Dr. Komarovsky om massasje

Helse

De fleste foreldre tror at alle barn, uten unntak, er nyttige og trenger en massasje. Men hva og når - bare noen få vet. Den berømte barnevakten Evgeny Komarovsky snakker om hvilke typer massasje som er tilgjengelig, hvorfor og hvordan de er ferdige, og om det er mulig å takle denne oppgaven selv

Hva er det

Massasje er en helbredende og terapeutisk prosedyre designet for å aktivere de fysiologiske prosessene i vev og muskler, forbedre blodtilførselen. Denne behandlingsmetoden ble beskrevet av de gamle legerne Avicenna og Hippocrates. Og i dag er det vanskelig å forestille seg en omfattende behandling uten legenes anbefalinger om å lage en massasje. Dette er spesielt nyttig og hyggelig prosedyre vist til barn. For ulike sykdommer hos spedbarn, brukes ulike typer massasje.

Typer av massasje

Massasje, avhengig av årsaken til hvilken han ble utnevnt, er forskjellig:

  • forebyggende;
  • kosmetiske;
  • terapi;
  • intensiv pleie;
  • Avslappende.

Alle typer massasje, ifølge Dr. Komarovsky, er basert på tre metoder for eksponering - strekking (friksjon), trykk, vibrasjon.

Når har massasje skadet?

Yevgeny Komarovsky mottar tusenvis av brev der foreldrene skriver at deres barnelege anbefaler sterkt en massasje for et barn under ett år, og til og med rådgir en bestemt massør. Moms og pappa klager ikke over det faktum at tjenestene til en slik massør er veldig dyre, men om det faktum at barnet skriker hele massasjen hver dag. Selvfølgelig vil det være liten nytte av slike "wellness" -prosedyrer, sier Yevgeny Komarovsky.

Barnet gråter fordi en eksterns berøring er ubehagelig for ham, kanskje de ikke bare bringer ham til psykologisk ubehag, men også ganske konkret smerte. Enten å gjøre en slik massasje videre eller ikke, er opp til foreldrene, men sunn fornuft dikterer at det ikke er nødvendig å fortsette torturen.

Hvis barneleggen foreskrev en massasje, og du må gå til klinikken i den, sitte i køen med barnet, sette ham i fare for å få kontrakt med viral og andre infeksjoner - det er også bedre å nekte en slik massasje. Hele helbredseffekten av prosedyrene vil bli kansellert av den første akutte respiratoriske virusinfeksjonen.

Den beste massasjen er prosedyren som moren utførte med egne hender. Taktil kontakt med moren er svært viktig for barnet i det første år av livet, spesielt hvis barnet er på kunstig fôring. Derfor er det viktig for foreldrene å lære å gjøre helseprosedyrer (gymnastikk, massasje) på egen hånd.

Fra infantil kolikk

Ifølge Dr. Komarovsky er dette en svært effektiv måte å avlaste et barns tilstand med kolikk i en svært tidlig alder. Massasje magen av babyen bør være strengt med urviseren, uten sterkt press, ved hjelp av hovedsakelig lette slag rundt navlen.

Etter massasje er det tilrådelig å legge babyen på magen i noen minutter for å lette gassutvinningen. Massasje skal være varme hender. Antall økter per dag er ikke begrenset, du kan gjøre det før hver fôring.

Når hoste

Med våt hoste, så vel som i det siste stadiet av sykdommen forbundet med utseendet av hoste, når det er viktig for barnet å rense halsen raskt, anbefaler Yevgeny Komarovsky vibrerende massasje. Den er basert på slagvirkninger - tapping. Barnets mage er plassert på en voksen hånd, fingrene på fingrene på den annen side slår forsiktig baksiden rundt bronkusen, og gjenta de samme bevegelsene på brystet.

Et eldre barn bør legges på knærne, med forsiden ned, slik at hodet er ett nivå lavere enn presterne. Først, trykk på fingrene med fingertuppene, og deretter på brystet. Deretter blir barnet bedt om å stå oppreist og hoste.

Dreneringsmassasje er ikke ferdig i den akutte perioden av sykdommen, mens barnet har feber. Komarovsky anbefaler å gjøre en perkussmassasje ikke tidligere enn den femte dagen etter sykdomsutbruddet.

Tonic for en god søvn

Evgeny Komarovsky anbefaler å starte en slik babymassasje rett etter at han er kommet hjem fra sykehuset. Den er basert på slag. Et barn er fint og nyttig. Fra 2-3 måneder kan slagene legge til æltning av armene, bena, ryggene og muskler i løpet av 4 måneder, bør barnet få en full massasje hver dag før badning, hvor alle tre typer effekter kombineres. Hvis moren ikke er lat og vil utføre en slik prosedyre hver dag i 15-25 minutter, vil barnet kunne sove godt, han vil få mindre problemer med sin appetitt og humør.

For å redusere muskelhypertensi

En slik massasje er foreskrevet ganske ofte, minst 9 av 10 barn, etter obligatorisk undersøkelse av en nevrolog ved 3 måneder, mottar en slik anbefaling. Yevgeny Komarovsky sier at hypertoner av ben og armer er særegne for alle barn, uten unntak, det går vanligvis uten noen spesielle manipulasjoner med 4-5 måneder. Derfor, for å massere eller ikke - et spørsmål som gjenstår etter foreldrenes skjønn. Det er bare nødvendig å gjøre det med hypertoner når legen ikke bare sier at barnet har økt tone, men også kalt en bestemt nevrologisk diagnose. Tonen i seg selv er ikke en slik diagnose.

Med cerebral parese og andre lignende sykdommer, bør mødrene definitivt lære teknikkene for terapeutisk massasje. De er varierte, og avhengig av diagnosen (torticollis, cerebral parese, flatfødder og andre føtter), vil legen foreskrive forskjellige teknikker og annen varighet av prosedyrer.

Med hindring av lacrimal kanalen

Med denne ganske vanlige sykdommen hos barn (dacryocystitis) er massasje den viktigste metoden for konservativ behandling. For å gjøre dette trenger moren med sine indeksfingre til å fange et tuberkel mellom nesebroen og øyet. Trykk lett på lacrimal sac (tubercle) og senk fingeren ned til nesen med en vibrerende bevegelse. En slik dreneringsmassasje bidrar til separasjon av stillestående tårevæske og gradvis full utvinning av barnet.

tips

Måle pressetrykk, ikke skade barnet. Komarovsky anbefaler å teste styrken din på en veldig enkel måte - legg pekefingeren på eget øyeboll og begynne å presse. Som det blir smertefullt - dette er den ultimate kraften til å trykke på babyens hud.

Tørr gni, hvis olje eller babykrem ikke brukes under manipulasjoner, kan bli en egen årsak til at baby gråter under prosedyren. Komarovsky anbefaler nødvendigvis bruk av spesialverktøy som vil gjøre innvirkning på babyens hud behagelig. Det er viktig at oljen for barn opp til ett år er spiselige og luktfrie. Olivenolje og ferskenolje passer best til dette formålet.

Hvis barnet kommer ut, forsøker å rulle over, gråter eller sovner i det hele tatt under massasjen, bør prosedyren stoppes.

Hvis du vil bruke tjenestene til en profesjonell massør, er det viktig å ikke falle i hendene på svindlere.

Hvis du trenger medisinske prosedyrer, har barnet en bestemt diagnose, du bør definitivt kontakte en spesialist som vil lære deg å gjøre alle triksene riktig.

Hvis massasje er nødvendig for generell styrking, anbefaler Komarovsky ikke å vende seg til massører for en annonse, siden noen mor er i stand til å gjøre slike manipulasjoner selv.

Hva er typer massasje, når og til hvem det er vist, hva er hovedformålet og er det noen kontraindikasjoner? Alle disse spørsmålene vil bli besvart av Dr. Komarovsky i videoen nedenfor.

Hvordan riktig massasje for nyfødte i henhold til metoden til Dr. Komarovsky?

Massasje til nyfødte bidrar til å normalisere muskeltonen og fremmer utviklingen av motilitet. Kandidat i medisinsk vitenskap Doctor Komarovsky, anbefaler en daglig generell styrking av massasje til spedbarn.

Barnelege anbefaler å utføre massasje av foreldrene selv, uten å benytte seg av spesialister. Når det gjelder spedbarn, er taktil kontakt med foreldrene ekstremt viktig. En enkel teknikk for å mestre enhver person.

Generelle anbefalinger

Massasje til nyfødte begynner å gjøre så snart navlestrengen helbreder, da kan du starte daglig bading. Ifølge Komarovskys anbefalinger bør en velværesmassasje med gymnastikk utføres før vannbehandling. Prosedyren utføres i et godt ventilert rom, på en flat overflate, dekket med et håndkle eller et tynt teppe.

Temperaturen i rommet der massasjen skal holdes, bør ikke være mindre enn 20 ºС. Før massasje skal barnet ikke være sulten, prosedyren skal begynne en halv time etter fôring. Det er veldig viktig å skape en avslappende atmosfære, mødre må snakke med barnet i løpet av en økt eller være i nærheten av barnet, hvis massasjen utføres av noen andre.

Under prosedyren er det nødvendig å overvåke barnets reaksjon, hvis barnet uttrykker misnøye, presser bena, knytter knyttneve, rynker og enda flere gråter, så skal massen stoppes.

Dr. Komarovsky foreslår følgende rekkefølge: Massasje, etterfulgt av bading, deretter fôring og sove.

Massasje i henhold til Komarsky-metoden:

  1. Den består av slag, kneading og enkel gymnastikk.
  2. I fremtiden kan massasjemetoden slås sammen ved å riste og trykke lett med fingertuppene.
  3. Massasje bevegelser skal gjøres fra periferien til midten, fra føttene til lysken, fra fingrene til skuldrene.
  4. Pass på å kontrollere kompresjonskraften, og fangst av hendene og føttene til barnet.
  5. Det er nødvendig å håndtere hodet og lemmerne til det nyfødte med forsiktighet for ikke å skade skjøteledningen.

Trinnvis teknikk hjemme

Avhengig av hvilke mål som forfølges, vil det være forskjellig og massasje teknikker.

Før fôring

Hvis babyen er bekymret for kolikk, anbefaler Dr. Komarovsky at du masserer magen en time før fôring, med unntak av nattfôring.

  1. Barnet er plassert på baksiden, varme hender slår magen i retning med urviseren.
  2. Deretter plasseres begge palmer på magen, sprer fingrene, beveger seg fra midten av magen til sidene, og beskriver små sirkler med fingrene.
  3. Etter massasje blir barnet omtalt på magen og lov til å ligge for en stund i denne stillingen.

Før bading

Barnet er plassert på ryggen, beroligende med strekkbevegelser og forberedt på muskelmassasje. Stroking er det viktigste elementet i massasje teknikken av Doctor Komarovsky. Myke og milde bevegelser beroliger og slapper av det nyfødte.

teknikk:

  1. Løft barnets håndtak med den ene hånden, med den andre, slår de innvendige og ytre overflatene av hendene vekselvis. Massasje bevegelser er laget fra fingrene til skulderleddet. Således strekkes begge hender flere ganger. Du kan også holde samtidig gripping, hvor tommelen masserer innsiden av hånden, de andre fingrene strekker ytre overflaten.
  2. Deretter masserer bena. Legg benet på håndflaten, og den andre begynner å strekke, går fra føttene til lårene. Stroker den indre og ytre delen av beina, uten å påvirke knærne. Som med håndmassasje kan en samtidig wrap-massasje brukes.
  3. Magen strykes med fingrene i en retning med urviseren, omgå den rette hypokondriumen, hvor leveren ligger. Deretter utføres massasjebevegelser mot kolikk.
  4. Barnets bryst er strukket med motsatte sirkulære bevegelser. Hvis høyre hånd beveger med urviseren, bør venstre hånd strekke i motsatt retning.
  5. Barnet er slått på magen og massert tilbake. Stroking sendes fra halebenet langs ryggraden til skuldrene. Ryggraden i seg selv er ikke anbefalt å påvirke.

Etter å ha sluttet å strekke, fortsett å kneading musklene:

  1. Lett tapping av fingrene, beveger seg fra foten opp til nedre rygg, masserer hele overflaten av beina. Deretter masseres foten med et lite trykk i en sirkulær bevegelse av tommelen, og foten masseres. Du kan tegne en finger åtte, på barnas fot.
  2. Alternativt, ta en finger på foten på bunnen, begynn forsiktig å trekke. I dette tilfellet bør fingrene på en voksen glide av barnens fingre.
  3. På samme måte masseres begge fingrene.
  4. Ryggen er massert med fingertrådene, noe som gjør små sirkulære bevegelser med lite trykk. Massasjebevegelser, uten å røre ryggraden, ledes fra midjen til baksiden av hodet og ned.
  5. Brystet masseres ved å plassere begge håndflatene i midten, deretter litt presse ned, håndflatene er spredt fra hverandre. Palmer beskriver en sirkel på sidene av babyen og går tilbake til sentrum.

Oppvarming anbefales for å fullføre strekk.

Mage med kolikk

Colic hos nyfødte er anerkjent som vanlig. I mors mors liv ble babyen matet gjennom navlestrengen. Etter fødselen tilpasser fordøyelseskanalen til nye forhold, er tilpasning i nesten alle babyer ledsaget av kolikk. Massere magen med kolikk hjelper med å lindre tilstanden. Massasje bevegelser utføres som følger:

  1. basen av palmen ligger på puben, tommelen forblir stasjonær;
  2. fire fingre gjør myke bevegelser rundt navlen;
  3. Videre må hele baksiden av hånden strekkes magen med urviseren;
  4. trykk knærne til magen, vekselvis bøye bena.

For å unngå kolikk, anbefaler Dr. Komarovsky å starte fôring før barnet blir veldig sulten. I dette tilfellet vil ikke babyen skynde og sluke luft under fôring. Etter føding bør barnet holdes oppreist. Trekk så forsiktig til deg selv, og gi barnet muligheten til å belch.

Spedbarn fra 1 måned

Ved massering av babyer som har nådd 1 måned, brukes bare strøkbevegelser.

  1. Håndtakene strykes fra fingrene til skulderen, bena blir også massert, fra foten til lysken.
  2. Begynn å stryke baksiden av halebenet, på vei til baksiden av hodet, du kan også massere i en sirkelbevegelse, magen strykes i retning med urviseren.

Bevegelsen skal være myk, uten trykk.

Komarovsky anbefaler å supplere massasje med embryo øvelser.

  1. for dette griper en hånd babyens håndflater og føtter;
  2. den andre hånden er viklet rundt hodet;
  3. vipp det forsiktig til magen.

Kjente utgjør veldig mye som alle barn.

De første øktene med massasje bør vare mer enn fem minutter, så lengden kan gradvis økes. Startmassasjebehandlinger skal være med enkle strekkbevegelser, slik at babyen blir vant til å ta på. Etter 2 uker med massasjebehandlinger, kan øktiden være 7 minutter.

Kontra

I noen tilfeller er massasje ikke ønskelig:

  • Du bør ikke starte en massasje hvis barnet har dårlig humør, og han er slem. Det bør distrahere barnet, roe seg og bare deretter fortsette til prosedyren.
  • Massasje prosedyrer utføres ikke ved forhøyet kroppstemperatur.
  • Ved akutt diatese anbefales massasje ikke. Hvis hudutslettene er små, kan en lettstrykmassasje utføres.
  • Massasjebevegelser bør ikke røre selve ryggraden.
  • Når du masserer magen, bør du ikke utøve sterkt press på leverområdet, bare en liten overfladisk strekking er tillatt.
  • Kontraindikasjoner til massasje er akutte smittsomme sykdommer, navlestreng, medfødt hjertesykdom.
  • Hvis barnet sover i løpet av massasjen, avsluttes prosedyren, de sovende barna får ikke en massasje.

Massasje, som terapeutisk og helseforbedrende teknikk, anbefales for alle barn. Massasje prosedyrer for nyfødte av Komarovsky er en god måte å styrke muskeltonen til spedbarnet og forbedre blodsirkulasjonsprosessen. Massasje har en gunstig effekt på barnets generelle tilstand, forbedrer barnets immunitet og bidrar til å styrke følelsesmessig kontakt med foreldrene.

Massasje. 08/18/2013

Mennesket har vært kjent med massasje i flere tusen år. Og hele tiden samles spørsmål om massasjen. La oss prøve å finne svar på minst noen av dem. Hva er typer massasje, når og til hvem det er vist, hva er hovedformålet og er det noen kontraindikasjoner?
Gjester av programmet - modell Natalia Okunskaya

SE OGSÅ:

kommentarer 12

For å legge igjen en kommentar, vennligst logg inn eller registrer deg.

Komarovsky om massasje, jævla det.

så snakker om massasje, sier at det er ubrukelig, og så videre, det bare for kommunikasjon... alle klapper, applauderer? som en sekt trykk til året med en massasje er ikke styrket, sier han og citerer eksempelet på store bellied menn som, hvis pressen hadde blitt styrket, ikke ville ha fått en mage. ja akkurat nå! fortsatt like styrket! sammenlignet menn og babyer ligger! absolutt ikke kompetent EKSAKTIG I DETTE SPØRSMÅLET!

Massasje er vanligvis en ekte ting.

her nå og vi også

eller vice versa tonic... hvis gipotonus

og Komarovsky sier at det er alt sammenfall og tone, som om han går over 2 uker og massøren begynner å prise alt)

så jeg snakker om direkte bevis... Komarovsky sier at alt dette skal gjøres av mamma-ingenting slik. Barnet bør ikke masseres av moren. Dette er ikke en neglelakk. ikke alle kan være profesjonelle. men om det faktum at sunne barn ikke trenger en massasje, er jeg enig. Jeg har aldri gjort min massasje en gang. Forresten, hvis det er en tone (som definitivt vil passere året selv), bør den fjernes ved hjelp av en massasje slik at vaksinasjonene går jevnt og tonen øker ikke.

Massasje og gymnastikk av nyfødte etter teknikken til Dr. Komarovsky

Den viktigste prosedyren for omsorg for en nyfødt er en daglig massasje.

Det har en gunstig effekt på barnets generelle velvære, og danner og styrker også sin følelsesmessige kontakt med foreldrene.

Dr. Komarovsky er sikker på at massasje er viktig for barnets helse.

Hvem er Komarovsky

Komarovsky Evgeny Olegovich - barnelege av høyeste kategori, Ph.D. i medisinske vitenskap, vert for sitt eget tv-prosjekt "Doctor of Doctor Komarovsky", samt skaperen av nettverket "Club Komarovsky".

Hans hjemby er Kharkov, Ukraina. Faderen og moren til Yevgeny Olegovich jobbet hele livet som ingeniører på anlegget, så hans lidenskap for medisin var en overraskelse for alle.

Utdannelseslærer mottatt ved Kharkov Medical Institute, ved pediatrisk fakultet.

Komarovsky har praktisert i mer enn tjue år. Han har utgitt mange vitenskapelige artikler og bøker om helse og utdanning av barn.

Videoer av Komarovsky oppnådde uutslettelig autoritet blant foreldrene. De blir sett på, de blir lyttet til, de stoler på.

Komarovsky fikk et rykte som en utmerket spesialist som har sitt eget opprinnelige syn på alt.

Massasje for nyfødte hjemme er en veldig behagelig prosedyre. Med riktig forberedelse og besittelse av nødvendig kunnskap er det enkelt å utføre prosedyren.

Massasje teknikk for en nyfødt ifølge Komarovsky

Legen anbefaler å starte de daglige massasjeprosedyrene med to måneder av barnets liv.

Komarovsky mener at en nyfødt bør masseres hver dag. Dette styrker immuniteten til barnet, påvirker positivt tilstanden til hans helse.

Før starten av massasje prosedyren ifølge Komarovsky, er det nødvendig å forberede barnet riktig, for å skape de nødvendige forholdene:

  • Rommet der prosedyren skal utføres, må være rent og godt ventilert. Den optimale temperaturen for en nyfødt massasje er to og to grader.
  • I vintersesongen bør nyfødte i løpet av prosedyren være dekket med et teppe, kun en massert del av kroppen kan åpnes.
  • Feed babyen skal være en time før prosedyren. Et barn bør ikke være sulten.
    For å justere krummen til jobb, må du få følelsesmessig kontakt med ham.
  • Det vil hjelpe i dette spillet, kjærlig samtale eller taktil kommunikasjon.
  • Pass på at nyfødte er i godt humør. Hvis barnet er uartig og viser misnøye, må massasje utsettes.

Et viktig sted i legenes råd er gitt til en kombinasjon av forberedende oppgaver. I dette tilfellet blir massasjen mer effektiv.

Massasje av det nyfødte ifølge Komarovsky bør begynne gradvis, uten plutselige bevegelser. Den første skal være øvelser for lett strøk.

Slike myke berøringer irriterer ikke barnets delikate hud og forbereder den på mer energiske handlinger.

For effektivt å kvitte seg med oppblåsthet, magekramper eller forstoppelse, kan og bør du bruke mage massasje teknikken - dette er en veldig nyttig prosedyre.

Stroking forbedrer blodsirkulasjonen, beroliger sentralnervesystemet. Prosedyren utføres på baksiden av hånden eller håndflaten.

Deretter kan du gå til vibrasjon og gnidning av den lille kroppen fra midjen til nakken langs ryggraden, fra fingrene på hendene til skuldrene, fra føttene til baken.

I dette tilfellet, foreldre må overvåke kraft kompresjon, for ikke å skade den skjøre ledd smuler. Disse tiltakene hjelper barnet å bli kvitt hypertoni.

Hva du ikke kan gjøre:

  • Det er umulig å utføre manipulasjoner i leveren og ryggraden.
  • Det er ikke nødvendig i løpet av massasje å berøre kjønns kjønnsorganer.
  • Ikke overgå den anbefalte varigheten av prosedyren. Ifølge Komarovsky-metoden er det 7 minutter. Den første økten varer fem minutter.
  • Det er strengt forbudt å massere et barn som har en forverret form for en sykdom.
  • Følgende sykdommer er også forbudt: infeksjon, navlestreng, dyspepsi (fordøyelsesbesvær), hjertesvikt, blodsykdommer.

Deretter kan du se den innledende videoen om hvordan massasje av nyfødte av Komarovsky er ferdig, og hva er funksjonene.

Gymnastikk. Varm opp

Den mest populære øvelsen som legen anbefaler å utføre er "Embryo".

En hånd av massøren klemmer samtidig føttene og håndflatene til det nyfødte, og den andre hånden bøyer forsiktig hodet til brystet.

Barn elsker denne øvelsen veldig mye, det føles som om det minner dem om intrauterin stilling.

Klasser med føtter gjør krummebenene sterke og sterke. Komarovsky hevder at øvelsene på beina ikke burde være vanskelig.

På den ene siden må du ta en liten fot, og trekk forsiktig figuren åtte med den andre hånden. Åtte må gripe hælen og fingrene på foten av barnet. Gjenta øvelsen 5 ganger.

Når barnet er to måneder gammelt, bør massakursene fortsette for å slappe av musklene og redusere risikoen for tarmkolikk.

Massasje av nyfødte før bading

Yevgeny O. i hans leksjoner anbefaler at foreldrene holder en nyfødt massasje før du bader.

Varigheten av denne prosedyren når en halv time. Komplekset av yrker før vannprosedyrer består av massasje og gymnastikkelementer. De holdes på et spesielt bord.

Hva er massasje før badning:

  1. Stryke. Baksiden av børsten eller hånden strekker forsiktig barnets hud.
  2. Elting. Det skal begynne med beina, hvorpå det er en overgang til overkroppene og magen. Den endelige manipulasjonen vil være æltning på skinkene.
  3. Gymnastikkøvelser. Gymnastikk gir kneading ledd. Massøren tar i høyre hånd barnets ben, venstre hånd - den store tåen på foten. Deretter gjøres delikate bevegelser bøye leddene i beina, bøyer i forskjellige retninger. Gymnastikk penner er i skuret av albue leddene.

Nedenfor er en visuell video for deg fra legen om hvordan du skal bade babyer. Veldig nyttig informasjon for unge foreldre.

konklusjon

Massasje av nyfødte ifølge Komarovsky mottok fortjent kjærligheten til tusenvis av foreldre, fordi med hjelpen kan du styrke musklene til babyen og gjenopprette blodsirkulasjonen.

I tillegg er det den beste måten å etablere en sterk følelsesmessig forbindelse med et barn som trenger oppmerksomhet og kjærtegn.

Dette gjelder spesielt for de aller første månedene av livet, når barnet bare begynner å bli kjent med omverdenen.

Massasje for barn i henhold til metoden til Dr. Komarovsky

Dr. Komarovsky er kjent for sin ikke-standardiserte, men likevel den rette tilnærmingen til omsorg for barn fra de første dagene i livet. Denne spesialisten har sin egen forsterkende massasje for babyer, hvilke foreldre kan bruke hjemme.

Komarovsky massasje for nyfødte forberedelse til prosedyren

Før du bruker Komarovsky-teknikken, bør du vite hvordan du skal forberede og forberede nyfødte til denne prosedyren. Du må starte med å lufte rommet. Barnet på dette tidspunktet skal tas ut av rommet der vinduet vil være åpent. Deretter bør du vente til romtemperaturen blir optimal. Dr. Komarovsky mener at det ikke skal være mer og ikke mindre enn tjuefem grader. Barnet før økten må mates. Det er mulig å starte en økt i førti minutter etter at krummen spiser.

Før massasje i henhold til Komarovsky-metoden, bør kontakt med den nyfødte babyen gjøres. Spill med en nyfødt baby, hold den i armene dine, snakk kjærlig. Husk at denne prosedyren kun kan gjøres hvis nyfødt er i godt humør. Hvis barnet er uartig og dodges på bordet i løpet av økten, bør den straks stoppe og vente til krummen stopper slem.

Doktor Komarovsky massasje for nyfødte hovedveiledning

Det første og viktigste foreldrene bør vite er at massasjen ifølge Komarovsky's teknikk utføres i retning av blodårene. Han anbefaler startmanipulasjoner med lysslag. Slike berører er behagelige for alle nyfødte og hjelper til med å forberede den delikate kroppen for en mer dynamisk effekt. Først da kan vi fortsette å vibrerende bevegelser og gni. De skal gjøres i følgende retninger: fra midjen til nakken langs ryggraden, fra armene til armene til armhulen og fra føttene til lysken.

Komarovsky anbefaler at spesiell oppmerksomhet blir utført på øvelsen, som han kaller "embryo". Det er ganske enkelt å gjøre. For å gjøre dette, ta håndflatene og føttene til det nyfødte i den ene hånden, og den andre forsiktig lås babyens hode, som gradvis skal vippes til magen. De fleste barn liker denne prosedyren fordi deres muskelminne i de første månedene av livet er fullt av minner om situasjonen de var i livmoderen.

Massasje for barn Komarovsky: Hva kan ikke gjøres i løpet av øktene

I Komarovsky-metoden finnes det en rekke regler som forbyr visse manipulasjoner med babyens kropp:

  1. Det er umulig å påvirke babyens rygg og mage på stedet der leveren er.
  2. Pas på å massere det nyfødte i tilfelle at kroppen har utslett (diatese, dermatitt, allergiske utslett).
  3. Massasjeprosedyren bør ikke vare mer enn syv minutter. For de første øktene er det nok å tildele bare fem minutter, gradvis øke det i etterfølgende prosedyrer.

Massasje av nyfødte før bading

Dr. Komarovsky anbefaler at foreldre gir nyfødte babyer en massasje før bading. Denne prosedyren, utført med sin metode, består av flere deler.

Den første inkluderer gnidning og strekking. Disse manipulasjonene skal starte fra nedre ekstremiteter, deretter bevege seg på hendene, og deretter ta hensyn til bukområdet. Det er ønskelig å avslutte økten ved å gni og strekke den ytre overflaten av lårene og skinkene.

Den andre delen av massasjen før badning i henhold til metoden til Komarovsky, er å gjennomføre gymnastikkøvelser. Det er nødvendig å starte dem fra underekstremiteter, bøye beinets ben til magen, og også ta hverandre ved tommelen og poplitealområdet og bøye det på en eller annen måte. Øvre lemmer må også strekke seg, bøye seg i albuene og løfte opp og ned.

Massasje av nyfødte i henhold til metoden til Dr. Komarovsky er en fin måte å styrke musklene til spedbarnet og normalisere blodsirkulasjonen. Og likevel representerer den en utmerket mulighet til å etablere kontakt med krummene, som trenger din omsorg og ømhet.

Massasje fra Dr. Komarovsky - Skole av Dr. Komarovsky

I dette nummeret av programmet "Doctor of Doctor Komarovsky", vil temaet massasje bli diskutert. Tilskuere og gjester som kom til studioet finner ut svarene på slike spørsmål: Hvorfor trenger vi en massasje? Hva er typer massasje? Hvor ofte skal en massasje gis? Natalia Okunskaya kom for å se Dr. Komarovsky.

Dr. Komarovsky sier at massasjen kan være av ulike typer: klassisk, terapeutisk, profylaktisk, kosmetisk, erotisk, etc. Meget ordmassasje stammer fra franskmassøren (rub). Hva er en massasje? Denne effekten på muskler, ledbånd og hud ved hjelp av ulike teknikker. Hvis vi snakker om den klassiske typen massasje, gir den tre grunnleggende teknikker: strekk, vibrasjon og trykk.

På grunn av det faktum at det er mange muligheter for massasje, er problemer knyttet til dette emnet også florerer. Derfor svarer Dr. Komarovsky på spørsmål fra seere som er tilstede i studioet til ShDK-programmet. Spørsmål fra publikum, massasje er vist til absolutt alle? Selvfølgelig, uten massasje, kan du leve et langt og lykkelig liv. Imidlertid er det noen ganger situasjoner hvor massasjebehandlinger bidrar til å lindre sykdomsforløpet eller redusere alvorlighetsgraden av symptomene. Et klart eksempel kan være kolikk i barnets mage i det første år av livet. Dette er en av de effektive metodene for å massere underlivet, du trenger bare å legge basen av håndflaten på puben og utføre retninger med urviseren. Det er også spesielle metoder for percussion massasje (tapping på brystet), dette vil tillate barnet å hoste opp med forkjølelse. Nesten alle foreldre møter slike situasjoner.

I hvilken alder kan og bør masseres for babyen? Massasje kan gjøres fra det øyeblikket da moren og barnet kom hjem. For å gjøre dette, bruk denne metoden for massasje, as-stroking. Men en mer seriøs massasje, som inkluderer ikke bare strøk, men også æltning, bør gjøres etter helbredelsen av navlestrengen. Dette skjer vanligvis etter 10-14 dager.

Er det mulig å gjøre en massasje når barnet har en sterk hoste? Her må vi forstå at massasje ikke kan utføres i den akutte perioden av smittsomme sykdommer. Hvis et barn har høy kroppstemperatur, eller mindre enn fem dager har gått siden sykdommen begynte. Men i gjenopprettingsperioden vil massasjen være nyttig, forresten, vil den bidra til spekulasjon.

En av de grunnleggende reglene for å utføre en massasje høres ut som dette, hvis et barn opplever ubehag eller ubehag når du utfører en massasje, er det i dette tilfellet bedre å nekte en slik prosedyre helt.

Hvordan riktig massasje for nyfødte i henhold til metoden til Dr. Komarovsky?

Massasje til nyfødte bidrar til å normalisere muskeltonen og fremmer utviklingen av motilitet. Kandidat i medisinsk vitenskap Doctor Komarovsky, anbefaler en daglig generell styrking av massasje til spedbarn.

Barnelege anbefaler å utføre massasje av foreldrene selv, uten å benytte seg av spesialister. Når det gjelder spedbarn, er taktil kontakt med foreldrene ekstremt viktig. En enkel teknikk for å mestre enhver person.

Generelle anbefalinger

Massasje til nyfødte begynner å gjøre så snart navlestrengen helbreder, da kan du starte daglig bading. Ifølge Komarovskys anbefalinger bør en velværesmassasje med gymnastikk utføres før vannbehandling. Prosedyren utføres i et godt ventilert rom, på en flat overflate, dekket med et håndkle eller et tynt teppe.

Temperaturen i rommet der massasjen skal holdes, bør ikke være mindre enn 20 ºС. Før massasje skal barnet ikke være sulten, prosedyren skal begynne en halv time etter fôring. Det er veldig viktig å skape en avslappende atmosfære, mødre må snakke med barnet i løpet av en økt eller være i nærheten av barnet, hvis massasjen utføres av noen andre.

Under prosedyren er det nødvendig å overvåke barnets reaksjon, hvis barnet uttrykker misnøye, presser bena, knytter knyttneve, rynker og enda flere gråter, så skal massen stoppes.

Oppmerksomhet! Når barnet befinner seg i en ubehagelig tilstand, blir massasjens helbredende egenskaper kansellert.

Dr. Komarovsky foreslår følgende rekkefølge: Massasje, etterfulgt av bading, deretter fôring og sove.

Massasje i henhold til Komarsky-metoden:

  1. Den består av slag, kneading og enkel gymnastikk.
  2. I fremtiden kan massasjemetoden slås sammen ved å riste og trykke lett med fingertuppene.
  3. Massasje bevegelser skal gjøres fra periferien til midten, fra føttene til lysken, fra fingrene til skuldrene.
  4. Pass på å kontrollere kompresjonskraften, og fangst av hendene og føttene til barnet.
  5. Det er nødvendig å håndtere hodet og lemmerne til det nyfødte med forsiktighet for ikke å skade skjøteledningen.

Trinnvis teknikk hjemme

Avhengig av hvilke mål som forfølges, vil det være forskjellig og massasje teknikker.

Før fôring

Hvis babyen er bekymret for kolikk, anbefaler Dr. Komarovsky at du masserer magen en time før fôring, med unntak av nattfôring.

  1. Barnet er plassert på baksiden, varme hender slår magen i retning med urviseren.
  2. Deretter plasseres begge palmer på magen, sprer fingrene, beveger seg fra midten av magen til sidene, og beskriver små sirkler med fingrene.
  3. Etter massasje blir barnet omtalt på magen og lov til å ligge for en stund i denne stillingen.

Før bading

Barnet er plassert på ryggen, beroligende med strekkbevegelser og forberedt på muskelmassasje. Stroking er det viktigste elementet i massasje teknikken av Doctor Komarovsky. Myke og milde bevegelser beroliger og slapper av det nyfødte.

teknikk:

  1. Løft barnets håndtak med den ene hånden, med den andre, slår de innvendige og ytre overflatene av hendene vekselvis. Massasje bevegelser er laget fra fingrene til skulderleddet. Således strekkes begge hender flere ganger. Du kan også holde samtidig gripping, hvor tommelen masserer innsiden av hånden, de andre fingrene strekker ytre overflaten.
  2. Deretter masserer bena. Legg benet på håndflaten, og den andre begynner å strekke, går fra føttene til lårene. Stroker den indre og ytre delen av beina, uten å påvirke knærne. Som med håndmassasje kan en samtidig wrap-massasje brukes.
  3. Magen strykes med fingrene i en retning med urviseren, omgå den rette hypokondriumen, hvor leveren ligger. Deretter utføres massasjebevegelser mot kolikk.
  4. Barnets bryst er strukket med motsatte sirkulære bevegelser. Hvis høyre hånd beveger med urviseren, bør venstre hånd strekke i motsatt retning.
  5. Barnet er slått på magen og massert tilbake. Stroking sendes fra halebenet langs ryggraden til skuldrene. Ryggraden i seg selv er ikke anbefalt å påvirke.

Etter å ha sluttet å strekke, fortsett å kneading musklene:

  1. Lett tapping av fingrene, beveger seg fra foten opp til nedre rygg, masserer hele overflaten av beina. Deretter masseres foten med et lite trykk i en sirkulær bevegelse av tommelen, og foten masseres. Du kan tegne en finger åtte, på barnas fot.
  2. Alternativt, ta en finger på foten på bunnen, begynn forsiktig å trekke. I dette tilfellet bør fingrene på en voksen glide av barnens fingre.
  3. På samme måte masseres begge fingrene.
  4. Ryggen er massert med fingertrådene, noe som gjør små sirkulære bevegelser med lite trykk. Massasjebevegelser, uten å røre ryggraden, ledes fra midjen til baksiden av hodet og ned.
  5. Brystet masseres ved å plassere begge håndflatene i midten, deretter litt presse ned, håndflatene er spredt fra hverandre. Palmer beskriver en sirkel på sidene av babyen og går tilbake til sentrum.

Oppvarming anbefales for å fullføre strekk.

Mage med kolikk

Colic hos nyfødte er anerkjent som vanlig. I mors mors liv ble babyen matet gjennom navlestrengen. Etter fødselen tilpasser fordøyelseskanalen til nye forhold, er tilpasning i nesten alle babyer ledsaget av kolikk. Massere magen med kolikk hjelper med å lindre tilstanden. Massasje bevegelser utføres som følger:

  1. basen av palmen ligger på puben, tommelen forblir stasjonær;
  2. fire fingre gjør myke bevegelser rundt navlen;
  3. Videre må hele baksiden av hånden strekkes magen med urviseren;
  4. trykk knærne til magen, vekselvis bøye bena.

For å unngå kolikk, anbefaler Dr. Komarovsky å starte fôring før barnet blir veldig sulten. I dette tilfellet vil ikke babyen skynde og sluke luft under fôring. Etter føding bør barnet holdes oppreist. Trekk så forsiktig til deg selv, og gi barnet muligheten til å belch.

Det er viktig! Akkumulering av gasser hos spedbarn kan oppstå på grunn av feil blanding. Sykepleiere må holde rede på kostholdet, ikke spise mat som forårsaker gass.

Spedbarn fra 1 måned

Ved massering av babyer som har nådd 1 måned, brukes bare strøkbevegelser.

  1. Håndtakene strykes fra fingrene til skulderen, bena blir også massert, fra foten til lysken.
  2. Begynn å stryke baksiden av halebenet, på vei til baksiden av hodet, du kan også massere i en sirkelbevegelse, magen strykes i retning med urviseren.

Bevegelsen skal være myk, uten trykk.

Komarovsky anbefaler å supplere massasje med embryo øvelser.

  1. for dette griper en hånd babyens håndflater og føtter;
  2. den andre hånden er viklet rundt hodet;
  3. vipp det forsiktig til magen.

Kjente utgjør veldig mye som alle barn.

De første øktene med massasje bør vare mer enn fem minutter, så lengden kan gradvis økes. Startmassasjebehandlinger skal være med enkle strekkbevegelser, slik at babyen blir vant til å ta på. Etter 2 uker med massasjebehandlinger, kan øktiden være 7 minutter.

Kontra

I noen tilfeller er massasje ikke ønskelig:

  • Du bør ikke starte en massasje hvis barnet har dårlig humør, og han er slem. Det bør distrahere barnet, roe seg og bare deretter fortsette til prosedyren.
  • Massasje prosedyrer utføres ikke ved forhøyet kroppstemperatur.
  • Ved akutt diatese anbefales massasje ikke. Hvis hudutslettene er små, kan en lettstrykmassasje utføres.
  • Massasjebevegelser bør ikke røre selve ryggraden.
  • Når du masserer magen, bør du ikke utøve sterkt press på leverområdet, bare en liten overfladisk strekking er tillatt.
  • Kontraindikasjoner til massasje er akutte smittsomme sykdommer, navlestreng, medfødt hjertesykdom.
  • Hvis barnet sover i løpet av massasjen, avsluttes prosedyren, de sovende barna får ikke en massasje.

Massasje, som terapeutisk og helseforbedrende teknikk, anbefales for alle barn. Massasje prosedyrer for nyfødte av Komarovsky er en god måte å styrke muskeltonen til spedbarnet og forbedre blodsirkulasjonsprosessen. Massasje har en gunstig effekt på barnets generelle tilstand, forbedrer barnets immunitet og bidrar til å styrke følelsesmessig kontakt med foreldrene.

Baby massasje på 3 måneder - video med dr. Komarovsky

Massasje spedbarn bør ikke være recommendatory, men obligatorisk. Det skal være daglig og korrekt fra medisinens synspunkt. Naturligvis er det umulig å bære et barn til en profesjonell massør hver dag. Derfor bør foreldrene selvstendig kunne utføre det. Med en forsiktig tilnærming til å takle denne oppgaven, er det sikkert å lykkes. Gode ​​råd i dette tilfellet vil gi råd Dr. Komarovsky.

Å begynne å engasjere seg med spedbarn kan være omtrent en og en halv måned. Men det er spesielt viktig å bruke nok tid og krefter når barnet er 3 måneder gammelt. I denne alderen er det mulig å gjennomføre fysisk aktivitet, som gir en massasje.

Fordelene med massasje

Med riktig trening kan du oppnå følgende effekter.

  1. Massasje stimulerer barnets vekst og gir deg mulighet til å gi betingelsene for normal muskelutvikling, dannelse av motilitet og til og med immunitet.
  2. Akupressur stimulerer hjernens aktivitet. Derfor fører massasje til forbedring av mentale funksjoner, den tidligere dannelsen av komplekse tankestrukturer, tale og andre kognitive prosesser.
  3. Kontakt med foreldrene under masseringen gir babyen følelsesmessig ro, legger grunnlaget for normale relasjoner i fremtiden.

Det er også en spesialisert terapeutisk massasje for barn. Men det må fortsatt utføres av en profesjonell. Foreldre er igjen nok til å mestre det enkleste alternativet.

regler

  1. For at massasjen skal gi det beste resultatet, bør det gjøres med barnets samtykke. Men hvordan å forstå at en tre måneder baby ikke er imot slike manipulasjoner? Dette blir tydelig fra hans oppførsel. Whims, gråt, dårlig humør - dette er hva som bør være en grunn for foreldrene å utsette prosedyren til en senere tid. Ellers vil resultatet ikke være bra.
  2. I det ideelle tilfellet skal massasje utføres hver dag i minst 20-30 minutter. Den beste tiden for dette er morgen. Mellom massasje og fôring skal passere minst en time. Hvis øvelsene utføres etter fôring, må du vente minst en og en halv time.
  3. For massasje bør du først lage en passende overflate. Det må utføres jevnt. Passer til lignende formål og konvensjonelle skiftbord. Hvis ikke, kan du sette barnet på et vanlig bord.

I tillegg, før trening, bør mor eller pappa være ordentlig forberedt. Du må fjerne smykker fra fingrene eller håndleddene, varme dine håndflater. Hvis alle betingelsene som er presentert er oppfylt, kan du gå videre til massasjen selv.

ytelse teknikk

Det vil vise seg å hente opp mange spesifikke øvelser som kan gjøres for babyen. Bevegelsene er vanligvis det enkleste - strøk, gnidning, prikking, skaper lette vibrasjoner. Selv om det er mer komplekse handlinger som ikke kan mestrer umiddelbart. De mest anbefalte øvelsene som passer til tre måneders babyer, presenteres nedenfor.

  1. Håndmassasje. Til å begynne med, berør forsiktig håndtakene med to fingre. Etter det kan du begynne å gni og knead. Gradvis, når babyen blir brukt, står den allerede i hendene med tre fingre, og deretter med hele håndflaten. Spesiell oppmerksomhet er betalt til baby palmer.
  2. Fotmassasje. Prinsippet her er det samme som i det forrige tilfellet. I tillegg er den første innvirkningen rettet mot fotens indre såle.
  3. Ryggmassasje Hovedaksjonen under en ryggmassasje er gnidning. Men for å bedre strekke ryggen, må du først utføre stroking. Klemming eller patting tilbake er uønsket.
  4. Fleksjon og forlengelse av armer og ben. Det holdes i form av et spill. Alternativt bøyer og unbend hendene og føttene til babyen. Hvis han motstår, må du ikke øke trykket. Over tid, for barnet selv, vil denne handlingen bli veldig interessant og hyggelig.

video

God assimilert massasje for spedbarn uten ekstra materialer er ganske problematisk. Derfor er det også nødvendig å gjøre deg kjent med videoen som Dr. Komarovsky forberedte til foreldrene. Det vil bidra til å forstå bedre hvordan slike prosedyrer utføres.

Barnas tips

På den tiden varer massasje og gymnastikk i ca 20-30 minutter (10-15 minutter for hver prosedyre). Strenge rekkefølge: første massasje, deretter gymnastikk.

Behandlingsstedet er skiftbordet. Vi legger det nakne barnet på baksiden og starter massasjen, som består av to etapper - strekking og kneading. Først stryker vi. Det vil si, hold bare hånden over et barns hud uten mye press. Sekvensen er som følger: ben (fot, shin, lår), armer (hånd, underarm, skulder); slått på magen, så baken (rumpen), tilbake; igjen vendte magen opp, masser magen, brystet, halsen, hodet. Etter alle slagene gjentar vi i samme rekkefølge, men nå strekker vi musklene.

Av spesiell oppmerksomhet er bukmassasje. Han vil mest sannsynlig ikke bare ha behov for å bade, fordi babyer som aldri lider av magesmerter ikke eksisterer, og massasje gir lindring. Basen av hånden er plassert på barnets pubis, hvoretter magen masseres av sirkulære bevegelser med fire fingre i høyre hånd (unntatt stor) i retning med urviseren, det vil si langs tykktarmen.

Etter slutten av massasjen starter vi gymnastikk. Dens essens består i ikke-voldelige forsøk på å bøye alt som bøyer seg.

Vi er hovedsakelig interessert i leddene. Med en hånd tar vi skinnen, den andre - tommelen og litt etter hvert vri vi, bøyer, bøyer i forskjellige retninger. Ferdig med anklene (ikke glem at det er to av dem), tar vi kneet. Handlinger er like - med en hånd tar vi hoften, den andre for shin og bøyer, deretter hofteflatene - hold barnets ben med begge hender og gjør bevegelser som ligner på å sykle. Og helt håndterte hender.

Etter at massasje og gymnastikk er fullført, fortsett til den faktiske bading.

Fortsetter samtalen om bading - i neste nummer.