Primrose olje under graviditet: sjeldne, verdifulle, virkelig helbredende!

Smerte

De fleste gravide, som ønsker å føde et sterkt barn med god helse, leter etter hjelp fra tradisjonell medisin. Blant disse midlene er primroseolje spesielt populær.

Primroseolje har en positiv effekt på tilstanden til en gravid kvinne. Den brukes både i kosmetikk og for å lette fødsel.

Generell informasjon

Primroseolje har mange andre navn, blant annet: olje-etonikk, onager, oslinnika, nattviolett og kvelden primrose.

Dette produktet har en høy terapeutisk effekt, det brukes ofte til behandling og forebygging av et stort antall sykdommer.

Primrose olje er laget av frø av etonery, som samles i pods. Det ekstraheres ved hjelp av en enkel kaldpress, og utbyttet av olje er ganske stort - fra 20 til 30%.

Denne oljen har en ganske uvanlig sammensetning. Faktum er at det ikke bare inneholder mer vitaminer og mineraler som er nødvendige for menneskekroppen, men også fettsyrer.

Spesielt i primroseolje er det linolsyre og linolensyre.

Slike fettsyrer syntetiseres ikke i menneskekroppen, så det kan bare oppnås fra mat. For å kompensere for deres mangel, kan du bare bruke primroseolje.

Dette verktøyet er forskjellige anti-inflammatoriske, anti-tumor og restorative egenskaper. Det kjemper bra med mikrober og styrker immunforsvaret.

Et slikt verktøy har en spesiell effekt på det menneskelige sirkulasjonssystemet: det senker mengden sukker i blodet, kjemper mot kolesterol, renser blodet, gjør strukturen bedre og normaliserer også blodtrykket.

Gunstig primroseolje påvirker kardiovaskulærsystemet. Det forhindrer utseende av aterosklerotiske plakk og blodpropper, samt slag og hjerteinfarkt.

Og hvis du kompletterer stoffbehandling med primroseolje, kan du bli kvitt aterosklerose og nøytralisere den negative effekten av stoffer på kroppen.

I tillegg har primroseolje en positiv effekt på det urogenitale systemet.

Primroseolje har funnet sin bruk i kosmetikk. Faktum er at det umiddelbart kan lindre irritasjon, myke huden. Best av alt, dets effekt kan ses på tørr og flakket hud.

Primrose olje under graviditet

Primroseolje anbefales ofte til bruk under graviditet, ikke bare fordi det har et stort antall forskjellige elementer som er nyttige for menneskekroppen, men på grunn av at bruken gjenoppretter normale hormonnivåer.

I tillegg blir primroseolje ofte brukt med sikte på en mer vellykket og rask levering. Det gjør bekkenbundene mer elastiske, og livmorhalsen er bedre forberedt på det kommende arbeidet.

Dette produktet unngår også utseendet av strekkmerker etter fødsel.

Ikke glem at oljen er rik på vitaminer og mineraler, styrker immunforsvaret, som ofte svekkes mye hos gravide, og gjør huden til en kvinne vakker og sunn.

Det er ikke for ingenting at primroseolje regnes som den eneste vegetabilske oljen som i sine egenskaper ligner fiskeolje.

Primroseolje har en positiv effekt, ikke bare på den gravide kvinnen selv, men også på det ufødte barnet.

Fettsyrer som er tilstede i denne oljen, kan stimulere aktiviteten til hjernen til barnet, noe som resulterer i utviklingen av nervesystemet.

Noen ganger kan bivirkninger som svakhet, kvalme og hodepine forekomme når du bruker primroseolje.

Men før du bruker en gravid kvinne, anbefales det å konsultere lege, siden du er overfølsom, kan bivirkninger påvirke fostrets utvikling negativt.

Måter å bruke

Hvordan ta kvelden primrose olje under graviditet? Innvendig anbefales det å ta stoffet i kapsler eller i flytende form fra den 34. graviditetsvecka.

Hvis primroseolje er i flytende form, så fra 38 uker til å ta en teskje per dag. Derved oppnås maksimal konsentrasjon av fordelaktige stoffer i bindevev av en gravid kvinne.

Utenfor i ren form, er primroseolje praktisk talt ikke brukt, vanligvis bare i tilfelle når det er alvorlige hudskader.

Oftest er det blandet med noen annen essensiell olje, hvor primroseolje vil være bare 10% av volumet. Du kan også legge til olje i hudkremet.

Sikkerhets forholdsregler

Før ekstern bruk av olje er det nødvendig å sjekke det for en allergisk reaksjon.

For å gjøre dette, må en liten sum penger påføres håndleddet eller den indre folden på armen. Hvis det ikke har oppstått noen reaksjon innen 24 timer, kan olje brukes.

Oppbevar primroseoljen på et tørt og kjølig sted i en tett lukket beholder. Etter åpning anbefales det å lagre oljen i kjøleskapet.

Kveler primroseolje under graviditet

Graviditet er en spesiell tid, fordi en kvinne forbereder seg på den viktigste begivenheten i livet hennes, så denne perioden er svært viktig, da du er ansvarlig for et nytt liv. Mange fremtidige mødre, som ønsker å føde en sunn og sterk baby, går til enhver tid med tradisjonell medisin: de leter etter alle slags "måter" for å forbedre sin "gravid" tilstand og hjelpe den fremtidige babyen til å utvikle seg riktig. Kveldens primroseolje kan hjelpe i dette. Selv om dette ikke er helt tradisjonell medisin, har den imidlertid fått nasjonal anerkjennelse på grunn av at anlegget har vært brukt i lang tid.

Kvelden primrose (de kaller også det esel) er en veldig mystisk plante. Blomstene blomstrer bare om natten, men for behandling av kroppen er ikke den viktigste fordelen. Veldig fortjent kvelden primrose kalles et lagerhus av næringsstoffer. Og selv om de ikke er så mye, men fordelene er bare imponerende.

Kvelden primroseolje selges i et apotek og er et middel for biologisk aktive mattilsetningsstoffer (BAA). Den består av essensielle omega-6 fettsyrer, hovedsakelig linolsyre. Også denne oljen er rik på vitamin E, så den brukes mye i pleie av ansiktets og kroppens hud.

Det er kjent at essensielle fettsyrer er essensielle for vår helse, men kroppen er ikke i stand til å produsere den riktige mengden av linolsyre, så det anbefales å "hjelpe" ved å ta andre medisiner som inneholder det. Ideell kvelden primrose olje.

Det er mange medisinske indikasjoner for bruk:

  • hormonelle lidelser hos menn og kvinner;
  • endometriose forebygging;
  • hjelp med infertilitet;
  • climacteric lidelser;
  • kardiovaskulære sykdommer;
  • nedsatt syn;
  • sykdommer i nervesystemet;
  • behandling av ikke-helbredende sår;
  • smertelindring;
  • hudforyngelse;
  • senke blod kolesterol nivåer;

Kvelden primrose under graviditet

Ikke alle essensielle oljer er tillatt for bruk under graviditet på grunn av den alvorlige fare for helsen til den fremtidige moren, og noen ganger fostrets liv. Men blant luftene er det de som i denne perioden ikke bare kan være nyttige, men også virkelig uerstattelige. Kvelden primroseolje under graviditet er den svært assistenten som i stor grad kan legge til rette for forberedelsen av fødsel og selve leveringsprosessen, samt å påvirke barnets fosterutvikling positivt.

Hva er den nyttige oljen

Kvelden primrose, hun er enotera, onager, esel (navnet er assosiert med likheten av planten blad form med esel ører) blomstrer utelukkende om kveldene (om dagen bare i overskyet vær), avslørende nøyaktig ved solnedgang. Ikke rart at folk kaller det "nattlys".

Som en del av planten er fettsyrer av gamma-linoleic-gruppen som er svært nyttige for mennesker, identifisert. Disse syrer gjenopprette celler, styrke immunsystemet, har anti-inflammatorisk effekt, er antioksidanter.

Senere begynte kvelden primrose frøene å lage olje, så viktig og sunn.

Fordeler for gravide kvinner

Kvelden primrose olje er nyttig for alle kvinner, men under graviditet hjelper det på en spesiell måte. Kanskje det ikke er noen annen plante hvis eter ville være like verdifullt i denne perioden og ved fødselen:

  • stabiliserer det hormonelle systemet, noe som er spesielt viktig for dem som tok hormonelle prevensjonsmidler før graviditet (tapte bakgrunn fører ofte til nedsatt leveranse);
  • forbereder kvinner for fødselsprosessen (dessverre er svært få mennesker klar over dette);
  • gjør muskler i bekkenet veldig elastisk;
  • forbereder livmorhalsen for fødsel, med det resultat at det raskt åpnes, og dette minsker igjen sannsynligheten eller antall indre pauser;
  • hindrer utseende av strekkmerker på huden mens du forstørrer magen.

Det vil si at bruk av primroseolje vil gjøre fødsel lettere og uten unødvendige uønskede konsekvenser i form av hull.

Fordeler for utviklingen av barnet

Fettsyrer av en rekke gamma-linolsyre har en svært positiv effekt på barnets fosterutvikling.

Hvis en mor tar denne oljen under graviditet, utvikler barnets hjerne riktig, det er en positiv effekt på babyens utviklende nervesystem, og det styrkes.

Hvordan ta

En slik ordning kan foreslås:

  1. fra uke 34, 1 kapsel daglig;
  2. fra de 36. kapsler;
  3. fra den 38. til fødselen - 3 hver.
  1. ved første graviditet fra 24 til 33 uker - 1500 mg per dag og fra 34 til fødsel på 3000 mg;
  2. med hver gjentatt - fra 24 til 33 - 1000 eller 1500 mg daglig, fra 34 til levering - 2000 mg.

Under alle omstendigheter vil kun legen avgjøre hvilken dose og hvilken tid som skal tas. Graviditet - dette er ikke den perioden da du kan bestemme om legemiddelbruk på egen hånd. Enhver feil kan være svært kostbar etterpå.

Under mottak av primrose vil konsentrasjonen av de mest nyttige stoffene gradvis gjøre musklene glatte og elastiske.

For å forebygge mulige ytre tårer, vil en massasje med denne oljen på perinealområdet være nyttig. Både muskler og hud her vil bli elastisk som et resultat, noe som ytterligere reduserer sannsynligheten for eksternt brudd.

I de tidlige stadier av graviditet, kan primroseolje ikke tas! Hvis, før kvinnen lærte om hennes "interessante stilling", brukte hun kringkasting til andre formål, bør du umiddelbart slutte å godta det.

Kontra

Hovedkontraindikasjonen til mottak av kvelden primrose er individuell intoleranse mot stoffet. Men det er også uønsket å bruke denne oljen hvis følgende svangerskap observeres:

  • livmorhalskreft;
  • abort;
  • for tidlig fødsel.

Disse tilfellene er også kontraindikasjoner.

Når du velger olje på apotek, er det viktig å være oppmerksom på stoffets sammensetning og bare velge det rene produktet, uten å inkludere andre komponenter som kan være farlige under graviditeten.

Kvelden primroseolje under graviditet: 4 sjeldne ingredienser

Kvelden primrose olje er vanligvis foreskrevet for gravide kvinner før fødsel for å myke livmorhalsen. Kroppen av en kvinne under svangerskapet blir utsatt for alvorlig stress og til og med overbelastning. Mange kropper jobber nesten innenfor rammen av deres evner, og derfor er det så viktig å behandle kroppen din med forsiktighet og støtte den på alle måter. En av de gode produktene som er angitt for gravide kvinner, er nattpremosolje, men doktorgradsuttalelsen tyder tydelig på den høye fordelen av stoffet for gravide kvinner. Spesielt verdifullt er bruk av medisiner for amming.

Sammensetningen av kvelden primroseolje for å forberede seg på fødsel

Hva er dette stoffet og hva er fordelen for gravide som forberedelse til fødsel? Dette ekstraktet er en spesiell planteolje som inneholder linolensyre. Denne og andre syrer hjelper fosteret til å utvikle seg fra det øyeblikk det er tatt opp.

Produktet inneholder imidlertid ganske mange syrer, som er nesten umulig å finne i dagligvarer:

  • Oljesyre;
  • Eycosenoic acid;
  • Stearinsyre;
  • Gamma-linolensyre, etc.

Legemidlet er hentet fra en plante som er en to år gammel blomst. Forresten, kulturen er oppløst bare om natten, og derfor ble det kalt natt eller kveld. Primroseens kraft er veldig kraftig - det hjelper til med behandling av mange kvinnelige sykdommer, støtter kvinnens kropp under graviditet, og primrosebaserte produkter kan helbrede sår og kutt.

Kveldsprotein i kapsler: indikasjoner

Nå blir preparater basert på kvelden primrose solgt i kapselformat på apotek, men for et par århundrer var kulturen ikke oppfattet som en medisin i det hele tatt. Det tok lang tid å oppdage den svarte hemmeligheten til spesielle egenskaper. Hva er dette legemidlet nå og hva kan det brukes til?

Først av alt er kapslene nyttige ved behandling av:

  • Ødem, hematom
  • nevroser;
  • jade;
  • Hudssykdommer.

Kveldspulula kapsler kan også tas for neurose eller hudsykdommer.

I noen tilfeller kan du til og med bruke bladene på en plante for å styrke helsen. For eksempel er en avkok av primroseblader indikert for forgiftning, da den perfekt utfører funksjonen for å avgifte kroppen. Hvis du gjør en tinktur på bladene i kulturen, anbefales det å drikke med lungebetennelse eller andre sykdommer i luftveiene.

Legemidler i kapsler basert på kvelden primrose har i hovedsak en anti-inflammatorisk effekt, og som du vet, står en kvinnes kropp under graviditeten ofte overfor alle typer inflammatoriske prosesser fordi den er svekket. Den andre viktige effekten av kapsler er generell immunitetsstøtte. Når du forbereder deg på fødsel, er kroppen veldig svak, da det opplever nesten dobbelt belastning, så det er viktig å opprettholde det.

Hvordan ta kvelden primrose olje under graviditet

Det er tre hovedformer for å ta primroseolje inne. Den første måten er å bare ta en teskje inne før du spiser. Den andre er fortynningen av stoffet med andre oljer, og den tredje innebærer å ta det med mat. For eksempel, hvis du absolutt ikke liker smaken av smør, så kan du blande den med honning, effekten vil fortsatt være verdig.

Når du behandler huden, kan du lage massasje med kvelden primroseolje - den gnides i håndflatene og deretter påføres fuktig hud, gni den i en sirkelbevegelse. Ofte, for å oppnå maksimalt resultat, blir ikke oljen tørket av etter massasje, men bare fuktet med et vått håndkle. Hvis du må bruke olje til et bestemt hudområde eller lage ansiktsmaske, blir den først påført på en fille eller fuktet med servietter, og gni deretter på det ønskede hudområdet. For maksimal effekt er det tilrådelig å holde oljen på huden i ca 30 minutter.

For gravide kvinner, kan bruk av kvelden primrose olje være generelt uunnværlig for å opprettholde immunitet og gjenopprette hormon nivåer.

Det er antatt at takket være medisineringen blir livmorhalsen mer motstandsdyktig og under fødselen strekker seg bedre, slik at du kan unngå uventede problemer. Hovedformålet med syrer som utgjør oljen er å stimulere hjernen og nervesystemet.

Det anbefales at du tar primroseolje på råd fra en lege. Vanligvis er følgende ordinasjon foreskrevet - fra 1. til 30. uke tas en kapsel per dag, deretter økes dosen til to kapsler, og i de siste periodene er skjemaet 3 kapsler per dag. Enkel bruk av oljen er at den praktisk talt ikke har kontraindikasjoner. Legemidlet er ikke bare anbefalt til personer med ustabil psyke og nervesystem, så vel som med åpenbare tegn på psykiske lidelser, som for eksempel skizofreni. Folk som lider av sykdommer i huden, hjelper vanligvis bare olje, men det er bedre å konsultere lege. Og selvfølgelig kan allergier ikke utelukkes - i tilfelle immuniteten til kroppen av noen urter og pollen, er det bedre å være trygg.

Kvelden primroseolje under graviditet: vurderinger

Hvis du søker grundig på internett vurderinger om oljen på grunn av kvelden primrose, vil du finne mange meninger om stoffet. Noen er sikre på at oljen hjalp ham med å bli gravid etter en lang innsats, og vanligvis har folk nok til å drikke bare en syklus. Andre erklærer effekten merkbar på huden - utslett forsvinner.

Før du tar kvelden primroseolje under svangerskapet, er det bedre å først lese anmeldelser på stoffet

"Hvis du velger topp 10 av de mest verdifulle produktene jeg bestilte, så kommer denne oljen der," skriver en av de gravide, som likte effekten av stoffet.

Generelt er vurderingene forskjellige og effekten av oljen er svært bred, dette er både et hjelpemiddel i PMS og forbedring av hud og hår. Men i de fleste tilfeller bruker folk fortsatt primroseolje for kvinnelige sykdommer, syklusforstyrrelser og hormonforstyrrelser.

Hvordan ta kvelden primrose olje under graviditet (video)

Nå er kvelden primroseolje et uvanlig stoff som er laget av en uvanlig plante. Kultur blomstrer bare om natten, og det var grunnen til navnet sitt. En olje er laget av en plante som er ekstremt rik på forskjellige nyttige syrer. Effekten av kvelden primroseolje er mangfoldig - det hjelper med hudsykdommer, lindrer hevelse, har anti-inflammatorisk effekt, og dessuten øker det immuniteten. Spesielt vist olje under graviditet, da den kan støtte kroppen, gjenopprette hormoner og bryr seg om helsen til babyen din.

Kveler primroseolje under graviditet

Kvelden primroseolje under graviditet - er en utmerket måte å forberede kroppen på for fødsel.

Det ser ut til å være et utrolig verktøy, og alle bør vite om det, men i praksis vet bare noen få kvinner om den mirakuløse effekten på kvelden primroseolje.

Kveldsoljeolje er veldig populær hos hjemmeklinikere, fordi de betaler mye mer oppmerksomhet til riktig forberedelse av mors kropp for fødsel enn den lokale legen i antitarklinikken.

For en normal, naturlig fødsel, er det av stor betydning hvor klar alle kroppens organer og vev er til levering. Av avgjørende betydning i forberedelsen av kroppen for fødsel er prostaglandiner, som bidrar til modning av livmorhalsen, dets mykning.

Hele prosessen med fødsel er prosessen med å åpne livmorhalsen - henholdsvis, jo mykere nakken er, desto lettere og lettere blir det avslørt.

Her for riktig og viktigst rettidig forberedelse for fødsel og anbefaler å ta kvelden primroseolje under graviditet.

Hvem viser spesielt mottak av kvelden primroseolje under svangerskapet?

  • Kvinner som gjennomgår keisersnitt.

Hvis du fødte en tidligere baby med keisersnitt, så tar kvelden kvelden primroseolje med til å gjøre arvevevet mykere.

  • Kvinner med en historie med cervikal erosjon.

Erosjon oppstår ofte sammen med samtidig infeksjoner, og som følge av erosjonsbehandling, opptrer arrvev på livmorhalsen. Dette kan føre til dårlig avsløring i fødsel og brudd. Godkjennelse av primroseolje vil være en utmerket forebygging.

  • Kvinner som tok p-piller.

Enten vi liker det eller ikke, påvirker p-piller kroppens hormoner. Når hormonell bakgrunn blir brakt ned i fødsel, kan ulike avvik fra standarden observere naturen til det oppfattede fødselsmønsteret.

Kvelden primrose oljeinntaket i svangerskapet

Det anbefales å begynne å ta primroseolje i forberedelse for fødsel ved 24 ukers svangerskap. Ta 1,5 g per dag. Det er mer hensiktsmessig å dele det i 3 doser på 500 gram hver (vanligvis inneholder 500 gram i en kapsel).

Med begynnelsen av 34 uker med graviditet, øker dosen til 3 g for kvinner som venter på sitt første barn. per dag, og multiparous ta 2g.

Hvis legen sier at legemet er absolutt ikke klar for fødsel, og når det undersøkes av en lege ved 36-37 uker med graviditet, foreskriver forberedelsen av preparering av livmorhalsen for fødselsmidler, kan du begynne å ta primroseolje i doser opp til 5g. per dag.

Kvelden primrose olje under graviditet kan brukes som en ekstra kilde til næringsstoffer, sammen med tradisjonelt brukte oljer: kremaktig, vegetabilsk, oliven.

Det vil være veldig interessant å vite din erfaring - tok du primroseolje under svangerskapet? Del i kommentarene!

Kosttilskudd Solgar Aften Primrose Olje 500 mg - Kvelds primroseolje - anmeldelse

Kvelds primroseolje! Flott ting spesielt under graviditeten. Ønsker smertefri avsløring, så les..

Kvelden primroseolje eller Enotera olje, dets andre navn, er veldig nyttig for kvinners helse. Denne oljen blir aldri dannet i menneskekroppen, og bare den har gamma-linolensyre. Som kjemper med mange kvinnelige sykdommer.

I graviditeten blir kvelden primroseolje tatt fra uke 36. Det tilbereder seg til slutt kroppen for fødsel, øker leddets elastisitet, muskler og selvfølgelig åpner livmorhalsen veldig glatt og smertefritt, spesielt de første timene. Bevist på din erfaring! Her er historien om min fødsel, du kan lese.http://irecommend.ru/content/roddom-pri-gkb-8-na-d.

Vi tar fra 36 uker 1 kapsel per dag under eller etter måltider.

Ved 37 uker 2 kapsler

Ved 38 uker 3 kapsler

På 39 uker, 4 kapsler og drikker før fødselen selv. Min fødsel kom på 40 uker og 1 dag.

Jeg kjøpte den fra nettstedet Ayherb fra Amerika. Selv nå med kurset er det mer lønnsomt å bestille det med levering enn å kjøpe i apotekene våre for 1500-3000 rubler. Og hvem er interessert i mine bestillinger til en baby med ikherba http://irecommend.ru/content/zakaz-s-aikherb-dlya-.

Generelt, jenter som planlegger eller nettopp har blitt gravid,

  1. Prøv å drikke vann i første trimester (hvis du ikke har problemer med nyrene) kan du drikke den med 2 liter. Generelt, vann, det fuktighet og forhindrer utseendet av strekkmerker.
  2. Fra begynnelsen av svangerskapet prøver hver dag å lage retter med olivenolje. salater, frokostblandinger, bare fyll dem. Det vil hjelpe deg gjennom hele svangerskapet, vil også øke elastisiteten til alle leddbånd, muskler. Og forhindre utseende av strekkmerker!
  3. Dispel myten av strekkmerker. Strekkmerker vises i de dype lagene i bindevevet. Ingen strekningskrem kan nå bindevevet. Crema bare fukter huden, faller i epidermis, de går ikke dypere! Årsakene er ikke utseendet til gode gener, en liten mage under graviditeten!
  4. Prøv å spise ofte og litt. Vel, jeg tror alle vet om det. Jeg spiste meg selv og gjorde ikke noe, selv om jeg vet hva som trengs ofte og litt.)))

Kveler primroseolje under graviditet

Kvelden primroseolje under graviditet - er en utmerket måte å forberede kroppen på for fødsel.

Det ser ut til å være et utrolig verktøy, og alle bør vite om det, men i praksis vet bare noen få kvinner om den mirakuløse effekten på kvelden primroseolje.

Kveldsoljeolje er veldig populær hos hjemmeklinikere, fordi de betaler mye mer oppmerksomhet til riktig forberedelse av mors kropp for fødsel enn den lokale legen i antitarklinikken.

For en normal, naturlig fødsel, er det av stor betydning hvor klar alle kroppens organer og vev er til levering. Av avgjørende betydning i forberedelsen av kroppen for fødsel er prostaglandiner, som bidrar til modning av livmorhalsen, dets mykning.

Hele prosessen med fødsel er prosessen med å åpne livmorhalsen - henholdsvis, jo mykere nakken er, desto lettere og lettere blir det avslørt.

Her for riktig og viktigst rettidig forberedelse for fødsel og anbefaler å ta kvelden primroseolje under graviditet.

Hvem viser spesielt mottak av kvelden primroseolje under svangerskapet?

  • Kvinner som gjennomgår keisersnitt.

Hvis du fødte en tidligere baby med keisersnitt, så tar kvelden kvelden primroseolje med til å gjøre arvevevet mykere.

  • Kvinner med en historie med cervikal erosjon.

Erosjon oppstår ofte sammen med samtidig infeksjoner, og som følge av erosjonsbehandling, opptrer arrvev på livmorhalsen. Dette kan føre til dårlig avsløring i fødsel og brudd. Godkjennelse av primroseolje vil være en utmerket forebygging.

  • Kvinner som tok p-piller.

Enten vi liker det eller ikke, påvirker p-piller kroppens hormoner. Når hormonell bakgrunn blir brakt ned i fødsel, kan ulike avvik fra standarden observere naturen til det oppfattede fødselsmønsteret.

Kvelden primrose oljeinntaket i svangerskapet

Det anbefales å begynne å ta primroseolje i forberedelse for fødsel ved 24 ukers svangerskap. Ta 1,5 g per dag. Det er mer hensiktsmessig å dele det i 3 doser på 500 gram hver (vanligvis inneholder 500 gram i en kapsel).

Med begynnelsen av 34 uker med graviditet, øker dosen til 3 g for kvinner som venter på sitt første barn. per dag, og multiparous ta 2g.

Hvis legen sier at legemet er absolutt ikke klar for fødsel, og når det undersøkes av en lege ved 36-37 uker med graviditet, foreskriver forberedelsen av preparering av livmorhalsen for fødselsmidler, kan du begynne å ta primroseolje i doser opp til 5g. per dag.

Kvelden primrose olje under graviditet kan brukes som en ekstra kilde til næringsstoffer, sammen med tradisjonelt brukte oljer: kremaktig, vegetabilsk, oliven.

Det vil være veldig interessant å vite din erfaring - tok du primroseolje under svangerskapet? Del i kommentarene!

Kveler primroseolje under graviditet

Kveldsprimel - en mystisk nykommer fra Nord-Amerika. Indianerne brukte det som et helbredende kosttilskudd.

Legenden har det at denne planten ble donert av gudinnen til natt for å helbrede ulike plager. I XVII ble det brakt til Europa og begynte raskt å vokse i parker og hager.

I Russland viste det seg enda senere og fikk navnet "esel", sannsynligvis fordi bladene ligner store eselører. Kveldsprimel er en slags naturlig klokke, fordi den åpner sine store gule blomster strengt ved solnedgang. De er duftende, glitrende i skumringen, som brennende lys, og derfor fikk hun fra tyskerne det romantiske navnet "nattlys".

Moderne vitenskapen har bekreftet tilstedeværelsen i kvelden primrose av en gamma-linolisk flerumettet fettsyre som er nyttig for menneskekroppen, hvoretter oljene begynte å bli ekstrahert fra plantens frø.

Kveler primroseolje under graviditet

Kvelden primrose olje er en utmerket måte å forberede en gravid kvinne til fødsel. Og det er synd at ifølge noen undersøkelser er få av kvinnene oppmerksomme på dette.

Så hvorfor er primroseolje ansett som et uunnværlig og uunnværlig verktøy for graviditet og hva er nytten sin?

1. Oljen i denne planten gjenoppretter de naturlige hormonene. Derfor er det nødvendig å bruke det for kvinner som er beskyttet før graviditet av hormonelle prevensjonsmidler. Tross alt kan nedadgående hormonell bakgrunn føre til avvik i det naturlige mønsteret av fødsel.

2. Bruk av primroseolje under graviditet er nyttig fordi den øker elastisiteten i bekkenets muskler og forbereder livmorhalsen for fødsel. Samtidig vil opplysning under fødsel forekomme raskere, noe som vil forhindre mulige brudd.

Også økt muskelelasticitet eliminerer muligheten for strekkmerker som forårsaker mange problemer for unge mødre. Obligatorisk verktøy i forberedelse til fødsel, det er for kvinner som gjennomgår keisersnitt og har en hard postoperativ arr.

Kvelden primrose olje er nyttig under graviditet, ikke bare for kvinner, men også for babyen. Flerumettede syrer inneholdt i oljen i livmor stimulerer hjernens utvikling og styrker barnets nervesystem.

Hvordan ta kvelden primrose olje under graviditet

Legene anbefaler å ta kvelden primroseolje i henhold til en spesiell ordning. Det bør startes ved 34 uker med graviditet, en kapsel per dag, fra 36 uker to kapsler, og fra 38 uker tre kapsler hver. Denne ordningen vil gradvis oppnå maksimal konsentrasjon av næringsstoffer i musklene og gjøre dem elastiske.

Det bør huskes at det er mulig, individuell intoleranse mot stoffet, derfor er det nødvendig å konsultere gynekologen før du tar stoffet.

Kvelden primroseolje og vitaminer for gravide kvinner

Send mine friske krukker med vitaminer for gravide kvinner! Permanent min Solgar og kvelden primrose olje. 2-en flaske som allerede drukket i planleggingsperioden og selve graviditeten, var det tredje omgangen.

De kommer fra butikken til Peter veldig raskt, jeg mottok denne pakken etter 4 dager. 10% av beløpet blir alltid returnert til kontoen din i butikken, og du kan bruke disse pengene i 30 dager. I tillegg, hvis dette er din første bestilling, kan du bruke bonuskoden KRK062, som, avhengig av mengden av bestillingen, gir en rabatt på enten $ 5 eller $ 10.

Og nå, la oss komme nærmere shopping!

Hvis jeg allerede har snakket om vitaminer for gravide og anbefalt å prøve ikke bare gravide jenter, men også ikke-gravide (siden de er delt inn i 4 kapsler om dagen, er det veldig enkelt å velge en individuell dosering), så er kvelden primroseolje et nytt produkt for meg.
Jeg ønsket å søke etter mer informasjon om ham. Fordeler, ulemper, alle fordeler og ulemper. Så hvem er interessert, bli med;)

Hovedkomponenter: Fettsyrekomposisjon: Linolsyre - 50-80%; Gamma-Linolensyre (Omega-6) - 6-14%; Oljesyre - 5-12%; Palmitinsyre - 4-8%; Stearinsyre - 1-3%;
Alfa linolensyre -

0,1%; Eikosenøsyre (Eikosenoic) - 0,2%; karbohydrater, glukosider, essensielle oljer, organiske syrer (omega-6 og omega-3 balanse)

Gamma-linolsyre, som er rik på kvelden primroseolje (kvelden primrose) hjelper til med produksjon av prostaglandiner, som er ansvarlige for modning av livmorhalsen.
Gamma-linolsyre er en type Omega 6. Den er også veldig nyttig i diabetes, her tilskriver vi også diabetes av gravide kvinner.

Gamma-linolensyre er så viktig for å stabilisere metabolske prosesser at prisen på verdensmarkedet er en million dollar per pund. Diabetes av gravide, forresten, er ingenting annet enn et brudd på metabolske prosesser, noe som fører til overdreven vektøkning! Så alle produktene som bidrar til etableringen av metabolske prosesser, bidrar hvis ikke til bevaring av figuren din, så i det minste den sunne modifikasjonen. (Tross alt er det ikke nødvendig å helt utelukke et sett av fett under graviditet, 20% melk etter fødselen vil bli laget av mors fettreserver!)

Denne syren er også ansvarlig for produksjon av stoffer som forhindrer tidligere aldring. Ved ordet aldring, tenker vi alle på rynker? Men faktisk betyr dette absolutt alt - aldring av hjertet, hjernen, alle våre indre organer og hud, selvfølgelig!

Kvelden primroseolje vil være veldig nyttig for gravide kvinner med svært tørr hud. Siden GLA bidrar til å takle tørr hud, tørre øyne og til og med tørr munn!

Omega 6-fett omdannes til gamma-linolsyre ved hjelp av et spesielt enzym delta-6-desaturase. Men produksjonen er sterkt redusert i løpet av kroppens aldring, mangel på sukker, diabetes, forbruk av et stort antall usunt fett. For produksjon av D6D trenger du hjelp av vitamin C, B3 og B6, så vel som sink og magnesium; mangel på noen av disse næringsstoffene fører til en reduksjon i produksjonen av dette enzymet i kroppen.

Du har sikkert allerede forvirret hva for hva? Og til hva? Men det er viktig å forstå en enkel ting! For fødsel uten pauser, for lett fødsel - full åpning av livmorhalsen er også viktig. Og det er tilfeller da fødsel kom, og livmorhalsen er umoden og åpner ikke. Hvorfor skjedde dette? Alt ovenfor, påvirker bare prosessen med sunn modning av CMM.

Virale infeksjoner har en tendens til å blokkere kroppens evne til å produsere GLA. Den resulterende GLA-mangelen ødelegger sterkt våre immunforsvar.

Ikke len deg for hardt og ukontrollert på omega-6 fettene. En sunn mengde olje per dag 1-2 spiseskjeer. Hvis du drikker primrose, spiser du ekstra linfrø eller noe annet - nei!

Dette kan føre til overdreven konsentrasjon i kroppen av visse inflammatoriske eikosanoider, som er i stand til blant annet uønskede ting å trekke blodkar, redusere bronkulens lumen og øke blodtrykket. Overdreven forbruk av disse oljene bidrar til undertrykkelse av immunfunksjon, vekst av kreftceller (når de allerede har dukket opp, men å ta Gamma-linolsyre i strengt terapeutiske doser, tvert imot, hjelper i behandling av kreft) og inflammatoriske sykdommer som astma og leddgikt.

GLA er også tilstede i to andre plantekilder, nemlig sortfrøfrø og boringsfrø.

For bedre absorbsjon av GLA kombineres det med Omega-3 tilsetningsstoffer.

Det vil si at fordelene med kvelden primrose er definitivt veldig stor! Hvis vi snakker om fordelene med kvelden primrose under graviditet?

I 1999 ble en undersøkelse av 108 kvinner som tok kvelden primroseolje fra uke 37 og før de fødte, ledet forskere til å konkludere med at dette tillegget:
Fremskynder ikke arbeidets begynnelse
gjør ikke fødsel kortere.

I 2006 viste en ny studie på 71 kvinner at ja, halsen til de som drikker primula er mykere, men fødsel begynte på samme måte - det var ingen signifikant forskjell mellom placebo-gruppen og primulgruppen. Bruken av oksytocin var også den samme - omtrent halvparten av tiden. Men mye flere kvinner fra gruppen hvor kvelden primrose kosttilskudd ble tatt, fødte vaginalt - 71% i stedet for 51% i gruppen av dem som tok placebo.

I tillegg er det tegn på at inntaket av kvelden primroseolje er forbundet med økt risiko for blødning, i forbindelse med hvilke leger ikke anbefaler å ta det 2 uker før den kommende operasjonen. Hvordan påvirker primrose situasjonen for fødsel ved hjelp av keisersnitt er nå ukjent. Men da dette også er en alvorlig abdominal operasjon, kan det antas at anbefalingene også gjelder situasjonen for keisersnitt.

Kapsler har forskjellige doser! Det er 500 mg, 1000 og 1300-1350 mg hver. Derfor rådfør deg med en lege om hvor mye du skal ta personlig til deg og om det er mulig. For en dose på 500 mg, anbefales det vanligvis å bruke denne dosen: 1 kapsel per dag i 34-35 ukers svangerskap, 2 kapsler ved 36-37 uker, og starter i uke 38, 3 kapsler hver.

Så, om du vil ta ekstra olje kosttilskudd, er det opp til deg og din gynekolog-fødselslege!
Men jeg spesifiserte spesielt over en rekke faktorer som du bør være oppmerksom på for den naturlige og sunne absorpsjonen av denne syre fra ditt vanlige diett. Selv om du bestemmer deg for å ikke drikke noen ekstra kosttilskudd, kan overholdelse av ovennevnte anbefalinger bidra til å holde nivået på denne syren i en naturlig og sunn tilstand!

Kvelden primrose olje under graviditet kan være farlig?

Mange gravide bruker kvelden primroseolje for å modne livmorhalsen. Dette er også anbefalt av innenlandske jordmødre. Vurderinger på samme tid veldig annerledes. Meninger fra leger er også forskjellige. Det er imidlertid interessant at det er nesten ingen studier om effektiviteten av dette stoffet.

Det var mulig å finne bare to utenlandske studier på dette emnet. De studerte oljens evne til å fremme livmorhalskrepet. Resultatene tyder på at det ikke bare hjelper, men kan også forårsake uønskede konsekvenser.

Så her er to studier på effekten av kvelden primroseolje på livmorhalsen.

Paula Senner, i hennes arbeid "Muntlig bruk av kvelden primrose olje av primipara kvinner med lav risiko" gir en oversikt over en av dem, gjennomført i 1999.

To grupper av kvinner med tilsvarende parametere ble testet (primiparøs, lav risiko, levering i foreskrevet periode på 38-42 uker). De første 54 kvinnene, som begynte ved 37 uker, tok kvelden primroseolje: 500 mg tre ganger daglig for den første uka, deretter 500 mg en gang daglig før arbeidet begynte. Den andre gruppen - kontrollgruppen - i antall 54 kvinner godtok ikke noe.

Forskerne undersøkte hvert tilfelle for varigheten av fødsel, frakturer, komplikasjoner, keisersnitt, neonatal Apgar score... Så, analysen viste ingen forskjell mellom fødsler kvinner som tar og ikke tar olje, det vil si, det viser seg at det ikke er noen spesiell fordel.

Studien sier:

"De oppnådde resultatene tyder på at oral administrering av kvelden primroseolje fra 37 uker før graviditet ikke bringer fødselen nærmere eller forkorter varigheten. I tillegg kan bruken av kvelden primroseolje være forbundet med en økning i antall pauser, bruken av stimulering, hindret arbeidskraft og vakuumutvinning. "

Den andre studien (Ty-Torredes, 2006) viste at hos kvinner som tok oljen, var graden av modning av livmorhalsen faktisk høyere, men dette påvirket ikke tidspunktet for arbeidets tilnærming.

Således antyder den første studien at bruk av olje kan føre til andre resultater, og den andre - at nakken modner bedre, men det er ingen fordel for dette.

I 2009 ble følgende publisert i tidsskriftet American Family Physician:

"Bruk av kvelden primrose olje under graviditet er ikke støttet i den vitenskapelige litteraturen og bør unngås."

Primroseolje kan forårsake problemer under keisersnitt

Vi vet ikke hvordan fødselen til hver kvinne vil ende. Det er sannsynlig at dette vil være en keisersnitt. I dette tilfellet kan en tidlig kvelden primroseoljeinntak føre til økt blødning. Så på nettsiden til US National Medical Library Medline Plus er det en anbefaling om ikke å ta primroseolje 2 uker før noen kommende operasjon.

Det er mulig at det kan bli økt blødning under vaginal levering, det er ingen verifiserte data om dette.

Hvordan ta kvelden primroseolje?

Det finnes heller ikke verifiserte data her. På internett, mange tips om hvordan du tar kvelden primrose olje under graviditet. Imidlertid kan dose X være trygt, og dose Y kan allerede føre til komplikasjoner. Igjen hvor mange ganger om dagen? Drikk eller gni inn i skjeden? Hvordan påvirker primroseoljen tilstanden til livmoren med en sutur etter keisersnitt? Det er ingen pålitelig forskning på dette. Det er bare den private opplevelsen av kvinner, noe som er forskjellig for alle.

Men hva med naturlighet?

Ett spørsmål må besvares: trenger kroppene våre noen ekstra stoffer for å føde? Mange tilhengere av naturlig fødsel motvirker sterkt stimulering med oksytocin, og sier at kroppene våre selv kjenner. Samtidig anser de det nødvendig å ta kvelden primroseolje. Så våre kropper vet hva de skal gjøre eller ikke? Trenger de hjelp med oksytocin og olje eller ikke?

Noen klandret Helse Systemet for å bruke stimulering, ultralyd, og sa at det ikke er noen pålitelige sikkerhetsstudier. Oljen ble imidlertid ikke undersøkt. Det kan nok ikke gjøre så mye skade som kunstig medisin, men du må være konsistent...

Forresten trekker de fleste produsenter olje med heksan, som løsemiddel. Så sikkerheten til et naturlig stoff er ikke så enkelt.

funn

Jeg overtaler deg ikke til å bruke kvelden primroseolje eller ikke å bruke den, bare husk at det ikke er nok forskning for å bevise dens effektivitet og sikkerhet.