan også se instruksjonsvideoen og studere hele metoden fra begynnelsen til slutten.

Massasje babyens mage utvikler ikke bare muskler, men hjelper til med å håndtere noen vanlige problemer i mage-tarmkanalen i barnet.

Hva er massasje for?

Nyfødte babyer bekymrer seg ofte og gråter. Det er ikke lett å berolige en slik baby, fordi grunnen til hans gråt er ikke et innfall, men smertefulle opplevelser i magen som oppstår med kolikk, forstoppelse, gassakkumulering i tarmen (vi anbefaler å lese: Hva er bedre å velge mellom kolikk og gass i magesekken hos nyfødte?).

Magemassasje er en av måtene å hjelpe barnet. Det er enkelt, krever ikke spesielle ferdigheter og, som de sier, alltid til stede. Mamma kan massere babyens mage, ikke bare under eksacerbasjoner, men også for å forhindre opphopning av gass i tarmene. Lette bevegelser av hender hjelper gassbobler til å bevege seg i tarmen og ut. Kramper er lettet, og babyen føles bedre.

Hvis du går regelmessig i massasje flere ganger om dagen, kan du oppnå at angrepene av kolikk vil forekomme mye sjeldnere og ikke så akutt. Dette vil forbedre barnets generelle tilstand, han vil være i godt humør og sove bedre.

Hvordan forberede du på en massasje?

Før du starter en massasje, må du forberede noe. Prosedyren vil kreve:

  1. Hvis rommet er kult, må du slå på varmeren. Temperaturen i rommet skal være varm.
  2. Vask hendene godt med såpe.
  3. Få en ekstra bleie.
  4. Strip babyen.
  5. Varm en annen bleie med et strykejern eller på et batteri, og bruk det på babyens mage.

Eventuelle hjelpemidler - massasjeolje eller krem ​​- er ikke nødvendig. Masser det nyfødte med rensede hender.

Det er også nødvendig å velge et passende sted. Du kan komme på skiftbordet, sofa, seng. Overflaten må være horisontal og flat. Hvis det er en sofa, bør det ikke være vanskelig, og sengen bør ikke falle. En ujevn eller for myk overflate vil gjøre dine handlinger mye vanskeligere, og det vil være ubehagelig for et barn som er for vanskelig. Noen mødre holder bare barnet på knærne, men dette er ikke praktisk for alle. Dessuten vil ikke alle barn liker det.

Bytte bord (eller stå for endring) kan brukes ikke bare for det tiltenkte formål - den flate overflaten er ideell for magemassasje

Den andre bleen er nødvendig hvis massasjeprosedyren ikke bare hjelper utslipp av gass fra tarmene, men også avføring (hvis barnet har forstoppelse). Colic vil i hvert fall avta eller passere helt, spasmer forsvinner, og barnet vil føle seg bedre, siden magen vil stoppe forstyrrer ham.

Aldri glem det psykiske humøret - stadig snakk med barnet ditt og smil, følg massasjen med podeshkami (mer i artikkelen: videoopplæringer på massasje for en 4 måneder gammel baby). Selv om barnet gråter og gråter med en sterk forverring, følger du med dine handlinger med en samtale i rolige tone. Barnet skal alltid føle sin mors kjærlighet og hengivenhet - dette har også en positiv effekt på hans tilstand.

Magemassasje

Det er riktig å begynne å mage massasje for en nyfødt med oppvarming; selv om du har oppvarmet bleen og satt den på, hold den håndflaten på babyens mage i kort tid. Dette vil slappe av i bukemuskulaturen, delvis lindre kramper og ha en gunstig effekt på nervesystemet.

Da kan du gradvis starte lette sirkulære slag. Dessuten stimulerer klokken med bevegelsesprosessen, og i motsatt retning virker de avslappende; så hvis du for en tid siden fôret barnet, slår du magen i en retning med urviseren, og hvis tiden på dagen eller natten nærmer seg, mot. Bevegelsen må være veldig pen. Forsikre deg om at hendene ikke berører navlen - hvis den ikke er helt trukket ut, kan du levere flere smertefulle følelser til babyen. Strokes veksler med trykk, noe som øker litt på sidene.

Neste er bøyning og forlengelse av beina. Når en baby ligger på ryggen, må beina hans forsiktig bøyes på knærne og trekkes opp til brystet, du kan ta den ene eller den andre i tur, så begge sammen. Det er lov å heve og rette ben - i denne alderen har barnet utmerket plastikk, så denne typen gymnastikk gir alltid mye glede.

"Sykkelen" -øvelsen, som moren først gjør til den nyfødte babyen, er svært effektiv, og da elsker barna i alle aldre å gjøre det selv. Beinene til barnet trenger ikke bare å bøye og trekke opp til brystet, men også å utføre rotasjonsbevegelser, etterligne sykling fremover. Vanligvis, hvis du ikke masserer under et angrep, men for å hindre det, liker barna virkelig denne øvelsen. "Sykkel" stimulerer fordøyelsesprosessen, styrker bukemuskulaturen og legger til et massasjeelement i spillet.

Tren "frosk". Barnets bein må bøyes slik at foten går sammen. Deretter må du prøve å hælene rørt baken. Under treningen trenger babyen å bli støttet med en hånd over ryggen. Du kan rett og slett bøye og bøye bena igjen og samtidig.

Legge baby på mage

En slik øvelse hjelper også barnet til å kvitte seg med akkumulerte gasser veldig godt og utfører en annen tilleggsfunksjon - det hjelper nakke muskler å styrke, noe som er spesielt nyttig når den nyfødte babyen ennå ikke har lært å holde hodet på egen hånd. Spre babyen på magen trenger også flere ganger i løpet av dagen. Dette vil være en god forebygging av forstoppelse.

Etter å ha slått babyen, lyste slag på rygg og sider, spesielt over bekkenbenet. Håndbevegelser skal ledes fra underlivet til nedre rygg. Strokes kan også veksles med et lite trykk.

For å bli kvitt gasser og stimulere fordøyelsen, er "Huset" trening godt egnet. Plasser håndflatene på barnets nedre del av ryggen, så sveip over regionen på de skrå mavemuskler, og legg deretter hendene over navlen. "Hus" kan gjentas flere ganger om dagen.

Massasjeøvelser kan variere svingen på en stor ball (fitball for spedbarn). Det er bedre å velge en jevn ball, dekke den med en ble og sette barnet på det med buken nede. Smooth rocking bevegelser vil ikke bare utføre en slags mage massasje, men også trene vestibular apparatet, samt styrke nervesystemet. Med ballen må man imidlertid behandles svært nøye, fordi øvelsene på den må justeres.

Kontra

Magemassasje for kolikk og forstoppelse kan ikke gjøres i noen tilfeller (flere detaljer i artikkelen: hvordan lage en diett for kolikk hos nyfødte?). Disse inkluderer:

  • intestinal obstruksjon hos nyfødte;
  • Utseendet på utslett på barnets hud eller eksisterende skade.

Hvis noen av de ovennevnte tegnene på barnet vises, er det nødvendig å vise legen. Han vil undersøke babyen og om nødvendig foreskrive en undersøkelse og spesiell behandling.

Barnelege i detalj om massasje mot kolikk hos nyfødte

Når en baby er født, kan ikke alt i kroppen umiddelbart fungere jevnt. Nesten alle foreldre står overfor problemet med kolitt i tarmtarm. Og når babyen skriker i flere timer på rad, er foreldrene klare til å løpe for hjelp uansett hvor de går.

De går til apoteket, til barnelege for resept. De ønsker å få en flaske magisk medisin, men dessverre eksisterer dette ikke. "Hva skal jeg gjøre?" Spør du. I denne artikkelen vil jeg fortelle deg hvordan du virkelig hjelper barnet ditt med dette problemet ved hjelp av massasje.

Spedbarnskolik begynner ofte å forstyrre babyer fra den andre til tredje uken i livet. Dette angrepet varer til omtrent tre måneder. Det legges merke til at kolikk forekommer oftere og varer lenger i gutter. Ofte har gutter kolikk i alderen 4-5 måneder.

Årsaker til kolikk i en baby

Hovedårsaken til tarmkolikk er ansett som umodenhet til det nyfødte enzymets system. Enzymer er stoffer som bryter ned mat i mage og tarm. De nyfødte enzymer som produseres er ikke nok. Derfor er fordøyelsen av mat unormal, med frigjøring av et stort antall gasser. Spesielt hvis barnet er matet med mat som ikke passer for hans alder.

Til tarmkolik kan føre til overfeeding av barnet. Enzymer er ganske enkelt ikke nok til å fordøye en stor mengde mat. Mat er gjæret. Under gjæring frigjøres mange gasser - karbondioksid, hydrogensulfid. Gasser danner bobler, strekker barnets tarmvegg og forårsaker alvorlig smerte.

Colic kan forårsake unormal stilling av barnet under fôring, når barnet tar med mat, får barnet mye luft.

Barnelege tips

For å frigjøre barnets tarm, må barnet legges før det mates på magen og bøyer de bøyde beina under den. Denne situasjonen muliggjør fjerning av gazikov.

Etter å ha fått nok tid, hold babyens "kolonne" oppreist, slik at luften som er fanget under mating, kommer ut av magen.

Selv hos mennesker lever den såkalte intestinale mikroflora i tyktarmen, som er involvert i å fordøye mat. Dette er mikroorganismer som er gunstige for mennesker. Uten dem er normal fordøyelse umulig.

Denne lille mikrofloraen er ikke tilstrekkelig dannet i den lille mannen. Ubalanse av intestinal mikroflora fører til gjæring i tarmen og dermed økt gassdannelse.

symptomer

For å forstå at angst hos barnet er forbundet med ubehag i tarmene, må du vite symptomene på tarmkolikk. Som regel begynner spedbarnskolikk plutselig under fôring eller kort tid etter det. Barnet skriker høyt, bekymringer, stammer, stønner, presser bena til magen.

Magen er hovent, du kan høre lyden av en transfusjon av væske på avstand, og med din håndflate føles bevegelsen av luft gjennom tarmene. På dette tidspunktet gir nesten ingenting lettelse til babyen. Tarmkolikk slutter så plutselig som den begynner.

En av de effektive måtene å hjelpe babyer med kolikk er en magemassasje. Det kan brukes under et angrep av tarmkolik eller for forebygging.

Hvordan å ordentlig massasje

Og nå skal jeg fortelle deg hvordan du skal ordne en slik massasje til babyen.

Massasje før fôring eller ikke tidligere enn 40 minutter etter fôring i 5-7 minutter 4-6 ganger om dagen. Sørg for å gi barnet ditt behagelige forhold. Rommet er forhåndsventilert. Den optimale temperaturen i rommet er 22-24 ° C, siden du må kle av for å massere babyen.

Fjern alle smykker med hender, kortkutt negler, for ikke å skade den nyfødte hudens følsomme hud. Ikke bruk krem ​​eller massasjeolje.

Krem eller olje forandrer koeffisienten av vedheft av huden i hendene med barnets hud, noe som fører til overdreven kraft påført under massasjen. Så hendene til masserende voksen skal være tørre. Hvis palmer av mor eller pappa er våte, kan du pulverisere dem med talkum eller babypulver.

Nyfødte babyer, som regel, liker ikke å berøre kroppen sin. Jo før de begynner å massere, jo raskere blir barnet vant til varmen og ømhet i hennes mors hender.

Det er viktig å vurdere tilstanden til navlestrengen og huden til det nyfødte. Massasje bør ikke utføres når navlestrengen ennå ikke er helbredet, blir våt eller blodig, så vel som med pustulær utslett på barnets hud.

Effekten vil bli mye bedre hvis du oppvarmer babyens mage med en varmepute eller varm bleie før en massasje. En vanlig varmtvannflaske eller en pose oppvarmet salt er egnet for dette. Du kan bruke en varm bleie, stryketjern. Påfør en varmepute eller bleie, sørg for at temperaturen er behagelig.

Ta så tak i babyens mage i noen minutter. Etter at du har fjernet bleen, legg de to håndflatene i magen i noen sekunder. La barnet bli vant til varmen, til berøring.

Den veldig teknikken med massasjepoeng

  1. Start med lysslag fra topp til bunn, fra kantene til puben. Flytt deretter til en sirkulær bevegelse i retning med urviseren. Gjenta hvert massasjeelement fem til seks ganger. Alle bevegelser bør være litt sterkere enn vanlige slag. Alterner hver øvelse med beroligende lysstreker.
  2. Glidende bevegelser. Fest to palmer horisontalt på magen. Håndflaten fra den øvre halvdel av magen glir ned og skyver, der du endrer posisjonen til hendene. Hold håndflatene dine i noen sekunder, og oppvarm magen din.
  3. Palmer satt "hus", den åpne delen er rettet mot navlen. Gradvis, med kanten av litt bøyde palmer, rull med klokken, da dette er retningen der maten går langs tarmene. På samme tid, unngå sterke bevegelser i riktig hypokondrium, siden i en nyfødt stikker kanten av leveren ut under kulturen. Etter hver øvelse, utfør den vanlige avslappende strøket.
  4. Plasser den høyre håndflaten i midten, og med venstre hånd, berør babyens mage på høyre side langs høyre skrå magesmuskler (fra baksiden til magen). Etter 5-6 bevegelser av hånden, bytt, masser venstre side.
  5. Deretter hold en samtidig motstand som strekker magen med begge hender. Tegn høyre hånd fra topp til bunn, venstre hånd fra bunn til topp. Du kan bruke baksiden av børsten under denne bevegelsen. Deretter bruker du noen få bevegelser i en sirkel, først med en hånd og deretter med to hender. Sirkulære bevegelser kan utføres som hele overflaten av håndflaten, og bare fingertuppene.
  6. Det er også en metode for U-formet massasje av magen. Det utføres i flere stadier. Start med et enkelt slag i venstre halvdel av magen fra topp til bunn. Deretter beveger du "hjørnet" - fra høyre hypokondrium til venstre, og deretter fra topp til bunn. Etter flere repetisjoner, kobler bevegelsen av høyre side av barns underliv fra bunnen opp, og deretter "hjørnet" - fra høyre til venstre og venstre halvdel fra topp til bunn.
  7. Effektivt utføre sirkulære bevegelser vifterformede fingre på håndflaten. For å gjøre dette, plasser håndleddet på barnets barn og begynn å bevege seg med de divergerende fingrene i retningen fra høyre til venstre iliac-regionen. Samtidig skal fingrene lukke ved slutten av bevegelsen. Takket være denne øvelsen oppnås mer intensiv bevegelse i de siste delene av tarmen, hvor tyktarmen passerer i endetarmen, og frigjøring av gass fra tarmen er mer aktiv.

Hvordan fullføre massasje

Når du fullfører massasje, må du sørge for at babyen frigjør gassen som er akkumulert i tarmen. For å gjøre dette, ta til magen de bøyde beina til babyen i 30-40 sekunder (som barnet tillater) i den bakre stilling. Etter denne lange ubehagelige stillingen masserer du babyens bein for bedre avslapning.

Gjenta prosedyren med å bringe beina til magen flere ganger, ikke glem å slappe av barnets ben hver gang.

Ta av bilen etter at massasjen også kan være en annen måte. Etter å ha lagt babyen på magen, ta beina til magen, bøyd i knær og hofteledd. Hold bena i den posisjonen. Gjenta øvelsen flere ganger.

Trenings sykkel

En annen måte å hjelpe babyen med å bli kvitt gasser i tarmene er å gjøre "sykkelen" bevegelsen, det vil alternativt bøye og bringe babyens ben til magen.

Fullfør massasjen med beroligende og avslappende magepotter.

Viktige poeng og regler

Hovedmålet med alle disse bevegelsene er å fremme gassene som hovedårsaken til kolikk i tarmene og for å lette utgangen til utsiden. Derfor er det viktig å observere riktig bevegelsesretning i retning med urviseren. Dette er måten menneskets tarm går, og slik går maten gjennom tarmene.

Under massasjen beveger gassene gjennom tarmene, ut. Som et resultat forsvinner barnets ubehag forbundet med strekk av tarmveggene til gassbobler.

Regelmessig massasje aktiverer og ikke normaliserer tarmene, men stimulerer også styrken av muskler hos nyfødte. En muskulær korsett blir dannet, og dette er en effektiv forebygging av brokk i den fremre bukveggen.

Å forstå hvorfor og hvordan du skal massere magen med tarmkolikk, hjelper deg, kjære foreldre, for å lette den allerede vanskelige perioden av barnets tilpasning til uavhengig livsstil. Tålmodighet og gjennomføring av disse enkle anbefalingene vil hjelpe deg med å overleve disse "små ulykker" av små barn, hold roen, selvtillit og helsen til babyen.

Har du venner i sosiale nettverk, som kanskje er interessert i dette emnet? Klikk på knappene i sosiale nettverk nedenfor og fortell dem om denne artikkelen.

Hvordan lage en mage massasje for kolikk og forstoppelse hos en nyfødt

Sammendrag av artikkelen

Spedbarn fra den første måneden av livet opptil et halvt år lider ofte av magesmerter forbundet med kolikk, gass og forstoppelse. Dette skyldes oftest overgangen og tilpasningen til de nye arbeidsforholdene til babyens gastrointestinale kanal. En effektiv og trygg måte å hjelpe på er babyens magemassasje og spesielle øvelser.

Hvordan massere barnet riktig for kolikk og forstoppelse

  1. Før massasje må du varme magen din med en varm bleie i 2-3 minutter.
  2. Moren trenger ikke å smøre hendene, du kan bruke babypulver.
  3. Det er svært viktig å observere riktig bevegelsesretning i retning med urviseren, noe som tilsvarer den naturlige anatomiske plasseringen av tarmen.
  4. Varigheten av en leksjon er 6-7 minutter.
  5. Massasje bør utføres før fôring - i 30-40 minutter.

Det er viktig! Det anbefales ikke å smøre hendene med olje for magemassasje, da det er vanskelig å kontrollere trykkkraften.

Teknikk for magemassasje hos nyfødte

Massasje av magen hos spedbarn bidrar til bevegelsen av tarminnholdet (fekalmasser, gasser) og forbedring av tilstanden.

  1. Etter oppvarming med en ble, legg begge hender på magen i huset, hold for en stund for å utjevne temperaturen på hendene og barnets kropp.
  2. Ikke fjern hendene, med urviseren, sakte, forsiktig utfør lett trykk på magen langs konturen til "huset", som det var, gjenta avrundede konturer av babyens mage, gradvis øke intensiteten. Det er viktig å prøve å omgå riktig hypokondrium, hvor leveren er.
  3. Holde hendene på huset på ett sted, utfører vi et alternativt trykk fra høyre til venstre langs tykktarmen.
  4. Stroking palm mage baby med klokken, og deretter fra topp til bunn.
  5. Stroking de skrå mages muskler, med en hånd på magen.
  6. Stropper bevegelser i retning med urviseren, som beskriver kvadratet rundt navlen og bokstaven "P".
  7. Motsatt bevegelser opp og ned med håndflatene på begge sider samtidig (den ene hånden beveger seg opp og den andre ned).
  8. Vi utfører sirkulære slag i retning med urviseren, først med håndflaten, og deretter med håndflatene i to hender.
  9. Vi bøyer barnets ben i knærne og bringer det til magen i 30 sekunder slik at de små bilene kommer ut. Etter det må bena strekkes og dermed slapp av.
  10. På slutten - lett strøk magen.

Video av en nyfødt magemassasje fra kolikk og forstoppelse hjemme

Følgende aktiviteter er også nyttige for å bli kvitt kolikk:

  • legger ut på magen - det er laget før det mates, alltid på en hard overflate;
  • umiddelbart etter fôring for å holde barnet oppreist slik at han kan bore;
  • Påføring av varme til magen: varme bleier, oppvarming pads;
  • bruk av damprøret.

Gymnastikk med kolikk og forstoppelse hos babyer

Gymnastikk baby med abdominal distention, kolikk, forstoppelse har en gunstig effekt på tarmene, og trener også vestibulær apparatet.

  1. "Frosk": baby ligger på magen. Løs bena slik at knærne er spredt og føttene berører hverandre. Ta hånden til føttene slik at han skyver av. Øvelse styrker bukemuskulaturen, regulerer tarmens arbeid, lærer barnet å krype.
  2. "Fly": Hold barnet med en hånd på brystbunnen, den andre siden holder den under magen, holder den mellom beina på beinet. Simulere flyr rundt i rommet, med fokus på leker og gjenstander som barnet kan se eller ta tak i løpet av flyet.
  3. Baby ligger på ryggen. Hold det forsiktig i armhulene, løft sakte slik at det tar en sittestilling, og senk det sakte i motsatt posisjon. Når du utfører forsiktig for å sikre at barnet ikke rammer hodet. Treningen anbefales for babyer etter to måneder, styrker det vestibulære apparatet og pressens muskler.
  4. Barnet vender fra baksiden til magen og fra magen til ryggen, forsiktig støtter den av håndtaket. Øvelse styrker skrå mage muskler.
  5. Øv "Butterfly" - legg barnet på ryggen, beina bøyd på knærne. Holder føttene med hendene, spre knærne til sidene samtidig.
  6. "Svømmer" - babyen ligger på magen, med en hånd som holder bunnen over brystet og mage, mens den andre hånden holder bena. Barnet blir hevet slik at det løfter både hodet og bena samtidig.

Colic øvelser for babyer på fitball

Denne typen gymnastikk er veldig enkel, og det gir mye moro til barna. På ballen for trening med en baby opp til tre måneder, er det bedre å ta en varm bleie.

For trening på fitball er en positiv holdning svært viktig. Du må snakke med babyen, du kan bruke en rolig og fredelig musikk. Klasser skal være morsomme, og hvis barnet er styggt, er det bedre å overføre dem til en annen gang.

Video øvelse på fitball av Julia Ermak

Gymnastikk bør ta fra 7 til 15 minutter. Hvis barnet blir sliten tidligere, trenger du ikke å tvinge ham.

  1. Sett babyen på magen, en voksenes hånd ligger på ryggen. Hold den, sving den frem og tilbake; i samme posisjon vri den til sidene.
  2. Baby legger på magebenene til en voksen, før fitballen legger leker. Det er lett å trekke barnets ben til ham og tilbake.
  3. Vri i utsatt stilling på fitball med urviseren og i motsatt retning.
  4. Et barn som ligger på magen, holder bena med en hånd, trykk lett på ryggen slik at ballen springer.

Før begynnelsen av gymnastikk på fitball konsultasjon barnelege. Klasser holdes 1,5 timer etter fødselen, etter noen enkle regler:

  • du kan ikke rocke ballen mye;
  • med øvelser i utsatt stilling bør beina plasseres så bredt som mulig;
  • Under yrker er det umulig å trekke barnet med ben eller håndtak.

Fitball øvelse er kontraindisert i:

  • ikke forlenget navlestreng
  • barnas sykdommer;
  • alder mindre enn 1 måned.

Massasje og øvelser for magen vil styrke musklene, forbedre fordøyelsen, øke utholdenhet og forbedre den psykologiske tilstanden til babyen og moren. For spedbarn kan de brukes ikke bare til medisinske formål - de er et utmerket profylaktisk middel.

Tradisjonell medisin med den såkalte karminative effekten vil bidra til å forbedre effekten av massasje og gymnastikk. De handler forsiktig og ofte mer effektivt enn kjemikalier:

  • dill, spesielt frøene - tas som avkok eller infusjon;
  • fennikel - i form av infusjon og te fra dens frukt, dill vann;
  • Kamille - i form av filtrert infusjon.

Bruk urtete og avkok er bare mulig etter å ha konsultert barnelege. Han vil bestemme antall og hyppighet av inntak, vanligvis babyer trenger 2-3 ss før fôring.