Hyppig vannlating i tidlig og sen svangerskap

Smerte

Hvis en person ikke drikker mye væske og ikke bruker stoffer med en vanndrivende effekt, blir ofte besøk på toalettet en årsak til alarm. Ofte, i dette tilfellet, begynner kvinner å mistenke at de har hypotermi i bekkenorganene, urinveisinfeksjoner og mulig graviditet. Faktum er at hyppig vannlating under graviditet, inkludert i de tidlige stadier, er ganske vanlig.

Spørsmålet om hvor ofte vannlating er et tegn på graviditet, gjelder ofte kvinner som opplever dette symptomet. Konstant oppfordrer til toalettet, forverre ulempe og angst, men heldigvis er de i de fleste tilfeller ikke ledsaget av andre ubehagelige symptomer, så det kan ikke være grunn til frykt.

Når starter hyppig vannlating under graviditet?

Hyppig vannlating under graviditet kan oppstå når som helst. Derfor møter noen kvinner ham i begynnelsen av svangerskapet, mens andre opplever all sjarmen til denne staten i 9 måneder.

I noen tilfeller vises dette fenomenet flere dager etter unnfangelsen, til det øyeblikk da en kvinne finner ut om hennes situasjon. Således svaret på spørsmålet: kan hyppig vannlating være et tegn på graviditet vil være positiv.

Hyppig vannlating under tidlig graviditet

Etter unnfangelse har det skjedd en endring i metabolisme og biologiske reaksjoner i den kvinnelige kroppen, i forbindelse med hvilken volumet av fritt fluid gradvis begynner å øke og kjønnshormoner blir intensivt produsert for å bevare graviditet.

Progesteron - det viktigste graviditetshormonet, er i stand til å slappe av muskelfibrene gjennom hele kroppen, inkludert i blærens vegger. På denne bakgrunn kan kroppens vegger ikke, som før, holde et stort volum urin, slik at tømmingen av blæren forekommer oftere.

I tillegg øker volumet av livmor, som utøver en ekstra trykkkraft på blæren.

Hyppig vannlating under andre trimester graviditet

Hvis nesten alle kvinner klarer å urinere i begynnelsen av svangerskapet, ved andre trimester blir dette fenomenet mindre uttalt og kan til og med forsvinne helt. Dette skyldes det faktum at voksende livmor gradvis forlater bekkenet og stiger opp. Således blir overflødigrykket på blæren redusert.

Derfor er det nesten ingen klager om hyppig vannlating i andre trimester. På dette tidspunkt kan et slikt fenomen godt være et tegn på patologi, for eksempel penetrasjon av infeksjon i urinveiene.

Hyppig vannlating under graviditet i tredje trimester

I sen graviditet oppstår hyppig vannlating vanligvis: selv om det ikke skjedde tidligere, i tredje trimester, må de fleste forventede mødre møte det.

På denne tiden når livmoren en stor størrelse, selv om den fortsatt er ganske høy. Den økte vekten av babyen er reflektert i fremtidens mors helsestilstand: Ryggsmerter opptrer, ben blir mer slitne, pusteproblemer oppstår. Volumet av sirkulerende blod og mengden av fostervann øker også. Alt dette gir en ekstra belastning på blæren.

Også i tredje trimester av svangerskapet begynner den fremtidige babyens nyrer å fungere, og produktene av deres livsviktige aktivitet utskilles gjennom navlestrengen inn i mors kropp. Dette fører også til stress på moderens urinsystem.

Det er derfor ubehag forbundet med hyppig vannlating blir ganske vanlig ved slutten av svangerskapet. Ofte er det symptomer på urininkontinens som skyldes latter, nysing og hoste.

Noen uker før fødselen begynner babyen å falle ned i moderens små bekken. På grunn av dette forbedres en kvinnes velvære - halsbrann går bort, økt trykk på mage og lunger er redusert, men hyppigheten av trang til toalettet øker. Men urinen begynner å skille seg ut i mye mindre deler. Dette er et ganske vanlig fenomen, ifølge hvilke fremtidige mødre styres av den overhengende tilnærmingen til arbeidskraft.

årsaker

Når det starter vannlating under svangerskapet, fant vi ut. Men hva forårsaket denne tilstanden? La oss prøve å oppsummere.

Følgende faktorer kan føre til hyppig vannlating under graviditet:

  1. Endringer som påvirker hormoner.
  2. Muskelavsla, inkludert blærens muskelfibre.
  3. Økt blodvolum i blodet.
  4. Økt metabolisme, økt funksjonell aktivitet av nyrene.
  5. Veksten av livmor, øker størrelsen på fosteret.
  6. Formasjon og kontinuerlig oppdatering av føtalvann.
  7. Puffiness, væskeretensjon i kroppsvev.
  8. Funksjon av nyrene til fosteret i graviditetens siste trimester.
  9. Det fremtidige barns trykk på blæren kort før fødselen.

Også hyppig vannlating under graviditet kan oppstå på grunn av endringer i urinsammensetningen i den sure siden, dersom den forventende mor forsømmer kostholdet og er opptatt av krydret og proteinmat. I tillegg er denne tilstanden funnet i anemi.

Hvordan lindre tilstanden?

Vel, hvis den hyppige trang til å urinere var de første tegn på graviditet og stoppet å plage den fremtidige moren helt i begynnelsen.

Men for mange kvinner er det et fluke, og de må klare ulempene forbundet med økt trang til å bruke toalettet i lange uker og til og med måneder. Hva skal jeg gjøre i dette tilfellet?

Vi tilbyr flere nyttige anbefalinger:

  • gi opp matvarer som gir lyst til å drikke: det er krydret, salt og stekt mat;
  • Ikke ta med i diettdrikkene og matvarer med en vanndrivende effekt: te, kaffe, fruktdrikk, villrose, agurker, vannmelon;
  • Ikke tolerer den første trangen til toalettet;
  • Ikke bruk stramme undertøy eller klær som legger press på blæreområdet.

Selv svært vanlig vannlating under graviditet er ikke en grunn til ikke å ta tilstrekkelig mengde væske per dag.

I mangel av medisinske indikasjoner skal en kvinne drikke minst 2 liter rent vann daglig. Men dette volumet kan ikke bli fullstendig umiddelbart, mengden væske fordeles jevnt i løpet av dagen. 2 timer før sengetid, anbefales det ikke å drikke mye.

Hvis urin lekker på grunn av hyppig oppfordring til toalettet, trenger vi ofte undertøy og ikke misbruker bruken av hygieneputer, noe som ofte er en provokerende faktor for forekomst av trussel.

For å forbedre tømmingen av blæren, i løpet av urinering, er det nødvendig å vippe overkroppen av kroppen litt fremover. I dette tilfellet frigjøres orgelet fra livmorstrykket og tømmes mer effektivt.

Når krever hyppig vannlating behandling?

Hvis den hyppige trang til å urinere ikke er ledsaget av ytterligere forstyrrende symptomer, er det ingen grunn til alarm. Men i tilfelle vedlegg til dem av ubehagelige opplevelser - brennende, kløe, smerter i magen og nedre rygg, er det nødvendig å kontakte legen din umiddelbart.

Disse symptomene kan bety utvikling av blærebetennelse, pyelonefrit, kjønnsinfeksjoner, slik at legen må foreskrive en laboratorieundersøkelse og finne ut årsaken til patologien.

Eventuelle sykdommer i kjønnsorganene og urinveiene under graviditeten bør behandles som de kan true helsen og utviklingen av fosteret på grunn av utviklingen av en intrauterin infeksjon.

Det er også nødvendig å konsultere lege dersom det oppstår ubehag umiddelbart etter urinering, hvis blod blir funnet i urinen, fargen endres, en sterk lukt oppstår, og kroppstemperaturen stiger.

Det er forbudt å engasjere seg i selvbehandling i slike tilfeller, da den fremtidige moren ikke vil kunne finne årsaken til infeksjonen og velge riktig medisin. Derfor, for å risikere graviditet og helsen til babyen ville være feil.

Forfatter: Olga Rogozhkina, lege,
spesielt for Mama66.ru

Hyppig vannlating under graviditet

På ulike stadier av graviditet må en kvinne utholde mange midlertidige ulemper forbundet med hennes stilling. Denne kvalme, og døsighet, og alle slags smertefulle opplevelser. De kan vises og forsvinne eller følge henne gjennom hele siktet. Så, for eksempel, manifestert av hyppig vannlating under graviditet. Mange kvinner allerede fra de første dagene begynner å gå på toalettet oftere enn før. Andre blir hyppige besøkende på toalettet bare i senere perioder. Noen løper nesten alle 9 måneder. Og det er ikke uvanlig at en kvinne ofte kommer inn på toalettet om natten: det akkumulerte væsket i underekstremiteter for en dag er drenert. Men det er de som ikke merker noen spesiell ulempe: Blæren fungerer som vanlig.

Vi er alle forskjellige, og alle har en graviditet på egen måte. Selv om det må innrømmes, hyppig urinering bekymrer mest forventede mødre. Videre, med en normal graviditet må det være.

Årsaker til hyppig oppfordring

Hyppig vannlating å urinere under graviditet er et helt naturlig og eksplisitt fenomen. Og sannsynligheten for at en kvinne vil observere den i hennes rom er ganske høy, fordi det ikke er en grunn til det intensive arbeidet med nyrene og blæren.

Så, disse organene er involvert i den store prosessen med hormonelle forandringer. Frekvensen av oppmuntring påvirkes av en økning i det totale volumet av væske i en gravid kvinnes kropp. Dette er blod og fostervann, som forresten blir oppdatert hver tredje time, og derfor må den forventende mor også gå til toalettet oftere.

Nyrene på dette tidspunktet opplever en dobbelt byrde, de jobber for to og tar vare på utveksling og kvinnekroppen og kroppens kropp. Så det er ganske naturlig at det er nødvendig å gå til toalettet oftere.

Hva kan være årsakene til hyppig vannlating under graviditet?

Graviditet er en spesiell tilstand når en kvinnes kropp må gi vitale aktiviteter, ikke bare for henne, men også for fosteret.

I dette tilfellet kan det oppstå spesielle symptomer som ikke kan indikere en sykdom, men kan forårsake angst eller uleilighet. Et av disse symptomene er hyppig vannlating.

årsaker til

Blant årsakene til et slikt fenomen som hyppig vannlating under graviditeten, er det flere. Konvensjonelt kan de deles inn i fysiologisk og mekanisk.

Den hyppigste økningen i hyppigheten av behovet for å urinere i første og siste trimester av graviditeten.

fysiologiske

Den viktigste fysiologiske årsaken til økt hyppighet av urinering kan kalles en økning i total metabolisme.

Utviklingen av fosteret er intensiv, og dette krever en betydelig utgift av energi og næringsstoffer, men den vitale aktiviteten til den fremtidige personen er allerede på dette stadiet ledsaget av frigjøring av aktivitetsprodukter som fjernes av sirkulasjonssystemet gjennom moderkaken i kvinnens kropp.

Faktisk fungerer nyrene til en kvinne for to. Til tross for fostrets lille størrelse krever dets høye biologiske aktivitet rask fornyelse av miljøet, inkludert fostervann.

En annen fysiologisk årsak kan betraktes som en endring i hormonnivå. Hormonet som er produsert under graviditetens begynnelse (human choriongonadotropin eller hCG), en av egenskapene som er en økning i urinering.

Under graviditeten øker blodvolumet, men blant annet øker filtreringshastigheten av blodet gjennom nyrene, noe som igjen øker mengden urin.

Tross alt må konsentrasjonen av utskillet slagg holdes på et visst nivå for ikke å skade veggene i ekskresjonssystemet.

mekanisk

I første trimester, når fostrets størrelse er liten, øker livmoren litt, men samtidig setter det press på blærens bakvegg, noe som medfører mekanisk og refleksirritasjon. Dette er hva som forårsaker økningen i trang i første semester.

I løpet av andre trimesteren øker fosteret, men det beveger seg fra bekkenet i bukhulen, noe som reduserer trykket på blæren.

I graviditetens siste trimester begynner fosteret å trykke igjen, men allerede på øvre del av blæren, som igjen kan føre til økt trang til begjær. Fostrets bevegelse kan også bli med i dette, så trang til å urinere kan oppstå plutselig.

Og da vil du lære hvorfor kroppen klør under graviditeten.

Hva kan gjøres?

Hyppig vannlating under graviditeten er mest irriterende om natten, når den overvinner søvnen og ikke føler seg som å komme seg opp på toalettet.

Dette skyldes at om natten, eller heller i søvne, er kroppen mest intensivt engasjert i "selvbehandling". Tross alt er det ikke ved en tilfeldighet at de sier at søvn er den beste medisinen, og dette gjelder ikke bare for psyken.

Det er nødvendig å nekte og naturlige diuretika om kvelden. Disse inkluderer for det meste vannmeloner, men det er verdt å huske at alt gresskar, inkludert agurker, har en liten vanndrivende effekt.

Du bør ikke drikke kaffe om kvelden, da koffein også øker vannlating.

Prøv å sove om dagen når det er mulig. Dette vil hjelpe kroppen hvile, redusere hyppigheten av nattbesøk på toalettet og hjelpe deg til å føle deg bedre.

Du bør ikke prøve å holde fra toalettet, hvis det er en slik mulighet. Langvarig retensjon strekker ikke bare blæren, noe som nødvendigvis vil akselerere neste trang, men kan også føre til svekkelse av sphincter i postpartumperioden.

Det skal være helt fri for urin når du bruker toalettet, selv om det ser ut til at mye tid har gått. Hvis trang fortsetter, lene seg litt for å stramme blæren. Dette vil føre til tømming og hjelpe ham til å ta en fysiologisk stilling.

Selvmedisin er kontraindisert generelt, og under graviditeten risikerer du ditt ufødte barn.

Hvorfor vil du alltid gå på toalettet under graviditeten?

Hyppig vannlating er en konstant følgesvenn av svangerskapet. Dette problemet blir sjelden unngått av problemet: Forventede mødre må gå til toalettet 2-3 ganger mer aktivt enn den gjennomsnittlige personen. Hvorfor vil du alltid gå på toalettet under svangerskapet? Og kan dette løses?

Blæren overrasker regelmessig kvinner i stillingen. Det urin lekkasje under fysisk aktivitet, latter eller hoste. Den hyppige trangen til å løpe inn i damenes rom hver 30-40 minutter, selv om boblen ikke engang er virkelig fylt. Under graviditeten vil jeg gå på toalettet nesten hele tiden, og med god grunn.

  1. I de første månedene etter å ha tatt et barn, øker nivået av hCG-hormonet, som virker på musklene i blæren på en avslappende måte, dramatisk i blodet til den fremtidige moren. I midten av begrepet stabiliseres hormonell bakgrunn, slik at hyppig vannlating stopper plager. I siste trimester stiger HCG igjen, noe som ofte fører til å gå på toalettet.
  2. Tettere til livmorens fødsel er betydelig økt i størrelse. Gradvis faller hun og begynner å legge press på organene i ekskresjonssystemet med vekten, og tvinger kvinnen til å gå til toalettet mye mer aktivt enn det var i første trimester.

Det er derfor du vil gå på toalettet under svangerskapet oftere enn vanlig. Dette fenomenet regnes som normalt. Det er imidlertid forhold under hvilke hyppig vannlating bør være alarmerende.

Sørg for å spørre legen din om hjelp hvis hyppige besøk på toalettet er ledsaget av:

  • brennende følelse;
  • smerte;
  • feber,
  • feber,
  • utskillelse av blod med urin.

Disse symptomene indikerer tilstedeværelse av infeksjon, hvis spredning er bedre å nippe til roten. Ikke la ting ta kurs og løse helseproblemer i tide!

Hvordan takle forstoppelse under graviditet?

Tilstedeværelsen av slike problemer som forstoppelse under graviditet, og hvordan man går på toalettet - et vanlig fenomen. Derfor er det ikke overraskende at jenter er på utkikk etter et middel til å gjenopprette stolen.

Hvorfor blir det et problem for en gravid kvinne å gå på toalettet? For å sikre vekst og strekking av livmor, produserer kroppen progesteron. Men under virkningen av et hormon, reduseres tonen i alle muskler, og peristaltikken forverres. Og hvis vi tar i betraktning at i tillegg til tarmen presser et voksende fetus, blir årsakene til brudd på avføringens regelmessighet tydelig.

Situasjonen er komplisert av det faktum at mange av de vanlige metodene for å håndtere sykdommen utgjør en trussel om abort.

Hvorfor er det forbudt å presse?

Utsikt gynekologer og proktologer i denne saken er unik. Når forstoppelse oppstår, kan du ikke presse under graviditet. Hvis det ikke er noen avføring i mer enn en dag, anbefales det å ta mildt avføringsmiddel for å forhindre forgiftning av kroppen med nedbrytningsprodukter.

Hva truer overdreven iver på toalettet:

  • Under belastning øker abdominaltrykket dramatisk. Dette fører til utvikling av hemorroider.
  • Spente muskler ikke bare rektum, men også livmor. Etter det kan det være en tone som bryter med det normale løpet av graviditeten.

Er det mulig å presse om intensiteten av innsatsen som må påføres, er moderat og forstoppelse sjelden skjer? Ja, det er ikke en stor trussel mot helsen til en kvinne og en fremtidig baby.

Alle leger advarer sine pasienter om at det er bedre å overvåke stolenes regelmessighet. Og når de første symptomene på hans forsinkelse dukker opp, endre hans livsstil.

Hvordan unngå forstoppelse?

Den enkleste måten å forhindre brudd på stolen. For dette trenger du:

  1. Spis mat som inneholder store mengder fiber.
  2. Drikk nok væsker.
  3. Led en aktiv livsstil (i fravær av medisinske kontraindikasjoner).

Hvis forstoppelse varer mer enn en dag, kan du bruke disse stoffene:

  • Glycerin stearinlys. De irriterer irritert endetarm, stimulerer avføring. Stoffene i medisinen absorberes ikke og påvirker ikke livmorens tone.
  • Microlax - mikroklyster, effekten er følt etter 10 minutter.
  • Duphalac er en prebiotisk inneholdende sirup. Verktøyet myker avføringen og fører til en mild tømming av tarmene.

Til tross for påliteligheten av medisiner, konsulter legen din før du bruker dem.

diett

Ernæring har en betydelig innvirkning på helsen til det gravide og ufødte barnet. Normaliseringen er den første tingen å gjøre når et avføringsslag vises. Noen ganger er det nok å justere kostholdet litt for å systematisk gå på toalettet uten smerte.

For å løse problemet med forstoppelse må følgende prinsipper følges:

  • Om morgenen på tom mage drikke 200 gram vann. Du kan syr det med sitron og tilsett en skje med honning.
  • Det er små porsjoner, med pauser på ikke mer enn 4 timer.
  • Grunnlaget for dietten er fersk eller kokt grønnsaker og frukt.
  • Nyttig: gulrøtter, gresskar, rødbeter, courgetter, agurker; melon, epler, kirsebær, aprikoser.
  • Fra porrer foretrukket bokhvete, yachka og havremel.
  • I kostholdet inngår meieriprodukter.
  • Det anbefales å spise retter, dampet, bakt eller kokt.
  • Konsumere kli. De kan legges til 1 spiseskje i salater.
  • Fettfattige varianter av fisk og kjøtt kombinert med produkter som inneholder kostfiber (kål, asparges, gulrøtter, etc.).
  • Spis protein før lunsj.
  • Det anbefales å spise fullkornsbrød.
  • Drikk opptil 2 liter væske per dag. Valget er best til fordel for mineralvannet som inneholder magnesiumsulfat; naturlig juice, fruktdrikker, urtete.

Hvis det er smertefullt å gå "stort", anbefales det ikke å spise:

  • Persimmon, granateple, currant, blåbær, dogwood.
  • Gelé, brawn, aspic.
  • Stekt, røkt.
  • Semolina, ris.
  • Smør, rømme, ost - i begrensede mengder.
  • Nøtter.
  • Salty, krydret retter.
  • Belgfrukter.
  • Muffin, melprodukter, boller, kaker.
  • Kakao, sjokolade.
  • Fett svinekjøtt, pølse.
  • Alkohol, sterk te, kaffe.
  • Søt brus

Generelt er ernæring for gravide ikke mye forskjellig fra kostholdet til vanlige mennesker som lider av forstoppelse. Hoved oppmerksomheten er lagt på kvaliteten på produktene, et balansert innhold av vitaminer og sporstoffer som kommer inn i kroppen med mat.

Folkeslagsmetoder

Fytoterapi er et godt alternativ til medisiner. Denne metoden påvirker ikke fosteret negativt og beriker kroppen av en gravid med vitaminer og mineraler. Dermed normaliserer de arbeidet i mage-tarmkanalen, og eliminerer ikke symptomene på sykdommen.

Hvis det ikke er noen individuell intoleranse, er det trygt å bruke slike produkter:

  1. Rødbeter. Denne roten er rik på fiber, aminosyrer, mineraler. I sin råform hindrer grønnsaken utviklingen av putrefaktive prosesser i mage-tarmkanalen og stimulerer produksjonen av galle. Men under matlaging eller baking minker bruken litt. 1 del betejuice skilt 3 deler eple. Drikk daglig i tom mage 30 minutter før måltider. Nyttige salater tilberedt på basis av rødbeter.
  2. Pudder på grunn av kalium og fiber som er inneholdt i det stimulerer produksjon av enzymer og myker avføring. Å spise 3-5 frukter om dagen, vil du innse at det ikke er nødvendig å presse for forstoppelse under graviditeten. Du kan lage mat og god blanding. Ta en porsjon av de mykede svisker og tørkede aprikoser. Kryss dem, legg til honning etter smak. Ta en dessertskje på tom mage, eller om kvelden med et glass vann. Oppbevar blandingen i kjøleskapet.
  3. Epler. På grunn av det høye innholdet av plantefibre, pektin, laktulose, neutraliserer massen virkningen av giftstoffer, fortynner avføringen og stimulerer trangen til å tømme tarmene. Frukt kan spises rå, bakt, tørket osv. Det viktigste er å spise minst én frukt hver dag. Salat eksempel: sur eple og gulrot, salt og sesong med olivenolje.
  4. Kjøttkraft. 3-4 epler vaske, kutte, hell 1 liter vann og simer på lav varme under lokket. Vri potten. Drikk belastningen etter 4 timer og drikk i stedet for te.
  5. Gresskar stimulerer stoffskiftet, så det brukes til forstoppelse til å gå på toalettet uten å måtte presse. Grønnsak bakt, stuet, kokt fra det ulike retter. Men den mest effektive gresskarjuppen. Det må drikke 100 gram. en halv time før måltider. Du kan legge til 100 gram gulrot frisk.
  6. Kefir beriker naturlig mikroflora, daglig bruk normaliserer fordøyelseskanalen, lindrer forstoppelse. Det er best å lage mat hjemmelaget. I en varm melk legger du litt rømme eller rugkekere og lar deg blande dem. Etter 1-3 dager vil drikken være klar. For å forbedre effekten, legg 1 ss. l. hvetekli og honning. Bare frisk kefir har en helbredende effekt, den gamle, tvert imot, løser stolen.

I de fleste tilfeller gir bruken av metoder for tradisjonell medisin en jevn effekt og gjør det enkelt å gå "i stor skala".

Motoraktivitet

En av grunnene til nedgangen i tarmaktiviteten er en stillesittende livsstil. Selvfølgelig må gravide kvinner passe på, for å unngå overarbeid. Men stadig tilbringe tid på datamaskinen eller TV er også skadelig. Dette kan provosere ikke bare forstoppelse, men også oksygen sult av fosteret.

Hvis det ikke er fare for abort, vil daglige avganger i naturen forbedre humøret, normalisere peristaltikken. Den gunstige effekten av svømming, yoga.

Det er nyttig og vanlig gymnastikk. Spesielt designet kompleks vil bidra til å takle problemet med å gå på toalettet og lade opp med energi.

Bevegelsene utføres jevnt, i et tempo som er praktisk for deg, 10-20 ganger. Åndedrettsen er rolig, det gjøres innsats ettersom du puster ut. Det er viktig å starte alle øvelsene på høyre side.

  1. Stå opp på alle fire. Palmer er plassert under skuldrene, knærne under hofteleddene, ryggen er jevn. Løft høyre hånd og dra ned til venstre. Du kan bøye støttearmen i albuen. Gjenta på den andre siden.
  2. Sitt på gulvet, knærne rett, under rumpen rulle i et håndkle, hendene er på hoftene. Rett høyre bak, snu kroppen og hodet til høyre. Gjenta speilet.
  3. Sitt på gulvet, lene ryggen mot veggen, knærne er litt bøyd. Ta dypt pust i magen din, og pust ut. Forsøk å holde brystet stille. Pust som dette i 3 minutter.
  4. Ligg på ryggen. Foten er på gulvet, knærne er litt bøyd. Med hælen på høyre ben, berør venstre kne. Gjenta for den andre siden.
  5. Stillingen er også, men hendene er spredt til sidene på gulvet, palmer opp. Snu bekkenet til høyre, og prøv å sette knærne på gulvet. Gå tilbake til originalen. Gjenta på den andre siden.
  6. Ligg på ryggen, beina rett. Løft ditt høyre ben og prøv å nå med kneet bøyd til høyre skulder, litt beveget hoften til siden. Gjenta for venstre fot.

Klasser er kontraindisert i tilfelle av abort, hvis sengestue er foreskrevet.

Under gymnastikk følte du smerten av noe sted, svimmelhet, ubehag, kortpustethet? Stopp og hvil, rapporter hendelsen til legen.

Forstoppelse er en følgesvenn av graviditet. Det kompliserer livet til en kvinne og kan skade fosteret. Samtidig anbefaler leger ikke å presse og spenne på toalettet. Tross alt kan du provosere uterustonens utseende. Men hvis du vurderer kostholdet på nytt og justerer modusen på dagen, kan du løse problemet.

Hvorfor gravide kvinner ofte går på toalettet

Hvorfor gravide kvinner ofte går små

Graviditet er den vakreste og etterlengtede tiden for enhver kvinne. Og det er ledsaget av spesielle endringer i kroppens og kroppens kropp, hvis krefter er brukt på veksten av et nytt liv inni. Kroppen begynner å tilpasse seg nye behov, som er ledsaget av en rekke funksjoner og problemer.

Vil du ofte gå på toalettet? - Bli vant til det!

Noen ganger kan vannlating problemer oppstå selv før jenta finner ut at hun er gravid. Noen ønsker å gå på toalettet ti ganger om dagen, noen løper oftere om natten, fordi om kvelden drakk de mye væske. Hvis du vanligvis ikke klager over nyrene, kan hyppig vannlating anses å være tegn på graviditet.

Du trenger ikke å bekymre deg for dette.

Vanligvis årsaken til hyppig vannlating under graviditet kan være en rekke årsaker:

  • Endringer er gjort i den kvinnelige kroppens hormonelle bakgrunn. Under denne situasjonen produseres et nytt hormon - human chorionic gonadotropin eller hCG, som bidrar til å øke mengden av urinutgang;
  • Livmoren ligger i nærheten av blæren. Under befruktning øker det og setter press på ham, noe som fører til trang til å bruke toalettet.
  • Øker belastningen på nyrene, som faktisk begynner å fungere for to.
  • Blodsirkulasjonen øker, det blir mer blod og lymf i kroppen, noe som betyr at mer væske filtrerer nyrene.

Symptomet på hyppig vannlating under graviditet er vanligvis vanlig, men mange opplever - hva om det er noe problem?

Spenningen i urinrøret er gravid - normal

Vanligvis er problemet syklisk. I første trimester begynner livmoren å øke og presser på ureaens bakvegg, noe som forårsaker irritasjon. I andre trimester slutter kvinner nesten helt og fullt med å klage på trang til å besøke toalettet.

Fosteret øker selvfølgelig bare med tiden, men i andre trimester faller det inn i bukhulen og reduserer trykket. Derfor vil problemet med hyppig vannlating under graviditeten i andre trimester forlate deg en stund.

Og i tredje trimester kommer problemet tilbake. I senere stadier øker babyen og presser på blærens øvre vegg nå, som tilsettes en økning i fosterbevegelser.

I de tidlige stadiene utvikler fosteret intensivt, noen ganger har kroppen ikke tid til å bli vant til det og tilpasse seg det, noe som forårsaker ubehag.

Fostervann blir stadig etterfylt og oppdatert, noe som fører til hyppig vannlating i tidlig graviditet.

Under graviditeten er blæren komprimert, dette fører til hyppige besøk til latrine. Dette kan imidlertid tyde på komplikasjoner.

Når snakker ofte hyppig vannlating om en sykdom?

For ofte anstrenger å bruke toalettet i alle perioder er ikke bare et fysiologisk bestemt normalt fenomen, men også et tegn på en mulig sykdom i det genitourinære systemet.

Viktigste symptomer på helseproblemer:

  • Smerte og ubehag under turer til toalettet;
  • Smerter i nedre rygg eller underliv;
  • Den ubehagelige lukten av urin eller en endring i fargen (turbiditet, blod i urinen);
  • Generell ubehag eller feber.

Du må øyeblikkelig se lege, fordi slike tegn kan indikere alvorlige sykdommer: blærebetennelse, pyelonefrit, glomerulonephritis.

Måter å lindre tilstanden under graviditet:

  • Ikke nekt å drikke, ellers kan hevelse øke;
  • Prøv å ikke drikke vanndrivende væsker, nemlig: kaffe, te (svart og grønt), decoctions av urter, rosehip, mynte, ulike fruktdrikker;
  • Prøv å ikke drikke to timer før sengetid. Så væsken som akkumuleres for hele dagen, vil ha tid til å bli distribuert og delvis ut av kroppen;
  • Bør ikke ignorere trang til å besøke toalettet, hvis det er mulig. Stasis av urin i nyrer og blære fremkaller betennelse;
  • Begrens deg til bruk av krydret, saltet, syltet - produkter som presser nyrene;
  • Å gjøre Kegel øvelser for å styrke bekkenets muskler og forhindre utseendet av "stress" urininkontinens rett etter fødselen;
  • Bruk behagelige klær, for eksempel hvis du trenger et bandasje, bør du være oppmerksom på modellen med et feste mellom bena.

På tidspunktet for å bestemme barnets kjønn på ultralydet, kan du fortelle om den utvidede bekken av nyrene, noe som er en variant av normen for gutter og et alarmerende symptom for jenter. Å provosere nyrene i seg selv - å utsette den samme faren for fostrenes nyrer. Derfor er kosthold, hygiene og behagelige klær påkrevd.

Hyppig vannlating under graviditet er en vanlig prosess som følger med din interessante stilling, så vær ikke panikk eller bli opprørt.

Vanligvis 3-5 dager etter levering, vil det stoppe av seg selv, og blæren kommer tilbake til normal.

Hyppig vannlating under graviditet

Hvor vanskelig er kroppen vår. I går var du ikke gravid, og han jobbet som vanlig! Men så snart et nytt liv begynte å dukke opp i ham, begynte han umiddelbart å omorganisere på en ny måte. Og denne restruktureringen er ikke alle følte seg jevnt. For eksempel har dine oppfordringer på toalettet blitt hyppigere. Spesielt om natten, når akkumulert overflødig vann krever fjerning fra kroppen. Noen gjennom hele svangerskapet går hele tiden på toalettet, noen begynner å gjøre det i de siste månedene av en interessant situasjon, og noen føler ingenting i det hele tatt - alt er normalt, alt er som vanlig. Men sistnevnte kategori er bare en liten prosentandel av alle gravide kvinner. Og her, som overtar hyppig vannlating under graviditet - flertallet.

Hvorfor vil du ofte gå på toalettet?

En av de travleste organene under graviditeten er nyrene. Det er deres oppgave å fjerne overflødig væske fra kroppen. Det er her den forbedrede blærefunksjonen kommer fra.

Fosteret er ikke bare i livmoren. Det er omgitt av fostervann, designet for å beskytte og komfortabelt opphold. Fostervann er kontinuerlig oppdatert, nemlig hver tredje time. Produkter av en utveksling av fremtidige krummer kommer inn i den, de må fjernes sammen med en væske. Derfor vil du så ofte bruke toalettet "på en liten måte".

Og hva med deg? Kroppsvæsken din er blitt mer, og også nyrene ikke glemmer deg. De og kroppen din tjener i samme rytme. Bare belastningen for dem var dobbelt så mye.

En annen årsak til stress på blæren er veksten av fosteret og livmoren. Det utvidede livmor begynner å forflytte de indre organene ved siden av det. Og blæren er rett ved siden av. Hun begynner å legge press på ham, irritere og spenge hans vegger. Men den vise naturen tenkte på alt. Fra begynnelsen av den fjerde måneden av graviditeten, begynner livmoren å skifte seg inn i bukhulen. Blæren opplever ikke lenger et så sterkt press, det blir lettere. Men dette skjer ikke lenge.

Når livmoren blir allerede trangt for fitte, vil magen begynne å falle - forresten er dette det første tegn på en rask fødsel. Og presset på blæren fortsetter igjen.

Så det er normalt når i begynnelsen og slutten av svangerskapet, går du oftere for å tømme blæren enn før. Hvis hyppig vannlating under graviditet bekymrer deg og midt i en interessant posisjon, er dette også en variant av normen.

Hva å gjøre

Først må du lære at hyppig vannlating under graviditet - dette er normalt. Du vil ikke ha utvikling av ødem? Det stemmer! Fordi de forventende mødre, i hvem de er dannet, foreskrives diuretika under graviditet.

Men du kan lindre din tilstand. Prøv å ikke drikke om natten og i løpet av dagen for mye væske. Og også, når du urinerer, må du prøve å tømme blæren helt. For å gjøre dette, bøy litt fremover når du skriver.

Husk at væske er tilstede ikke bare i drikkevarer, men også i supper, frukt, grønnsaker og bær, vannmelon, etc. Derfor ta hensyn til når du beregner dette øyeblikket. Den normale mengden væske for gravide er fra 1,5 til 2 liter per dag.

Vårt råd: Når du vil gå på toalettet, vær aldri tålmodig. Dette har en dårlig effekt på tilstanden til blæren, nemlig cystitis kan utvikles under graviditet.

Litt mer om hyppig vannlating

Hyppig vannlating under graviditet vil passere veldig raskt etter fødselen. Bare et par dager senere. Og vær ikke redd hvis det var en liten inkontinens under graviditeten som følge av hoste eller nysing. Bruk alltid panty liners som vil hjelpe til å ikke reflektere denne plaget på undertøy eller klær. Alt dette er også midlertidig og vil passere.

Husk at hvis du ikke føler ubehag når du skriver, så har du det bra. Men hvis trang til toalettet er ledsaget av smerte i underlivet, kommer urinen ut med brennende eller kløe, gjørmete, så må du se en lege så snart som mulig. Alle disse symptomene er ikke vanlige og rapporterer en infeksjon i kroppen din. Men tenk ikke engang på å bekymre deg! Det er ille for deg! Du består testene, finn ut diagnosen din og begynn å handle!

Del i sosiale. nettverk:

Vær oppmerksom på

My Lyalya er en informasjonsressurs. Her lærer du mange interessante ting om graviditet og fødsel, barneværelse, barn opp til ett år og eldre, du kan velge stil og bli enda vakrere, lære hva som er fasjonabelt i en bestemt sesong, lære å heve et barn med et eventyr, lær håndarbeid. All informasjon er presentert for gjennomgang. Enhver ukontrollert bruk av legemidler uten godkjenning av en lege er uakseptabelt. Uttalelsen fra nettstedadministrasjonen kan avvike fra meninger fra forfatterne av artiklene.

© 2017 - LYALYA - Graviditet og fødsel | Kopiering av materialer uten en indeksert lenke til nettstedet www.moya-lyalyas.ru er forbudt.

Hyppig vannlating under graviditet

På ulike stadier av graviditet må en kvinne utholde mange midlertidige ulemper forbundet med hennes stilling. Det og kvalme. og døsighet, og all slags smerte. De kan vises og forsvinne eller følge henne gjennom hele siktet. Så, for eksempel, manifestert av hyppig vannlating under graviditet. Mange kvinner allerede fra de første dagene begynner å gå på toalettet oftere enn før. Andre blir hyppige besøkende på toalettet bare i senere perioder. Noen løper nesten alle 9 måneder. Og det er ikke uvanlig at en kvinne ofte kommer inn på toalettet om natten: det akkumulerte væsket i underekstremiteter for en dag er drenert. Men det er de som ikke merker noen spesiell ulempe: Blæren fungerer som vanlig.

Vi er alle forskjellige, og alle har en graviditet på egen måte. Selv om det må innrømmes, hyppig urinering bekymrer mest forventede mødre. Videre, med en normal graviditet må det være.

Årsaker til hyppig oppfordring

Hyppig vannlating å urinere under graviditet er et helt naturlig og eksplisitt fenomen. Og sannsynligheten for at en kvinne vil observere den i hennes rom er ganske høy, fordi det ikke er en grunn til det intensive arbeidet med nyrene og blæren.

Så, disse organene er involvert i den store prosessen med hormonelle forandringer. Frekvensen av oppmuntring påvirkes av en økning i det totale volumet av væske i en gravid kvinnes kropp. Dette er blod og fostervann, som forresten blir oppdatert hver tredje time, og derfor må den forventende mor også gå til toalettet oftere.

Nyrene på dette tidspunktet opplever en dobbelt byrde, de jobber for to og tar vare på utveksling og kvinnekroppen og kroppens kropp. Så det er ganske naturlig at det er nødvendig å gå til toalettet oftere.

Men den mest åpenbare årsaken er veksten av livmor og foster, noe som setter press på blæren og tvinger den til å tømme. Og jo lengre sikt, jo sterkere dette presset. Sannt, fra omtrent den fjerde måneden av graviditeten, endrer livmoren litt inn i bukhulen, slik at blæren "puster" lettere. Men ved slutten av termen kommer trykket tilbake med enda større kraft, fordi babyen begynner å synke, forbereder seg på utgivelse. Dermed registrerer mange kvinner spesielt hyppige oppmuntringer i begynnelsen og i slutten av svangerskapet, men av de ovennevnte grunnene følger dette problemet dem gjennom hele løpetidet.

Bra eller dårlig?

Vi fant ut at det ikke er noe farlig i det faktum at en kvinne begynte å urinere ofte. Videre har forventningsfulle mødre selv inkontinens, når små mengder urin spontant kan skille seg ut under hosting, latter eller plutselige bevegelser. Og dette er også normalt og midlertidig.

Hyppig vannlating kan imidlertid være et symptom på noen urogenitale sykdommer. Hvis det er ledsaget av smerte, kutting, andre ubehagelige opplevelser, og spesielt hvis denne bakgrunnen har kvinner høy kroppstemperatur, bør du konsultere lege. Gjør en urinprøve i hjemmet - hvis det er bakterier i det. da blir det gjørmete. Også et alarmerende tegn er hyppig vannlating i svært små porsjoner (flere dråper).

Hvis du bare er bekymret for hyppige besøk til den "hvite vennen", så er det ingen grunn til bekymring.

Hvordan hjelpe deg selv?

Hyppig vannlating under graviditet er en ulempe som du bare trenger å tåle. Du kan oppleve det i de første dagene etter fødselen, men så går alt av seg selv. Men fortsatt kan du hjelpe deg litt.

Forsøk å begrense væskeinntaket (inkludert måltider og produkter som inneholder det i store mengder) etter 18 timer. Dette vil tillate deg ikke å stå opp om natten for ofte på grunn av trang.

Andre tips: Lene fremover en stund mens du blader, slik at blæren tømmes helt.

Ikke tolerer: gå på toalettet så snart du føler behovene. Og ikke bekymre deg for hyppig vannlating under graviditeten. Men hvis du urinerer litt, så er dette en grunn til å tenke. Kontroller mengden væske du drikker: du bør drikke minst 1,5-2 liter per dag.

Under graviditeten vil jeg alltid gå på toalettet.

Symptomer under graviditet. Tanker i høring

Dy er vel, det er nødvendig å nyte tilstanden din, starte dagen med et smil - og alt vil sikkert være bra))) Jeg har nå bestått første trimester som om det flyr)

Søvnløshet under svangerskapet

søvnløshet under svangerskapet.

Søvnløshet under svangerskapet

HVA DU HAR BEGRENSET NÅR DU ER STØRT!

før graviditeten var mer behagelig i veganismen. Og nå trakk melken. Te med melk i en bit med forskjellige typer ost er allerede normen :)) når jeg vil ha det. Takk Gud, nå byttet til epler. så du vet ikke hva dyret fôret på, men frukten vet nøyaktig hvor det kom fra :)) Alle analyser er normale, med sneakers som går forbi!

min sønn elsket granateplekritk søte agurker og hermetiske tomater og ønsket en øl før dum men tolerert og med en jente veldig ferske tomater 3 dager før jeg gjorde testen var på bursdagen min det var alkohol jeg nektet selv om det virket som en hendelse men fortalt alle egg og tomater til slutt test 2 strips

Jeg var ikke særlig tiltrukket av noe, og det var ikke noen giftose som sådan - det ble kastet ut for B en gang... Det eneste som trakk meg opp til 12 uker var smør. Jeg kjøpte en pakke og spiste det hele, uten brød)) Jeg bare slått av og spiste))

Malaise under graviditet

Jeg har allerede glemt mange plager, som i 1. trimester: døsighet, kvalme, ryggsmerter, i 2.: tone, sykehus, søvnløshet, i tredje: søvnløshet, søvnighet... Jeg husker ikke engang og andre trimester hvordan det var alt forferdelig)) da tenkte jeg: "Hvorfor skal det gi meg alt. "Og nå husker jeg ikke... Jeg er glad for min pottbølgede tilstand))) han har søvnløshet og angst som drikker motherwort-tinktur for natten, når han er døsig - jeg går og legger meg og hviler vanligvis så snart jeg har et gratis sekund... Jeg har fortsatt hyggeligere enn negativ) Venter på et møte med en baby - det er glede! Ellers, hvis du visner at graviditeten er dårlig og hard, og et barn er født - en vakt i det hele tatt! Deretter blir det spurt, hvorfor vil du ha et barn?

Det var kramper, legen sa at det ikke var magnesiumgrep. Magnesium, kalsium og kalsium, men kalsium ble avbrutt før fødsel (ca. 30 uker, ellers vil det være vanskelig å føde). Men stoffene hjalp fortsatt ikke. Jeg lærte å leve med dette. bøy benet på kneet og hvilte på sengen med kraft. Det hjalp ikke å tillate en sterk spasme. Det var bare etter fødselen

Stent og graviditet ((

5 uker med graviditet - læring ny

Jenter, og hvem har noen vektøkning i den femte uken av svangerskapet? Her skriver de at ca. 1 kg økning ligger innenfor det normale området https://detstrana.ru/service/calc-weight/5-week/#h=165w=55 og jeg har hvilken vekt det var, og det forblir slik. Hva betyr dette?

oh takk for info, veldig nyttig

Wow... og jeg begynte å ha giftose i denne uken (

Gravide "gleder" av livet

Generelt møtte jeg ikke noen av problemene som er oppført.

Fra klærne kjøpte jeg noen gravide bukser, og jeg bærer for tiden mine vanlige. Og siden jeg har på meg kjoler og jeg ikke ser noen problemer med å bære dem til varmen, og om sommeren vil jeg også velge noe for meg selv.

Se på barnevogner som smider før 25-30 uker, ser ikke poenget i det hele tatt

På t-banen, bare spør å gi meg et sted, og si at jeg føler meg dårlig. Aldri måtte gi inn

På jobb siden jeg lærte at jeg er i stand til å blåse støv i det hele tatt, vil det om nødvendig bli erstattet og utgitt

Hjemme tok mannen ut hele rengjøringen.

Vel, bortsett fra at kjønn ikke var fra det øyeblikk av unnfangelse, forbyr legene.

Og så all skjønnhet))

Allerede ble det synd, takk jenter, jeg vil prøve å ikke tenke så negativt, sannsynligvis, ja alle hormoner og tretthet. Noen gang før, og toxen var positivt en eller annen måte tenkt, og så rullet den rett (((Jeg legger på bandasjen bare om kvelden når jeg går rundt i huset. Ting begynte å bære ting nylig for puzatenky, jeg klarte også å gjøre dette før 15 er ikke et pent syn var det ikke spesielt vanskelig. i en felles fødsel, etter disse filmene bare 99% visste at jeg ikke ønsker en slik bedre selv. resten, ja, håper jeg etter 30 uker, i et dekret gå hvile og otosplyus, godt og i mai med solen vil bli mer moro, håper jeg :)

Historien om hvordan min Yongya eller Mandag dukket opp er en vanskelig dag.

hvor kult Les i ett pust du er godt utført. Jeg hadde nesten en lignende fødsel - skrek også til galskap, dårlige leger!))) Vi ble født 12. januar

uutia... lykke waham... eeh... snart er jeg allerede her... Jeg kan ikke vente) Jeg vil ha det så mye. rett til hysteri

Mat å føde (introduksjon)

Hva slags søppel er dette? forsink 2 dager

Smerter i et interessant sted.

Jeg var så i begrepet, men hip bein verket når lang gå... det er musklene er strukket, det virket for meg at halsen er avslørt, men det er bare musklene er, ikke bekymre deg, Lala stor allerede.))

Jenter, takk til alle som reagerte. Jeg tror det virkelig, bare musklene med beinene begynner å avvike, fordi jobbe mest sedentert. Om kvelden hjemme, da jeg hadde litt hvile, var det lettere.

Smerte mener du perineum? Vel, det skjer! Så hvis jeg går i lang tid... hvordan strekker alt er rett der, slike opplevelser. Ikke bekymre deg for ingenting!

Om forskjellen mellom perception og forhold under graviditet med første og andre barn)

;-))) flott)) siste setning direkte berørt)))

Sår nyrer under graviditet.

CDF under graviditet, ultralyd setninger, legers prognoser, arbeid med epidural anestesi. Mange bokstaver.

Jeg forstår deg, vi ble også satt en markør på hypoplasia i nesebenet på den første ultralyden. Blod for kromosomal sykdomsanalyse sendes til Moskva. de sa at hvis de ringte i løpet av uken, betyr det at de fant og trenger en annen undersøkelse... Gud, som jeg var redd, startet ved hvert anrop til mobiltelefonen min, gikk ikke på toalettet med telefonen og holdt meg nærme hele tiden, men gjorde ikke det var alt bra, det var ingen patologier... bare en uke senere, roet jeg meg ned.

Å, denne anestesien, den første gangen en god onkel helles meg litt, det var anstrengende... og andre gang... alt åpnet også raskt, men hva slags otkhodnyak, smerten gikk et par timer fra bak til hodet, hjalp en dråpe en liter... klatret på veggene, glemte å spise hele dagen, nå fra 2 to epidurialer på rad, min rygg aches periodisk, og nålens følelse går ikke... sannsynligvis har stress og frykt jobbet under fødsel. Lykke til med utdanningen din, og hvis du planlegger å holde alt enkelt og raskt!

36-37 uker. Trekker underlivet og som om du vil gå på toalettet for litt.

og når du skriver er det ingen ubehag, rezie? Litt som blærebetennelse kan slappe av en urinbit?

Jeg vil hele tiden skrive under graviditet

hvis det ikke finnes leukocytter i urinanalysen, er det ikke nødvendig å bekymre deg, livmoren kan virkelig trykke, hvis alt ikke er i orden med analysen, fra bakteriuri og blærebetennelse til nyreproblemer, dro jeg til legen med et slikt problem, foreskrev et antibiotikum og suppositorier, slår inn analyse, vil ikke være overflødig

Dette er normalt. Økende størrelse livmoren presser på indre organer, inkludert blæren.

Og jeg vil ha det bra?

Merknader irretrievably gravid.

Min graviditet og fødsel

Graviditet - ikke en tilstand

Jeg antar jeg var en på 100 tusen, som snappet førstehånden jeg fikk, følte Voltaire hjulene at det var fint for dem! og jeg likte det når jeg diskuterte magen min, og jeg kunne spise alt, umiddelbart og igjen og igjen. generelt en kontinuerlig positiv)

Og det pisser meg av når vennene mine sier at vi kommer til å leve med deg, og vil hjelpe med barnet samtidig, hvordan vil du hjelpe? Netter sover ikke, kakao og hoppe tørke, amme? Eller belast meg med din tilstedeværelse i huset?

Det var aldri et ønske om å berøre noen mage, og min, bortsett fra hennes ektemann, takk Gud, ingen prøvde det enda. Nei, jeg lyver, med 3m barna en gang følt som en karatebror er engasjert))
Og resten, ingen av de ti av disse fakta har raset meg.

Graviditetskalenderen

Interessant informasjon er ekstremt viktig. Jeg liker virkelig det frie kvinners program

Kvinnenes kalender fra ZAYA (http: // zaya-soft.com/wcalendar).

Hun bidrar til å overvåke graviditeten og for å finne ut hvordan min baby utvikler seg hver uke.

Gravide lunger)

Hvorfor reagerer du så sterkt?)) Forresten er sakene alt fra helt forskjellige tider. Jeg eier så å si - så sin mann et sted i natt å heve - dette jeg absolutt ville aldri ha skjedd i mitt liv)) For det første er det liksom grusom til din kjære, og for det andre, jeg selv lat tisse selv om natten stå opp)))))

Og så, det var litt mer sentimental. Ektemann og før graviditeten elsket hun å klemme, å blåse, å kysse oftere, for å si hvor mye jeg elsker ham. Og her er han noen ganger rett i sengen, og jeg har en slags maternisk instinkt - jeg vil synge en lullaby nesten (jeg overdriver selvfølgelig)))) Kjærlighet i rushing)) Fra mat - jeg vil virkelig ha is for perioder. Men jeg går selv og kjøper meg selv. Bestemt fylt med jordbær. Det ser ut til at det ikke lenger er noen slike funksjoner...

veldig sent), men jeg kan ikke si alt dette er ikke en graviditet, ikke hormoner, og det er ingenting annet som en privat bizik i hodet.

Mange som ikke er gravid, hører ofte fra gravide kvinner hvordan de er dekket. Etter å ha ventet på denne fantastiske perioden begynner de noe i seg selv som ikke er normalt og bare gjør det de ikke ville ha gjort før, gjemmer seg bak harmonier. Jeg ville bare gjøre noe hensynsløst (moronisk) og finne en grunn til dette - graviditet. Slik ville de ikke tro at det var bare en dåre.

Så jeg kan bare si til slike hysterier at de ikke ville finne den, de ville ikke oppføre seg som tuller. Ikke hvilke hormoner tvinger ikke seg til å oppføre seg slik. Alt er bare i HEAD.

I den første graviditeten (da jeg ikke visste om det ennå) spiste jeg en smørbrød med brønner og en saltet agurk, dypp den inn i en slags syltetøy... for det andre spiste jeg kull og kritt... med ksatkalk, det virkelige problemet er at det er alt kjemisk, men moren min har en deilig og meg å trekke over 2000km brakt))))))))) kull tozhe ikke så enkelt... det som er definert i apotek kjøpt... produsenten alene likte... og tomater 0,75 en krukke i sin egen juice 1 ganger i)) i slutten så mange bokser har akkumulert det samme etter B.)))))))))))