Hva er opplæringskamp (falske kamper) og hvordan skiller de dem fra de virkelige?

Fødsel

Hvilke følelser og ønsker trenger ikke å oppleve en gravid kvinne i 9 måneder.

Man vil ha noe salt, en søte, ett ben svulmer, en trekker seg tilbake... Og hva betyr alt dette? Eller kanskje ikke å gi denne verdien?

Men fremtidens mor er ganske enkelt ikke i stand til å la alt gå selvfølgelig, hun lytter til hver bevegelse av babyen, og hvis babyen ikke beveger seg lenge, begynner moren å bli nervøs.

Og når det begynner å redusere magen, å trekke nedre ryggen, og alt ser ut til å være som sammentrekninger (er det virkelig tid til å føde?), Og tiden er fortsatt kort, så vil du definitivt tenke på det: er det en trussel om abort eller trening (falsk) sammentrekninger før fødsel?

Hvordan gjenkjenner og hvordan trening kjemper manifest? La oss prøve å finne ut det sammen.

Det er veldig viktig å skille arbeidskonstruksjoner fra trening, ellers utvider den forventende mor ganske enkelt seg med unødvendige spørsmål og mistanke. Men hvis du tydelig vet forskjellene og hva du skal gjøre mens du gjør dette, kan du ikke være redd for enten ekte eller treningslag.

Treningskamp er ellers kalt falsk. De ble først beskrevet av engelen Brexton-Hicks i 1872, så de kalles også Braxton-Hicks sammentrekninger.

Vi studerer likheter og forskjeller

For ikke å forveksle falskt arbeid med generisk er det nødvendig å vite nøyaktig deres forskjeller.

Falske sammentrekninger (deres symptomer og tegn):

  • uregelmessig, intervallene mellom dem kan være noen, ikke sykliske. Sammentrengninger kan forstyrre en gang om dagen eller flere, og kanskje en gang i uken;
  • smertefri, i svært sjeldne tilfeller bringer ubehag (smertefulle falske sammentrekninger er svært sjeldne);
  • angrep kan bli nøytralisert ved en endring av posisjon, et varmt bad eller en dusj, bare stå opp for å gå eller tvert imot, ligge ned, puste øvelser og tenke på noe godt;
  • livmorhalsen er ikke avslørt.

Arbeidssammenheng:

  • avviker i regelmessighet og presis periodicitet. Gradvis reduseres tidsintervaller mellom sammentrekninger, og lengden av sammentrekninger øker selv;
  • veldig smertefullt, det er umulig å lindre eller lindre anfall
  • sammentrekninger fortsetter til barnet er født;
  • livmorhalsen åpner og forbereder seg på fødsel.

Når starter falske kamper og hvor lenge varer de?

Falske sammentrekninger kan forekomme så tidlig som den 20. uken av graviditeten, og selvfølgelig betyr dette ikke at det er på tide å føde. Slapp av og ta det rolig. Bare hør på deg selv og dine følelser.

Med falske sammentrekninger, virker livmoren å stenge, ettersom musklene kommer i tone. I dette tilfellet kan underrekken smerte og nippe underlivet.

Men disse kampene finner sted, de vokser ikke, de er veldig enkle å fjerne (i motsetning til de ekte, som ikke lenger avtar og roer seg, men tvert imot blir hyppigere).

Derfor, for å ikke bekymre deg forgjeves, prøv å gå, bytt kroppsstilling, drikk vann, te eller juice, og viktigst - ro deg ned. Hvis regelmessige mellomrom ikke oppstår igjen, så er dette definitivt en "falsk alarm", og du kan fortsatt vente.

Falske sammentrekninger siste 30-60 sekunder og passere, de kan vises en gang i timen, eller to ganger om dagen.

Deres tid er umulig å forutsi. Dette kan skje når du går med pakker fra butikken, for en tur, hjemme. Jo lenger begrepet er, desto mer konkret kan det være falsk arbeidskraft. Men det er nok å kjempe med dem bare ved å lære pusteøvelser.

Når trening er bare en mirakelmetode for fjerning. Imidlertid kan hver kvinne ha sin egen individuelle metode for å kvitte seg med falske sammentrekninger: den ene er nok til å ta en tur, og den andre til å drikke noe søtt. Prøv forskjellige måter, og du vil definitivt finne den rette.

Når skal jeg se en lege?

Med 37 uker med graviditet og mer, er kvinnen klar for fødsel. På dette tidspunktet er det nødvendig å være mer oppmerksom på tilstanden din.

I noen tilfeller er det bare nødvendig å umiddelbart konsultere en lege, nemlig når sammentrekninger er ledsaget:

  • vassen eller blodig vaginal utslipp;
  • alvorlig ryggsmerter;
  • hvis det ser ut til deg at vannet har avledet;
  • hvis du oppdager at fosteret har stoppet eller bevegelsen har svekket seg.

Gravide kvinner spør ofte legen hvordan de ikke skal forveksle treningsbekjempelsene til Braxton-Hicks med de generiske. Til dette, svarer leger utvetydig at det er umulig å forvirre ekte sammentrekninger med noe.

Derfor, kjære mumier, lytt til deg selv, sammenlign tegnene på ekte og falske kamper med dine følelser.

Så du vil føle deg tryggere og vil ikke være nervøs, holde deg rolig og styrke for den kommende fødsel.

Hvordan skille forløperne fra ekte kamper

Hva er falske kamper for?

Er falske sammentrekninger smertefulle?

Hvordan skille falske trening sammentrekninger fra den virkelige?

Det første du kan gjøre i noen sammentrekninger er å ta et stykke papir og en penn som du må registrere tid og varighet av første og alle andre sammentrekninger. Disse postene, etter en tid, vil bidra til å forstå, begynte de ekte kamper eller falske.

Falske sammentrekninger er mye mer smertefri enn generiske sammentrekninger, så det kan være lett for deg å skille mellom sanne fostre av fødsel fra falske sammentrekninger, Braxton Hicks sammentrekninger. Disse kampene kan ganske passere ved endring av posisjon eller når du går. En lett massasje eller et glass vann, juice, urteinfusjon kan hjelpe.

Hvis det oppstod et brudd på fostervann, bør barnet ikke fødes mer enn 12 timer senere, ellers vil ulike infeksjoner komme inn i livmoren, det er ikke bra for barnet eller for parturienten.

Også, hvis en kvinne har blodig eller annen utslipp, kan det bety begynnelsen på ekte sammentrekninger og skal henvises til barselshospitalet for å motta kvalifisert hjelp og undersøkelse. De vet hvordan man skiller sammentrekninger fra forløperne.

Når treningskampene ikke kan være blod eller andre sekreter.


Det er ikke og kan ikke være en stereotyp beskrivelse av følelser under sammentrekninger - de er forskjellige for hver kvinne: noen beskriver dem som alvorlige menstruasjonssmerter; noen sier at sammentrekninger er som følelser når... diaré, når smerte ruller i bølger.
Da jeg begynte en sammentrekning på fødselsdagen, forsto jeg ikke hvorfor jomfruene skriker så mye ved siden av naboforeldrene)) Det gjorde meg ikke vondt, det vil si at mine perioder for eksempel alltid hadde alvorlige smerter, slike smerter meg og i fødselen, som var kjent for meg, og ikke så skummelt. Jeg ventet hele tiden da det var verre, men ventet ikke, fødte tidligere.

Hvordan skille falsk arbeidskraft fra ekte (generisk) under graviditet

En kvinne i ferd med å vente på et barn lever et nytt liv. Alt endres: smak, livsstil. På forskjellige tidspunkter er det endringer i kroppen: i begynnelsen våkner et brutalt begjær for ett produkt, da toksisose begynner en tung tum å forstyrre bevegelse, og senere vises falske sammentrekninger. Det er sistnevnte som må være spesielt oppmerksom for ikke å gå glipp av arbeidets begynnelse (kvinner forveksler ofte falske og sanne sammentrekninger).

Tegn på sammentrekninger

false

Opplæring, falske sammentrekninger (du finner navnet "Braxton-Hicks sammentrekninger", etter navnet på forskeren som først beskrev dem), føles som rytmiske sammentrekninger av magen. Ofte gir de ikke betydelige ubehag, men det er individuelt og avhenger av terskelen for smertefølsomhet. De begynner tilfeldig og slutter så plutselig som de vises, uten at noen sekvens blir sporet.

Denne tilstanden kan spores fra omtrent den 20. uke og kan følge med en kvinne helt opp til fødselen, noe økende i de siste månedene av å vente på babyen. Oftere føltes sammentrekninger om kvelden eller om natten, når alle andre muskler er avslappet og følelsene fokuserer på å endre uterusens tone. Ofte oppstår sammentrekninger under trening. I noen kvinner er de asymptomatiske.

Symptomer på falsk arbeidskraft:

  • Uregelmessige livmor sammentrekninger (kan oppstå flere ganger om dagen, så forstyrr ikke for en stund, og dukker opp igjen).
  • Oftere er følelsene i falske kamper smertefri, eller de gir mindre ubehag.
  • Angrep passerer når du endrer stilling, oppsigelse av aktivitet eller økning i aktivitet.
  • Cervikal dilatasjon observeres ikke (bare en lege kan bestemme).

Hvordan lette tilstanden

Når falske sammentrekninger begynner, ledsaget av ubehag, er det mulig å lette tilstanden på flere enkle måter. Først av alt, bør du roe seg og prøve å slappe av. Pass på å endre type aktivitet og kroppsposisjon. Noen kvinner kan nyte et varmt bad, en hyggelig massasje eller en snack. Du kan øve på respiratorisk generisk gymnastikk, da i løpet av disse sammentringene og fødsel, vil den gravide kvinnen føle seg tryggere.

generisk

Ekte sammentrekninger holdes individuelt for hver gravid kvinne. Noen kvinner i arbeidet føler seg alvorlig smerte i begynnelsen, andre bare mildt ubehag, noe som øker med økt sammentrekning. Smerten kan gis til rygg, nedre del, underliv, lateral område, lår, ben, blære eller endetarm. Følelser kan sammenlignes med smerter i de første dagene av menstruasjon med smertefull menstruasjon (dysmenoré) eller smerter i diaré.

Et karakteristisk trekk ved ekte sammentrengninger er deres periodicitet. Det er en klar reduksjon i intervallet mellom smerteangrep, angrepene blir seg lenger, med endring av posisjon, en endring i type aktivitet, svekkes de ikke. Diaré, kvalme og selv oppkast forekommer ofte. Samtidig kan fostervæsken med utslipp av fostervann åpne. En fødselslege-gynekolog noterer seg gradvis åpningen av livmorhalsen.

Spørsmål hvis svar vil bidra til å bestemme arten av sammentrekninger

Forskjellen mellom falske sammentringene og de egentlige for leger er ganske forståelig og tydelig, men en panikk gravid kvinne som er konstant bekymret for helsen til barnet sitt, kan ofte ikke orientere seg riktig i en rekke tegn og symptomer. Spørsmål vil bidra til å få det eksakte svaret. Hvis det første svaret er ditt tilfelle, så er sammentringene falske, hvis det andre er sammentrekningene er sanne og du må spørre om hjelp.

Hvor ofte forekommer de?

  1. Vises fra tid til annen, ikke ha et bestemt intervall.
  2. Det er regelmessig angrep av sammentrekninger, intervallet mellom dem er fra et halvt minutt til et minutt, økningen og varigheten øker gradvis.

Blir livmor sammentrekninger svekket når du endrer kroppsposisjon og type aktivitet?

  1. Det er en svekkelse av staten når du endrer aktiviteter, etter hvile eller gå.
  2. Sammentrekninger fortsetter med samme intensitet selv etter endring av posisjon og type aktivitet.

Hva er intensiteten?

  1. Det er en svekkelse av sammentringene, intensiteten av smerte øker ikke.
  2. Hver kamp er sterkere enn den forrige.

Hvor er smertene lokalisert?

  1. Det er bare smerter i den fremre buken, eller i bekkenregionen.
  2. Smerte og sammentrekning er først følt i den nedre delen av ryggen, og deretter spredt seg til bukregionen anteriorly.

Hvis de fleste svarene er det andre alternativet, og det er fortsatt for tidlig å føde, bør du kontakte legen som fører graviditeten og avklare situasjonen med ham, eller gå straks til sykehuset.

Når du trenger å se en lege for falske anfall

Det skjer at ikke alt går jevnt og det er situasjoner hvor trening også krever medisinsk inngrep. Og det spiller ingen rolle hvor lenge de falske sammentrekningene varer, og hva deres intensitet er, det er nødvendig med hjelp umiddelbart. Disse signalene inkluderer:

  • Utseendet av utslipp fra skjeden (de kan ha en blanding av blod eller være vannaktig).
  • Utløpet av fostervann, eller lekkasje (i det første tilfellet, et stort volum væskespill ut av skjeden, i den andre - hele tiden følte fuktighet i vaginalområdet, blir truser raskt våte).
  • Smerten i sammentrekningen av uterus er alvorlig, men dens regelmessighet kan ikke spores.
  • Alvorlig smerte er følt i lumbalområdet.
  • Barnet begynte å bevege seg mindre (mindre enn 10 bevegelser i to timer) eller stoppet helt.
  • Sterke sammentrekninger når som helst opptil 37 uker av svangerskapet.
  • Sammentrekninger er ikke sterke, men gjentas ofte (mer enn 4 angrep per minutt).
  • Sammentringene er ikke vanlige, men intensiteten deres øker.
  • Trykket på perineum øker og forårsaker betydelig ubehag og smerte.

Hvorfor trenger vi treningstrening

Falske sammentrekninger er en integrert del av å forberede uterusens muskler og nakken for fødsel. Sammentrekninger fremmer muskelopplæring (samt trening for muskler i ryggen, bena, armene og andre deler av kroppen). Uten dem vil livmoren ikke være i stand til å kontrakt og skyve babyen gjennom fødselskanalen (og dette krever en svært stor innsats). Det er en økning i utholdenhet i musklene, for i arbeid vil de ikke bare sterkt belastes en gang. Ellers vil livmoren "henge som en pose" og er ikke tonet i det rette øyeblikket.

Treningskontraksjoner stimulerer også blodsirkulasjonen i kjønnsorganene, og dermed øker strømmen av oksygen og næringsstoffer (inkludert til babyen).

Ikke bekymre deg hvis du ikke føler reduksjonen i det hele tatt. De er der, du har bare en høy smertegrense, eller du gir dem ikke mening (de har konstant opptatt arbeid, er på farten, forvirrer dem med økt gassdannelse, magesmerter eller et annet fenomen). Kroppen til den gravide kvinnen fungerer som et autonomt system og vil selv utføre de nødvendige tiltakene.

Falske sammentrekninger: hvordan man gjenkjenner og hvordan man oppfører seg

Falske sammentrekninger: hvordan man gjenkjenner og hvordan man oppfører seg

Ved 34-42 uker med graviditet utelukker legene ikke utseendet på falske sammentrekninger, som også kalles "trening" eller Braxton Hicks sammentrekninger. For å unngå panikk og unødvendig stress, bør hver fremtidig mor ikke bare være oppmerksom på denne ikke helt hyggelige staten, men også kunne reagere på det riktig.

Faktisk er falske sammentrekninger vilkårlige sammentrekninger av livmorens muskler, som forbereder livmorhalsen for avsløring, og livmoren selv for det kommende arbeidet. Videre, med hjelpen, blir den generelle blodsirkulasjonen forbedret, siden livets karakteristiske aktivitet bidrar til anrikning av cellene med vitalt oksygen og næringsstoffer; som også er viktig.

Hvordan skille falsk arbeidskraft fra ekte

Fornemmelsen av falske sammentrekninger ligner bare de ekte, og for mange kvinner er det pålitelig kjent. Hvis du i fremtiden moms av livet bare den første graviditet oppstår, disse vilkårlige livmor musklene kan ikke bare alarm, men også skremme. Faktisk er det ingenting å frykte, og det er ikke vanskelig å skille mellom falske kamper og ekte kamper. For det første er de falske singler, det vil si at de ikke er spesielle for periodicitet og syklighet, som observert under arbeidskraft. For det andre varierer varigheten av slike bevegelser innen få sekunder - to minutter. Tredje, intensiteten av de falske rier avhenger av fosterets alder og generell helse av fremtidige mødre, men de er sjelden smertefullt kalt (snarere de leverer ubehag enn fysisk lidelse).

Det viktigste kjennetegn ved falske og virkelige sammentrekninger er sistnens intensitet og sykliske karakter. Faktum er at en kvinne opplever et akutt smertesyndrom ved arbeidsstart, og det øker gradvis. Hvis sammentrekninger fortsetter et minutt og lenger, og intervallet mellom dem når 5 minutter, er det på tide å gjøre seg klar til sykehuset. Videre kan de ledsages av en gratuitous fordøyelsesbesvær, utslipp av fostervann og akutt smerte i ryggraden.

Hvordan oppfører seg under falske kamper?

Hvis en kvinne føler seg falske sammentrengninger, da, fremfor alt, bør ikke få panikk, ellers kan ubehaget bare intensivere. Hvis denne ubehagelige følelsen overtok under fysisk aktivitet, er det best å utsette alle ting for senere og slappe av. Hvis de falske sammentringene, tvert imot, begynte i hvilestadiet, så er det nødvendig å stige opp fra sofaen og ta en tur i frisk luft. For å lindre tilstanden kan det være på andre måter, for eksempel ta en varm dusj eller drikke et glass varm melk.

Den fremtidige mamma skal dra nytte av et praktisk øyeblikk til å trene hennes stillinger og praktisere riktig pust når falske sammentrekninger opptrer. Slike handlinger i fremtiden vil kunne i betydelig grad legge til rette for og akselerere den naturlige prosessen med arbeidskraftaktivitet. Ideelt sett normaliseres tilstanden etter bare noen få minutter, men det er ikke noe spor av den tidligere alarmen.

En alvorlig grunn til alarm

Generelt er tilstedeværelsen av falske sammentrekninger ved 34-42 ukers svangerskap et helt normalt fenomen, men det kan fortsatt oppstå en betydelig årsak til bekymring. Hvis en kvinne begynner å lekke med fostervann, råder blodutslipp fra vagina, det er et akutt smertsyndrom og økt trykk i lysken, så bør du kontakte din lokale gynekolog omgående eller ringe en ambulanse. For tidlig inntreden av arbeidskraftaktivitet er ikke utelukket, og allerede i dette kliniske bildet kan den kvalifiserte hjelpen fra legene ikke dispenseres.

Falsk arbeidskraft som en måte å forberede på fødsel

Men ikke bekymre deg for tidlig, fordi flertallet av falsk arbeidskraft - er en liten oppvarming før levering, noe som bare bringer den etterlengtede øyeblikk av bekjentskap med hennes fremtidige baby. Som den langsiktige fødselspraksis viser, er det rett og slett umulig å forveksle falske og virkelige sammentrekninger; men i alle fall bør du alltid høre på signalene til din gravide kropp og svare på problemet i tide.

Hva er harbingers av fødsel og hvordan å skille trenings kamper fra den virkelige?

Jo nærmere estimert leveringsdato, desto mer lytter den forventende mor til endringene som skjer i kroppen. Hvordan advarsler fostre av fødsel oss om at hovedarrangementet vil skje veldig snart?

Elena Trifonova
Obstetrician-gynekolog, Moskva

I de siste ukene av graviditeten er det en jevn forandring i den fremtidige morens hormonelle bakgrunn. Som lov placentaiskemi aldring reduserer mengden av progesteron som produseres av den (de viktigste hormonet bære graviditet), men nivåene av østrogen på det motsatte, økes. Under påvirkning av sistnevnte, er fødselskanalen forberedt på den kommende fødselen, og en generisk dominans er dannet i hjernen - nervesentrene omorganiseres og deres følsomhet for impulser fra livmor øker. I tillegg er jo mer østrogen, jo mer elastisk og strekkvev - livmorhalsen, vaginalen og perineum. Det er derfor kroppen begynner å utvikle dem intensivt før fødselen.

I tillegg forkortes livmorhalsen, mykner og utvider litt, og slimet som har akkumulert i kanalen, kommer ut. Fosterets hode skal falle så lavt som mulig og trykket fast mot inngangen til bekkenet. Alt dette i kvinnens kropp manifesteres ved spesifikke forandringer, som kalles harbingere av fødsel.

Det må huskes at fostre av fødsel kan virke både noen få timer og noen få uker før utviklingen av vanlig arbeidskraft. Derfor er det umulig å fastslå nøyaktig tidspunktet for arbeidets begynnelse, med fokus på forløperne. De krever ikke sykehusinnleggelse eller behandling og er en normal reaksjon av kroppen til endringer i hormonnivå.

I noen kvinner oppstår preparatet av legemet for fødsel ubemerket, uten at det oppstår advarselsskilt, og dette er også helt normalt. Ofte gjelder dette for ventende mødre som venter på sin første baby. Hos kvinner som fødes en gang, er fostrene av fødsel oftere uttalt og begynner tidligere. Dette skyldes det faktum at livmorhalsen i disse mødrene reagerer raskere på hormonelle stimuli, myker og åpner litt tidligere.

Treningsfeil i løpet av den andre graviditeten begynner å bry seg tidligere, men mest sannsynlig skyldes dette at kvinnen allerede vet hvordan de manifesterer, og kjenner igjen dem tidligere. Hvilke tegn refererer til harbingers av fødsel?

Fødsler av fødsel: Abdominal prolaps

Nedoverforskyvning av livmoren (det vil si den øvre delen under ribbenene) oppstår ca. 10-14 dager før levering. Den forventende moren merker at magen har falt under. Dette skyldes det faktum at den presenterende delen av babyen (det vil si den delen som skal fødes først, oftest det er hodet), presses mot inngangen til det små bekkenet. Fosteret tar stillingen som er best egnet for fødsel.

Flyttet ned, livmor slutter å sette press på membranen og magen. Derfor, etter at magen faller, blir den forventende mor lettere å puste. Hvis hun i den siste måneden ble forstyrret av kløe, halsbrann og en følelse av tyngde i magen som oppstår etter å ha spist, etter livmoren har gått, forsvinner disse fenomenene ofte uten spor. Imidlertid beveger livmoren seg lavere livmor ut mer press på blæren og endetarmen. I forbindelse med dette er vannlating og avføring merkbart hyppigere. Derfor begynner ganske ofte fremtidige mødre å gå på toalettet oftere noen dager før fødsel.

Harbingers av fødsel: vekttap og svekkelse av stolen

Som allerede nevnt dominerer hormonprogesteronet under graviditet. En av dens handlinger er væskeretensjon i kroppens vev (som kan manifesteres av ødemer). På tærskelen til fødsel, med en reduksjon i konsentrasjonen av progesteron og en økning i mengden av østrogen i blodet til en gravid kvinne, blir overskytende væske utskilt aktivt fra kroppen. Dette forklarer reduksjonen i kroppsvekt 7-10 dager før levering. Avhengig av alvorlighetsgraden av ødem, kan vekten senke fra 300-500 g til 2-2,5 kg. I dette tilfellet legger kvinnen oppmerksomhet på at nå er det lettere å bære sko, spor av sokker og strømpebukse blir mindre uttalt, ringene blir fjernet mer fritt.

I tillegg kan vekttap på dagen før fødsel være forbundet med økt og tynning av stolen. Sistnevnte skjer også på grunn av økt konsentrasjon av kvinnelige kjønnshormoner og økt eliminering av væske fra kroppen. Siden avslapping av avføringen oppstår oftest når østrogenkonsentrasjonene er høye nok, er denne forløper ganske pålitelig og opptrer vanligvis 1-2 dager før utbruddet av vanlig arbeidskraft. Men når væske avføring vises i sen graviditet, spesielt hvis det er slim i det, blodstriper, ubehagelig lukt, bør du kontakte legen din, siden slike endringer kan være et tegn på mat-toksikosinfeksjon.

Harbingers av fødsel: ubehag i nedre rygg og underliv

Omtrent 1-2 uker før fødsel, kan det oppstå ubehag i nedre del av ryggen (i sakrumområdet) og i underlivet. Slike endringer i fremtidens mors helse er forårsaket av strekk i bekkenbundene og økt blodtilførsel til bekkenorganene. Disse følelsene er oftere å trekke eller smerte, og i intet tilfelle bør ikke være skarp og intens.

Harbingers av fødsel: forandring i appetitten

Noen fremtidige mødre, 5-7 dager før fødsel, legger merke til at appetitten har endret seg. Ofte faller det. Dette skyldes endringer i det autonome nervesystemet og hormonell bakgrunn.

Fødsler av fødsel: emosjonell ustabilitet

Hormonale forandringer i en gravid kvindes kropp før fødsel kan føre til emosjonell ustabilitet, noe som manifesteres av en hyppig endring av humør uten noen eksterne årsaker. Tetthet og inerthet kan plutselig bli erstattet av en stormaktivitet. Du kan merke slike manifestasjoner omtrent 7-10 dager før levering.

Harbingers of childbirth: "nesting instinct"

Ofte er "nesting instinkt" veldig uttalt før fødselen, når den forventende mor begynner å sy, vaske, rense, forberede ting til babyen, etc. Det må huskes at det er umulig å være på føttene for lenge, å løfte tungt for ikke å utsette deg selv og barnet for å fare.

Fødselsdød: Endring i fosterets motoriske aktivitet

3-5 dager før fødselen, endres fosterets fysiske aktivitet vanligvis. Oftest beroliger babyen seg. En voksende baby er allerede trang i livmoren, og dessuten, før fødselen, blir mengden av fostervann litt redusert, noe som gjør det vanskeligere for ham å bevege seg.

Harbingers of childbirth: utslipp av mucusplugg

En av de viktigste forløperne for fødsel er utslipp av mucusplugg, noe som ofte forårsaker bekymring for forventende mødre, og tvinger dem til å søke medisinsk hjelp. Faktisk er det ingen grunn til bekymring. Slimpluggen er en stor mengde tykt slim, vanligvis gjennomsiktig eller gulaktig, noen ganger med striper av blod, noe som gir den en rosa farge. Den kan tildeles samtidig eller i flere deler. Separasjon av slimhinnet i røret kan oppstå både noen få timer og noen dager før arbeidets begynnelse og er et gunstig tegn på utarbeidelse av livmorhalsen for arbeidskraft, mykning og "modning". Under svangerskapet, gir kirtler i livmorhalsslemhinnene (cervical canal) en spesiell hemmelighet. Det er en tykk, klebrig, geléaktig masse som danner en slags kork. Slimpluggen fyller helt livmorhalskanalen, og forhindrer at bakterier penetreres fra vagina inn i livmoren. Derved beskytter fosteret mot infeksjon. Før fødsel, når, under virkningen av østrogener, begynner livmorhalsen å myke, kanalen åpnes litt, og slimpluggen som fyller den kan slippes utover.

Etter utslipp av mucuspluggen anbefales ikke svømmebassenget og bading i vannet og badet, da risikoen for infeksjon av fosteret og membranene i føtale blæren gjennom den litt åpne livmorhalsen øker. I løpet av denne perioden begrenser du deg til en dusj.

Predictive eller trening sammentrekninger

Fra den 37-38te uken vises de såkalte treningsøktene (de kalles også falske, forgjengere eller Braxton-Hicks-spill). Deres forekomst skyldes økte nivåer av østrogen i moren, slik at livmoren blir mer spennende og begynner å krympe. Så hun "trener", forbereder seg på det kommende store arbeidet, og nakken er myknet og forkortet. Treningskampene er uregelmessige, og varer fra 30 sekunder til 2 minutter. En karakteristisk funksjon er de forskjellige tidsintervaller mellom dem: for eksempel innen en time kan det være flere korte kutt i livmoren, deretter den neste etter en time og deretter etter 20 minutter. I de fleste tilfeller er treningskampene svake, smertefrie, deres karakter endres avhengig av kroppens og kroppens stilling.

Disse sammentringene forsvinner etter å ha tatt en antispasmodisk, en varm dusj kan også lette dem. De vil hverken øke eller forlenge, og intervallene mellom dem vil forbli ujevne. Det viktigste er deres forskjell fra de "ekte" sammentringene - de fører ikke til åpningen av livmorhalsen.

Hvordan skiller du opp treningskampene fra den virkelige?

Virkelige arbeidssmerter har visse egenskaper. De er vanlige, gjentatte med jevne mellomrom, for eksempel hvert 20. minutt, og varer i 20 sekunder. Styrken, varigheten og frekvensen av arbeidskontrakter øker gradvis. I dette tilfellet blir intervallene mellom dem gradvis redusert. Sammentringene som avslører livmoderhalsen, vanligvis mer smertefull enn trening, må ikke gå vekk fra å endre kroppsstilling eller varm dusj, ta antispasmodik, forstyrre normal rytme for livet til en gravid kvinne, ikke la det sovne.

På tidspunktet for kampen føles den forventende moren gradvis økende, og deretter gradvis redusert spenning i magen. Hvis det for øyeblikket er å legge en håndflate på det, kan det bemerkes at magen blir veldig vanskelig - "som en stein", men etter sammentrekningen slapper den helt av og blir igjen myk.

Når trenger du medisinsk hjelp for forløperne av arbeidskraft?

Fødselsfødsler kan oppstå i løpet av de siste 2 ukene av svangerskapet, trenger ikke besøk til lege og bør ikke forårsake bekymring for en kvinne. Det er imidlertid situasjoner som krever øyeblikkelig legehjelp. Disse endringene inkluderer:

  • alvorlig magesmerte;
  • lyse skarlette sekreter fra kjønnsorganet, uansett om de er rikelig eller knappe;
  • økning i blodtrykk til 140/90 mm Hg. Art. og over;
  • alvorlig hodepine, kvalme, oppkast, sløret syn, anfall
  • Fravær innen 6 timer etter bevegelse av foster, kraftig reduksjon eller kraftig økning i forstyrrelser, smertefulle bevegelser av babyen;
  • brudd på fostervann eller mistanke om lekkasje;
  • Vanlige kamper som tar 10-15 minutter, varer 20-30 sekunder hver.

Hvordan skille falsk arbeidskraft fra ekte

Forskjellen mellom falske kamper og ekte

Falske sammentrekninger av Braxton Hicks - hvordan forstår de at de er rolige? Denne typen livmor kontraktile arbeid, noen kvinner føler seg allerede fra 20 uker med graviditet. Og de fleste russiske leger, som hører om slike symptomer, kaller dette problemet hypertonus av livmoren. Hvordan skille en falsk kontrakt fra den virkelige generiske, som kan føre til for tidlig eller presserende levering?

Til å begynne med er falske eller treningskonstruksjoner av livmoren bare litt ubehagelige, men ikke smertefulle og trygge for livmorhalsen. Det er imidlertid skremmende om svangerskapet er mindre enn 36-38 uker. Hvis du føler deg som en falsk sammentrekning eller hypertonicitet av livmoren, og det skjer ganske ofte, og før du føder en annen 2 eller flere måneder, er det tilrådelig å gjøre en ultralyd av livmorhalsen. Legen vil se hva som er dens lengde, om den indre svelgen er stengt, og det er derfor mulig å anta sannsynligheten for tidlig fødsel. Selv om forskjellen mellom falske sammentrekninger og ekte er at de første til graviditet er praktisk talt uskadelige, men i tilfelle av en "svak" nakke, vil legene formentlig foreskrive tocolytics slik at livmoren blir avslappet i maksimal tid og videre avsløring eller forkortelse av livmorhalsen ikke oppstår. En av de vanligste måtene for dette er "Utrozhestan" i form av kapsler som brukes vaginalt. Også kvinner kan bli foreskrevet "Ginipral" i form av tabletter til oral administrasjon. Og hvis graviditetsalderen er 30 uker eller mindre, installer en ringpessary på nakken, som vil avlaste den og forhindre prematur fødsel.

For å fastslå falske eller virkelige sammentrekninger, kan en lege. I lengre perioder er en gynekologisk undersøkelse vanligvis nok til dette. Legen vurderer hvor tett livmorhalsens livmorhals er, uansett om det er flatt, om det foreligger intern opplysning. I korte perioder blir falske sammentrekninger bestemt for en ultralydsskanning av livmorhalsen. Hvis det ikke er kontrakt, anses uterinhypertonus helt normal. Tross alt er livmoren et muskulært organ og kan reagere på enhver effekt - palpasjon eller aktiv bevegelse inne i fosteret.

Å skille treningslag fra generisk i styrker og kvinner selv. Den førstnevnte har ikke regelmessighet, er ikke intens, og slutter raskt. Ikke alle kvinner har dem, men de blir vant til dem raskt og slutter å bekymre seg. Men livmor i god form før fødsel, kort eller etter forventet dato for barnets fødsel i verden, kan være en harbinger av arbeidets begynnelse. Nærmere bestemt kan det bestemmes på CTG. Trening bekjemper under graviditet i lange perioder blir ofte til sanne. Regelmessighet vises, deres intensitet og smerte øker. Vanligvis blir arbeidssmerter anerkjent av kvinner nesten umiddelbart, selv om de aldri har født før.

Det er fortsatt tegn som skiller falsk fra de ekte kamper. Hvis livmoren din plutselig forstyrres når du lyver, prøv å stå opp og gå, for sikker på at smerten vil passere umiddelbart. Hvis du sitter, og du blir periodisk plaget av muskelspasmer - prøv å ta et bad. Det er helt trygt hvis vannet i det er varmt, ikke varmt, og du har ikke blodig, slim utslipp fra skjeden eller mistenkt fostervann.
Du kan også forbedre din trivsel vesentlig hvis du bare tar No-shpu eller sett inn rektalt stikkpiller Papaverina hydrochloride. Etter 40 minutter vil livmoren din slappe av.
Falske sammentrekninger forstyrrer aldri søvn. Hvis du er bekymret, kan du bare ta 1-2 tabletter av valerian, og det vil være nok.
Det er nødvendig å ta hensyn til det faktum at med hver uke med graviditet blir preparatkontraksjoner blitt hyppigere og intensere. Hvis de plager deg, fortell legen din om dem. Kanskje vil han foreskrive et magnesiummedikament som forsiktig vil lindre kramper.

Hvordan gjenkjenne kampene primiparøse? Hvordan gjenkjenner vi falske sammentrekninger?

Nærmere og nærmere er det etterlengtede øyeblikk når endelig det elskede og ønsket mirakel er født - din baby. Ønsker du å være klar og føler deg trygg, forstå hvilke prosesser som skjer med deg og din baby nå og når begynner alt virkelig? Så la oss se hvordan vi kan gjenkjenne sammentrekninger, for å avgjøre om de er sanne eller falske, og om det er forskjell mellom sammentrekninger i første graviditet og hos kvinner som allerede har født.

Hva er sammentrekninger?

Sammentrekninger er såkalte fordi en kraftig sammentrekning av musklene oppstår og en gravid kvinne opplever kramper. Denne prosessen er først og fremst et signal om fødselskanalens beredskap for fødsel av et barn. Normalt, på grunn av komplekse fysiologiske interaksjoner mellom barnets og moderens kropp, frigjøres hormoner og biologisk aktive stoffer for å lette åpningen av livmorhalsen og utbruddet av arbeidskraft. På denne tiden er musklene i fremre bukvegg og perineum kontraherende, men først og fremst livmor selv.

Prosessen med sammentrekninger seg selv er veldig tydelig, og svaret på spørsmålet om hvordan man kan gjenkjenne sammentrekninger under fødsel er bare nødvendig.

Smertefulle sammentrekninger

Dessverre er det ingen universell gradasjon av smertsyndromintensitet under sammentrekninger. Siden hver person har sin egen smertegrense, føler smerten av samme intensitet seg annerledes av forskjellige mennesker. Noen kvinner merker utseendet av å få smerte i underlivet og nedre rygg, som menstruasjonssmerter. De kan forekomme lenge før foreløpig fødselsdato, fra tredje trimester av svangerskapet. Dette er den såkalte falske, eller trening, sammentrekninger. Det er spesielt vanskelig å identifisere slike sammentrekninger hos nulliparøse kvinner. Til tross for at leger forteller og advarer deg om hvordan du gjenkjenner sammentrekninger når de først vises, kan mange gravide kvinner ikke merke dem eller akseptere ubehag forbundet med muskelsmerter eller for eksempel en ubalanse i fordøyelsessystemet. Samtidig kan andre enkle bevegelser av fosteret oppfattes for allerede igangsatte sammentrekninger.

Det er ganske annet når de er sanne og indikerer begynnelsen av prosessen med fødselen til et barn. I dette tilfellet er det mye færre spørsmål om hvordan man gjenkjenner kontraktioner, fordi smerten ikke lenger lar ingen tvil om at prosessen har begynt. Samtidig øker intensiteten og alvorlighetsgraden av smerte. Kvinnen føler ikke bare ubehag, men også spenningen i livmoren. Mest beskriver denne tilstanden som følger: livmoren blir som en stein.

False eller trening sammentrekninger

La oss finne ut hvordan vi gjenkjenner falske kamper og hvorfor de trengs. Ikke for ingenting, de kalles forskjellig, fortsatt trening. De er egentlig rettet mot å forberede kvinnens kropp for det kommende arbeidet. Jevnlig oppstår og kontraherer muskler i livmoren, trener de den på denne måten. Normalt forårsaker slike sammenføyninger ikke åpningen av livmorhalsen, men tvert imot komprimerer de den. De er uregelmessige og ikke-intensive.

Hvordan gjenkjenner ekte sammentrekninger?

Kjennetegn ved ekte sammentrekninger er hyppigheten av deres forekomst, den økende intensiteten og varigheten. For det første, gravide kvinner føler ubehag i magen og under ryggen, da er det en trekkssmerte. Gradvis (som den vokser) øker alvorlighetsgraden, og perioder mellom sammentrekninger forkortes.

Gravide kvinner deler ofte informasjon om hvordan man kan gjenkjenne sammentrekninger. Den første fødselen er en etterlengtet hendelse, og kvinner prøver å lære så mye som mulig om de kommende endringene i kroppen og utviklingen av barnet.

Fase av ekte sammentrekninger

For å navigere og vite hvordan du kan gjenkjenne sammentrekninger, må du gjøre deg kjent med de tre viktigste faser:

  • Fase I - skjult eller innledende. I gjennomsnitt varer en kamp i opptil 20 sekunder og oppstår ikke mer enn en halv time. I løpet av denne perioden er livmorhalsen forkortet og glatt, men åpningen av halsen er ennå ikke, eller den er minimal (opptil 3 cm). Dette er den lengste fasen og kan vare opptil åtte timer.
  • Fase II - aktiv. I løpet av denne perioden øker varigheten av sammentrekninger til ett minutt, de forekommer mye oftere (hvert 3-5 minutt) og svelget åpner gradvis og når syv centimeter i diameter. Som regel er det i den aktive fasen at fostervann frigjøres. Med hensyn til varigheten er det fra tre til fem timer.
  • Fase III - overgangsperiode. Dette er den minste lange fasen (varer ikke mer enn en time, i gjennomsnitt 30-40 minutter), men samtidig den mest produktive og intensive. I løpet av denne perioden blir sammentringene mer uttalt og smertefullt, sist om et minutt og gjentatt hvert to til tre minutter. Zev utvides til 8-10 cm.

Hvordan oppføre seg?

Etter å ha lært å gjenkjenne sammentrekninger før fødsel, er det nødvendig å lære riktig oppførsel under dem. Først av alt trenger du å roe seg og slappe av så mye som mulig. Utsett alle saker, godta enhver stilling som er praktisk for deg, selv om det fra utsiden ser ut som latterlig og latterlig. Den mest fysiologiske og komfortable, spesielt for et barn, er kne-albue-stilling. Det bidrar til å fjerne overflødig press og spenning i livmor og magesmerter. Anbefalt glatt, sirkulær, svingende bevegelse på fitball.

Hvordan gjenkjenne sammentrekninger og velg riktig mental holdning?

I arbeidstiden er det spesielt viktig å ikke kaste bort ekstra krefter og energi som du trenger veldig snart. Hvis det er en slik mulighet, legg deg ned og prøv å få litt søvn eller i det minste hvile. Forskere sier at kvinner som er selvsikker og positivt tenkt på fødsel, går gjennom mindre smertefulle stadier enn de som plages av frykt og frykt for selve prosessen med levering.

Hvis dette er treningstrender og de oppstår lenge før fødselen, ikke bringer smertefulle opplevelser og ikke ledsages av andre symptomer, bør du ikke bekymre deg og ta noe. Imidlertid, hvis du ofte føler deg kollaps i livmoren, føler du uvel eller andre symptomer som ikke var tilstede før (spesielt blødning), bør du umiddelbart kontakte en obstetriksk-gynekolog, siden disse kan være de første signalene om tidlig fødsel.

En gravid kvinne som vet hvordan man kjenner igjen de første sammentringene, er ikke sannsynlig å savne starten. Etter å ha notert sin forekomst, er det nødvendig å ta et ark papir, en penn og en klokke. For en objektiv vurdering av arbeidsaktivitet er det nødvendig å registrere slike parametre for sammentrekninger: hvor ofte de oppstår og hvor lenge de varer. Hvis du ser at lengden på sammentrekningene øker, og gapet mellom dem reduseres, så samler du alle nødvendige ting og dokumenter rolig, går du til sykehuset.

Husk at under arbeid er det behov for å puste riktig. Åndedrettsvern skal være dypt og jevnt. Ta et dypt pust gjennom nesen og sakte puster ut med munnen din. Dette vil ikke bare bidra til å roe seg og konsentrere seg om å puste, og dermed ikke tenke og ikke la i dårlige tanker og erfaringer, men enda viktigere vil gi nødvendig oksygenlevering til kroppen og ha en smertestillende effekt (dvs. redusere smertesyndromet på grunn av oksydasjon melkesyre).

Hvordan begynner fødsel?

De pålidelige tegn på oppstart av arbeidsaktivitet er utseendet på ekte sammentrekninger og brudd på fostervann. Disse to prosessene er vanligvis sekvensielle, men deres forekomst kan være forskjellig. Noen har først sammentrekninger, og så går det bare vann ut, mens andre først kan komme seg bort med vann og bare da ha sammentrekninger. I alle fall, hvis vannet allerede har trukket seg tilbake, er det nødvendig å straks gå til barselsykehuset og ikke vente på oppstart av sammentrekninger, fordi en lang vannfri periode er en trussel mot barnets liv.

Begynnelsen av arbeidsaktivitet ved første gang kvinnene

En kvinne som ikke har født, er mye mer emosjonell og mer spennende om endringer i kroppen sin. Mange kvinner oppfatter selv det minste ubehaget som arbeidets begynnelse. Sammen med dette, uten å vite hva som skjer under graviditeten, og ikke vite hvordan man kan gjenkjenne sammentringene, kan kvinner ikke engang merke til dem.

Hvis en kvinne er sunn, er graviditeten unremarkable, sammenbruddene og bruddene på fostervann i primiparøse dyr tar lengre tid enn med gjentatte fødsler, og varer omtrent ti timer. Og dette er ikke overraskende, fordi kroppen til en ikke-gravid kvinne krever ekstra tid, fødselskanalen er mindre elastisk, og det tar litt mer tid å forberede dem.

Utbruddet av arbeidskraft i multiplisert

Hvis en kvinne allerede har født, vises tegn på arbeidsaktivitet umiddelbart før fødselen, eller maksimalt en uke før. Gravide kvinner vet på en pålitelig måte å kjenne igjen sammentrekninger i den andre fødslen og hvordan de skal oppføre seg.

Den repeterende organismen er allerede forberedt på den kommende fødselen, og derfor er perioden med sammentrekninger i den mindre smertefull, spennende og langvarig. Livmorhalsen i disse kvinnene glattes raskere og nesten samtidig med utjevning av ytre og indre hals.

Hva om sammentrekningene ikke starter?

I noen tilfeller, uten tilsynelatende grunn, begynner ikke sammentrekningene. Dette kan være både under den første graviditeten og hos kvinner som allerede har vært i arbeidskraft og vet hvordan man kjenner igjen sammentrekninger i det andre.

Mangel på arbeidskraft er veldig bekymret for fremtidens mor, og ikke forgjeves. Tross alt kan dette ikke bare være en banal misforhold mellom datoene for graviditet og fødselsdato, men også, og enda viktigere, bære en reell trussel mot barnets liv på grunn av aldring av moderkaken og mangel på oksygen og andre vitale stoffer.

Selvfølgelig kan du stimulere og forårsake generisk aktivitet. Men en slik viktig beslutning kan bare ta en lege. Ofte utføres stoffstimulering eller gravide kvinner oppfordres til å uavhengig utfordre generisk aktivitet. Ikke-farmakologiske metoder for stimulering omfatter primært ekstra fysisk aktivitet, langvarig oppreist stilling, og også sex. Orgasme og seksuell opphisselse øker blodnivået til endorfiner, har en generell tonisk effekt og forårsaker livmor sammentrekning. I tillegg inneholder sæden et stort antall prostaglandiner, som myker livmorhalsen og dermed forbereder den til den kommende fødslen.

En ekstra stimulering av sammentrekninger kan være en brystvassmassasje, under hvilken oksytocin (et hormon som bidrar til uterinkontraksjon) blir utskilt. Det er også nyttig for å forberede brystene for den kommende amming.

I folkemedisin er det mange urter som betyr at det også bidrar til toning av livmor, men de bør behandles med forsiktighet, fordi ukontrollert bruk kan forårsake mer skade enn godt.

Ofte, selv erfarne mødre tenker på å gjenkjenne sammentrekninger. Den første fødsel blir ofte husket med litt frykt og forventning om erfaringer som allerede er bestått.

konklusjon

Sammentrekninger er en naturlig prosess utformet for å hjelpe deg, ikke forårsake ekstra spenning og smerte. Selv i tilfelle fortvilelse og smerte, husk: alle har gått gjennom det, og du vil sikkert kunne. Din baby i løpet av denne perioden er heller ikke lett, så kompliser ikke prosessen med ekstra spenning og frykt, følg alle legenes anbefalinger, og snart vil din lidelse bli belønnet, og smerte i et sekund vil bli glemt så snart du ser ditt lille og så etterlengtede mirakel.

Falske sammentrekninger: Hvor mange dager før fødsel begynner, hvor lenge har du, hvordan man skiller seg fra generisk

Spenning og lett mistenkelighet, utålmodig forventning og hvert minutt av beredskap til å gå på sykehuset før fødsel er ganske naturlige følelser som overvelder hver gravid kvinne. Det er derfor noe som trekker smerte, ubehag, impuls i magen, overflytelse av babyen i livmorene, oppfattes som et signal om at alt har begynt og det er på tide å gå til sykehuset.

Faktisk, i de siste perioder, kan det oppstå falske kamper fra tid til annen, også kalt trening, eller Braxton-Hicks eller "braxtons". De må kunne skille seg fra virkelige for ikke å få panikk forgjeves og ikke å ringe en ambulanse mannskap hver gang.

årsaker

Selv om falske sammentrekninger blir anerkjent som normen og ikke indikerer unormaliteter under graviditeten, forekommer de sjelden på egen hånd. Oftest er deres utseende provosert av noen eksterne eller interne faktorer.

Årsakene kan være:

  • for sterk fysisk anstrengelse (en kvinne fortsetter å være aktiv i idrett under graviditet, hennes arbeid innebærer fysisk arbeidskraft, hun gjør for mye hjemme, har blitt tvunget til å stå oppe lenge)
  • varm dusj eller bad;
  • føtale hyperaktivitet av barnet;
  • drikker kaffe;
  • alvorlig stress, nervøse opplevelser;
  • orgasme;
  • tretthet,
  • dårlige vaner;
  • overfylt blære;
  • søvnløshet;
  • diett;
  • dehydrering når en kvinne bruker for lite rent drikkevann.

Det er ikke nødvendig å være redd for falske sammentrekninger, de bringer ikke skade til mor eller baby. Imidlertid er de følelsene de leverer ikke det mest hyggelige og vil ikke nøyaktig lyse posisjonen til en gravid kvinne.

Hvis imidlertid å unngå de ovennevnte faktorer, provoserer for hyppige sammentrekninger av livmoren, selv om trening, kan ingenting mørke den gledelige forventningen til babyen.

mekanisme

Faktisk utforsker forskere fortsatt hva som faktisk er falske sammentrekninger under graviditet, som er ganske lik de ekte, men er ennå ikke harbingere i begynnelsen av fødsel. Det var det de klarte å finne ut på dette tidspunktet.

  1. Disse er rytmiske sammentrekninger av livmor jevne muskler, som ikke fører til livmorhalsforlengelse og arbeidskraft.
  2. De starter fra 20. uke. Men på dette tidspunktet føler få mennesker dem, siden de er usynlige. Men ved 38 eller til og med ved 37 uker med graviditeten, begynner livmoren å trene mer aktivt, så om lag 70% av de forventede mødrene føler seg trukket i underlivet. Dette er normalt.
  3. Noen føler dem ikke i det hele tatt, noen klager regelmessig på den smertefulle tyngden i underlivet, som preges av skremmende intensitet.
  4. Verken fravær eller tilstedeværelse av falske sammentrekninger er ikke bevis på noen graviditetspatologier.
  5. De mætter morkaken med oksygen, ulike næringsstoffer, fordi på tidspunktet for livmor sammentrekning, rusker blodet til fosteret mer aktivt enn vanlig.
  6. Deres utseende er forbundet med livmorens excitability, som på visse punkter kan øke.
  7. Deres viktigste oppgave er å myke og forkorte livmorhalsen, og forberede den derfor på fødsel. Ikke for ingenting at de falske sammentringene også kalles trening.

Så det er ikke nødvendig å være redd for falske sammentrekninger på slutten av svangerskapet: det er en helt naturlig forberedelse av kroppen for den kommende fødsel. Imidlertid bør fremtidige mødre kjenne sine hovedsymptomer for å kunne skille fra virkelige. Ellers, i de siste stadiene vil det være nødvendig å ringe en ambulanse nå og da og skynde seg i full fart i barselshospitalet, og deretter komme hjem, etter å ha lært at alarmen var forgjeves.

Gjennom historiens sider. Falske sammentrekninger er navnet på den engelske legen John Braxton Hicks, som i det XIX århundre (1872) var den første som beskrev dette fenomenet.

Tegn og symptomer

Det må forstås at alle organismer er svært forskjellige. Og på grunn av disse individuelle egenskapene kan tegn på falsk arbeid manifestere seg i gravide på forskjellige måter. Noen vil de bli mer intense, mer vanlige, smertefulle. Og noen opp til fødselen vil ikke engang føle dem. Det er imidlertid nyttig for alle å vite om dem for å komme i tide.

Legene kaller følgende symptomer som er karakteristiske for falsk arbeidskraft:

  • Uregelmessighet: mange er interessert i hvor mange dager det er falske sammentrekninger - de kan gjentas hver 5-6 timer, og de kan - en gang om 2-3 dager, de ikke har noen spesifikk syklus;
  • kort varighet: ikke mer enn et minutt - dette er hvor mange falske sammentrekninger sist normalt, vanligvis flere sekunder;
  • muskler i uterus er i spenning;
  • Det bør bemerkes at tidsrammen fra hvilken uken med falske sammentrekninger begynner, er veldig individuell: det anses å være like normalt hvis en kvinne følte dem både i 20 uker og 38, for eksempel;
  • oftest våkner de en kvinne midt på natten, for i løpet av dagen, med saker og bekymringer, er de usynlige.

Ved disse symptomene og tegnene kan du identifisere falske sammentrekninger som indikerer arbeid og utførelse av livmoren til den kommende hendelsen. Ikke vær redd: alt går etter planen. Hvis det er ca. 2-3 uker igjen til utnevnt dato, advarsler slike forløperen kvinnen at det er på tide å forberede seg på babyens utseende. I dette tilfellet kan det ikke vente på de hyggeligste opplevelsene.

Forskjeller. De fleste leger vurderer falsk arbeid som et nødvendig fenomen, da de trener og forbereder livmoren for det kommende arbeidet. Imidlertid er det de som uttrykker en litt annen mening: Hvis de forekommer svært ofte, risikerer livmorveggene å myke for mye, noe som forhindrer at det kommer inn i en tone og åpner seg under arbeidsprosessen.

sensasjoner

Det er de fysiske opplevelsene som er karakteristiske for falske sammentrekninger i slutten av svangerskapet, som ikke vil tillate en kvinne å forvirre dem med de ekte. Du trenger bare å føle deg sensitivt til din egen kropp og forstå hva som skjer med det på en eller annen gang.

Når harbingers begynner, kan den gravide kvinnen føle følgende:

  • relativ smertefrihet, selv om dette symptomet på falske sammentrekninger i hver kvinne manifesteres annerledes, siden smerttærskelen ikke er den samme for alle;
  • ubehag;
  • hvis du sammenligner hva de falske sammentrekningene ser ut, så føler de seg som en trekksmerter i underlivet under menstruasjonssyklusen;
  • livmoren ser ut til å herdes, og du kan føle det eller føle det, hvis du legger hånden på underlivet;
  • klar rytme av sammentrekninger er fraværende;
  • ganske uventet, det er en følelse av kompresjon i et bestemt område av magen eller lysken.

Disse følelsene vil tillate den gravide kvinnen å skille de falske sammentrekningene fra de generiske, samle seg, ikke for å få panikk, og fortsett å tålmodig vente på at barnet skal fødes snart. Hvis det fortsatt er frykt og tvil, hvis disse ikke er ekte forgjengere, vil noen nyttige anbefalinger hjelpe deg å fjerne dem.

En annen mening. Det er et synspunkt at falske sammentrekninger på ingen måte er forbundet med livmorstrening, men er bare et respons fra kroppen til en hormonell eksplosjon som oppstår under graviditeten.

Forskjeller fra nåtiden

Ikke bare den gravide kvinnen selv, men alle hennes slektninger, som gleder seg til barnets fødsel, burde vite hvordan man skiller falske sammentrekninger fra ekte, slik at det på det mest avgjørende øyeblikket enten pakker og går til sykehuset, eller vent vekk uterina sammentrekninger og opphold hjemme. Du kan skille dem på flere grunner.

  • "Brekstony" gir ikke inn i bekkenet eller ryggen, i motsetning til de ekte kamper;
  • selv de mest intense falske sammentrekningene gjentar ikke mer enn 6 ganger i timen, mens for de ekte er dette ganske karakteristisk;
  • Varigheten av falske sammentrekninger er konstant - ikke mer enn et minutt, mens de virkelige vokser: De første smertefulle opplevelsene holdes nede i noen sekunder, men hver etterfølgende øker i tid og kan være opptil flere minutter.
  • følte kampen? Bytt posisjon: Hvis det er en falsk alarm, vil ubehaget forsvinne;
  • ekte sammentrekninger er rytmiske, du kan beregne hvor lenge de varer og hva er intervallet mellom dem, og "braxtons" er kaotiske;
  • falske sammentrekninger er ikke like smertefulle som ekte
  • Ifølge statistikk er falske sammentrekninger praktisk talt ikke følt hos personer som er flertallige: dette skyldes at tankene og kroppen til mammaen "husker" stresset fra tidligere forfedre og trening av livmoruttrengninger ikke lenger oppfattes som et alarmsignal; men de virkelige kontraktene i andre og påfølgende graviditeter blir ikke savnet av noen, og nesten alle av dem går fort til sykehuset;
  • ekte sammentrekninger er ledsaget av riving av fostervann, utslipp av korkslemhinn, diaré, trekker smerter i den nedre ryggraden og andre forfedre forløpere.

Enhver forskjell på falske sammentrengninger fra de ekte, gitt ovenfor, er ganske åpenbart. Det er bare nøye og følsomt å lytte til din egen kropp. Det er spesielt vanskelig for de som venter på det første barnet, og vet fortsatt ikke hva de egentlige sammentringene i livmoren er når smerten bokstavelig talt viser seg. Mommier, som allerede har opplevd det, går sjelden til fødselshospitalet med falske kamper. Hvordan legge til rette for staten i slike øyeblikk?

Nysgjerrige faktum. Psykologer som arbeider med gravide, merker at de som er redd for den kommende fødsel, har mer smertefulle falske arbeidsproblemer enn andre.

Hva å gjøre

Til tross for det faktum at livmorens treningskonstruksjoner sjelden er svært smertefulle, vil jeg bli kvitt ubehag og trekke tyngde i underlivet raskere. Derfor vil det være nyttig for fremtidige mødre å lære hva de skal gjøre i tilfelle falske sammentrekninger, slik at barnet ikke gjør vondt og hjelper seg selv. Du kan ta en rekke avslappende tiltak som vil hjelpe kroppen og livmoren til å sprette tilbake.

  • Ta en tur i en halv time i frisk luft;
  • ta et kort varmt bad eller dusj;
  • hvis du allerede er 36-37 uker gammel, bør du ikke gå glipp av utslippet av mucuspluggen, legge merke til abdominal ptosis i tide og i samsvar med alle disse forløpene vente på fødselen, som kan begynne om 2-3 uker;
  • drikke et glass rent vann ved romtemperatur;
  • endre posisjonen til en mer behagelig en;
  • lytt til favorittmusikken din;
  • å slappe av;
  • Det vil ikke være noe forferdelig hvis du kommer til sykehuset med falske sammentrekninger: De vil inspisere og slippe deg hjem etter å ha konsultert dette problemet;
  • gjør noen øvelser fra pusteøvelser.

Det viktigste her er ikke å forvirre falske sammentrekninger med ekte og ikke gå en tur i stedet for å være på vei til barselssykehuset. Så vær forsiktig, ikke gå glipp av noen harbinger. Analyser situasjonen: Har du allerede mistet korken, har magen senket, har du ikke blitt hyppigere å urinere?

Hvis alle disse tegnene på nærmer seg fødsel er tydelige, og kontraksjonene blir vanlige og smertefulle, så, uten å nøle, gå til barselsykehuset. Det skjer også at i denne situasjonen er det visse problemer som krever raske og riktige løsninger.

Et annet tips. Hvis du forstår at du bare har falske kamper, men de leverer ubehag som du ikke kan unnslippe, begynner du. å synge Som praksis viser, favoriserer motivene spenninger og hjelper til med å gjenopprette følelsesmessig balanse.

komplikasjoner

Ifølge statistikken føler 1/3 av alle gravide ikke engang tilstedeværelsen av falske sammentrekninger, de er så usynlige og forårsaker ingen problemer. En annen 1/3 av kvinnene føler dem, men alt går mer eller mindre rolig, spesielt hvis den forventende mor er klar over dem og vet hvordan man skiller falsk fra det virkelige. Problemer oppstår med de siste 1/3, hvor livmorstrening ikke oppstår som alle andre, noe som kan indikere noen graviditetspatologier. Vår oppgave er å håndtere de komplikasjoner som oppstår, å være våken og i tide for å søke hjelp fra leger.

I sjeldne tilfeller er det smertefull falsk arbeidskraft, hvilke følelser kan sammenlignes med de virkelige. Generisk aktivitet har ennå ikke begynt, og sammentringene i livmoren er så intense at den gravide kvinnen bare bøyer seg ned i smerte. Hva kan være årsaken? Enten smertestærskelen er for lav, eller placentabrudd: Hvis falske sammentrekninger forårsaker uutholdelig smerte, bør du definitivt informere legen din om det.

  • Altfor ofte

Det skjer også at hyppige falske sammentrekninger ikke gir en gravid kvinne hvile. På den ene siden er denne indikatoren veldig individuell. Men normalt, selv umiddelbart før selve fødselen, bør de ikke gjentas mer enn 3-4 ganger om dagen. Hvis dette skjer oftere, må du gjennomgå en ytterligere undersøkelse for å identifisere livmorens patologi. Først etter det kan legen avgjøre hvorfor kvinnen ble torturert av falske sammentrekninger, gjentatt 5-6 ganger om dagen.

Langvarige falske sammentrekninger kan tyde på alvorlige problemer med livmoren eller barnet i livmoren. Derfor, hvis du føler nagende smerter i underlivet i 20-30 minutter, gå straks til sykehuset eller ring legen hjemme.

Hvis falske sammentrekninger ledsages av utslipp, kan dette være et advarselssignal:

- blødning - et symptom på plasentabrudd;

- slimhinner - muligens har en kork kommet av;

- Vassen - Et tegn på utslipp av vann.

Det må forstås at det er umulig å fastslå fra falske sammentrekninger når arbeidet begynner, fordi de allerede kan følges fra den 20. uken av graviditeten. Nærmere på den verdsatte dagen, kan de ganske enkelt bli mer intense og vanlige, men generelt kan det ikke sies at de er den viktigste harbingeren av et barns forestående fødsel. Kun i kombinasjon med de andre tegnene (korkutslipp, utelatelse av magen, etc.) kan de indikere at det bare er noen dager igjen før den etterlengtede hendelsen. Ellers er det ikke verdt å panikk og samle poser med ting på sykehuset.

Det er en rekke konklusjoner om farene ved vaskemiddelkosmetikk. Dessverre, ikke alle nyopprettede mødre lytter til dem. I 97% av babysjampoer brukes det farlige stoffet Sodium Lauryl Sulfate (SLS) eller dets analoger. Mange artikler er skrevet om effekten av denne kjemi på helse for både barn og voksne. På forespørsel fra våre lesere testet vi de mest populære merkene. Resultatene var skuffende - de mest publiserte selskapene viste tilstedeværelsen av de farligste komponentene. For ikke å krenke produsentens juridiske rettigheter, kan vi ikke nevne bestemte merker.

Selskapet Mulsan Cosmetic, den eneste som bestod alle testene, mottok vel 10 poeng ut av 10 (se). Hvert produkt er laget av naturlige ingredienser, helt trygt og hypoallergent.

Hvis du tviler på kosmetikkens naturlighet, må du sjekke utløpsdatoen, den bør ikke overstige 10 måneder. Kom nøye med valg av kosmetikk, det er viktig for deg og ditt barn.