Følelser etter embryooverføring

Helse

Kunstige inseminasjonsmetoder er den siste sjansen for noen kvinner til å oppleve morsomhetens glede. Derfor lytter de nøye til kroppens signaler og konsulterer alle endringer i trivsel. På mottakelser kan de beskrive deres følelser om dagen. Embryooverføring får dem til å ha en spesiell følelse av forventning og spenning. Tross alt er det siste stadiet av IVF og ICSI.

2-5 dager etter befruktning i laboratoriet, kommer pasienten og hennes ektemann til klinikken for å gjennomføre embryooverføring.

Hvilke opplevelser føles klienten under prosedyren? Leger hevder at embryooverføring ikke skader vagina og livmor, ikke bryter sin integritet. Derfor er bare følelser av ubehag og ubehag mulig.

For å redusere disse ubehagelige opplevelsene, er det nødvendig å slappe av vagina og underliv, for å takle angst og opplevelser.

Embryooverføring kan være ledsaget av smerte når livmoren bøyer seg. I dette tilfellet velger gynekologen et fleksibelt kateter, utvider pasienten forsiktig og injiserer sakte befruktede egg sakte, noe som gir kroppen et par sekunder for å bli vant til et fremmedlegeme i livmoren.

Hva er følelsene etter embryooverføring?

Gynekologer hevder at kvinner ikke fysisk kan føle øyeblikket med implantasjon av embryoet og dets utvikling om dagen. Vanligvis opplever pasienten ingen følelser etter embryooverføring. Derfor bør ventetiden for resultatet utføres i en rolig atmosfære med venner og nært folk.

Anbefalinger for de første dagene blir redusert til en god hvile, hyggelig kommunikasjon, lesing eller ser på favorittfilmene dine. Vurder at angst og opplevelser bidrar til frigjøring av adrenalin i blodet, økning i blodtrykk, hjertebanken. Og disse faktorene reduserer sjansene for vellykket implantasjon.

Du bør også forstå at det er strengt forbudt å ta noen beroligende midler uten tillatelse fra en lege. Selv urteinfusjoner og te, som er ufarlige ved første øyekast, kan forårsake en allergisk reaksjon eller ikke kombinere med vedlikeholdsterapi.

Embryooverføring: etterfølgende smerte

Metoden for kunstig inseminasjon inkluderer ovarie stimulering beregnet av dager. Det øker sjansene for suksess, men har en negativ innvirkning på reproduktive organers helse. Og selv etter at embryooverføringen fant sted, er pasientene bekymret for alvorlighetsgraden av underlivet. Gjenopprettingsprosessen varer 25-35 dager, slik at smerte symptomet noen ganger bekymrer seg i løpet av måneden etter IVF.

Følelsen av smerte i suprapubisk sone betyr noen ganger også forekomst av farlige komplikasjoner av hormonbehandling. Disse inkluderer overstimulering og ovarie abscess. Derfor bør man ikke overse kuldegysninger, hevelse, hevelse, utseende av fluer for øynene hans.

Embryooverføring og etterfølgende basal temperatur

Mange kvinner lytter oppmerksomt til helsetilstanden deres og prøver å få fram alle følelsene etter embryooverføring om dagen. De måler daglig basal temperatur i håp om at oppgangen vil indikere en vellykket oppfatning.

Faktisk er forventningen om et barn en enorm hormonbølge. Være vant til det nye livet, alle interne organer fungerer i en akselerert modus, noe som fører til et hopp i morgentemperaturen.

Imidlertid virker dette mønsteret ikke alltid når det gjelder kunstig befruktning. Vedlikeholdsterapi forvrenger det overordnede mønsteret og gir noen ganger ubegrunnet håp. Derfor anbefaler fertilitetseksperter å holde denne tidsplanen, men deklarer ikke det selv.

Embryooverføring: lignende følelser under graviditet og PMS

På grunn av det faktum at begge disse forholdene er preget av en hormonell bølge, er sensasjonene veldig lik hverandre. Embryooverføring fører ikke alltid til unnfangelse, derfor viser hyppige følelser av sult eller endringer i spisevaner noen ganger mangel på serotonin eller økt metabolisme.

I tillegg kan hevelse og følsomhet i brystet, liten blødning, hyppig vannlating, ustabil emosjonell tilstand, svimmelhet og økt tretthet fra arbeid betraktes som vanlige manifestasjoner.

På spørsmålet hva som skal være følelsene etter embryooverføring, gir reproduktive leger ikke et bestemt riktig svar. Hver kvinnelig organisme er individuell og reagerer forskjellig på embryofiksering eller frysing. Derfor bør vi ikke lete etter nøyaktig informasjon om symptomene på graviditetens begynnelse, ordnet etter tid og dag.

Lev et normalt liv, nyt slutten av hvert stadium, hvile og gjenopprette. Din tålmodighet og lyst til å bli mor vil bli belønnet med utseendet til en sterk, sunn baby.

Følelser som oppstår i tidlig graviditet

Graviditet for en kvinne er en av de naturlige tilstandene. Og likevel endrer det i stor grad kroppens oppfatning, ikke bare verden, men også seg selv. Følelser i tidlig graviditet er spesielt viktige. De er så forskjellige at det er verdt å vite på forhånd hva du kan forvente for den fremtidige mamma. Tross alt vil noen av dem påpeke at det er avvik fra normen, og medisinsk inngrep er presserende.

Les i denne artikkelen.

Når skal du vente på de første symptomene

Ønsket utseende av barnet eller ikke, en kvinne er ekstremt interessert i når symptomer på graviditet vises. Nedtellingen starter fra den første dagen i forrige menstruasjon. Conception oppstår i midten av syklusen. Men i denne fasen er det ikke verdt å vente på noen følelser. De snakkes kun av spesielt inntrykkelige kvinner, selv om de er mer sannsynlig å være forbundet med utålmodighet, i stedet for fysiologiske endringer. Det eneste som kan oppdages, er økt vaginal utslipp. Denne reaksjonen av kroppen er forbundet med det faktum at livmorhalsen aktivt frembringer slim for den påfølgende dannelse av en beskyttelsesplugg.

Etter en annen 6-10 dager tar ovommen sin plass i livmoren. Fra denne hendelsen kan du argumentere for når symptomene på graviditet begynner, fordi noen av dem allerede er følt. For eksempel kan blod og mild magesmerter blandes med slim fra kjønnsorganet. Disse tegnene er vanligvis skummelt, fordi de ifølge den verbale beskrivelsen ser utilsynende ut. Men det er ingenting å frykte, hvis det ikke varer mer enn 2 dager. Innføringsprosessen av egget i livmorforingen fortsetter med skade på blodkarene.

Imidlertid har flertallet av denne hendelsen ingen synlige manifestasjoner. Og for dem er spørsmålet om hvor mange symptomer på graviditet som helst, fortsatt relevant. Siden implantasjonen av embryoet, kan vi si at oppfatningen har skjedd. Etter hvert som fosteret utvikler seg, endres kvinnens hormonelle bakgrunn, noe som påvirker hennes velvære. Allerede på en to-ukers periode kan du føle din nye stat.

Manifestasjoner av graviditet etter unnfangelse

Det sikreste symptomet for mange er fraværet av menstruasjon i rett tid. Men det vil dukke opp senere. Noen kvinner, selv før menstruasjonen, føler manifestasjoner av endringer i kroppen.

Følelser i tidlig graviditet til forsinkelse er svake, de er lett forvirret med tegn på forkjølelse eller overarbeid. En kvinne kan skje:

  • rennende nese, ondt i halsen;
  • døsighet, tretthet;
  • irritabilitet.

Symptomforverring

Etter implantasjon fortsetter embryonceller til aktiv deling. Oppgaven av kroppen er å gi trygge forhold og trøst for eksistensen av egget. På dette tidspunktet øker mengden progesteron.

Embryoet legger også ny til sammensetningen av moderens hormoner. Dette er HCG, som hjelper gynekologen til å etablere diagnosen. Under ingen andre omstendigheter kan dette hormonet i den kvinnelige kroppen ikke vises. Det avhenger av progesteron og hCG på hvordan en graviditet begynner, hvor symptomene blir mer uttalt hver dag.

Vanligvis er kvalme spøk om morgenen, men det kan også vises 2-3 ganger om dagen. Det er forbundet med matinntak og uten det.

Forandring i temperaturen i skjeden (basal temperatur)

Hvis en kvinne kontrollerte henne før, ville hun legge merke til at BT står til en verdi litt over 37 grader. Så kroppen skaper forholdene for utviklingen av embryoet.

Tilstedeværelsen av embryoet gjør det umulig og unødvendig å erstatte det øverste laget av livmorforingen med en ny.

Endringer i utseende

I det første stadiet vokser ikke magen, men huden kan bli dekket med pigmentflekker, akne, og håret kan bli fett eller tørt og svakt.

Aversion til lukter

Det handler ikke bare om lukten av mat, men alle andre. Tidligere elskede eller nøytrale dufter forårsaker kvalme eller i beste fall irritasjon.

Endrer smak i mat

En kvinne trekker ofte på salt eller avvisning av kjøtt. Det kan være behov for å spise et uegnet stoff.

Og likevel, når de diskuterer hvilke følelser under graviditeten i de tidlige stadiene, betyr de mest hva som skjedde i en kvinnes reproduktive system. De viktigste fokuserer i magen hennes.

Begynnelsen av graviditet og livmor

Hoveddelen som utfører arbeid under graviditet er livmoren. Dette er et embryolok i lang tid. Kroppen viser tydeligst alle endringene. Følelser i livmor i tidlig graviditet er synlige fra begynnelsen. Det har allerede blitt sagt at en kvinne kan føle seg når et embryo er løst i det, men dette er egentlig ikke alt. Orgelet på et tidlig stadium mottar økt blodtilførsel. Dette gjør det spesielt utsatt. Hvis i hver normal tilstand ikke alle kvinner vil indikere hvor livmoren ligger, vil hun lett gjøre det under graviditet. Vevene i slimhinnene i kroppen svulmer, noe som kan forårsake en liten tyngde i magen, prikken.

Normale følelser i tidlig graviditet forårsaker ikke uutholdelig ubehag, men med sin utvikling vil de øke. Av årsaker som forårsaket dem, kan disse manifestasjonene deles inn i grupper.

gipertonus

Følelsen av spenning i magen er kjent for mange i denne tilstanden. Hans feil er en spasme av livmorens muskler, kalt hypertoni. Når du føler deg underlivet etter 2 måneder fra begynnelsen av svangerskapet, er det ikke vanskelig å finne organets øvre pol. Slike følelser av livmorsten i tidlig graviditet skyldes progesteronmangel. Hvis det er flott, må du redde barnet gjennom innsatsen fra medisinsk yrke og sengestue. Men dette skjer også under normal graviditet på grunn av motorbelastning, risting i transport. Hvis muskelspasmer raskt går, blir det ikke supplert med alvorlig smerte og utslipp med blod, det er ingen fare.

Endringer relatert til livmorutviklingen

Kortsiktig smerte i magen i tidlig graviditet, som vises under økningen i motoraktivitet, lokalisert i lyskeområdet. De kan ofte føle kvinner med en skarp forandring i kroppsstilling, selv hoste og nysing. I de beskrevne tilfellene er dette et vanlig fenomen forårsaket av en økning i belastningen på livmorene i legemet. Kroppen vokser, og selv om den ikke er så åpenbar i den tidlige perioden, øker presset på sine deler. Normale følelser kort tid etter forekomsten må passere.

Behandling av livmor på naboorganer

De første følelsene i tidlig graviditet kan være forbundet, merkelig nok, med blæren og tarmen. Den edematøse livmoren og økningen i basaltemperaturen påvirker selvsagt de nærliggende organene. Derfor er det ofte ønsket av den gravide å urinere. Livmoren er ennå ikke stor, men irriterende påvirker blærens vegger. Hvis en kvinne prøver å redusere toalettbesøk og tåler, øker trangen, og hypertoner kan legges til det.

Ubehag under graviditeten i tidlige stadier gir tarmene. De er forårsaket av avslapning av musklene, samt mange andre organer i magehulen. På den ene siden er det naturens bekymring for bevaring av graviditeten. På den andre - kan det føre til forstoppelse, flatulens. Utvidelsen av fartøyene i bekkenområdet, uunngåelig under graviditet, provoserer ofte utseende av hemorroider.

Begynnelsen av graviditet og eggstokkene

Eggstokkene under svangerskapet når livmorvevet vokser, strammes til den øvre delen av bukhulen. I begynnelsen er dette ikke så håndgripelig som med utviklingen. Egentlig, for øyeblikket har disse organene gjort jobben, det vil si at de har produsert en sunn kimcelle, og deres funksjon er minimal. Følelser i eggstokkene i tidlig graviditet kan ikke gå utover lyset slakk i dette området. Men de skyldige er for det meste leddene i livmoren, som må tåle den voksende lasten.

Hvis eggstokkene er ømme, betyr dette at de har utviklet betennelser, som graviditeten ikke kan forhindre. Det må stoppes, ellers blir det opprettet en trussel for fosteret.

Vagina under graviditet

Vagina - måten den nyfødte må gjøre første bevegelse på. Det er en del av det reproduktive systemet, så endringene vil påvirke det. Sensasjoner i skjeden i tidlig graviditet bestemmes av økningen i antall og diameter av fartøyene i bekkenet. For embryoet kreves oksygen og ernæring, som når sine celler gjennom blodbanen. Derfor vil kvinnen føle seg bristende i grenområdet. Det er forårsaket av å strekke de kapillære og venøse veggene, trykket på blodet. Tilsvarende vil være følelsen av underlivet tidlig i svangerskapet.

Vagina og før det produserer slim, som sikrer normal mikroflora av organet. Under graviditeten øker dets sekretoriske evner. Kvinnen noterer seg i sin fargeløse, luktfri utslipp. Det verste de kan ta med er en følelse av liten ubehag. Men generelt er dette en vanlig forekomst.

Mammekirtler i begynnelsen av svangerskapet

Brystet er en veldig mottakelig del av det kvinnelige reproduktive systemet. Hormoner har stor innflytelse på det. Det er derfor brystkjertlene er de første som svarer på utseendet til et embryo i kroppen. Naturen forbereder dem til produksjon av melk for ufødte barn, ved hjelp av hormonprolactin for å gjøre dette. Kjertler vokser i volum, så selv i de første ukene bør en kvinne legge opp på klesvask en størrelse eller to, mer enn vanlig. Som et resultat blir fornemmelsen i brystet tidlig i svangerskapet også annerledes. Hun blir mer utsatt for berøring, noen ganger til smerte. Følelsen av sprengning tilsettes på grunn av utvidelsen av kanalene, gjennom hvilken melk vil strømme til brystvorten.

Brystets hud oppnår en slags gjennomsiktighet, fordi fartøyene er tydelig synlige på den. Nipples og areola, tvert imot, får en lysere farge, og blir også litt smertefull.

Grensen for graviditetens manifestasjoner og faren for henne

Alle prosesser i begynnelsen av graviditeten kan ikke falle sammen med detaljene til forskjellige kvinner. Videre er bæringen av det første og andre barn av samme mamma ikke det samme. Det er ikke alltid mulig å skille mellom hvor tilstanden til hverdagslige manifestasjoner, og i hvilke tilfeller er det fare for fosteret. Og likevel er det kriterier som man kan mistenke for at noe var galt:

  • De ikke-harde trekkopplevelsene som forekommer i flertallet i tidlig graviditet, faller sammen med tidsplanen for kritiske dager. Når det er flekker, og smerten øker med tiden, kan det bety det første trinnet for avbrudd. Den tidlige perioden i denne forstand er farlig, så du bør skynde deg gynekologen med en gang.
  • Sett skarp, pulserende smerte under graviditet i de tidlige stadier. Ledsaget av blødning, kan de bety abort. Med en slik utvikling av hendelser, kan fosteret ikke reddes, men nødhjelp er fortsatt nødvendig. Hvis smerten er lokalisert i sidekvinnen i magen, forsvinner ikke, komplementeres av brune sekresjoner, det er sannsynlig at svangerskapet ikke utvikler seg i livmoren, men i røret eller bukhulen. Denne tilstanden trenger også akutt intervensjon. Hvis hjelp kommer tidlig, vil sjansen for at neste graviditet lykkes fortsette.
  • Hvis testene viste at fosteret er der, men kvinnen ikke har noen følelser i de tidlige stadiene av graviditeten. Dette skjer når embryoen slutter å utvikle seg. Frosset foster betyr opphør av celledeling, retur av hormonelle nivåer til tidligere tilstand. Derfor er fraværet av alle dens manifestasjoner nevnt. En frossen graviditet slutter noen ganger med spontan avvisning av fosteret, men i hyppige tilfeller er medisinering nødvendig.

Se på videoen om graviditet i de tidlige stadiene og de karakteristiske manifestasjonene:

Og hvis de er to?

Noen kvinner føler seg bra når de venter på babyen: de er nesten ikke syke, ubehag, uten hvilket det er nødvendig, er minimal. Men en slik situasjon skjer nesten ikke hvis tvillinger er forventet (følelser i tidlig graviditet kan få det til å føles før ultralydet).

Lasten, som i dette tilfellet bærer den kvinnelige kroppen, øker. Det som umiddelbart er tydelig i studien på HCG, blir det dobbelt så mye. Og mengden progesteron som gir svangerskap, som også er årsaken til ikke de hyggeligste manifestasjonene, er høyere. derfor:

  • toksisose kan være svært uttalt;
  • bryst ømhet palpable;
  • Svakhet er mer uttalt på grunn av det dobbelte behovet for jern;
  • Magen blir større med 11 uker på grunn av den raskt voksende livmoren, og alle ulempene forbundet med dette i form av timeturer til toalettet, forstoppelse oppstår mer akutt;
  • magesmerter kan også være mer merkbare på grunn av økt belastning på ledbåndene, risikoen for uterushypertonus og abort øker.

Følelser i de tidlige stadiene av en jevn graviditet kan variere. Noen ganger blir de overført veldig hardt, men mange kvinner har gått gjennom dette, så alle kan. Det er viktig å ikke forveksle normen og patologien, og dette kan unngås hvis du regelmessig besøker legen, lytter til kroppen din og stoler på dem begge.

Hva er de menneskelige følelsene: klassifiseringen og hvordan de skal forstå dem

Klassifisering av følelser

For å forstå hva følelser er, må du forstå ved hvilke kriterier de kan vurderes. Kriterier er et annet grunnlag for klassifisering.

Kriterier tjener slik at erfaringer kan måles, karakteriseres og kalles av et ord, det vil si definert.

Tre kriterium for følelser utmerker seg:

  1. valens (tone);
  2. intensitet (kraft);
  3. stenness (aktivitet eller passivitet).

Tabellen over følelser №1 gir oss mulighet til å karakterisere enhver kompleks opplevelse:

For eksempel kan en person oppleve en positiv sterk sthenisk opplevelse. Det kan være kjærlighet. Hvis intensiteten av sensasjonene er svak, er dette bare sympati.

Feilbordet, som beskriver erfaringer, tillater ikke å kalle dem et ord. Navnet kan bare antas. En person har ikke alltid nok kunnskap og erfaring til å bestemme hvordan man riktig skal oppgi den erfarne følelsesmessige spenningen. Dette er ikke overraskende, siden det er mange av dem. Noen kan imidlertid ikke engang nevne ti følelser, og så mye, i gjennomsnitt opplever en person daglig.

Amerikansk psykolog Paul Ekman identifiserte syv grunnleggende følelser:

Fødselsbordet №2 innebærer søket etter navnet på den erfarne åndelige opplevelsen, med utgangspunkt i de fire første grunnleggende følelsene:

Det andre følelsesbordet kompletterer den første. Ved hjelp av de to av dem kan man forstå hvilken makt som har tatt i bruk sinnet og hjertet, hvordan man beskriver og navngir det. Og dette er det første rette skrittet til bevissthet.

Liste over moralske, intellektuelle, estetiske følelser

På spørsmålet: "hva er følelsene", kan hver person gi sitt eget svar. Noen opplever oftere sterke og dype følelser, og for noen er de lette og kortvarige. Evnen til å føle seg avhenger av individets temperament, karakter, prinsipper, prioriteringer og livserfaring.

Ofte klassifiseres følelser i henhold til sfæren der opplevelsesobjektet er plassert:

Det er sympati og antipati, respekt og forakt, kjærlighet og fremmedgjøring, kjærlighet og hat, samt følelser av takknemlighet, kollektivisme, vennskap og samvittighet. De oppstår i forhold til andres handlinger eller deres egne.

På grunn av de moralske normer som er vedtatt i samfunnet og lært av personen i sosialiseringsprosessen, så vel som hans synspunkter, tro, verdenssyn. Hvis noen andres handlinger eller deres handlinger overholder moralske standarder, oppstår tilfredsstillelse, hvis ikke, indignasjon.

En person har slike opplevelser som oppstår i mental aktivitet eller i forbindelse med resultatet: glede, tilfredshet med prosessen og resultat av arbeid, oppdagelse, oppfinnelse. Det er også inspirasjon og bitterhet fra fiasko.

Følelsesmessige forstyrrelser oppstår når man oppfatter eller skaper noe vakkert. En person opplever utrolige opplevelser når han ser jordens skjønnhet eller kraften i naturfenomener.

En person føler en følelse av skjønnhet når man ser på et lite barn eller hos en voksen av en harmonisk bygget person. Vakre kunstverk og andre kreasjoner av menneskelige hender kan forårsake glede og elasjon.

Siden denne klassifiseringen ikke avslører hele paletten av følelser, blir de vanligvis klassifisert av flere grunner.

Hvordan er følelsene forskjellig fra følelser?

Alle mennesker opplever emosjonell nød og spenning, men ikke alle vet hvordan man ringer dem og uttrykker dem i ord. Men det er nettopp kunnskapen om hvilke følelser som hjelper ikke bare med å bestemme, men også å kontrollere og kontrollere dem.

Følelser - et kompleks av erfaringer forbundet med mennesker, objekter eller hendelser. De uttrykker en subjektiv evaluerende holdning til virkelige eller abstrakte objekter.

Folk i hverdagen og noen psykologer bruker ordene "følelser" og "følelser" som synonyme ord. Andre sier at følelser er en slags følelser, nemlig høyere følelser. Fortsatt deler andre disse begrepene: Følelser tilhører klassen av mentale tilstander, og følelser til mentale egenskaper.

Ja, det er et direkte forhold mellom dem, fordi de er menneskelige erfaringer. Uten angst ville individet ikke leve, men eksistere. De fyller livet med mening, gjør det variert.

Men fortsatt er det betydelige forskjeller mellom følelser og følelser:

  • Følelser - medfødte og instinktive reaksjoner av kroppen til miljøforandringer, følelser - sosial, utviklet i prosessen med opplæringsopplæringsopplevelser. En person lærer å føle, alle kan uttrykke følelser fra fødselsmomentet.
  • Følelser er vanskelige å kontrollere ved innsats, følelser er enklere å kontrollere, til tross for deres kompleksitet og tvetydighet. De fleste av dem oppstår i en persons sinn, følelser blir ofte ikke realisert, siden de er knyttet til behovet for å tilfredsstille et instinktivt behov.
  • En følelse av endringer, utvikler og fades bort, varierer i styrke, manifesterer seg på forskjellige måter, kan utvikle seg til motsatt, en følelse er en bestemt reaksjon. For eksempel, hvis en person opplever hat for en annen person, er det mulig at denne erfaringen vil vokse til kjærlighet, og følelsen av frykt vil alltid være frykt, uavhengig av objektet (det kan være årsakssammenhengende). Frykt er enten der eller ikke.
  • Følelser har ingen objektiv korrelasjon, følelser har. De er erfarne i forhold til noe eller noen annerledes. For eksempel er kjærlighet til et barn ikke det samme som kjærlighet til en ektefelle. Og for eksempel blir forvirring alltid uttrykt på samme måte, uansett hva som egentlig forårsaker det.
  • Følelser er en sterkere motivator enn følelser. De oppfordrer, inspirerer, presser til å begå handlinger i forhold til objektet de er rettet mot. Følelser gir bare opphav til handlinger i form av svar.
  • Følelser er korte og overfladiske, om enn levende manifestasjoner, og følelser er alltid komplekse og sterke følelsesmessige spenning.

Det kan være vanskelig å bestemme når en kombinasjon av følelser gir opphav til en følelse, og hvilken høyere opplevelse er uttrykt i en eller annen serie av følelsesmessige manifestasjoner. Disse er nært sammenhengende fenomener, men de må likevel skille seg ut. Personlighet er ansvarlig for sine høyere følelser og for de handlingene de medfører.

Hvordan håndtere dine følelser

Når sterke følelser og spenning griper en person, selv om de er positive, blir den psykologiske balansen forstyrret.

For psykisk helse og velvære må man kunne måle en persons glede i både positive følelser og tristhet i negative.

For å takle overdreven, hindre tilstrekkelig respons og fornuftig flyt av følelser, må du:

  1. Å karakterisere mentale opplevelser: å bestemme valensen, intensiteten, sthenichnost (Table of Feelings №1).
  2. Identifiser basen følelser. Velg hva som er mer som en opplevelse: frykt, tristhet, sinne eller glede (tabell over følelser №2).
  3. Bestem på navnet og prøv å finne ut erfaringene på egen hånd.

Noen ganger griper psykiske impulser så personen som han bokstavelig talt ikke kan sove eller spise. Langvarige sterke erfaringer er stressende for kroppen. Det er ikke for ingenting at naturen har oppfattet at selv en lys periode med kjærlighet, når blodet er mettet med adrenalin, oksytocin og dopamin, varer ikke lenge, og blir til en rolig og solid kjærlighet.

Hver person bør ha sitt eget følelsesbord, hvis han vil være en bevisst person.

Det evige argumentet mellom sinn og hjerte er et spørsmål om evnen til å regulere følelsesmessige, sensuelle impulser gjennom grunn.

Opplever dype og sterke erfaringer, en person lever livet fullt ut. Begrens følsomheten din er urimelig, og noen ganger bare umulig. Saken er hva slags erfaring en person velger: positiv eller negativ, dyp eller overfladisk, ekte eller falsk.

Hva bør følelsen etter embryo-podning

Ofte, etter implementeringen av IVF-protokollen, er fremtidige moms bekymret for et svært viktig spørsmål, hva er følelsene i en vellykket eller mislykket protokoll om dagen. En kvinne skal lytte til kroppen sin og forstå hvilke prosesser som skjer i kroppen etter gjenplantning. Dette er pasientens direkte ansvar. Faktisk, ifølge statistikk, gir IVF bare 33-40% av tilfellene et positivt resultat fra første gang, og med tide påvisning av visse følelser, kan du lagre svangerskapet ved å kontakte legen din i tide.

Følelser i de første dagene

Ingen spesialist vil gi 100% garanti for graviditet i IVF. Derfor må du mentalt forberede deg på et mulig negativt resultat, og kanskje etter en stund, prøv igjen.

Mange erfarne reproduktive gynekologer sier at en kvinne ofte ikke fysisk kan føle hvordan embryoet er implantert i livmoren i begynnelsen. I begynnelsen bør utviklingen av embryoen etter dager ikke følges (dette gjelder 3 og 5 dager). Følelser vises litt senere. En kvinne kan begynne å oppleve det samme som under normal graviditet bare fra 7-9 dager etter gjenplantning.

Først av alt må pasienten ta hensyn til følgende endringer i trivsel:

  • bryst overfølsomhet, hevelse;
  • fremveksten av kvalme (giftose);
  • ubehag i underlivet (trekker, vendinger);
  • hyppige og plutselige humørsvingninger;
  • generell svakhet i kroppen, døsighet;
  • forandring i smak og lukt;
  • økt basal temperatur;
  • forstoppelse (det er veldig viktig å vite hva du skal gjøre i dette tilfellet, dette er beskrevet i detalj her);
  • økning i kroppstemperatur til 37,8 grader.
  • spotting, ligner på den månedlige (for detaljer om alle typer mulige valg, se vår egen artikkel her).

Dette er alle indirekte tegn på en vellykket IVF, og du bør ikke helt stole på dem. Alle disse er konsekvensene av hormonell ubalanse i kroppens begynnelse av graviditet Du må også forstå at de samme symptomene noen ganger følger premenstruelt syndrom (les også hva du skal gjøre hvis perioden starter etter IVF her).

I mangel av disse tegnene, er det nødvendig å konsultere en lege og bestå test for å sjekke resultatet av den utførte protokollen.

Du trenger ikke å kjøpe tester for å avgjøre graviditet, de vil ikke hjelpe. Det er mulig å forstå om en graviditet har oppstått eller ikke bare fra den 14. dagen etter embryo-grafting ved hjelp av analysen av hCG og ultralyd. Strimler kan gi et falskt resultat, det kontrolleres av våre lesere.

Pass på å se denne nyttige videoen. En fantastisk jente forteller hvordan hun følte seg om dagen. Bare 7 IVF-forsøk var vellykkede for henne:

Nyttige tips

De første ukene etter IVF er derfor viktigst i løpet av denne perioden, og du bør følge anbefalingene fra legen og redusere virkningen på kroppen av negative faktorer. På dette stadiet er kvinnekroppen mest sårbar, så uten riktig omsorg og ernæring vil det være ekstremt vanskelig for den å klare den nye belastningen.

For å øke sjansene for et vellykket resultat av IVF-prosedyren, må du:

  1. Ta multivitaminkomplekser (bare etter rådgivning med legen din). Den mest nødvendige på dette stadiet er vitamin D og Zn (sink).
  2. Gi opp dårlige vaner. Selv når du planlegger en naturlig graviditet, er røyking og alkoholmisbruk uakseptabelt. Når du utfører IVF, bør en kvinne ta vare på helsen enda bedre. Også, eksperter anbefaler å nekte koffein.
  3. Opprettholde en positiv holdning og følg instruksjonene fra legen.

For mer informasjon om hva du skal gjøre etter etterplantning, se vår egen artikkel her.

Hva påvirker IVFs suksess

Etter IVF oppstår graviditet i ca 40% av tilfellene. Derfor, gifte par som bestemmer seg for kunstig befruktning, bør vite hvilke faktorer som bestemmer suksessen til IVF:

  1. Årsaken til umuligheten av naturlig graviditet. Hvis uavhengig oppfatning er umulig, på grunn av obstruksjon av egglederne, er sjansene for en graviditet som oppstår etter IVF ekstremt høy. Det øker også sjansene for et positivt utfall dersom infertilitet er sekundær. I de fleste tilfeller utføres hormonbehandling før IVF, som bidrar til å forberede den kvinnelige kroppen for unnfangelse og videre graviditet.
  2. Pasientens alder. Hos kvinner under 30 år er sjansene for å utvikle graviditet etter IVF betydelig høyere (ca. 60%) enn hos kvinner etter 40 år (ca. 6-10%).
  3. Nivået på klinikken og personalets kvalifikasjoner. Alle manipulasjoner av gynekologen, fertilitetsspesialisten og andre spesialister bør utføres strengt i henhold til protokollene. Etter prosedyren bør også pasientens helsetilstand overvåkes nøye.
  4. Uavhengig ansvar. Under implementeringen av protokollen, er det nødvendig å nøye følge alle anbefalingene fra legen, ta foreskrevet medisiner, vitaminkomplekser, holder seg til riktig diett.

Med vellykket IVF slutter pasientens samhandling med klinikkpersonalet ikke der.

statistikk

Hvert år øker utviklingsnivået for medisin, og andelen vellykket IVF øker tilsvarende. Omkring 20 år siden var prosentandelen av den positive protokollen bare 8-10%, i dag er det nesten 50% av tilfellene. Hvis først kunstig inseminering ikke var vellykket, anbefaler eksperter et andre og tredje forsøk. Hvis den etterlengtede graviditeten ikke kom etter det, vurderes andre alternativer. Flere detaljer om statistikken beskrevet her.

Ofte er pasienter foreskrevet tidligere hormonbehandling, med en klart definert tidsplan for medisinering. På denne tiden må pasienten nøye overvåke overholdelse av anbefalingene fra legen, siden det er forberedelse av legemet som spiller en viktig rolle i suksessen til IVF-protokollen. Etter embryo etterplantningsadferd, kan pasienten legge merke til endringer i trivsel, noe som i de fleste tilfeller indikerer et positivt IVF-resultat.

Etter bekreftelse på graviditet foreskriver den forventende mor om nødvendig støtte hormonelle legemidler som er rettet mot å bevare fosteret.

Innledende og gjenbefruktning

Ofte vil pasienter som ikke kan bli gravid, naturligvis føde flere barn. Ofte er de klar for å gjenta IVF-prosedyren. Men det er bare mulig å gjennomføre det med tillatelse fra den behandlende legen, siden alt avhenger av tilstanden til pasientens kropp og dens individuelle egenskaper.

Det er ikke uvanlig når, etter IVF, den neste graviditeten til en kvinne oppstår naturlig, på grunn av tidligere hormonell stimulering. Så kanskje, hvis infertilitet var forårsaket av en uklar genetikk, det var det ikke et resultat av nedsatt funksjon av reproduktive systemet og hormonelle nivåer.

Ifølge statistikken kan ca 18% av kvinnene etter IVF bli gravid uten inngrep av spesialister.

Men ofte må du fortsatt gjøre IVF. Det lykkes ikke nødvendigvis, et positivt resultat er kun nevnt i 40-50% av tilfellene. For å bestemme muligheten for kunstig befruktning, gjennomgår pasienten en foreløpig undersøkelse. Det gir deg mulighet til å få en ide om helse status for kvinner generelt og behovet for hormonell stimulering. Avhengig av resultatene av undersøkelsen, kan legen anbefale pasienten ikke å utføre kunstig inseminering, siden et positivt resultat er usannsynlig.

Etter IVF-prosedyren kan pasienten dømme sin suksess ved utseendet av visse opplevelser.

Viktige anbefalinger

IVF-prosedyren er ansvarlig, pasientens oppførsel vil spille en stor rolle i utfallet:

  • Umiddelbart etter embryoplantering anbefales pasienten å holde seg i hvilestilling i 20 minutter eller mer (avhengig av anbefalinger fra spesialister);
  • hormonelle preparater kan kun tas med utnevnelse av lege og i henhold til tidsplanen utarbeidet av ham
  • føre en rolig livsstil, eliminere fysisk anstrengelse;
  • å utsette minst den første uken av seksuell kontakt;
  • Unngå emosjonell stress og stress.

På den 14. dagen etter IVF utføres en analyse på hCG, noe som gjør det mulig å oppdage graviditetens begynnelse med høy grad av nøyaktighet. Derfor bør fraværet av tegn i begynnelsen ikke føre til bekymring. Det viktigste er å holde en positiv holdning og å observere legenes avtaler og drømmene dine om den lille vil sikkert gå i oppfyllelse.

Beskriv dine følelser, la oss kommunisere i kommentarene. Ikke glem å rangere stjerner. Del denne artikkelen med vennene dine på sosiale nettverk. Takk for at du besøkte. Ta vare på deg selv, vi ønsker vellykket etterplantning.

Hva føler du? eller hvordan du beskriver dine følelser. ABC

Jeg beskrev her https://www.b17.ru/article/55348/ at jeg jobber med nåtidspunktet. Derfor, fra meg i behandlingsøkten, er spørsmål som "I hvilken tilstand er du RIGHT NOW?", "Hva føler du på et riktig tidspunkt?" etc. Deretter skal jeg fortelle deg hvordan og hvordan ikke å svare på slike spørsmål.

Dunno (ikke på månen :))

Noen klienter svarer mekanisk på "Jeg vet ikke" på slike spørsmål. Dette er dialoger i en slik ånd:

- Hvordan har du det?
- Jeg vet ikke.

- Hva føler du?
- Jeg vet ikke.

- Kan du gjøre det?
- Jeg vet ikke.

Møtte du slike mennesker? Noen mennesker liker fortsatt å svare på denne måten:

- Hva føler du?
- ingenting

- Hvordan er tilstanden din?
- på ingen måte

- Hvor er følelsen i kroppen?
- Steds.

Åpenbart, svaret "Jeg vet ikke", "ingenting", "på noen måte", "ingensteds", gir ikke mening. En person opplever alltid minst noe og i det minste en eller annen måte selvbevisst selv, derfor kan i hvert fall noe svare på spørsmålet om hans tilstand. Bare liket føler ingenting. Logikken her er enkel. Det må forstås. Du kan ikke jobbe med det ukjente, det var aldri på noen måte ikke. :)

Mange beskriver deres følelser når det gjelder handlinger / reaksjoner.

- Hva føler du?
- Jeg vil flykte.

- Og hva følte du da?
- Han satt ved vinduet, ikke beveget seg, og tygget alle tanker.

Hva er feilen her? Slike "reaktive" klienter forvirrer følelsene deres med reaksjonen på dem: "Jeg føler meg engstelig og derfor vil jeg løpe bort", "Jeg følte meg et skarpt angrep, på grunn av hvilket jeg ønsket å lukke øynene mine og vende seg bort." Handlinger gir vanligvis ikke informasjon om følelsen (tilstand) som inspirerte disse handlingene. Ifølge beskrivelsen av handlinger vil det ikke være mulig å forstå hva en person føler (i de fleste tilfeller).

Men ikke forveksle dette med følgende situasjon. "Jeg har en følelse av at jeg er skremt, som om noen jager og skyter etter meg, og jeg løper bort, dodging." Dette er mer nøyaktig enn bare "jeg er redd." Hvor skummelt? Hva er denne frykten? Ikke klart Men "Jeg er redd - jeg vil løpe," da "Jeg vil løpe," er en reaksjon _En en følelse av frykt. Den samme følelsen av frykt er fortsatt uoppdaget. Selv om beskrivelsene "Jeg har følelsen av at jeg er skremt, som om noen var å jage og skyte meg, men jeg kjørte, dodging" og "Jeg er redd, jeg vil løpe" er veldig lik hverandre: der og der så kjører det et sted. Men i det første tilfellet er runaway brukt til å avklare følelsen av horror selv - du kan til og med forestille deg at en person løper i frykt, prøver å smette unna, slik at han ikke blir skutt, og det er selvsagt klart hva han føler for øyeblikket når han skal skyves. du må vende skarpt, men du kan ikke se noe: du løper vekk med ryggen til den som henter seg. Men det er kanskje en annen feil, av en annen plan, og det er nødvendig å avklare følelsen av horror om nødvendig.

Jeg merker at i noen tilfeller kan en annen følelse være en reaksjon på noen sensasjon. For eksempel følte du deg varm i kjønnsområdet og på grunn av dette følte du skam (flau). Hvordan jobbe i dette tilfellet er et eget problem, og jeg vil ikke diskutere det i denne teksten. Men du trenger fortsatt å forstå hvor den opprinnelige følelsen, og hvor reaksjonen på den.

Det skjer at klienten svarer på feil spørsmål.

- Hva føler du nå?
- Vel, du vet, jeg har slike problemer i livet: min kone dro, moren min spotte på meg hele min barndom, og nylig døde min elskede hamster.
- Victor, at du føler deg akkurat nå.
- Ah, ja, på jobbene begynte problemene, sjefen gir ikke avskum livet.
- Victor. Hva føler du nå?
- På hvilken måte.

Det er slike kunder som trenger 10 ganger (uten overdrivelse) å stille dette spørsmålet før de svarer på det. Deres svar er litt gal. Samtidig lurer mange av dem på hvorfor dette eller saken ikke går sammen med deres liv. Tenk deg en klassisk situasjon. En person kommer til en potensiell arbeidsgiver for å få jobb. Veldig lojal. Sistnevnte begynner å intervjue kandidaten. Stiller spørsmål til ham, men mottar ikke svar på dem, fordi personen ganske enkelt ikke hører disse spørsmålene. Ører, som, på plass, men fortsatt ikke kan høre. :) Hva vil intervjueren tenke i dette tilfellet? Jeg tror gjettet. Og da vil den fattige mannen gjette hvorfor han ikke ble tatt til en annen god jobb. Og alt bare - det var nødvendig å svare nettopp de spørsmålene som ble spurt.

I det minste må en slik person innse at hans oppførsel er utilstrekkelig, noe er galt med ham. Det er smertefullt, ubehagelig, jeg vil ikke se på det, jeg vil ikke se det. Men hvordan kommuniserer du med de som ikke svarer på forespørsler og spørsmål om ledende terapi? Det er åpenbart at kommunikasjon ikke vil fungere, fordi "en i skogen, og den andre for brensel." Det må forstås.

Flott kunst - å høre samtalepartneren, og svare nøyaktig på det du har hørt. Denne kunsten må lære for å kunne kommunisere med tilstrekkelige mennesker. Jeg selv, for å være ærlig, ikke en supermester i dette, dessverre. :(

Det er en slik ting - emosjonell intelligens. Faktisk er det evnen til å se subtile forskjeller mellom følelser / følelser, ens egen og andre.

- Hva er din nåværende tilstand?
- Muddy en slags tung.
- Hva er denne turbiditeten og alvorlighetsplanen? Som du er i skittent varmt vann? Eller en annen?
- Vel, som om noen sagflis ble fylt i hodet, roterer hjernedrevene ikke. Og samtidig tungt på sjelen, som om en slags brostein var hengt rundt halsen.
- Og hva er denne tyngdekraften? Fra hva?
- Som om forstyrrelsen som ikke oppfylte de forpliktelsene som antas, oppsummerte kjære, selv synd, antar jeg.
- Og oppfylte ikke forpliktelsen - i hvilken forstand?
- Vel, det føles som om du spurte på en vennlig måte, du entusiastisk var enig, og du skjønner at du ikke vil trekke. Det er heller ikke engang frustrasjon, men panikk, som om fristen kommer til en slutt, og arbeidet er ikke ferdig. Og det er ikke klart selv om du har tid eller ikke. Sånn panikk med en viss usikkerhet i utfallet.

dvs. Vi har flyttet fra generelle betingelser, for eksempel "gjørmete og tunge", ved forbedringer til panikk, og ikke til en abstrakt, men til en konkret panikk.

Klienten må beskrive sin tilstand på en slik måte at den andre personen kan forstå hva det føles som å beskrive (faktisk blir det gjennomført en terapeutisk øvelse). Dette er det ideelle å streve for. Fordi kommunikasjonen mellom terapeutisk og terapeutisk er en dialog og et forsøk på å forstå hverandre. Hvis en person forskjellige stater beskriver det samme, som "ja, dette er min depresjon", så er det helt umulig å forstå ham. Og klienten vil ikke forstå enten healeren, eller healeren vil ikke forstå seg selv for ekte. Er dette ikke målet med terapi (?), I stor grad: forstå deg selv.

Følelsen av vennskap - hva er det spesielt? Hva er hans spesifisitet? Hvordan beskrive den til en annen person, slik at han kan forstå hva du snakker om og empati? Dette er ikke en abstrakt følelse av vennskap med en sfærisk form i et ideelt vakuum. Det er forskjellige følelser av vennskap, som varierer sterkt blant seg selv. Forstår du :)

Forestill deg nå at du har lav emosjonell intelligens. Du skiller ikke mellom følelser og følelser blant seg selv. Noen er aggressivt opptatt mot deg, og du ser hans tilstand som "vel, dyster slik en mann." Og han vil belaste deg i pannen senere - og du vil bli overrasket: en slags er utilstrekkelig. Men han er ikke utilstrekkelig, han var opprinnelig i aggresjon, det er bare at du er tynn, du skiller ikke fra hans tilstand. Distinguished ville - ville reagere før den kommer. Et grovt eksempel, men forhåpentligvis forståelig.

Eller her er motsatt situasjon. Du selv er i aggresjon, men ser det som en "mer eller mindre nøytral stat". Da har du ikke for eksempel et ønske om å roe seg ned. Men folk rundt deg kan ubevisst reagere på din aggressive tilstand, for eksempel slå tilbake, og da vil du gjette hvorfor en bestemt person oppførte seg på denne måten, fordi du mener at du har en "nøytral stat", og det er ikke logisk å svare på det med responsresponsjon.

Noen i svaret gir en redegjørelse for deres følelser, noe som produseres, gir en vurdering.

- Hva er tilstanden din nå?
- Dumb.
- I hvilken forstand?
- Vel, det må være bra, fordi du ikke kan være i så dårlig tilstand.

- Og hva fortalte moren deg da?
- Vel, skjelte meg. Men du tenker ikke noe slikt: hun er bra for meg.

- Hva er din nåværende tilstand?
- Anger.
- Noe i utseende er ikke så merkbart.
- Vel, de skrek på meg, så jeg må føle seg sint.
- Så skal du teoretisk føle seg sint?
- Vel, ja.
- Hva føler du virkelig?
-. Depresjon.

Du kan reflektere over skjebnen til verden, teoretisk, se etter unnskyldninger for heltene dine historier, men. etter behandlingsøkten. Og i tide - hvorfor kaste bort denne tiden? Bare se på hva som er - prinsippet: det er ingen plass enklere. Men all kompleksitet, som det er kjent, er i enkelhet. :) Jeg bryr meg ikke hvor dårlig eller bra moren din er, hva du teoretisk burde ha gjort eller hva du ikke skal gjøre: i økter jobber vi med hva som er, hvor irrasjonelt og uakseptabelt det ville være. Vi vil forlate moralsk evaluering til moralister, og teorier til teoretikere. Caesar's Caesar, og Gud - Gud.

Hva er en tilstand?

Staten i min terminologi er noe som et sett / forening av følelser / følelser, somatiske (fysiske) opplevelser, visuelle bilder, tanker. Noen fellesnevner av alt dette. Ofte ser kunden, for å identifisere sin tilstand, bare på en komponent. I prinsippet er dette tillatt og kan fungere. Men det er bedre å vurdere tilstanden din generelt, som en helhet. På denne måten kan du jobbe i en terapeutisk økt med komplette strukturer: med hele kakerlakk-redenet, i stedet for å jage etter hver kakerlakk, prøver å samle dem på ett sted. Forstår du metaforen? Selvfølgelig kan vi om nødvendig fokusere på statens enkelte komponenter.

- Hva føler du?
- Bresttrykk
- Har dette presset en følelsesmessig bakgrunn?
- En undertrykkende følelse sånn. Og tanker som "hva vil skje med meg? Hvordan neste?"
- Er det noe visuelt bilde?
- Regn.
- Se: regn, undertrykkende følelse i brystet, tanker om fremtiden. Hvordan kaller du alt generelt? Angst?
- Det virker, men ikke helt. Snarere, panikk.
- Hva en panikkplan? Panikk kan være annerledes: panikk i mengden, panikkanfall fra grunnen av.
- Det er liksom å være låst i et lite rom, som en fengselscelle, og venter på skjebnen. Og panikk ruller inn, og du vet at hun ikke lar deg gå til du blir tatt ut og skutt.
- Liker ikke å vente i livet?
- Jeg hater det! Forresten, denne følelsen av panikk - det manifesterer seg bare når jeg for eksempel står i kø. Bare følelser i livet er svakere.

En annen anelse. Hvis du har en følelse (følelse), for å beskrive den, må du ta kontakt med den (ikke i VKontakte :)), berør og snakk som om "fra det".

- Hvilken stat er du i nå?
- Hodet spinner litt.
- OK. Hodet spinner. Når du er i denne tilstanden, er det noen ord du vil si fra det?
- Hold meg
- Gjenta klart høyt.
- Hold meg
- Er det en reaksjon på disse ordene?
- Rystende gjennom kroppen.
- Gjenta da og se din reaksjon.
-. Hold meg Hold meg Hold meg
- Hvordan føler du deg nå?
- Det ser ut til at svimmelheten er gått.

Men ikke forveksle kontakt med nedsenking. Immersion er når du "med endene" skriver inn dine følelser og mister kontakten med virkeligheten. Vi trenger ikke naturlig det. Når du berører deg i et mer eller mindre nøktern sinn, men samtidig oppdager hva du føler. Det er noe som en dialog eller forhandling med dine følelser, prøver å akseptere og forstå dem, noe som empati / empati for deg selv. Merkelig er en slik ting. Det er imidlertid ikke nødvendig å forstå dette bokstavelig talt, ellers er det folk som vil lese teksten min og starte samtaler med en imaginær venn som svarer. :) Du bør ikke leke med hjernen din: det kan ende i noen tilfeller dårlig.

Ikke så sjelden, i stedet for de vanlige ordene "ut av en følelse", kan noen uforståelige lyder gå: senking, gibberish osv. Det er også sukker, hode vinker, tårer, etc. Dette er normalt. Som de sier, var det ingen ord, så de beskrev / avbildet som de kunne. :)

Ofte blir jeg bedt om å gi en algoritme for hvordan jeg skal beskrive tilstanden min. Jeg vil svare: det er ingen algoritme. Hvis jeg beskriver noen form for algoritme, vil den kjøre klienten i en hvilken som helst mal. Og maler er alltid begrensninger. Beskrivelse er en kreativ prosess. Hovedprinsippet her er: hva jeg ser akkurat nå, hva jeg oppfatter og snakker om det (jeg synger :)), så beskriver jeg hvordan jeg kan (ferdighetene utvikler seg).

- Hvordan er tilstanden din?
- Alt er bra.
- Har du rett i godhet og eufori? :)
- Å tuller meg?
- Nei. Så det er ikke alt bra?
- Vel, uh. ikke alt
- Og så hva er tilstanden din?
- Grustnovatoe.
- Hvor føler du tristhet i kroppen din?
- Et sted her, nær venstre skulder [viser]
- Hvorfor har du rett skulder?
- Men nei, jeg tok feil, ja, til høyre.

Legg merke til sensasjonene til høyre, men kunden angir det til venstre. Kanskje han bare var forvirret. Vi undersøker videre.

- Så hva er følelsen til høyre?
- Nervøsitet.
- Men hva med tristhet?
- Hvilken?
- Om hvilken du snakket tidligere.
- A-ah. Det skjer bare at jeg er trist. Husket av en eller annen grunn.

I stedet for å se på følelsene, ser klienten "inn i fortiden", i sin tidligere tilstand. Deretter inkluderte han ofte en lignende reaksjon til den ble bortskaffet. Vi fortsetter.

- Så hva føler du akkurat nå?
- Nervøshet, nervøsitet.
- Hvor i kroppen?
- I brystet.
- Og hva er til høyre?
- Pure. Tidligere var det bare tristhet.
- Jeg fikk det.

Som du kan se i denne dialogen, er "alt vanskelig" (du sporer hvor klienten føles? :)). I stedet for å bare se og se at det er en følelse av nervøsitet i brystet, RETT NÅ, kompliserer en person situasjonen ved å nevne følelser som han ikke ser i øyeblikket.

Derfor er det ikke nødvendig å svare på spørsmålet "Hva føler du nå?". Beskrivelsen av følelsene som var for 10 år siden, i går, skjer noen ganger med en nabo, mor, USAs president. :) Nå - dette betyr nå, fra ordet "nå" :). Det er enkelt. Og for å komplisere denne enkelheten er ikke nødvendig.

Selvfølgelig vil jeg ikke beskrive alle nyanser. Men han prøvde å huske noen. Takk for at du leser til slutten. Eventuelle spørsmål?

Følelser og følelser

Fra lærebøker om psykologi vet vi at følelsen oppstår som følge av eksponering for våre sanser, ulike eksterne materialfaktorer, kalt stimuli. Eksponeringsprosessen kalles irritasjon, og irritasjon gir igjen spenning, noe som resulterer i en sensasjon i cortexen. Men jeg kommer ikke til å fortelle deg en lærebok av psykologi, fordi det for en vanlig person ikke er noen spesiell forstand å dykke inn i alle finesser av menneskelig oppfatning og tenkning, det er viktig for oss å isolere for oss selv den praktiske kunnskapen om alt dette. Følelser av følelser som oppstår på denne måten påvirker vår oppfatning av denne verden og vår oppførsel på en bestemt måte, og jeg vil fortelle deg nå hvordan dette skjer. Faktum er at med hver type følelse kan vi ha visse bilder og foreninger, de som er deponert i hodet vårt, ved første kontakt med en bestemt stimulus. Her kommer en slags programmering av vårt eget underbevissthet, for de fleste av oss ser verden på en slik bevisstløs måte.

Det er ting vi oppfatter positivt, det er også de som vi oppfatter negativt, og uten å tenke for mye om hvorfor dette skjer. Hvis et barn stadig blir slått med et belte i barndommen, opplever han en patologisk motvilje mot dette emnet, og selv som en voksen kan hans følelser fra kontakt med dette objektet føre til bestemte foreninger. Noen ganger i stedet for fiendtlighet, kan det være et ønske om å heve barnet ditt på samme måte, avhengig av hvilket avtrykk i sinnet det gjenstand som han ble regelmessig skadet. Men generelt har det blitt lagt merke til i lang tid at slike ting som forårsaker folk smerte, de prøver å unngå eller være nær disse objektene, føler de angst. Våre følelser oppstår nettopp på grunnlag av slike foreninger, som ofte brukes av dem som manipulerer mennesker på en bestemt måte.

Dette er faktisk veldig viktig å forstå, siden den samme meningsløse frykten eller angsten, er vi helt ubrukelige, alle våre opplevelser må oppfattes riktig av oss, det er ingen mening å gjøre oss selv gidsler av ubevisst atferd. Hyggelig å se ting er ikke alltid slik, faktisk er behagelige ord sanne, og prosedyrer som forårsaker fysisk smerte er skadelige. I alle tilfeller må vi søke om informasjon om hva som omgir oss, til nåtiden, og ikke til foreningene som en gang ble satt til side i vårt hode. Selvfølgelig er det en fordel for dem, for bare å huske feilen som ble gjort tidligere, vil du ikke gå på raken en gang, men denne feilen må realiseres og konklusjoner trukket fra den. Det er stereotypene til tenkning som dannes i vår ubevisste del av hjernen som er det første svaret på ytre stimuli. Og bare da, med held og lykke, gir vi disse stimuliene en mer eller mindre forståelig identifikasjon og vurdering.

Eventuelle følelser vi har kan dechiffreres, hvorfor vi liker utseendet til en person og ikke som en annenes utseende, hvorfor vi har positive følelser, og til en annen negativ, og viktigst, om disse foreningene alltid er sanne. Hvis du vil skremme en person, gjør du noe som de fleste forbinder med frykt og derved få en person til å ha en lignende følelse fordi han som de fleste bare har en slik identifikasjon i hodet til den eksterne stimulansen du har bestemt skremme. Ja, det sier ikke, og alle våre opplevelser tolkes av oss, først og fremst på grunn av den analysen vi eksponerer dem for, men bevisst eller ubevisst vil vi gjøre det, er et annet spørsmål. Hvis vi snakker om flertallet av folk, så kan det selvfølgelig ikke være bevissthet eller tale, enten en gulrot eller en pisk, folk kom til dette ikke ved en tilfeldighet.

Så våre følelser med deg, og dette er den viktigste konklusjonen som jeg vil lede deg, er dannet på grunnlag, ikke så mye av våre opplevelser, som på grunnlag av vår analyse og endelige identifisering av disse opplevelsene, det vil si på de foreningene de forårsaker i oss. Hvis det er enklere å si, kan en person bli lært å elske og hate noe hvis han på riktig måte trekker et visst bilde av verden i hodet. Hver ekstern stimulans kan oppfattes på en slik måte at de resulterende følelsene er som trengs av personen. La oss si at du vet at en person kan innpode en følelse av varme, mens hvis det ikke er noen brannkilde i nærheten, eller omvendt, innkall fraværet av smerte når den samme brannen brenner huden til en person.

Derfor, mine venner, opplevelser og følelser som oppstår på grunnlag av disse opplevelsene, er dette et produkt av det vi selv forestiller oss om de eller andre opplevelser. Tenk på det, for det er faktisk et veldig interessant tema, holdningen til denne verden og alt som skjer i det kan være veldig annerledes, og livet vårt vil avhenge av hvor mye denne holdningen er mer fornuftig. Det vi ser, hører, føler, og så videre, og som vi forbinder det med, og viktigst av alt, hvorfor vi knytter det til en eller annen av våre følelser, er det ønskelig å forstå dette for å kontrollere det.