Kan gravide ta et bad?

Behandling

Kan gravide ta et bad? Hvorfor gravide kvinner ikke kan ta et bad? På den ene siden, enkle hverdagsspørsmål, noe som høres veldig dumt hvis det blir bedt om noen jente.

Men en gravid kvinne kan bli stumped av et slikt spørsmål.

Spesielt hjemmefødsel i vann, hva kan være bedre? Hva skal gravide kvinner gjøre? Hvordan behandle et bad under graviditet?

Det er nødvendig å ta bare en side, og for dette er det verdt å studere dette problemet mer detaljert.

Hvorfor ikke?

La oss starte med halvparten av menneskeheten som er imot badet under graviditeten. Du må forstå hvor det kom fra, hvem sa det og hvorfor.

Hvis du fordype deg i historien og gå inn i tåke av tid, kan du se at siden antikken, da inn i tradisjonen av mote og ta et bad, det er forbudt for gravide. Og alt dette fordi muligheten for infeksjon av en ufødt baby gjennom fødselskanalen ikke ble utelukket.

Men naturvitenskapen nekter dette. Tross alt, at barnet tett for å beskytte placenta og vann, og dekker livmorhalsen slim, som hindrer inntrengning og beskytter barnet fra smuss som inneholdes i vannet. Derfor, hvis du ligger på badet, gjør ikke smuss skade barnet.

Så hvorfor er det fortsatt sagt at badet er forbudt?

Husk gamle tider igjen, da var det varme badet assistent til kvinner som ikke ønsket å føde, men var allerede gravid. Derfor dirigerte de seg til et varmt bad og dampet i lang tid der, de provoserte et abort.

Men dette gjelder bare for det varme og lange badet.

Det viser seg at hvis du følger visse forholdsregler og regler, er ikke badet forbudt.

Hvordan ta et bad uten konsekvenser?

  • Temperaturen på vannet på badet bør ikke være høyere enn 36-37 grader. Men best av alt, hvis vannet er ca 30 grader eller litt høyere;
  • bør ikke senkes ned i et bad helt, spesielt for de kvinnene som har trykket øker, den øvre del av kroppen, nemlig hjerteområdet, må stikke ut fra vannet;
  • For å unngå overoppheting i kroppen, kan du stikke ut hendene og beina fra vannet. Dette bør gjøres skiftevis eller umiddelbart;
  • Ikke ta et bad alene, la noen være hjemme hvis du trenger hjelp eller bli syk;
  • fordi gravide kvinner er litt treg på grunn av forskyvning av tyngdepunktet, og badet er veldig glatt, er det best å beskytte deg podsteliv gummimatte;
  • ikke lyve på badet, prosedyren bør ikke vare mer enn 10-15 minutter;
  • Hvis du føler deg minst ubehag mens du tar et bad, bør prosedyren stoppes umiddelbart.

Det er en ting til: under graviditet mikrofloraen i skjeden blir mer følsom, så for å unngå trøbbel, før bading anbefales å vaske av all skitt i dusjen.

Den farligste perioden er de første og siste månedene, så du må være forsiktig på dette tidspunktet. Gynekologer anbefaler i disse dager å bade i dusjen og, om mulig, besøke bassenget, som vil hjelpe rygmuskulaturene til å slappe av.

En løgn i badekaret vil være på en annen tid. Hvis graviditeten er uneventful, er det ingen trussel om abort, badet for gravide er ikke forbudt.

Og til sist og oftere. Vannet må være varmt, og trykket er ikke for sterkt.

Så er det mulig å ta et bad under svangerskapet? Ja, hvis du er forsiktig, kan den ikke-holdbare og varmt bad bidra til å avlaste stress etter en hard dag, slappe av musklene, ta en forfriskende dukkert.

Derfor kan et bad ikke bare skade, men tværtom være nyttig hvis alt er gjort nøye og intelligent. Det viktigste under graviditeten er ikke å ta et varmt bad!

Hvis du ikke kan leve uten bad i det hele tatt, ta vann og nyt det, fordi disse 9 månedene vil ende snart, og helt forskjellige bekymringer kommer til å erstatte dem.

Bad under svangerskapet

Et bad under svangerskapet er en av de kontroversielle problemene. Noen sier det er mulig, andre kan ikke, og fortsatt andre kan ikke bestemme seg. Men badet er ofte ikke bare ønsket, men til og med nødvendig. Dette er en sikker måte å lette på tretthet, spesielt med smertefulle bein og rygg, for å slappe av, hvile og gjenopprette. Ja, og bare gjør deg hyggelig, til slutt, som også er nødvendig under graviditeten. For å avklare dette problemet, er det nødvendig å forstå hvorfor du kan ta et bad under graviditet og hvorfor ikke.

Forbudet mot bading har lange røtter. Våre forfedre visste også at det var umulig å gjøre dette under graviditet. Og alt hadde sin egen forklaring. Det ble antatt at gjennom vannet kunne infeksjoner og uønskede bakterier komme til barnet, så det var i vannet "ved dette hullet" unngått. Imidlertid sier moderne leger med sikkerhet at alt dette er tom overtro, og dette er i utgangspunktet umulig. Vann med smuss eller infeksjon kommer ikke til barnet gjennom skjeden - dette forhindres av et mucusplugg som lukker livmorhalsen og beskytter fosteret og fostervann fra en slik innvirkning. Men det var en annen forklaring på skade på et bad for en gravid kvinne: dette kan provosere for tidlig fødsel. Varmt vann ble ofte brukt i tilfeller av abort hjemme. Og det er sant. I tillegg til trusselen om abort, kan et varmt bad føre til forstyrrelser i veksten og utviklingen av fosteret og en økning i morkaken. Men vi snakker om et varmt bad.

Kan jeg ta et bad under graviditet?

Varmt skumbad slapper av, beroliger, toner, forbedrer metabolismen, lindrer ryggsmerter. Men her, under graviditet, anbefales det ikke å suge i badekaret med førti grader vann i løpet av timer. Dette er en uønsket risiko for fostrets helse og fremtidige mor.

Badregler under graviditet

1. Legg en spesiell gummimatte på sugekoppene på bunnen av badet i fotområdet for å unngå glide og eventuelt fallende fall.

2. Først må du ta en dusj etter å vaske kroppen din av smuss fra babysep.

3. Skyll badet med varmt vann for å vaske av det skitne skummet. Lukk dreneringspluggen og hell vann i badekaret.

4. Den optimale vanntemperaturen er opp til 38 ° C. Ved høyere temperaturer øker risikoen for føtal misdannelser, så i første trimester, når alle barnets hovedorganer er lagt, er gravide kvinner strengt forbudt å ligge i badestampen og besøke bad og badstuer.

I de tidlige stadier (opptil 4 uker), kan en kvinne som forsømmer dette forbudet ha et abort, og hun vil ikke engang mistenke graviditet, men vil bestemme at blødningen som har begynt, er bare en annen en-måneders periode.

I en periode på 4 til 14 uker kan langvarig og hyppig inntak av et varmt bad føre til avvik i nervesystemet og kardiovaskulærsystemet, utseendet av øye-sykdommer, og til og med savnet abort.

I andre trimester kan systematisk eksponering av varmt vann til den gravide kvinnens kropp føre til frigjøring av morkaken.

I tredje trimester av svangerskapet kan varmt vann forårsake for tidlig arbeid på grunn av økt blodsirkulasjon i kroppens og kontraktiliteten til livmor muskler.

5. Gravende varmt bad virker negativt: belastningen på hjertet og blodårene øker. En økning i trykk og mangel på oksygen i et dampbad kan føre til besvimelse. Derfor, når du tar et bad, anbefales det ikke at vannet når hjertet (legg et valset håndkle under hodet), og døren til badet bør være røde for å fjerne damp og tilførsel av frisk luft.

6. Den anbefalte varigheten av "badprosedyrer" er ikke mer enn 15-20 minutter.

7. Etter salt og oljebad, er det nødvendig å vaske rester av salt eller olje fra kroppen med en dusj.

I fravær av kontraindikasjoner for å ta et bad under svangerskapet bør det være ca. 15 minutter, og vannet bør ikke være høyere enn 38 ° C.

8. I de senere stadiene av graviditet anbefales det å komme inn og ut av badet under kontroll og ved hjelp av pavenes omsorgsfulle fremtid.

9. Det er nødvendig å legge seg ned etter badet i minst en halv time, og påfør deretter fuktighetsgivende melk, kroppsrør eller krem ​​for strekkmerker til huden.

Hvilke sykdommer kan ikke ta et varmt bad?

  1. Ved lavt trykk er det fare for å ta et bad, fordi varmt vann fører til utvidelse av blodårene og et sterkt trykkfall, som til og med hos hypotoniske pasienter er under normale. Det truer med tap av bevissthet og skade fra å falle.
  2. Med høyt trykk (hypertensjon) for å ta et bad anbefales ikke. Vanntemperatur over 38 ° C bidrar til en betydelig økning i blodsirkulasjonen og øker belastningen på karene og hjertet. Det er mulig å utvikle både en hypertensiv krise og et slag, når hjernens fartøy ikke står opp og brister.
  3. Med åreknuter og hemorroider soaring på badet er ikke anbefalt. Dette er fulle av trombose og betennelse i venene, noe som forverrer sykdomsforløpet.
  4. Når cyster i eggstokkene, uterine myoma og andre gynekologiske sykdommer ta et varmt bad er kontraindisert.
  5. Med trusselen om abort, er uterusens tone for å ta et bad forbudt.
  6. Det er også usikkert for diabetikere av den første typen å ta et varmt bad: sukkernivået fra slik salighet faller under kritisk nivå og en glykemisk koma kan forekomme.
  7. Med en forkjølelse, ledsaget av feber, ta et varmt bad, føttene sveve og legg sennepplastene ikke. Dette fører til en økning i kroppstemperatur til kritiske verdier, som forårsaker blødning og påfølgende abort.

Aromaterapi og saltbad under graviditet

Under graviditeten kan du ta et bad med tilsetning av aromaoljer, men doseringen skal være to ganger lavere enn den som er angitt på pakken. Tross alt kan essensielle oljer forårsake allergier hos gravide kvinner.

Vær forsiktig med peppermynteolje og sitronmelisse, cypress, grapefrukt, appelsin, mandarin, sitron og andre sitrusfrukter, patchouli, kanel, elecampane. De er ikke egnet for allergikere.

Urte avkok og naturlige oljer av calamus, anis, timian, timjan, myrra, kamfer, angelica, fennikel, dill, persille, humle, arborvita, marjoram, karasj, malurt, hyssop, citronella, dragon, shizandra, marjoram, rosmarin, koriander, sandeltre og enebær kan skade moren og dermed barnet.

For eksempel kan lavendel i store mengder forårsake kvælning, kamfer kan føre til forgiftning av kroppen, basilikum øker risikoen for trombose, og marjoram og citronella kan føre til blødning og til og med abort. Derfor er disse oljene bedre ikke å bruke gjennom graviditeten.

I første halvdel av graviditeten kan du ikke bruke oljer av eukalyptus, sitronbalsam, jasmin, kardemomme, lavendel, røkelse, furu, sitrongress, blå kamille og rose.

Gravide kvinner kan trygt bruke palisander, myrtle, mimosa, tea tree og ingefæroljer. Mandarin og oransjeolje kan kun brukes sikkert etter en mini-test for allergi i fravær av ubehagelige manifestasjoner på huden.

Du kan slippe noen dråper olje i vannet eller sette aroma lampen på badet og inhalerer duften av oljer. Du kan også legge til naturlig babybadskum til vannet, for eksempel fra Nature's baby organics eller Beaming Baby; havsalt (vanlig, uten fargestoffer og smaker) eller scatter rose petals, farmasøytisk kamille caps, mynteblader eller sitronbalsam.

Naturlige barns badeskum inneholder naturlige ekstrakter, oljer og harpikser, samt vegetabilsk såpebase (kokamidopropylbetain og laurylglukosid - derivater av kokosnøttolje). De har ikke i deres sammensetning parabener, gluten og natriumlaurylsulfat.

Litt varmt bad (ikke over 37 ° C) med rent havsalt bidrar til å slappe av muskler, lindre ryggsmerter, forbedre blodsirkulasjonen i beina og redusere hevelse. Søvn etter et slikt bad vil være rolig og sunn.

Kan gravide ta et bad? Grunnleggende regler som bør følges av gravide som tar et bad

Hver dag står gravide kvinner overfor et stort antall begrensninger, forbud og regler.

I tillegg til de vanlige begrensningene (som å utøve intens fysisk anstrengelse), er kvinner interessert i følgende: er det mulig å gjøre noen vanlige prosedyrer for alle mennesker?

I dag skal vi snakke om vannprosedyrer.

Kan gravide nyte bading, hvorfor er det noen ganger forbudt?

Kan gravide ta et varmt bad?

Mange kvinner under graviditeten er interessert i spørsmålet: tar et bad med varmt vann på forskjellige stadier av graviditeten skade et barn? Hvor lenge kan denne prosedyren ta?

Tidligere trodde folk at vann inneholder et stort antall bakterier som kan trenge inn i vagina og skade barnet. Derfor, under graviditeten, var kvinnen strengt forbudt å svømme. Moderne forskere har bevist at denne oppfatningen er feil. Når vann kommer inn i skjeden, tillater ikke et tett rør noen bakterier å komme til barnet og forårsake ham selv den minste skade.

Bare en negativ innvirkning har varmt vann, uavhengig av graviditeten.

Faktisk på et bad kan en kvinne i en stilling møte følgende farer: varmt vann, glatt gulv og bad, derfor anbefales det å bruke spesielle gummimatter. For varmt eller varmt vann påvirker legemet negativt, øker blodtrykket, noe som fører til at et abort kan oppstå eller at tidlig arbeid kan begynne.

For gravide, så vel som for små barn, er en temperatur på 37 grader godt egnet. Det vil bidra til å slappe av og hvile. Hvis det ikke er et termometer, vil ditt eget ansikt hjelpe deg med å bestemme temperaturen behagelig for svømming, som du må dyppe i vannet før du dykker. Det er den mest sensitive delen av kroppen, så du vil umiddelbart føle varmtvannet.

Innflytelse av vannprosedyrer på kroppen av en gravid kvinne

Ikke glem at sikkerheten til vannprosedyrer under graviditet bør diskuteres med legen din.

Erfarne eksperter mener at hvis det ikke er kontraindikasjoner, vil et varmt bad, tatt etter en dusj, være helt trygt for barnet.

Denne prosedyren vil ha en positiv effekt på kvinnenes kropp selv. Puffiness reduseres, blodsirkulasjonen forbedres, mer blod strømmer til beina, som følge av hvilken spenning er lettet og ryggen og smerter i ryggen reduseres. Som en av alternativene for nyttige bad, anbefalte legene fotbad med tilsetning av havsalt.

Med en høy tone og trekke smerter i underlivet, vil et varmt bad med tilsetning av et kilo saltvann bidra til å takle. Denne metoden har lenge vært brukt som et pålitelig middel for å fjerne trusselen om tidlig arbeidskraft. Det skal ikke brukes mer enn en gang i uka, ellers er det fulle av endringer i beinmineralisering.

Den eneste risikoen er at under bading renner blodet til bekkenet, som kan starte arbeidsprosessen før den fastsatte tiden. Men dette kan lett unngås, fordi bare varmt vann gir bivirkninger.

Kan gravide ta et bad med salt eller oljer?

Vi bør også snakke om aromaer. Legene har fortsatt ikke kommet til en felles mening. Noen forbyder slike prosedyrer kategorisk, andre anbefaler dem kontinuerlig.

Gravide kvinner passer best: rosa, eukalyptus, appelsin, bergamot, sitron, sandeltre og teetreolje. I badet må du legge til ikke mer enn tre eller fire dråper.

Vi anbefaler på det sterkeste at vi nekter å øke eller senke trykket.

Det er strengt forbudt å bruke følgende oljer og salter som inneholder dem:

Bruk oljer, ikke glem at alle midler umiddelbart blir absorbert i blodet og sendt til barnet. Det bør fortrinnsvis gis og produkter med naturlige ingredienser.

Kvinner under graviditet er strengt forbudt å besøke boblebadet selv om noen få minutter. Denne prosedyren påvirker livmor og foster for mye, noe som i stor grad øker risikoen for abort eller tidlig fødsel.

Kan gravide ta et bad: grunnleggende regler som kan bidra til å unngå bivirkninger

Kvinner under graviditet anbefales vannbehandling. Å ta et varmt bad vil være til stor nytte hvis du følger noen regler, de vil også bidra til å unngå bivirkninger:

• Vanntemperaturen skal være fra 30 til 37 grader (i alle fall ikke varmere);

• I første og tredje trimester, på grunn av høy risiko, anbefales det å minimere vannprosedyrer;

• Overkroppen bør være over vann (spesielt for kvinner som lider av trykk);

• For å unngå overoppheting av kroppen, kan hender og føtter noen ganger trekkes ut av vannet, sammen eller i svinger;

• Det anbefales ikke å ta et bad alene, slik at det er noen som ber om hjelp hvis du føler deg dårlig;

• Badingstid bør ikke overstige femten minutter;

• Hvis du føler deg det minste ubehag, stopper prosedyren umiddelbart;

• Ikke la badet gå straks, sett til vannet er tømt (dette vil unngå et sterkt trykkfall).

Hvis du fortsatt tviler på å ta et bad under svangerskapet eller ikke, så ta det enkelt. Moderne gynekologer tillater ikke bare denne prosedyren, men anbefaler det ofte. Å ta et bad bringer for mye nytte og glede, så du kan ikke nekte det. Så ikke nøl med.

Bading har flere fordeler. I tillegg til disse gunstige effekter, fremmer stemning bad heving, bedring av blodsirkulasjon, restaurering av nervesystemet og fjerning av giftstoffer fra kroppen.

Kosmetiske essensielle produkter har også en gunstig effekt på en kvinnes kropp under svangerskapet. Ved valg bør det gis fortrinn til produkter beregnet på gravide.

Hvis noen du kjenner sterkt anbefaler å unngå å ta et bad under graviditeten, ikke bekymre deg - de er bare feil. Moderne medisiner anbefaler vannbehandlinger.

Bad under svangerskapet

Innhold:

Til tross for det store antallet fordommer som omgir graviditeten, er det ikke bare tillatt å ta et bad på dette tidspunktet, men er sterkt anbefalt. Barnet innsiden er pålitelig beskyttet av en slimete stopper gjennom hvilken ingen infeksjon vil trenge inn. Vel, fordelene med riktig bruk av badet kan være veldig store. Ja, det er noen regler som må følges av sikkerhetshensyn. Her ser vi på dem.

Fordelene ved å ta et bad i tidlig graviditet

  • Avslappede muskler. Dette betyr at blodsirkulasjonen forbedrer seg gjennom hele kroppen.
  • Badet har anti-stress-effekt, beroliger nervene.
  • Med riktig utvalg av essensielle oljer får en kvinne aromaterapi. Vi vil snakke om deres valg senere.
  • Bad med havsalt har en tonic effekt, forbedrer immunitet og motstand mot forkjølelse.

Fordelene ved sen bading

  • Hvis du legger til vanlig havsalt til vann, og ligger i det, slapper av, livmortonen minker og risikoen for tidlig fødsel reduseres.
  • Ved hjelp av et bad blir slagger fjernet fra kroppen og hevelse er redusert, noe som blir spesielt viktig i senere perioder.
  • Angst faller, stemningen stiger og den generelle tilstanden forbedres.
  • Siden kroppen (og magen) i vann blir lettere i vann, reduseres trykket på karene i bukhulen. Å være i vannet, tømmer kvinnen benene. Dette reduserer risikoen for åreknuter. Og dette er et vanlig problem under graviditeten.

Aromaterapi for gravide kvinner

Eteriske oljer kan brukes, men ikke alle. Det antas at oljer som har en tonic effekt, kan øke uterusens tone. Disse er oljene av sedertre, enebær, timian, basilikum, patchouli og rosmarin. De bør unngås.

Men det er også positivt påvirket oljer: oransje, petitgrain, rosentre, sitron, sandeltre, eukalyptus, neroli og noen andre. Hvis oljen ikke er på listen over kontraindikasjoner, inhalerer du aromaen. Den hyggeligste lukten - dette er den som passer deg akkurat nå. Kroppen vet hva den trenger. Men for fullstendig sikkerhet, bør du konsultere en lege.

Personlig pleieprodukter for bad under graviditet

Også her vil det være nyttig å vurdere ditt arsenal. Fordi alt du legger på huden din, går til barnet ditt. Scrubs, dusj geler, peeling for beina - alt dette kan ikke ha en ufarlig sammensetning. Det er fornuftig for graviditet eller gå til naturlige produkter, eller kjøp ferdig, men veldig trygt. Det vil si de personlig pleieprodukter som er designet spesielt for gravide kvinner.

Hva er naturlige rettsmidler for å rense huden?

  • Kaffeområder;
  • En blanding av honning og havsalt en til en;
  • havregryn;
  • Andre bakte korn, som bokhvete.

I stedet for dusjgeler kan du bruke vanlig baby såpe, det gir ingen bivirkninger og allergier. Det tilsetter ikke smaker og det har en naturlig sammensetning.

Etter rengjøring må huden fuktes. Her i samme tilstand - verktøyet må være trygt. Påfør det på huden med lett strømmende, masserende bevegelser. Og spesielt forsiktig og forsiktig - på magesekken. Huden er spesielt i behov av omsorg, fordi den er sterkt strukket over hele varigheten av graviditeten. Dette vil hjelpe minst delvis, om ikke helt, for å forhindre at slike problemer strekker seg.

Kontraindikasjoner for å ta et bad under graviditet

Det vanskeligste i denne forbindelse, begynnelsen og slutten av graviditeten. I den første tredjedel er det fare for abort, og i den siste - for tidlig fødsel. Dette bør tas i betraktning i hygieniske prosedyrer.

I de tidlige stadiene:

Kontraindikasjoner sammenfaller helt med tegn på truet abort:

  • Blødning fra skjeden;
  • Trekker smerter i underlivet.

Sentrale vilkår

Du kan ikke ta et bad:

  • Med trusselen om livmorblodning;
  • Hvis slempluggen har kommet av;
  • Når vann lekker.

Kan jeg ta et bad under graviditet

Det er en viss sikkerhetsforanstaltning for en gravid kvinne som tar et bad:

Viktig Vanntemperatur bør ikke overstige kroppstemperatur. Varmt vann fører til fare for abort, blødning eller for tidlig levering. Dette må følges strengt. Hvis det ikke er noen sikkerhet for at du kan bestemme ønsket temperatur, bruk et vanntermometer. Hvis du ikke har en enda, få en. Uansett, det vil være nyttig for deg i fremtiden, når babyen er født, og du vil bade ham.

  • Du trenger ikke å lukke på badet, og la noen andre være hjemme akkurat nå.
  • Under svangerskapet, spesielt i sin tredje tredjedel, blir kvinnen mindre kjekk. For ikke å glide i badekaret, er det tilrådelig å legge noe glidende på bunnen. For eksempel er en gummimatte velegnet for dette. Og bedre å komme seg ut av badekaret for å hjelpe deg.
  • Badetid er ikke lenger enn 15-20 minutter. Dette er nok for at kroppen skal hvile godt og slappe av i vannet.
  • Overkroppen og hjertet av hjertet må holdes over vannet. Dette vil bidra til å unngå uønskede vaskulære reaksjoner og trykksving.

Hvis alle disse betingelsene er oppfylt, vil badet være en hyggelig og gunstig prosedyre under graviditet.

Kan jeg ta et bad under graviditet

Mange fremtidige mødre tviler på om gravide kan ta et bad. De er ikke redd for å svømme. Det ser ut til dem som ligger i vannet i lang tid, kan skade og forstyrre det naturlige løpet av graviditeten. Derfor nekter kvinner seg glede og skyller med en dusj. Men før du plutselig forlater en avslappende prosedyre, er det nødvendig å finne ut om badet virkelig er så farlig for gravide eller du kan suge litt inn i det.

Hva er faren?

Tidligere ble det antatt at badet er kontraindisert for gravide kvinner. Folk trodde at vann kunne komme inn i skjeden, og gjennom det - inn i livmoren. Kranvann har alltid vært langt fra ideell i kvalitet, slik at det angivelig kan skade fosteret.

Nå er dette synspunkt ugyldig. I virkeligheten er passasjen i livmoren pålitelig beskyttet av en mucusplugg, slik at væsken ikke kan komme inn i kroppen. Når en kvinne vasker, strømmer vannet nesten aldri inn i kroppen. Det kan ikke skade det.

Imidlertid er et bad et potensielt farlig sted for en gravid kvinne. Det er flere risikofaktorer her:

  • vått glatt gulv;
  • eksponering for høye temperaturer;
  • glatt bunn og sider av badet selv;
  • eksponering for ulike skadelige stoffer.

Eventuelle glatte overflater er en potensiell fare for en gravid kvinne. Forventende mor kan glide og ikke holde balanse. Hvis vi vurderer at badene i de fleste leilighetene er små rom, hvor det er vanskelig å snu seg, kan det antas at noe fall kan føre til ganske alvorlige skader. Hvis en gravid kvinne treffer hardt, kan det forårsake ulike patologier i utviklingen av fosteret og til og med abort. Men i denne forstand er et bad under graviditeten ikke farligere enn en dusj.

Det er en annen veldig vanlig grunn til tvil. Mange fremtidige mødre er redd for å bade i badekaret fordi de ofte har hørt (eller sett i filmer) hvor varmt vann ble brukt til å avslutte en graviditet. Og kvinner tror at slike "sammenkomster" kan være kostbare både for dem og deres baby. Frykt er ikke ubegrunnet. Varmt vann og overoppheting av den fremtidige morenes kropp gir økt trykk, noe som kan føre til abstinens i plasenta, nedsatt fosterutvikling, og til og med tidlig fødsel eller abort. Hvis vanntemperaturen ikke overstiger 37 grader, er det ingen fare.

Til skadelige stoffer inkluderer forskjellige badeskum, siden de ofte inneholder giftige elementer. Derfor, for graviditeten er det bedre å nekte dem. Det bør tas hensyn til aromatiske produkter. Noen essensielle oljer påvirker tilstanden til mor og foster negativt. Ikke ligg i vannet, som tilsatte ekstrakter av cypress, timian og rosmarin. De er svært farlige når de bærer og kan til og med føre til abort.

Også under graviditeten er det svært nødvendig å behandle saltbad eller tilsetning av urtedekk. De kan inneholde stoffer som er potensielt skadelige.

Eventuelle tilsetningsstoffer kan provosere en allergisk reaksjon, dette må også huskes. Derfor, under graviditeten er det bedre å helt forlate bruken av aromatiske oljer, urteinfusjoner, skum og salter.

Fordelene ved fødselsbad

Bading er en veldig hyggelig, beroligende og avslappende prosedyre. Vann kan noen ganger bokstavelig talt gjenopplive en person, gi styrke og kraft. Derfor, helt forlate det er ikke verdt det.

Bath vil hjelpe gravide bli kvitt mange ubehag. Så i senere perioder svulmer bena ofte, ryggsmerter gjør meg bekymret, en kvinne blir trøtt raskt. Tidligst - det er ubehag i lumbalområdet eller underlivet. Varmt (ikke varmt!) Vann vil slappe av dine stive muskler. På grunn av dette, på kort tid vil smerter i ryggen, buk, ødem passere, og den fremtidige moren vil føle en bølge av energi.

Boblebad er kontraindisert

Den grunnleggende regelen som alle gravide skal huske: Et varmt bad er kontraindisert både tidlig og sent. Den ideelle vanntemperaturen er rundt 36-37 ° C. Når det er nedsenket i et varmt bad, oppvarmes moderens kropp og deretter de indre organene, inkludert livmoren, og selve fosteret. Konsekvensene av manglende overholdelse av temperaturregimet kan være tragiske. Dette vil avhenge av trimesteren hvor kroppen overopphetes.

Hvorfor gravide kvinner ikke bør ta et bad med varmt vann?

  • I de tidlige stadiene kan en temperaturstigning på opp til 38,5 ° C føre til unormaliteter i utviklingen av barnet.
  • I senere perioder kan selv liten overoppheting forårsake for tidlig arbeid eller abort.
  • En økning i kroppstemperatur til 39 ° C kan føre til tap av et barn når som helst. Dette skyldes det faktum at sammen med temperaturen, trykket stiger, livmoren kommer til tone og begynner å krympe, noe som fører til utseendet til babyen i verden.

Sikkerhet når du tar et bad

Gravide kvinner kan (og i noen tilfeller trenger!) Ta et bad. Det er imidlertid nødvendig å vaske forsiktig, nøye og observere en rekke regler:

  • Rommet bør gjøres så trygt som mulig under graviditeten: Legg sklisikre matter på gulvet, utfør sidene med spesielle flekker eller ledestenger, det bør også være noe grovt belegg inne i badekaret. Dette vil eliminere risikoen for fall og skade.
  • Badprosedyrer bør kun utføres når noen er hjemme. Faktum er at hos gravide, spesielt i de tidlige stadiene, er det en svært ustabil hormonell bakgrunn. Derfor er kroppens oppførsel uforutsigbar. En kvinne til enhver tid kan miste bevissthet, føle seg svimmel, osv. Selv en liten belastning kan være en utløser. Enda bedre, svøm under oppsyn av noen.
  • Til tross for sikkerheten i denne prosedyren, anbefales det ikke å ligge lenge i badet. Maksimal tid er 15 minutter. Dette er ganske nok til å slappe av og friske opp.
  • Når de første tegnene på utilsiktethet (svakhet, døsighet, svimmelhet) dukker opp, bør du straks slutte å bade.
  • Vanntemperaturen skal ligge i området fra 30 ° C til 37 ° C. Hvis den er lavere, kan det føre til overkjøling av kroppen, noe som forkjøler. Hvis høyere - til tidlig fødsel eller abort.
  • Mens du svømmer, bør brystet være over vann. I det minste må du periodisk oppstå. Dette vil unngå angrep av kvelning, overoppheting og økt trykk. Det er også nødvendig å periodisk øke armer og ben over vann. Dette vil bidra til å opprettholde kroppstemperaturen på samme nivå.
  • Av en eller annen grunn kan gynekologen forby å ta et bad for en stund eller til slutten av svangerskapet. Dette kan skyldes problemer med kardiovaskulærsystemet, økt livmoderton, gynekologiske egenskaper, etc. En lege må adlydes og følge alle instruksjonene sine nøye. Ved forbud kan du bruke dusjen for hygiene.

Hvis det fortsatt er tvil om det er mulig å ta et bad under svangerskapet, er det bedre å kontakte en gynekolog og rådføre seg med ham. Han vil gi detaljerte instruksjoner og bestemme hvilken type hygiene som vil være optimal.

Kan gravide ta et bad: 3 grunner til nektelse

Å ta et bad i tidlig graviditet er farlig. Å ta et bad under graviditeten kan være ganske farlig, derfor er det tilrådelig å ta en dusj. Bading kan være tillatt i den siste trimesteren av svangerskapet, da det bidrar til å slappe av og roe ned. I tillegg kan du suge i badekaret for forkjølelse, men bare hvis det ikke er temperatur. Varmt vann bidrar til å slappe av, noe som bidrar til å kvitte seg med ryggsmerter og hevelse, karakteristisk for sen graviditet.

Hvorfor og hvis du kan ta et bad under graviditeten

Mange kvinner er interessert i hvorfor du ikke kan ta et bad i barneperioden.

Et bad kan være veldig farlig:

  • Glatt gulv, bunn og kanter;
  • Høy feber;
  • Eksponering for skadelige stoffer.

Glatt overflate er en spesiell fare, siden en gravid kvinnes fall kan føre til ulike former for patologi av fosteret eller abort. Høye temperaturer øker trykket og kan også føre til abort. Farlige stoffer inkluderer forskjellige oljer, smaker, badskum og noen medisinske planter. Disse stoffene er kontraindisert hos gravide, da de kan ha en toksisk effekt på barnet og forårsake abort.

Legene hevder at det å være et bad i denne perioden er mulig og veldig nyttig, men det er viktig å observere noen viktige regler, nemlig: du må strengt begrense tiden, vanntemperaturen ikke bør være høy, det er viktig å ta hensyn til forekomsten av kontraindikasjoner og sykdommer. Du bør ikke ta et bad hvis det ikke er noen andre hjemme. Kvinner under graviditet bør ikke stå uovervåket lenge, da de ofte endrer hormoner, og det kan være ulike helseproblemer.

Varigheten på oppholdet på badet bør ikke overstige 15 minutter, da en lengre bading kan føre til økt trykk, og følgelig føre til dårlig helse og abort.

Hvis en kvinne føler seg dårlig mens du tar et bad, bør du umiddelbart stoppe vannprosedyrene. Bruk av badet er stort nok, men det er verdt å huske at vanntemperaturen ikke skal være mindre enn 30 eller over 37 ° C. Det er forbudt å varme opp og bade på badet, da dette kan føre til abort, og for kaldt vann kan forårsake forkjølelse.

For å unngå faller og skade på frukten, bør badets kanter være dekket med håndklær eller spesielle kapper, og gulv og bunn på badet skal dekkes med tepper. Når du utfører vannprosedyrer, er det ikke nødvendig å dykke inn i badekaret med hele kroppen din, du må være minst halvtidsopphold minst midlertidig slik at brystet ditt er over vann. Langvarig klemming av brystet med vann kan provosere kvelningsangrep og en økning i trykk. Mangel på oksygen kan føre til abort eller fosterdød. For å unngå å øke trykket, bør den gravide kvinnen regelmessig, uten å være lat, løfte armer og ben over den glatte overflaten av vann. Når lemmerne er kalde, faller kroppstemperaturen litt. Det er viktig! Hvert tilfelle er individuelt, og derfor må du først konsultere legen din før du bestemmer deg for å ta et bad.

Informasjon: Er det mulig for gravide å ligge på badet

Ca 20 uker med graviditet, kan du ta et bad, men samtidig må du følge noen viktige regler.

I de senere stadiene av svangerskapet, vil ta et bad lindre smerter og hevelse.

Spesielt som:

  • Det er nødvendig å forlate kjemikalier;
  • Hvis det er allergi mot klor, må du forlate vannprosedyrene.
  • Vann bør være en behagelig temperatur.

Hvis noen uker før fødsel begynner å ta et bad, vil det ufødte barnet gjerne akseptere vannprosedyrer, dog underlagt alle regler. For en gravid kvinne, et varmt bad kan være en veldig god avslappende måte, viktigst, kompetent nærmer seg prosessen med vedtakelsen. Ved sen graviditet kan kamilleavkok bli tilsatt til vannet, som har en beroligende effekt.

Varmt bad under graviditet

Et varmt bad er strengt kontraindisert under graviditet, som når det senkes i varmt vann, stiger kroppstemperaturen og trykket i en kvinne kraftig, og det samme skjer med fosteret. Alle disse faktorene kan ha svært negative konsekvenser, som påvirker ulike stadier av et barns utvikling.

Å holde seg i varmt vann i lang tid under svangerskapet kan føre til:

Det er spesielt farlig å bade i badestampen tidlig i svangerskapet, da dette kan føre til abort. Dette skyldes at ved høy temperatur stiger en livmor i en livmor og forbereder seg til barnets fødsel. Det er derfor det er mulig å forårsake svært alvorlig skade på helsen din, samt å miste et barn. Du kan ta et bad uten frykt i de senere stadiene (uker) av svangerskapet, og vannet skal ikke være varmt, men moderat varmt, men ikke varmt. Med en økt livmorstone er det strengt forbudt å ta et bad når som helst, det er best å erstatte det med en dusj.

Et varmt bad med sennep brukes til å avslutte en graviditet, men det tar lang tid å sitte i varmt vann, noe som kan påvirke kvinnens tilstand negativt. Med en forsinkelse før menstruasjonen kan du ta et varmt bad med salt.

Dette folkemidlet bidrar til å øke hastigheten på utbruddet av menstruasjonen. Det er uønsket å ta et bad med varmt vann og under eggløsning når du planlegger graviditet, som i dette tilfellet vil det være ganske vanskelig å bli gravid. Et varmt bad kan også være veldig farlig for menn, da det påvirker sædmotilitet, noe som er svært viktig for unnfangelsen.

Hvorfor og hvis gravid kan bade på badet

Mange kvinner er interessert i om det er mulig å ta et bad under graviditet og hvor mye vann som er best å tegne. Et bad kan tas, men ifølge mange leger er det bedre å gjøre dette halvt sittende, det anbefales ikke å ligge på badet. Vann er best å ringe halvparten av badet, som i dette tilfellet vil brystet være åpent, noe som vil gi tilgang til oksygen til fosteret.

Varmt vann på badet vil hjelpe til med å slappe av en gravid kvinne

Kvinner om bad om graviditet er ganske positive, da det er et veldig godt verktøy som hjelper:

  • Reduser puffiness;
  • Lindre stress;
  • Forbedre blodsirkulasjonen;
  • Reduser smerter i bena og nedre rygg.

Hvis et bad er kontraindisert av en eller annen grunn til en gravid kvinne, så anbefaler legen å ta fotbad med tilsetning av havsalt. Det antas at å ta et bad er mindre hygienisk enn å ta en dusj, da det er stor sannsynlighet for at bakterier trer inn i skjeden. Men hvis du overvåker rensligheten av føttene, samt å desinfisere badet, er disse risikoen minimal.

Hvorfor gravide kvinner ikke kan ta et bad

Det er visse kontraindikasjoner som forbyr å ta et bad under graviditet. I dette tilfellet er det best å vaske i dusjen.

Farlig bad kan være i tilfelle:

  • Trusselen om abort eller tidlig fødsel;
  • Livmorhalskreft;
  • Infeksjon av kjønnsorganene og urinveiene;
  • Økt kroppstemperatur;
  • Med utslipp av mucuspluggen.

Hvis det er en trussel om avslutning av graviditeten, da når du tar et bad, kan infeksjonen trenge inn i fødselskanalen, og siden livmorhalsen er ajar, kan den også komme inn i livmoren. I tillegg, med trusselen om abort, vil varmt vann øke temperaturen på kroppen, noe som provoserer blodstrømmen til bekkenorganene, og vil dermed forverre tilstanden betydelig.

En farlig tilstand kan være en skadelig livmorhalskreft. Generelt er dette en tilstand hvor prematur åpning og utjevning av livmorhalsen oppstår raskt.

Faren for å ta et bad i dette tilfellet er det samme som i tilfelle truet abort. Det anbefales ikke å ta et bad i nærvær av en infeksjon i kjønnsorganene eller urinveiene, da varmt vann og et fuktig miljø bare bidrar til aktivering av inflammatorisk prosess. Når en mucusplugg kommer ut, er det forbudt å ta et bad, da en infeksjon kan komme inn i livmoren.

Kontraindikasjoner: varm dusj under graviditet

En varm dusj under graviditeten er kontraindisert av samme grunner som et bad.

Varmt vann, når du tar et bad, kan gjøre den gravide kvinnen føle seg verre.

Det har en veldig sterk effekt på kroppen og kan provosere:

  • Fortynning av blodkar;
  • Nedskrivning av trivsel;
  • Trusselen om abort.

Kontrasterende dusjer har en særlig sterk effekt på kroppen til en gravid kvinne, da den har en betydelig stimulering av hele kroppen. Under graviditeten bør en kvinne være oppmerksom på at hun ikke bare er ansvarlig for seg selv, men også for det ufødte barnet, og derfor må du være i stand til å nærme seg problemet med å utføre vannprosedyrer.

Vanntrykk når du tar en dusj bør være middels, du kan kun bruke et stort vanntrykk når du blir utsatt for beina, da dette forhindrer forekomsten av åreknuter.

Ekspertråd: Kan gravide ta et bad (video)

Gravide kvinner får ta et bad hvis det ikke er noen signifikante kontraindikasjoner, men du må først konsultere lege. Det er verdt å huske at i løpet av svangerskapet er det ikke tillatt å dampe bena, siden dette utvider bekkenbeinene, noe som fører til abort eller tidlig fødsel.

Kan gravide ta et bad? Hva er grunnen til at et bad ikke anbefales under graviditet?

I perioden med å bære en baby, bør hver kvinne være svært oppmerksom på alt som skjer med henne. Tross alt, det mest ufarlige ved første øyekast kan ting true ikke bare helsen, men også livet til krummene hennes. I denne artikkelen vil vi snakke om hvorvidt du kan ta et bad med gravide.

Om renslighet

Først av alt må det sies at mens du bærer et barn, bør en kvinne ta vare på seg selv med særlig oppmerksomhet. Personlig hygiene er viktig. Faktisk, under graviditet, er følgende nyanser mulig:

  1. Noen kvinner har økt svette (spesielt i de siste månedene av svangerskapet).
  2. Vesentlig øker mengden av vaginal utslipp.
  3. Antall urineringsprosesser øker.

Alle disse handlingene kan forårsake ubehag og til og med forårsake en ubehagelig lukt. Derfor bør kvinner vaske så ofte som mulig (spesielt vask). I tillegg vil det være et utmerket mål for å forhindre utvikling av ulike soppsykdommer. Men hva bedre å gi preferanse: en sjel eller et fullt bad?

Grunnleggende "mot"

Så snart en kvinne finner ut at hun er "i posisjon", begynner en mur av menneskelig spekulasjon og fordommer å vokse seg rundt henne. Det er også interessant at noen spesialister på "old school" også vil være enige med følgende påstander. Så hvorfor gravide kvinner ikke bør ta et bad (ifølge hjemmelagde spesialister)? Det er flere grunner:

  1. Fare for infeksjon. Fra vannet til fremtidens kropp kan mødre få patogene bakterier og mikroorganismer, noe som vil føre til utvikling av alvorlige sykdommer.
  2. Å ta et bad kan føre til abort.
  3. Det antas også at et varmt bad kan forårsake for tidlig arbeidskraft.

Enkel refutation

Men er disse utsagnene sanne? Jeg vil forstå dette mer detaljert. Når det gjelder infeksjon, er sannsynligheten for å fange litt sykdom fra kranvann, lite sannsynlig. Det må huskes at livmoren er omgitt av mucusplugg, babyen - fostervann. Alle disse elementene er designet for å beskytte krummer fra effekten av ulike patogene bakterier. Det er derfor denne utsagnet ikke er sant. Som for tidlig arbeidskraft eller abort, kan de i ekstreme tilfeller provoseres av varmt vann. Imidlertid vil mottaket av et normalt, varmt bad ikke føre til skade for fremtidens mor og hennes baby. Men snarere, det vil være et utmerket middel til avslapning.

Om fordelene med et bad

Kan gravide ta et bad? Svaret vil være definitivt bekreftende. I tillegg er det til og med nyttig for kroppens mor og hennes krummer. Hva god kan gi varmt vann?

  1. Mottak av et varmt bad fjerner perfekt puffiness (et problem som gravide kvinner står overfor, spesielt de siste månedene). Det er viktig at det forbedrer blodstrømmen til beina.
  2. Varmt vann forbedrer sirkulasjonen perfekt. Dette er nyttig ikke bare min mor, men også hennes barn, fordi det er gjennom blodet pipsqueak mottar ikke bare oksygen, men også alle de næringsstoffene for egen vekst og utvikling.
  3. Redusert ryggsmerter. Varmen på badet kan også ha en avslappende effekt. Og det er veldig viktig for kvinner, spesielt i de siste månedene av svangerskapet.
  4. Stress relief.

Rådgivning leger

Hva vil legene svare hvis de blir spurt om gravide kan ta et bad. De vil definitivt gi et bekreftende svar. Videre rådgiver moderne leger til og med kvinner i stand til å øve aerobic eller bare å besøke bassenget. Når det gjelder åpne reservoarer, sier leger også at du kan svømme der. Men hvis det er tillatelse fra sanitær- og epidemiologisk tjeneste (alle utstyrte rekreasjonsområder i nærheten av åpne vannområder må ha denne tillatelsen).

Om kosttilskudd

Forstå om gravid kvinner kan ta et bad bør gis noen ord til forskjellige tilsetningsstoffer som damene elsker å bruke. Når det gjelder skumbadet, kan det påføres uten frykt. Men med ekstrem forsiktighet må du behandle aromatiske oljer. Før du bruker dem, er det best å konsultere legen din. Tross alt kan noen aromaoljer ha allergener i deres sammensetning som vil skade et barn. Blant de farlige, kan følgende utdrag sies:

Perfekt bad

Så vi fant ut at du kan ta et bad for gravide kvinner. Og til og med trenger! Det er imidlertid verdt å gi et par tips om hvordan du gjør det riktig. Hva er det perfekte badet for en fremtidig mor?

  1. Temperaturen på vannet i badekaret bør ikke være høyere enn 37 grader, dvs. kroppstemperatur. Dette er det beste alternativet som ikke skader.
  2. Ikke vær redd for infeksjon.
  3. Spesielt forsiktig må du behandle en rekke aromatiske tilsetningsstoffer. I svangerskapet er det bedre å eliminere dem helt.
  4. I stedet for dusjgel, er det best for fremtidig mor å bruke baby såpe. Den har en behagelig lukt og gir ingen allergiske reaksjoner i det hele tatt.
  5. Etter å ha tatt et bad, bør en kvinne påføre en fuktighetskrem på kroppen. Spesielt må du være oppmerksom på magen.
  6. På bunnen av badekaret er det best for sikkerhet å legge en gummimatte. Dette vil hjelpe den forventende moren bedre å holde balansen på glatte overflater. Også, ikke gi opp hjelp når du kommer ut av badet.
  7. Kan jeg ta et bad for gravide? Selvfølgelig! Det er imidlertid best å gjøre dette i ikke lenger enn 15 minutter. Dette er den optimale tiden, som er nok for kroppen å slappe av helt.
  8. Mens du ligger i badet, bør den forventende mor huske på at skuldrene hennes skal forbli over vannet. Dette vil bidra til å unngå overoppheting av kroppen.

Etter disse tipsene, vil den forventende moren kun kunne få fordeler fra badprosedyren og vil ikke skade hennes helse i det hele tatt (samt hennes barns velvære).

Oh varmt bad

Hva kan svares på damene som spørsmålet om du kan ta et varmt bad hos gravide eller ikke? Absolutt ikke! Dette kan være veldig farlig (i motsetning til å ta et varmt bad). Hvilke problemer kan dette føre til?

  1. Placental abrupsjon (resultatet er et abort).
  2. Preterm fødsel (selv på kortest sikt).
  3. Blødning.

Det er verdt å si at å ta for varmt et bad er en av de populære metodene for å bli kvitt uønsket graviditet. Men oftest virker det ikke, og den fremtidige morens kropp er i fare. Det er derfor et gravid bad ikke kan være gravid. Tross alt kan det føre til tap av et barn når som helst når han bærer.

Når tar det et bad bedre?

Kan jeg ta et bad for gravide? Dette spørsmålet bør ikke være sjenert, hver kvinne bør spørre legen sin. Tross alt er det situasjoner og problemer der denne handlingen er kontraindisert. Hva kan det være?

  1. Periodisk blødning. Hvis den forventende mor lider av dette problemet, bør hun helt nekte å ta bad, selv varme.
  2. Hvis en kvinne har mistet sitt vann, er hun helt forbudt å ta et bad.
  3. Hvis denne prosedyren forårsaker ubehag hos en gravid kvinne, er det best å nekte det.

I tillegg er det visse sykdommer som kan føre til avvisning av vannprosedyrer. Dette er best å spørre gynekologen.

alternativ

Etter å ha forstått når og hvorfor gravide kvinner ikke bør ta et bad, er det verdt å si at du ikke trenger å fortvile i dette tilfellet. Tross alt er det et flott alternativ - en dusj. Det kan ikke være så hyggelig å ligge i varmt vann, men prosedyren for å ta en dusj utfører sine funksjoner fullt ut.

  1. Som en hygienisk prosedyre er det best å bruke en varm dusj (temperaturen er ca. 38-39 grader). Det har også en beroligende effekt.
  2. Kald dusj (mindre enn tjue grader). Kan kun brukes på kort sikt. Den har en utmerket tonisk effekt.
  3. Varm dusj (40 ° C og over). Kontraindisert. Det er også mulig å bruke det i kort tid (som en kald dusj) - dusj. I dette tilfellet skal vannet utelukkende falle på baksiden, men ikke på magen.
  4. Kontrastdusj (alternativt varmt og kaldt vann). Det kan tas hvis en kvinne har absolutt ingen helseproblemer, utvikler barnet normalt. Kort varighet og unngå vannstråler på magen - dette er nøkkelen til suksessen til denne oppmuntrende prosedyren.

Urtebad

Vi har allerede forstått at følgende erklæring er en myte: gravide bør ikke ta et bad. Det er også verdt å nevne at forskjellige urter kan legges til den kokte fonten. Dette bør imidlertid gjøres med forsiktighet og med legeens tillatelse. Et utmerket middel til avslapning, og til en viss grad selv behandling, er urtebad. For å gjøre dette kan du brygge kule te og bare legge den til vannet. Du kan lage en samling urter, sett den i en pose og fest den til en trykk slik at vannet som samles passerer gjennom denne koppen. Den ideelle måten å forberede en avkok for å bade den fremtidige moren:

  • Du må ta ca 2-3 spiseskjeer urter (eller samle urter - om ønskelig), hell dem med 2-3 liter kokende vann. Deretter må du sette alt i et vannbad og koke i ca 15 minutter. Etter dette er avkokingen klar. Det må bare dreneres og legges til vann.

Saltbad

Hvordan tar gravide kvinner badekar? Hvorfor ikke suge i havsaltet? Dette bør imidlertid også gjøres med tillatelse fra gynekologen. Et slikt bad kan berolige nervesystemet, slappe av muskler, lindre hevelse, og til og med fjerne giftstoffer fra kroppen.