Hvordan lage en meny for en kunstig matet baby på 4 måneder: tips og ukentlig kart

Bli gravid

I en alder av 4 måneder blir babyen mer aktiv, vekken øker, den lille tot søker å vite flere og flere nye og interessante ting.

Søvnperioder, tvert imot, reduseres. Takket være disse endringene er barnets kosthold justert. Neste, fortell om regler for fôring: funksjoner av regimet, som er nødvendige redskaper. Hva kan allerede gis i denne alderen. Og også en omtrentlig meny for barnet i timen.

Feeding regler

Oppdrettet baby i en alder av 4 måneder trenger fortsatt en riktig valgt diett, det vil være tilrådelig å fortsette å mate barnet med spedbarnsformelen. Dette er den beste, balansert og høyverdig erstatning av morsmelk, utviklet av alle reglene, som tar hensyn til alle de minste nyansene, og sammensetningen er mest lik modermælk.

regime

For 4 måneder gamle babyer som mottar mat i form av kunstig fôring, er det nødvendig å følge regimet strengt, siden den tilpassede spedbarnsformelen er mye langsommere absorbert av babyens kropp, i motsetning til morsmelk, forblir pjokk mye lenger.

Fra og med 4. måned, flaskefedte krummer, anbefaler mange barneleger å begynne å mate.

Hvordan mate?

I en alder av 4 måneder kan ikke barnet sitte alene, så de nye foreldrene skal sørge for at barnet er komfortabelt mens de spiser. Å mate barnet er bare med en skje. Samtidig skal det ligge i en liggende tilstand for ikke å skade den umodne ryggraden. Moderne barnas høye stoler er utstyrt med en slik funksjon, det vil være praktisk for barnet å spise, og at moren skal mate den.

Unge mødre bør definitivt legge opp på ytterligere beholdning, det vil si at du må kjøpe spesielle retter til barnet ditt:

  1. skje silikon scoop-hennes baby vil ikke være i stand til å skade munnhulen;
  2. en bib, for ikke å plette pjokkens klær;
  3. Platen på sucker-bare vil ikke bli tippet til gulvet;
  4. en kopp som litt fidget ikke kan bryte,

Det er fra en alder av 4 måneder at barnet begynner å aktivt utforske verden rundt seg. I tillegg vil det være en utmerket trening for uavhengig mat.

Et nyfødt barn har ikke helt eller delvis tenner, og barnet kan ikke tygge fast mat. Derfor må maten som er beregnet for barnet være flytende eller pureeformet med hensyn til konsistens.

Hvor mye skal en fire måneder baby spiser?

I en alder av 4 måneder er daglig inntak av mat ikke mer enn 1000 ml. per dag. Antall feedings 5-6 ganger. I intet tilfelle kan det ikke overstige det, det kan være fulle av ubehagelige konsekvenser.

Funksjoner av dietten

Kostholdet til nyfødte på kunstig fôring etter 4 måneder øker betydelig hvis de begynner å aktivt introdusere utfyllende matvarer.

Hva kan gis i denne alderen?

Hoved- og hovedproduktet er fortsatt spedbarnsformel. Også i menyen for en 4 måneder gammel baby er det nye produkter. Flere typer frokostblandinger (frokostblandinger glutenfri og meieriprodukter), grønnsaker, fruktpuréer og juice.

Hvilke produkter får lov til å skrive inn?

Selv om spedbarnsformler beregnet til fôring barnet er beriket med en rekke nyttige elementer, men likevel er de ikke alltid nok for en voksende organisme. Her kan du bare hjelpe produkter fylt med vitaminer og mikroelementer. For å gå inn i barnets diett som er på kunstig fôring, på anbefaling av barnelege, er det på den femte måneden av livet tillatt:

3 frokostblandinger:

Noen grønnsaker:

  • Zucchini.
  • Blomkål.
  • Brokkoli kål.

frukt:

Og selvfølgelig saft og kompotter:

  • Appelsinjuice
  • Pære.
  • Gulrot.
  • Tørket fruktkompot.

Meny i form av et bord for hver dag i uken i timen

Hvis barnet allerede har innført alle de ovennevnte produktene, kan du følge følgende meny (tiden kan variere 1-2 timer i henhold til den enkelte daglige rutinen):

Grunnleggende regler og anbefalinger for prikorm om fire måneder

I henhold til WHOs (Verdens helseorganisasjon) normer og standarder, er det nødvendig å introdusere de første komplementære matvarer til kostholdet til en baby som ammes, ikke tidligere enn seks måneder. Hvis barnet er en kunstighet, blir datoene skiftet til 4,5-5,5 måneder. Ganske ofte prøver unge foreldre "den første feedet i 4 måneder, men er et slikt skritt berettiget? Hvilke konsekvenser innebærer innføringen av voksen mat i den lille manns kosthold? Hvordan ikke å skade ham på samme tid?

Etter 4 måneder begynner babyens kropp å bli sterkere, alle systemene utvikler seg, inkludert fordøyelsessystemet.

Babyfysiologi ved 4 måneder

For å fjerne tvilene deres, om de skal begynne å mate barnet på 4 måneder, bør foreldrene vite hvor mye kroppene deres smuldrer hodet i denne stressende situasjonen. I denne alderen oppstår det alvorlige endringer i babyens fordøyelseskanal:

  • saltsyre er allerede produsert, som er i stand til å aktivere fordøyelsesenzymer som bryter ned mat som har kommet inn i magen;
  • tarmveggene er ikke lenger like permeable som ved 3 måneder, de gradvis tykkes, og muligheten for penetrasjon av store molekyler gjennom dem går tapt;
  • Refleksen av å skifte ut hard og tykk mat er tapt i barnet;
  • begynner fysiologisk forberedelse for de riktige tyggebevegelsene.

På den ene siden virker det som om en liten kropp er klar til å introdusere supplement i 4 måneder. Men på den annen side er det verdt å vurdere det øyeblikket at dette bare er en omtrentlig ordning for utviklingen av barnets tarmkanal. Hver av dem vil utvikle seg langs sin egen, individuelle bane. For noen vil det bli dannet tidligere, for noen - senere. Og vel, hvis dette skjer i tide, og babyen vil være klar til å akseptere voksen mat. Og hvis noen fysiologiske prosesser er sent? Da bør foreldrene være forberedt på slike konsekvenser som magesmerter i babyen, konstant oppblåsthet, flatulens, løs avføring, søvnløshet, tap av matlyst og vekt. For at alt dette ikke skal skje, må primere 4 måneder være lettere: det er visse regler som foreldrene må strengt følge med i denne vanskelige og ansvarlige saken.

Innføring av baby med nye produkter skal gradvis begynne med 1/2 teskje

Grunnleggende regler

Hvis situasjonen er slik at foreldrene blir tvunget til å begynne å mate barnet fra 4 måneder (noen ganger skjer det av medisinske årsaker, hvis barnet er for tidlig, nekter blandingen eller mister vekt), bør de ta hensyn til noen anbefalinger fra barneleger. De vil bidra til å unngå uønskede og farlige konsekvenser for krummerens videre utvikling og fremtidige helse.

  1. Før du går inn i den første lokken i menyen til en fire måneder gammel baby, kontakt legen som har observert ham siden fødselen. Følg hans råd, ikke vær ledig.
  2. Begynn med potetmos som er laget av grønnsaker (som brokkoli, gulrøtter, gresskar, blomkål, courgette). I denne alderen er grøt tillatt (ris, bokhvete, havregryn, mais). Disse produktene er minst allergifremkallende og derfor trygge for barn i en så liten alder, selv om de enkelte egenskapene til en fremvoksende organisme også kan manifestere seg her. Alle oppskrifter du velger bør inneholde en indikasjon på at det er for baby mat.
  3. Hver ny rett er introdusert 1 gang om 2 uker. På en måned vil babyen din kunngjøre kun to nye produkter, men da, hvis en allergi starter, vil du vite hva det er for.
  4. Allerede i 4 måneder lokker begynner utelukkende med en skje. Fra flasken - bare en blanding. Ellers vil det i fremtiden være svært vanskelig å lære et barn å spise riktig - fra en skje. Så barnet dannet raskt den viktigste svelgrefleksen.
  5. Du må starte med et minimumsvolum - for første gang - en halv teskje, deretter øker dosen gradvis, men etter 4 måneder må maksimal del av komplementær mat ikke overstige 150 ml (eller g). Den omtrentlige tidsplanen kan være som følger:
    1. 1. dag - 1/2 ts (2,5 g);
    2. 2. dag - 1 ts (5 g);
    3. 3. dag - 2 ts (10 g);
    4. 4. dag - 5 ts (25 g);
    5. 5. dag - 10 teskjeer (50 g);
    6. 6. dag - 100 gr;
    7. 7. dag - 150 gr.
  6. Eventuell baby mat kan forårsake allergisk reaksjon eller magesmerter hos barn. Derfor, under introduksjonen, må du være konstant våken og nøye overvåke tilstanden til babyen. Hvis det er tegn på uopphetethet, løs avføring eller utslett, bør du umiddelbart stoppe fôring og du bør konsultere lege.
  7. Du kan ikke bekjempe krummet med nye produkter, hvis han er syk, eller på eve av vaksinasjoner. Vær svært forsiktig med dette, fordi det er 4,5 måneder, ifølge vaksineringsplanen, at den andre vaksinen mot kikhoste, difteri, polio, tetanus utføres.
  8. Først må krummene bli gitt en ny tallerken, og deretter en blanding - i løpet av måneden skal komplementærmatene tvinge ut en av matingene eller to til.

Foreldre som går inn i den første fôringen til et barns kosthold på 4 måneder, bør ikke adlyde rådene til bestemødre og naboer, selv om de matet på denne måten 10 barn hver, men barneleger. Organismene er alle forskjellige, og kun anbefalingene fra erfarne leger som observerer babyer fra sin fødsel kan være veldig nyttige instruksjoner. Det er også et klart bord med utfyllende matvarer for barn, hvor foreldre trygt kan veilede seg i denne saken.

Det er bedre å gi puree til en fire måneder gammel baby litt lett fortynnet, fordi den tykke konsistensen av mat er uvanlig for krummer

Komplementære matvarer

Hvis det i sovjetiske tider var barn lov til å bli kjent med voksen mat fra en alder av tre måneder, og det var fruktjuicer, har dagens bord av fôring for barn i det første år av livet forandret seg betydelig. Det begynner med 4 måneder, og barnet anbefales først å bli introdusert til enten grønnsakpuré eller grøt.

Lure vegetabilsk puree

En fire måneder baby er trygg for sin helse og kan bli introdusert til slike grønnsaker som:

Disse grønnsakene var de første til å mate babyene, fordi de er minimal allergeniske og samtidig inneholder en stor mengde stoffer som er nødvendige for barnet. Du kan kjøpe potetmos som allerede er laget spesielt for baby mat, eller du kan lage mat selv fra friske, høykvalitetsprodukter. Oppskrifter for å lage potetmos hjemme er enkle, selv den yngste og uerfarne mamma vil takle dem.

  1. Grønnsak grundig vasket og kokt vann.
  2. Ryddet.
  3. Den fylles med vann, kokt under et deksel i gjennomsnittlig brann på 15 minutter.
  4. Den er knead med en gaffel eller knust i en blender.
  5. For en tynnere konsistens (det er ikke tillatt å gi barnet for mye puré etter 4 måneder) fortynne det med buljongen som han nettopp hadde tilberedt.
  6. Etter en uke med vanlig ernæring med vegetabilsk puree, kan du legge til vegetabilsk olje, begynner med 1 dråpe og øker dosen gradvis (maksimum - 5 dråper per 150 g puree).

Du trenger ikke å forvente fra krummer av sinnsykt glede om de nye rettene. Grønnsaker virker til ham, mest sannsynlig, smakløst og tørt etter en søt blanding. Du må være tålmodig og igjen og igjen for å tilby baby potetmos. Kanskje i femte eller sjette gang vil han ha barmhjertighet på deg og vil motta en godbit. Over tid vil han bli vant til det og vil allerede helt spise opp for begge kinnene sine foreskrevet 150 gram daglig fôring.

Sammensatt grøt

Det andre alternativet er overgangen til voksen mat - grøt.

Fôring av korn på 4 måneder er ofte enda mer vellykket enn ved hjelp av grønnsakspuréer. Gitt smaken av mat er ganske forståelig: de er søtere og mer tilfredsstillende. På den annen side har de færre gunstige vitaminer, men risikoen for en allergisk reaksjon er større. Selv om barna, som fra denne alderen gikk over til papsene uten komplikasjoner, raskt går opp i vekt, spiser godt og sover, er aktive og sunne. For å gjøre det må foreldrene vite noe om frokostblandinger.

  1. Korn for å lage frokostblandinger må velge uten gluten: ris, bokhvete, havregryn, mais, ellers vil babyen ha fordøyelsesbesvær og magesmerter.
  2. Det anbefales å bruke en-komponent frokostblandinger i tørre pakker. De selges i apotek og supermarkeder. Hvis du foretrekker å lagre deg selv, grind vanlig korn til mel ved hjelp av en kaffekvern. Fordelen med groats for de første komplementære matvarer er at de utmerker seg av riktig, balansert sammensetning: Produsenter supplerer dem med kalsium, jern og andre nyttige stoffer.

Hvis det så skjedde at foreldrene var tvunget til å begynne å mate barnet fra fire måneders alder, bør barnet bytte til nytt diett i stedet for to matvarer etter 5 måneder. For eksempel om morgenen vil han spise 150 gram frokostblandinger, og om ettermiddagen - samme mengde grønnsakspuré. Resten av tiden bør barnet mates på brystmelk eller tilpasset melkeformel.

Hvordan starte den første fôringen når du ammer, ordningen med 4 måneder

Innføring av komplementær mat på 4 måneder til en ammende baby begynner i sjeldne tilfeller. Dette har fremfor alt en negativ effekt på laktasjonsprosessen. Brystmelk inneholder antistoffer og enzymer som sikrer normal funksjon av babyens immun- og fordøyelsessystem. Derfor må du amme det så lenge som mulig. Hovedindikasjonene for innføring av komplementære matvarer i denne alderen er barnets helse (anemi, mangel på vekt). Det er viktig for mamma å vite hvilke produkter som kan gis og hvilke som skal utsettes til en senere dato. Hvis det er riktig å organisere dietten, kan du unngå mange problemer.

Funksjoner ved introduksjon av nye produkter

Hvis moren stod overfor spørsmålet om hvordan man skal starte på fôring, bør man først henvende seg til en spesialist. WHO anbefaler at du begynner å mate ammende babyer med fruktjuicer og potetmos. De absorberes raskt av kroppen og hjelper til med å fylle mangelen på vitamin mineralsk kompleks. Tilskudd med proteinmatvarer er vanskelig for babyens intestinale mikroflora.

Produkter som kan mate et barn om 4 måneder.

Trygt for barnets kropp anses å være supplert med vegetabilsk puree. Innføringen av grønnsaker i kostholdet vil sikre normal funksjon av tarmene på grunn av det høye fiberinnholdet.

Den kan bli laget av blomkål, brokkoli, courgette, gulrøtter eller gresskar. De forårsaker sjelden allergier. Før du forbereder fatet, blir grønnsaken grundig vasket, kokt i vann, renset av frø og peeling. Kok grønnsakene i vann til det er ømt. Deretter må du bruke en blender for å bringe dem til en puree-tilstand. Du kan legge til buljong der grønnsaker, brystmelk eller blanding ble kokt.

Porridges blir raskere akseptert av barnet, de er søtere og mer næringsrike. Det er nødvendig å legge grøt i mat med forsiktighet, siden glutenfri.

Gresset er grundig vasket, tørket og malt i en kaffekvern. Og først etter det blir det kokt på vann. I ferdig tallerken kan du legge til en dråpe smør.

Tabellen fra begynnelsen av introduksjonen av utfyllende mat til et barn på 4 måneder er som følger.

  • Ved 4 måneder kan det første tilskuddet inkludere grønn eplejuice. Ca 7 dager tildeles for absorpsjon.
  • Så snart barnet har mestret juice, kan du legge til apple puree i kostholdet. Bekjennelse med en ny tallerken begynner med noen få gram. Gradvis øker delen.
  • Etter noen uker kan du starte introduksjonen av andre frukter: bananer, pærer. De første rettene skal være enkomponent, det vil lette prosessen med å spore kroppens reaksjon på produktet. Det vil være mulig å kombinere frukt sammen etter at barnet lærer dem alle separat.
  • Du kan ikke gi babyen 4 måneders ekstra ernæring i form av sjømat, inkludert fisk, samt røde grønnsaker og frukt (spesielt tomater, bringebær, sitrus). Ikke gi hele melk, egg, frokostblandinger.
  • Ved slutten av den fjerde måneden kan du begynne å gi vegetabilske retter. Kucchini, blomkål, brokkoli vil gjøre. På assimileringen av disse produktene tar 2 uker. Deretter kan du legge inn grønnsaker med en lysere farge, som gulrøtter og gresskar.
  • På seks måneder kan du begynne å lage frokostgrøt uten gluten. Den mest egnede er havremel, bokhvete, mais, ris.
  • Etter at barnet blir kjent med visse typer frokostblandinger, kan du legge inn kjøttet med fettfattige varianter. Egnet kalvekjøtt, kalkun, kylling. Ikke gi svin og biff.
  • Nærmere til 8 måneder kan du legge til kosttilskudd fra fiskeretter. Det ideelle alternativet er et hav eller en elvfisk med hvitt kjøtt.

Hvis moren ganske enkelt ikke har nok melk, kan du bytte til blandet fôring, før du fôr barnet med den tilpassede blandingen, og begynner å mate nær 5 måneder.

Tidlig introduksjon av komplementære matvarer (tidligere enn 4 måneder) fører til at brystmelk blir produsert mindre. Ernæring vil ikke være tilstrekkelig beriket med de stoffene som finnes i min mors melk. I tillegg er tarmen ikke klar til å motta ny mat, øker risikoen for å utvikle allergier og sykdommer i fordøyelseskanalen.

Den omtrentlige ordningen om å gå inn på menyen med vegetabilske retter til barnet breastfed på eksempelet på kucus.

  • 1. dag - ½ ts;
  • 2. dag - 1 ts (5 g);
  • 3. dag - 10 g;
  • 4. dag - 25 g;
  • 5. dag - 50 g;
  • 6. dag - 90-100 g;
  • 7. dag - 120 g (maks 150 g).

En introduksjon til næringen av en ny grønnsak, som blomkål, vil falle sammen med den 8. dagen. Ordningen med prikorma vil i dette tilfellet se slik ut.

  • 8. dag - 1 ts blomkålpuré og 110 g kucuspuré;
  • 9. dag - 2 ts kål og 110 g kucus;
  • 10. dag - 20 g blomkål og 100 g kucus;
  • 11. dag - 40 g kål og 80 g kucus, etc.

Antallet courgette reduseres derfor ved den 14. dag, og volumet av blomkål skal være lik 120 g

Det er umulig å presse amming i bakgrunnen. Ny mat bør tas som et tillegg til hovedkilden til ernæring.

Retningslinjer for introduksjon av produkter

Før du starter den første fôringen i 4 måneder, må du sørge for at det er nødvendig, så vel som at barnet er villig til å motta ny mat. Det antas at tillegget kan inngås i følgende tilfeller:

  • barnet var 4 måneder gammelt;
  • vekt siden fødselen doblet;
  • Når du bringer mat til munnen, trykker ikke barnet det;
  • barnet står trygt tilbake, kan sitte med en støtte;
  • forblir sulten når det tilføres den anbefalte delen av blandingen eller morsmelken;
  • holder elementer i hånden;
  • barnet har en interesse i hva som ligger hos voksne på tallerkenen.

Det er flere anbefalinger som må følges når barnet blir tilbudt det første tillegget.

  1. På tidspunktet for innføring av komplementære matvarer, bør spedbarnet føles bra. Du kan ikke komme inn i prikorm, hvis barnet er syk eller han ble vaksinert.
  2. Hvis barnet har en reaksjon på tilskudd i form av utslett, diaré, oppkast, bør innføringen av fôring midlertidig stoppes.
  3. Du kan ikke gå inn i melk opp til et år. Den kan erstattes av eventuelle meieriprodukter. Nærmere på året kan du lage grøt i pasteurisert melk halvparten med vann.
  4. Mat skal tilberedes uten tilsetning av krydder, salt og sukker. Konsistensen bør være nær morsmelk.
  5. Det er nødvendig å lokke med en skje. Slik blir det svalende refleks dannet raskere og bedre.
  6. Fôr med et nytt produkt bør være før du setter på brystet.

En baby på 4 måneder er vanskeligere å bli vant til nye retter, sammenligner han ethvert tilskudd med morsmelk.

Derfor kan ordningen med innføring av fruktjuice se slik ut: for første gang er en dråpe juice nok, den andre dagen - 2-3 dråper.

Smaken blir kjent for barnet gradvis, og det er mindre sannsynlighet for at han vil presse maten ut. Hvis barnet ikke blir brukt, kan et par dager få 2-3 dråper, og deretter - en hel teskje.

Senere, nærmere 6 måneder, kan det nye produktet "skjules" i en allerede elsket tallerken. For eksempel er kyllingegulv finhakket og blandet med morsmelk eller formel. Gradvis blir mengden eggeplomme mer enn melk.

Tabell av barnets omtrentlige meny om 4 måneder.

Hva kan gis til et barn på 4 måneder fra mat: kosthold og meny under kunstig og amming

I de første månedene av babyens liv, brystmelk eller tilpasset melkeformel gir barnet alle nødvendige vitaminer og næringsstoffer. Men etter hvert som barnet vokser, øker hans behov, og den tidligere vanlige maten allerede i 4-6 måneder er ikke en tilstrekkelig kilde til energi og mineraler. Det er behov for å utvide kostholdet og i innføringen av flere elementer i den, noe som vil øke dens kaloriinnhold.

For mange foreldre er det viktig å lære barnet å spise, men er det mulig å starte om fire måneder?

Hva skal kostholdet i 4 måneder?

Enhver modus inkluderer søvn, mat, våkneperioder, går. Hver baby er individuell og har sine egne særegenheter for utvikling som bør tas i betraktning når man planlegger en dag. Nedenfor er en tabell over den generelle daglige rutinen og kosthold for 4 måneder gammel baby:
(flere detaljer i artikkelen: riktig utvikling og ernæring av et barn på 4 måneder)

Midlertidige indikatorer er omtrentlige og kan variere i begge retninger. Det er viktig å mate barnet på denne planen, og at intervaller mellom måltider var 3,5 - 4 timer.

Hvor mye skal en baby spise?

I barnemenyen på 4 måneder er hovedkomponenten brystmelk med HB, en tilpasset formel for kunstig fôring, eller en kombinasjon av dem med blandet fôring. Ett måltid er vanligvis 150-170 ml, som følge av at det daglige volumet av hvor mye barnet skal spise varierer fra 900 til 1200 ml.

Kosthold og dets komponenter

Når HBV om 4 måneder er lokket ikke introdusert. Ifølge WHOs anbefalinger hos spedbarn på HB, bør den startes i en alder av seks måneder. Det er tilrådelig å mate barnet og introdusere nye produkter i kostholdet i 4 måneder bare hvis krummen allerede er blitt overført til kunstig fôring eller blandet (mer i artikkelen: første fôring med kunstig fôring fra A til Z). Det er imidlertid begrensninger i situasjonen med kunstigere. Å gjøre utvidelsen av menyen er ikke verdt det hvis pjokk:

  • det er en tendens til allergi;
  • det er sykdommer i fordøyelsessystemet;
  • ble vaksinert i nyere tid eller vil bli vaksinert i nær fremtid.

Tidlige kosttilskudd, som fyller fire måneder, gjelder for barn som er i fare. Disse er babyer som lider av utilstrekkelig vektøkning eller funksjonell fordøyelsessykdom, så vel som de som utvikler jernmangelanemi.

Det er to alternativer for å begynne å mate. Disse er grønnsaker eller porridge. Med grønnsaker begynner de å lokke de barna som lider av forstoppelse eller raskt gå ned i vekt. Bak dem er frokostblandinger naturlig innført. Barns frokostblandinger, beriket med mikronæringsstoffer, er ideelle for fôring av babyer med ustabile tarmbevegelser, lav vektøkning eller høy sannsynlighet for anemi, og grønnsaker er allerede bak dem.

grønnsaker

Den aller første blant grønnsaker bør skrives inn:

  • zucchini;
  • noen slags kål, unntatt hvit;
  • poteter.

Disse produktene regnes som de minste allergenene. Etter dem kan du prøve å diversifisere vegetabilske menyen med gulrøtter, rødbeter eller tomater.

Moderne produsenter av baby mat tilbyr et bredt utvalg av ulike grønnsakspuréer. Avhengig av graden av sliping, er det tre typer potetmos:

  1. Den homogenisert. Designet for barn fra 4,5 måneder.
  2. Puré. Barn kan spise på 6-9 måneder.
  3. Krupnoizmelchennye. For barn i alderen 9-12 måneder.

Det er ikke nødvendig å kjøpe ferdige potetmos, det er lett å lage det selv fra friske eller frosne grønnsaker. Først skal de valgte grønnsaker kokes, og deretter mash mosen med vanlig tolkushka eller i en blender. I den ferdige puree kan du legge til vegetabilsk eller smeltet smør ikke mer enn 3-4 gram. Samtidig med grønnsaker og frokostblandinger, blir oljen innført i kosttilskudd som et nytt produkt. Med babyolje kan babyen bli introdusert så tidlig som 4,5 måneder, og med kremolje ikke tidligere enn 5-6 måneder. Olje gir barnet næringsstoffer, fettløselige vitaminer A, D, E og den nødvendige mengden energi.

Prinsippene for å legge inn grøt ligner regler for innføring av noe nytt produkt. Først må du bekjenne babyen med en av kornblandingene. Etter en stund, begynn å gi et annet utvalg. Etter en vanlig bekjentskap med flere typer frokostblandinger, kan du bytte til sine blandinger.

drikkevarer

Så snart barnet begynner å lokke, skal vann vises i kostholdet dersom krummene ikke har blitt matet før. Barn som drakk melk før mating lærer bare å drikke nye matvarer i 1-2 måneder. I motsetning til de som drakk vann før de kom inn i lokket. De nyter drikkevann på slutten av hver fôring. Den vanlige daglige inntaket av vann anbefalt av barneleger bør ikke overstige 100 ml per kilo kroppsvekt.

Når det gjelder juice, er introduksjonen deres bedre å bli utsatt til krummen har allerede smakt korn, grønnsaker, frukt og kjøtt. De inneholder vitaminer og mineraler i små mengder, og derfor spiller de ikke den viktigste rollen i veksten og utviklingen av babyen.

Daglige fôringshastigheter i 4 måneder

Fôringsregimet til et barn som er 4 måneder gammelt har sine egne egenskaper og normer. Tabellen under viser kostholdet til 4 måneder gamle baby, og hvor mye skal han spise for 1 fôring:

Sammensatt fra 4 måneder. Les det.

Første fôring: hva, når, hvor mye?

Barnet ditt har allerede blitt fire måneder gammelt, og en medfølende nabo som reiste fire barn, anbefaler sterkt hver dag å "mate" barnet... Skal jeg høre på henne? Kanskje er det bedre å ikke skynde seg og vente med nye retter? Og hvis du fortsatt gir nøyaktig og i hvilken mengde? Mange slike spørsmål bekymrer unge mødre. Og det er absolutt ikke ved en tilfeldighet, fordi det første komplementet er en ekte revolusjon i krummenes meny.

Tatyana Maksimycheva
Barnelege, ansatt ved Institutt for ernæring av barn og ungdommer til det russiske medisinske akademiet for høyere utdanning

Etter 4-6 måneder øker barnets behov for ekstra energi, vitaminer og mineraler. Fordi morsmelk eller kunstig erstatning for den ikke fullt ut tilfredsstiller kravene til barnet i denne alderen, for å øke kaloriinntaket nødvendig å innføre barnet ekstra mat. De første måltidene av komplementære matvarer er grønnsakpuré og grøt. I tillegg lærer de barnet å oppleve mer tett mat, utvikle tygge. Disse rettene er komplementære matvarer, designet for å erstatte amming. Derfor tilhører de erstatningspriormaen.

Hvorfor for introduksjonen av det første komplementære matet, tatt intervall fra 4 til 6 måneder. Dette skyldes at tidligere denne alderen barnets kropp ikke er fysiologisk forberedt på oppfatningen av en ny tett mat. Og etter et halvt år er det uønsket å begynne, det er mulig at barnet får problemer med å tilpasse seg maten til en tettere konsistens enn melk. Derfor, ifølge de fleste eksperter innen baby mat, bør den første utfyllende maten innføres i perioden fra 4 til 6 måneders levetid. Det skal imidlertid huskes at tidspunktet for innføringen av utfyllende matvarer er individuelt [1]. Med kunstig fôring kan du begynne å mate med 4,5 måneder, med amming - fra 5-6 måneder.

Valget er først og fremst avhengig av barnets tilstand på tidspunktet for innføringen av den nye maten. Hvis barnet har mangel på vekt eller en ustabil stol, er det bedre å begynne med frokostblandinger. Omvendt, når det er et overskudd av vekt og en tendens til forstoppelse, anbefales det å administrere kosttilskudd med vegetabilsk puree. Hvorfor? Mange mødre kan hevde at det er ganske vanskelig å introdusere grønnsakspuré først. Det er ikke lett for et barn å bytte fra den søte smaken av morsmelk eller en erstatning til en helt usøtet grønnsak. Og her skal du være tålmodig. En ny tallerken bør tilbys ikke en gang, men minst 10-12 ganger, og bare etter at barnet vedvarende nekter det, bytter til en annen type grønnsaker. Etter at barnet ikke har akseptert denne eller den grønnsaken, bytter foreldrene som regel til korn, noe som gjør en stor feil! Det er stor sannsynlighet for at barnet ikke vil spise grønnsaker i det hele tatt, etter introduksjonen av søt grøt. En annen feil gjorde mamma når ytterligere blid industriell proizvodstva.Sleduet grøt å ta hensyn til at barnet bare blir vant til nye smaker, og hvordan det vil bli lært opp til å spise riktig i familien, og dens fremtid avhenger av matvaner. Som en konsekvens kan vane med søt mat føre til fedme og relaterte sykdommer. Så vi introduserer grønnsaker. Det er bedre å starte med matvarer som courgette, alle slags kål, poteter, de er minst sannsynlig å forårsake allergier. Senere kan du prøve gulrøtter, rødbeter og tomater. Den moderne barneindustrien tilbyr et bredt spekter av forskjellige typer potetmos. Ifølge grad de er delt inn sliping-blandet for å tilby barn fra 4,5 måneder, puré for barn 6-9 måneder og krupnoizmelchennye (9-12 måneder) barn.Ovoschnye hermetisert kokt med litt salt og noen produsenter lar den naturlige smaken av grønnsaker, uten å tilsette salt i det hele tatt. Det bør bli husket at å kjøpe ferdigmat, ikke bør være valgfritt å legge litt salt den og legge til grønnsaker maslo.Zarubezhnye produsenter, som søker å forbedre smaken av sine produkter, som brukes i produksjon av vegetabilsk mashed belgfrukter (bønner, erter og så videre.), Tomater og tomatpuré, løk, hvitløk, krydder (spesielt pepper). I dette tilfellet anbefaler de å skrive dem fra 5-6 måneder. Dette overholder ikke kravene til innenlandske barneleger og ernæringseksperter. Slike mos bør ikke gis som avvenning babyer i alderen 4-6 måneder, ettersom tomater, som er blant grønnsakene oftest forårsake allergi hos barn, kan bli innlemmet i mat er ikke et halvt år tidligere. Tomatpasta som inneholder salt er bedre å komme inn fra 6-7 måneder. Legumes, som inneholder høye nivåer av plantefibrer og spesielle typer sukker som kan forårsake irritasjon av tarmslimhinnen og gassdannelse ikke tidligere enn 7-8 måneder. Løk og hvitløk inneholder eteriske oljer som irritere magen, tarmer, nyrer - bare 8-9 måneder, krydder - fra 9 måneder og starshe.Mozhno koker grønnsaker lokke selv ved hjelp av både ferske og frosne grønnsaker. For å gjøre dette må de kokes, deretter mashed (i en blender eller ved bruk av vanlig tolkushki). Tilsett litt vegetabilsk eller smeltet smør (ikke mer enn 3-4 gram). Smør er et nytt produkt av komplementær mat, som barna blir kjent med siden introduksjonen av grønnsakspuré eller grøt. Det er en kilde til næringsstoffer, energi og også fettløselige vitaminer (A, D, E). Vegetabilsk olje kan gå inn fra 4,5 måneder, smør - ikke tidligere enn 5-6 måneder.

Grøt - maten vår

To uker etter å ha blitt vant til vegetabilsk puree, kan du begynne å introdusere gressbaserte komplementære matvarer. Dry instant cereals er den mest praktiske [2]. For forberedelsen trenger du bare å blande tørrpulveret med varmt kokt vann og blande. Fordelen med disse produktene (samt hermetisert mat) er deres garanterte kjemiske sammensetning, sikkerhet og metning med essensielle vitaminer, kalsium, jern og mineraler. Du kan bruke tørre melkporetter som krever matlaging, mel for babymat, samt vanlig frokostblanding, som tidligere er knust på kaffekvern. Det er viktig å understreke at glutenfri frokostblandinger - ris, også bokhvete og mais mel bør brukes som den første frokostblandingen til kornblanding; andre korn - rug, hvete, bygg, havre - inneholder gluten. Dette er hovedproteinet av frokostblandinger, hos babyer kan det forårsake slike ubehagelige fenomen som smerte og oppblåsthet. Prinsippene for introduksjon av grøt er de samme som for andre typer utfyllende matvarer. Begynn med en type frokostblanding, gradvis en uke etter introduksjonen av den første grøden, prøv en annen type, selv senere - du kan bytte til grøt fra en blanding av korn.

Vi introduserer et nytt produkt

    Det er nødvendig å begynne med en type minst allergifremkallende produkt. Intervallet mellom innføringen av ulike matvarer utfyllende matvarer bør være minst 5-7 dager. Mens babyen begynner å prøve noe nytt, bør du nøye undersøke huden daglig for utslett, og også overvåke avføringen. Hvis det forekommer utslett eller endring i avføringen (hyppig og flytende), er det nødvendig å avbryte måltidet og konsultere lege.

Et nytt produkt kan ikke innføres dersom barnet er uvel eller under forebyggende vaksinasjoner, det er uønsket å starte i varmt vær.

Det anbefales å gi en "nyhet" før du ammer - da vil et sulten barn sannsynligvis reagere positivt på maten. I tillegg er en ny rett bedre å tilby om morgenen for å overvåke tilstanden til babyen hele dagen.

Kompletterende mat blir bare gitt til barnet med en skje, og ikke gjennom brystvorten.

Du bør ikke streve for overdreven mangfold i næringen til et lite barn, for en start 2-3 typer grønnsaker introdusert gradvis (en per uke) er nok. Det er nødvendig å følge visse ordninger for å introdusere nye produkter i kostholdet til babyen.

Et eksempel på introduksjonen av korn og grønnsakspuré:

1. dag -1 ts (5g) 2. dag - 2 ts (10g) 3. dag - 3 ts. (15 g) 4. dag - 4 ts. (20 g) 5. dag - 50 ml (50 g) 6. dag - 100 ml (100 g) Dag 7 - 150 ml (150 g).

Et eksempel på introduksjonen av vegetabilsk og smeltet smør:

1. dag -1 drop2nd dag - 2 dropsrd dag - 5 drops4th day - ¼ ts. 5. dag - ½ ts. (3g) 6. dag og videre - 1 ts. (5-6g).

Barns kosthold 4-6 måneder (volumet av grøt og potetmos opptil 150 ml, fôringsfrekvens 5-6 ganger om dagen)

Første fôring. Bland eller brystmelk 160-200 ml. Andre fôring. Grøt 150 mlTredende fôring. Grønnsakpuré 150 ml Fjerde fôring. Bland eller brystmelk 160-200 mlFifth fôring. Bland eller brystmelk 160-200 ml Sjette fôring. Blanding eller morsmelk 160-200 ml

Hvordan mate et barn i 4 måneder og hvor mye?

Hver ny måned for livet til en liten mann er en hel epoke. Bare tenk hvilken vei det tar på bare ett år. En helt hjelpeløs skapning rett foran øynene, blir dag etter dag smartere, mer moden, sterkere og sterkere.

Dette er en naturlig prosess, som naturen selv fører, men ikke uten foreldres aktive deltakelse. Men la oss ikke snakke mye, men la oss gå videre til et viktig tema som er aktuelt i dag - ernæringen til en 4 måneder gammel baby.

Fra denne artikkelen vil du lære:

Grunnleggende diett av et barn i 4 måneder

Etter å ha levd i verden med å mate spedbarn, i en alder av 4 måneder, forblir den viktigste typen ernæring morsmelk (eller formel for kunstige dyr). Dens daglige inntakshastighet øker til 800-900 gram, og intervaller mellom matingen er 3-4 timer.

Dette betyr at på en dag vil krummen påføres brystet minst 6 ganger, og spise i en sittende ca 120-140 gram melk. Dette beløpet er ganske nok til å gi en raskt voksende organisme med et kompleks av vitaminer, mineraler, proteiner, fett og karbohydrater.

Hvis det ikke er nok av morsmelk, er det ikke lenger i stand til å tilfredsstille babyens appetitt, eller barneleggene har diagnostisert tegn på anemi. Du bør tenke på metoder for å forbedre amming eller innføring av utfyllende matvarer.

Lokke på 4 måneder. Allerede mulig!

Mange mødre ikke nøl med å tilby grønnsakspuré eller juice til et 4 måneder gammelt barn, og gi ham en eksklusivt tilpasset blanding, noe som ikke er helt rimelig, fordi barnet allerede er ganske klar til å bli kjent med nye produkter. Hovedargumentet i dette tilfellet er fysiologi.

Opptil 4 måneder, kontrollerer barnet ikke praktisk bevegelsen av sitt eget språk og vet egentlig ikke hvordan man skal svelge. Dette betyr at det er vanskelig å takle fast mat. Selv litt vann fra skjeen går for tiden med vanskeligheter og krummet sliter med å skyve væsken ut av munnen.

Men etter 4 måneder kjøper saken nye funksjoner, og barnet lærer etter hvert å spise. Egentlig av denne grunn er det ikke nødvendig å være redd for å introdusere utfyllende matvarer som en ekstra mat i denne alderen. Hvis du gjør alt riktig, vil babyen raskt beherske den nødvendige ferdigheten.

Hvordan og hva er tillatt å mate barnet om 4 måneder

Nå som alle tvil har blitt fjernet, kan vi begynne å vurdere listen over produkter som er akseptable som mat for en 4 måneder gammel baby. Disse inkluderer:

  • vegetabilsk puree;
  • fruktpuré;
  • juice;
  • hytteost;
  • grøt;
  • melkeblanding.

Skremmende variasjon, ikke sant? Men tross alt er det nødvendig å tilby ny mat gradvis og litt.

Eksperter anbefaler å starte lokke med vegetabilsk homogenisert potetmos fra:

Usøte grønnsakspuréer kan ikke umiddelbart snakke barnet, som er vant til smaken av søt melk eller formel, og derfor må foreldres utholdenhet og tålmodighet kreves.

Når en baby prøver grønnsaker (det tar ca 5-7 dager å tilpasse seg), kan han tilby frukt hakket til en puree-lignende konsistens:

Mest sannsynlig vil barnet påta seg mer jakt etter disse produktene, enn, uten tvil, vil du være glad i moren.

Når det gjelder korn, om 4 måneder er det mest egnede næringsalternativet løselige øyeblikkelige glutenfrie porretter:

  • ris;
  • bokhvete;
  • mais.

Den første juice som en 4 måneder gammel baby kan prøve er eple. På tidspunktet for å utforske dette produktet, er det bedre å fortynne det med kokt vann, ca 1: 1, og tilbyr ikke mer enn en teskje, og øker dosen gradvis.

Tilpasset hytteost for babyer, det er ønskelig å introdusere sistnevnte, i mengden av 1-2 teskjeer i form av ostemasse, fortynnet med morsmelk eller blanding.

Hvor mye

Nå gir vi noen anbefalinger om mengden mat:

  • Grønnsak / fruktpuré (i gram): Den første dagen - 5, den andre - 10, den tredje - 15, den fjerde - 20, den femte - 50, den sjette - 90-100, den syvende - 120. På den siste dagen kan en utfyllende mat erstatte en fôring.
  • Grøt (i gram): Den første dagen - 5, den andre - 10, den tredje - 15, den fjerde - 20, den femte - 50, den sjette - 80, den syvende - 100-120.
  • Juice: innen en uke blir mengden fra en teskje brakt til 40-50 ml.

Innføring av utfyllende matvarer, ikke glem at det er bedre å gi det om morgenen og om ettermiddagen, og brystmelk eller formel er gitt i dagens volum (800-900 gr.). De minste allergiske reaksjonene og overdrevent løse / stramme avføring er årsaken til at et nytt produkt avbrytes og søker etter erstatning fra tilgjengelig variasjon.

Opprett riktig meny og diett for et barn på 4 måneder

Fra fødselen er diettene til babyer ikke spesielt forskjellige - de får nyfødte med brystmelk eller tilpasset melkeformel, eller bruk den andre som ekstra fôring til spedbarn, hvis det er et slikt behov. Menyen på et barn på 4 måneder varierer ikke i overflod av retter, og vanligvis spiser ungene de samme tingene som før. Men mange foreldre bestemmer seg for å fylle opp barnets diett med nye produkter i denne alderen. Ja, og bestemødre insisterer på innføring av naturlig juice, fra 2 måneder. Men Verdens helseorganisasjon (WHO) anbefaler ikke å starte fôring før barnet er et halvt år gammelt.

Hvordan forstår at det allerede er mulig å fortelle babyen med en ny mat?

Ved noen tegn er det mulig å avgjøre om barnet er klar for prikorma eller ikke

Det er flere viktige punkter som gjør det klart for mamma at babyen er klar for innføringen av fôret:

  1. Mangel på gagrefleks ved fôring fra en skje. Hos barn opptil 4 - 6 måneder oppstår en økt oppkastningsrefleks, dvs. et oppkast av oppkast når en fast gjenstand faller midt i tungen. Mens denne refleksen ikke vil dø bort, er introduksjonen av nye produkter meningsløs.
  2. Mat interesse. I en fire måneder gammel baby er det ikke sannsynlig at slike interesser vil oppstå, men det forekommer sjeldne unntak. Matinteresse betyr at når et barn ser at foreldrene spiser, kommer han til mat, gjør tyggebevegelser eller åpner munnen.
  3. Ikke nok vekt. Enkelt sagt, babyen er ikke lei av samme mengde brystmelk eller formel. Barnet vil som regel være rastløs, ofte våkne om natten, ikke gå seg opp i vekt.
  4. Tendens til forstoppelse, jernmangel i blodet (anemi). For ikke å tortur barnet med medisiner, gassrør og stearinlys, innføres nye matvarer som vil bidra til å overvinne disse problemene.

Men hvis foreldre vil fylle opp barnets rasjon med nye produkter så tidlig, og babyen har sluttet å mate på melk, må du konsultere en barnelege. Legen vil hjelpe deg med å velge en blanding som kan mates til barnet. Og så kan en fullverdig lokke startes i de 6 månedene som anbefales av WHO.

Uansett om babyen er på kunstig eller amming, hvis det ikke er noen spesielle grunner til at kostholdet blir fullført med "voksen" mat, blir babyen tyngre og utvikler seg etter alder, så du bør ikke skynde deg for å bli kjent med nye produkter.

Hvor skal du begynne?

Meninger fra barneleger om dette emnet er ofte uenige. Noen hevder at du skal begynne med frokostblandinger, andre er sikre på at du sikkert burde ha frukt, mens andre sier at grønnsaker er ideelle for å møte et barn med en "voksen" mat. Og absolutt alle disse dommene er sanne, dessuten kan de lett forklares. Tross alt anbefaler barneleger en bestemt type fôring til et enkelt barn, basert på problemene som tidlig introduksjon av nye produkter skal løse.

Hvis barnet er på en kunstig type fôring, mens det har problemer med overvekt, vil det være til og med nyttig å introdusere kosttilskudd på 4 måneder. Det er bedre å starte med grønnsaker, da de er mindre kalori og ikke påvirker vektøkning.

De samme prinsippene om kjennskap til den nye maten gjelder for barn som ammes. Hvis opptil 4 måneder mottok spedbarnet som en tilskuddsblanding, når du når denne alderen, kan du erstatte den med grøt. Det viktigste å huske er at å slutte å amme en baby er fortsatt umulig.

Starte prikorm med frukt er bare nødvendig med en tendens til dannelse av forstoppelse. Spesielt god hjelper pommes frites, som kan inkluderes i menyen til barnet i denne alderen. I andre tilfeller kan introduksjonen av den første frukten spille en grusom vits med foreldrene - noen ganger vil barnet ikke spise friske grønnsaker etter dem.

Hvilke typer produkter kan gis?

Hjemmelaget mashed courgette til den første fôringsjenta

Ikke alle grønnsaker, frukt og frokostblandinger kan brukes i kostholdet til babyen. Listen over slike grønnsaker er liten:

Disse grønnsakene er mindre allergifremkallende og lettere å fordøye i magen enn andre. Når det gjelder frokostblandinger, bruk for første fôring ikke-meieriprodukter som ikke inneholder gluten:

Å spise en 4 måneder gammel baby kan varieres med frukt - den første er vanligvis gitt til å prøve appelsauce, så kan du legge svisker, pærer eller fersken.

Vi fyller på dietten: hva skal du gi og hvor mye?

Hvis du ikke kjenner de viktigste reglene for å introdusere nye produkter i kostholdet til en fire måneder gammel baby, kan du provosere utseendet av allergier, kolikk eller avføringssykdommer. Det første å huske er at en baby på 4 måneder gammel ikke kan spise kjøtt, fisk, eksotiske og sitrusfrukter, røde grønnsaker, søtsaker og sjokolade. Sannelig betyr dette ikke at resten av produktene kan gis til barnet i ubegrensede mengder.

  • Hvis påfyllingen av dietten begynner med potetmos, enten frukt eller grønnsak, er det viktig å huske at de må bestå av en komponent.
  • Kashi er bedre å velge melkefri og inkluderer ikke tilsetningsstoffer.
  • Multikomponentpuré og grøt innføres i babyens diett etter 6 måneder.
  • Den første fôringen må være i halvflytende form og tilbys babyen fra en skje.

Spesielt viktig er tidspunktet for oppføring av et nytt produkt. Det er best å prøve en ny en gang til lunsj før hovedmat, dvs. før amming eller en blanding. Og på den første dagen er det riktig å tilby barnet ikke mer enn 1 ts. Med hver etterfølgende dag øker delen med 2 ganger til mengden mat spist av babyen når 100-120 gram og erstatter en full fôring. Først etter at ett produkt har blitt fullstendig innført, kan man begynne å introdusere den neste, og denne ordningen er egnet for hvert produkt. Så barnets meny i 4 måneder blir mer variert med hver uke.

Hva er bedre: kjøpe eller lage mat?

Babypuré av epler FrutNYANYA for fôring av barn fra 4 måneder

Du kan lage potetmos eller grøt på egenhånd, eller du kan kjøpe dem i en spesialisert avdeling. Hvis foreldrene bestemmer seg for å forberede mat til barnet, er det bedre å bruke grønnsaker og frukt som vokser på egen hånd. Kjøpt, spesielt de som er kjøpt i løpet av den kalde årstiden, er sannsynligvis "fylt" med kjemikalier. Det samme gjelder for kjøpte frosne grønnsaker og grønnsaksblandinger.

Barn mat bør ikke være fet, ikke krydret, ikke salt og ikke søt. Steking og baking av retter til barn er også forbudt. Når du lager potetmos til en fire måneder gammel baby, kan ikke vegetabilsk olje og spesielt smør brukes. Dette kan gjøres om et par måneder, når babyens kropp blir vant til "annen" mat.

Alle grønnsaker og fruktpuréer er tilberedt i henhold til en oppskrift:

  • 100 gram rå grønnsaker;
  • 2 ss. l. vann, morsmelk eller formel.

Grønnsak eller frukt blir kokt til kokt, det er ikke engang skummelt å fordøye (det blir lettere å male det). Du kan også dampe, her er det allerede mer praktisk for foreldre. Deretter legger du til en væske til en grønnsak eller frukt og slår den med en blender (eller bland den med en gaffel) til en homogen, grøtaktig tilstand.

Salt, pepper og tilsett sukker til retter for fire måneder babyer kan ikke. Smaksreceptorene hos et barn er likevel ikke det samme som hos voksne. Forsinkelse av denne regelen forkaster foreldrene seg feil matvaner i deres baby.

Strømmodus

Ernæringsspedbarn og kunstighet, som regel, er svært forskjellige. WHO anbefaler opptil 4 måneder til å mate barnet utelukkende med morsmelk og bare på forespørsel fra babyen. For 20 år siden lærte kvinner i barselssykehus at fôring skulle utføres i henhold til diett, det er en 3-timers pause mellom fôring. Og kunstigene spiser med intervaller på 3,5 - 4 timer.

Omtrentlig plan for kosthold, våkenhet og søvn av en baby i 4 måneder:

Supplerende fôring av barn fra 4 måneder

Det anbefales å begynne å mate barnet i en alder av seks måneder. Det er på denne tiden at kroppen hans er klar for innføring av ny mat. Imidlertid, hvis moren ikke har mulighet til å amme barnet, og han er fullt kunstig matet, anbefales det å gjøre endringer i baby mat fra 4 måneder, ettersom melkeformler ikke kan være så lenge som morsmelk for å gi barnet alt som er nødvendig.

Hvordan begynner jeg å mate baby i 4 måneder? Hvordan innføre lokke i 4 måneder? Hvilke vanskeligheter kan oppstå og hvordan man skal takle dem? Det er disse spørsmålene som bekymrer foreldre som bestemmer seg for å lokke en baby i så tidlig alder.

Hva du trenger å vite om lokke

Å kjenne noen av finessene om å innføre nye retter i barns ernæringsplan, vil bidra til å unngå de fleste problemene som foreldrene vanligvis møter.

  • Når et barn er syk og i vaksinasjonsperioden, anbefales det ikke å bytte kosthold.
  • Gi barnet ett produkt hver 2. uke. I løpet av det første bør du tilby barnet å prøve en ny mat i en liten mengde og gradvis øke den. Hele den andre uken vil han bli vant til det. Og først etter denne perioden kan du begynne å legge inn andre produkter.
  • Ofte nekter barnet ny mat. Foreldre må være tålmodige. Det er nødvendig å tilby henne baby minst 10 ganger. Det er ønskelig å gjøre dette før han drikker den vanlige melkeblandingen. Deretter er barnet mer sannsynlig å prøve et nytt måltid. Hvis dette ikke hjelper, må du tenke på andre matvarer.
  • Å gi et nytt produkt er verdt om morgenen. Så det er mer praktisk å overvåke kroppens reaksjon på det i løpet av dagen. Allergier, problemer med avføring, kolikkalarmerende signaler. Når de ser ut, er det verdt å stoppe fôring og kontakte en barnelege for å utvikle en individualisert diett.

Og nå kan du tenke på hva du kan mate et barn om 4 måneder. Først av alt anbefales det å legge til grønnsakspuré i kostholdet.

Vegetabilsk puree fra 4 måneder

De fleste barneleger anbefaler først og fremst å introdusere grønnsakspuré fra 4 måneder. Potetmos må være enkomponent. Imidlertid er ikke alle grønnsaker egnet for babyen i en så øm alder.

Det er verdt å velge:

  • kål (hvit, brokkoli, blomkål),
  • squash,
  • gulrøtter.

De er mindre sannsynlige enn andre for å forårsake allergi. Du kan lage potetmos selv, men for dette trenger du en blender hjemme. Det vil bidra til å hakke grønnsaker i en slik grad at fôring av et barn fra 4 måneder vil være helt trygt for dem. Hvis stykker er moset, kan babyen kvokka.

Å lage potetmos i hjemmet:

  1. vask, skrell og hakk grønnsaker,
  2. koker dem i en dobbel kjele eller på en komfyr,
  3. slip dem i en blender.

Potetmos skal være i henhold til ordningen som presenteres i tabellen.