Baby ernæring på 5 måneder

Behandling

Ved den femte måneden av livet er grunnlaget for barnets ernæring melk: morsom eller tilpasset blanding. Bare nå for hver fôring av krummene avhenger en del av grønnsakspuré, hytteost eller grøt. Selv om noen barn allerede i denne alderen har tenner, er det fortsatt for tidlig å tilby solid mat, så maten må være grundig hakket - gni den gjennom en sigte eller bruk en blender til dette formålet.

servise

Få et sett med dine egne retter til babyen din. Selvfølgelig er det fortsatt tidlig å tilby ham en gaffel, men sitt eget sett med plater, en drikkeskål og skjeer vil være svært nyttig. Det er best å velge retter med en lys design, slik at det fremkaller hyggelige følelser i en baby. Noen ganger kan mødre skryte av at de gir en suppe eller en flytende vann fra en flaske - det burde du ikke gjøre. Det er bedre å lære barnet ditt å spise med bestikk fra en tidlig alder.

For hver fôring trenger du to skjeer - en mor feeder babyen, og den andre holder han i hendene. Over tid vil du legge merke til at barnet prøver å ta sin egen mat. Selv om en del av det faller på gulvet eller på bordet, er det ikke noe forferdelig at en datter eller sønn over tid vil bli vant til å spise forsiktig og ikke sprede mat gjennom spisestuen.

Hvilke drinker er nyttige på fem måneder?

Listen over drinker som er tilgjengelig for barnet har utvidet seg betydelig. Fruktkompotter, fersk og tørket, juice, te, inkludert urte. Prøv å diversifisere barnets meny. Det kan også suppleres med en kveldsdel av kefir, yoghurt vil også være nyttig, bare sørg for å kjøpe spesialprodukter til babyer eller forberede dem selv, som du må kjøpe en forrett på et apotek.

Det er viktig! Ikke forbered kompotter eller juice i flere dager i forveien - de er bare nyttige hvis de er laget på forbrukstidspunktet. Legg merke til at i tillegg til en rekke drinker bør barnet få vann - det er bedre å flaske med en nøytral mineralsk sammensetning. Det kan kjøpes på apotek eller babymatbutikk. Det bør også brukes til fremstilling av melkeblandinger.

På femmånedagen kan baby gi opptil 50 ml juice. Denne delen bør ikke overskrides, for ikke å skape en unødvendig belastning på krummens kropp. Svært forsiktig inn i juice, som ofte forårsaker allergier: appelsin, jordbær, bringebær eller andre. Ved de minste manifestasjoner av diatese, fjern alle mistenkelige matvarer fra babyens diett.

Innføring av grøt

Nå som babyen din allerede spiser grønnsaker og frukt potetmos med glede, er det på tide å introdusere grøt i kostholdet. Vurder dette spørsmålet mer detaljert:

  • Bokhvete. En av de mest nyttige kornblandingene, som inneholder mye jern og kobber, samt vitaminer i gruppe B. Det forårsaker ikke allergier, godt absorbert av barn. Det er bemerkelsesverdig at i utlandet kan du kjøpe det utelukkende på apoteket - der det tilsvarer et stoff.
  • Rice. Den er verdsatt for sin høye næringsverdi og tilstedeværelsen av aktive diettfibre som bidrar til normalisering av avføring.
  • Havregryn. I kokt tilstand er det ekstremt velsmakende, spesielt hvis du legger til litt smør til det. Barn elsker det, i tillegg er denne kornblandingen rik på fiber, dessuten ideell for barn med vekttap.
  • Semolina grøt. Hjertelig, men ikke alle barn er egnede, da det kan forårsake allergier. Det er bedre å ikke gi det.
  • Hirse gryn - det er bedre å avstå fra bruk i 5 måneder.

Nå skriver de mye om kombinert porridge. De er ikke inkludert i babyens meny.

Nyttige tips

Det er tilrådelig å gi grøt om morgenen, da frokost er et viktig måltid, er stemningen og tilstanden til babyen hele dagen avhengig av energiforsyningen. Sjekk ut våre anbefalinger:

  • For første gang, gi ikke mer enn 1 teskje grøt.
  • Ved hjelp av disse eller andre kornblandinger, kan du justere barnestolen. Så, hvis det er flytende - babyen skal gis risgrøt, er det nødvendig å intensivere tarmens arbeid - det kan du ikke gjøre uten havremel.
  • Følg kroppens respons på et nytt produkt - hvis diates eller løs avføring ser ut, er det bedre å utsette introduksjonen av komplementær mat i 5-7 dager.
  • Ikke kok grøt på forhånd - så de vil spare mer næringsstoffer.
  • Under introduksjonen av ny grøt, fjern fra menyen andre kornblandinger - det er lettere å spore reaksjonen av krummene til produktet.

Ikke glem å lett salt grøten, og legg til et lite smør til det. Når du kjøper produkter til matlaging av barnas måltider, må du aldri ta ut sprekker eller andre erstatninger - de er skadelige selv for voksne, hva kan vi si om barna.

Slik lagker du grøt

Du kan kjøpe ferdigblandet frokostblanding, som må fortynnes med varm melk eller vann. Men dette er sannsynligvis ikke det beste alternativet. Tross alt vil produktet aldri erstatte vanlig mat. En annen måte er å male grisene i en kaffekvern. En servering vil trenge om 2 ss. spiseskjeer av bokhvete, ris eller havregryn. Tilberedt grøt i 10-15 minutter. Hvis du ikke har en kaffekvern, kok deretter grøten, som for deg selv, og så pass den gjennom en sigte.

Må jeg søte grøt? Dette er ikke nødvendig. Det er bedre å lære barnet å smake på naturlige produkter. Konsistensen av grøt bør ikke være veldig flytende - litt tykkere enn butikkurr. Kontroller alltid før matingen at oppvaskmaskinen ikke er for varm. I de første ukene av frokostblanding er det bedre å lage mat melk fortynnet i halvparten av vann - barnets kropp er ikke i stand til å fordøye hele kummelken.

Er det tillatt å mate en 5 måneder gammel babysuppe i kjøttbuljong?

Dette spørsmålet blir ofte hørt på kvinners forum. Og selv om fristelsen til å lage et barn i kjøttbuljong så høyt som mulig er bra, er det bedre å ikke gjøre det. Selv ømt kjøtt av kalvekjøtt eller kalkun vil være en alvorlig byrde på krummene i fordøyelsessystemet - det er ikke klar til å behandle disse produktene. Vegetabilske puree og supper absorberes mye lettere, og barn spiser dem med glede.

Ved introduksjonen av hvert nytt produkt kreves minst tre uker. Hvis du bestemmer deg for å legge til rødbeter til vegetabilsk suppe, eller for eksempel gulrøtter, betyr det at du innen 20-21 dager må se på barnets reaksjon. Hvis du plutselig har utslett på kinnene eller en opprørt mage, bør du gå tilbake til den vanlige menyen. Ofte ufordelte matrester kan ses i babyens avføring, noe som er ganske normalt i perioden med tilpasning til nye produkter. Det er verdt å bekymre deg hvis det er diaré - i dette tilfellet, et presserende behov for å konsultere en lege som vil foreskrive riktig behandling.

Kostholdet til en fem måneder gammel baby

Avhengig av individuelle egenskaper og grunnlov, kan en baby på 5 måneder veie fra 5 til 7 kg. Altid korrelere vekten av babyen med sin høyde, og vurder også den genetiske predisposisjonen - for små foreldre er barnet lite sannsynlig å være stort. Følgende matvarer bør inkluderes i barnets daglige rasjon:

  • opptil 700-800 ml morsmelk eller formel;
  • opptil 50 ml juice;
  • ikke mer enn 50 g vegetabilsk puree;
  • 3 g vegetabilsk olje;
  • en fjerdedel av eggeplomme;
  • grøt - ikke mer enn 50 g;
  • ca 40 gram fruktpuré;
  • ca 30 gram hytteost.

Smør i grønnsakspuré og grøt må legges til en del. Juice med masse er nyttig - det er bedre å lage dem selv. Barn, så vel som voksne, elsker variasjonen i mat, så du bør passe på at samme rett ikke serveres to ganger om dagen. Denne tilnærmingen bidrar til å forbedre appetitten, og kroppen får et bredt spekter av nyttige ting.

Tips til unge mødre: kosthold og barnemeny på 5 måneder på kunstig fôring

Kunstig fôring av barnet er en fullstendig avvisning av morsmelk og erstatning med melkeformler. Årsakene til overgangen er forskjellige, fra gjentatt graviditet under amming, til mangel eller fullstendig fravær av morsmelk. I alle fall bør den nye moren ikke være opprørt, å mate krummene med blandingen er ikke verre. I denne artikkelen vil vi snakke om riktig kostholdsregime for barn og mulig diett for å mate en 5 måneder gammel flaskefødt baby, samt hvordan å mate barnet med en slags meny.

Regler for fôring av et nyfødt ved IV

Modus og skjema for fôring

Feeding on demand, så populær blant moderne foreldre, anbefales kun når du ammer. Ak, men hvis du spiser med en blanding, må du telle alt nesten i minuttet.

Imidlertid er hvert barn et individ, og tiden kan variere på en mindre eller større side. Men hvis kusken din spør om å spise veldig ofte, ta kontakt med din lokale barnelege.

Viktige forhold

I tillegg til å mate blandingen, er 5 måneder den ideelle tiden til å gi baby-matte baby mosene til babyen. "Håra!" Moms vil utrope, "I hvert fall litt mangfold!" Men alt er ikke så enkelt, og selv her er det noen regler.

Hvis du bestemmer deg for å lage dem hjemme i stedet for å kjøpe-feed, sørg for at du grundig har vasket hendene, frukt og alle kjøkkenutstyr, som er nødvendig i utarbeidelsen. Komplementære matvarer bør gis i form av varme før fôring ved hjelp av en skje barn med en myk spiss for å unngå riper ulykken tannkjøttet og gane.

Eventuell mat som du gir, skal være tilstrekkelig væskekonsistens, uten klumper, slik at babyen ikke choker utilsiktet. Og men du vil gjerne lage en gjeng med krukker i reserve, kan du bare lage potetmos tilberedt på ny.

Feed igjen er ikke verdt det. Det kan virke som om det stod i kjøleskapet "for bare et par minutter", men alle de fordelaktige egenskapene er allerede forsvunnet. Og hvorfor setter du babyen din med en dummy?

Hvor mye skal en baby spise?

Nyfødte mumier kan lure på hvor mye et barn trenger å bli gitt for å få nok av det, og samtidig ikke overfeed det? Det er svært viktig å bestemme mengden spist. Ved fem måneders alder bør antall tilpassede spedbarnsformuleringer per dag være en syvendedel av barnets vekt.

For eksempel, hvis en baby veier 7 kg, bør den spise 1000 ml av blandingen. Tilveiebrakt 6 tilføringer per dag, om gangen - ca 170 ml. (7000: 7 = 1000; 1000: 6 = 166,6).

Kostholdet til femmånedens småbarn

Hva kan han få til å spise?

Alle av oss vet fortsatt fra våre mødre og til og med bestemødre som vi trenger å begynne å mate på nøyaktig 6 måneder. På seks måneder og ikke en dag senere eller tidligere! Imidlertid, hvis barnet er flasket, så bytter det første supplementet allerede to måneder tidligere.

Menyen til en 5 måneder gammel baby bør inkludere grønnsaker (spesielt hvis krummene har problemer med forstoppelse) eller fruktpuréer (etter å ha smakt den søte, er det fare for at barnet vil gi opp grønnsaker, men fruktene er fortsatt så søte og hyggelige å smake, ulikt smakløst grønnsaker), eller grøt, som blir introdusert til de første barn med lav vekt. Derfor, hvis du har en baby - klumpete, utsette introduksjonen av frokostblandinger.

Drikk juice kan fortynne med vann 50/50, men anbefales ikke, fordi en liten rekke viktige helse smuler stoffer i dem, faktisk noen gode juice ikke bære.

Hvilke matvarer kan legges inn i dietten?

Ethvert nytt produkt anbefales å gi svært små porsjoner, på den første dagen - ca 5 gram. La noen si, "spiser dette barnet?". Ikke gorge, for det du vet, kan du fortsette å mate det, eller ikke. Og i første halvdel av dagen, for å følge barnets mulige reaksjon i løpet av dagen. Du vil ikke ha i stedet for et godt matet og glad babyutslett, problemer med magen og andre problemer?

Foreldre er ofte interessert i det du fortsatt kan gi barnet uten frykt for allergi. Det er verdt å starte med allergivennlige produkter. For eksempel er kucchini, brokkoli eller blomkål ideell. Og omvendt er det verdt å vente litt med gresskar og gulrøtter, fordi grønnsaker med lyse farger kan forårsake alle slags reaksjoner, og jeg vil gjerne unngå det.

Når det gjelder frokostblandinger, anbefales det å begynne med bokhvete eller ris. Kok dem bare på vannet. Ingen melk på fem måneder gammel!

Eventuell babypuré skal gjøres uten å tilsette salt og sukker eller andre tilsetningsstoffer, som kan leses på emballasjen. Og la det virke smakløst og ubehagelig for foreldrene, og noen vil til og med utrope "hvordan kan du spise det?", Tro meg, du kan, fordi barnet ikke trenger krydder.

Spisebord for uken

Nyutviklede foreldre vil gi barnet deres velsmakende og tilfredsstillende, slik at han ikke trenger noen vitaminer og mineraler. Og de lurer på hvordan man kan sprede menyen slik at de ikke smuldrer krummene med samme courgette? Faktisk, til tross for at ikke alle produkter er mulige for barn i denne ømte alderen, kan deres meny være ganske interessant og velsmakende.

Eksempler på et barn på 5 måneder for ulike typer fôring

Fem måneder er et nytt stadium i utviklingen av et barn. Barnets oppførsel er endret, endringer forekommer i de indre organene.

Foto: depositphotos.com. Skrevet av: natulrich.

Spytt begynte aktivt å utvikle seg ganske nylig, men babyen kan fortsatt ikke svelge den. En femmåneders mage er ikke som en voksen, men den strekker seg godt, og i løpet av året vil den inneholde 200-250 gram mat. Fordøyelsesenzymer modner med 4 måneder. Svelging refleks utvikler seg gradvis.

Gjør disse endringene i den fysiske utviklingen av en fem måneder gammel baby en overgang til en ny meny? Det er ikke noe klart svar. Det er minst to meninger om dette emnet: Offisiell pediatrik (eller den såkalte gamle skolen) og uttalelsen fra Dr. E. O. Komarovsky. La oss prøve å finne ut det.

Gammel skole

Offisiell pediatrik mener at i en alder av fem måneder er det verdt å introdusere en mer næringsrik mat, inkludert ytterligere doser av vitaminer og mikroelementer, i barnets diett. Proponenter av denne teorien erklærer høyt:

Komponentene i morsmelk kan ikke imøtekomme barnets voksende behov. Derfor bør kosttilskudd startes strengt i 5 måneder, du kan tidligere, men ikke senere enn 6.

Tradisjonelle menyalternativer

Kostholdet til babyen på fem måneder har sine egne egenskaper. Den totale mengden mat er ca 900 ml per dag. Hvorav:

  • brystmelk eller formel - 700 ml;
  • juice og fruktpuréer - ca 40 ml;
  • vegetabilsk puree - fra 10 g til 100 g på kunstig ernæring og fra 15 g til 150 g når du ammer;
  • korngrøt - fra 10 til 50 ml;
  • smør (tilsatt puré og grøt) - fra 1 til 4 g per dag; Bare ikke glem det: Dette er et ekte, rustikt produkt, og ikke en surrogat som supermarkedshyllene fylles på.

Lure blir introdusert i kostholdet gradvis, og starter med et par dråper for juice og teskjeer for grøt og potetmos.

Ikke bland korn i grøt til mat. Massen skal være homogen og flytende. Søtsaker trenger ikke noe. Noen eksperter anbefaler å legge til morsmelk eller en tilpasset blanding som ikke kan forkoking.

Artificialists anbefales å introdusere kosttilskudd med enda større forsiktighet, siden de er utsatt for allergi mot nye komponenter i dietten.

For kunstig fôring anbefales det å gi mat til å bli administrert tidligere enn ved amming. Men roten til denne anbefalingen går til den fjerne fortiden, da det ikke var noen forsterkede tilpassede blandinger som barnet i dag får de nødvendige elementene for utvikling og vekst.

Leger Komarovsky: Opinion

En kompetent lege, hvis mening mange mennesker lytter til, anbefaler at du ikke begynner å mate opp før 6 måneder. Før barnet når denne alderen, skal familien føde moren sunn, velsmakende og variert. Hvis barnet er på kunstig fôring, forsøker foreldre å kjøpe ham den høyest tilpassede blandingen.

Hvis det ikke er noe synspunkt om alderen av utfyllende matvarer, er ekspertene enstemmige angående produktene som det er ønskelig å starte. Disse er porridge, gjærte melkeprodukter og grønnsakspuréer.

For den første bekjennelsen til et barn med en ny mat, anbefaler Komarovsky meieriprodukter, fordi de er nærmest det vanlige melke dietten i sammensetningen. I tillegg reduserer kefir belastningen på leveren og forbedrer fordøyelsen, kjemper mot skadelige mikrober.

Etter 4-5 dager kan du gradvis legge til ost til kefir. Etter ca 10 dager, vil en fôring bli fullstendig erstattet av utfyllende matvarer. Resten av maten er fortsatt melk eller en blanding.

De spiser som dette i omtrent en måned, hvorefter erstatning av den siste spenningen begynner. De er ikke forberedt på kumelk, men på blandinger for barn fra 6 måneder.

Oppskrifter for barn

De mest egnede produktene til fôring av et barn i alderen 5 måneder er:

Blandet grøt

For baby mat fra bokhvete eller havregryn kokt grøt i vann. Når parabolen er avkjølt, legg til blandingen, men bare halvparten av den anbefalte mengden på esken.

Du kan kjøpe spesialmel eller ferdig å spise baby korn i riktig alder, eller du kan male kornet i en hjemmelaget kaffekvern. Samtidig anbefaler Komarovsky å inkludere sukker.

Risgrøt

  1. Vask ris, tørk, slip til en melstilstand. I stedet for ris kan du bruke bokhvete eller havremel.
  2. Kok 100 ml vann.
  3. Legg til en ufullstendig matskje med rismel under omrøring.
  4. Kok i 10 minutter på lav varme.
  5. Avkjøl litt, rør blandingen eller brystmelken, om lag en fjerdedel kopp.
  6. Tilbyr baby bare i form av varme.

Fruktpuré

eple

  1. Skjær eplet i stykker, kutt ut kjernen.
  2. Legg skivene i en gryte, dekk med vann slik at det dekker eplene.
  3. Kok det.
  4. Slå frukten med en blender.
  5. Kjøle det ned. Du kan også legge til en blanding eller morsmelk.

banan

  1. Vask banan med små brune prikker på skallet (et tegn på modenhet).
  2. Skal og pass gjennom en blender eller kombinere.
  3. Skriv inn melkekomponenten.

pære

  1. Pære kuttes i halve og fjern kjernen.
  2. Plasser i dobbeltkoker i 10 minutter.
  3. Pass gjennom blenderen.
  4. La avkjøles litt, hell i blandingen eller brystmelken.

På samme måte kan du lage fersken og plommer, brokkoliekål og ung courgette.

Disse hjemmelagde oppskrifter er egnet for barn fra 5 måneder, men de kan forbli i kostholdet til babyen din i ganske lang tid, uansett om han er ammende, kunstig eller blandet.

Mamma og pappa må velge riktig mateteknikk for deres femmåneders baby og bestemme hvilken teori for introduksjon av utfyllende mat å tro og følge.

Hva skal du mate barnet om i 5 måneder

På dette stadiet av utvikling er den lille maten til den lille mannen fortsatt melk. Kroppen utvikler seg raskt, så det mottar ikke tilstrekkelig mengde næringsstoffer fra melk. Det er på tide å diversifisere menyen til et barn i 5 måneder med grønnsaker og fruktpuréer, frokostblandinger. Denne tiden er optimal, fordi Kroppen oppfatter mest gastronomiske innovasjoner.

Når kan jeg begynne å introdusere kosttilskudd?

Opptil 4-5 måneder spiser barnet utelukkende melk. Den fem måneder lange mannen er fullt forberedt på å oppleve og fordøye et tykkere måltid. Videre anbefaler barneleger ikke å forsinke med innføring av nye delikatesser, fordi ved 6 måneder har kroppen mangel på vitaminer, mineraler og andre komponenter.

Generelle regler for innføring av mangfold i kostholdet:

  1. Siden prosessen begynner med en minimal mengde uvanlig delikatesse, bør den tilbys til pjokk før matning med melk. Gradvis vil det bli fullstendig erstattet av den foreslåtte delikatessen.
  2. Bekjennelse begynner med omtrent 0,5-1 ts. Hver dag øker dosen. For 7-10 dager, er det nødvendig å bringe mengden av delikatessen injisert til den anbefalte frekvensen for denne alderen - 200 ml. Skolearbeid til ukjente produkter tilhørende samme gruppe utføres i 5-7 dager. dvs. hvis barnet allerede spiser grønnsaker, så legger til et annet utvalg kan gjøres raskere, gjelder dette prinsippet for korn og frukt.
  3. Vanedannende til ukjent mat er laget av enkeltkomponenter.
  4. Siden reaksjonen på nyheten er ugunstig, har babyen en allergi eller opprørt avføring, og tilbyr komplementære matvarer om morgenen, slik at du kan trekke konklusjoner og ta handling i løpet av dagen.
  5. Du kan ikke endre pikenes styrke under sykdommen, også noen dager før og etter vaksinering.
  6. Det er viktig at maten var tilberedt fra miljøvennlige ingredienser. Derfor er det sikrere å bruke industriprodukter. Se informasjonen som er oppgitt på pakken, velg et valg i henhold til barnets alder. I dette tilfellet er det en garanti for at maten er ufarlig, har den nødvendige sammensetningen og graden av sliping, noe som er svært viktig for en femmåneders baby.

Når det gjelder vegetabilske pureer, er det mest komplette når det gjelder forskjellige næringsstoffer blandinger av tre typer grønnsaker. Den femte måneden med babyutvikling krever forsiktighet. Som allerede nevnt begynner introduksjonen av komplementære matvarer alltid med monokomponenter. Derfor, til å begynne med, gi barnet en puree av en grønnsak. Mange foreldre starter med courgette, det er lett fordøyd, forårsaker ikke allergi. Etter 7-10 dager, legg litt kål til squashpuréen. La barnet bli vant til et to-komponent måltid i ytterligere 7 dager. Deretter legger du til følgende grønnsaker i blandingen. Ta en servering av utfyllende mat til 200 ml.

Hvilke matvarer kan legges inn i dietten?

Omsorgs foreldre er opptatt av spørsmålet om hva en baby kan spise.

Grønnsaker - den beste maten til den første bekjennelsen. Etter at barnet allerede har mestret dem, er det på tide å vane kroppen til en mer tett mat - grøt. Vegetabilske matvarer blir introdusert til de første barna, som har en tendens til forstoppelse eller det er en akselerert vektøkning.

Den første parabolen kan være en pap. Det er verdt det å tilby barnet, som har utviklet anemi, det er en ustabil stol, det er ikke å få nok vekt. Mikronæringsbaserte havregrynsprodukter vil kompensere for mangel på nødvendige stoffer. I en lengre periode enn grønnsaker og fruktretter, mætter de babyen, gir en utbrudd av energi for den aktive fasen.

Fruktpuréer er også egnet for å utvide menyen til en 5 måneder gammel baby. Men voksne i dette tilfellet møter ofte det faktum at de har smakt fruktens søthet, barnet krever dem og spiser motvillig resten.

Liste over tillatte produkter:

  1. Grønnsaker: courgette, brokkoli og blomkål, poteter, gulrøtter, gresskar.
  2. Frukt: banan, pære, eple.
  3. Kashi: bokhvete, ris, mais havre, etc.

Begynn med frokostblandinger som ikke inneholder gluten og melk. Industrielt fremstilte porsjoner fortynnet med vann. Det er lov å legge til morsmelk, vegetabilsk buljong, en blanding for kunstigene. Melkpulver inneholder pulvermelk eller tilpasset melkeblanding, slik at de er mer egnet for kunstigene.
Denne retten kan forberedes av deg selv, så lenge maten er hakket, for eksempel ved hjelp av en blender.

Menyen til den fem måneders mannen kan inkludere juice. De er godt absorbert og som barn. Men det bør huskes på at det er få vitaminer og mineraler i dem, så barneleger anbefaler å introdusere denne delikatessen til barnet etter alle andre produkter, inkludert kjøtt. Juice som gjør et utvalg i matkarapuz, lærer ham å spise søtsaker, noe som er uønsket. Som en drink kan du tilby vannkrummer, frisk frukt eller tørket fruktkompot, svak te. Hell væsker ikke inn i en flaske, men inn i en kopp, som er på tide å lære å bruke.

Ved fem måneder er gjennomsnittlig mengde ett måltid 200 ml.
Eksempelmeny:

  • Frokost nummer 1: morsmelk eller spedbarnsformel.
  • Frokost nr. 2: Melkefri grøt 150 ml, supplert med melk.
  • Lunsj: Mosegrønnsaker - 150 ml med melktilskudd eller 200 ml uten tillegg.
  • Lunsj: fruktpuré - 60 ml, morsmelk eller blanding.
  • Supper: brystmelk eller blanding.

Barn bør bare motta ferskt tilberedt mat!

Husk at mange matvarer er allergifremkallende, så nøye overvåke barnets helse. Hvis en uønsket reaksjon oppstår, er ingrediensen som forårsaket den, midlertidig utelukket.

Kefir er en kontroversiell ingrediens for en fem måneders baby på grunn av tilstedeværelsen av kalsium og umodenhet i tarmmikrofloraen til babyen.
Du kan legge til smør og vegetabilsk olje til dietten - ikke mer enn 1 ts. per dag.

Særegenheter av supplerende fôring av barn i bryst og kunstig fôring

Ifølge Verdens helseorganisasjon, babyfedte babyer, anbefales det å introdusere nye ingredienser i kostholdet etter 6 måneder. Men mange barneleger mener at dette alternativet er bra hvis barnet ble født i tide, helt sunt og utvikler seg normalt. Samtidig skal moren også være frisk, få god ernæring og vitamin- og mineraltilskudd. Ellers, etter 5 måneder vil den voksende kroppen mangle næringsstoffer, anemi og andre mangelfulle tilstander kan utvikle seg. Derfor må spørsmålet om prikorm behandles individuelt.

I denne alderen kjenner pjokken bare verden. Nye retter kan ikke være til hans smak. Men foreldrene skal være tålmodige og diversifisere barns ernæring, men noen ganger er det vanskelig å gjøre. Det skjer at det tar 15 dager eller mer å bli vant til nye smaksopplevelser. Det er viktig å skape smakvaner riktig, fordi bare med variert kosthold kan en voksende organisme få stoffene den trenger.

Meny av et barn på 5 måneder på kunstig og amming: dietten i bordene

Fem måneder er alderen når foreldrene til en sunn baby begynner å planlegge en introduksjon til kostholdet av utfyllende matvarer. Hvis til nå alle babyens behov var helt tilfredsstillende med brystmelk eller tilpasset melkeformel, bør dietten nå bli mer variert, imøtekomme kravene til den voksende organismen og gi den alle nødvendige ressurser.

Innføringen av komplementære matvarer til barnet på kunstig fôring starter fra 4,5 til 5 måneder, på brystet - fra 6 (se også: hvordan å lage en babys ration på 8 måneder på kunstig fôring?)

Barnets kosthold om 5 måneder

I henhold til standardordningen for introduksjon av komplementære matvarer i kunstige barn, begynner ringen å ekspandere tidligere enn hos babyer som ammes, nemlig på 5 måneder. I denne alderen er deres fordøyelsessystem klar til å møte ny mat.

I motsetning til HBs, med IV, oppstår ikke undermatingsproblemer, da mengden av blandingen under fôring kan justeres og om nødvendig gjøres mer. Som et resultat kan lokke bli utsatt til en senere dato, spesielt i de tilfellene hvis krummen ikke vil spise noe bortsett fra den vanlige blandingen.

Hvis en fitte gråter og fortsetter å søke etter brystet etter at den helt har gått alene, kan dette være et signal om at det er på tide å begynne å introdusere de første komplementære matvarer (vi anbefaler å lese: hvordan og når for å administrere kosttilskudd til barnet på kunstig fôring?). Sjekk hos en barnelege.

Grønnsaker som et første måltid

For en sunn baby med en normal vekt eller for en krumme med overvekt, anbefales barneleger å starte fôring i 5 måneder med pureed grønnsaker. De inneholder mange nyttige elementer som bidrar til forbedring av mage-tarmkanalen.

Den første til fôring kan brukes puré grønnsaker

For de første prøvene er det bedre å velge courgette eller hvilken som helst kålvariasjon, med unntak av hvitkål. På grunn av det faktum at barnet i utgangspunktet spiser dem i små mengder, er det å foretrekke å kjøpe ferdige, homogeniserte potetmos i krukker.

Inngangsprinsippet er standard. Det første volumet av den foreslåtte puree skal være en halv teskje. I fravær av en negativ reaksjon, og hvis krummen har spist hele batchen, kan den dobles neste dag. I løpet av uken vil volumet gradvis øke til det når de nødvendige 150 gram. Etter det kan vegetabilsk puree erstatte en av matingene.

Deretter kan du diversifisere ernæringen med to-komponent potetmos bestående av grønnsaker som allerede er kjent for barnet, noe som ikke forårsaker ham problemer med fordøyelsen.

Flytende porer er valgt som den første komplementære maten i tilfeller der barnet er undervektig. De grunnleggende regler for innføring forblir uendret. Et viktig poeng - først gi krummer grøt som ikke inneholder gluten. Dette proteinet kan forårsake magesmerter og fordøyelsesproblemer. Det er best å begynne med bokhvete, ris eller maisgrøt, semolina og havremel bør innføres ikke tidligere enn 8-9 måneder.

Korn - den andre fôr etter vegetabilsk puree

Også, ikke kok grøt i melk. Uansett hvor nyttig dette produktet kan være, er enzymer som bryter ned stivelsen i melk, ennå ikke produsert i barnas kropp. Det er bedre å fortelle babyen med melk senere, ikke tidligere enn 9 måneder.

Det er bedre å gi preferanse til ferdige tørre korn. De er produsert, og tar hensyn til alle behovene til barnets kropp. Kjernen i produksjonen er miljøvennlige råvarer. I tillegg har de en permanent sammensetning, beriket med vitaminer, prebiotika og andre nyttige elementer.

Juice og frukt

Dessverre er ikke juice eller frukt egnet som et første måltid. Juice er de sterkeste allergenene. I tillegg kan de provosere irritasjon av tarmslimhinnen. Det er verdt å gi dem drikke om 10-11 måneder etter at krummen prøver porrer, grønnsakspuréer og kjøtt.

Menyen på et barn på 5 måneder er ennå ikke preget av et bredt utvalg av retter. Dette er en helt vanlig situasjon, siden tarmen ikke er forberedt på å fordøye tyngre matvarer. Av denne grunn, i kostholdet til et barn på 5 måneder, er det ikke smør og andre fett av animalsk opprinnelse.

Sukker, salt, krydder, kjeks, kjøtt og fisk er også utelukket. Det eneste som tillates å legge til puréen - litt vegetabilsk olje, brystmelk eller formel.

Strømmodus

En av de viktigste problemene med å bygge en diett av en baby i en alder av fem måneder er hvor mange ganger og i hvilken mengde den skal mates. Disse volumene er direkte avhengig av type fôring. Barn som er matet kunstige formler, på grunn av deres høyere kaloriinnhold, krever mindre mat.

Nedenfor er to tabeller av barns dieter på 5 måneder per dag for kunstig / blandet og amming. Data om volumet av produkter i dem er angitt for allerede tilberedte retter.

Menyen til femmånedersbarnet på kunstig fôring

Meny fem måneders barn

Menyen til en fem måneder gammel baby som ammer er brystmelk. Imidlertid endres situasjonen dramatisk dersom krummen er kunstig matet eller ikke blir tyngre mens du blir ammende.

I dette tilfellet anbefaler pediatrikere i tillegg til at blandingen kommer inn i kostholdet til babyen og andre matvarer.

La oss prøve i dag å finne ut hva du skal mate en crumb som allerede er 5 måneder gammel.

Meny fem måneders barn. Når å introdusere lokke

Ifølge den autoritative oppfatningen fra Verdens helseorganisasjon bør babyer fra fødsel til 6 måneder ikke motta noe annet enn morsmelk.

Men selv fra denne regelen er det unntak. Så, for eksempel, som nevnt ovenfor, hvis et barn på 5 måneder tydelig sakker seg i vekt, så er dette en grunn til å begynne å introdusere babyen med nye produkter for ham.

Når det gjelder babyer på kunstig fôring, er blandingen ikke lenger i stand til å gi krummen med alle nødvendige vitaminer, mineraler og sporstoffer.

Så det er på tide å introdusere lokker. Men i det første og i andre tilfelle må mor konsultere barnelege og bestemme seg for innføring av utfyllende mat bare med ham.

Meny på et fem måneders barn for en dag

Om 5 måneder spiser babyen 5 ganger om dagen. Dette er imidlertid kun anbefalt av barnelege klassisk diett.

Hvis barnet bare er breastfed og moren legger barnet til brystet når han vil, og ikke i tide, så skjer det selvsagt mye oftere.

Det samme skjer med babyer som er flaskematede - de får mat på forespørsel. Men la oss fortsatt holde oss til det klassiske babymatmønsteret på 5 måneder.

I intervaller mellom matingen må barnet få vann og juice. Dette betyr imidlertid ikke at enhver mamma i en fem måneder gammel baby allerede bør overføre sønnen eller datteren til denne menyen i dag, og bli veiledet strengt etter den angitte tiden.

Jeg gjentar at dette bare er en klassisk versjon som bør holdes i tankene, men det er nødvendig å mate barnet, avhengig av hans ønsker og behov.

Meny for et femmåneders barn. Hva du trenger å huske

Den fem måneder gamle babymatede eller brystmatede menyen med kosttilskuddene beskrevet ovenfor inneholder grønnsaker, frukt og eggeplomme.

Mamma bør huske at alle disse produktene skal innføres gradvis, og starter med bare noen få dråper.

Det er svært viktig å overvåke hvordan krummen har reagert på innføringen av et nytt produkt.

Foreldre bør følge nøye med tilstanden, og hvis barnet har de første tegnene på en allergisk reaksjon - utslett, kløe, røde flekker på kinnene eller over hele kroppen, bør du konsultere lege. Du bør også nøye overvåke endringen i stolen.

Mat dagbok

Alt dette er praktisk å skrive i den såkalte "matboken". Du kan gjøre det ut av en vanlig notatbok bare ved å fylle ut et stykke papir i flere kolonner.

  • Den første kolonnen er dato og klokkeslett for måltidet.
  • Den andre kolonnen er matvaren som barnet prøvde for første gang. Her skal posten inneholde så mye informasjon som mulig. Hvis det er mashed fra en krukke, bør du definitivt indikere sammensetningen og produsenten, så vel som hele navnet. Hvis det er tilberedt hjemmelaget potetmos, bør moren også indikere hele sammensetningen, for eksempel om salt eller sukker ble tilsatt.
  • Den tredje kolonnen er mengden av produktet. Det er best å bruke skalaer.
  • Den fjerde kolonne er reaksjonen av organismen. Her er det best å lage flere underkolonner, og registrer reaksjonen til hvert system, for eksempel mage-tarmkanalen, og dette kan være oppkast eller oppkast, løs avføring eller kolikk. Kreves også kolonner som hud og slimhinner, åndedrettsorganer og generell tilstand.
  • Den femte kolonnen er notater.
Grunnleggende regler for fôring

Det første du må huske på er at hvert nytt produkt skal innføres gradvis med minimal dose. I tillegg bør innføring av en type komplementær mat til innføringen av det andre ta minst en til to uker.

Det er best å velge monokomponentpuréer, det vil si de som inneholder i deres sammensetning en grønnsak eller frukt. Og det er ønskelig å starte den første lokken med grønnsaker.

Hvis du starter med søtere frukter, så vil krummen ikke bare spise så søt som pærer og epler, kucus eller gresskar.

I tillegg til grønnsaks- og fruktpuréer, må barnet gis eggeplomme. For å gjøre dette, kok et egg i minst en halv time, og skill deretter den hvite fra eggeplommen, gni eggeplommen, bland den med melk eller en blanding og mate barnet med en skje.

Når det gjelder protein, i menyen til en fem måneder gammel baby breastfed eller flaske-matet et slikt produkt, bør det ganske enkelt ikke være, da kyllingeggprotein er en av de sterkeste allergenene.

Og det anbefales å gi dette produktet til babyen først etter at krummene er ett år gammel.

Meny på et fem måneders barn i en uke. Tillatte produkter

Menyen til et fem måneder gammelt barn bør bestå av produkter som barnet kan spise i denne alderen. Disse inkluderer:

  • Zucchini.
  • Gresskar.
  • Brokkoli.
  • Blomkål.
  • Poteter.
  • Et eple.
  • Pære.
  • Eggeplomme.

Over tid vil denne listen utvides. Når det gjelder frokostblandinger, er situasjonen ikke så enkel.

Grøt er introdusert i kostholdet til et fem måneder gammelt barn bare hvis babyen har en mangel på vekt. Hvis alt er normalt med vekten og babyen legger til sitt rette gram hver måned, er det ikke nødvendig å legge til krummer av frokostblandinger til maten. Hvorfor?

Dette kan føre til at barnet begynner å gå opp i vekt mye raskere, og han vil være over normen.

Men frukt og grønnsaker, som er rike på vitaminer og mineraler og inneholder et minimum av kalorier, vil i dette tilfellet være ekte hjelpere for riktig og rettidig utvikling av dine fem måneders krummer.

Barnets kosthold om 5 måneder

For en fem måneder gammel baby er brystmelk stiften, men tiden er kommet for å introdusere den første komplementære maten. Barns vilje til å lokke er rent individuelt, men hvis barnet ikke spiser nok, har han sin første tann kuttet ut, han presser ikke skjeen, men lukter den, så det er ganske mulig å prøve å gi nye produkter.

Hva er introdusert lokke

  • baby møter tykk mat;
  • vitaminer, sporstoffer, etc.;
  • en gradvis overgang til en ny "voksen" -meny;
  • en tygekunnskap utvikler seg, som allerede har begynt å ta form på denne tiden.

Funksjoner av introduksjonen av utfyllende matvarer

  • Barnet må først undersøkes av en barnelege som vil gi tillatelse til å bruke den nye maten i menyen;
  • fra den siste vaksinasjonen til dagen for mottak av den første delen av komplementær mat bør det ta minst en uke;
  • Til å begynne med tilbys en en-komponent fruktpuré, vanligvis begynner mødre med et eple;
  • Den første porsjonen er en halv teskje potetmos før matingen, hvis babyen fullstendig spiser denne delen, så om noen dager, i mangel av allergi og fordøyelsesbesvær (diaré eller forstoppelse), kan du doble delen for å få opptil 150 g;
  • hvis et barn ikke vil spise en ny mat, er det umulig å tvinge ham, da er kroppen ikke klar for slike endringer i menyen;
  • Etter et par uker kan du legge inn det neste produktet, hvis det første blir oppfattet godt.

Hvis barnet er ammet, bør du ikke tvinge hendelsene for mye, starter litt etter litt med fruktjuicer, men for en babymatet diett er ernæringen mer variert.

Produkter anbefalt for en fem måneders ammende baby

  • fruktjuicer og potetmos;
  • vegetabilsk puree;
  • melk og meieri-fri frokostblandinger;
  • revet ost;
  • melk;
  • vegetabilsk olje.

Produkter til baby fem måneder på kunstig fôring

  • hans vanlige tørre melkblandinger, som er fortynnet med vann;
  • fruktjuicer;
  • grønnsak og fruktpuré;
  • porrer på vann og melk;
  • hytteost;
  • melk;
  • kjeks og kjeks;
  • vegetabilsk olje.

Ordren for innføring av matvarer forhandles av en barnelege.

Anbefalte fruktjuicer blir svinger inn i dietten.

  1. apple;
  2. juice fra pærer, fersken, aprikoser, blommer, men utbredelsen i sammensetningen er fortsatt eplejuice;
  3. kirsebær og svart currant;
  4. Forsiktig, for å eliminere allergier, innføres i slutten av den femte måneden sitrusjuice, så vel som de som er laget av jordbær og tomater.

Grønnsaker, for en introduksjon til menyen

  1. poteter og courgetter;
  2. gulrot, blomkål og gresskar.

For at barnets fordøyelsessystem skal fungere normalt, er det nødvendig å observere ikke bare kostholdet, men også kostholdet anbefalt av barnelege.

Kostholdet til en fem måneders baby

  1. Frokost: 6 - 7 am - melkeformel eller brystmelk;
  2. Andre frokost: 10 timer: melkegrøt (50 g), 2 ts kesost, 6 ts. fruktjuice.
  3. Lunsj: 14:00: brystmelk eller formel, fruktpuré (50 g).
  4. Middag: grønnsakpuré (150 g med et par dråper vegetabilsk olje), 3 bord. Skjeenpuréfrukt.
  5. For natten - en blanding eller brystmelk.

I løpet av dagen må du gi babyen vann, avkok av urter (strengt på anbefaling av barnelege) og tørket fruktkompot. Hvis barnet er rolig, sover godt og ikke gråter uten grunn, så er denne mengden mat nok for ham, ellers må du diskutere dette problemet med barnelege.

Matlaging frokostblandinger og introdusere dem på menyen

Den enkleste måten å kjøpe ferdig grøt er en tørr blanding, som du bare trenger å fylle med vann. Men mye mer nyttig grøt tilberedt på egen hånd. For å gjøre dette, trenger du bokhvete, slip godkvalitetsris i kaffekvern til mel, fra dette produktet kan du allerede lage grøt. Kashi er meieri og melkefri. De kommer inn i menyen gradvis. På små porsjoner blir barnet matet med en blanding eller morsmelk, men allerede en tilstrekkelig mengde grøt bør erstatte ett måltid. Det anbefales å gi grøt om kvelden, siden deres konsistens er tykkere enn melken eller en blanding, og babyen slår seg og sover stille til morgenen. Først må du lage matfri kornblanding, det vil si på vannet, fortynne dem etter melk (bryst eller ku), blandingen som barnet er vant til. Dette produktet er lettere fordøyd av fordøyelsessystemet til babyen. Nærmere seks måneder kan du gradvis gå inn i grøten og melk, men fra samme kornblanding, som tidligere var tilberedt meierifri kornblanding.

For å mate barnet om 5 måneder anbefales det ikke å bruke semolina, hvete og perlebyg.

Grønnsaker og frukt i kostholdet til en fem måneders baby

Vegetabilsk mat for inkludering i babyens meny i fem måneder er valgt grønn eller lysegul, da lysere matvarer kan forårsake allergi. Lys epler, kirsebær, gulrøtter blir introdusert litt senere, men ikke som en egen tallerken, men når de blandes med grønne frukter og grønnsaker. I den varme perioden er potetmos laget av friske grønnsaker og frukt. Det er vanskeligere med disse produktene om vinteren, derfor anbefales det å fryse dem om sommeren til fryseren i spesielle beholdere. Hver rettmeny er forberedt på en gang, men ikke for fremtiden.

Det er best å mate barnet med en skje, men ikke alltid en femmåned gammel baby tar umiddelbart en skje, fordi grøt kan bli tynnere og flaske-matet gjennom en brystvorte.

  • Baby ernæring på 9 måneder
  • Dagregim på 7 måneder

Hva skal du mate barnet om i 5 måneder

På dette stadiet av utvikling er den lille maten til den lille mannen fortsatt melk. Kroppen utvikler seg raskt, så det mottar ikke tilstrekkelig mengde næringsstoffer fra melk. Det er på tide å diversifisere menyen til et barn i 5 måneder med grønnsaker og fruktpuréer, frokostblandinger. Denne tiden er optimal, fordi Kroppen oppfatter mest gastronomiske innovasjoner.

Når kan jeg begynne å introdusere kosttilskudd?

Opptil 4-5 måneder spiser barnet utelukkende melk. Den fem måneder lange mannen er fullt forberedt på å oppleve og fordøye et tykkere måltid. Videre anbefaler barneleger ikke å forsinke med innføring av nye delikatesser, fordi ved 6 måneder har kroppen mangel på vitaminer, mineraler og andre komponenter.

Inntil barnet er seks måneder gammelt, må han lære å tygge, ellers er det en forsinkelse i utviklingen av tygekompetanse. Lure utvikler babyens tyggekompetanse.

Generelle regler for innføring av mangfold i kostholdet:

  1. Siden prosessen begynner med en minimal mengde uvanlig delikatesse, bør den tilbys til pjokk før matning med melk. Gradvis vil det bli fullstendig erstattet av den foreslåtte delikatessen.
  2. Bekjennelse begynner med omtrent 0,5-1 ts. Hver dag øker dosen. For 7-10 dager, er det nødvendig å bringe mengden av delikatessen injisert til den anbefalte frekvensen for denne alderen - 200 ml. Skolearbeid til ukjente produkter tilhørende samme gruppe utføres i 5-7 dager. dvs. hvis barnet allerede spiser grønnsaker, så legger til et annet utvalg kan gjøres raskere, gjelder dette prinsippet for korn og frukt.
  3. Vanedannende til ukjent mat er laget av enkeltkomponenter.
  4. Siden reaksjonen på nyheten er ugunstig, har babyen en allergi eller opprørt avføring, og tilbyr komplementære matvarer om morgenen, slik at du kan trekke konklusjoner og ta handling i løpet av dagen.
  5. Du kan ikke endre pikenes styrke under sykdommen, også noen dager før og etter vaksinering.
  6. Det er viktig at maten var tilberedt fra miljøvennlige ingredienser. Derfor er det sikrere å bruke industriprodukter. Se informasjonen som er oppgitt på pakken, velg et valg i henhold til barnets alder. I dette tilfellet er det en garanti for at maten er ufarlig, har den nødvendige sammensetningen og graden av sliping, noe som er svært viktig for en femmåneders baby.

Når det gjelder vegetabilske pureer, er det mest komplette når det gjelder forskjellige næringsstoffer blandinger av tre typer grønnsaker. Den femte måneden med babyutvikling krever forsiktighet. Som allerede nevnt begynner introduksjonen av komplementære matvarer alltid med monokomponenter. Derfor, til å begynne med, gi barnet en puree av en grønnsak. Mange foreldre starter med courgette, det er lett fordøyd, forårsaker ikke allergi. Etter 7-10 dager, legg litt kål til squashpuréen. La barnet bli vant til et to-komponent måltid i ytterligere 7 dager. Deretter legger du til følgende grønnsaker i blandingen. Ta en servering av utfyllende mat til 200 ml.

Hvilke matvarer kan legges inn i dietten?

Omsorgs foreldre er opptatt av spørsmålet om hva en baby kan spise.

Grønnsaker - den beste maten til den første bekjennelsen. Etter at barnet allerede har mestret dem, er det på tide å vane kroppen til en mer tett mat - grøt. Vegetabilske matvarer blir introdusert til de første barna, som har en tendens til forstoppelse eller det er en akselerert vektøkning.

Den første parabolen kan være en pap. Det er verdt det å tilby barnet, som har utviklet anemi, det er en ustabil stol, det er ikke å få nok vekt. Mikronæringsbaserte havregrynsprodukter vil kompensere for mangel på nødvendige stoffer. I en lengre periode enn grønnsaker og fruktretter, mætter de babyen, gir en utbrudd av energi for den aktive fasen.

Fruktpuréer er også egnet for å utvide menyen til en 5 måneder gammel baby. Men voksne i dette tilfellet møter ofte det faktum at de har smakt fruktens søthet, barnet krever dem og spiser motvillig resten.

Advarsel! Når du utvider menyen, endrer barnestolen farge, den kan ha oransje, grønn eller brunaktig nyanser. Hvis det ikke er slim i innholdet og det har normal konsistens, er det ingen grunn til bekymring.

Liste over tillatte produkter:

  1. Grønnsaker: courgette, brokkoli og blomkål, poteter, gulrøtter, gresskar.
  2. Frukt: banan, pære, eple.
  3. Kashi: bokhvete, ris, mais havre, etc.

Begynn med frokostblandinger som ikke inneholder gluten og melk. Industrielt fremstilte porsjoner fortynnet med vann. Det er lov å legge til morsmelk, vegetabilsk buljong, en blanding for kunstigene. Melkpulver inneholder pulvermelk eller tilpasset melkeblanding, slik at de er mer egnet for kunstigene. Denne retten kan forberedes av deg selv, så lenge maten er hakket, for eksempel ved hjelp av en blender.

Menyen til den fem måneders mannen kan inkludere juice. De er godt absorbert og som barn. Men det bør huskes på at det er få vitaminer og mineraler i dem, så barneleger anbefaler å introdusere denne delikatessen til barnet etter alle andre produkter, inkludert kjøtt. Juice som gjør et utvalg i matkarapuz, lærer ham å spise søtsaker, noe som er uønsket. Som en drink kan du tilby vannkrummer, frisk frukt eller tørket fruktkompot, svak te. Hell væsker ikke inn i en flaske, men inn i en kopp, som er på tide å lære å bruke.

Advarsel! Det er nødvendig å mate barnet tett og forsiktig med en skje. Tvangsfôring er ikke tillatt! Få en plastikk eller silikon skje, som ikke vil skade de fine gummiene av babyen.

Ved fem måneder er gjennomsnittlig mengde ett måltid 200 ml. Eksempelmeny:

  • Frokost nummer 1: morsmelk eller spedbarnsformel.
  • Frokost nr. 2: Melkefri grøt 150 ml, supplert med melk.
  • Lunsj: Mosegrønnsaker - 150 ml med melktilskudd eller 200 ml uten tillegg.
  • Lunsj: fruktpuré - 60 ml, morsmelk eller blanding.
  • Supper: brystmelk eller blanding.

Barn bør bare motta ferskt tilberedt mat!

Husk at mange matvarer er allergifremkallende, så nøye overvåke barnets helse. Hvis en uønsket reaksjon oppstår, er ingrediensen som forårsaket den, midlertidig utelukket.

Kefir er en kontroversiell ingrediens for en fem måneders baby på grunn av tilstedeværelsen av kalsium og umodenhet i tarmmikrofloraen til babyen. Du kan legge til smør og vegetabilsk olje til dietten - ikke mer enn 1 ts. per dag.

Særegenheter av supplerende fôring av barn i bryst og kunstig fôring

Ifølge Verdens helseorganisasjon, babyfedte babyer, anbefales det å introdusere nye ingredienser i kostholdet etter 6 måneder. Men mange barneleger mener at dette alternativet er bra hvis barnet ble født i tide, helt sunt og utvikler seg normalt. Samtidig skal moren også være frisk, få god ernæring og vitamin- og mineraltilskudd. Ellers, etter 5 måneder vil den voksende kroppen mangle næringsstoffer, anemi og andre mangelfulle tilstander kan utvikle seg. Derfor må spørsmålet om prikorm behandles individuelt.

I denne alderen kjenner pjokken bare verden. Nye retter kan ikke være til hans smak. Men foreldrene skal være tålmodige og diversifisere barns ernæring, men noen ganger er det vanskelig å gjøre. Det skjer at det tar 15 dager eller mer å bli vant til nye smaksopplevelser. Det er viktig å skape smakvaner riktig, fordi bare med variert kosthold kan en voksende organisme få stoffene den trenger.

Baby mat i 5 måneder

5 måneder - 5 måltider per dag. Et slikt regime bør opprettholdes til en alder. Menyen til en fem måneder gammel baby bør bestå av tre amming og to komplementære matvarer. Og hvis barnet er en kunstig kunstner, erstattes amming med en blanding.

En fem måneders baby er i stand til å spise grøt. Du kan lage bokhvete, og du kan ris eller havremel. Kok grøt på vannet, grind det i en blender til en tilstand av potetmos. Det er bedre å lage grøt i vann, der grønnsaker ble tilberedt før (for eksempel for å lage vegetabilsk puree), da vil vitaminer og sporstoffer bli lagt til selve grøten.

Skriv forsiktig juice og puree i menyen for babyen. Vi ser for å unngå allergier og lignende. Vi tar poteter, epler, brokkoli, blommer eller pærer, courgetter eller gresskar. Tilbereder enten juice eller moset grønnsaker eller frukt du liker.

Du kan lage mat på egen hånd, eller du kan kjøpe ferdige puree og juice i butikkene. Forresten, om vinteren, når vi ikke er sikre på at frukten er av høy kvalitet og ikke inneholder kjemikalier, er det bedre å kjøpe en krukke fra babymatavdelingen.

Meny for baby 5 måneder:

1. Amming (tilpasset blanding) 2. Kashka + fruktpuré 3. Amming (blanding) 4. Juice + vegetabilsk puree

5. Amming (blanding)

Eksempler på et barn 5 måneders levetid:

9.00 - frokost med grøt, som er mest som barnet ditt. Du kan legge til grøt en krøllet banan eller knust eple.

13.00 - Vi har lunsjpuré, der vi legger til en halv skje vegetabilsk olje (bedre enn olivenolje). Det viser seg 140 gram.

17.00 - for en ettermiddagsmat spiser vi 50 g mosfrukt og samme gram hytteost.

Her og resten av tiden ammer vi babyen etter behov.

Takk for at du bruker knappene:

Når å introdusere kjøtt til babyen? - Du kan starte på 7-8 måneder. √ Kjøttretter i kostholdet til babyen kan tilfredsstille ditt daglige behov.

Nyfødt -450-700 ml Månedlig -540-820 ml To måneder -612-850 ml Tre måneder -682-957 ml Dette er typen kjøre.

Psyko-emosjonell utvikling av babyen begynner nettopp når du ammer, når babyen er dannet som en personlighet. Fôring harmoniserer forholdet mellom mor og baby.

Baby ernæring på 5 måneder: diett

Hver mor vil at hennes baby skal vokse seg frisk, sterk og utvikle seg normalt. Fem måneder er en merkelig milepæl når det første komplementære fôret blir introdusert til barnet, så mange unge foreldre vil vite hva som bør være barnets diett i denne alderen. I tillegg er det svært viktig å undervise kroppen til en liten mann å bare spise på bestemte tider, noe som vil bidra til normal funksjon av tarmene hans.

Barnutvikling på 5 måneder

Hver alder av babyen har sine egne egenskaper. Spesielt når et barn er 5 måneder gammelt, vil han ikke lenger lyve på ryggen og selvstendig påta seg forskjellige komfortable stillinger. Ved denne tiden, vanligvis barnets vektdobler (i forhold til hva det var ved fødselen), øker høyden med 13-14 centimeter, og musklene utvikler seg, noe som gjør at den lille personen kan utføre flere forskjellige bevegelser. En slik signifikant økt motoraktivitet til barnet krever innføring av visse endringer i kosthold og kosthold. Det skal huskes at i alle saker relatert til spedbarn, er det nødvendig med en individuell tilnærming.

Hva bør være ernæring av barnet i 5 måneder

Enhver barnelege vil være enige om at for en baby av denne alderen skal grunnlaget for dietten være morsmelk. Samtidig er det ikke lenger i stand til å gi barnet alle de næringsstoffene han trenger. Spesielt i denne perioden begynner den småbårne babyen å føle mangel på jern, da den allerede har tid til å bruke opp alle bestandene som er mottatt i mors livmor. Derfor bør spedbarn som har blitt overført til kunstig fôring, gis ungdomsformel med høyt jerninnhold, og de som spiser mors morsmelk, skal gradvis introduseres i form av jernholdige kornblandinger. Dermed blir barnets ernæring om 5 måneder mer variert, og kroppen er forberedt på å flytte fra flytende mat til fast mat som må tygges i fremtiden.

Baby diett

Hyppigheten av å mate barnet i den femte måneden av livet, kan ikke forbli den samme som i en tidligere alder. Faktum er at barnet allerede har vokst opp, og det er fornuftig å mate ham sjeldnere, men å gi større porsjoner under hver fôring. Dette vil også øke intervjuet med våkenhet, noe som er nødvendig, slik at barnet tilbringer nok tid til å lære om verden, og utvikler derfor intellektuelt.

Slik presenterer du lokke

Eventuell ny mat bør gradvis og med forsiktighet inkluderes i kostholdet av krummene. Det antas at innføring av utfyllende matvarer er bedre i den andre fôringen. Først tilbys barnet ikke mer enn to skjeer av et nytt produkt og mates til metning med brystmelk (blanding). Hvis pjokket nekter å spise, bør du ikke tvinge ham. Det er bedre å vente noen dager og prøv igjen.

Deretter er det nødvendig å spore barnets reaksjon til komplementære matvarer. Hvis det ikke blir observert utslag eller endring i avføring, vil neste dag en ny tallerken bli gitt i dobbeltvolum i samme måltid. Så gradvis økes delen til 150-200 g. Det viser seg at det i gjennomsnitt tar mellom 7 og 10 dager å erstatte en amming (eller en flaskeblanding) for utfyllende matvarer.

Er du interessert i spørsmålet om hvordan du skal mate et barn på 5 måneder? Det kan være tilrådelig å begynne å bli kjent med voksen mat med juice eller vegetabilsk puree. I sistnevnte tilfelle anbefales det å velge grønnsaker som blomkål, kucchini og brokkoli, og når babyen blir vant til dem, kan du også gi et gresskar, gulrøtter og poteter. Hvis du bestemmer deg for å lage potetmos selv, og ikke å mate barnet med bokser, så skal grønnsakene grundig tilberedes og tørkes grundig.

For slanke babyer, som et første måltid, er det tilrådelig å introdusere i diettvæskeporridene (bokhvete, ris og mais) i små mengder. Den første grøtens selvlaging bør være meierifri. Barnelege anbefaler å erstatte dem med den siste kvelden fôring.

Lure kan startes med gjærte melkprodukter. Prefekt bør gis til kefir, som kan kjøpes hos barnekjøttkjøkken, da krummer vanligvis er godt oppfattet av slike matvarer.

Hvordan spise på 5 måneder baby som er ammet

I dag, flere og flere unge mødre foretrekker å amme sine babyer opp til et år. Nedenfor er et av alternativene for hvordan du organiserer babyernæring på 5 måneder, hvis det fortsatt er morsmelk i kostholdet.

  • klokka 6:00 er babyen ammet;
  • klokken 10.00 får han 150 g grønnsakspuré med 1 ts. olje (grønnsak), halvparten av eggeplomme og 3 ss. l. noen fruktpuré;
  • klokken 14.00 blir amming utført, og deretter blir babyen matet med to ts. hytteost og 6 ts. juice;
  • kl 18.00 blir babyen matet igjen med morsmelk og gitt 6 teskje juice;
  • klokken 22.00 er det siste vedlegget til brystet.

Les mer om babyer

Disse barna bør ha litt annerledes kosthold, da de begynner å bli kjent med voksen mat på 4 måneder, og i 5 innfører de andre tilskudd. Samtidig bør antall innmatinger være det samme som for babyer som får brystmelk. Her er et eksempel på at du kan organisere et barns ernæring om 5 måneder:

  • klokka 6:00 får han en formel eller 200 g kefir;
  • klokken 10:00 blir babyen matet med grøt (150 g), to teskjeer av hytteost og tre spiseskjeer fruktpuré (du kan gi et scooped eple);
  • klokken 14.00 tilbys et barn en flaske med 200 g kefir eller melkeblanding og 6 ts. juice;
  • Klokka 18.00 blir han matet 150 gram av enhver vegetabilsk puree fra 1 ts. smør (kun grønnsak), halv eggeplomme og seks teskjeer juice;
  • klokken 22.00 blir 200 g melk formel (kefir) gitt til babyen.

Uansett hvordan du organiserer ernæringen til babyen din, er det svært viktig å overvåke tilstanden til hans helse. Ved de første tegn på intestinal oppretting eller allergiske reaksjoner, er det nødvendig å slutte å matte med nye produkter, bytt bare til amming (eller vanlige blandinger) og kontakt en barnelege. Og likevel: Det er ikke nødvendig å skynde seg og forsøke å raskt bruke krummer til voksen mat. Tro meg, det vil ikke føre til noe godt.

Legg til en kommentar

I utgangspunktet mate en baby på 5 måneder er ikke fundamentalt forskjellig fra den vanlige strømmodus og bare i nærheten av et halvt år ungen må trene riktig modus når alternative ulike komplementære matvarer og baby stift mat - melk eller formel. I noen tilfeller, når babyen er undervektig eller flasket, kan han allerede prøve nye produkter fra en alder av fem måneder, nødvendigvis i samråd med legen.

Vi presenterer kosttilskudd i 5 måneder

Så, som nevnt ovenfor, er babyer som har fylt fem måneder, klare til å introdusere nye produkter. For at barnet er kjent med de første rettene i livet for å passere på en positiv måte, er det nødvendig å forberede dem med en nesten flytende konsistens, litt tykkere enn maten som er kjent for ham. Da har barnet ikke problemer med å svelge, og han vil elske det nye produktet.

Babyer med normal og overvekt som de første produktene er best egnet courgetter og poteter. Men det er ikke verdt å starte med fruktmat, fordi det er fare for at barnet vil nyte den søte smaken av epleet mer, og han vil ikke spise grønnsaker. For første gang vil være nok en halv teskje.

Når vi introduserer amming i 5 måneder til en baby som ikke går i vekt, er det bedre hvis det blir en nærende grøt. Du kan tilberede det selv eller kjøpe det i spesialiserte barneavdelinger.

For det første kan du prøve glutenfri ris, mais og bokhvete grøt. Som tilfellet er med grønnsaker, bør du starte med en halv teskje per prøve, og ved utgangen av måneden har brakt en enkelt dose på opptil 150 gram, eller ett bryst er fullstendig erstattet av en velling eller grønnsakspuré.

Eksempler på et barn på 5 måneder

Kostholdet til et barn på 5 måneder er ikke så forskjellig fra den vanlige timeplanen, fordi måltidene i første måltid bare gis om morgenen eller ettermiddagen, og alle andre amming- eller formelmatninger er uendret.

  1. 5,00 - 6,00 melk / blanding.
  2. 9,00 - pap eller enkomponent vegetabilsk puree + melk / blanding.
  3. 12.00 - melk / blanding.
  4. 15.00 - melk / blanding.
  5. 18.00 - melk / blanding.
  6. 21.00 - 22.00 - melk / blanding

Gradvis, over en periode på 2-3 uker, starter med en halv teskje, bør du daglig øke delen av babyen. Hvis barnet tilgir etter å ha brystet eller en flaske, bør han ikke nekte det, men forsøk å holde maten balansert.

Amming i 5 måneder, tar det 90% av alle feedings, og fortsetter å være den viktigste komponenten i pjokk kosthold, men gradvis over de neste 6 månedene, og hver av de feedings er erstattet med nye retter og mate babyen suger bare om natten.

Hva skal du mate barnet om 5 måneder?

Det er ikke lett for unge mødre under introduksjonen av utfyllende matvarer, fordi de passerer gjennom dette stadiet for første gang, og derfor vil de bli hjulpet av oppskrifter for barn på 5 måneder, som er veldig enkle og tilgjengelige for alle. Etter at barnet har blitt kjent med smaken av poteter, gulrøtter, courgetter og blomkål, er det mulig å tilberede både mono- og multi-komponentretter.

Gulrotpuré med brokkoli

Hvis barnet ikke har matallergi, kan han trygt tilby en veldig nyttig grønnsak - gulrøtter i kombinasjon med ømt brokkoli.

  • gulrøtter - 1 stk;
  • brokkoli eller blomkål - 2 blomsterstillinger.

Skal små gulrøtter og kutt i små terninger eller skiver. Kål er demontert til blomstrer, og for babyen trenger vi bare 2 av dem, som skal skylles grundig under rennende vann. Deretter kokes gulrøtter til halvparten kokes i 20 minutter, hvorpå kålen blir tilsatt og kokt i ytterligere 10 minutter. Deretter skal grønnsakene fjernes fra vannet, la avkjøles og puré med blender.

For kunstige matte babyer er det godt å lage mattsuppe med grønnsaker, som er både næringsrik og vitamin, noe som betyr at det er veldig nyttig for barnet.

  • poteter - 1 stk;
  • gulrøtter - 1 stk;
  • melk i halvparten med vann - 200 ml.

Kok i finhakkede grønnsaker i vann, og legg til en klype salt. Etter at poteter og gulrøtter er klare, drenne vannet, ælt dem med en gaffel og legg til melk fortynnet med vann, fordi babyen ikke kan være hel. Bland blandingen med koking og suppen er klar! Ifølge samme oppskrift kan du lage suppe fra alle grønnsaker, og hvis barnet ikke tåler melk, blir buljongen der grønnsakene ble kokt ikke tømt.

Grind risen grundig i en kaffekvern, tilsett vann og tilbered det i en lukket kasserolle over lav varme. Når væsken er nesten fordampet, tilsett melk og kok i ytterligere 5 minutter.