Hvordan lage en baby generell massasje til en måned gammel barn og baby i 3 måneder: video av massasje til babyer på 3 måneder (Dr. Komarovsky)

Behandling

I denne artikkelen vil du lære å massere en baby i 3 måneder (video). Dr. Komarovsky vil fortelle deg mer detaljert om den generelle babymassasje for en måned gammel baby, babyer på 3 måneder. og eldre.

Indikasjoner for massasje 3 måneder gammelt barn

Massasje har mange flere fordeler for spedbarn, spesielt før 1,3 måneders alder, inkludert:

Han kan hjelpe 3 måneders baby:

  • utvikle mentalt, sosialt og fysisk;
  • bli avslappet og ikke bli opprørt;
  • mindre og mindre gråt og fussing;
  • sov bedre.

Studier har også vist at han er i stand til å hjelpe spedbarn, før de blir 3 måneder gamle, å gjenopprette fra gulsott raskere.

Masseteknikker for nyfødte babyer på 1-3 måneder

Babymassasje hos spedbarn 1-3 måneder består oftest av mild, men dynamisk strekker barnets kropp med foreldrenes hender. Du kan bruke allergivennlige oljer eller fuktighetsgivende midler for å hjelpe hendene glide jevnt over overflaten av huden.

Det er spesielt nyttig for premature babyer som en del av spesialhjelpen. Det stimulerer en nøkkelnerve, kalt vagus, som knytter hjernen til vitale organer, inkludert magen. Massasje kan bidra til å holde frekvensen av hjerteslagene til den for tidlig baby stabile.

Forebyggende massasje for babyer på 3 måneder

Som en del av den vanlige massasjen, på 3 måneder, er det lov å forsiktig manipulere anklene i babyen, håndleddene og fingrene. Det kan gjøres i formatet av spillet, og deretter akkurat som babyen fra 3 måneder.

En stille, målt samtale med barnet eller sang av foreldrene vil lette prosessen, som vil roe og balansere barnet.

Beroligende håndslag er designet for å stimulere trivsel, takket være frigivelsen av hormonet oxytocin.

Vegetabilske oljer for en prosedyre med høyt innhold av linolsyre, som solsikke, er mer egnet for huden til spedbarn enn oljer med høyt innhold av oljesyre, for eksempel olivenolje.

Terapeutisk strammende massasje for nyfødte

Et effektivt tillegg til prosedyrene fra hypertoner (med tonus, økte muskler), og i tilfeller der torticollis er diagnostisert, vil gymnastikk på fitball være til spedbarn i tillegg til aktiviteter som involverer et sett med spesielle øvelser.

Det bør ikke være tvil om massasje er nødvendig, spesielt hvis det er tonisk, for foreldre hvis barn er diagnostisert med PPCNS (karakteristisk for perinatal organskade som danner sentralnervesystemet).

Innenfor de første gangene kan du bare massere barnets føtter med fuktighetskrem eller olje med hendene til han kommer over sensasjonene. Bena er godt egnet til begynnelsen av manipulasjonen fordi babyen er vant til å bli berørt på føttene under bytte av bleier.

Hele tiden må du fokusere på babyens reaksjon. Hvis det er stille kan du fortsette. Hvis du er bekymret, er det verdt å endre måten manipulasjonen foregår på Hvis barnet gråter, bør økten avslutte.

Hvordan lage en generell baby massasje babyer

Det er nødvendig å bevege seg opp på beina, litt klemme på kjeve og lårområde. Deretter bør du ta ett bein i hendene og forsiktig slå det flere ganger i hver retning, og deretter tappe det litt med fingrene i retning fra ankelen ned til tærne. Da må du endre beinet og gjenta det.

Det er nødvendig å bruke fingrene til å beskrive sirklene på hælene og føttene til hvert ben.

Deretter må du ta hver tå i sin tur ved basen og trekk den forsiktig slik at fingrene slipper av som et resultat.

I analogi med beina masseres pennene også.

Hvis du ikke vet hvordan du skal rense nesen til en nyfødt, så gjør du dette, gå til http://helsbaby.ru/kak-pochistit-nos-novorozhdennomu-ot-soplejj.html, fordi riktig rensing av nesen ikke vil føre til dårlige konsekvenser for din baby.

I sonen av babyens bryst og mage, bør du forsiktig sette begge palmene dine (i en flat tilstand) i midten, og sakte sprer dem fra hverandre. Samtidig med fingrene er det nødvendig å beskrive små sirkler rettet utover.

Etter at babyen er slått på magen, følger den med fingertuppene, og beskriver små sirkler, for å bevege seg på hver side av ryggraden fra nakken til baken.
Spesiell oppmerksomhet bør være konsentrert på nakken av babyen.

Kontraindikasjoner til massasje

Noen kontraindikasjoner gjør generell massasje usikker for barn fra 0 år i visse situasjoner.

Når babyer 3 måneder. syk, det er uakseptabelt å massere sine spesifikke deler av kroppen.

For eksempel kan magen være for følsom hos prematur spedbarn opptil 3 måneder. Deres indre organer kan være for tynne, og blåmerker kan oppstå hvis for mye trykk påføres.

I tillegg er spedbarnsskelettene også tynne, og beinene kan lett ødelegges hvis for mye trykk påføres på feil sted, spesielt på baksiden.

Selv om det er et kurs (daglig, restorativ eller annen), vil den bli kontraindisert for nyfødte med 3 måneder hvis infeksjoner eller irritasjoner av huden deres er tilstede.

Hvis det er vanskelig for deg å gå ned i vekt etter fødselen, anbefaler vi Chocolate Slim, for å miste vekt, dette er hva du trenger, folkens tilbakemelding om det er utrolig.

Dr. Komarovsky om ulike typer massasje (video)

For å vite hvordan å lage en utviklende massasje til et barn hjemme, er det fornuftig å laste ned videoen, hjemme massasje leksjoner som er beskrevet i detalj. Deres forfatter er Dr. Komarovsky.

Selvfølgelig vil det være mer hensiktsmessig for mange foreldre til et spedbarn å gjøre seg kjent med teknikker for hvordan man skal lage en babymassasje, rettet mot å utvikle nyfødte, ikke gjennom video, men i materialer i bilder.

Dr. Komarovsky er sikker på at det vil være nyttig å velge et øyeblikk for en økt mellom fôringssegmentene (for eksempel etter et bad, før du spiser og sover). Da blir ikke babyen sovnet og belastet med mat. Det er også bedre å ikke starte det like før sengetid.

I videoen av Dr. Komarovsky er det sagt at før du starter, er det nødvendig å sørge for at rommet er varmt (ca 24 ° C), for å sette barnet på et håndkle, det kan være helt naken eller kledd i noe tynt.

Sørg for å fullføre hver økt med en omfavnelse. Massasje er en flott mulighet til å føle seg som omsorgsfulle foreldre og komme nær ditt elskede barn.

Ser på videoen av Dr. Komarovsky under, vil du lære mye nytt og nytt.

Om midler for å øke medlemmet Titan Gel, leses her, er Titan gel for menn populær.

Hvordan lage en massasje for babyer fra 3 til 6 måneder og kan

Massasje for spedbarn er nødvendig for utvikling av motoriske ferdigheter og dannelse av muskel tone. Dette er en fin måte å etablere kontakt med barnet og kommunikasjonen. Hvis du utfører en serie øvelser hver dag, vil det bidra til å styrke helsen til babyen din og forhindre ulike sykdommer.

Viktig og nyttig prosedyre

Baby massasje er best gjort på et tidspunkt når barnet er i godt humør, ikke sulten og ikke ønsker å sove. Det anbefales ikke å bruke forskjellige kosmetikk (kremer, oljer, lotioner). Før du masserer barnet, må rommet ventileres. Vask hendene med såpe og varme. Lufttemperaturen skal være behagelig (+21 grader).

En funksjon av massasjen, som er gjort for et barn fra 3 til 6 måneder, er utvidelsen av antall typer håndbevegelser. Kurset inkluderer ikke bare strøkbevegelser, gnidning og ælting legges til.

Når du gjør en massasje, er alle bevegelser ledsaget av en regning, du kan fortelle barnrymmen i en ømt stemme. Hvor lenge varer tonic massasje? Prosedyren bør ikke være lenger enn 30 minutter. Når massasjen er over, må babyen være varmt kledd. Hvor mange dager trenger jeg en massasje? Kurset er vanligvis utformet i 10 dager.

En generell massasje for spedbarn fra 3 til 6 måneder utføres med det formål å danne normal tone i armene og bena, lære å endre kroppens stilling (snu over, uavhengig sitte), forberede armmusklene for evnen til å gripe og holde leketøy, stimulere talevirksomhet.

Massasje for et barn fra 3 måneder kan gjøres for medisinske formål, for eksempel med bronkial astma, lungebetennelse, med hypertoni eller forstoppelse.

Massasjeforløpet, som utføres av et barn fra 3 til 6 måneder, har sine egne kontraindikasjoner:

  • pustulære hudlesjoner;
  • sykdommer i sirkulasjonssystemet;
  • den akutte fasen av noen sykdommer;
  • patologiske forandringer i hjerteets arbeid og struktur;
  • med økt nervøsitet av babyen;
  • når han har høy kroppstemperatur.

Sterke trykk- og sjokkbevegelser, klapping er kontraindisert. Dette forårsaker overdreven eksitering av nervesystemet og reseptorirritasjon.

Massasje teknikk på ulike deler av kroppen.

føtter

  • Spedbarnsmassasje begynner med slag.
  • Deretter bruker hælen til fingrene ryggen og ytre siden av hånden flere ganger.
  • Tommel laget bølgende bevegelser.
  • Bundet ytre og ytre del av hælene.
  • Fortsett deretter med å tippe med fingertuppene. Det vil være nok for 8 lysstreker på hver fot.
  • Etter det kan du bøye og unbend foten.
  • Lette strøk på beina begynner med føttene og beveger seg til hofter. I flere bevegelser - på hver av beina, starter fra bunnen opp.
  • Deretter flytter du til å gni fingrene i en ring. Benet er viklet rundt tommel og pekefinger i begge hender. Torsjoner av hver håndflate bør gjøres med rytmiske bevegelser til knærne. Du kan ikke røre dimpleet, som ligger under kneet. Når en liten rødhet oppstår, avslutter øvelsen. Den ytre delen av låret gnides med fingertuppene.
  • Med 4 måneder slutter å knytte muskler i bena. Øvelse "Felting". Benet er viklet rundt håndflatene, slik at håndflaten på den ene hånden vil være på innsiden av underbenet, den andre utenfor. Ruller babyens fot, du må flytte oppover. Fullfører fotmassasje med strekkbevegelser.
  • Benfleksjon og fortynning (hofteleddet utvikles).
  • Legemuskler kan styrkes med følgende øvelser. Etter å ha klemmet et bein med en hånd, må den først rettes og deretter bøyes i kneet. Legg foten på overflaten og skyv den. Hvis det er vanskelig å gjøre øvelsen for beina, bør du utsette den for en senere periode. I mellomtiden kan du bare slå babyens fot på en hard overflate.

magen

  • Begynn med lette sirkulære slag i retning med urviseren.
  • Gjør samtidig slag med to hender i motsatt retning.
  • Håndflatene i begge hender er rettet mot hverandre.
  • Gni fingrene på fingrene dine. Du kan gjøre i hvilken som helst retning: med urviseren, diagonalt, i form av en spiral.

Ribbage

  • Lett strekker overflaten av brystbenet.
  • Gni fingrene i fingrene fra midten til armhulen.
  • Deretter i midten av bunnen opp og mot skuldrene.
  • Tempoet kan legges til. Trykk med fingertuppene, beveger seg fra midten til sideflaten.
  • Fullfør massasje med strekkbevegelser.
  • Begynn håndmassasje med hender. For å gjøre dette er hånden til en av hendene festet med en håndflate og gjør sirkulære bevegelser.
  • Deretter masseres hver finger fra basen til spissen.
  • Følgende er masserte skuldre. De strekkes fra hånd til skulder. Deretter kan du lage en rubbing på ringen.
  • Gymnastikk for hender vil styrke muskler og gripe ferdigheter. Tommelen settes inn i barnets håndflate. Etter hvert øker hendene gradvis og faller.
  • Barnets hender er adskilt til sidene, og så sammen og krysset på brystet.
  • Trekk babyens håndtak fremover. Deretter bøyer du et håndtak og bøyer det andre samtidig.

Ryggen

  • Stroking og rubbing starter fra nedre rygg. Gni kan gjøres i retning med urviseren, og det kan gjøres i forskjellige retninger fra ryggraden med begge hender.
  • Når barnet er 4 måneder gammelt, kan du gjøre bevegelsen "såg". Palmer er satt bakside på baksiden av babyen i kort avstand fra hverandre. Bevegelsen utføres i motsatt retning.

Dette massasjerkurset varer i 10 dager. Vi kan ikke glemme rimene, sangene og den enkle kommunikasjonen.

Toning eller avslappende

Toning massasje, som gjør et lite barn, varer mye mindre enn normalt. Hvor lenge skal det vare? Den ønskede effekten av massasjen er merkbar nesten umiddelbart. Massasje varighet er ikke mer enn 15 minutter. Alle øvelsene er basert på vibrerende bevegelse. Det er også æltning, strøk, tapping. Begynn å behandle først musklene i ryggen, og beveg deg jevnt til musklene i armer og ben.

  • Massasje begynner med å strekke og gni. Dette stadiet er nødvendig for å varme opp kroppen og overgangen til andre øvelser.
  • Elting. Styrker en blodspor og øker vitaliteten.
  • Patting og tapping forbedrer funksjonen til de indre organene.
  • Vibrasjon retter seg og utfyller alle andre manipulasjoner.

Løpet av massasje til et barn opptil 6 måneder bidrar til å forbedre stoffskiftet, øker aktivitet, sløvhet er fjernet, normaliserer kardiovaskulær og mental aktivitet.

Hvis du trenger et barn på 3 måneder, tvert imot, kan du berolige, en avslappende massasje vil hjelpe. Det er fornuftig å gjøre et massasjekurs før sengetid. Det er ønskelig at slike oppgaver ble gjort samtidig. Hvor lenge varer denne massasjen? Det skal gjøres ikke mer enn 15 minutter.

Avslappende massasje inkluderer lett strøk, tapping, gni. Det kan gjøres av ethvert medlem av familien. Det er best å gjøre et avslappende treningsløp etter svømming.

Avslappende massasje bør starte med ansiktet. Stroking bevegelser går fra pannen til kinnbenet og haken. Du må berøre lett med fingertuppene. Alle bevegelser gjøres sakte. Du kan holde på øredobber og massere dem.

Deretter gripes barnets hender og skiltes til sidene og krysses deretter på brystet. Denne øvelsen er nyttig for sternumets muskler. Gå til baksiden. Hånd strekker ryggen fra topp til bunn, uten å påvirke ryggraden. Magen masseres i en omvendt sirkelbevegelse.

Risting kroppen din vil bidra til å lindre spenningen. Barnet løftes av armhulene og svingte oppreist og holder hodet.

Avslappende massasje bør ledsages av en samtale med barnet, fortelle dikt, synge sanger, du kan slå stille stille musikk. Riktig utført avslappende massasje vil sette barnet 3-6 måneder for en god og sunn søvn, samt gi god appetitt.

Avslappende massasje kurs nummer 10 er gjort ikke bare med det formål å sette barnet å sove. Når hypertoni (overdreven muskelspenning) viser en lignende type massasje. Som et resultat vender musklene raskt tilbake til det normale.

Generell massasje er tillatt hjemme. Men først må du diskutere alle øvelsene med distriktets barnelege.

Hvordan og i hvilken alder kan du massere det nyfødte: øvelser for babyer 1-2-3 måneder hjemme

Meget liten tid har gått siden du først så barnet ditt etter fødselen. Hans hovedaktivitet er nå mat og søvn, bare et lite intervall for babyen er våken. Barnet vet fortsatt ikke hvordan man skal kontrollere kroppen, alle bevegelser er kaotiske og tilfeldige, det nyfødte har heller ikke evnen til å holde hodet i oppreist stilling. Armer og ben er tett presset mot kroppen, mens de er bøyd i leddene, og håndflatene er i lukket stilling (komprimert til en kam). En slik holdning er resultatet av hypertonicitet av musklene som er knyttet til alle nyfødte babyer.

Hvor snart vil barnet lære seg å kontrollere sine bevegelser? Det vil avhenge av ham og deg. E. Komarovsky hevder at en daglig massasje for nyfødte vil bidra til å lindre hypertoni, mens elementære gymnastikk øvelser vil styrke muskler og ledd.

Den nyfødte babyens muskler er anstrengt, det kan ikke helt slappe av. Massasje fjerner hypertoni og stimulerer utviklingen av motoriske ferdigheter

Når kan jeg starte en massasje?

Ofte spør foreldre barneleger et spørsmål - fra hvilken alder kan du begynne å massere en nyfødt? Profesjonell massasje i klinikken utføres ikke tidligere enn 2-3 måneder, selvfølgelig, uten kontraindikasjoner (vi anbefaler å lese: Vi utfører massasje for et barn i alderen 3 måneder: video og trening). Det er mulig å massere det nyfødte selvstendig hjemmefra 3 uker eller når nålen vil helbrede.

Massasjens hovedoppgave er å slappe av klemmerne og bena. Du kan rette dine hender og føtter ved hjelp av medfødte reflekser. Prøv å holde hånden langs ryggraden, og du vil se hvordan babyen buer. Å heve krummen og gi muligheten til å berøre støttens ben, vil du se - barnet vil begynne å gjøre "små skritt". Når du legger barnet på magen og gir støtte til beina, vil du legge merke til hvordan han skyver av og prøver å krype. Slike medfødte reflekser vedvarer bare opptil 3-4 måneder, og du kan bruke dem som øvelser for massasje av nyfødte.

Resultatet av trening er vanskelig å forutsi, så det anbefales ikke å ta det umiddelbart før sengetid, spesielt hvis du merker at babyen ikke sover godt om natten. Å holde en nyfødt massasje Komarovsky anbefaler å utsette en stund før kvelden bader.

Massasje forberedelse

Mens babyen er fra 0 til 3 måneder, bør følgende områder utelukkes fra massasje til nyfødte: under knærne, i albuebøyen, våren, den indre delen av hoftene og armhulene. Avslappende massasje bør gjøres med jevne bevegelser, og det er kategorisk kontraindisert for sterkt å trykke eller treffe kroppen til en månedlig baby - slike plutselige bevegelser kan forårsake overdreven reseptorirritasjon og øke barnets nervøse spenning.

Grunnleggende regler

Følg følgende regler når du organiserer en massasje:

  1. Komarovsky anbefaler å opprettholde en temperatur i rommet som er lik 18-22 grader.
  2. For massasjeprosedyren trenger du et skiftbord eller en annen flat, solid overflate. Legg en tykk bleie, tynt teppe og oljeklut oppå. Når du velger en overflate, bør du vurdere bredden. Du bør være komfortabel å snu barnet.
  3. Ta vare på treningsstedet på forhånd. Alt som kan komme til nytte i løpet av massasjen, bør være i nærheten slik at du ikke forlater barnet. Mobiltelefonen legger også neste. Bruk en engangs ble til å beskytte bordet mot ufrivillig vannlating.
  4. Forbered deg: vask og tørk hendene, fjern alle dekorasjoner, trim neglene dine kort tid. Bruk babyolje hvis hendene er for tørre eller talkum hvis hendene er for våte.
  5. Tren barnet skal være en halv time før måltidet eller 45 minutter etter det.
  6. Følg massasjen med sanger, rim eller rim. En slik stemme vil skape en positiv atmosfære og bidra til å utvikle hørsel og fremtidig tale.
  7. Å komplisere øvelsene og øke varigheten av klassene skal gradvis bli.
  8. Utfør alle bevegelsene du trenger fra kantene og flytt til midten.
  9. Utfør bevegelsene forsiktig slik at det ikke forårsaker skade og ubehag for barnet.
  10. Ladetiden er ca. 15 minutter. Hvis barnet er trøtt eller uttrykker misnøye, bør et ufullstendig sett med øvelser utføres, men bare en del av det (1 eller 2 øvelser). På samme tid bør du vurdere sekvensen av leksjonene som er foreslått nedenfor.

Ikke glem!

Gjennomføre gymnastikk med nyfødte barn opptil 3 måneder, prøv å kommunisere mer med ham og gi en positiv respons som svar (vi anbefaler å lese: trinnvis gymnastikk for nyfødte fra de første dagene i livet). I løpet av klassen legger du ofte ut pjokk på magen. Kombiner øvelsen med vanlige vannprosedyrer, svøm, og ikke glem å gjøre lette strekkbevegelser av babyens hele kropp. Vær særlig oppmerksom på de medfødte refleksene, og hvordan de stimulerer bevegelsene og arbeidet til ekstensormusklene.

Kontra

  • Med økende temperatur kan man ikke gjøre noen form for massasje. Det er også forbudt for sykdommer i huden (spesielt med purulente former), sprø bein, sykdommer i sirkulasjonssystemet og SARS.
  • Sykdommen i akutt stadium innebærer også avvisning av massasjeprosedyrer.
  • Hvis krummene har en navlestreng, må massen bare utføres av en lege eller under hans strenge tilsyn på grunn av risikoen for å klemme brokken (vi anbefaler å lese: navlestrengene hos nyfødte).
  • Tilsvarende er situasjonen med barn med hjertesykdom. Massasje i dette tilfellet er strengt under tilsyn av en kardiolog.
  • Den økte nervøsiteten til babyen tillater ikke massasjeprosedyrer, da muskeltonen kan økes.

Sett med øvelser

Komplekset av øvelser inkluderer glatte strekkbevegelser som er rettet mot å redusere hypertonicitet av muskler og øvelser basert på medfødte reflekser. Det er ikke nødvendig å gjennomføre komplekset som helhet. Det er mulig å bryte den fra hverandre og holde den i et barns våkne timer. Grunnleggende triks:

  • Stroking - lett eller litt pressende bevegelse på barnets hud, ikke dannes med hudfoldene;
  • gni - strekker og skifter huden på babyen;
  • kneading - handlingen utføres i tre faser: festing, klemming (klemming) og rulling (i hjemmemassasje, er denne teknikken ikke anbefalt);
  • vibrasjoner - oscillatoriske bevegelser overført til barnet av en massasje terapeut (i begynnelsestrinnet (ved 1 måned) er lette klapper).
Stroking er ikke bare veldig hyggelig for barnet, men også nyttig for sin utvikling - det øker blodsirkulasjonen forsiktig og stimulerer musklene

Del av komplekset på baksiden

  • Håndmassasje. Startposisjon (PI) - på baksiden. Fest babyens venstre hånd ved å sette tommelen av høyre hånd inn i den. Slå hånden nederst på alle sider. Trening gjort 10 ganger. Hendene endres og gjentas.
  • Fotmassasje (vi anbefaler å lese: video trening til fots massasje for valgus føtter hos barn). Sp - på baksiden. Hold høyre ben på barnet i høyre hånd, mens den andre hånden slår bunnen på benet. Gjør øvelsen først på baksiden av lår og underben, og deretter på forsiden. Gjør 10 ganger. Bytt beina og armene, masser den venstre foten.
  • Fotmassasje. Sp - på baksiden. Ta med føttene til babyen i underbenet med høyre hånd. Utfør en gnistrende bevegelse med baksiden av venstre hånd til foten av krummene fra fingrene til hælen og i motsatt retning. Gjør 10 ganger.
  • Refleksøvelse for føttene. Sp - på baksiden. Med pekefingeren på pekefingeren trykker du på fotområdet under fingrene. Hvis du trykker på, får foten til å klemme seg. Utfør lignende trykke på hele området på ytre siden av foten, flytt fra fingrene til hælen. Hvis du klikker i dette området motsatt, vil det føre til refleks "avsløring" av foten. Gjør 5 ganger.
  • Tren for torso. Sp - på baksiden. Løft barnet med to hender, prøv å ikke klemme ribber og forsiktig vri fra side til side. Gjør det 8 ganger.
  • Massasje i magen (vi anbefaler å lese: massere magen av et nyfødt med kolikk). Sp - på baksiden. Utfør synkrone bevegelser av høyre og venstre hånd, strekker magen fra topp til bunn. Gjør det 8 ganger.
  • Brystmassasje. Sp - på baksiden. Vri armene og fingrene rundt brystet. Med glatte bevegelser beveger du deg fra senteret til kantene langs intercostalene, noe som gjør et lite trykk med tommelen. Gjør det 8 ganger.
  • Refleksøvelse for ryggraden. PI - på siden. Sveip med et lite trykk med to fingre langs ryggraden, flytte fra bunnen opp. Denne handlingen vil bidra til å bøye ryggraden. Gjør 2-4 ganger på hver side.
På føttene er det et stort antall akupunkturpunkter, som har en gunstig effekt på indre organers funksjon.

En del av komplekset på magen

  • Ryggmassasje PI - på magen. Samtidig stroking bevegelser fra topp til bunn med palmer, og bunn-opp - med baksiden. Gjør det 8 ganger.
  • Fotmassasje. PI - på magen. Ta barnets venstre ben i din høyre hånd, og knep med ryggen og siden av lår og underben med frihånden. Gjør 6 ganger. Bytt ben, gjenta.
  • Masser ryggene. PI - på magen. Små klapp babyens skinker med baksiden av fingrene. Gjør det 12 ganger.
  • Refleks gjennomsøking. PI - på magen. Bøy babyens ben på knærne og legg håndflaten under føttene. Skyv føttene litt slik at barnet kan skyve av og forsøke å bevege seg fremover. Lag 4 ganger.

Du kan se hvordan du gjør massasje bevegelser ved hjelp av video leksjoner. Erfarne leger vil vise riktig utførelse av hver øvelse.

Utvikling for de små - massasje for 3 måneder gammel baby

Ser på det nyfødte barnet - på sine små ben, hender, fingre - hver person er gjennomsyret av en følelse av følelser, så mye de ser skjøre og forsvarsløse ut. Det virker rart å gjøre en massasje for en tre måneder baby! Barneleger anbefaler imidlertid foreldre sterkt å begynne å gjennomføre massasjekurs for et barn nesten fra de første dagene i livet.

Typer av massasje for nyfødte

Baby massasje kan deles inn i to typer: tonic og healing. Den første typen er ferdig med babyer fra 0 til 3 måneder og består av en rekke slag. Elementene blir mer komplekse etter hvert som barnet modnes. Terapeutisk massasje er foreskrevet av lege og utført av en spesialist.

Restorativ massasje kan utføres av foreldrene til barnet selvstendig. Det forhindrer forekomsten av sykdommer i muskuloskeletalsystemet, en positiv effekt på utviklingen av nervesystemet og babyens vekst. Også generell massasje hjelper til med å løse problemer med fordøyelsen, forbedrer søvn. I en tidlig alder utvikler barnets hjerne aktivt. Dannelsen av hjernebarken er nært knyttet til motilitet, derfor bidrar en generell massasje til barnet til å utvikle ikke bare fysisk, men også mentalt.

Terapeutisk massasje til babyen kan foreskrives av eksperter allerede i en alder av en til to måneder. Som regel utnevnes han av en nevrolog eller en ortopedist for følgende indikasjoner:

  • torticollis;
  • rakitt,
  • Dysplasi i hofteleddene;
  • skoliose;
  • Flat føtter;
  • Navlestreng
  • klumpfot;
  • Inghinal brokk
  • Forsinkelse i fysisk eller motorisk utvikling.

Terapeutisk massasje utføres eksklusivt av en profesjonell. Vanligvis i barneklinikker gratis sendes til et kurs av terapeutisk massasje i et massasjerom. Du kan løse problemet med en massasje terapeut om å gjennomføre prosedyren hjemme, noe som er mer behagelig for både babyen og moren, men denne tjenesten betales.

Forberedelse for tonisk massasje

Restorativ massasje kan utføres på spedbarn fra de første månedene av livet. Slik at han bare bringer babyen glede og ikke forårsaker ubehag, bør du være godt forberedt på det. Tabellen som massasjen skal utføres på må være stabil, overflaten må være jevn. For mykhet kan du legge et tynt teppe og dekke det med en bleie. Du trenger også en baby krem ​​(baby olje eller flytende parafin).

Små barn er mer følsomme overfor og fryser raskere enn voksne, så prosedyren skal utføres i et varmt rom. Vinduer og ventilasjonsåpninger bør lukkes, og hindrer utkast. Den optimale temperaturen er + 25 ° С (minimumstemperaturen er ikke lavere enn + 22 ° С).

Massasje utføres en halvtime før fôring eller ikke tidligere enn 40 minutter etter det. For denne prosedyren er det bedre å velge morgentimene når barnet er i et godt, rolig humør. Moderens følelsesmessige tilstand spiller også en viktig rolle. Massasje skal bare utføres i en velbalansert tilstand.

Gjennomføring massasje

Strip babyen og legg den tilbake på massasjebordet. Begynn med å strekke føttene dine. Strokes utføres fra bunnen opp, det vil si bevegelsen starter fra føttene og ender i lyskeområdet. Gjenta 5 ganger.

Ta foten av barnet i venstre hånd, og trekk figuren åtte på høyre hånd. Gjenta 5 ganger. Telle fingrene fra litenfingeren til de store. Følg bevegelsene dine med pods eller sanger.

Masser babyens hender også fra bunnen av, det vil si fra hånd til skulder. Berør de indre og ytre overflatene av hendene 7 ganger.

Brystet strøk over brystbenet til skuldrene 3 ganger.

Tummy baby massasje strengt med urviseren 5 ganger. Deretter strekker de skrå musklerne seg, noe som gjør samtidig bevegelse med begge hender fra kroppens sideflater til området over navlen. For å gjøre det lettere for gassene å trekke seg tilbake, kan du trekke barnets bøyde ben til magen flere ganger. Avslutter en massasje av mageslagene i retning med urviseren.

Sett babyen på magen. Dette er nyttig som en selvstendig øvelse, som anbefales å utføre før fôring. Videre, når barnet vender opp og ned, forsøker han å heve hodet, noe som styrker skulderbeleggets muskler. Slå barnet opp og ned vekselvis mellom palmerets indre og baksiden 5 ganger.

Masseringen bør bare forårsake positive følelser i barnet. Følg ham med rolig musikk, kjærlige ord, rushes, vitser (så vel som mulige sanger i min mors prestasjon). Åpen mors smil, hyggelige ord og milde hender vil gjøre økten til en av favorittaktiviteten til babyen, noe som bidrar til å styrke hans helse.

Generell massasje og gymnastikk for et barn på 3 måneder

En annen måned bak. Baby fortsetter å vokse raskt og lære nye ferdigheter. På tre måneder er babyen våken i fem til seks timer om dagen. Omsorgsforeldre har allerede avledet sin egen formel for å praktisere med et barn.

Noen foretrekker å gjøre en massasje om morgenen når søvnen har et godt humør. Andre slapper av babyen før han bader, og gir ham øyeblikk av glede.

introduksjon

En tre måneder baby holder stille hodet i en oppreist stilling. Og hvis du legger den på magen, så reiser barnet brystet, lent seg på håndtakene. Hypertonus, som forstyrret crumb for de første to månedene, går gradvis.

Og alt dette er ikke uten hjelp av daglig restaurerende massasje og gymnastikk. Massasjer i en alder av tre måneder er svært viktige for premature babyer og barn med svake nakke muskler, som fortsatt er vanskelige å holde hodet til.

Prosedyren styrker muskelrammen, utvikler muskuloskeletale funksjonen og motorens ferdigheter i hendene, stimulerer krummene til å forsøke å endre kroppens stilling i rommet.

Terapeutisk massasje i denne alderen sliter med skoliose, dysplasi av leddene, ulike typer flatfotthet, kolikk, samt resterne av hypertoni. Spesielt bør babys palmer åpnes og fingrene rettes opp.

Funksjoner i denne aldersprosedyren

Hovedoppgaven til en tre måneders krummebånd er å lære å rulle fra tilbake til mage. Han vil lære dette i de neste ukene, og foreldrene må hjelpe ham på alle mulige måter.

De viktigste anbefalingene og funksjonene i prosedyren:

  • Fra skiftbordet er det bedre å flytte til sofaen, fordi på tre måneder har babyen blitt mye mer smidig enn før.
  • Pulver og krem ​​rengjør til siden. Prosedyren er utført med tørre, varme hender.
  • Start prosedyren i godt humør. Skjul fra tre måneders krummer av irritabilitet eller dårlig helse vil ikke lykkes. Vær oppmerksom på stemningen til babyen.
  • Start din gymnastikk med å legge ut en lys rattle i noen avstand fra barnet. Han vil prøve å nå henne. Kjøp en rattle praktisk, med et langt ovalt håndtak.
  • De første og siste bevegelsene i komplekset streier alltid. De beroliger nervesystemet og har en gunstig effekt på muskeltonen.
  • Fortsett å kommunisere med barnet under økten, smil på ham, fortell korte quatrains. Tren babyens minne ved å kombinere en bevegelse med en bestemt lyd. Deretter blir den kjente lyden knyttet til denne kombinasjonen.
  • Baby vokste opp, så varigheten av klassene har nesten tredoblet seg. Massasje for en tre måneders baby varer femten til tjue minutter.
  • Koble også øvelser på fitball og svømming.

Massasje teknikk

Generell massasje for et barn på 3 måneder er som følger:

håndtak

Vi begynner i henhold til det allerede kjente mønsteret: strøk, gnidning, vibrasjon, risting. Videre blir nye bevegelser introdusert - dette klapper og tapper. De utføres med fingertuppene, uten bruk av kraft.

Ikke gå glipp av en eneste finger på hånden, det er på dem at punktene som er ansvarlige for taleutvikling, arbeidet til de indre systemene og organene er plassert.

Pakke hendene med babyens hender, utfør den alternative blandingen og fortynningen av håndtakene. Denne øvelsen fjerner tonen fra flexor musklene.

mage~~POS=TRUNC

Mammemassasje teknikken har ikke endret seg: disse er sirkulære bevegelser i retning med urviseren og strekk av de skråmuskulære musklene. Det er også forebygging av tarmkolikk og navlestreng. Massasje for navlestreng i nyfødte bidrar til å kvitte seg med sykdommen for alltid.

Løft beina, bøy dem på knærne og trykk mot magen. Deretter løftes høyre og venstre ben til brystet. Disse øvelsene vil bidra til å unngå problemer med stolen.

ben

Masser føttene fra foten til låret. Arbeid foten forsiktig, uten plutselige bevegelser, i retning fra hælen til fingrene.

Tegn en figur åtte med fingertuppen, gni fingrene, innsiden og utsiden av foten.

Fullfør fotmassasje med lyskraner. Fotmassasje suppleres med rubbing av ringen. Knær kan ikke gnides.

På tre måneder blir øvelsene "glidende ben" lagt til: babyen står i ryggen, massasjeterapeut tar ett ben i underbenet, da begynner beinet å glide langs overflaten i retning bort fra baken. Gjenta hvert leg fem ganger.

tilbake

Ryggmassasjen har heller ikke endret seg: Første strek fra bunnen, deretter fra topp til bunn.

Dette blir etterfulgt av sliping fra baken til skuldrene. Ikke rør ryggraden selv.

Skytten varmes opp med nøyaktige klemmebevegelser. Det siste elementet vil være tilbakebøyningsrefleksjonen når babyen ligger på siden og strøk på ryggen.

Hva er dacryocystitis hos barn, symptomer, sykdomsårsaker og behandlingsmetoder.

Gymnastikkomplekser

Barnets utvikling og massasje på 3 måneder bør brukes sammen med spillene.

Ved hjelp av gymnastikkelementer kan du sjekke refleksjonene til krummene.

Ta barnet med begge hender på brystet og løft det over hodet slik at kroppen er i horisontalplanet.

På vekten av babyen bør bøye, løft hodet og bena.

Ligge på baksiden av babyen, ta kneet og dra det i motsatt retning (høyre kne til venstre fat og omvendt).

Over tid bør babyen følge hele kroppen til et ben og lett rulle over på magen.

Hvis det er vanskelig å mestre dette elementet fra stillingen på baksiden av babyen, starter du fra stillingen på siden.

Legg barnet ditt på gulvet, mens du holder vekten på brystet. Barnet vil begynne å presse av føttene fra overflaten, noe som gjør bøyninger med føttene.

Baby ligger på ryggen. La ham ta tak i tommelen med hendene dine. Deretter trekker du på deg selv. Barnet beveger seg fremover med hele kroppen, prøver å sitte opp.

Dette er en veldig effektiv øvelse for å styrke cervical ryggraden. I tillegg lærer crumb å holde hodet.

Deretter anbefaler vi at du ser videoen på hvordan du skal massere en baby på 3 måneder på fitball.

konklusjon

På tre måneder er massasje en av måtene foreldrene kommuniserer med deres baby.

Hver baby er derfor individuell for å få glede og nytte av prosedyren, tilpasse seg den, vurdere dens humør. Hvis krummen er stygg eller tennene er kuttet, er det bedre å vente litt med massasjen.

Massasje for en tre måneder baby

Den tredje måneden av et barns liv er en av de viktigste periodene for sin fulle utvikling. Legene anbefaler å gjennomføre en massasje i denne perioden. Trenger babyer massasje og hva er det for sin fordel?

Typer av massasje for babyer

Barneleger anbefaler å holde massasjer nesten fra fødselen.

Massasje for nyfødte er delt inn i to typer:

Restorativ massasje til babyer utføres ved hjelp av enkle øvelser. Det kan gjøres selvstendig hjemme. Det vil forbedre den mentale og fysiske utviklingen av babyen, aktiverer motilitet, forhindrer mange sykdommer.

Terapeutisk massasje er utført av en profesjonell massasjeterapeut for barn fra 3 måneder.

Det utføres ved å identifisere indikasjoner som:

  • Barnet holder hodet svakt, spesielt når han ligger på magen.
  • Medfødt tortikollis og dens typer.
  • Umbilical brokk (kolikk lettet).
  • Hyperton av muskler i ekstremiteter.
  • Postpartum skade.
  • Cerebral parese.
  • Medfødte feil i vertebrale akse og føtter.
  • Husk å konsultere en barnelege.

Hvorfor massasje i denne alderen

Restorativ massasje for barn 3 måneder utføres for å balansere muskeltonen, utviklingen av leddene, samt å lære barnet å kontrollere kroppen sin. Koordinering av arbeidet i alle organer er avhengig av riktig formasjon.

I denne alderen begynner barnet å lene seg mer fast på armene, løfte hodet, rulle over fra ryggen til magen. Hos barn på tre måneder er syn og hørsel forbedret. De reagerer på støy, vri hodet i retning av motivet av interesse. Massasje vil hjelpe dette veldig bra. Musklene i armene, ryggen, nakken, magen blir sterkere. Spesielt er det nødvendig for premature babyer og de som ikke går opp i vekt.

Ifølge forskere aktiverer massasje utviklingen av spedbarn:

  • Den riktige følelsesmessige stemningen dannes, slik at du raskt kan tilpasse seg verden rundt deg.
  • Arbeidet med organer og systemer blir bedre.
  • Intestinal kolikk, forstoppelse slutter å plage, appetitten forbedrer.
  • Barnet blir roligere, sover bedre.
  • Godt utviklet muskelskjelettsystem.

Det er mer effektivt å gjennomføre en økt i form av et spill. Det er vanskelig for tre måneder gamle barn å oppleve tale. Det er viktig for dem å kjærtegne berøring av min mors hender.

Massasje oppfordrer spedbarn til positive følelser: de begynner å smile, "roar".

Når moren gjør milde slag, faller barnet raskere i søvn. Bevegelse med klaff, vibrasjon gir en stimulerende effekt for å stimulere aktive handlinger. På 3 måneder er det nyttig å massere bukene. Lysslag, kneadingbevegelser frigjør tarmene fra de akkumulerte gassene.

Restorativ massasje for spedbarn er en obligatorisk daglig prosedyre.

Hvor ofte skal en baby bli massert?

På tre måneder har massasjepraksis sine egne egenskaper. Det er nødvendig å periodisk sette barnet på magen og utvikle muskler i magen, armer, rygg og nakke. Velg øvelser for å styrke muskler, i stedet for å lindre spenning. Gradvis øke belastningen på dorsal, cervical og abdominal muskler. Start og avslutt massasjestrømmer som slapper av barnets nervesystem. Hver gang masserer du kraftig. Bruken av gymnastikk rekvisitter (fargerike oppblåsbare ball) er velkommen.

Varigheten av massasjen er 15-20 minutter, for ikke å overbelaste barnet og ikke forverre hans humør.

Massetiden øker hvis barnet er sunt og tolererer et sett med øvelser. Hvis det oppstår en negativ reaksjon på visse øvelser, anbefales det ikke å bruke dem i noen tid.

Massasje forberedelse

For prosedyren må du velge riktig sted og tid. Et skiftbord eller annen stabil flat overflate ville være et godt alternativ - å dekke det med et teppe eller en bleie. Temperaturen i rommet er ikke lavere enn +22 С °, uten utkast. Mamma må vaske hendene og smøre dem med babykrem.

Utfør en massasje før måltider eller 1-2 timer etter måltider. Det er tilrådelig å planlegge om morgenen når babyen skal sove og i godt humør. Det er nyttig å utføre prosedyren før du bader. Emosjonell tilstand bør være positiv ikke bare for babyen, men også for moren.

Grunnleggende eksponeringsteknikker

Baby massasje består av følgende teknikker:

  • Stroking - beroliger nervesystemet, forbedrer hudens ernæring, dets elastisitet, styrker muskelsystemet, aktiverer lymfestrømmen og metabolisme, øker barnets appetitt.
  • Sliping - øker blodstrømmen til muskler og vev, styrker muskel-skjelettsystemet. Utfør i sirkulære bevegelser med fingertuppene.
  • Kneading brukes til å aktivere dypliggende vev med utilstrekkelig utvikling av muskuloskeletalsystemet, rickets. Blodsirkulasjonen vil øke, muskeltonen og deres evne til å kontrakt vil bli bedre.
  • Vibrasjon - energi mottak (risting av underliggende vev). Det brukes ikke alltid til spedbarn, bare når du skal styrke ryggraden og med overvekt.
  • Enkel fingeravlytting.

Et aktivt, rastløs barn trenger å gjøre mer strøk og gni - barnet vil slappe av, roe seg og sovne raskere. Barnets hud er øm og følsom, så alle massasje teknikker skal utføres forsiktig, forsiktig og jevnt.

Retning av massasjebevegelser

I løpet av massasje er det viktig å rette bevegelsene på hendene riktig:

  • Thorax - fra midten til skuldrene og fra midten til sidene.
  • Buttocks - fra hofteledd til anus.
  • Penner - fra fingrene til armhulene.
  • Tilbake - fra ryggraden til sidene og fra midjen til skuldrene.
  • Ben - fra føttene i retning av lysken, bøy dem litt i knær og lår, slik at det ikke er gass og kolikk. Massere ankelen, omgå kneet og låret.

Patella og indre lår er ikke massasje. Ikke påvirke kjønnsorganene, klapp ikke på nyrene.

Hvordan lage en massasje

Generell massasje for nyfødte består av enkle massasjehandlinger og gymnastikkøvelser.

Håndmassasje

Begynn med å strekke hver hånd fra fingrene til håndflaten til skulderen. Fingers knead lyspunkt bevegelser fra pads til håndflaten. Trekk ut bunnen av hver finger. Gradvis øke graden av trykk. Gjør deretter en gni og avslutt rystende hender. Når vi masserer palmer, fører dette til utvikling av indre organer og aktivering av biologiske punkter. Masserer fingrene, stimulerer hjernen og taleutviklingen.

Etter massasje, bøy armene i albuene vekslende og unbend. Tren for å gjøre det jevnt, forsiktig, uten anstrengelse.

kryssing

Hender løses og krysser på brystet. Hver gang venstre og høyre hånd skifter ovenfra. Hvis tonen i øvre lemmer ikke er fullført, vil det ikke være lett å gjøre øvelsen.

Magemassasje

Det gjøres i sirkulære klokvis strekkbevegelser for forebygging og behandling av navlestreng, forstoppelse.

Deretter rundt navlen (innenfor en radius på 2-3 cm) for å lage lett prikken for å forsegle navlestrengen. Og igjen - myke sirkulære slag.

Ikke masser brystkjertelen, leveren. Trening slapper av musklene, så massasjen skal være forsiktig.

Brystmassasje

Stroker fra sentrum til skuldre og sider, uten å berøre brystene.

Først utføre stroking, deretter gni og patting. Ikke rør morkirtlene. Styrket brystmusklene.

Leg øvelser

Påfør flere øvelser vekselvis:

  • Bena i knærne bøyes og presses til magen.
  • Løft rette ben til hodet og led dem bak ørene.
  • Sirkulære bevegelser av bena i hofteleddet. Bøy bena på knærne og løs opp til sidene, gjør sirkulær rotasjon i hofteleddene, koble dem, presset til magen.

Magemusklene styrkes, forstoppelse, hevelse, tarmkolikk forhindres.

Fotmassasje

Sett babyen på magen. Knid forsiktig fingrene i en sirkelbevegelse. På bunnen av hver finger trykker du på punktet.

Stryk forsiktig, knead hver fot, inkludert siden. Gjør dette flere ganger, så masser foten med åtte-formede bevegelser. Trykk på punktet som befinner seg under den andre og tredje fingerbenet. Når barnet bøyer fingrene, trekk en linje til hælen, slik at barnet kan rette dem. Gjenta flere ganger.

Massere låret, bare arbeid med ytre delen. Ikke rør på innsiden! Masser også det andre beinet.

Ryggmassasje, nakke

Barnet ligger på magen: forsiktig i en sirkelbevegelse for å strekke på ryggen. Håndtak trekker seg tilbake og gni skuldre og nakke. Og igjen strøk ryggen.

Tre måneder er en periode når krummen begynner å holde hodet. Nakke muskler må styrkes. For å styrke nakken, ligg liggende på magen din, slå hodet til den ene siden og den andre. Strek dine ører.

Ta forsiktig krummen av skuldrene, løft dem forsiktig og senk, knærne forblir på plass.

Fullføring av massasje

Utfør gnidning fra hælene til lysken og gjør en liten riste. Masserer føttene, aktiverer de biologisk aktive punktene for å styrke kroppen. Gjør rubbing på baksiden av håndens bakside (fra baken til nakken), og trykk lett på fingrene på baksiden. Avslutt med lys strøk. Legg babyen på sin side og lær den å rulle over.

På slutten av massasjen er det nyttig å bruke fitball - barnets ridning på ballen Dette styrker det vestibulære apparatet, dorsale muskler og bukene.

Komplekset består av enkle øvelser, foreldre kan gjøre det selv. Det anbefales at du følger med massasje med sanger, paier. Systematiske øvelser vil tone opp musklene i spedbarnet. Øvelsestiden på begynnelsen er 15 minutter, det er nødvendig å gradvis øke den.

Kontra

Massasje for en baby er ikke alltid tillatt, det er også kontraindikasjoner:

  • Sykdommer i blod, hud;
  • Økt kroppstemperatur;
  • Akutte sykdommer (blærebetennelse, pyelonefrit, etc.);
  • hepatitt;
  • Rickets i alvorlig form;
  • blødning;
  • Traumer i huden, lemmer;
  • Ben tuberkulose;
  • Nervøshet av babyen, fordi musklene er i høy tone.

Kombinasjonen av massasje med barnas gymnastikk kan i mange tilfeller erstatte andre behandlingsmetoder. Ikke forsøm dem, men bruk dem som en forebyggende metode mot mange sykdommer.

Generell massasje og gymnastikk for et barn på 3 måneder

Ofte tviler foreldrene på om det er verdt å gjøre en massasje til et sunt nyfødt barn, da de er sikre på at slike manipulasjoner utføres bare for sykdommer. Barns leger anbefaler imidlertid å holde en massasje fra de første dagene av babyens liv.

Massasje til et barn på 3 måneder bidrar til å redusere muskelhypertensi, styrker barnets fysiske tilstand, korrigerer tegn på tortikollis.

Ved fødselen er alle babyer fastkjente knyttneve, bøyde lemmer, spontane tilfeldige bevegelser. Slapp av muskler, fjern fysiologisk tone, vant kroppen til bevisste bevegelser - alle disse oppgaver er vellykket løst ved hjelp av gymnastikk øvelser og massasje.

Viktigheten av massasje

Massasje prosedyrer er nyttige ikke bare for voksne, deres verdi for barnets fysiske og intellektuelle utvikling er uvurderlig.

Utviklingen i spedbarnet i nervesystemet og stimuleringen av arbeidet i større grad oppstår når et stort antall reseptorer, nerveender ligger på menneskelig hud, er irritert. Motta signaler, disse reseptorene sender informasjon til hjernen, noe som fører til utviklingen av nervesystemet.

  • Blodsirkulasjonen er forbedret.
  • Taktile følelser utvikler seg: gjennom berøring begynner babyen å lære om verden.
  • Den psykomatiske tilstanden til spedbarnet forbedrer, spenningen og hypertoniciteten av musklene reduseres.
  • Barnets immunitet styrkes.
  • Hjelper å takle kolikk.
  • Massasje har en gunstig effekt på utviklingen av muskuloskeletalsystemet. Normal stilling er dannet, torticollis korrigeres, klubbfoot er korrigert, samt deformasjon av nedre ekstremiteter. Det er en formasjon og restaurering av den optimale fysiske form.
  • Forebyggende arbeid er gjort for å forhindre forekomst av ulike sykdommer.

Men massasjen kan skade barnet, hvis noen av dens typer, for eksempel helbredelse, vil bli utført av en ikke-profesjonell, eller prosedyrene selv vil bli utført med temperaturbrudd. Kompetent utført massasje og gymnastikk, for et lite barn 3 måneder vil bare være til nytte for kroppen.

Typer av massasje, indikasjoner for bruk

Det er generelt akseptert å vurdere typer massasje avhengig av formål og formål.

  • Forebyggende. Det er rettet mot å forhindre forekomst av sykdommer, normaliserer søvn, reduserer økt irritabilitet, forbedrer blodsirkulasjonen og metabolisme. Denne typen er delt inn i en tonisk og avslappende massasje. Det anbefales til alle, i fravær av kontraindikasjoner. Foreldre kan utføre hjemme: Det er ikke nødvendig med spesiell kunnskap, men det anbefales å konsultere en spesialist.
  • Terapeutisk og profylaktisk. Fungerer for å styrke kroppen, og er også terapeutisk. Det er indikert for kolikk, respiratoriske, fordøyelses- og urogenitale sykdommer. Kroppens kardiovaskulære system og blodsirkulasjon blir normalisert og forbedret, og det hjelper til med å håndtere hipdysplasi. Utnevnt av en barnelege. Å gjennomføre økter bør være profesjonell.
  • Terapi. Det er indikert for visse sykdommer.

En barnelege foreskriver medisinske prosedyrer for følgende indikasjoner:

  • CNS sykdom;
  • diagnostisert hypertonus eller hypotoni hos et barn;
  • hip dysplasi;
  • medfødt forstyrrelse av leddet;
  • torticollis;
  • navlestreng
  • rakitt,
  • medfødt samt oppkjøpt klubbfoot;
  • deformering av beina, flate føtter.

Kontra

  • I nærvær av en akutt viral infeksjon, høy temperatur, hudsykdommer, problemer med barnets sirkulasjonssystem, skade på kroppens ytre hud.
  • Hvis barnet er uartig, nervøs, gråt og bryter fri fra hendene.
  • For noen sykdom i akutt stadium.
  • Med navlestreng. Barnelege bør gjøre en observasjon, slik at det ikke skjer i løpet av massasjen.
  • Med hjertesykdom (alle økter utføres kun under kontroll av en kardiolog).

Med en massasje som foregår på 3 måneder til et barn hjemme, er det noen kontraindikasjoner.

  • Det er forbudt å streik, trykk under prosedyrer.
  • Du kan ikke klappe på babyens hud.
  • Det er forbudt å massere området av den utfoldede fontanelen.
  • Området på lårets indre, albuebøyning og armhulene anbefales ikke å masseres, og området under spedbarnene må ikke berøres.

Opprett betingelser

Før du starter en massasje for en 3 måneder gammel baby hjemme, må du skape et komfortabelt miljø for det.

  • Obligatorisk overholdelse av temperatur. Minimumstemperaturen kan være 18 - 19 grader, maksimum - ikke høyere enn 23 grader.
  • For prosedyren bør være forberedt skiftende bord eller et ganske bredt, flatt sted. Dekk med et ikke-tykt teppe, du kan bruke en tykk bleie, spre en oljeklut eller absorberende ble-gjenbrukbar handling. Sett en massasjeolje ved siden av den (normal vegetabilsk olje er god, beroligende barns kremer) for ikke å bli distrahert av prosessen.
  • Mamma må fjerne ringer, kjeder, armbånd, klokker på hendene hennes. Neglene på hendene skal kuttes kort, uten noen burrs, for ikke å skade den delikate huden på babyen.
  • Prosedyren utføres i en og en halv time etter at babyen spiser.
  • Bevegelsene i hendene er forsiktige, milde, strøkende, ikke irriterende og forårsaker ikke en følelse av ubehag i babyen.
  • Alle bevegelser starter fra bunnen opp.
  • Varigheten av sesjonen i utgangspunktet er ikke mer enn 10-15 minutter. Hvis barnet begynte å gråte, for å unnslippe, bør prosedyren stoppes.
  • Komplikasjonen av bevegelser, økningen i varigheten av økten bør skje gradvis.
  • Under sesjonen må du snakke med krummer, synge ritualene, uttale alle handlinger. En massasje på 3 måneder for et barn hjemme bidrar til å etablere et spesielt intimt forhold mellom mamma og baby.

Prosedyrteknikk

Hvordan massere barnet om 3 måneder, vil foreldrene bli bedt om av en spesialist, men følg alltid følgende regler.

  • Massering penner: forsiktig uklare cams, stroke din håndflatene. Hver finger komprimeres og løsnes hverandre, massas individuelt. Ta forsiktig håndleddene opp i håndtaket. Armhulen kan ikke røres.
  • Ben. Massere foten, strekk den, pass på at du trener hver finger. Trekk forsiktig sokkene flere ganger. Gå fra foten: Lette bevegelser, ikke irriterende babyen, utfør manipulasjonen. Vi berører ikke lyskeområdet og stedene under knærne.
  • Berør magen med urviseren, uten å påvirke navlestrengen.
  • Nakke. For å gjøre dette, legg babyen på magen. Hvis krummen begynte å snurre eller forsøker å rulle over, må manipulasjonen stoppes.
  • Ryggen. Prosedyrene foregår i 2 etapper. Først fra nedre rygg går bevegelsene til skuldrene, deretter fra ryggraden til sidene. Ikke rør ryggraden. Asket av babyen er massert i retning fra hoftene til halebenet.
  • Masser hodet sist, uten å påvirke området på den åpne fontanelen.

Dreneringsteknikk

I tilfelle bronkitt, lungebetennelse eller når barnet hoster, utføres en spesiell dreneringsmassasje for å kvitte seg med hoste og unngå endringer i lungene.